9843
موفقیت یک امر ذهنی است باور به رشد، رشد میاره به هر چه باور داشته باشیم همان میشود🌱 **تبلیغات پذیرفته میشود** @ad_tb789
تو فقط باید اولین قدم رو برداری.
@angizeyeroushd🌱🏅
«تو دنیایی که بقیه سعی می‌کنن جون هم رو بگیرن؛
من می‌خوام کسی باشم که نجاتشون می‌ده...»
"Hacksaw Ridge"
از بهترین فیلم‌های جنگی‌ای بود که دیدم
داستانش هم تماما حول محور همین دیالوگ می‌چرخه!
سربازی که می‌ره جنگ ولی بدون اینکه از اسلحه استفاده کنه و کسی رو بکشه! بر اساس داستان واقعی...
@angizeyeroushd🌱🏅
آروم باش، هیچی همیشگی نیست اوضاع هرچقدر هم سخت باشه، تغییر میکنه. پس خودتو اذیت نکن و به مسیرت ادامه بده!
@angizeyeroushd🌱🏅
غم می تونه یه گذرگاه باشه
نه‌یه اقامتگاه🦋
@angizeyeroushd🌱🏅
بعد از آنڪہ شروع بہ باور چیزے نمودید ڪہ لایق آن هستید،
از آنچہ مے توانید جذب ڪنید شگفت زدہ خواهید شد...
@angizeyeroushd🌱🏅
خوشبختی سراغ کسانی می‌رود که بلدند بخندند👀
این زندگی نیست که زیباست
این ما هستیم که زندگی را زیبا یا زشت میبینیم
دنبال رسیدن به یک خوشبختی بی نقص نباشید
از چیزهای کوچک زندگی لذت ببرید
اگر آنها را کنار هم بگذارید ، میتوانید کل مسیر را با خوشحالی طی کنید 🌸
@angizeyeroushd🌱🏅
🌱 درسهای زندگی که هیچکس بهت یاد نمیده :
🫶سلامت جسم و روانت مهمتر از هر چیزیه
🫶تو به زمان بیشتر نیاز نداری تو تمرکز بیشتر میخوای
🫶اگه خودت رشد کنی تمام جنبه های زندگیت رشد میکنه
🫶غم نمیمونه همونطور که شادی نمیمونه
🫶برای موفقیت روی نقاط قوتت تمرکز کن نه نقاط ضعف
🫶همیشه برای کارهات یک دلیل قدرتمند پیدا کن
@angizeyeroushd🌱🏅
“عاشق خودت باش” و یادت باشه
دوست داشتن خودت یعنی مسئولیت انجام کارهایی که
برای زندگیت لازمه رو بپذیری.
یعنی دست خودت رو بگیری و از چاله‌ای که توش افتادی خودتو بیرون بکشی،
نه اینکه منتظر بمونی یه نفر پیداش بشه تا تو رو از زندگی‌ای که خودت برای خودت ساختی نجات بده.
دوست داشتن خودت یعنی نقش خودتو در زندگیت جدی بگیری یعنی نظم و انضباط و اصول خودت رو بسازی و
کارهایی رو انجام بدی که به نفعت هستن
حتی اگه یکم هم سخت باشن🤍✨
@angizeyeroushd🌱🏅
تقویت اراده :
1- بیشتر مراقب تصمیمات خودکار خود باشید.
2- کارها را نیمه تمام رها نکنید.
3- به اندازه کافی بخوابید.
4- کارهای خود را طبق اولویت لیست کنید و کارهای مهم تر را اول انجام دهید.
5- ورزش و تغذیه بهتر را فراموش نکنید.
6- بعضی کارها رو به عادت تبدیل کنید.
7- صبح ها چرت نزنید.
8- دوش آب سرد بگیرید.
9- کارهاتون رو با موارد لذت بخش ترکیب کنید تا در کارها غرق بشین و متوجه گذر زمان نباشید.
