آشپزی تلگرامی

01 November 2023 10:06

_آموزش آشپزی_طرز تهیه آش آبادان
🍲@telefoodgram

آشپزی تلگرامی

31 October 2023 10:21

عزیزان همراه 📢📢📢
حتما برای رزرو تبلیغات چند روز زودتر با ادمین این مجموعه هماهنگی بفرمایید.
تبلیغات در چندین کانال👇🏻
@foryou_ad
رزرو تبلیغات و آگهی👇
🆔@wewillbethereforyou

آشپزی تلگرامی

30 October 2023 07:46

چند ترکیب اثرگذار جهت خونسازی

📝⇦آب هویج با عسل روزانه ①_②استکان

📝⇦شربت عسلاب:
روزی ②بار، هر بار یک قاشق غذاخوری عسل مرغوب طبیعی را در یک لیوان آب جوش حل کرده بنوشید.

📝‌‌⇦انجیر + آلوبخارا:
⑤عدد انجیر+ ⑩عدد آلوبخارا شب در آب خیسانده، صبح ناشتا میل شود

📝⇦هر شب ㊵عدد مویز را در سرکه انگور خانگی بخیسانید به طوری که سرکه روی مویزها را بپوشاند، صبح مویزها و سرکه را با هم در پارچه ای ریخته و فشار دهید، شیره خارج شده از آن میل شود. یک ماه تا چهل روز انجام شود

📝⇦شربت شیره انگور:
سرکه انگور خانگی را با شیره انگور به نسبت① به ⑩ "شیره انگور ⑩ برابر سرکه باشد" مخلوط کرده و با هم بجوشانید تا چند قل بخورد .با کمی آب رقیق کرده بنوشید روزانه ⑤_⑥ مرتبه استفاده شود

📝⇦تخم شربتی، تخم بالنگو، تخم فرنجمشک، خاکشیر هر کدام یک قاشق چایخوری با گلاب و عرق بیدمشک و شکر سرخ «بهتر است که صبح ها مصرف شود»

📝⇦فالوده سیب:
②_③عدد سیب رنده شده با عرق بیدمشک و یک قاشق مرباخوری تخم خرفه نیم کوب شده و عسل و گلاب
___________
@TeleFoodGram

آشپزی تلگرامی

27 October 2023 20:29

📝لیستی از بهترین کانالهای تلگرام

برای رشد 🌱
برای آگاهی بیشتر🦋

🎩فلسفه سیاسی
@taraneh_t66
📕لذت یک جرعه کتاب
@lezateketab
🔑 "انگیزه رشد و موفقیت"
@angizeyeroushd
🔑هر کتاب ممنوعه pdf بخواهی داریم
@cmworld_org
🔑نایاب ترین کتاب های صوتی
@sound_lib
🔑انگلیسی مثل بلبل صحبت کن
@grobP1
🔑هرآنچه میخواهی
@LibraryInternational
🔑روسی مثل آب خوردن !
@ZABANEROOSI
🔑انگلیسی‌ شبی 10 لغت !!
@ENGLISHLANGUAGESS
🔑کتابخانه صوتی و pdf تاپ بوک
@Top_books7
🔑کتابخانه اقتصادی
@economic786
🔑کتاب خوب بخوانیم
@SaCafeketab
🔑تاریخ بدون سانسور را اینجا بخوانید !!!
@TARIKHEMAMNOOE
🔑با سیاست رفتار کنیم/سواد رابطه
@ghasemi8483
🔑حقوق برای همه
@jenab_vakill
🔑آموزش رانندگی‌ از صفر تا 100 !!!
@Car_BESTM
🔑بيشتر بدانيم بهتر زندگى كنيم
@matlabravanshenasi
🔑کجاهای ایران را دیده‌اید ؟! ؟! ؟! ؟
@IRANDIDANIHA
🔑جملاتی که شما رو میخکوب میکنه !
@its_anak
🔑فراگیری ماندگار زبان انگلیسی 
@learn_for_keeps
🔑روانشناسی با طعم هیجان
@ravantahlilgar
🔑از حیوانات بیشتر بدانیم !!!
@JANEVARANF
🔑افزايش اطلاعات عمومی !!!
@DAANESTA
🔑آرامبخش ترین موزیک های بیکلام
@mozikbikalem
🔑معلوماتی که باسوادها نیاز دارند !!!
@BEDANIMS
🔑"موسسه وکالت و مشاوره حقوقی"
@mehdihemmati59
🔑حسابداری حرفه ای
@accounting_professional
🔑فنجانی از حقایق بنوشید
@CafeHaghayegh
🔑دنیای دانستنی ها و شگفتی ها
@donyatanawo
🔑ورزش در خانه
@gymmhomee
🔑تمام دوره های آموزشی به صورت رایگان !
@Fileineh
🔑تِکست های انگلیسی+ کُلی اِصطلاحات کاربُردیِ
@English_cafe8
🔑درمان رایگان افسردگی و اضطراب اینجاست
@bonsai_psy
🔑مدرسه اطلاعات
@INFORMATIONINSTITUTE
🔑آشپزی تلگرامی
@telefoodgram
🔑خودشناسی و عرفان
@pt135
🔑نجوم،فضا-زمان،تئوری
@SpacePassengers
🔑آزمون استخدام دولتی همه رشته ها
@Dolat_estekhdam
🔑با گوشی ادیت بزن و پول دربیار!!!
@AloAndroid
🔑 پادکست کده
@OneThousandandOnePodcast
🔑یادگیری لغات انگلیسی [[[ با اخبار ]]]
@english_ielts_garden
🔑دنیاے‌ بڪ‌گرآند کارتونی~ تِم فآنتزئ
@FantasyPaper
🔑کانال مطالعات فرانسه
@FrenchStudiesChannel
🔑آموزش زبان با سریال
@Englishwithmima
🔑مدرسـۀ عـلـوم سیاســی
@political_sciences_sbu
🔑گلچین اشعار شاعران معاصر و پیشین
@Bolbolibargegoli1397
🔑مطالعه الفبای توسعه
@Alefbaietousee
🔑کارتون‌های دیدنی !!!
@CARTOONSIT
🔑کتابهای صوتی آرامش با داستان
@arameshbadastan
🔑منتخب اخبار و آمار CITIZEN
@citizenpoll
🔑کتابخانه ادبی(نقل قول بزرگان)
@ketabkhaneadabi1398
🔑سخنان و ویدئو های دانشمندان فیزیک
@endishea
🔑انگلیسی با انیمیشن
@english_elnaz_torabi
🔑کانالِ فلسفیِ « تکانه »
@khosrowchannel
🔑کافه شعر و حکایت خواندنی
@kafeh_sher
🔑همه چیز درباره ایالات متحده آمریکا
@hamechiamerica
🔑قصه بگو و قصه گوش کن
@storytellingforchildren
🔑کتابخانه آریایی ها
@pdfbook4you
🔑آموزشی، انگیزشی، سابلیمینال
@SUB_JADOEI
🔑دانستنی ها و مطالب جالب و شگفت انگیز
@shogo_jaleb
🔑کنکور حسابداری
@hesabdari_test
🔑آرا حقوقی قضایی و نظریات مشورتی
@ARA_HOGHOOGHI_GHAZAIE
🔑پرواز روح
@haghightx
🔑پروکسی برای تلگرام !!!
@BESTPROXYSS
🔑یه مهندس تمام عیار شووو
@civil101
🔑راهکاری برای لجبازی کودک و نوجوانان
@ghasemi8484
🔑بهترین کتاب دنیا 𝗕𝗢𝗢𝗞
@SBOOKSS
🔑گنجینه گرانبهای کتاب صوتی
@GANGINEH
🔑پاتوق نویسندگان برتردنیا
@nevisandbdonya  
🔑مدرسه حسابداری
@honarestan_hesabdari
🔑من وکتاب، |𝐏𝐃𝐅|
@aramesh13577
🔑جذب جنس مخالف(مشاوره جذابیت)
@moshavereh_shoma
🔑پرتویی از تفسیر آسان قرآن کریم
@Pious114
🔑فیلم و سریال‌ روانشناسی(اختلالات)
@Filmravankavi
🔑رسانه، فرهنگ - نشانه
@irCDS
🔑جامع‌ترین کتابخانه‌ی ایران | PDF |
@MOTIVATION_BUCH
🔑به وقت کتاب
@DeyrBook
🔑درمان کمرویی‌،اضطرابی اجتماعی(روانکاوی)
@Neoravankavi
🔑گلچین از کتاب های pdf
@kabuluniversitybooks
🔑کتابخانه مجازی
@llib7
🔑حوادث واقعی از سرتاسر جهان
@Havadesdaq
🔑آموزش آسان زبان آلمانی !!!
@ZABANEALMANI
🔑رایگان pdf بخوان
@Mser_12
🔑مشکلات موبایل و کامپیوتر رو قورت بده
@PcAndMob
🔑فن‌بیان، اعتمادبه‌نفس و کاریزما‌‌ی TED
@BUSINESSTRICK

