4255
✔کلیپ و فایلهای صوتی روانشناسی و مشاوره(خانواده،اعتیاد،همسرداری،فرزندپروری) ✔منابع،کتاب و جزوات روانشناسی(کارشناسی ،ارشد ،دکترا) ☆ کانالهای ما: @Cafaravanshenasan @Arshevkhaneh ☆ تبلیغات: @TarefehCafa
🏷
غزل، رباعی و تک‌بیت ناب
✎ @Best_Poems
مولانا مولانا مولانا مولانا
✎ @mowllana
"جملاتی که قلب" زنان را آرام میکند!
✎ @goodlifefee
انگلیسی مثل آب خوردن
✎ @English_with_Lida
یک میلیون کتاب 𝐏 𝐃 𝐅
✎ @DONYABOOKPDF
کافه تنهایی
✎ @cafe_tanhaee
مراقبه و مدیتیشن رایگان
✎ @jazbomoraghebe
حرفهای دلنشین با خدا
✎ @harfibakhoda
"ناگفته‌های جذب" راز ڪائنات
✎ @JoelO_sten
هر روز یک کتابی نایاب و خواندنی
✎ @noandishaan_book
کافه ادبیات
✎ @ketabglee
از خودشناسی تا خداشناسی
✎ @VaraTamavara
درخواست کتاب صوتی و pdf
✎ @EBOOK_4U
کتابهای صوتی موفقیت خودشناسی ثروت
✎ @morgbh
انگلیسی را دقیق و واضح بیاموزید
✎ @Learn_English_deeply
اعتماد به نفس فوق‌العاده فوق‌العاده کامل
✎ @zehnpooya
خداحافظی با افکار منفی
✎ @Masiresabzzzz
صدای کتاب
✎ @BookQuizz
کافه کتاب
✎ @Deepcloob1
یادگیری آسان انگلیسی هر شب ۱۵ دقیقه
✎ @zabankadelarestan
با کلاس و با سیاست رفتار کن(روانشناسی)
✎ @family95
روزی صد لغت انگلیسی حفظ کن
✎ @engquo
خواندنی‌هایی از بزرگان جهان...
✎ @book_life
آشنایی با مکانهای زیبای جهان
✎ @gashtogozardarjahan
کتاب های ا𝐏𝐃𝐅ا رایگان دانلود کن
✎ @Modern_Books
نکات مهم گرامر زبان انگلیسی
✎ @learn_grammar_official
دانلود رایگان کتاب های صوتی
✎ @Sot_Books
انگلیسی آسان روزی پنج دقیقه
✎ @alfacod
کتابهای صوتی نایاب
✎ @ArchiveAudio
کانال دکتر هلاکویی
✎ @dr_holakouei
تخصصی علوم تربیتی و روانشناسی
✎ @rraavvaann
ماورای طبیعی شدن/دکتر جو دیسپنزا
✎ @joe_diispenza
تست بزن و انگلیسی فول شو
✎ @amoozesh_TV_ir
افکار زنده_تمرین مثبت اندیشی
✎ @Afkarezendeh
کانال تخصصی شاه‌بیت
✎ @YekbeitY
روانشناسی کودک و خانواده
✎ @cafepsychology
پی دی اف هر کتابی خواستی اینجا دانلود کن
✎ @ppdffff
حالتو خوب کن!
✎ @Zenndegiiii
کنکور زبانت رو 100درصد بزن
✎ @fast_quizes
دلبری های حضرت مولانا
✎ @molavi_molavi
گلچین اشعار《سعدی》
✎ @Sadii_jaan
حال و هوای- تنهایی-
✎ @Tannhaaiii
گلچین کتابهای صوتی وPDF
✎ @ketabegoia
آموزش آسان زبان آلمانی
✎ @learn_german_official
طُرفه‌نگار
✎ @Torfea
عشق، سینما و موسیقی، بگو بدانم!
✎ @fardin_thi
دیالکتیک و متن‌های ناب و زیبا
✎ @Darrkoob
مکانهای ناشناخته‌ی ایران!!!
✎ @kazhin_seir
کتاب عشق دگر هیچ
✎ @kettabiism
سرای پایان نامه،مقاله و پرسشنامه
✎ @Arshevkhaneh
از حال بد به حال خوب
✎ @halekhobhalebad
از جنس اگاهی و تفکر
✎ @kamitafacor
مولانای جان؛ مولانای جان
✎ @MouLanayjan
جزوه،کتاب،مقاله،فایل درخواستی
✎ @Archiveketabkhan
روی مدار ثروت و موفقیت
✎ @moovafaghiiat
کافه شاپ تخصصی روانشناسان
✎ @Cafaravanshenasan
سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه‌ای
✎ @Drelahigomsheii
آموزش تخصصی خوشنویسی باخودکار
✎ @azad_sma
جادوی انگلیسی
✎ @Translation100
متن هایی که بشدّت آرومت میکنه!
✎ @zendegi_ziibaaaast
کانال ترفند (جورواجور)
✎ @Tarfandsani
اموزش قانون جذب (کائنات)
✎ @razjazbe
عاشقانِ《کتاب》
✎ @B00kLifeMe
انگليسي باتست زدن فول شو
✎ @lovely_englishh
جملاتی که افکار شما را《تغییر می‌دهد》
✎ @ghalbeziba
با این جملات باکلاس حرف بزن
✎ @BOOK_Hi
حفظ رايگان لغات 504 واژه با فيلم
✎ @codinghaye504
تاناتوس
✎ @clinicalpsychology2017
موفقیت موفقیت موفقیت
✎ @mmovafaghiatt
پنجاه‌هزار جلد ڪتاب ڪمیاب(𝐏 𝐃 𝐅)
✎ @LIBRARYMANAWI
ذهن زیبا"خودشناسے"
✎ @SFREDAMHDARD4030
آیلتس رو8 بگيريد با متد جدید (تضمینی)
✎ @ieltslearner
90 روزه انگلیسی حرف بزن
✎ @basicenglishlearner
بزرگ‌ترین کتابخانه‌ی PDF فارسی و صوتی
✎ @ketabkhaneh2015
درخواست کتاب و رمان
✎ @CaffeTakRoman2
کانال دکتر شریعتی
✎ @dr_shariiati
سخنان زیبا و ماندگار
✎ @goftarniek
"حافظ" فروغ" مولانا" خیام"
✎ @AShaarMandgar
ابیات ناب
✎ @beiteyar
عاشق آهنگ‌های خارجی با ترجمه‌ای؟
✎ @foreignmusixx
و خدایی که به شدت کافیست
✎ @rahe_aseman
کانال مراقبه درمانی
✎ @moragabh
هر کتابی می‌خوای دانلود کن
✎ @bokk_lovers
بهترین داستان‌ها‌ی کوتاه جهان...!
✎ @Best_Stories
نحوه‌ی نگهداری از انواع گل و گیاهان آپارتمانی
✎ @cactus_education
"33333" لغت ساده‌ی انگلیسی فوراً حفظ کن
✎ @ENGSADEH
“33"هزار کتآب فوق گرانبهای روز دنیا...
✎ @KetabTOpdf
کافه اندیشه
✎ @Q_uote_s
بانک کتاب و رمان ممنوعه
✎ @CaffeTakRoman
افزایش اطلاعات عمومی
✎ @afzooneh
کتابهای ممنوعه‌ای که چاپ مجدد نشده‌اند
✎ @Archivesbooks
کانال دکتر الهی قمشه‌ای
✎ @ghomsheei
کتاب‌هایی که باید بخوانی:
✎ @mylibraries
🪩
✔️سریال مستند
🎥 The me you can’t see / 2021
سریال «منی که نمی‌تونی ببینی» از بهترین #مستند_روانشناسی است؛ این سریال به مصاحبه با افراد مشهور و عادی میپردازد که مشکلات مربوط به سلامت روان‌شان را پشت سر گذاشته‌اند.