@angizeyeroushd🌱🏅
چهار عادت مفید متناسب خودتان را پرورش دهید
استعداد ورزشیت رو ادمه بده
اگر حرفه ای داری گسترشش بده
برای روابطت اقدام کن و آموزش ببین
و برای ذهنیتت با هر روشی که متناسبته اقدام کن
@angizeyeroushd🌱🏅
وقتی میگم نگو، نشون بده…
یعنی اول از همه از خودت شروع کن
و خودت نمونه کار و نشوندهنده‌ی هنر
و تخصص خودت باش✅
@angizeyeroushd🌱🏅
• 6 پادکستی که بهت کمک میکنه تبدیل به یه آدم دیگه بشی :
1. Doublook
2.Manifest
3. Jafekri
4. Naaji
5. کتاب باز
6.رادیو راه
( بچه ها همه پادکست ها فارسی هستن )
@angizeyeroushd🌱🏅
☘🌸با آمدن بوی بهار همه دنبال نو شدن و رشد هستیم ،
مجموعه ای از بهترین کانالها فولدر شده جهت رشد و تحول شما عزیزان
👇برحسب علاقه مندی کلیک کن
🌍هوش مصنوعی 📚کتاب
🌐زبان خارجی 🍔خلاقیت و نو آوری
👩❤️👨همسر داری و روابط ♻️آشپزی
🎁حس خوب ☂ علمی وپزشکی
📕ادبیات 🎩وکیل
💥 پیشنهاد ویژه 🤩
👈🏻 آموزش انگلیسی با دیالوگ فیلم 🎬 😎
هماهنگی تبادل و تبلیغات:
@rti_ebi
يه رفيقی چند روز پيش يه حرف قشنگی زد ،
گفت: خيال آدم راحته،زير سايه فلانی همه چيز آرومه!
من زیر سایه‌ت آرومم خداجونم
@angizeyeroushd🌱🏅
یاد بگیر تنها بجنگی،
به خودت متکی باش.
قوی بمون و از پا درنیا
و سختی‌ها رو برای خیر و صلاح خودت تحمل کن.
این زندگی خودته،
مسئولیتش هم با خودته،
انتخاب خودته،
و همین‌طور موفقیتش مال خودته 🌱
@angizeyeroushd🌱🏅
🏅برترین کانال های تلگرام
📕ترجمه و تدوین مطالب گوناگون
@earthling_alien
🔰یک میلیـون کـتاب "PDF و صـوتی"
@PDF_and_audio_library
🔰روانشناسی با طعم هیجان
@ravantahlilgar
🔰اشعار کوتاه
@ashaar_nabb
🔰بيشتر بدانيم بهتر زندگى كنيم
@matlabravanshenasi
🔰جملاتی که شما رو میخکوب میکنه!
@its_anak
🔰گنجینه گرانبهای کتاب صوتی
@GANGINEH
🔰بهترین متن ها برای زیستن ناب
@lifepoodcast
🔰جذب جنس مخالف با شگردهای روانشناسی
@moshavereh_shoma
🔰انگیزه رشد و موفقیت
@angizeyeroushd
🔰کتابخانه تدریس «"صوتی"»و«"تصویری"» حقوق
@boklaw
🔰وبینارهای رایگان زبان انگلیسی
@WritingandGrammar1
🔰آشنایی با نویسندگان کلاسیک
@nevisandbdonya
🔰مولانا حافظ شهریار ،شعر و موزیک
@onlyshear
🔰••• آیلتس رو فول شو •••
@ArazIELTS
🔰دوره های رویال مایند رایگان
@royallmiind
🔰گنجینه
@GANJINHH
🔰انگلیسی مثل آب خوردن
@MyMindsetForEnglish
🔰ویدئو و سخنان دانشمندان فیزیک
@endishea
🔰آشپزی تلگرامی
@telefoodgram
🔰یادگیری لغات با سخنرانی انگلیسی
@english_ielts_garden
🔰متن های عالی و فوق العاده کوبنده
@ghanonebawar
🔰انگلیسی بیاموزیم
@Learn_4_english
🔰آموزش ماساژ،آرامش جسم وروح
@banojamaliakbari
🔰توییت فان پزشکی
@TweeTfun403
🔰عبور از چالشها با آسانترین روشها
@IAM_infinity000
🔰روانشناس خودت باش
@sh351b
🔰منبع جدیدترین فیلم و سریال ها
@Play_Fillm
🔰اخبار تکنولوژی
@mehdisedighinasab
🔰کافه میم
@cafeemiim
🔰پند های ناب قرآنی
@ISLAMICINFO_2023