🧮آموزشکده تخصصی حسابداری
@accexamp
🎙پادکست زندگی
@lifepoodcast

---------

🔐هماهنگی تبادل:
@rti_ebi

آشپزی تلگرامی

26 October 2023 11:57

سوپ جو رستورانی🍲

توي اين سوپ هيچ روغني جز چند قطره روغن زيتون استفاده نکردم.
۱ عدد سینه مرغ بدون استخوان ریش ریش شده
#جو دو سر پرک یک لیوان
آب مرغ ۳ یا ۴ لیوان کامل (من عصاره مرغ آماده کردم، ک توضیحاتشو مینویسم.)
روغن زیتون مقداری
رب گوجه فرنگی سه ق غ
جعفری یک ق پر
پیاز ۲ عدد متوسط
هویج یک عدد درشت نگینی شده
نمک ، فلفل سیاه، زردچوبه به مقدار لازم

اول از همه مرغ هارو با ۴ لیوان آب و یدونه پیاز و یک ق چ نمک، زردچوبه و فلفل سیاه 2 حبه سیر، 2 شاخه کرفس میپزیم بهش میگیم استاک یا عصاره مرغ. بعد ریش میکنیم.
توی قابلمه کمی روغن زیتون وهویج رو اضافه میکنیم تا کمی پیاز نرم بشه. یک ق چ زردچوبه،نمک و فلفل سیاه میزنیم و دوباره تفت میدیم، رب گوجه رو اضافه و تفت میدیم یکم که سرخ شد ۲ لیوان آب جوش اضافه میکنیم تا زمانی ک کمی هویج نرم بشه بعد مرغ ریش ریش شده رو اضافه میکنیم تا مزه دار بشه و آب مرغ رو میریزیم و درشو میزاریم تا جوش بیاد. بعد جو را اضافه کرده و 20 دقیقه زمان میدیم تا پخته بشه. چک میکنیم ک جو پخته شده باشه. در آخر آب نصف لیمو و جعفری خرد شده رو اضافه میکنیم. 10 دقیقه زمان میدیم و بعدآماده اس
🍵@TeleFoodGram

آشپزی تلگرامی

25 October 2023 14:37

_طرز تهیه ترشی بندری چاشنی بی نظیر از جنوب ایران در شهرباران
🥫@telefoodgram

آشپزی تلگرامی

25 October 2023 08:30

10 راز پخت باقلا
🫛🫛🫛🫛🫛

برای این که باقلاپلوی خوشمزه ای داشته باشید با ما همراه شوید.

باقلاپلو از غذاهای قدیمی ‌ایرانی و مختص كشور ماست و در هیچ كجای دنیا غذایی با این مشخصات نمی‌توان یافت؛ غذایی كه از مخلوط برنج و باقلا تشكیل شده باشد. برای تهیه این غذا که یكی از گزینه‌های مناسب برای سرو در میهمانی‌های ایرانی محسوب می‌شود، باید نکته‌هایی را رعایت كرد:

1 - حتما از باقلا‌هایی استفاده كنید كه پوست سبز رنگی دارند و البته به مدت طولانی هم فریز نشده‌اند زیرا ماندن طولانی‌مدت باقلا در فریزر باعث تغییر رنگ و طعم این ماده غذایی می‌شود.

2 - بهتر است نصف مقدار برنج، باقلا اضافه كنید. یعنی در 4 پیمانه برنج، 2 پیمانه باقلا بریزید.

3 - بهترین گوشت‌ها برای صرف با باقلاپلو، گوشت‌های گردن و ماهیچه هستند البته این غذا با گوشت مرغ نیز خورده می‌شود. جالب است بدانید كه جنوبی‌ها این برنج مخلوط را با ماهی هم می‌خورند.

4 - قبل از افزودن باقلا به برنج آبكش‌شده، بهتر است آن را به مدت 5 تا 6 دقیقه در آب جوش قرار دهید و با دم كشیدن كامل برنج، باقلاها نیز مغزپخت خواهندشد. یادتان باشد كه این مرحله نباید خیلی طولانی شود زیرا در صورت زیاد جوشیدن باقلاها در آب،‌ بعد از دم كشیدن همراه برنج، له خواهند شد. در ضمن، هنگام جوشیدن باقلا‌ها در آب، كفی روی آنها را می‌گیرد كه باید آن را بردارید زیرا در غیر این صورت باقلاپلو رنگ كدر و تیره‌ای پیدا می‌كند كه چندان خوشایند نیست.

5 - گاهی باقلاها به‌خوبی پخته نمی‌شوند. این نوع ناپز هستند و هر قدر روی حرارت بمانند، باز هم پخته نخواهند شد بنابراین بهتر است از حرارت دادن آنها خودداری و از خوردنشان صرف‌نظر كنید.