⏰زمان: ۴:۰۴ دقیقه
#قسمت_دوم
#بخش_آخر
Prince Harry 2 - ۲ پرنس هری
اهمیت صحبت کردن درباره افکار آزاردهنده و فشار‌های روانی در بهبود آن
#drshiri
🔰 @cafaravanshenasan
📘
هر شب کتابی نایاب و خواندنی
✿ @noandishaan_book
مولانا مولانا مولانا مولانا
✿ @mowllana
کتابهای ممنوعه‌ای که چاپ مجدد نشده‌اند
✿ @Archivesbooks
افزایش اطلاعات عمومی
✿ @afzooneh
کافه تنهایی
✿ @cafe_tanhaee
“33"هزار کتآب فوق گرانبهای روز دنیا...
✿ @KetabTOpdf
"ناگفته‌های جذب" راز ڪائنات
✿ @JoelO_sten
بهترین داستان‌ها‌ی کوتاه جهان!
✿ @Best_Stories
کانال مراقبه درمانی
✿ @moragabh
حرفهای دلنشین با خدا
✿ @harfibakhoda
کتاب صوتی و pdf
✿ @EBOOK_4U
کتابهای صوتی موفقیت خودشناسی ثروت
✿ @morgbh
سخنان زیبا و ماندگار
✿ @goftarniek
خداحافظی با افکار منفی
✿ @Masiresabzzzz
اعتماد به نفس فوق‌العاده فوق‌العاده کامل
✿ @zehnpooya
کانال دکتر شریعتی
✿ @dr_shariiati
با کلاس و با سیاست رفتار کن(روانشناسی)
✿ @family95
خواندنی‌هایی از بزرگان جهان...
✿ @book_life
ذهن زیبا "خودشناسے"
✿ @SFREDAMHDARD4030
کتابخانه‌ی زنجیره‌ی فراملَی(𝐏 𝐃 𝐅)
✿ @LIBRARYMANAWI
مهارت همسرداری و ازدواج
✿ @RAVANBINESH
با این جملات باکلاس حرف بزن
✿ @BOOK_Hi
جملاتی که افکار شما را《تغییر می‌دهد》
✿ @ghalbeziba
کتابهای صوتی نایاب
✿ @ArchiveAudio
اموزش قانون جذب (کائنات)
✿ @razjazbe
بهترین کتاب صوتی 𝗕𝗢𝗢𝗞
✿ @SBOOKSS
دانلود تمام فایل های روانشناسی!
✿ @behsanjesh
کتابخانه کودک و نوجوان
✿ @childrenbook
متن هایی که بشدّت آرومت میکنه!
✿ @zendegi_ziibaaaast
افکار زنده_تمرین مثبت اندیشی
✿ @Afkarezendeh
ا𝗣𝗗𝗙ا ڪتابهای حقوقی و سیاسی
✿ @BOOK_L_P
کتابهای ممنوعه ادیان جهان
✿ @BOOK_DEN
اندکی شعر
✿ @Andakei_sheer
سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه‌ای
✿ @Drelahigomsheii
پی دی اف هر کتابی خواستی اینجا دانلود کن
✿ @ppdffff
"تکنیکهای دفع انرژی منفی"
✿ @feng_shui_enerji
اشعار خوب و ناب بخوانیم
✿ @seda_tanha
آموزش سیر تا پیاز..روش تحقیق..
✿ @RAWESH_T
دلبری های مولانا جان
✿ @molavi_molavi
گلچین اشعار《سعدی》
✿ @Sadii_jaan
مولانای جان؛ مولانای جان
✿ @MouLanayjan
سلام بر- تنهایی-
✿ @Tannhaaiii
از حال بد به حال خوب
✿ @halekhobhalebad
سرای پایان نامه،مقاله و پرسشنامه
✿ @Arshevkhaneh
بورسیه‌های بین المللی(𝙎𝙘𝙝𝙤𝙡𝙖𝙧𝙨𝙝𝙞𝙥)
✿ @SCHOLARCU
طُرفه‌نگار
✿ @Torfea
دیالکتیک و متن‌های ناب و زیبا
✿ @Darrkoob
عشق، سینما و موسیقی، بگو بدانم!
✿ @fardin_thi
مکانهای ناشناخته‌ی ایران!!!
✿ @kazhin_seir
کتابهای وزارت معارف افغانستان
✿ @BOOK_M_A
گلچین کتابهای صوتی وPDF
✿ @ketabegoia
از جنس اگاهی و تفکر
✿ @kamitafacor
"اشعار ناب و ڪمیاب"
✿ @Delaviz_24
انگلیسی با داستان صوتی و کوییز
✿ @sweet_sound_of_book
شهر کتابهای کمیاب (𝗣 𝗗 𝗙)
✿ @Book_FHA
جزوه،کتاب،مقاله،فایل درخواستی
✿ @Archiveketabkhan
روی مدار ثروت و موفقیت
✿ @moovafaghiiat
حالتو خوب کن!
✿ @Zenndegiiii
کتاب و جزوهای«روانشناسی و مؤفقیت»
✿ @BOOK_P_S
کافه شاپ تخصصی روانشناسان
✿ @Cafaravanshenasan
روانشناسی کودک و خانواده
✿ @cafepsychology
آموزش تخصصی خوشنویسی باخودکار
✿ @azad_sma
ا𝗣𝗗𝗙ا کتابهای اقتصادی و مدیریتی
✿ @BOOK_E_M
جادوی انگلیسی
✿ @Translation100
ماورای طبیعی شدن/دکتر جو دیسپنزا
✿ @joe_diispenza
کانال ترفند (جورواجور)
✿ @Tarfandsani
شیرین ترین کتابهای صوتی
✿ @avaye_shirine_ketab
ڪٺابهاے فلسفه و منطق 𝐏 𝐃 𝐅
✿ @BOOK_PHI
تخصصی علوم تربیتی و روانشناسی
✿ @rraavvaann
عاشقانِ《کتاب》
✿ @B00kLifeMe
غزل" غزل" غزل" غزل"
✿ @ghaz2020
تاناتوس
✿ @clinicalpsychology2017
کافه کتاب صوتی:
✿ @CafeBookAudio
موفقیت موفقیت موفقیت
✿ @mmovafaghiatt
آشنایی با مکانهای زیبای جهان
✿ @gashtogozardarjahan
کتابخانه صوتی من
✿ @ketabegooya_man
"پرانرژی باش و زندگی کن"
✿ @mouje_tahavolezendegi
یادگیری آسان انگلیسی هر شب ۱۵ دقیقه
✿ @zabankadelarestan
هزار پند مولانا با معانی اشعار
✿ @Ashaarkotaa
"حافظ" فروغ" مولانا" خیام"
✿ @AShaarMandgar
جملات ناب
✿ @jomaalate_nab
کتابخانه‌ی PDF فارسی و صوتی
✿ @ketabkhaneh2015
غزل، رباعی و تک‌بیت
✿ @Best_Poems
از خودشناسی تا خداشناسی
✿ @VaraTamavara
و خدایی که به شدت کافیست
✿ @rahe_aseman
هر کتابی می‌خوای دانلود کن
✿ @bokk_lovers
نحوه‌ی نگهداری از انواع گل و گیاهان آپارتمانی
✿ @cactus_education
مراقبه و مدیتیشن رایگان
✿ @jazbomoraghebe
یک میلیون کتاب 𝐏 𝐃 𝐅
✿ @DONYABOOKPDF
"جملاتی که قلب" زنان را آرام میکند!
✿ @goodlifefee
کانال دکتر الهی قمشه‌ای
✿ @ghomsheei
جملاتی برای رهایی از بیشعوری
✿ @sokhan_nab53
کتاب‌هایی که باید بخوانی:
✿ @mylibraries
🎨
🔍طرحواره یا (تله زندگی) چیست؟
🌱طرح واره ها باورهای ناهشیار و ناسازگار درباره ی خودمان، دیگران و دنیا هستندکه از دوران کودکی در اثر ارتباط با افراد خانواده، همسالان، موقعیت های آسیب رسان دوران کودکی و در ترکیب با ژنتیک و خلق و خو شکل گرفته اند. در سیر زندگی رشد میکنند و به تداوم خود ادامه می دهند.
🌱در دوران بزرگسالی طرحواره ها آنقدر برایمان واقعی و بدیهی اند که آنها را واقعیت محض می پنداریم و موجب میشود افسار افکار و هیجانات و رفتارهای ما را در موقعیت های مختلف به دست بگیرند و باعث آشفتگی و نارضایتی در روابط عاطفی و بین فردی و شغلی می شوند.