🔰اینجا ورزشکار باش
@MaryamTeam
🔰تلاوتهای مجلسی سعید مسلم
@saeedmosallim
🔰کتاب دانش
@ktabdansh
🔰روانشناسی برای زندگی بهتر
@Ravanshenasilifestyle
🔰زیباترین اشعار شاعران
@Mahfelshaeraneh
🔰جدیدترین اخبار حوزه خودرو
@khoodroo_news
🔰عاشقانه های دو نفره
@Booose_eshgh
🔰از تو می نویسم تا فارسی تمام شود
@aztominevisamtafarsitamamshavad
🔰تاریخ و ادبیات جهان
@Historyliteratureworld
🔰کانال مناسبتها
@kanale_monasebatha
🔰باعث میشه'' رتبه برتر'' بشی
@konkur_st
🔰اصطلاحات کاربردی انگليسی
@zabanschool101
🔰لوگو سازی الماس دیزاین
@Design_Diamond
🔰آموزش گام به گام زبان انگلیسی
@English_Points_New
🔰رمان های راوی قصه گو
@ntalebiidastan1028
🔰رویایی بهشت
@arslan_400
🔰جراحان برتر افغان
@medicine500
🔰درمان بیماریها با نسخه‌های دکتر خیراندیش
@tebesinaa
🔰پزشکی زیبایی سلامتی
@Dokinegin2023
🔰بک‌گراند کارتونی | تِم فانتزی مود
@ThemeMood
🔰ابزار هوش مصنوعی
@hoshmasnoee1
🔰بهترین تیکه های بهترین کتاب ها(ذهن‌زیبا)
@beautifulminds4
🔰فانوس
@Faaanos
🔰خانه ی دوست
@khanehy_doost
🔰اگه دلت گرفته بیا اینجا
@ravankhob
🔰جملات ناب انگیزشی
@jomalatnab_angizeshi
🔰با غذاهای محلی آشپزبشی
@maman_paz3
🔰حس سبز
@HesseSabzz
🔰کتاب خوان
@welll_read
🔰همیشه راهی هست
@hamisherahi_hast
🔰کافه شعر
@cafe3Sher
🔰شعر های ناب فارسی
@ashar_nab_official
🔰قشنگ‌ترین عکس نـوشته های "سال"
@AKSnaweshtae_NAB
🔰پند های ناب بزرگان
@sokhanan_bzrgan
🔰شعر و موسیقی ققنوس
@ghoghnoos7777
🔰شهر کتاب
@Iftlis_library
🔰غزل های ناب
@Ghazal_nabb
🔰پرسش و پاسخ انگلیسی
@English_quizEss
🔰شگفتیهای توسعه در خرد
@Alefbaietousee
🔰رمز و رازهای زندگی
@romanceword
🔰انجمن فیزیک دانشگاه هرات
@physics_786
🔰کانال طبی افغان
@medical_af
🔰زیـباترین و دلنشین‌ترین‌ها سال 2025
@Pisht_AZ_an
🔰زیبائیهای آفرینش
@stiiiiicker
🔰سوالات زناشویی رو از اینجا بپرس
@hamsardarry
🔰واج های عشق
@vaj_hay_eshgh
🔰کتابهای صوتی آرامش با داستان
@arameshbadastan
🔰آموزشگاه طبی سید
@samsadeghitebeslami
🔰بیوانگلیسی
@biow_english
🔰نجات کودک و نوجوان از فضای مجازی
@kodaknojavan
🔰طب سینوی، درمان های خانگی
@teb_sinawi
🔰زیباترین اشعار مولانا
@Ashaarmolana
🔰دانلود کتاب ورمان برتر
@book_and_roman_library
🔰ورزش در خانه
@gymmhomee
🔰کتابخانه انجمن نویسندگان ایران
@anjomanenevisandegan_ir
🔰اطلاعات حقوقی مهم برای همه
@LAW_SEVDA
🔰کتابخانه طبی، درمان با داروهای خانگی
@danyalshafa
🔰کتاب‌خوان‌هاعضو شوند
@mutaliagaran
🔰آموزش سواد مالی و اقتصادی به زبان ساده
@ECONVIEWS
🔰 خوشبختی=نظم در مغز
@drholakooei
🍎خوراکی های ارگانیک و سالم
@organicketo
---------
🎯هماهنگی تبادل و تبلیغ:
@rti_ebi
رو ندهید به غصه هایتان!
رو که دادید کارتان تمام است.
در قلبتان ریشه میکند،
دردش میزند به لبانتان!