6 - سبزی مناسب این غذا شوید است كه توصیه می‌شود از نوع خشك آن استفاده كنید. در ضمن می‌توانید هنگام دم كشیدن برنج، یك شاخه سیر تازه در میان آن قرار دهید تا عطر منحصر بفردی بگیرد.

7 - اگر باقلاپلوی‌تان با گوشت گردن بود، برای طعم دادن بیشتر به این غذا می‌توانید روی برنج در حال دم كشیدن، دارچین بیفزایید و روی گوشت نیز كمی‌ دارچین بریزید. به این ترتیب غذا طعم متفاوت‌تری پیدا خواهد كرد.

8 - ته دیگ این غذا می‌تواند مخلوط برنج با باقلا یا نان، به‌خصوص نان تافتون، باشد. به این ترتیب دیگر با هیچ بهانه‌ای از خیر ته دیگ تهیه شده نخواهید گذشت.

9 - بهترین همراه غذایی كه به شما پیشنهاد می‌كنم، سالاد شیرازی و ترشی است البته بسته به ذائقه‌تان می‌توانید هر همراه غذای دیگری نیز انتخاب کنید.

10 - از نظر طعم، نوشیدنی مناسب می‌تواند یك لیوان شربت عرق نعناع یا گلاب باشد. البته شربت بهارنارنج نیز با این غذا طعم مناسبی ایجاد خواهد كرد.

اگر فشارخون دارید
بهتر است به برنج كمی ‌سیر تازه بیفزایید و افزودن نمك را بسیار محدود كنید. می‌توانید در کنار مرغ از سیب‌زمینی استفاده كنید زیرا این ماده غذایی سرشار از پتاسیم است و به كنترل فشارخون‌تان كمك خواهد كرد. البته در صورت خوردن سیب‌زمینی با این غذا، مقدار برنج مصرفی‌ را به حداقل برسانید زیرا در غیر این صورت دچار اضافه وزن خواهید شد.

اگر چربی خون دارید
بهتر است با این غذا گوشت سفید مانند گوشت بوقلمون یا مرغ میل كنید آن هم قسمت سینه زیرا چربی كمتری دارد، غذا را با روغن كمتری تهیه و آن را با یك بشقاب سبزی خوردن میل كنید. این فیبر دریافتی به تنظیم چربی خونتان كمك خواهد كرد.

اگر لاغر هستید
بهتر است وقتی غذا را در بشقاب كشیدید، به آن كره بیفزایید و آن را با یك بشقاب سالاد سبزی‌های رنگارنگ و تازه میل كنید. این سبزی‌ها بهتر است شامل گوجه‌فرنگی، كاهو، كلم‌قرمز و جوانه گندم باشد. پیشنهاد می‌كنیم باقلاپلو با مرغ را با یك لیوان آبمیوه تازه خانگی میل كنید تا مقدار كالری‌ای كه در واحد حجم در یك وعده غذایی دریافت می‌کنید، افزایش یابد.
🫘@TeleFoodGram

آشپزی تلگرامی

21 October 2023 17:51

مواد لازم برای کیک پان اسپانیا🍰
آرد:70 گرم
آرد سیب ‎زمینی :70 گرم
شکر:150 گرم
تخم مرغ :6 عدد
پودر وانیل :½ قاشق چایخوری
نمک:½ قاشق چایخوری
طرز تهیه کیک پان اسپانیا
ابتدا آرد، وانیل و آرد سیب زمینی را با هم مخلوط کرده و بعد از الک کردن کنار بگذارید.
در مرحله بعدی 6 عدد تخم مرغ را در ظرفی بشکنید و زرده و سفیده های آن را در دو ظرف مجزا بریزید.
نیمی از شکر را به سفیده ها افزوده و با هم زن برقی انقدر بزنید تا پف کرده و حالت ابری پیدا کند طوری که اگر ظرف را برگردانید مواد بیرون نریزد.
در ادامه نمک و باقی مانده شکر را به همراه زرده ها خوب بزنید تا حالت کرم و کشدار پیدا کند.در این مرحله مخلوط زرده و سفیده را با هم ترکیب کرده و به آرامی هم بزنید تا یکدست شود.حالا مخلوط آرد را در چند مرحله به مواد قبلی اضافه کرده و هم بزنید تا خمیر کیک صاف و یکنواخت شود.خمیر بدست آمده را در قالب چرب شده بریزید و کیک را برای نیم ساعت تا 40 دقیقه با دمای 180 درجه بپزید.
نکات تکمیلی در مورد کیک پان
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد.
#درخواستی_شما
🍰@TeleFoodGram

آشپزی تلگرامی

21 October 2023 08:42

بهبود رشد گیاه🪴
آلوئه ورا (A. barbadensis) کاملاً سرشار از مواد مغذی است. مطالعات نشان می دهد که آلوئه ورا حاوی بیش از 75 ترکیب مفید از جمله اسیدهای آمینه، آنتی اکسیدان ها، کربوهیدرات های پیچیده، کلسیم، منیزیم، روی، ویتامین های A، C، E، ویتامین های B است. هنگامی که در یک کود خانگی ترکیب می شود، گیاهان شما یک تقویت ملایم اما قوی از تغذیه دریافت می کنند. کود آلوئه‌ورا می‌تواند جوانه‌زنی بذر و رشد سریع ریشه‌ها را تشویق کند، استحکام سلولی را بهبود بخشد و به سلامت، رشد و قدرت کلی گیاه کمک کند.
🏡@MaryamGarden

آشپزی تلگرامی

18 October 2023 08:33

طرز تهیه فالوده کرمانی سنتی🍧🍧

🍧@TeleFoodGram

آشپزی تلگرامی

16 October 2023 15:15

آموزش رقص ایرانی همراه با موزیک در گروه مخصوص ورزش در خانه بارگذاری شد✅
🔻برای عضویت ، همین الان روی لینک زیر کلیک کن و کلمه ورزش در خانه را برای ادمینامون بفرس🔽
🔗 ورزش در خانه
👇🏻
👇
@wewillbethereforyou

آشپزی تلگرامی

15 October 2023 20:30

کانالی برای کسانی که جرئت دارند متفاوت باشند و متفاوت فکر کنند.
@JaamAcademy

آشپزی تلگرامی

15 October 2023 11:54

سوپ پیاز فرانسوی با گراتن پنیر به روش اصیل بهترین_ شف_های فرانسه

هم زمان با شروع فصل سرما🧣🧤
نسخه کامل آموزش تهیه چند مدل سوپ در گروه آشپزی بارگذاری شد✅

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
جهت مشاوره و ثبت نام و دریافت نمونه فایل ها 22 رو بفرستین به
👇🏻
👇
@wewillbethereforyou
🍵@TeleFoodGram

