hrman11 | Unsorted

Telegram-канал hrman11 - یافته‌های نوین روانشناختی

20220

هر انچه یک شهروند نیاز دارد در یک جامعه و روابط فردی و بین فردی خود بداند. 🔶️خلاصه‌ی‌ تاریخچه و مکاتب روانشناسی 🔻خبرهای روان‌شناختی 🔻آموزش روانی ⚕️ https://t.me/moshavergar

Subscribe to a channel

یافته‌های نوین روانشناختی

.
🔴 ولنگاری اجتماعی؛ نتیجه‌ی ولنگاری اقتصادی

🟡 مجیدرضا حریری (رئیس اتاق بازرگانی ایران و چین) در نشست شورای سردبیری خیابان جمهوری: اقتصاد ولنگار می‌تواند افراد را در عرض ۲سال از درآمد ماهیانه‌ی ۱۰۰ دلاری به ۱۰۰هزار دلاری برساند!

🟢 به دلیل ولنگاری اقتصادی، امکان تغییر مکان از نقاط ضعیف شهر به قسمت مرفه‌نشین برای افرادی هموار شده که در شرایط اجتماعی و فرهنگی متفاوت تربیت شده‌اند و با این تغییر ولنگاری متاثر از ولنگاری اقتصادی رخ می‌دهد!

🔵 ولنگاری اقتصادی شرایطی در کشور بوجود آورده که از سویی در حاشیه‌ی شهر افراد ناتوان از تامین مسکن ۴۰متری هستند؛ در حالی که افرادی ۴۰‌متر استخر بر بام ساختمان‌های خود دارند!

#خیابان_جمهوری


/channel/Hrman11

Читать полностью…

یافته‌های نوین روانشناختی

تو یکی از سریال‌ های صداسیما به اسم "آقای قاضی"، امیرحسین قیاسی و علی ضیا که تو نمایش خانگی برنامه دارن، به جرم عادی سازیِ مصرف مواد مخدر محاکمه شدن.


🫟 مواد مخدر به هیچ طبقه اجتماعی و هیچ سلبریتی یا به هیچ صغیر و کبیری رحم نخواهد کرد.

به شدت با عادی سازی مصرف مواد مخدر برخورد کنید.


/channel/Hrman11

Читать полностью…

یافته‌های نوین روانشناختی

.


گاهی سالم‌ترین آدم یک خانواده، همان کسی است که همه او را «ناسازگار» می‌دانند.نه چون مشکلی دارد…بلکه چون دیگر حاضر نیست نقش همیشگی‌اش را بازی کند
دیگر نمی‌خواهد مسئول آرام کردن همه باشد.

دیگر نمی‌خواهد برای حفظ رابطه، خودش را انکار کند.دیگر نمی‌خواهد بهای دوست داشته شدن را با از دست دادن خودش بپردازد.

اما خانواده‌ها، مثل هر سیستم دیگری، از تغییر می‌ترسند.وقتی یک نفر شروع به مرزبندی، استقلال و زندگی کردن بر اساس خودِ واقعی‌اش می‌کند، تعادل قدیمی به هم می‌ریزد.
در چنین لحظه‌ای، به جای اینکه سیستم خودش را تغییر دهد، اغلب همان یک نفر را هدف قرار می‌دهد:
«عوض شده…»
«خودخواه شده…»
«ناسازگار شده…»

در حالی که شاید تنها اتفاقی که افتاده این باشد که او دیگر حاضر نیست زخمی بماند تا دیگران احساس آرامش کنند.رشد همیشه با تشویق و تایید همراه نیست.

گاهی اولین واکنش اطرافیان به سلامت روان تو، مقاومت است.و شاید یکی از دردناک‌ترین حقیقت‌های رشد این باشد:
وقتی خودِ واقعی‌ات را انتخاب می‌کنی، ممکن است کسانی که به نسخه‌ی مطیع و خاموش تو عادت کرده بودند، دیگر نتوانند حضورت را تحمل کنند.

اما سلامت روان، گاهی دقیقاً از همان جایی آغاز می‌شود که دیگر نمی‌توانی برای حفظ آرامش دیگران، خودت را قربانی کنی.گاهی برچسب «ناسازگار»، فقط نام دیگری است که یک سیستم ناسالم روی شجاعت تو می‌گذارد.

metphortherapy
/channel/Hrman11

Читать полностью…

یافته‌های نوین روانشناختی


.
کشیشی که نزدیک به ۲۰ سال «درمان همجنس‌گرایی» را موعظه می‌کرد، عذرخواهی کرد و با کشیش دیگری ازدواج کرد‌

​کشیشی که نزدیک به دو دهه آموزش‌های موسوم به «درمان همجنس‌گرایی» را ترویج می‌کرد، علناً بابت پیام‌های گذشته خود عذرخواهی کرده و از آن زمان با کشیش دیگری ازدواج کرده است.‌

​این ماجرا دوباره گفتگوهای آنلاین را درباره ایمان، گرایش جنس‌گرایانه، تغییرات فردی و پیامدهای ماندگار «دگرسنجی درمانی» (تبدیل‌درمانی) داغ کرده و واکنش‌های زیادی از سراسر اینترنت به همراه داشته است.

