روانشناسی و پزشکی

14 November 2026 09:36

🌿✨ دانشگاه شهید بهشتی برگزار می‌کند ✨🌿

🎓 دوره تخصصی مربیگری مهارت‌های زندگی بزرگسال


🎁✨ در جلسه اول رایگان شرکت کنید؛

👩🏻‍🏫 مدرس دوره: دکتر لیلا شهبازی

🔹 مسئول دپارتمان سلامت روان
🔹 مدرس و مدیر برگزاری دوره‌های تخصصی روان‌شناسی
🔹 مدرس دوره‌های تخصصی در دانشگاه شهید بهشتی و دانشگاه تهران

📌 ویژگی‌های دوره:

✨ جلسه اول رایگان
💻 ۳۰ ساعت آموزش آنلاین
🎯 آموزش تخصصی و کاربردی


🔗 جهت ثبت‌نام و کسب اطلاعات بیشتر، از طریق لینک زیر اقدام کنید👇👇👇

https://survey.porsline.ir/s/KmlEPHIY





مشاوره رایگان و دریافت سرفصل‌ها:




09334339540
09334334240

☎️ 02122410548
☎️ 02122410685

📲 تلگرام:
@sbu_hakkakan
@SBUghaheri



📸 اینستاگرام:
instagram.com/sbu.psychacademy

💬 تلگرام:
t.me/sbupsychacademy

#روانشناسی #دانشگاه_شهید_بهشتی #مهارت‌های_زندگی

روانشناسی و پزشکی

13 November 2026 19:31

⭕️بهترین های تلگرام در یک لیست
➖➖➖
☑️فقط گرامر
@usuk1
☑️دانلود رایگان کتاب‌های ممنوعه
@freeforbiddenbooks
☑️گلچین کتابهای صوتیPDF
@ketabegoia
☑️زیباترین شعر و متن ڪوتاه
@av_baroon
☑️بيشتر بدانيم بهتر زندگى كنيم
@matlabravanshenasi
☑️موسیقی گلهای جاویدان ایران
@golhayejavidaneiran
☑️کتب PDF نایاب و خطی
@KFP_BOOKS
☑️دل برای تو زجان برخیزد
@Saghiye_Sher
☑️آموزش رایگان ماساژ ویوگا
@yougasozok
☑️کوتاه ولی به‌شدّت مفهومی!
@its_anak
☑️گروه فراتر از مرزهای دانش
@Scientific_Discourse
☑️شعر و دلبری
@dellbari2
☑️زیبایی های آفرینش
@stiiiiicker
☑️شُورِشِعرپاتوق دلهای شاعرانه
@sarayesheergazall402
☑️هنـر ارتبـاط با دیگـران
@Adab_Moasheratt
☑️پکیج های پولی رایگان
@VipPackages66
☑️اینجا قلم حرف میزنه نه صدا
@KAFFE_SABO
☑️شاهنامه آسان و روان
@ShahnameKFP
☑️خودشناسی سینمای روانکاوی
@MohammadRezaAbdiPsychoanalysis
☑️اخبار تنوری داغ
@SA_KFP
☑️بلبلی برگ گلی
@Bolbolibargegoli1397
☑️دفاع شخصی در خیابان
@SD_KFP
☑️اشتباهات رایج زبان
@Fixenglish1
☑️جعلیات ادبی
@jaliateadabi
☑️مجله ی هنری
@tasavirhonarie
☑️اطلاعات تاریخی ناب
@KFP_IrShah
☑️کافه موزیک
@moosigi98
☑️بهترین موسیقی ها
@RS_KFP
☑️طبیعـت درمانـی
@Khonehghadimi
☑️یک فنجان کتاب گرم
@ketabkhaneadabi1398
☑️آشپزی با لبخند
@ashpazkhanman
☑️بانک آگهی های استخدام رایگان
@proghe_sezin
☑️مستندهای جالب و آموزنده
@socialpoliticaldocumentaries
☑️آموزعلمی دکوراسیون
@ZibaManzel
☑️سیرتاپیاز برنامه نویسی
@devloper98
☑️کافه رویاگوشه دنج ورویایی
@DreamCafe1018
☑️سینمای کلاسیک جهان
@Classic30nemaa
☑️زیبایی های آفرینش
@stiiiiicker
☑️گنجینه ادیان و اساطیر
@Zardoshti_book
☑️شبی 50 لغت انگلیسی
@Eng_Learners_Mb
☑️نسخه های درمانی باگیاهان دارویی
@banoooakbari
☑️اندوهِ مرا بچین که رسیده
@hharfe_del
☑️کتاب های ممنوعه صوتی
@MOBAREZAAAN
☑️جهان از دریچه علم 
@Discourseees
☑️آخرین اخبار ایران و جهان
@PN_KFP
☑️مستند ممنوعه و نایاب
@MutedDocsKFP
☑️روانشناسی با طعم هیجان
@ravantahlilgar
☑️کانون زبان ایران
@English_ili
☑️کتب صوتی نایاب زندگینامۀ مشاهیر
@feqdanedel
☑️آرشیو زیرخاکی موسیقی ایران
@mykhatereha
☑️کتابخانه ممنوعه تلگرام
@KETAB_MAMNUE
☑️پی دی اف پادکست روانشناسی
@KHATZENDGII
☑️كانال آوازاصيل ایرانے
@avazasil_irani
➖➖➖
کانال مورد نظر را انتخاب و جوین کنید