آشپزی تلگرامی

13 October 2023 20:31

📝لیستی از بهترین کانالهای تلگرام

برای رشد 🌱
برای آگاهی بیشتر🦋

😱 1001 فیلمی که قبل از مرگ باید دید...
@honar7modiran

🧮آموزشکده تخصصی حسابداری
@accexamp

☂ "انگیزه رشد و موفقیت"
@angizeyeroushd
☂کتاب های نایاب و ممنوعه pdf
@cmworld_org
☂من کتاب میخوانم تو گوش کن
@sound_lib
☂انگلیسی مثل بلبل صحبت کن
@grobP1
☂آلمانی مثل آب خوردنه !!!
@ZABANEALMANI
☂کتابخانه صوتی و pdf تاپ بوک
@Top_books7
☂کتابخانه اقتصادی
@economic786
☂دانلود رایگان کتاب های ممنوعه
@SaCafeketab
☂سواد رابطه/زوجین موفق
@ghasemi8483
☂حقوق برای همه
@jenab_vakill
☂بيشتر بدانيم بهتر زندگى كنيم
@matlabravanshenasi
☂کجاهای ایران را دیده‌اید ؟! ؟! ؟! ؟
@IRANDIDANIHA
☂جملاتی که شما رو میخکوب میکنه !
@its_anak
☂فراگیری ماندگار زبان انگلیسی 
@learn_for_keeps
☂با طعم هیجانات خود آشنا شوید
@ravantahlilgar
☂از حیوانات بیشتر بدانیم !!!
@JANEVARANF
☂افزايش اطلاعات عمومی !!!
@DAANESTA
☂آرامبخش ترین موزیک های بیکلام
@mozikbikalem
☂معلوماتی که باسوادها نیاز دارند !!!
@BEDANIMS
☂"موسسه وکالت و مشاوره حقوقی"
@mehdihemmati59
☂آموزش ترجمه متون مطبوعاتی و اخبار 
@policyinact
☂فنجانی از حقایق بنوشید
@CafeHaghayegh
☂با هوش مصنوعی درآمدزایی کن!!!
@Ai_Academi
☂اینجا پُر از مَتنِ انگلیسیِ ‌
@English_cafe8
☂دوره‌ های آموزشی اینجا رایگانه !!
@Fileineh
☂مدرسه اطلاعات
@INFORMATIONINSTITUTE
☂درمان رایگان افسردگی و اضطراب اینجاست
@bonsai_psy
☂آشپزی تلگرامی
@TeleFoodGram
☂خودشناسی و عرفان
@pt135
☂نجوم،فضا-زمان،تئوری
@SpacePassengers
☂تحلیل جنگ های ترکیبی
@warfarehybrid
☂دنیاے‌ بڪ‌گرآند کارتونی~ تِم فآنتزئ
@FantasyPaper
☂« اخبار انگلیسی با ترجمه »
@english_ielts_garden
☂خاص ترین عکسای پینترست
@pinterestword
☂دنیای پادکست
@OneThousandandOnePodcast
☂آموزش زبان با سریال
@Englishwithmima
☂مدرسـۀ عـلـوم سیاســی
@political_sciences_sbu
☂کارتون‌های دیدنی !!!
@CARTOONSIT
☂چنلی برای هنرمندا و هنر دوستان.
@BoomRang_fact
☂دنیای انگیزشی و آموزشی (کتاب بخوانیم)
@romanceword
☂کتابهای صوتی آرامش با داستان
@arameshbadastan
☂*روان‌شناسی* به صورت《تخصصی》
@PsycheFiles
☂مستند های علمی و فلسفی
@sci_doc_eng
☂سخنان و ویدئو های دانشمندان فیزیک
@endishea
☂انگلیسی با انیمیشن
@english_elnaz_torabi
☂کانالِ فلسفیِ « تکانه »
@khosrowchannel
☂کافه شعر و حکایت خواندنی
@kafeh_sher
☂همه چیز درباره ایالات متحده آمریکا
@hamechiamerica
☂کتابخانه آریایی ها
@pdfbook4you
☂با این تکنیک، عشقت رو برگردون
@SUB_JADOEI
☂دانستنی هایی که باید بدانیم
@shogo_jaleb
☂آرا حقوقی قضایی و نظریات مشورتی
@ARA_HOGHOOGHI_GHAZAIE
☂پروکسی برای تلگرام !!!
@BESTPROXYSS
☂یه مهندس تمام عیار شووو
@civil101
☂خودت روانشناس فرزند نوجوانت باش!!
@ghasemi8484
☂بهترین کتاب دنیا 𝗕𝗢𝗢𝗞
@SBOOKSS
☂گنجینه گرانبهای کتاب صوتی
@GANGINEH
☂فلسفه سیاسی
@taraneh_t66
☂من وکتاب، |𝐏𝐃𝐅|
@aramesh13577
☂مردان جذب این زنان می شوند(مشاوره جذابیت)
@moshavereh_shoma
☂فیلم و سریال‌ روانشناسی(اختلالات)
@Filmravankavi
☂90000 کتاب | 𝐏 𝐃 𝐅 | بانک‌ کتاب
@MOTIVATION_BUCH
☂به وقت کتاب
@DeyrBook
☂رسانه، فرهنگ - نشانه
@irCDS
☂درمان کمرویی‌،اضطرابی اجتماعی(روانکاوی)
@Neoravankavi
☂انگلیسی‌ شبی 10 لغت !!
@ENGLISHLANGUAGESS
☂هر کتاب بخواهی داریم pdf
@kabuluniversitybooks
☂کتابخانه مجازی
@llib7
☂حوادث واقعی از سراسر جهان
@Havadesdaq
☂کتابخانه معاصر pdf
@Mser_12
☂مشکلات موبایل و کامپیوتر رو قورت بده
@PcAndMob

🥎ورزش در خانه
@gymmhomee

📈سیگنال فارکس اساتید
@signal
---------

💫هماهنگی تبادل:
@rti_ebi

آشپزی تلگرامی

12 October 2023 14:43

_آموزش آش قورت قیله آش اصیل وسنتی آذربایجان ومنطقه جلفا رقیب سرسخت آش رشته
🍲@telefoodgram

آشپزی تلگرامی

01 November 2023 07:44

کیک موکا 🍰🍰
با رویه ی کرم تیرامیسو و گاناش
مواد لازم :

📌آرد دو پیمانه
📌شکر یک و یک دوم پیمانه
📌پودر کاکائو سه چهارم پیمانه
📌بکینگ پودر یک و یک دوم قاشق چایخوری
📌نمک یک هشتم قاشق چایخوری
📌قهوه اسپرسو یا نسکافه فوری دو تا سه قاشق چایخوری
📌آب جوش یک پیمانه
📌تخم مرغ دو عدد درشت
📌عصاره وانیل یک قاشق چایخوری یا وانیل پودری یک دوم قاشق چایخوری
📌خامه صبحانه یک دوم پیمانه
📌روغن مایع یک دوم پیمانه