/channel/Hrman11

Читать полностью…

یافته‌های نوین روانشناختی

در بحث بیماری‌های قلبی عروقی و مرگ و میر اکثر افراد تصور میکنن رتبه ۱ افزایش ریسک بیماری های قلبی عروقی میرسه به سیگار!

چون تعداد بسیار زیادی آدم در اطرافیانمون دیدیم و میشناسیم که سیگاری بودن و سکته قلبی کردن

ولی مطالعات یچیز دیگه میگن!

واقعیت اینه که ورزش نکردن

حتی میتونه از سیگار کشیدن و دیابت داشتن هم ریسک مرگ و میر رو بیشتر افزایش بده!!

یعنی اگر بخوایم رتبه بندی کنیم که چه عاملی بیشترین ارتباط با مرگ و میر رو داره

پاسخ میشه: ورزش نکردن و نداشتن تحرک کافی

dr.sinafit


‏یه متاآنالیز روی ۱۴۸مطالعه طولی روی ۳۰۸هزار نفر نشون داده:

《نداشتن رابطه و تنهایی، به اندازه کشیدن ۱۵ نخ سیگار کشنده‌ست.
همچنین مشابه مصرف الکل زیاد و قوی‌تر از چاقی یا کم‌تحرکی بود.》

Julianne Holt-Lunstad، Timothy B. Smith و J. Bradley Layton(۲۰۱۰). (دانشگاه بریگم یانگ)


gravand nia


/channel/Hrman11

Читать полностью…

یافته‌های نوین روانشناختی

جامعه شناس و پژوهشگر اجتماعی در اصفهان بر این باور است تجرد قطعی در حال تبدیل شدن به نوعی از سبک زندگی است و بخشی از جامعه به مجردماندن تمایل بیشتری دارد.

آمار‌های رسمی از وجود بیش از ۱۸ میلیون نفر مجرد قطعی بالای ۴۵ سال و بیش از ۲۴ میلیون مجرد به علت طلاق یا فوت همسر در پهنه جغرافیایی کشور حکایت دارد.

تجرد قطعی بر اساس برخی تعریف‌های جمعیت شناختی، برای افرادی به کار می‌رود که بدون حتی یک بار ازدواج، وارد سن ۴۰ سالگی شده‌اند. بر اساس دیگر تعریف‌ها و البته به خاطر تغییر سن ازدواج، برخی ورود به سن ۵۰ سالگی که احتمال ازدواج را بطور تقریبی به صفر نزدیک می‌کند مترادف با تجرد قطعی می‌دانند.

در همین پیوند امان الله باطنی روز جمعه در گفت‌و‌گو با ایرنا اظهار داشت: برای بخش‌های قابل تاملی از جامعه میل به تجرد تبدیل به سبک زندگی شده است که در برخی موارد حتی والدین نیز از آن حمایت می‌کنند.

این پژوهشگر اجتماعی افزود: برخی طبقات خاص جامعه حتی پا را فراتر نهاده‌اند به طوریکه برطرف کردن نیاز‌های عاطفی و حتی جنسی را به صورت منظم در سبک زندگی خود گنجانده‌اند، اما تعهد در قالب ازدواج رسمی در روابط آن‌ها جایگاهی ندارد.

باطنی با بیان اینکه تجرد قطعی در جامعه ایرانی نه یک انتخاب و نه یک اجبار بلکه بیشتر یک انتخاب اجباری است؛ بیان کرد: حقیقت این است که در این پدیده فرد علاقه به ازدواج دارد، از قرار گرفتن در موقعیت ازدواج بدش نمی‌آید، اما شرایط اجتماعی اجازه ازدواج به او نمی‌دهد و یا مسوولیت اجتماعی ازدواج را نمی‌خواهد قبول کند که برای همین می‌توان آن را یک انتخاب اجباری تلقی کرد.

وی با مروری بر آسیب‌های این مقوله گفت: تجرد قطعی برای دختران به طور معمول با برچسب‌های اجتماعی بیشتر و چالش‌های مهم‌تر همراه است.

این پژوهشگر اجتماعی اضافه کرد: پیامد‌های تجرد قطعی در سطح فردی افسردگی و خلاء عاطفی و در سطح اجتماعی پدیدارشدن بحران سالمندان مجرد و خودکشی‌های تقدیر گرایانه ناشی از خستگی خواهد بود.

باطنی توضیح داد: تجرد قطعی در مکتب فکری جامعه شناسی کارکردگرا؛ ناشی از کژکارکرد نهاد‌های اجتماعی بخصوص خانواده است که در آن والدین هلیکوپتری مقصرند.

وی بیان کرد: والدین هلیکوپتری آن دسته از والدینی هستند که به جای توانمند سازی فرزندان همیشه به آن‌ها خدمت رسانی کرده و مانند یک هلیکوپتر بالای سر بچه‌ها به پرواز در می‌آیند تا از آن‌ها مراقبت کنند.

باطنی افزود: فرزندان این والدین خود را ملزم به استقلال و ازدواج نمی‌بینند و فرآیند بلوغ اجتماعی آن‌ها و پذیرش مسوولیت ازدواج شان درست پیش نمی‌رود، به همین دلیل میل به تجرد در میان آنها بسیار بالاست.