روانشناسی و پزشکی

13 November 2026 15:15

⭕️ ‏در زندگی اکثر ما کسانی بوده‌اند که هرگز آنها را به معنای واقعی نداشته‌ایم.
کسانی که بی‌تفاوتی‌شان مدت‌ها آزارمان داده
و برای به دست آوردن محبت و توجهشان بسیار تلاش کرده‌ایم.

این فرد می‌تواند پدر، مادر، پارتنر و یا یک دوست باشد.
زمانی که بپذیریم حقیقت این آدم‌ها با آن تصویری که ما در ذهنمان داریم بسیار متفاوت است، کم‌کم می‌توانیم شروع به خداحافظی کنیم.
خداحافظی‌ای که می‌تواند سرآغاز سلامی به خودمان و دیگرانی باشد که ما را می‌بینند ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

13 November 2026 11:03

⭕️ کودکان لجبازی می‌کنند، چون می‌خواهند دیده شوند.

وقتی آنها را نمی‌بینید،
زورگویی می‌کنید،
به پرخاشگری متوسل می‌شوید
یا بدون پرسیدن نظر آنها،
کار خودتان را می‌کنید،

در واقع دارید فرزندتان را به سمت
لجبازی بیشتر سوق می‌دهید ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

12 November 2026 19:10

⭕️ مطالعات نشان میدهند که اگر زنان بتوانند تحریک شدن بعد از «پایان» ارگاسم اول ( و دوم و ... ) را تحمل کنند ارگاسم‌ های متعدد برایشان امکانپذیر است و مردی که بتواند با خواندن چند نکته زیر همسر خود را به این درجه از لذت برساند بزرگترین لذت انسان که تا کنون توسط دانشمندان در مورد انسان کشف شده است را به همسر خود هدیه میدهد ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

12 November 2026 11:02

⭕️ میل تهاجمی و پرخاشگری درونی ذاتی بر اثر تحریک محرکات خارجی به حرکت در می‌آید و به‌وسیله مهر و محبت و حسن تفاهمی که بچه دریافت می‌کند کاهش می‌یابد. هر چند امروزه اهمیت عوامل خارجی تشخیص داده شده است ولی تاکنون اهمیت عوامل درونی به درستی شناخته نشده و اهمیت واقعی آنها را در نظر نمی‌گیرند.