🌱جنس طرحواره ها مجموعه ای از افکار، هیجانات، تصویرهای ذهنی، خاطرات و احساسات بدنی هستند(مثل احساس درد در قفسه سینه، یا گرفتگی عضلات و ....) طرحواره ها در طول زمان و در موقعیت های مختلف زندگی فعال می شوند، چه بسا جایی واکنش شدیدی نشان دادید که متناسب با موقعیت نبوده(برای مثال یارتان جواب پیام و تماسهای شما را نداده و شما بارها و بارها تماس گرفتید و پیام دادید و در اخر هم عصبانی و آشفته ازین شرایط...). در این شرایط شما همانند کودکی شده اید که مادر خود را گم کرده و ترسان و هراسان و مضطرب و درمانده در پی مادرش است. این زمانی است که طرحواره های درونی فعال شده و در اثر تجربه احساسات ناخوشایند درونی، رفتارهای ناسازگاری انجام داده اید که در نهایت منجر به آسیب روابط می شود. به عنوان یک اصل کلی هر زمان که هیجانهای ناخوشایند شدیدی در شما ایجاد شود که تناسب چندانی با موقعیت ندارد، به احتمال زیاد پای یک طرحواره در میان است.
🌱طرح واره درمانی در حوزه های مختلف زندگی افراد کاربرد دارد و برای افرادی مناسب است که مشکلات پایدار و تکراری در حوزه های خاص زندگی خود مثل روابط عاطفی، روابط بین فردی و روابط شغلی خود دارند.
به قلم: #راضیه_موچان (طرحواره درمانگر)
🔰 @cafaravanshenasan
🚦
دانلود رایگان کتابهای صوتی
🚏@Sot_Books
معجزه‌ی سڪوت درونی! (خودشناسی)
🚏@OCEAN_OM
کانال دکتر الهی قمشه‌ای
🚏@ghomsheei
یک میلیون کتاب 𝐏 𝐃 𝐅
🚏@DONYABOOKPDF
کافه تنهایی
🚏@cafe_tanhaee
"ناگفته‌های جذب" راز ڪائنات
🚏@JoelO_sten
هر شب کتابی نایاب و خواندنی
🚏@noandishaan_book
و خدایی که به شدت کافیست
🚏@rahe_aseman
درخواست کتاب صوتی و pdf
🚏@EBOOK_4U
غزل، رباعی، تک‌بیت ناب
🚏@Best_Poems
کتابهای صوتی موفقیت خودشناسی ثروت
🚏@morgbh
کتاب کتاب کتاب کتاب کتاب
🚏@ghase_daneh
سخنان زیبا و ماندگار
🚏@goftarniek
خداحافظی با افکار منفی
🚏@Masiresabzzzz
سرگرمی با افزایش معلومات عمومی
🚏@atelaateomom
قانون‌جذب و ارتعاشات‌ثروت(پیشرفت‌انگیزشی)
🚏@ganunejazb
درخواست کتاب و رمان
🚏@CaffeTakRoman2
یادگیری آسان انگلیسی شبی ۱۵ دقیقه
🚏@zabankadelarestan
با کلاس و با سیاست رفتار کن (روانشناسی)
🚏@family95
روزی صد لغت انگلیسی حفظ کن
🚏@engquo
آیلتس رو 8 بگيريد با متد جدید (تضمینی)
🚏@ieltslearner
هیهات از جهل!
🚏@Book_Life
کتابهای ا𝐏𝐃𝐅ا رایگان دانلود کن
🚏@Modern_Books
مهارت همسرداری و ازدواج
🚏@RAVANBINESH
نکات مهم گرامر زبان انگلیسی
🚏@learn_grammar_official
{ متن‌های طلایی و ناب انگلیسی }
🚏@overbio
فن بیان
🚏@fanebayyan
جملاتی که افکار شما را《تغییر می‌دهد》
🚏@ghalbeziba
روانشناسی و مشاوره‌ی کودک و نوجوان
🚏@psycho_child
انگليسی با تست زدن فول شو
🚏@lovely_englishh
عاشقان《کتاب》
🚏@B00kLifeMe
آموزش قانون جذب ((کائنات))
🚏@razjazbe
ماورای طبیعی شدن/ دکتر جو دیسپنزا
🚏@joe_diispenza
روانشناسی کودک و خانواده
🚏@cafepsychology
کافه‌شاپ تخصصی روانشناسان
🚏@Cafaravanshenasan
• آیلتس رو فول شو •
🚏@ArazIELTS
مهندسی عمران و محاسبات
🚏@sazehcal
کنکور زبانت رو 100درصد بزن
🚏@fast_quizes
آرامش با مدیتیشن
🚏@aramesh_ba_meditation
دلبری‌های حضرت مولانا
🚏@molavi_molavi
گلچین اشعار《سعدی》
🚏@Sadii_jaan
انگلیسی با داستان صوتی و کوییز
🚏@sweet_sound_of_book
سلام بر - تنهایی -
🚏@Tannhaaiii
پله پله تا اوج موفقیت انگیزشی
🚏@ganunejazb_raz
سرای پایان‌نامه، مقاله و پرسشنامه
🚏@Arshevkhaneh
کلبه‌ی • دوبیتی •
🚏@D2beytichanel
[ خدمات گرافیکی ]
🚏@idesign24
سنگ‌هایی با انرژی کیهانی
🚏@paradisesstonee
شعر ناب و مشاعره
🚏@sher_moshaer
حضرت شعر...!
🚏@SHaBaNeHaYe_Bi_To
صدا ، موسیقی ، آرامش
🚏@navayearam_z_y
آموزش آسان زبان آلمانی
🚏@learn_german_official
کانال، مفاهیم تخصصی پیش‌دبستان
🚏@preschool_Child
خودت را ببین، خودت را بشناس
🚏@mahfelekhodshenasi
گلچین کتابهای صوتی و PDF
🚏@ketabegoia
مدیریت و دیجیتال مارکتینگ
🚏@drebusiness
مولانای جان * مولانای جان
🚏@MouLanayjan
جزوه،کتاب،مقاله،فایل درخواستی
🚏@Archiveketabkhan
گردشگری مجازی
🚏@JournalTourism
حالتو خوب کن!
🚏@Zenndegiiii
اندکی شعر
🚏@Andakei_sheer
جادوی انگلیسی
🚏@Translation100
افکار زنده_تمرین مثبت‌اندیشی
🚏@Afkarezendeh
متن‌هایی که به شدّت آرومت میکنه!
🚏@zendegi_ziibaaaast
تست بزن و انگلیسی فول شو
🚏@amoozesh_TV_ir
کانال ترفند (جورواجور)
🚏@Tarfandsani
شیرین‌ترین کتابهای صوتی
🚏@avaye_shirine_ketab
تخصصی علوم تربیتی و روانشناسی
🚏@rraavvaann
رمانسرای مجازی
🚏@Salam_Roman
انگلیسی آسان روزی پنج دقیقه
🚏@alfacod
حفظ رايگان لغات 504 واژه با فيلم
🚏@codinghaye504
دانستنی‌های علمی‌تخصصی پزشکی مزاج‌شناسی
🚏@infopezeshki
تاناتوس
🚏@clinicalpsychology2017
•انگلیسی رو قورت بده•
🚏@ArazEnglishAcademy
آشنایی با مکانهای زیبای جهان
🚏@gashtogozardarjahan
روانشناسی‌تخصصی‌ومشاوره‌خانواده دکترانوشه
🚏@dranushe
انگیزشی
🚏@angizeshiclub
90 روزه انگلیسی حرف بزن
🚏@basicenglishlearner
انگلیسی را دقیق و واضح بیاموزید
🚏@Learn_English_deeply
جملات ناب
🚏@jomaalate_nab
کتابخانه‌ی PDF فارسی/صوتی
🚏@ketabkhaneh2015
رمان...........pdf.........رایگان
🚏@roman_bookk
عاشق آهنگ‌های خارجی با ترجمه‌ای؟
🚏@foreignmusixx
حرفهای دلنشین با خدا
🚏@harfibakhoda
از خودشناسی تا خداشناسی
🚏@VaraTamavara
کانال مراقبه درمانی
🚏@moragabh
هر کتابی می‌خوای دانلود کن
🚏@bokk_lovers
نحوه‌ی نگهداری از انواع گل و گیاهان آپارتمانی
🚏@cactus_education
“33"هزار کتآب فوق گرانبهای روز دنیا
🚏@KetabTOpdf
مراقبه و مدیتیشن رایگان
🚏@jazbomoraghebe
بانک کتاب و رمان ممنوعه
🚏@CaffeTakRoman
افزایش اطلاعات عمومی
🚏@afzooneh
*جملاتی که قلب* زنان را آرام میکند!