این پژوهشگر اجتماعی با اشاره به طلاق به عنوان یکی دیگر از کژکارکرد‌های نهاد خانواده تصریح کرد: پژوهش‌ها نشان می‌دهد بسیاری از فرزندان طلاق یا فرزندان طلاق عاطفی نسبت به ازدواج نوعی مقاومت نشان می‌دهند که این موضوع متاثر از تجربه زیسته تلخ آنان از طلاق یا طلاق عاطفی پدر و مادرشان است که به میل به تجرد آن‌ها دامن می‌زند.

وی با بیان اینکه در جامعه شناسی کارکردگرا، تجرد قطعی و میل به تجرد را می‌توان ناشی از کژکارکرد نهاد حاکمیت نیز دانست، گفت: بحران اقتصادی کنترل نشده و تورم فزاینده جامعه را دچار هنجار پریشی می‌کند؛ یعنی بسیاری از هنجار‌های اجتماعی مثل ازدواج کردن به عنوان یک قاعده اجتماعی کمرنگ می‌شود، زیرا برای بسیاری افراد جامعه امکان پذیر نیست.

باطنی ادامه داد: میل به تجرد در مکتب فکری جامعه شناسی تعارض گرا ناشی از تعارض‌های اجتماعی بخصوص شکاف فرهنگی بین نسل‌هاست.

این پژوهشگر اجتماعی اظهار داشت: نسل‌های جدید، ارزش‌های متفاوتی نسبت به نسل‌های قبلی دارند و واقعیت این است که ازدواج کردن برای آن‌ها چندان دارای معنا و ارزش نیست.

وی بیان کرد: تجرد قطعی در جامعه شناسی تعامل گرا به دلیل تغییر محتوا و فرم تعامل اجتماعی دختران و پسران نسبت به دهه‌های قبل (مانند عشق رمانتیک و ازدواج سفید) و نیز تغییر معنای ازدواج در ذهن آن هاست.

باطنی تاکید کرد: بنابراین هنجارپریشی به واسطه بحران اقتصادی، کمرنگ شدن قواعد اجتماعی و احساس تعلیق و فرار از مسوولیت ازدواج به واسطه حمایت‌های بی انتهای والدین مهم‌ترین دلایل فزونی این پدیده اجتماعی است.

بر اساس آمار هفت میلیون و ۲۳۹ هزار و ۱۹۰ زن کمتر از ۴۰ سال و هفت میلیون و ۶۹۵ هزار و ۹۸۷ زن کمتر از ۴۵ سال هرگز ازدواج نکرده در کشور داریم.

همچنین ۹ میلیون و ۳۳۸ هزار و ۴۷۳ مرد کمتر از ۴۰ سال و ۹ میلیون و ۸۱۲ هزار و ۲۸۱ مرد کمتر از ۴۵ سال در کشور تاکنون ازدواج نکرده‌اند.

مجموع مجردین هرگز ازدواج نکرده کشور را ۱۸ میلیون و ۷۷۵ هزار و ۴۵۲ نفر اعلام کرده است.

/channel/Hrman11


منبع: نور نیوز
https://www.khabarfarda.com/fa/tiny/news-16604

Читать полностью…

یافته‌های نوین روانشناختی

.
🫟۱۸ میلیون نفر ازدواج نکرده‌اند!/ تجردقطعی در حال تبدیل شدن به سبک زندگی است

🔹️بر اساس اعلام وزارت ورزش ۱۸ میلیون و ۷۷۵ هزار و ۴۵۲ نفر مجرد در کشور هرگز ازدواج نکرده‌اند.

🔹️تجرد قطعی بر اساس تعریف‌های جمعیت شناختی، برای افرادی به کار می‌رود که بدون حتی یک بار ازدواج، وارد سن ۴۰ سالگی شده‌اند.

🔹️برای بخش هایی از جامعه میل به تجردقطعی تبدیل به سبک زندگی شده است که در برخی موارد حتی والدین نیز از آن حمایت می کنند.

/channel/Hrman11

Читать полностью…

یافته‌های نوین روانشناختی

گاهی قوی‌ترین قهرمان، کسی نیست که خودش از خط پایان عبور می‌کند... بلکه کسی است که دیگری را با خود تا خط پایان می‌رساند.

پدرو با وجود ابتلا به فلج مغزی، رویای شرکت در مسابقات طاقت‌فرسای آیرون‌من را داشت؛ رویایی که برای خیلی‌ها غیرممکن به نظر می‌رسید.
اما برادرش، میگل، تصمیم گرفت این رویا را به واقعیت تبدیل کند. آن‌ها با هم مسیر نفس‌گیر آیرون‌من را پشت سر گذاشتند؛ ۳.۸ کیلومتر شنا، ۱۸۰ کیلومتر دوچرخه‌سواری و یک ماراتن ۴۲.۲ کیلومتری.
آن‌ها فقط از خط پایان عبور نکردند؛ به دنیا ثابت کردند که وقتی عشق، ایمان و حمایت کنار هم قرار بگیرند، هیچ رویایی دور از دسترس نیست.
گاهی بزرگ‌ترین پیروزی، با هم رسیدن است.