انگیزه‌های خرابکاری با شدت در هر فرد فرق می‌کند ولی جزء زندگانی روانی و درونی شخص است. هر چند که شرایط محیط، مناسب و خوب باشد تکامل کودک و رفتار بزرگسالان را بایستی نتیجه مقابل تأثرات خارجی و داخلی دانست.

جنگ و جدال بین محبت و تنفر را می‌توان با مشاهده دقیق کودکان تشخیص داد. بعضی از کودکان در برابر محرومیت، مختصر رنجیدگی خاطر نشان می‌دهند و این رنجیدگی را به‌صورت عدم توانایی در قبول یک کامیابی که پس از محرومیت در رسیده است ظاهر می‌سازند.

این کودکان دارای میل تهاجمی و پرخاشگری و حرص درون ذاتی نیرومندتری می‌باشند تا آن کودکانی که انفجار خشم آن‌ها کوتاه‌مدت و زودگذر است. در این دسته دوم وقتی‌که کامیابی به‌دست می‌آید احساس مهر و محبت دوباره در آنها ظاهر می‌شود ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

11 November 2026 19:31

🗂️برای ورود به مجموعه‌ای جامع از هنر و فلسفه، کلیک کنید

📼سینما     |  💬 فلسفه

🎵موسیقی |  📖ادبیات

👩‍🎨نقاشی    |  👤روانشناسی

روانشناسی و پزشکی

11 November 2026 12:15

⭕️ محدودیت های شما فقط در ذهنتان وجود دارد و می توانید هر لحظه که بخواهید آنها را آزاد کنید ...!‍!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

11 November 2026 07:50

⭕️ #لخت_کردن_موها

#روغن_کرچک و #عسل را مخلوط کنید و هر بار قبل از حمام یک ساعت یا بیشتر روی #مو ها بمالید به مرور موهای شما نرم و #لخت خواهد شد ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

10 November 2026 19:05

⭕️ به گفته ی سکسولوژیست ها در سکـس کیفیت مهمتر از تعداد آن است!

👈 مثلا اگر حال انجام سـکس در هر روز را ندارید هفته ای دو بار رابطه جنسی داشته باشید، اما با کیفیت و عاشقانه

👈 کسانی که هر هفته رابطه جنسی دارند، سطح استروژن در بدن آنها دو برابر کسانی ست که رابطه ندارند

👈 این هورمون برای جلوگیری از پوکی استخوان بعد از یائسگی اهمیت دارد ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

10 November 2026 11:10

⭕️ هنگام بازی کردن با فرزندتان

👈 بازی کردن واقعاً هنر است. چون باید همبازی خوبی باشید.
نشان ندهید از او بیشتر می دانید.
در سطح فکری کودک با او همبازی شوید.
مدام او را راهنمایی نکنید.
تا وقتی پیش بینی می کنید که اوضاع خطرناک نشده برای کنترل کودک اقدامی نکنید.

👈 بسیاری از والدین آن قدر وقت صرف کنترل کردن کودکشان می گذارند که از وقت گذاشتن با کودک آن گونه که هر دو از کیفیتش راضی باشند غافل می مانند.

👈 گاهی گیج بازی در بیاورید و اعتراف کنید که اشتباه کرده اید ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi
 

روانشناسی و پزشکی

09 November 2026 19:56

🩵منتخبی از موسیقی و هنر....🩵

@Nilofaar_Abbi

💎معرفی برترین کانال‌های تلگرام:

🔹هماهنگی جهت تبادل:
@mrsmafd

روانشناسی و پزشکی

09 November 2026 16:10

⭕️ «در حال حاضر، ما افراد را تنها تا آن مرحله‌ای آموزش می‌دهیم که تواناییِ کسب معاش و ازدواج را به‌دست آورند؛ پس از آن، گویی سازوبرگ ذهنیِ کاملی فراهم آمده باشد، آموزش به‌کلی متوقف می‌شود. از این‌رو، شمارِ عظیمی از زنان و مردان، تمامِ عمر خویش را در بی‌خبریِ مطلق از مهم‌ترین مسائل سپری می‌کنند.» ...!!