روش تهیه:

ابتدا ،آرد،نمک،بکینگ پودر،پودر کاکائو،قهوه اسپرسو یا نسکافه ی پودر شده را یک بار الک کنید.
سپس شکر را اضافه کنید و هم بزنید تا مواد خشک کاملا ترکیب شوند.
حال وسط مواد را گود کرده و تخم مرغ ها را به همراه وانیل و روغن و خامه و آب جوش اضافه کنید و با هم زن دستی یا دور کند همزن ،هم بزنید تا یکدست شود .
حال قالب مورد نظر را چرب کنید.
سپس مایه کیک را داخل قالب۱۵ یا ۲۰ سانت گرد ساده ریخته و در فر از قبل گرم شده با دمای ۱۷۰ تا ۱۷۵ درجه سانتیگراد ، به مدت تقریبی ۴۰ تا ۵۰ دقیقه قرار دهید ، سپس پس از ۴۰ دقیقه مرکز کیک را با خلال چک کنید و اگر نچسبید، از فر خارج کنید .
📌اکنون پس از سرد شدن از وسط برش دهید و با خامه شکلاتی فرم گرفته یا گاناش شکلاتی فیلینگ کنید.
من به جای خامه از کرم تیرامیسو استفاده کردم

📌یا درصورت تمایل میتوانید بدون گاناش و خامه سرو کنید.
⭕️⭕️برای گاناش شکلاتی ۱۰۰ گرم شکلات را بن ماری کنید و ۲۰۰ گرم خامه شکلاتی دمای محیط را اضافه کرده و هم بزنید تا یکدست شود،سپس به عنوان فیلینگ یا سس شکلاتی استفاده کنید .
مواد لازم برای کرم تیرامیسو
🧁پودر کرم شکلاتی ۱ بسته . پودر تیرامیسو ۱ بسته . خامه ی صبحانه ۲ بسته . شیر ۳ ق غ .
همه رو باهم مخلوط و با همزن میزنیم تا خوب فرم بگیره بعد داخل قیف ریخته با ماسوره طرح میزنیم
☕️@telefoodgram

آشپزی تلگرامی

30 October 2023 10:38

_تهیه سس ماست و کدو با گردو یه پیش غذای رژیمی و خوشمزه
🥣@telefoodgram

آشپزی تلگرامی

28 October 2023 08:52

ته_چین بادمجان، اوج هنر پلوی اصیل ایرانی به قدمت امپراطوری هخامنشی

🍱@TeleFoodGram
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
جهت عضویت و دریافت نمونه فایل ها در گروه آشپزی 22 رو بفرستین به

👇🏻
👇
@wewillbethereforyou

آشپزی تلگرامی

26 October 2023 20:33

🪐تبادلات ماورایی🪐

🌤لیستی از بهترین کانالهای تلگرام🌤


╔══ ೋღ🌸🦋🌸ღೋ ══╗

☯متافیزیک و پرورش قدرت های درونی
🆔@metaphysics_fact

☯تقویت هاله،پاکسازی چاکرا-هیپنوتیزم
🆔@cleanup_inward

☯1111 هرتز معجزه را آشکار می کند
🆔@miracle_sub_channel

☯آموزش های ماوراء
🆔@mindfulness666

☯جذب انرژی های مثبت از طبیعت
🆔@afarinshokoh

☯پاکسازی چشم زخم به روش علمی
🆔@astromassage1

☯حس خوانی دقیق روزانه
🆔@redroosejazb

☯روزتو بساز اینجا
🆔@romanceword

☯رمز خوشبختی آگاهیست
🆔@malakehshah

☯انگلیسی را با آهنگ و اصطلاح بیاموزید
🆔@stronger_scholars

☯لذت کتاب_حس خوب ادبیات
🆔@lezateketab

☯هاله شناسی‌ ، روانشناسی‌
🆔@nosehalo786

☯هرچی برای موفقیت لازمه
🆔@jazbservat

☯متافیزیک " عرفان " قانون جذب
🆔@metaphysicaldargon0000

☯آشپزی تلگرامی
🆔@telefoodgram

☯پرواز روح برون فکنی
🆔@bronfakni

☯ایموشن کد سابلیمینال
🆔@emosubb

☯آموزش آسترولوژی تفسیرچارت رِمِدی
🆔@remedy75

☯پذیرش و شفای کودک درون" ذهن مثبت
🆔@tabnahayteshgh

╚══ ೋღ 🌸🦋🌸 ღೋ ══╝


↩️جهت شرکت درلیست و رزرو تبلیغات:
↪️@Leader_m_p_f_Channel_and_group
↩️کانال تبادلات
↪️@infinite_tab

آشپزی تلگرامی

26 October 2023 08:37

جدیدترین ریمیکس‌ها هر روز تو گروه مخصوصی آهنگ ما بشنو.🎧🎧
🎧آرشیو که همیشه همراه شما خواهد بود.هر سبک اهنگی تو این گروه پیدا میشه😉
دیگه دنبال آهنگ نباش😉
جهت مشاوره و ثبت نام و دریافت نمونه فایل ها music رو بفرستین به
👇🏻
👇
/channel/WeWillBeThereForYou

آشپزی تلگرامی

25 October 2023 09:52

شما هم جز طرفداران پاستا هستین؟🍝🍝🍝
خب خبر خوب این است که امروز  ۲۵ اکتبر روز جهانی پاستا ست. در سال ۱۹۹۵ کارشناسان و متخصصان پاستا، از سراسر دنیا گرد هم آمدند تا این روز را به پاستا و طرفدارانش اختصاص دهند.
به مناسبت این روز برای شما پاستا دوست هاا
۷۰ درصد تخفیف برای عضویت در گروه مخصوص آشپزی فقط فقط تا آخر امشب😍
فقط و فقط ۳۵ تومن
برای عضویت 👇
@wewillbethereforyou

آشپزی تلگرامی

23 October 2023 14:40

تکه کردن لاشه گوسفند
🥩@TeleFoodGram

آشپزی تلگرامی

21 October 2023 12:15

ته چین _ماکارونی 🍝🍝

مواد لازم :
ماکارونی 200گرم
تخم مرغ کامل دو عدد
* ماست سه قاشق غذا خوری
مایع گوشتی ماکارونی دلخواه
زعفران به میزان لازم
روغن زیتون دو قاشق غذاخوری
نمک ، فلفل سیاه ، پودر سیر به میزان لازم
* ماست هر نوع ماستی فرق نمی کنه ، فقط آبکی نباشه.