نظر تو چیه؟ آیا اگر جای میگل بودی، حاضر بودی برای تحقق رویای عزیزت این مسیر سخت را طی کنی؟

/channel/Hrman11

Читать полностью…

یافته‌های نوین روانشناختی

.
آرزومندی را کنار گذاشتم


بچه که بودم، هر وقت با پدر و مادرم بیرون می‌رفتیم، چشمم به اسباب‌بازی‌ها می‌افتاد.
می‌گفتم: «این را برایم می‌خری؟»
می‌گفتند: «برویم، بعداً...»
گاهی آن «بعداً» هیچ‌وقت از راه نمی‌رسید و گاهی هم می‌رسید.



اما امروز که به آن سال‌ها فکر می‌کنم، نه اسباب‌بازی‌هایی که برایم خریدند چیزی از آن‌ها در خاطرم مانده است، نه آن‌هایی که هرگز نخریدند.


زندگی، آن‌قدر پرشتاب از روی آن خواستن‌ها عبور کرد که بیشترشان در غبار زمان گم شدند.

شاید میانسالی و قرار گرفتن در نیمه دوم عمر ، همین را به انسان یاد می‌دهد.
اینکه آرزو داشتن بد نیست؛ اما آویزان شدن به آرزوها، آغاز بسیاری از رنج‌هاست.

سال‌ها خیال می‌کردم اگر دنیا مطابق خواسته‌هایم پیش برود، آرام خواهم شد.
اما دنیا هیچ قراردادی با آرزوهای من امضا نکرده است.

نه از من می‌پرسد که دوست دارم پیر شوم یا نه.
نه برای بردن عزیزانم اجازه می‌گیرد.
نه تضمین می‌دهد که اگر درست زندگی کنم، هرگز بیمار نخواهم شد.
دنیا مسیر خودش را می‌رود.
و من تازه فهمیده‌ام که آرامش، از برآورده شدن آرزوها به دست نمی‌آید؛ از سبک‌تر گرفتن آن‌ها به دست می‌آید.

این روزها، فتیله آرزومندی‌هایم را پایین کشیده‌ام.
نه چون دیگر چیزی نمی‌خواهم...
بلکه چون نمی‌خواهم کیفیت زندگی امروز من، به رخدادی در آینده وابسته باشد.
اگر آنچه دوست دارم رخ داد، سپاسگزار خواهم بود.
و اگر رخ نداد، تلاش می‌کنم آنچه را زندگی برایم آورده، همان‌گونه که هست در آغوش بگیرم.
شاید بلوغ، همین باشد؛
اینکه کمتر از دنیا طلبکار باشی و بیشتر آماده هم‌سفر شدن با آن

«شاید خوشبختی، برآورده شدن آرزوها نباشد؛ کم شدن آرزومندی‌ها باشد.»

سهیل رضایی

/channel/Hrman11

Читать полностью…

یافته‌های نوین روانشناختی

.

A meaningful silence is always
better than meaningless words .

سكوت با معنا، هميشه بهتر از حرف‌هاى بى‌معنى‌ست.

/channel/Hrman11

Читать полностью…

یافته‌های نوین روانشناختی

.
🫟 ایلان ماسک توضیح داد چرا دخترش نباید بایک مردفقیر ازدواج کند!!!!

چندسال پیش کنفرانسی در ایالات متحده درموردسرمایه‌ گذاری و امور مالی برگزار شد. یکی ازسخنرانان،ایلان ماسک بودو در جلسه پرسش و پاسخ، سوالی از او پرسیده شدکه همه رابه خنده انداخت.

آیا شما بعنوان ثروتمندترین مردجهان،اجازه میدهید دخترتان با یک مردی فقیر یا متواضع ازدواج کند؟

پاسخ او تعبیر جدیدی از ثروت در جهان ایجاد کرد!!!!
ایلان ماسک: اول از همه، این را درک کنید که ثروت به معنای داشتن حساب بانکی چاق نیست.

🔅ثروت در درجه اول، توانایی خلق ثروت است.
کسی که در لاتاری یا قمار برنده می‌شود،حتی اگر 100 میلیون برنده شود، ثروتمند نیست. بلکه او یک مرد فقیر با پول زیاد است.!! به همین دلیل است که 90 درصد میلیونرهای لاتاری، بعد از 5 سال دوباره فقیر می‌شوند.

شما افراد ثروتمندی هم دارید که پول ندارند. مثل اکثر کار آفرینان!!
آنها در حال حاضر در مسیر ثروت هستند، حتی اگر پولی نداشته باشند، زیرا در حال توسعه هوش مالی خود هستند و آن ثروت است.

فقیر و غنی چه تفاوتی با هم دارند؟
به بیان ساده:ثروتمند ممکن است بمیرد تا ثروتمندشود!، درحالی که فقیر ممکن است بکشد تا ثروتمند شود!!.
اگر جوانی را دیدید که تصمیم دارد تمرین کند، چیزهای جدید بیاموزد و دائماً خود را بهبود ببخشد، بدانید که او ثروتمند است.
ولی اگر جوانی را دیدید که فکر می‌کند مشکل از دولت است، ثروتمندان همه دزدند و مدام انتقاد می‌کند، بدانید که او یک فقیر است.