— کارل یونگ

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

09 November 2026 11:05

⭕️ تکنیک هایی برای رفتار با دختران نوجوان

برای دختر نوجوانان  راه‌هایی را معرفی کنید که اگر مزاحمتی برایش ایجاد شد چگونه از خودش دفاع کند.

این اطمینان را در او ایجاد کنید که اگر هر مشکلی برایش پیش آمد شما پشتیبان او خواهید بود.

اهمیت این نکته زمانی مشخص می‌شود که دخترها مشکلات کوچک را از ترس برخوردهای خشن، از خانواده مخفی می‌کنند و خود این پنهان‌کاری، باعث سوء‌ استفاده از جانب دیگران و بروز مشکلات شدیدتر می‌گردد.

با توجه به پایین آمدن سن بلوغ روانی در طی سال‌های اخیر بهتر است تربيت مادرانه پيشنهاد ميكند این مسایل را در شروع دوره راهنمایی با دخترتان در میان بگذارید یعنی قبل از اینکه تجارب ناخوشایندی برایش روی داده باشد ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

08 November 2026 20:34

🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
با توجه به احتمال جنگ و ملی شدن اینترنت، یه سری کانال پولی رو براتون رایگان و پابلیک کردم؛ حسابی ازشون استفاده کنید! 😉
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹

روانشناسی و پزشکی

14 November 2026 07:50

⭕️ دو ساعت سکوت روزانه ممکن است به رشد سلول‌های معزی کمک!

👈 یک مطالعه جالب روی حیوانات که در سال ۲۰۱۳ انجام شد، نشان داد که دو ساعت سکوت روزانه باعث رشد سلول‌های جدید در هیپوکامپ می‌شود؛ بخشی از مغز که مسئول یادگیری، حافظه و پردازش احساسات است.

👈 پژوهشگران این اثر را در موش‌ها مشاهده کردند و این یافته نشان می‌دهد که محیط‌های آرام ممکن است از عملکرد سالم مغز حمایت کنند ...!!

#سلامت #پزشکی

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

13 November 2026 19:10

⭕️ هیسترکتومی یا برداشتن رحم چه تاثیری بر میل جنسی زنان دارد؟

👈 بسیار از زنان پس از عمل هیسترکتومی یا زهدان‌برداری (برداشتن رحم با عمل جراحی) تغییراتی را در عملکرد جنسی‌شان احساس می‌کنند. کاهش میل جنسی و کاهش حساسیت اندام تناسلی و نیز خشکی واژن ازجمله این تغییرات هستند.

👈 مشکلاتی از این قبیل می‌توانند با تغییرات هورمونی ناشی از برداشتن رحم همراه باشند. علاوه بر این، در طول عمل جراحی ممکن است به رگ‌های خونی و اعصابی که در عملکرد جنسی نقش مهمی دارند آسیب وارد شود ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

13 November 2026 12:05

⭕️ دست بردار از چک کردن شخصی که بهت رجوع نمی کنه. دست بردار از معامله کردن وقتت برای کسی که با انرژی تو تطبیق ندارن.
تو بهتر از اونا هستی ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

13 November 2026 07:50

⭕️ حذف صبحانه با افسردگی مرتبط است؟

👈 پژوهش‌های تازه نشان می‌دهد بی‌نظمی در وعده‌های غذایی می‌تواند با افزایش علائم افسردگی همراه باشد.  در این میان، حذف مداوم صبحانه بیشتر از بقیه جلب توجه کرده است.

+  بی‌نظمی در غذا خوردن ممکن است قند خون، انرژی و خلق‌وخو را تحت‌تأثیر قرار دهد ...!!

#سلامت #پزشکی

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

12 November 2026 17:15

⭕️ «کسانی که به خودانتقادیِ [افراطی] دچارند، زندگی خود را محدود می‌کنند؛ چرا که بیم دارند با پذیرش ریسک‌های رفتاری، در معرض تجربیات دردناکی قرار گیرند که تنها مُهری بر تأیید انتقادهایشان باشد.