طرز تهیه :
تخم مرغ، ماست ، روغن زیتون ، نمک ، فلفل سیاه ، پودر سیر و زعفران را مخلوط کنید . ماکارونی را آبکش کرده و نصف آن را به مخلوط ماستی اضافه شود. آب ماکارونی کاملا گرفته شده باشد . بقیه ماکارونی را با مواد گوشتی ماکارونی کاملا مخلوط کنید. با هر مدل ماکارونی می توانید این ته چین را درست کنید. قالب مورد نظر را چرب کرده و کمی از مخلوط مایه گوشتی و ماکارونی بریزید و بعد مخلوط ماکارونی ، ماست و ادویه ... لایه ها را تکرار کنید . این ته چین را در قابلمه روی گاز هم میشود درست کنید. می توانید در قالب های کوچک و لقمه ای درست و با سس تزیین کنید و جز غذاهای فینگر فودی قرار دهید . روی قالبتون را با فویل بپوشانید و حدود یک ساعت در طبقه وسط فر با حرارت ۱۸۰ درجه قرار دهید. یا روی شعله گاز با حرارت کم و دمکنی، یک ساعت طبخ کنید.
نوش جونتون عزیزان.😍
🍝@TeleFoodGram

آشپزی تلگرامی

18 October 2023 10:48

🫓حلواي_شير

مواد لازم:
آرد: يك پيمانه
کره یا روغن: نصف پیمانه
شکر: يك پیمانه
شیر: دو پیمانه
گلاب: نصف پیمانه
زعفران:دلخواه
هل : دلخواه

طرز تهيه:
اول ارد رو تفت ميديم تا بوي خامي بره و تيره نشه
چون اين حلوا رنگش روشنه
اصلا گوله نداشته باشه( مي توانيد الك كنيد)
بعد كره ياروغن ( يا مخلوط هر دو ) رو اضافه مي كنيم و هم مي زنيم تا خوب روغن به خورد ارد بره و بعد مخلوط شير رو اضافه مي كنيم و تند تند هم مي زنيم تا زمانيكه از قابلمه جدا بشه و حلوا آماده شود

مخلوط شير :
ابتدا شير و شكر رو روي حرارت ميذاريم تا شير به جوش بياد و شكر حل بشه كاملا
گلاب و زعفرون اب كرده(من زعفرون نزدم) ( اگه دلمون خواست كمي هل اسياب شده ) اضافه مي كنيم و هم مي زنيم و دوباره كه جوش اومد خاموش مي كنيم،،،اماده است .
نوش جان🌺🌺

آشپزی تلگرامی

17 October 2023 20:43

📝لیستی از بهترین کانالهای تلگرام

برای رشد 🌱
برای آگاهی بیشتر🦋

📕رازها و نمادها و آموزه‌های شاهنامه
@ShahnamehToosi
🎙پادکست زندگی
@lifepoodcast

💠 "انگیزه رشد و موفقیت"
@angizeyeroushd
💠کتاب های نایاب و ممنوعه pdf
@cmworld_org
💠من کتاب میخوانم تو گوش کن
@sound_lib
💠انگلیسی مثل بلبل صحبت کن
@grobP1
💠زبان آلمانی را با ما بیاموزید !!!
@ZABANEALMANI
💠هرآنچه مهم است...
@LibraryInternational
💠کتابخانه صوتی و pdf تاپ بوک
@Top_books7
💠کتابخانه اقتصادی
@economic786
💠دانلود رایگان کتاب های ممنوعه
@SaCafeketab
💠سواد رابطه / ازدواج موفق
@ghasemi8483
💠حقوق برای همه
@jenab_vakill
💠آموزش رانندگی‌ از صفر تا 100 !!!
@Car_BESTM
💠بيشتر بدانيم بهتر زندگى كنيم
@matlabravanshenasi
💠کجاهای ایران را دیده‌اید ؟! ؟! ؟! ؟
@IRANDIDANIHA
💠جملاتی که شما رو میخکوب میکنه !
@its_anak
💠فراگیری ماندگار زبان انگلیسی 
@learn_for_keeps
💠سفری در دنیای هیجانات
@ravantahlilgar
💠از حیوانات بیشتر بدانیم !!!
@JANEVARANF
💠افزايش اطلاعات عمومی !!!
@DAANESTA
💠آرامبخش ترین موزیک های بیکلام
@mozikbikalem
💠معلوماتی که باسوادها نیاز دارند !!!
@BEDANIMS
💠"موسسه وکالت و مشاوره حقوقی"
@mehdihemmati59
💠مطالعات تخصصی تاریخ صفویه
@SafavidStudies
💠فنجانی از حقایق بنوشید
@CafeHaghayegh
💠اینجا پُر از مَتنِ انگلیسیِ ‌
@English_cafe8
💠◗اینجا همه‌ی دوره های آموزشی رایگانه !
@Fileineh
💠مدرسه اطلاعات
@INFORMATIONINSTITUTE
💠درمان رایگان افسردگی و اضطراب اینجاست
@bonsai_psy
💠آشپزی تلگرامی
@TeleFoodGram
💠گلچین اشعار شاعران معاصر و پیشین
@Bolbolibargegoli1397
💠خودشناسی و عرفان
@pt135
💠نجوم،فضا-زمان،تئوری
@SpacePassengers
💠موسیقی،ویدیو و کلیپ های زیبا
@moosigi98
💠کانال جعلیات ادبی
@jaliateadabi
💠مجله ی هنری-ادبی
@tasavirhonarie
💠دنیاے‌ بڪ‌گرآند کارتونی~ تِم فآنتزئ
@FantasyPaper
💠یادگیری لغات انگلیسی [[[ با اخبار ]]]
@english_ielts_garden
💠خاص ترین عکسای پینترست
@pinterestword
💠نوشتن، هوش مصنوعی
@mhakaat
💠باغ بهشت و سایه ی طوبی
@Bagebeheshtosaiietooba
💠مجمع مشاوران تامین اجتماعی
@iransocialsecurity
💠دنیای پادکست
@OneThousandandOnePodcast
💠انگلیسی ۵ دقیقه ای با استاد نیتیو
@EnglishListeningPractice1
💠داستانهای مصور صوتی انگلیسی
@anime4english
💠آموزش زبان با سریال
@Englishwithmima
💠مدرسـۀ عـلـوم سیاســی
@political_sciences_sbu
💠کارتون‌های دیدنی !!!
@CARTOONSIT
💠دنیای انگیزشی و آموزشی (کتاب بخوانیم)
@romanceword
💠آکادمی مدیریت استراتژیک
@StrategiaAcademy
💠زرنگاری و طراحی سنتی  
@vida_dabir
💠برای شیفتگان کتاب
@BookLoverYouth
💠سخنان و ویدئو های دانشمندان فیزیک
@endishea
💠کتابخانه ادبی(نقل قول بزرگان)
@ketabkhaneadabi1398
💠منتخب اخبار و آمار
@citizenpoll
💠انگلیسی با انیمیشن
@english_elnaz_torabi
💠کانالِ فلسفیِ « تکانه »
@khosrowchannel
💠مکالمات  انگلیسی با ترجمه و فایل صوتی
@ESL4You
💠حکایت‌های جذاب و خواندنی
@kafeh_sher
💠حسابداری حرفه ای
@accounting_professional
💠همه چیز درباره ایالات متحده آمریکا
@hamechiamerica
💠کتابخانه آریایی ها
@pdfbook4you
💠جذب سریع خواسته ها با تکنیک تلفن
@SUB_JADOEI
💠دانستنی هایی از ایران و جهان
@shogo_jaleb
💠آرا حقوقی قضایی و نظریات مشورتی
@ARA_HOGHOOGHI_GHAZAIE
💠کنکور حسابداری
@hesabdari_test
💠پروکسی برای تلگرام !!!
@BESTPROXYSS
💠یه مهندس تمام عیار شووو
@civil101
💠راهکاری برای پرخاشگری کودک و نوجوان
@ghasemi8484
💠بهترین کتاب دنیا 𝗕𝗢𝗢𝗞
@SBOOKSS
💠معرفی ربات‌های تلگرام
@ROBOT_TELE
💠گنجینه گرانبهای کتاب صوتی
@GANGINEH
💠مدرسه حسابداری
@honarestan_hesabdari
💠۰۰۰کتابخانه فرهنگیان۰۰۰
  @teacherslibrary79  
💠من وکتاب، |𝐏𝐃𝐅|
@aramesh13577
💠مردان جذب این زنان می شوند(مشاوره جذابیت)
@moshavereh_shoma
💠فیلم و سریال‌ روانشناسی(اختلالات)
@Filmravankavi
💠به وقت کتاب
@DeyrBook
💠رسانه، فرهنگ - نشانه
@irCDS
💠درمان کمرویی‌،اضطرابی اجتماعی(روانکاوی)
@Neoravankavi
💠انگلیسی‌ شبی 10 لغت !!
@ENGLISHLANGUAGESS
💠هر کتاب بخواهی داریم pdf
@kabuluniversitybooks
💠آموزش مدیریت واردات و صادرات
@modirtamin
💠حوادث واقعی از سراسر جهان
@Havadesdaq
💠برنامه‌های کمیاب اندروید
@APPZ_KAMYAB
💠هوش مصنوعی، رباتیک و برنامه‌نویسی پایتون
@ai_python
💠کتابخانه معاصر pdf
@Mser_12