🚏@goodlifefee
کتاب‌هایی که باید بخوانی
🚏@mylibraries
مولانا مولانا مولانا مولانا مولانا
🚏@mowllana
↗️
✅استرس ریشه یابی تا بهبود دکتر فرهنگ هلاکوئی
شماره سه
🔰 @cafaravanshenasan
✔️سریال مستند
🎥 The me you can’t see / 2021
سریال «منی که نمی‌تونی ببینی» از بهترین #مستند_روانشناسی است؛ این سریال به مصاحبه با افراد مشهور و مشکلات روانی که پشت سر گذاشته‌اند میپردازد.
⏰زمان: ۱۱:۲۲ دقیقه
#قسمت_دوم
#بخش_دوم
ZAK / زَک
داستان زک ویلیامز ، پسر رابرت ویلیامز درباره بازیابی سلامت روان و رابطه با پدرش
#drshiri
🔰 @cafaravanshenasan
✔️سریال مستند
🎥 The me you can’t see / 2021
سریال «منی که نمی‌تونی ببینی» از بهترین #مستند_روانشناسی است؛ این سریال به مصاحبه با افراد مشهور و مشکلات روانی که پشت سر گذاشته‌اند میپردازد.
⏰زمان: ۱۳:۱۴ دقیقه
#قسمت_دوم
#بخش_اول
OPRAH & ALEX - اوپرا و الکس
داستان اوپرا و الکس دختری که اوپرا وینفری سعی در کمک کردن به او را دارد
______
#drshiri
🔰 @cafaravanshenasan
۹ ویژگی که مانع از ۹ اتفاق مثبت در زندگی می‌شوند
🔰 @cafaravanshenasan
📚
کتاب‌هایی که باید بخوانی:
@mylibraries
مولانا مولانا مولانا مولانا
@mowllana
کتابهای ممنوعه‌ای که چاپ مجدد نشده‌اند
@Archivesbooks
"جملاتی که قلب" زنان را آرام میکند!
@goodlifefee
کافه تنهایی
@cafe_tanhaee
“33"هزار کتآب فوق گرانبهای روز دنیا
@KetabTOpdf
"ناگفته‌های جذب" راز ڪائنات
@JoelO_sten
گزیده‌اشعار حافظ مولانا سعدی و دیگر شعرا
@khodavandegareshgh
هر کتابی می‌خوای دانلود کن
@bokk_lovers
از خودشناسی تا خداشناسی
@VaraTamavara
حرفهای دلنشین با خدا
@harfibakhoda
ترفندهای رايگان
@Journal_Technology
کتاب های صوتی موفقیت خودشناسی ثروت
@morgbh
سخنان زیبا و ماندگار
@goftarniek
انگلیسی را دقیق و واضح بیاموزید
@Learn_English_deeply
قانون‌جذب و ارتعاشات‌ثروت(پیشرفت‌انگیزشی)
@ganunejazb
کانال دکتر شریعتی
@dr_shariiati
یادگیری آسان انگلیسی شبی ۱۵ دقیقه
@zabankadelarestan
با کلاس و با سیاست رفتار کن(روانشناسی)
@family95
خواندنی‌هایی از بزرگان جهان
@book_life
ذهن زیبا"خودشناسے"
@SFREDAMHDARD4030
آشنایی با مکانهای زیبای جهان
@gashtogozardarjahan
کتاب های ا𝐏𝐃𝐅ا رایگان دانلود کن
@Modern_Books
نکات مهم گرامر زبان انگلیسی
@learn_grammar_official
دانستنی‌های علمی‌تخصصی پزشکی مزاج‌شناسی
@infopezeshki
با این جملات باکلاس حرف بزن
@BOOK_Hi
دانلود رایگان کتاب های صوتی
@Sot_Books
جملاتی که افکار شما را《تغییر می‌دهد》
@ghalbeziba
روانشناسی ومشاوره کودک ونوجوان
@psycho_child
عاشقانِ《کتاب》
@B00kLifeMe
کتابهای صوتی نایاب
@ArchiveAudio
اموزش قانون جذب (کائنات)
@razjazbe
کانال ترفند (جورواجور)
@Tarfandsani
ماورای طبیعی شدن/دکتر جو دیسپنزا
@joe_diispenza
کانال تخصصی شاه‌بیت
@YekbeitY
روانشناسی کودک و خانواده
@cafepsychology
سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه‌ای
@Drelahigomsheii
زندگی؛ زندگی؛ زندگی؛ زندگی
@Zenndegiiii
روی مدار ثروت و موفقیت
@moovafaghiiat
آگاهی،بیداری،زندگی سالم
@aramesh_ba_meditation
گلچین اشعار《سعدی》
@Sadii_jaan
گلچینی از بهترین اشعار کهن و معاصر
@Delaviz_24
از جنس اگاهی و تفکر
@kamitafacor
گلچین کتابهای صوتی وPDF
@ketabegoia
سرای پایان نامه،مقاله و پرسشنامه
@Arshevkhaneh
آموزش آسان زبان آلمانی
@learn_german_official
طُرفه‌نگار
@Torfea
متن زیبا
@Darrkoob
عشق،سینما و موسیقی!
@fardin_thi
زیبائیهای ایران!
@kazhin_seir
کانال، مفاهیم تخصصی پیش دبستان
@preschool_Child
پله پله تا اوج موفقیت انگیزشی
@ganunejazb_raz
مدیریت ودیجیتال مارکتینگ
@drebusiness
از حال بد به حال خوب
@halekhobhalebad
حال و هوای- تنهایی-
@Tannhaaiii
مولانای جان؛ مولانای جان
@MouLanayjan
جزوه،کتاب،مقاله،فایل درخواستی
@Archiveketabkhan
مهندسی عمران ومحاسبات
@sazehcal
پی دی اف هر کتابی خواستی اینجا دانلود کن
@ppdffff
کافه شاپ تخصصی روانشناسان
@Cafaravanshenasan
آموزش تخصصی خوشنویسی باخودکار
@azad_sma
جادوی انگلیسی
@Translation100
افکار زنده_تمرین مثبت اندیشی
@Afkarezendeh
متن هایی که بشدّت آرومت میکنه!
@zendegi_ziibaaaast
کتابخانه کودک و نوجوان
@childrenbook
تخصصی علوم تربیتی و روانشناسی
@rraavvaann
کانال دکتر هلاکویی
@dr_holakouei
انگليسي باتست زدن فول شو
@lovely_englishh
رمانسرای مجازی
@Salam_Roman
غزل" غزل" غزل" غزل"
@ghaz2020
حفظ رايگان لغات 504 واژه با فيلم
@codinghaye504
تاناتوس
@clinicalpsychology2017
کافه کتاب صوتی:
@CafeBookAudio
مهارت همسرداری و ازدواج
@RAVANBINESH
موفقیت موفقیت موفقیت
@mmovafaghiatt
روانشناسی‌تخصصی‌ومشاوره‌خانواده دکترانوشه
@dranushe
کتابخانه صوتی من
@ketabegooya_man
آیلتس رو8 بگيريد با متد جدید (تضمینی)
@ieltslearner
90 روزه انگلیسی حرف بزن
@basicenglishlearner
هزار پند مولانا با معانی اشعار
@Ashaarkotaa
"حافظ" فروغ" مولانا" خیام"
@AShaarMandgar
خداحافظی با افکار منفی
@Masiresabzzzz
کتابخانه‌ی PDF فارسی و صوتی
@ketabkhaneh2015
اینجا شعر خوب بخوان!