و از کار می‌اندازد خنده‌هایتان را
@angizeyeroushd🌱🏅
🎯💎معرفی صد کانال برتر تلگرامی
👇برحسب علاقه مندی کلیک کن
🌍هوش مصنوعی 📚کتاب
🌐زبان خارجی 🍔خلاقیت و نو آوری
👩❤️👨همسر داری و روابط ♻️آشپزی
🎁حس خوب ☂ علمی وپزشکی
📕ادبیات 🎩وکیل
💥 پیشنهاد ویژه 🤩
👈شیرینی عید رو از اینجا بگیریم 🍰🍪
هماهنگی تبادل و تبلیغات:
@rti_ebi
“زندگی هیچ‌وقت بدون زخم نمی‌گذره. همه‌مون با یه چالش روبرو می‌شیم، اما مهم اینه که چطور با درد و غم روبه‌رو می‌شیم.”
🌿 “در نهایت، این خودمون هستیم که انتخاب می‌کنیم که از درد بیرون بیایم یا زیر بارش له بشیم.”
@angizeyeroushd🌱🏅
چهار عادتی که هر صاحب کسب‌وکار باید داشته باشه👇🏻
موفقیت در کسب‌وکار فقط به استراتژی و مهارت ختم نمیشه، بلکه به عادت‌هایی که هر روز تکرار میکنی بستگی داره. اگه میخوای رشد کنی، این چهار عادت رو بساز:
🔹 عادت رشد ذهنی → یادگیری مداوم، مطالعه و به‌روز نگه داشتن دانش کسب‌وکاری
🔹 عادت سلامت جسمی → انرژی و تمرکز بالا برای تصمیم‌گیری‌های مهم
🔹 عادت پیشرفت کسب‌وکار → برنامه‌ریزی، عملگرایی و بهینه‌سازی مداوم استراتژی‌ها
🔹 عادت تقویت روابط → شبکه‌سازی، تعامل مؤثر و ایجاد اعتماد در مشتری و تیم
@angizeyeroushd🌱🏅
♦️انسان از بدو تولد به طور نا آگاهانه نفس می‌کشد اما نفس کشیدن برای دلفین‌ها تلاشی آگاهانه است و هر موقع حس کنند زندگی برایشان غیرقابل تحمل است، با نفس نکشیدن به زندگی خود پایان می‌دهند
@angizeyeroushd🌱🏅
• می‌خوام یه تغییر مثبت تو زندگیم ایجاد کنم،
از کجا شروع کنم؟
از هر قسمت یک مورد رو انتخاب کن :
1- سلامت فیزیکی :
- آب نوشیدن.
- خوردن میوه های تازه.
- ضد آفتاب زدن.
2- سلامت ذهن :
- نوشتن افکار.
- استراحت کردن.
- گوش کردن به پادکست.
3- سلامت روح :
- ارتباط با دوستان.
- قدم زدن در طبیعت.
- تحلیل رویداد های مثبت.
4- بهبود عملکرد :
- برنامه ریزی.
- توجه به عادت ها.
- بهره بردن از خلاقیت.
@angizeyeroushd🌱🏅
بیا نجنگیده نبازیم..باشه؟ :)
@angizeyeroushd🌱🏅
💥#یادآوری 😊
شروع کن، حتی شده از زیر صفر...
@angizeyeroushd🌱🏅
ویژن بورد چیه؟
ساده ترین توضیحش اینه که یه تابلو یا بوم نقاشی یا مقوا برمیداری، روش عکس هدف هاتو میچسبونی
(مثال: ورزش کردن، دانشگاه رفتن، پول، شغل رویاهات، سفر و خلاصه هر چی که میخوای به دست بیاری)
و یه جایی نصبش میکنی که هرروز جلو چشمت باشه و واسه رسیدن بهشون تلاش کنی🥊
@angizeyeroushd🌱🏅
"پارادوکس عجیب اینه که وقتی خودمو همونطور که هستم می‌پذیرم، می‌تونم تغییر کنم."
👤 کارل راجرز
@angizeyeroushd🌱🏅
امیدوارم در سختی‌های جهانت صبور بمانی و‌تلاش کنی و تلاش کنی و تلاش کنی
و به آرزوهات برسی و ذوق کنی و دستاوردت را دائما برانداز کنی و از تماشای هرآنچه با تلاش خودت به دست آورده‌ای،سیر نشوی!
سختی‌اش را کشیده‌ای و به تو می‌رسد حتی منم منم کنی و حتی پُزِ داشته‌هایی را بدهی که از سخت‌ترین مسیرها به دستشان آورده‌ای و به تو می‌رسد که به خودت یادآوری کنی و قدردانِ خودت باشی؛
تویی که می‌توانستی آسوده‌باشی، اما همت کردن و برخاستن و جنگیدن را انتخاب کردی...🌱
@angizeyeroushd🌱🏅