ثروتمندان متقاعد شده‌اند که فقط به اطلاعات و آموزش نیاز دارند تا پرواز کنند. ولی فقرا فکر می‌کنند که دیگران باید به آنها پول بدهند تا بلند شوند.l!

در خاتمه، وقتی می‌گویم دخترم با مرد فقیر ازدواج نمی‌کند، من در مورد پول صحبت نمی‌کنم، در مورد توانایی ایجاد ثروت صحبت می‌کنم.

ببخشید که این را می‌گویم، اما بیشتر جنایتکاران مردم فقیر هستند!!!!
وقتی حریصانه فقط بدنبال پول می‌دوند، عقل‌شان را از دست می‌دهند، به همین دلیل دزدی می‌کنند، غارت می‌کنند و ...

برای آنها این یک افتخار است، زیرا نمی‌دانند چگونه می‌توانند به تنهایی درآمد کسب کنند.

یک روز نگهبان یک بانک، کیسه‌ای پر از پول پیدا کرد، کیف را برداشت و آن را به مدیر بانک داد.
دیگران وقتی شنیدند، این مرد را احمق خطاب کردند، اما در واقع این مرد فقط یک مرد ثروتمند بود که پول نداشت!!!
یک سال بعد، بانک به او پیشنهاد شغلی با عنوان پذیرش مشتریان داد، سه سال بعد او بخاطر کسب امتیازات عالی، مدیر بخش مشتریان شد و ده سال بعد مدیریت منطقه‌ای این بانک را برعهده گرفت. او اکنون صدها کارمند را مدیریت می‌کند و پاداش سالانه او، بیش از مبلغی است که می‌توانست دزدیده باشد.

ثروت، اول از همه یک حالت ذهنی است.


/channel/Hrman11

Читать полностью…

یافته‌های نوین روانشناختی

⁨ .

بسیاری از زنان،سال‌ها رابطه جنسی دارند،بی‌آنکه واقعا در آن حضور داشته باشند.

بدنشان آنجاست؛اما ذهنشان جای دیگری است.مشغول راضی کردن،نرنجاندن،خوب بودن،کافی بودن،دوست‌داشتنی ماندن.
.
و به جای اینکه بپرسند:
«من چه می‌خواهم؟»
تمام عمر پرسیده‌اند:
«او چه می‌خواهد؟»
دختری که از کودکی یاد گرفته ارزشش در مراقبت کردن است، در راضی نگه داشتن است،در خوب بودن است،به تدریج بدنش را هم به همان سرنوشت دچار می‌کند.
.
بدنش دیگر خانه‌ی او نیست.
محل خدمت است.رابطه جنسی برای او به جای تجربه کردن، تبدیل می‌شود به اجرا کردن.
او به جای اینکه بدنش را بشنود، مدام صورت دیگری را می‌خواند.
آیا راضی است؟
آیا ناراحت نشد؟
آیا کافی بودم؟
.
به همین دلیل است که بسیاری از زنان،نه به این خاطر که میل ندارند،بلکه چون سال‌ها میل خود را به تعویق انداخته‌اند،کم‌کم دیگر صدایش را هم نمی‌شنوند.
.
میل،موجود ظریفی است.اگر بارها نادیده گرفته شود،خاموش می‌شود.
.
وقتی زنی بارها از کنار «نه»های خودش عبور می‌کند…
وقتی برای حفظ رابطه، تماس را تحمل می‌کند، اما تجربه نمی‌کند…به تدریج فقط میل جنسی را از دست نمی‌دهد.


/channel/Hrman11

Читать полностью…

یافته‌های نوین روانشناختی

🔺چاقی بی‌ارادگی نیست؛ مغز وزن بالاتر را «طبیعی» می‌داند

پژوهشگران دانمارکی:
🔸کاهش وزن فقط به اراده ربط ندارد.
🔸مغز وزن بالاتر را به‌خاطر می‌سپارد و از آن دفاع می‌کند، به‌همین‌دلیل بسیاری پس از رژیم دوباره چاق می‌شوند.
🔸خواب، تحرک و تغذیه متعادل مؤثرتر از رژیم‌های سخت است.
/channel/Hrman11

Читать полностью…

یافته‌های نوین روانشناختی

.

گاهی اون درهایی که با تلاش زیاد هم باز نمی‌شن، قراره باز نشن!
نه چون تو کم‌تلاشی، نه چون لایقش نیستی…
بلکه چون مسیر رشدت از یه راه دیگه‌ست.

درهای بسته همیشه نشونه‌ی پایان نیستن.
بعضی وقتا فقط جهت‌نما هستند.
یه راهنمای نامرئی که می‌گه:
«اینجا نه، یه جای بهتر، یه تجربه عمیق‌تر، یه نسخه رشد‌یافته‌تر از تو منتظرته.»

به جای گیر کردن روی در قرمز، بلند شو و ادامه بده.
گاهی فقط با چند قدم جلو رفتن، اون در سبز رو می‌بینی که منتظرته.

اعتماد کن… رد شدن از یه در، شاید بزرگ‌ترین لطف زندگی باشه.