@Best_Poems
درخواست کتاب صوتی و pdf
@EBOOK_4U
و خدایی که به شدت کافیست
@rahe_aseman
کانال مراقبه درمانی
@moragabh
نحوه‌ی نگهداری از انواع گل و گیاهان آپارتمانی
@cactus_education
هر روز یک کتاب نایاب و خواندنی
@noandishaan_book
"33333" لغت ساده‌ی انگلیسی فوراً حفظ کن
@ENGSADEH
مراقبه و مدیتیشن رایگان
@jazbomoraghebe
یک میلیون کتاب 𝐏 𝐃 𝐅
@DONYABOOKPDF
افزایش اطلاعات عمومی
@afzooneh
کانال دکتر الهی قمشه‌ای
@ghomsheei
جملاتی برای رهایی از بیشعوری
@sokhan_nab53
بهترین داستان‌ها‌ی کوتاه جهان...!
@Best_Stories
✅
#مستند_سریال
🎥 Limitless With Chris Hemsworth / 2022
چالش‌هایی که کریس همسورث به کمک یک روانشناس اجتماعی، برای عبور از استرس روزانه با آن مواجه میشود.
#قسمت_اول_چالش_اول
⏰زمان: ۹:۱۸ دقیقه
منبع: سایت فیلم2مدیا
#drshiri
🔰 @cafaravanshenasan
📖
اینجا شعر خوب بخوانید!
@Best_Poems
مولانا مولانا مولانا مولانا
@mowllana
کافه تنهایی
@cafe_tanhaee
بانک کتاب و رمان ممنوعه
@CaffeTakRoman
مراقبه و مدیتیشن رایگان
@jazbomoraghebe
“33"هزار کتآب فوق گرانبهای روز دنیا
@KetabTOpdf
"ناگفته‌های جذب" راز ڪائنات
@JoelO_sten
کانال مراقبه درمانی
@moragabh
بهترین داستان‌ها‌ی کوتاه جهان..!
@Best_Stories
از خودشناسی تا خداشناسی
@VaraTamavara
حرفهای دلنشین با خدا
@harfibakhoda
کتاب صوتی و pdf
@EBOOK_4U
اعتماد به نفس فوق‌العاده فوق‌العاده کامل
@zehnpooya
کتابخانه‌ی PDF فارسی و صوتی
@ketabkhaneh2015
سخنان زیبا و ماندگار
@goftarniek
خداحافظی با افکار منفی
@Masiresabzzzz
قانون‌جذب و ارتعاشات‌ثروت(پیشرفت‌انگیزشی)
@ganunejazb
کانال دکتر شریعتی
@dr_shariiati
یادگیری آسان انگلیسی هر شب ۱۵ دقیقه
@zabankadelarestan
با کلاس و با سیاست رفتار کن(روانشناسی)
@family95
خواندنی‌هایی از بزرگان جهان...
@book_life
روانشناسی‌تخصصی‌ومشاوره‌خانواده دکترانوشه
@dranushe
موفقیت موفقیت موفقیت
@mmovafaghiatt
مهارتهای همسرداری و ازدواج
@RAVANBINESH
نکات مهم گرامر زبان انگلیسی
@learn_grammar_official
دانستنی‌های علمی‌تخصصی پزشکی مزاج‌شناسی
@infopezeshki
دانلود رایگان کتاب های صوتی
@Sot_Books
غزل" غزل" غزل" غزل"
@ghaz2020
انگليسي باتست زدن فول شو
@lovely_englishh
عاشقانِ《کتاب》
@B00kLifeMe
کانال دکتر هلاکویی
@dr_holakouei
بهترین کتاب صوتی 𝗕𝗢𝗢𝗞
@SBOOKSS
دانلود تمام فایل های روانشناسی!
@behsanjesh
متن هایی که بشدّت آرومت میکنه!
@zendegi_ziibaaaast
دانستنی های جالب و شگفت انگیز
@shogo_jaleb
روانشناسی کودک و خانواده
@cafepsychology
سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه‌ای
@Drelahigomsheii
زندگی؛ زندگی؛ زندگی؛ زندگی
@Zenndegiiii
حکایت‌های جذاب وخواندنی
@kafeh_sher
سفرنامه طبیعت
@JournalTourism
انگلیسی با داستان صوتی و کوییز
@sweet_sound_of_book
سلام بر- تنهایی-
@Tannhaaiii
از جنس اگاهی و تفکر
@kamitafacor
گلچین کتابهای صوتی وPDF
@ketabegoia
سرای پایان نامه،مقاله و پرسشنامه
@Arshevkhaneh
طُرفه‌نگار
@Torfea
چاکراها و انرژی سنگ‌ها
@paradisesstonee
عشق، سینما و موسیقی!
@fardin_thi
متن زیبا
@Darrkoob
زیبائیهای ایران!
@kazhin_seir
آموزش آسان زبان آلمانی
@learn_german_official
پله پله تا اوج موفقیت انگیزشی
@ganunejazb_raz
مدیریت ودیجیتال مارکتینگ
@drebusiness
از حال بد به حال خوب
@halekhobhalebad
جزوه،کتاب،مقاله،فایل درخواستی
@Archiveketabkhan
روی مدار ثروت و موفقیت
@moovafaghiiat
مهندسی عمران ومحاسبات
@sazehcal
پی دی اف هر کتابی خواستی اینجا دانلود کن
@ppdffff
کافه شاپ تخصصی روانشناسان
@Cafaravanshenasan
آموزش تخصصی خوشنویسی باخودکار
@azad_sma
جادوی انگلیسی
@Translation100
افکار زنده_تمرین مثبت اندیشی
@Afkarezendeh
کانال ترفند (جورواجور)
@Tarfandsani
شیرین ترین کتابهای صوتی
@avaye_shirine_ketab
اموزش قانون جذب (کائنات)
@razjazbe
تخصصی علوم تربیتی و روانشناسی
@rraavvaann
کتابهای صوتی نایاب
@ArchiveAudio
جملاتی که افکار شما را《تغییر می‌دهد》
@ghalbeziba
با این جملات باکلاس حرف بزن
@BOOK_Hi
حفظ رايگان لغات 504 واژه با فيلم
@codinghaye504
تاناتوس
@clinicalpsychology2017
آموزش ترکی استانبولی در 29 روز
@Yeni_hitit
کتاب های ا𝐏𝐃𝐅ا رایگان دانلود کن
@Modern_Books
آشنایی با مکانهای زیبای جهان
@gashtogozardarjahan
ذهن زیبا"خودشناسے"
@SFREDAMHDARD4030
آیلتس رو8 بگيريد با متد جدید (تضمینی)
@ieltslearner
90 روزه انگلیسی حرف بزن
@basicenglishlearner
هزار پند مولانا با معانی اشعار
@Ashaarkotaa
درخواست کتاب و رمان
@CaffeTakRoman2
انگلیسی را دقیق و واضح بیاموزید
@Learn_English_deeply
"حافظ" فروغ" مولانا" خیام"
@AShaarMandgar
جملات ناب
@jomaalate_nab
کتابهای صوتی موفقیت خودشناسی ثروت
@morgbh
ترفندهای رايگان
@Journal_Technology
و خدایی که به شدت کافیست
@rahe_aseman
هر کتابی می‌خوای دانلود کن
@bokk_lovers
نحوه‌ی نگهداری از انواع گل و گیاهان آپارتمانی
@cactus_education
هر روز یک کتاب نایاب و خواندنی
@noandishaan_book
"33333" لغت ساده‌ی انگلیسی فوراً حفظ کن
@ENGSADEH
یک میلیون کتاب 𝐏 𝐃 𝐅
@DONYABOOKPDF
افزایش اطلاعات عمومی
@afzooneh
کتابهای ممنوعه‌ای که چاپ مجدد نشده‌اند
@Archivesbooks
کانال دکتر الهی قمشه‌ای
@ghomsheei
کتاب‌هایی که باید بخوانی:
@mylibraries
📄
🔳 مقاله(تفکر دلفینی)
⭕️▪️همه ما برای برقراری ارتباط با دیگران، روش‌های منحصر به فردی داریم اما چگونه می‌توانیم كلیدی پیدا كنیم كه روابط خانوادگی، عاطفی و حرفهای ما را تسهیل كند؟
چگونه می‌توانیم راه‌حلی بیابیم كه برای همه اشخاص راضی‌كننده باشد و ما را به تفاهم برساند؟
👥نویسندگان كتاب راهبرد دلفینی كلید این امر را تنها در همكاری و انعطاف‌پذیری می‌دانند.