🥎ورزش در خانه
@gymmhomee
🎨♡ بفرمایید جرعه ای هنر ♡
@Geraf_art
---------

💫هماهنگی تبادل:
@rti_ebi

آشپزی تلگرامی

16 October 2023 08:52

_آموزش قهوه موکا
قهوه کف دار☕️🫖
☕️@telefoodgram

آشپزی تلگرامی

15 October 2023 20:30

انگلیسی بی‌نظیر کودک و بزرگسال
🎯 @easyfunnyEnglishforkids

« داستان کوتاه » !
🎯 @FICTION_12

رایگان کتاب بخوانید! PDF
🎯 @ketabdooni

انگلیسی مبتدی تا آیلتس۲ساله
🎯 @teacheruniversity

برنامه‌های کمیاب اندروید
🎯 @APPZ_KAMYAB

حوادث واقعی از سرتاسر جهان
🎯 @Havadesdaq

هرآنچه باید بدانید...
🎯 @LibraryInternational

کانال باغ موسیقی
🎯 @baghemoosighi

کتابخانه مجازی
🎯 @llib7

دانلود رایگان کتاب‌های ممنوعه
🎯 @SaCafeketab

تاریخ بدون سانسور !!!
🎯 @TARIKHEMAMNOOE

تدریس مکاتب فلسفی و روانی
🎯 @anbar100

کیهان شناسی و نجوم
🎯 @keyhan_n1

به وقت کتاب
🎯 @DeyrBook

رسانه، فرهنگ - نشانه
🎯 @irCDS

فرانسه رو قورت بده
🎯 @FrenchAvecMoi

سواد رابطه / زوجین موفق
🎯 @ghasemi8483

حقوق برای همه
🎯 @jenab_vakill

( بایگانیِ مقالاتِ سیاسی-اجتماعی )
🎯 @v_social_problems_of_iran

ترکی فول صحبت کن
🎯 @TurkishDilli

فلسفه سیاسی
🎯 @taraneh_t66

《زیباترین" اشعار "..." متنهای "کمیاب》
🎯 @av_baroon

جملاتی که شما رو میخکوب می‌کنه !
🎯 @its_anak

حضرت مولانا و عاشقانه‌های شمس
🎯 @baghesabzeshgh

تربیت فرزندان با مهارت‌های والدگری آدلری
🎯 @moraghbat

معرفی ربات‌های تلگرام
🎯 @ROBOT_TELE

« هر کتابـی.... بخوای داریم »
🎯 @KETAB_SALAM_CAFE

پروکسی برای تلگرام !!!
🎯 @BESTPROXYSS

پرواز روح
🎯 @haghightx

خودت روانشناس فرزند نوجوانت باش!!
🎯 @ghasemi8484

آرا حقوقی قضایی و نظریات مشورتی
🎯 @ARA_HOGHOOGHI_GHAZAIE

از حیوانات بیشتر بدانیم !!!
🎯 @JANEVARANF

افزايش اطلاعات عمومی !!
🎯 @DAANESTA

دانستنیهایی که باید بدانیم
🎯 @shogo_jaleb

کورس داستان‌نویسی پرینستون‌کالج
🎯 @ErnestMillerHemingway

تمرکز روی خودم
🎯 @shine41

اسرار زنان موفق
🎯 @Successfulwomen1

کانال گل و گیاه و باغبانی
🎯 @cafegolemehrbano

گلچین کتابهای صوتی وPDF
🎯 @ketabegoia

یافته‌های مهم روانشناسی
🎯 @Hrman11

"موسسه وکالت و مشاوره حقوقی"
🎯 @mehdihemmati59

حکایت و متن‌های آرامبخش خواندنی
🎯 @kafeh_sher

نگارگری؛ هنر و ادبیات
🎯 @tabrizschoolofpersianpainting

کانالِ فلسفیِ « تکانه »
🎯 @khosrowchannel

درسگفتار علوم سیاسی و روابط بین‌الملل
🎯 @ecopolitist

اشعار خاص و ناب
🎯 @seda_tanha

دانستنی‌های جالب و مفید !
🎯 @QUIZ400

یونگ ، روانکاوی ، طرحواره درمانی
🎯 @hamsafarbamah

داستان‌های افسانه‌ای صوتی هزار افسان
🎯 @mehrandousti

دانستنی‌ها و شگفتی‌ها
🎯 @donyatanawo

*روان‌شناسی* به صورت "علمی و تخصصی"
🎯 @PsycheFiles

《شعرهایی که به دل می‌نشیند 》
🎯 @Delaviz_24

آزمون ارشد و استخدامی تربیت بدنی
🎯 @Quis_varzeshi

زرنگاری و طراحی سنتی
🎯 @vida_dabir

« مجله ... زندگی »
🎯 @majallezendegii

دنیای آموزشی و کتابخوانی
🎯 @romanceword

سلف استیم
🎯 @Clinical_Psychology_4

آموزش و تحلیل سهام بنیادی
🎯 @FUNDBOURS

فارکس و ارز دیجیتال
🎯 @Forexland666

محفلی برای عاشقانِ《سینما》
🎯 @decoupagemovies

فضا-زمان ، گرانش ، کوانتوم
🎯 @SpacePassengers

جانان
🎯 @JIaNIaNI

《زیباترین اشعار》
🎯 @Delaviz99

شعر ناب و کوتاه
🎯 @sher_moshaer

آشپزی تلگرامی
🎯 @TeleFoodGram

انگلیسی۴مهارت درآیلتس۱ساله
🎯 @Englishteacher563

کارتون‌های دیدنی !!!
🎯 @CARTOONSIT

زبانشناسی و علوم شناختی
🎯 @Cognitive_Linguistics_Institute

سرزمین پیانو (( کانال موزیسینها
🎯 @pianolandhk50

«حافظ»
🎯 @GHAZALAK1

* معلوماتی که باسوادها نیاز دارند !!!
🎯 @BEDANIMS