دکتر صلاح الدین سنگچین

/channel/Hrman11

Читать полностью…

یافته‌های نوین روانشناختی

ممکن است شخصی با اختلال خودشیفته به شکل فردی با عزت نفس بالا به نظر برسد. با این حال ، در پشت نگرش برتری آنها ، اغلب کسی وجود دارد که آسیب پذیر است و حتى احساس ناتوانی می کند. در نتیجه ، آنها معمولا به دنبال دریافت اعتبار و موقعیت بیرونی هستند و نیاز شدیدی به کنترل داشتن بر اوضاع و اشخاص را دارند. در این فرایند ، ممکن است آنها مکانیزم های بسیار دقيق دفاع از خود ، از جمله تاکتیک های دستکاری روانی را افراد مبتلا به شخصیت خودشیفته همچنین تمایل کمی به نشان دادن همدلی دارند و در سرمایه گذاری عاطفی روی دیگران دچار مشکل هستند. این امر همچنین احتمال استفاده آنها از روشهای دستکاری روانی را بیشتر میکند. به شکلی که به آگاهی از عواقب آن بر شما یا دیگران علاقه مند نباشند. هر چند همدلی کم به معنای عدم همدلی نیست. بنابراین ، همه افراد مبتلا به این اختلال لزوماً از تاکتیکهای دستکاری استفاده نمی کنند.

/channel/Hrman11

Читать полностью…

یافته‌های نوین روانشناختی

.
اﺯ ﺭﻭﺍﻧﺸﻨﺎﺳﯽ ﭘﺮﺳﯿﺪﻧﺪ:

ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺍﻟﮕﻮ ﺑﺮﺍﯼ ﭘﯿﺮﻭﯼ در زندگی ﭼﯿﺴﺖ؟
ﮔﻔﺖ : ‏« ﮐﻮﺩﮐﺎﻥ‏» ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺍﻟﮕﻮ ﻫﺴﺘﻨﺪ.
ﮔﻔﺘﻨﺪ :ﮐﻮﺩﮐﺎﻥ ﮐﻪ ﻫﯿﭻ ﻧﻤﯽﺩﺍﻧﻨﺪ ،
ﮔﻔﺖ : ﺳﺨﺖ ﺩﺭ ﺍﺷﺘﺒﺎﻫﯿﺪ ، ﮐﻮﺩﮐﺎﻥ ﺷﺶ ﺧﺼﻮﺻﯿﺖ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﮐﻪ ﻧﺒﺎﯾﺪ ﻫﯿﭻﮔﺎﻩ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﮐﺮﺩ...

ﺍﻭﻝ ﺍﯾﻨﮑﻪ: ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﯽﺩﻟﯿﻞ ﺷﺎﺩ ﻫﺴﺘﻨﺪ.

ﺩﻭﻡ ﺍﯾﻨﮑﻪ: ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺳﺮﺷﺎﻥ ﺑﻪ ﮐﺎﺭﯼ ﻣﺸﻐﻮﻝ ﺍﺳﺖ.

ﺳﻮﻡ ﺍﯾﻨﮑﻪ: ﻭﻗﺘﯽ ﭼﯿﺰﯼ ﺭﺍ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﻨﺪ
ﺗﺎ ﺑﺪﺳﺖ ﻧﯿﺎﻭﺭﻧﺪ ﺩﺳﺖ ﺍﺯ ﺍﺻﺮﺍﺭ ﺑﺮ ﻧﻤﯽﺩﺍﺭﻧﺪ.

ﭼﻬﺎﺭﻡ ﺍﯾﻨﮑﻪ: ﺑﻪ ﻫﯿﭻ ﭼﯿﺰ ﺩﻝ ﻧﻤﯽﺑﻨﺪﻧﺪ.

ﭘﻨﺠﻢ ﺍﯾﻨﮑﻪ: ﻭﻗﺘﯽ ﺑﺎ ﻫﻢ ﺩﻋﻮﺍ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ
ﺳﺮﯾﻊ ﺁﺷﺘﯽ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ ﻭ ﺍﺯ ﻫﻢ ﮐﯿﻨﻪ ﺑﻪ ﺩﻝ ﻧﻤﯽﮔﯿﺮﻧﺪ.

و ﺷﺸﻢ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﻪ ﺭﺍﺣﺘﯽ ﮔﺮﯾﻪ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ.

پس کودکانه زندگی کنید...


/channel/Hrman11

Читать полностью…

یافته‌های نوین روانشناختی

آدم‌های بالغ معمولا کم‌تر با حرف قانع میشن؛
بیشتر به رفتارها، الگوها و تکرارها اهمیت میدن.

/channel/Hrman11

Читать полностью…

یافته‌های نوین روانشناختی

🔺️ نیمی از بیکاران با کمک خانواده دوام آوردند

🔹️طبق نظرسنجی‌ها نیمی از بیکارشده‌ها با کمک خانواده از دوره بیکاری عبور کردند، نه بیمه و پس‌انداز.

/channel/Hrman11

Читать полностью…

یافته‌های نوین روانشناختی

چقدر کم آوردی؟

.