آنها معتقدند كه به طور كلی، انسان‌ها را همانند موجودات دریایی می‌توان به 3 طبقه تقسیم كرد:
1⃣ ماهی‌های كپور
2⃣ كوسه‌ها
3⃣ دلفین‌ها
1⃣ دسته اول: ماهی‌های كپور هستند كه همیشه ماهی‌های قربانی‌اند زیرا پیوسته توسط دیگر ماهی‌ها خورده می‌شوند. در حیات اجتماعی بشر، برخی از انسان‌ها نیز چنین هستند؛
🔆یعنی برخی از انسان‌ها در زندگی خود نقش ماهی كپور را بازی می‌كنند. آنها كم و بیش و برحسب مورد، قربانی این یا آن چیز، این یا آن مسئله، این یا آن شخص می‌شوند و حتی ممكن است قربانی روابط غلط و تفكرات منفی خود شوند.
2⃣ دسته دوم:كوسه ماهی‌ها هستند كه روش(برنده – بازنده) را به كار می‌گیرند. برای اینكه من برنده شوم تو باید بازنده باشی و این كار باید بدون هیچ تمایز و تفاوتی انجام گیرد.
برای كوسه‌ماهی، هر نوع ماهی، دشمن به حساب می‌آید. هر ماهی یك وعده غذایی بالقوه است. شاید ما نیز این نقش را بازی كرده باشیم یا حداقل در زندگی حرفهای یا شخصی خود با كوسه‌هایی برخورد كرده باشیم.
دنیای سازمان‌ها و دنیایی كه ما در آن كار می‌كنیم از دیرباز دنیای كوسه‌ها تلقی میشود كه گاه صحبت از كاركنانی میشود كه برای رسیدن به مقام‌های بالا یكدیگر را می‌درند.
در دنیای پررقابت امروز، حتی سازمان‌ها گاهی اوقات به طور موذیانه به سازمان‌های دیگر حمله می‌كنند.
🔆به طور خلاصه انسان‌هایی را می‌توان یافت كه كم و بیش در حال رقابت دائمی از نوع برنده- بازنده هستند.
3⃣ دسته سوم: نوع دیگری از حیوانات دریایی دلفین‌ها هستند.
🔆این پستاندار آبزی بزرگ به طور طبیعی بازیگوش و دارای روحیه همكاری است و در ارتباطات خود شیوه برنده- برنده را برگزیده است.
#مقاله
#تفکر_دلفینی
🔰 @cafaravanshenasan
🌆
قانون‌جذب‌و ارتعاشات‌ثروت(پیشرفت‌انگیزشی)
ᄈ @ganunejazb
ابیات ناب
ᄈ @beiteyar
خداحافظی با افکار منفی
ᄈ @Masiresabzzzz
صدای کتاب
ᄈ @BookQuizz
90 روزه انگلیسسی حرف بزن
ᄈ @basicenglishlearner
آموزش گویندگی رادیو و فن بیان
ᄈ @goyande_radio
انگیزشی
ᄈ @angizeshiclub
روانشناسی‌تخصصی‌ومشاوره‌خانواده دکترانوشه
ᄈ @dranushe
آشنایی با مکانهای زیبای جهان
ᄈ @gashtogozardarjahan
موفقیت موفقیت موفقیت
ᄈ @mmovafaghiatt
مهارت همسرداری و ازدواج
ᄈ @RAVANBINESH
نکات مهم گرامر زبان انگلیسی
ᄈ @learn_grammar_official
حفظ رايگان لغات 504 واژه با فيلم
ᄈ @codinghaye504
دانلود رایگان کتابهای صوتی
ᄈ @Sot_Books
با این جملات باکلاس حرف بزن
ᄈ @BOOK_Hi
کتابهای صوتی نایاب
ᄈ @ArchiveAudio
تخصصی علوم تربیتی و روانشناسی
ᄈ @rraavvaann
کانال ترفند (جورواجور)
ᄈ @Tarfandsani
تست بزن و انگلیسی فول شو
ᄈ @amoozesh_TV_ir
ا𝗣𝗗𝗙ا ڪتابهای حقوقی و سیاسی
ᄈ @BOOK_L_P
روزی یک بیت شعر بخوانی، بد نیست!
ᄈ @YekbeitY
روانشناسی کودک و خانواده
ᄈ @cafepsychology
"تکنیکهای دفع انرژی منفی"
ᄈ @feng_shui_enerji
کتاب و جزوه‌های«روانشناسی و موفقیت»
ᄈ @BOOK_P_S
گلچین اشعار ناب و دلنشین
ᄈ @seda_tanha
سیر تا پیاز •روش تحقیق•
ᄈ @RAWESH_T
جزوه، کتاب، مقاله، فایل درخواستی
ᄈ @Archiveketabkhan
شهر کتابهای کمیاب (𝗣 𝗗 𝗙)
ᄈ @Book_FHA
انگلیسی با داستان صوتی و کوییز
ᄈ @sweet_sound_of_book
مراقبه و شکرگزاری
ᄈ @shookkrr
از حال بد به حال خوب
ᄈ @halekhobhalebad
مدیریت و دیجیتال مارکتینگ
ᄈ @drebusiness
گلچین کتابهای صوتی و PDF
ᄈ @ketabegoia
کتابخانه‌ی معارف
ᄈ @book_M_A
پکیج سه‌گانه ویژه‌ی کنکور روانشناسی
ᄈ @thesuccesstriangle
اعلان بورسیه‌های بین‌المللی
ᄈ @SCHOLARCU
صــدا ، موسیــقی آرامش
ᄈ @navayearam_z_y
شعر ناب و مشاعره
ᄈ @sher_moshaer
کتاب، شعر، موسیقی، عرفان
ᄈ @kateb_bashi
شعر و فرهنگ
ᄈ @sherofarhang
[ سفارش تمامی خدمات گرافیکی ]
ᄈ @idesign24
افکـار زنـده _ تمرین مثبت اندیشی
ᄈ @Afkarezendeh
آرامش‌‌جو (چگونه یک‌زندگی‌خوب را تجربه‌کنیم)
ᄈ @bekodam
بهشت عاشقان کتاب
ᄈ @ketabbradio
حضرتِ شعر...!
ᄈ @SHaBaNeHaYe_Bi_To
دلاویزترین شعر جهان
ᄈ @Delaviz99
آموزش رایگان ترکـی استانبولی با تست زدن
ᄈ @Turkce_anketler
آموزش آسان زبان آلمانی
ᄈ @learn_german_official
روانشناسی خودآگاهی خودشناسی
ᄈ @advice_psychologist
سرای پایان‌نامه، مقاله و پرسشنامه
ᄈ @Arshevkhaneh
پله پله تا اوج موفقیت انگیزشی
ᄈ @ganunejazb_raz
روزنگار سین شین
ᄈ @sin_shin_daily_notes
خودت را ببین، خودت را بشناس
ᄈ @mahfelekhodshenasi
از جنس آگاهی و تفکر
ᄈ @kamitafacor
بهترین اشعار ناب
ᄈ @Delaviz_24
دلبری‌های حضرت مولانا
ᄈ @molavi_molavi
کنکور زبانت رو 100 درصد بزن
ᄈ @fast_quizes
مهندسی عمران و محاسبات
ᄈ @sazehcal
پی‌دی‌اف هر کتابی خواستی اینجا دانلود کن
ᄈ @ppdffff
سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه‌ای
ᄈ @Drelahigomsheii
کافه‌شاپ تخصصی روانشناسان
ᄈ @Cafaravanshenasan
کتابهای ممنوعه ادیان جهان
ᄈ @BOOK_DEN
ا𝗣𝗗𝗙ا کتابهای اقتصادی و مدیریتی
ᄈ @BOOK_E_M
جادوی انگلیسی
ᄈ @Translation100
شیرین‌ترین کتابهای صوتی
ᄈ @avaye_shirine_ketab
آموزش قانون جذب ((کائنات))
ᄈ @razjazbe
کانال دکتر هلاکویی
ᄈ @dr_holakouei
انگليسسی با تست زدن فول شو
ᄈ @lovely_englishh
انگلیسی آسان روزی پنج دقیقه
ᄈ @alfacod
فن بیان
ᄈ @fanebayyan
دانستنی‌های علمی‌تخصصی پزشکی مزاج‌شناسی
ᄈ @infopezeshki
تاناتوس
ᄈ @clinicalpsychology2017
آموزش رایگان ترکــــی استانبولی در 29 روز
ᄈ @Yeni_hitit
کتابهای ا𝐏𝐃𝐅ا رایگان دانلود کن
ᄈ @Modern_Books
پرورش اعتماد به نفس و عزت نفس
ᄈ @Etemadbenafse_fogholade
ذهن زیــبــا " خــودشــنــاســے "
ᄈ @SFREDAMHDARD4030
آیلتسسس رو 8 بگيريد با متد جدید (تضمینی)
ᄈ @ieltslearner
روزی صد لغت انگلیسی حفظ کن
ᄈ @engquo
با کلاس و با سیاست رفتار کن (روانشناسی)
ᄈ @family95
انگلیسی را دقیق و واضح بیاموزید
ᄈ @Learn_English_deeply
کافه کتاب
ᄈ @Deepcloob1
سخنان زیبا و ماندگار
ᄈ @goftarniek
عاشق آهنگ‌های خارجی با ترجمه‌ای؟
ᄈ @foreignmusixx
🚆
💠کتاب خوانی سه نتیجه مبارک دارد:
▪️تواضع فکری
▪️تنوع فکری
▪️و تعالی فکری.