آنان بر این باورند که اگر بخت خود را بیازمایند و به دنبال روابط عاطفیِ مطلوب بروند، با طردشدنی دردناک روبه‌رو خواهند شد و جایگاهشان به‌عنوان فردی «جذابیت‌ناپذیر» و «فرودست» دگرباره اثبات می‌گردد... اگر برای شغلی درخواست دهند، جویای ترفیع شوند یا آثار خود را برای انتشار ارائه کنند، یقیناً دست رد به سینه‌شان خواهد خورد و بی‌کفایتی‌شان دوباره مسجل خواهد شد.

از این رو، چنین نتیجه می‌گیرند که «عقب‌نشینی» و محدود ساختن دامنه زندگی، به‌مراتب بهتر از تحمل چنین تاییدهای دردناکی [بر حقارت خویش] است.» ...!!

— ریموند برگنر خودانتقادیِ بیمارگونه


#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

12 November 2026 07:50

⭕️ #تناسب_اندام

👈 با کمک لیمو ترش و زنجبیل وزن تان را کاهش دهید.

👈 نوشیدن آب گرم حاوی آبلمیوی تازه هنگام صبح، گزینه ای مناسب برای سم‌زدایی بدن، چربی سوزی و دریافت ویتامین C و آنتی اکسیدان های دیگر است.

👈 نوشیدن آب گرم همراه با آبلمیو و زنجبیل افزایش اندک دمای بدن را به همراه خواهد داشت و موجب چربی سوزی می شود.

👈 همچنین، این نوشیدنی می تواند به کاهش التهاب، تسکین دردهای معده، و تسکین یبوست کمک کند ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

11 November 2026 16:10

⭕️ یونگ در سال‌های اولیه زندگی یاد گرفت به پدر و مادرش اعتماد یا اطمینان نکند و این را به دنیای خارج نیز گسترش داد. او متوجه دنیای درون شد، دنیای رؤیاها، پنداره‌ها و خیال‌ها، یعنی دنیای ناهشیارش. رؤیاها و ناهشیاری ـ نه دنیای منطق و هشیاری ـ راهنمای دوران کودکی‌اش شد و همچنان در دوران بزرگسالی نیز همراه وی بود.

یونگ در مواقع بحرانی زندگی‌اش براساس آنچه که از طریق ذهن ناهشیار در رؤیاهایش به او الهام می‌شد به حل دشواری‌ها و تصمیم‌گیری می‌پرداخت. وقتی که خود را برای تحصیل در دانشگاه آماده می‌کرد، موضوع رشته تحصیلی‌اش در یک رؤیا به وی الهام شد.

او در خواب دید که برای یافتن استخوان‌های جانوران ما قبل از تاریخ مشغول حفاری است. او این خواب را چنین تعبیر کرد که باید در زمینه طبیعت و علوم تحصیل کند. رؤیای کندن سطح زمین به علاوه رؤیای سه سالگی‌اش که خود را در یک غار زیرزمینی دیده بود، جهت مطالعه آینده‌اش درباره شخصیت را تعیین کرد:

مطالعه نیروهای ناهشیاری که زیر سطح ذهن قرار دارند.

یونگ در 1900 از دانشگاه بیسل، واقع در سوئیس، با درجه پزشکی فارغ‌التحصیل شد. به روانپزشکی علاقه‌مند بود و نخستین انتصاب حرفه‌ایش در یک بیمارستان روانی زوریخ بود، که اوگن بلولر، روانپزشکی که به سبب پژوهش‌هایش درباره اسکیزوفرنی معروف بود ریاست آن را برعهده داشت. یونگ در 1905 به سمت مدرس روانپزشکی در دانشگاه زوریخ منصوب شد، اما پس از چند سال از این سمت کناره‌گیری کرد و تلاش‌هایش را در تحقیق، نوشتن و طبابت خصوصی مصروف داشت ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

11 November 2026 10:55

⭕️ غیبت مادر برای نوزاد دو معنی دارد:
اول؛ یا به مادر آسیب رسیده است.
دوم؛ یا مادر خود آسیب‌زا شده است.