#ذهندوزی

/channel/Hrman11

Читать полностью…

یافته‌های نوین روانشناختی

و بر شما ده فرمان داده شد برای پیمان عاشقان و زندگیِ پیرو:

۱. گفتگو کنید با یکدیگر در هر روز؛ زیرا سکوت درونِ شما دیوارِ جداکننده می‌سازد.
۲. با دشمنِ مشکل بجنگید، نه با یارِ خود؛ زیرا شما در یک سپاه هستید.
۳. رازی میندازید در میان خود، زیرا صداقت، بنای اعتماد است.
۴. بیش از آنچه می‌گیرید به میان پیمانه بریزید، زیرا محبت، حساب و کتاب ندارد.
۵. سپاسگزاری‌تان را بلند آواز کنید، و نارسایی‌ها را با نرمی بگویید؛ زیرا زبانی که می‌تواند بخشد، می‌تواند نیز زخم کند.
۶. به غرور اجازه ندهید پیروز شود؛ اگرچه دشوار است، باز هم عذرخواهی کنید.
۷. یکدیگر را لمس کنید، زیرا در آغوش و بوسه و گرفتن دست، زندگی جریان دارد.
۸. حرمتِ یکدیگر را در برابر دیگران نگه دارید، تا پناهگاهِ امن باشید.
۹. در آرزوها و دارایی و مقاصد شریک شوید، زیرا یک زندگی می‌سازید، نه دو زندگیِ جدا.
۱۰. هر روز عشق را برگزینید، حتی زمانی که راه دشوار است.

/channel/Hrman11

Читать полностью…

یافته‌های نوین روانشناختی

.
آخرین بی احترامی اش آنقدر شدید بود
که دیگر خاطراتش هیچ ارزشی نداشت.

/channel/Hrman11

Читать полностью…

یافته‌های نوین روانشناختی

.

مرد ۲۶ ساله‌ای که در ولز با پوشیدن لباسی شبیه به عزرائیل و در دست داشتن یک تیغه بلند، به بیماران و مراجعه کنندگان به بیمارستان خیره می شد، دستگیر شد!

وی در دادگاه مدعی شد که لباسم شبیه به کلاغ بوده نه عزرائیل!


کلی از بیماران با دیدنش سکته کردن


/channel/Hrman11

Читать полностью…

یافته‌های نوین روانشناختی

این سه نفر میخواستن غیر قانونی برن اسپانیا واسه همین خودشونو شکل گوسفند می‌کنن و اینجوری دستگیر میشن


فقر هم نباید باعث چنین حقارتی بشه
متاسفانه فقر برخی ادما را از اخلاق و...
می‌ندازه

/channel/Hrman11

Читать полностью…

یافته‌های نوین روانشناختی

.
مردهای باهوش تو رابطه‌هاشون چجوری رفتار می‌کنن؟!

از جدیدترین و جالب‌ترین مقالاتی که به تازگی خوندم پژوهش گاوین وانس(Vance) و همکارانش از دانشگاه اوکلند بود.

اونها دنبال این بودن ببینن "پارتنرهای با هوش عمومی بالا، تو رابطه‌هاشون چه مدلی رفتار می‌کنن؟!".

‏ نتایج ارزیابی‌ها نشون می‌داد؛ اونهایی که تو تست هوش نمره بالاتری گرفته بودن؛

+ کمتر به پارتنرشون توهین می‌کردن.
+ کمتر زورشون می‌کردن واسه رابطه جنسی.
+ کمتر رفتارهای منفی داشتن تا طرف‌شون رو نگه دارن (مثل تحقیر کردن، تهدید کردن).

+ و کمتر هم به دنبال حاشیه بودن. یعنی:

مردهایِ باهوشِ عمومی بالا، به جای گشتن دنبال آدم‌های مختلف و رفتن سراغ این و اون و خیانت کردن، وقت و انرژی و سرمایه‌گذاری عاطفی‌شون رو میارن تو رابطه‌ای که دارن.

در نتیجه؛ آدم‌های متعهدتری هم هستن و عمیقا معتقدن که؛ تعهد به آدم آزادی میده که خیالت از بابت رابطه ی عاطفیت راحت باشه و به کارای دیگت برسی!نتیجه گیری کلی اینکه:
مردها هر چه قدر متعهد تر ، سواد عاطفی بالاتر و بلوغ روانی و هوش هیجانی بالاتری داشته باشن،هوش عمومی بالاتری هم دارن!

امانی

/channel/Hrman11

Читать полностью…

یافته‌های نوین روانشناختی

استرس و اضطراب علائم خیلی مشابهی دارن.

تفاوتشون اینه که استرس آنیه و اضطراب ممکنه طول بکشه.
استرس منبع بیرونی داره؛ ولی اضطراب بدون دلیل ممکنه رخ بده.

/channel/Hrman11

Читать полностью…

یافته‌های نوین روانشناختی

.
🫟لطفا هر طور راحتید، ننویسید!

چند روز قبل با چند نفر از همکاران درباره سبک نگارش در ورقه¬های امتحانی صحبت می¬کردیم. همه اشتراک نظر داشتیم که هر سال وضع نگارش عجیب¬تر می شود. از معلمان دبیرستان هم این موضوع را شنیده بودم . اینکه زبانِ نوشتن؛ محاوره¬ای، و غلط¬های املایی هم بسیار زیاد شده است.