💠چرا تواضع فکری؟ کتاب خوانی یعنی چیزهایی هست که دیگران می دانند و من نمی دانم.
💠چرا تنوع فکری؟ چون با خواندن کتاب های مختلف از اعصار و ملل و افکار مختلف می آموزیم آنقدر هم که فکر می کنیم ما دانا نیستیم و دیگران نادان نیستند.
💠چرا تعالی فکری؟ به مرور زمان تغذیه ذهن با کتاب های مختلف منجر به شکل گیری اندیشه های جدید متعالی تری می شود که حتی خود نیز انتظارش را نداشتیم.
💠 کتاب خوانی آغاز مبارزه با خشونت، و عقب ماندگی است و البته کافی نیست ولی برای آغاز نقطه شروع خوبی است.
🔰 @cafaravanshenasan
✔️رابطه بالغ
رابطه یک تناقض مداوم است، حوزه‌ای که در آن منفعت مشروع شخصی و منافع دیگری گاهی با هم در تضاد هستند.
این دستور کارهای جداگانه نیازی ندارند که خصمانه و نه حتی رقابتی باشند، زیرا یک رابطه سالم رابطه‌ای است که در آن هریک از طرفین خود را وقف سعادت و راحتی دیگری کرده است.
یک رابطه بالغ رابطه‌ای است که در آن هریک از طرفین مسئولیت فردیت خود را می‌پذیرد و از فردیت دیگری نیز حمایت میکند.
وقتی این هدف در هر دو نفر مشترک است، حتی لغزیدن‌های گاه‌به‌گاه ناشی از عقده، به درون رابطه‌ای نا متعادل فوراً تصحیح و بخشوده خواهد شد.
وقتی این هدف فقط در یکی از طرفین وجود دارد، رابطه نا‌متعادل خواهد بود، و پیشاپیش به سمت تعارض و جدایی احتمالی کشیده میشود.
این تعریف از رابطه بالغ در سخن معقول و حتی آسان به‌نظر می‌رسد؛ اما در عمل بسیار سخت است، زیرا آن سطح از بلوغی که لازم دارد، کارهای بسیار زیادی از جانب هریک از ما می‌طلبد.
اگر من بتوانم معقولانه بپذیرم که دیگری نیامده است تا زندگی من را سر و سامان دهد، اما قصد دارد از تلاش من برای این کار پشتیبانی کند، آنگاه قدمی بزرگ به سمت پاکسازی آلودگی‌هایی برداشته‌ام که روابط را کند و معیوب می‌سازد.
متاسفانه، افراد بسیاری به رفتارهای کنترل‌گر روی می‌آورند زیرا می‌ترسند که دیگری مراقب کودک درونشان نباشد.
یا می‌ترسند که دیگری بزرگ شود، صدای طبل خود را بشنود و آنها را ترک کند.
بنابراین ما که پیوسته می‌گوییم به روابط ارج می‌نهیم، به همان اندازه از دادن پاسخ مناسب به حقیقتی که تمام روابط را تعریف میکند، ناتوانیم، یعنی اینکه رابطه نمی‌تواند رشد‌یافته تر از سطح بلوغ هر یک از طرفین باشد.
📕بدی‌های خوب بودن، خوبی‌های بد بودن
🖊️ نوشته جیمز هالیس
🖋️ ترجمه مرضیه مروتی
انتشارات بنیاد فرهنگ زندگی
#بخشی_از_یک_کتاب
#نبوغ_عاطفی
#drshiri
🔰 @cafaravanshenasan
🏵
"حافظ" فروغ" مولانا" خیام"
⊷ @AShaarMandgar
سخنان زیبا و ماندگار
⊷ @goftarniek
انگلیسی را دقیق و واضح بیاموزید
⊷ @Learn_English_deeply
آموزش گویندگی رادیو و فن بیان
⊷ @goyande_radio
با کلاس و با سیاست رفتار کن (روانشناسی)
⊷ @family95
روزی صد لغت انگلیسی حفظ کن
⊷ @engquo
آیلتسسس رو 8 بگيريد با متد جدید (تضمینی)
⊷ @ieltslearner
روانشناسی‌تخصصی‌ومشاوره‌خانواده دکترانوشه
⊷ @dranushe
موفقیت موفقیت موفقیت
⊷ @mmovafaghiatt
آموزش سریع ترکــــی استانبولی در 29 روز
⊷ @Yeni_hitit
دانلود رایگان کتابهای صوتی
⊷ @Sot_Books
با این جملات باکلاس حرف بزن
⊷ @BOOK_Hi
{ متن‌های طلایی و ناب انگلیسی }
⊷ @overbio
غزل" غزل " غزل " غزل "غزل"
⊷ @ghaz2020
انگليسسی با تست زدن فول شو
⊷ @lovely_englishh
آموزش قانون جذب ((کائنات))
⊷ @razjazbe
شیرین‌ترین کتابهای صوتی
⊷ @avaye_shirine_ketab
کانال ترفند (جورواجور)
⊷ @Tarfandsani
تست بزن و انگلیسی فول شو
⊷ @amoozesh_TV_ir
ا𝗣𝗗𝗙ا کتابهای اقتصادی و مدیریتی
⊷ @BOOK_E_M
کتابهای ممنوعه‌ی ادیان جهان
⊷ @BOOK_DEN
روانشناسی کودک و خانواده
⊷ @cafepsychology
سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه‌ای
⊷ @Drelahigomsheii
کافه‌شاپ تخصصی روانشناسان
⊷ @Cafaravanshenasan
پی‌دی‌اف هر کتابی خواستی اینجا دانلود کن
⊷ @ppdffff
اصلاح و خودسازی
⊷ @khoda_padshahe_ghalbha1
یادگیری زبان در یک دقیقه
⊷ @SarzaminehZaban
روی مدار ثروت و موفقیت
⊷ @moovafaghiiat
آموزش سیر تا پیاز روش تحقیق
⊷ @RAWESH_T
گردشگری مجازی
⊷ @JournalTourism
جزوه، کتاب، مقاله، فایل درخواستی
⊷ @Archiveketabkhan
اشـعـار نـاب و ڪمیـاب
⊷ @Delaviz_24
مراقبه و شکرگزاری
⊷ @shookkrr
از حال بد به حال خوب
⊷ @halekhobhalebad
پله پله تا اوج موفقیت انگیزشی
⊷ @ganunejazb_raz
آموزش آسان زبان آلمانی
⊷ @learn_german_official
روانشناسی خودآگاهی خودشناسی
⊷ @advice_psychologist
صــدا ، موسیــقی ، آرامش
⊷ @navayearam_z_y
زیبـاترین اشعار ناب
⊷ @Delaviz99
کتاب، شعر، موسیقی، عرفان
⊷ @kateb_bashi
باران عشق
⊷ @barune_eshgh
به کدام سو می‌روی
⊷ @bekodam
[ سفارش تمامی خدمات گرافیکی ]
⊷ @idesign24
سنگ‌ها و انرژی کندالینی
⊷ @paradisesstonee
شعر ناب و مشاعره
⊷ @sher_moshaer
حضرتِ شعر...!