👈 هردو برای نوزاد، تجربه ناامنی است. چرا که؛ مادر غایب، مادر مرده است. ترس از مرگ مادر و همچنین ترس از مرگ خود، در زمان غیبت مادر نوزاد را آشفته و باعث تجربه احساس ناامنی می‌شود ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

10 November 2026 19:29

🚨 اگه دانشجویی، این فولدر رو از دست نده! 👀🔥

یه فولدر تلگرامی پر از منابع کاربردی که خیلی چیزها رو یکجا برات جمع کرده 👇

🧠 روانشناسی و راهکارهای تربیتی

📖 ادبیات و مطالب ادبی

💯 آموزش زبان و گرامر

📚 مقاله و فایل‌های آموزشی

🎬 فیلم‌های آموزشی

🕹 علوم سیاسی و حقوق

📝 مطالب کنکوری

💼 فرصت‌های شغلی و اطلاعات کاربردی

✨ دیگه لازم نیست برای پیدا کردن فایل‌های خوب، ساعت‌ها توی تلگرام بگردی!

👇 فقط لینک رو بزن و ADD رو انتخاب کن تا فولدر مستقیم به تلگرامت اضافه بشه:😍

👇👇👇👇👇

🔗 /channel/addlist/xwORdsySApEwOTBk
📌 ذخیره‌ش کن؛ احتمالاً بعدا چند بار بهش نیاز پیدا می‌کنی!

ــــــــــــــــــــ

انجام مقاله ، پایان نامه ، تحلیل آماری با کیفیت بالا و پرداخت اقساطی طبق شرایط خودتون
👇👇👇

/channel/+Yfi6f-sLJHk0YjY0

روانشناسی و پزشکی

10 November 2026 14:55

⭕️ «شیطان، برآیندِ تمامیِ تاریکی‌های طبیعتِ انسان است. آن که در نور می‌زید، در تکاپو است تا تصویری از خدا باشد و آن که در تاریکی روزگار می‌گذراند، می‌کوشد تا به هیئتِ شیطان درآید. از آنجا که من سودای زیستن در نور را داشتم، هنگامی که اعماق را لمس کردم، خورشید برایم خاموش شد. آن اعماق، تاریک و مارگونه بود. من با آن متحد شدم و بر آن چیرگی نیافتم؛ بلکه با پذیرفتن طبیعتِ مار، سهم خویش را از خواری و تسلیم بر دوش کشیدم. اگر همچون مار نشده بودم، شیطان ــ که جوهره‌ی هر امرِ مارگونه است ــ این اندک قدرت را بر من حفظ می‌کرد. این امر چنگالی در اختیار شیطان می‌گذاشت تا مرا نیز همچون فاوست، با فریبکاری به پیمانی با خویش وادارد. اما من با متحد شدن با مار ــ آن‌گونه که مردی با زنی پیوند می‌یابد ــ بر او پیشدستی کردم.» ...!!

— کارل یونگ کتاب سرخ

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

10 November 2026 07:50

⭕️ درمان انواع سردرد !👌🏻

👈 سردرد سینوسی : مصرف زنجبیل
👈 سردرد میگرنی : نعناع و قطره نعناع
👈 سردرد تنشی : مصرف سیب و آب سیب
👈 سردرد خوشه‌ای : مصرف دمنوش دارچین ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

09 November 2026 19:10

⭕️ اگر می‌خواهید روابط جنسی‌تان با همسر دوست داشتنی‌تان واقعا لذتبخش و شاد باشد، سعی کنید اشتباهات زیر را مرتکب نشوید:

👈 تظاهر نکنید

👈 هدفتان فقط اوج لذت جنسی نباشد

👈 اتاق خواب جای بگومگو کردن نیست

👈 فکر نکنید همه چیز را میدانید و بلدید

👈 درمورد شریک جنسی سابقتان چیزی نگویید

👈 خجالت نکشید و در مورد فانتری‌هایتان حرف بزنید
← هنگام رابطه جنسی، گوشی‌تان را از خود دور کنید

👈 اگر حس رابطه جنسی را ندارید خودتان را مجبور نکنید

👈 استرس‌‌های شغلی‌تان را با خود به اتاق خواب نبرید
از ظاهر همدیگر ایراد نگیرید ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

09 November 2026 13:10

⭕️ رضایت از عشق، مستلزم آن است که مادر هم ابژه عشق باشد و هم نباشد. به این معنی که؛ عشق هرگز به طور مستقیم به ابژه پیش روی ما مربوط نیست، بلکه؛ با ابژه دیگری مرتبط است که به نحوی متناقض‌نما میان حضور و غیاب معلق باقی می‌ماند ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

09 November 2026 07:50

⭕️ « کندر » بخورید !

👈 خاصیت مهم کندر این است که میتوا‌ند برای درمان سرماخوردگی و بهبود گلو درد ناشی از آن موثر باشد و شما را از خوردن داروهای زیاد نجات دهد

👈 خواص کندر : درمان یبوست، پاکسازی معده، ، گندزدایی از کلیه، درمان آلزایمر، جلوگیری از پوسیدگی دندان و سفید کردن آن، رفع بوی بد دهان، درمان بیماری‌های مفصلی

👈 تحقیقات ثابت کرده دود کردن کندر در خانه یک مسکن طبیعی برای اضطراب، افسردگی و سردرد است ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