ادبیات و هنر، فلسفه
🎯 @Jouissance_me

انجمن علمی اقتصادپژوهان
🎯 @anjoman_elmi_eqtesad

"تمرین"تمرین" تمرین"تمرین "تمرین"
🎯 @tamrinmodern

برترین اجراهای (( پیانوی کلاسیک )) و ...
🎯 @pianoland123

زبانشناسی و آموزش زبان انگلیسی
🎯 @Linguistics_TEFL

آموزش رانندگی‌ از صفر تا 100 !!!
🎯 @Car_BESTM

منبع فیلم و مینی‌سریال‌‌ روانشناسی (اختلالات)
🎯 @Filmravankavi

کتاب‌سرای صوتی
🎯 @sedayehdastan

90000 کتاب | 𝐏 𝐃 𝐅 | بانک‌ کتاب
🎯 @MOTIVATION_BUCH

دلیل و درمان حواسپرتی با روانکاوی
🎯 @Neoravankavi

آموزش سواد مالی و اقتصادی به زبان ساده
🎯 @ECONVIEWS

لطفاً گوسفند نباشید.....
🎯 @zehnpooya

تافل یا آیلتس؟ کدام آزمون؟
🎯 @WritingandGrammar

فن‌ بیان، آداب‌‌‌معاشرت و کاریزمای TED
🎯 @BUSINESSTRICK

هماهنگی برای تبادل؛
🎯 @qpiliqp

آشپزی تلگرامی

14 October 2023 09:14

‌ 🍒🍒🍒 ترشی آلبالو🍒🍒🍒

مواد اولیه :
نمک به مقدار لازم
سرکه به مقدار لازم
آلبالو 1 کیلو گرم
شکر (اختیاری) 2-1 ق غ

طرز تهیه :
ابتدا آلبالوها را شسته و در شیشه بریزید، سپس آب و نمک را جوشانده و اجازه دهید سرد شود، وقتی آب و نمک سرد شد، شیشه را با آب نمک و سرکه پر نمایید.
نصف شیشه باید از سرکه و مابقی آن با آب نمک جوشیده پر شود.

🚦 چند نکته برای تهیه ترشی آلبالو:
بعد از چند روز ترشی آلبالو را بچشید تا از مقدار نمک آن مطمئن شوید.
سرکه سفید برای ترشی آلبالو مناسب تر است.
ترشی آلبالو باید در یخچال نگهداری شود، با این روش حتی تا یک سال هم می توانید ترشی را نگه دارید بدون اینکه لیز و شل شود.
وقتی آلبالوهای آن تمام شد، آب ترشی آلبالو را بیرون نریزد، برای تهیه سس سالاد از آن استفاده کنید، سس شما صورتی خوشرنگ میشود وجایگزین خوبی برای آبلیمو است.
اگر تنها از سرکه استفاده شود، باعث ترش شدن بیش از حد ترشی آلبالو شده و مزه آلبالو گم میشود.
برای ملس شدن میتونید چند قاشق شکر هم اضافه کنید بنظر خودم خیلی بهتر میشه :)
با سرکه قرمز و سیب هم میتونید درست کنید .
همه موارد گفته شده بستگی به ذائقه خودتون داره که با امتحان روش های مختلف دستتون میاد.
🫙🍒@TeleFoodGram

آشپزی تلگرامی

13 October 2023 09:00

1_همه چیز درباره سوشی و انواع سوشی🥢
اصلا سوشی به ما ایرانیا میسازه؟

🍣@telefoodgram

آشپزی تلگرامی

12 October 2023 09:21

🧁🧁🧁کیک فنجانی بدون فر 🧁🧁🧁
مواد لازم(برای 3 نفر):

روغن مایع : 6قاشق غذاخوری

وانیل : نصف قاشق چای خوری

شکر : 7قاشق غذاخوری

تخم مرغ: 2عدد

بیکینگ پودر : 1قاشق چای خوری

آرد سفید: 8 قاشق غذاخوری

پودر کاکائو : 4 قاشق غذاخوری( اختیاری)

شیر : 10 قاشق غذاخوری


طرزتهیه:

۱- ابتدا آرد، شکر، وانیل، بیکینگ پودر و پودر کاکائو را در یک ظرف می ریزیم .

۲- سپس آن ها را خوب با هم مخلوط میکنیم .


📢 نکات:

1)در صورت تمایل این کاپ کیک را بدون پودر کاکائو تهیه کنید. در این صورت باید معادل میزان پودر کاکائو به میزان آرد اضافه کرد.

2)بهتر است فنجان شما چینی باشد بدترین نوع فنجان برای تهیه این کیک شیشه ای است.

3)توجه داشته باشید برای نچسبیدن کیک باید داخل فنجان را به خوبی چرب کنید.

۵- فنجان ها( بهتر است چینی باشد) را خوب چرب کرده و تا نصف فنجان ها از مواد میریزیم و درقابلمه میچینیم و به اندازه نصف فنجان ها در قابلمه آب میریزیم و روی حرارت میگذاریم .

۶- وقتی آب جوش آمد حرارت را کم کرده و میگذاریم 15 دقیقه بپزد .
بعد از 15 دقیقه در قابلمه را دمکن گذاشته 20 دقیقه دیگر میگذاریم کاپ کیک ها خوب بپزد.

۷- پس از پخت کاپ کیک ها آن را 10 دقیقه به همان حالت میگذاریم بماند سپس دم کن را بر داشته و کاپ کیک ها را یا با همان فنجان ها سرو می کنیم یا آنها را از فنجان به آرامی درآورده و در بشقاب سرو قرار می دهیم.
🍰@TeleFoodGram