نکته جالب آن که یکی از معلمان دبیرستان تعریف می¬کرد که وقتی به دانش آموز می¬گویم به جای¬" اصلا" یا " اصلن" ننویس " اسن" ، پاسخ او آن بود که همه جا این طور می نویسند. وقتی می¬پرسم منظورت از همه جا کجاست؟

می گوید: تلگرام! دوست دیگری تعریف می¬کرد که چون عمل نوشتن در این روزها فقط به تلگرام محدود شده است چند روز قبل در یک نامه اداری دچار تردید شده بود که بین " لطفا"، " لتفن"  کدام یک درست است؟

واقعیت آن است اگر همین طور پیش برویم در چند سال آینده زبان فارسی نابود خواهد شد. به این کلمات توجه کنید: "عحسن"، "کصافط"، "جک"، "این ب اون در"، "مصلا"، "عمانت" . می بینید که هیچ قاعده مشخصی در به کارگیری این کلمات وجود ندارد

. مثلا "خواهش" به " خاهش" تبدیل می شود و " جوک" به " جک"!  می توان نوشتن " اینقد" به جای اینقدر یا "فک کنم" به جای فکر کنم را درک کرد ولی عحسن به جای احسن را نه.

یک مطالعه نشان می دهد که برخی از اعضاء شبکه¬های اجتماعی چون حوصله استفاده از نشانگرهای تصویری(استیکرها) را ندارند سعی می کنند لوندی، شیطنت، بامزه¬گی، شوخ¬طبعی و طنازی خود را با دست بردن در نحوه نگارش کلمات نشان دهند. کاش بتوانیم دقت کنیم و این کار را نکنیم.


مسأله؛ به کار بردن کلمات بیگانه یا غیر بیگانه، نگارش فارسی یا فینگلیش نیست. مسأله رشته رشته کردن شاهنامه فردوسی و آتش زدن آن و پریدن از روی آن است!

دکتر فردین علیخواه

/channel/Hrman11

Читать полностью…

یافته‌های نوین روانشناختی

.

انواع سوگ:

مورد اولـ»
سوگ بهنجار: شامل طیف وسیعی از احساسات و رفتار هایی است که پس از فقدان شایع است.
(مانندعلائم جسمانی،شناختی،احساسی،معنوی،رفتاری که پس از مدتی از بین میرود)

مورد دوم»
سوگ تاخیری: سوگ به تاخیر افتاده یا بازداری شده که در آن بازماندگان بلافاصله بعد از حادثه واکنش نشان نمی‌دهند بلکه ماه‌ها و سال‌ها بعد از واقعه و در یک تعطیلات و یا هنگام دیدن یک فیلم غم انگیز این سوگ بارز میشود

مورد سوم»
سوگ اغراق شده: در بعضی از بازماندگان سوگ کل زندگی آنان را در بر می‌گیرد و داغدار از ۳ تا ۹ ماه بعد از فقدان به ندرت درباره چیزهایی غیر از مرگ صحبت یا فکر می‌کند، در این حالت بازمانده خیلی بی‌تابی می‌کند و اشیای متوفی را می‌پرستد

مورد چهارم»
سوگ پوشیده: چنانچه افراد داغدار به صورت کامل احساسات سوگ خود را بروز ندهند دچار مشکلاتی مثل دردهای جسمانی سردرد آسم و مشکلات قلبی می‌شوند همچنین ممکن است مشکلات روانشناختی نظیر اضطراب وابستگی شدید به دیگران و انزوا و رفتارهای فوبی را از خود بروز دهند

مورد پنجم»
سوگ پیچیده: علل پیدایش آن عبارتند از طی نشدن مراحل سوگ° باقی ماندن در یکی از مراحل سوگ° به کندی طی شدن مراحل سوگ °واکنش شدید در مراحل سوگ° و طی نکردن مسیر عزاداری°.

مورد ششم»
سوگ پیش بین یا انتظاری: در آن غالباً فرد از قبل شاهد و منتظر مرگ تدریجی یکی از عزیزانش است به عبارت دیگر سوگ پیش از فقدان شروع می‌شود و همزمان با آن خاتمه می‌یابد.


/channel/Hrman11

Читать полностью…

یافته‌های نوین روانشناختی

انسان نمی‌تواند نسبت به رنج دیگران بی‌تفاوت بماند،
مگر آنکه قسمتی از انسانیت خود را از دست داده باشد...

👤مارک تواین

/channel/Hrman11

Читать полностью…

یافته‌های نوین روانشناختی

.

دیدبان هشت : این نسل به چه چیزی علاقه مند است؟
نوید کلهرودی: نسل جديد به ايران پيش از اسلام علاقه دارد ...

/channel/Hrman11

Читать полностью…

یافته‌های نوین روانشناختی

🔺 تفاوت مغز و تفکر زنان و مردان: شاید مشکل رابطه‌تون این نباشه که همدیگه رو دوست ندارید؛ فقط زبون همدیگه رو بلد نیستید
/channel/Hrman11

Читать полностью…
Subscribe to a channel