08 November 2026 19:34

یادگیری پیشرفته انگلیسی با اخبار VOA
🔻JOIN

با کانال آراء و مطالب حقوقی به روز باشید
🔻JOIN

کتب صوتی نایاب / زندگینامۀ مشاهیر و...
🔻JOIN

همه کتاب های صوتی و پی دی اف...
🔻JOIN

آرشیو جامع کتابخانه مجازی
🔻JOIN

بيشتر بدانيم بهتر زندگى كنيم
🔻JOIN

پادکست رایگان انگلیسی
🔻JOIN

دنیای کتاب صوتی و PDF
🔻JOIN

صفر تا صد هک و امنیت
🔻JOIN

انگلیسی با فیلم و داستان
🔻JOIN

پکیج های ناب بورسی و موفقیت
🔻JOIN

هوش مصنوعی | یادگیری ماشین | علم داده
🔻JOIN

صفر تا صد‌🇪‌‌🇩‌‌🇮‌‌🇹‌با موبایل
🔻JOIN

صفرتاصد هک و امنیت رو قورت بده
🔻JOIN

هنر خوانش و تحلیل متن
🔻JOIN

خود آموزهای زبان انگلیسی
🔻JOIN

آموزش هک و امنیت از سطح صفر
🔻JOIN

موفقیت ، استخدامی ، پول پارو کن
🔻JOIN

پکیج های پولی رایگان
🔻JOIN

مبتکر یادگیری زبان انگلیسی در منزل
🔻JOIN

کانال حسابداری و آموزش اکسل و مالی
🔻JOIN

مکالمات انگلیسی با ترجمه و فایل صوتی
🔻JOIN

گرامر کامل انگلیسی
🔻JOIN

کلی فیلم امریکایی با دو زیرنویس همزمان
🔻JOIN

بانک لایه باز (پست اینستاگرام) رایگان
🔻JOIN

ورزش | سلامتی | باشگاه
🔻JOIN

آموزش های ترند هوش مصنوعی + اخبار
🔻JOIN

آموزش تخصصی برنامه نویسی برای همه
🔻JOIN

سیر تا پیاز انگیسی رو قورت بده !!
🔻JOIN

آموزش پایه تا پیشرفته امنیت و هک
🔻JOIN

سیگنال رایگان ارز دیجیتال با سود بالا
🔻JOIN

داستانهای مصور صوتی انگلیسی
🔻JOIN

2 ترابایت پکیج پولی رایگان
🔻JOIN

کتابهای صوتی آرامش با داستان
🔻JOIN

انگلیسی ۵ دقیقه ای با استاد نیتیو
🔻JOIN

انفجار اسپیکینگ و لیسنینگ
🔻JOIN

منبع تمام بازی های هک شده
🔻JOIN

اصطلاحات روزمره انگلیسی
🔻JOIN

اصطلاحات کاربردی انگلیسی
🔻JOIN

کالوکیشنهای کاربردی انگلیسی
🔻JOIN

برنامه نویسی رو راحت یاد بگیر
🔻JOIN

بانک مقالات، پروپوزال، پایاننامه و رساله
🔻JOIN

کارپاره وقت دانشجویی با حقوق بالا
🔻JOIN

آموزش صفر تا 100 حسابداری + Excel
🔻JOIN

فول انگلیسی صحبت کن
🔻JOIN

آموزش تخصصی حسابداری و مالی
🔻JOIN

ابر کانال حسابداری و مالیاتی
🔻JOIN

آموزش حسابداری تخصصی
🔻JOIN

ترکی فولللللللللللللل صبحت کن !!!
🔻JOIN

دانشگاه آنلاین روانشناسی در تلگرام
🔻JOIN

پروژه بگیر، کار پیدا کن، درآمد کسب کن!
🔻JOIN

پکیج های ذهن ثروت ساز
🔻JOIN

آموزش 0 تا 100 حسابداری
🔻JOIN

بانک PDF فایل کتاب جزوه همینجاست
🔻JOIN

بانک بزرگ استخدامی رایگان VIP
🔻JOIN

مرجع آهنگ های هشت بعدی 8D
🔻JOIN

آموزش برنامه نویسی رایگان
🔻JOIN

دانلود " ابزار های گرافیکی" رایگان
🔻JOIN

مرجع کامل آهنگ‌های سه‌بعدی (3D)
🔻JOIN

منبع بیو و والپیپرهای خفن
🔻JOIN

استخدام استخدام
🔻JOIN

اموزش جامع گرامر انگلیسی به فارسی
🔻JOIN

مدرسه دانش و اطلاعات
🔻JOIN

منبع برنامه‌های مود شده اندروید
🔻JOIN

کتاب های صوتی؛ راز های موفقیت
🔻JOIN

استخدام سراسری دانشجویان
🔻JOIN

ترانه های " درخواستی "
🔻JOIN

پکیج های پولی رو اینجا رایگان دانلود کن
🔻JOIN

نکات کاربردی TOEFL و IELTS
🔻JOIN

آموزش صفر تا صد انگلیسی
🔻JOIN

اینجا کلی لغت انگلیسی یاد بگیر
🔻JOIN

مکالمات انگلیسی به روش کدینگ
🔻JOIN

آموزش سواد مالی و اقتصادی به زبان ساده
🔻JOIN

آموزش تکنیک های زبان انگلیسی
🔻JOIN

۳۰۰ مجموعه کارتون انگلیسی
🔻JOIN

بانک آگهی های استخدامی
🔻JOIN

کسب درامد دلاری فقط اینجا
🔻JOIN

آموزش مقاله نویسی با هوش مصنوعی
🔻JOIN

۳۶۳ کارتون ۸ دقیقه‌ای برای تقویت انگلیسی
🔻JOIN

دانلود فول پکیج های پولی رایگان
🔻JOIN

دانلود و برسی آثار فاخر سینمای هنری جهان
🔻JOIN

پکیج های اموزشی رایگان میخوای
🔻JOIN

خرید مقاله، سایتیشن و ثبت اختراع
🔻JOIN

انگلیسی & کوئیز
🔻JOIN