⊷ @SHaBaNeHaYe_Bi_To
عاشقانه و شاعرانه‌های ادبی
⊷ @Adibaneeh
رادیو کتاب
⊷ @ketabbradio
ترکـــی استانبولی را با تست زدن فول شووو
⊷ @Turkce_anketler
بورسیه‌های بین‌المللی (𝙎𝙘𝙝𝙤𝙡𝙖𝙧𝙨𝙝𝙞𝙥)
⊷ @SCHOLARCU
کتابهای وزارت معارف افغانستان
⊷ @BOOK_M_A
سرای پایان‌نامه، مقاله و پرسشنامه
⊷ @Arshevkhaneh
خودت را ببین، خودت را بشناس
⊷ @mahfelekhodshenasi
گلچین کتابهای صوتی و PDF
⊷ @ketabegoia
مدیریت و دیجیتال مارکتینگ
⊷ @drebusiness
از جنس آگاهی و تفکر
⊷ @kamitafacor
انگلیسی با داستان صوتی و کوییز
⊷ @sweet_sound_of_book
شهر کتابهای کمیاب (𝗣 𝗗 𝗙)
⊷ @Book_FHA
کنکور زبانت رو 100 درصد بزن
⊷ @fast_quizes
گلچین اشعار ناب و دلنشین
⊷ @seda_tanha
مهندسی عمران و محاسبات
⊷ @sazehcal
• آیلتس رو فول شو •
⊷ @ArazIELTS
"تکنیکهای دفع انرژی منفی"
⊷ @feng_shui_enerji
کتاب و جزوه‌های «روانشناسی و موفقیت»
⊷ @BOOK_P_S
روزی یک بیت شعر بخوانی، بد نیست!
⊷ @YekbeitY
ا𝗣𝗗𝗙ا ڪتابهای حقوقی و سیاسی
⊷ @BOOK_L_P
جادوی انگلیسی
⊷ @Translation100
تخصصی علوم تربیتی و روانشناسی
⊷ @rraavvaann
کانال دکتر هلاکویی
⊷ @dr_holakouei
انگلیسی آسان روزی پنج دقیقه
⊷ @alfacod
باشگاه کتاب‌خوانی
⊷ @khorehyketabb
حفظ رايگان لغات 504 واژه با فيلم
⊷ @codinghaye504
دانستنی‌های علمی‌تخصصی پزشکی مزاج‌شناسی
⊷ @infopezeshki
تاناتوس
⊷ @clinicalpsychology2017
نکات مهم گرامر زبان انگلیسی
⊷ @learn_grammar_official
مهارت همسرداری و ازدواج
⊷ @RAVANBINESH
کتابهای ا𝐏𝐃𝐅ا رایگان دانلود کن
⊷ @Modern_Books
پرورش اعتماد به نفس و عزت نفس
⊷ @Etemadbenafse_fogholade
• انگلیسی رو قورت بده •
⊷ @ArazEnglishAcademy
آشنایی با مکانهای زیبای جهان
⊷ @gashtogozardarjahan
ذهن زیــبــا " خــودشــنــاســے "
⊷ @SFREDAMHDARD4030
90 روزه انگلیسسی حرف بزن
⊷ @basicenglishlearner
قانون‌جذب و ارتعاشات‌ثروت(پیشرفت‌انگیزشی)
⊷ @ganunejazb
هزار پند مولانا با معانی اشعار
⊷ @Ashaarkotaa
خداحافظی با افکار منفی
⊷ @Masiresabzzzz
عاشق آهنگ‌های خارجی با ترجمه‌ای؟
⊷ @foreignmusixx
🎼
✔️سریال مستند
🎥 The me you can’t see / 2021
سریال «منی که نمی‌تونی ببینی» از بهترین #مستند_روانشناسی است؛ این سریال به مصاحبه با افراد مشهور و عادی میپردازد که مشکلات مربوط به سلامت روان‌شان را پشت سر گذاشته‌اند.
⏰زمان: ۱۲:۴۰ دقیقه
#قسمت_دوم
#بخش_چهارم
GINNY / جینی
داستان جینی بوکسر حرفهای و مسیری که برای مواجهه با اختلال وسواس / OCD طی میکند
#drshiri
🔰 @cafaravanshenasan
در روابط، رفتارهای کنترل گرایانه ریشه در "وابستگی" یا "بی اعتمادی" دارد و هردوی اینها ریشه در "ناامنی" دارند.
کنترل گریِ ناشی از وابستگی منجر به بروز رفتارهایی چون چسبندگی، عدم تحمل تنهایی، نیاز شدید به در رابطه بودن، ناتوانی از تنها بودن، ترس از تنهایی، ترس از طرد شدن و رها شدن می شود.
و کنترل گریِ ناشی از بی اعتمادی منجر به بروز رفتارهایی مثل چک کردن، اطمینان طلبی، بدبینی و شکاک بودن، تمایل شدید به دانستن جزییاتِ حال و گذشته ی زندگی طرف مقابل و عدم تحمل ابهام می شود.
اگر چنین رفتارهایی در خودتان یا شریک عاطفی تان میبینید، مساله اصلا دوست داشتن نیست.
مساله "ناامنی درونی" شماست. وقتی تا حدی نسبی امنیت درونی را تجربه کنید، التهاب و بی قراری بیرونی تان، تا حدی زیادی کاهش پیدا میکند و تجربه ی آرامش برقرار...
به قلم: #راضیه_موچان
#طرحواره_درمانی
🔰 @cafaravanshenasan
✅استرس ریشه یابی تا بهبود دکتر فرهنگ هلاکوئی
شماره دو
🔰 @cafaravanshenasan
✅استرس ریشه یابی تا بهبود دکتر فرهنگ هلاکوئی
شماره یک
🔰 @cafaravanshenasan
☕️
بهترین داستان‌ها‌ی کوتاه جهان...!
@Best_Stories
مولانا مولانا مولانا مولانا
@mowllana
"جملاتی که قلب" زنان را آرام میکند!
@goodlifefee
هر کتابی...بخوای...دارم
@seemorghbook
کافه تنهایی
@cafe_tanhaee
مراقبه و مدیتیشن رایگان
@jazbomoraghebe
“33"هزار کتآب فوق گرانبهای روز دنیا
@KetabTOpdf
"33333"لغت ساده‌ی انگلیسی فوراً حفظ کن
@ENGSADEH
گزیده‌اشعار حافظ مولانا سعدی و دیگر شعرا
@khodavandegareshgh
کانال مراقبه درمانی
@moragabh
و خدایی که به شدت کافیست
@rahe_aseman
از خودشناسی تا خداشناسی
@VaraTamavara
شعر خوب بخوانید!
@Best_Poems
اعتماد به نفس فوق‌العاده فوق‌العاده کامل
@zehnpooya
کتابخانه‌ی PDF فارسی و صوتی
@ketabkhaneh2015
سخنان زیبا و ماندگار
@goftarniek
انگلیسی را دقیق و واضح بیاموزید
@Learn_English_deeply
کانال دکتر شریعتی
@dr_shariiati
یادگیری آسان انگلیسی هر شب ۱۵ دقیقه
@zabankadelarestan
با کلاس و با سیاست رفتار کن(روانشناسی)
@family95
خواندنی‌هایی از بزرگان جهان...
@book_life
ذهن زیبا"خودشناسے"
@SFREDAMHDARD4030
ـ𝐏 𝐃 𝐅 پنجاه‌هزار جلد ڪتاب ڪمیاب
@LIBRARYMANAWI
مهارت همسرداری و ازدواج
@RAVANBINESH
نکات مهم گرامر زبان انگلیسی
@learn_grammar_official
دانلود رایگان کتاب های صوتی
@Sot_Books
غزل" غزل" غزل" غزل"
@ghaz2020
روانشناسی ومشاوره کودک ونوجوان
@psycho_child
کتابهای صوتی نایاب
@ArchiveAudio
تخصصی علوم تربیتی و روانشناسی
@rraavvaann
شیرین ترین کتابهای صوتی
@avaye_shirine_ketab
دانلود تمام فایل های روانشناسی!
@behsanjesh
ماورای طبیعی شدن/دکتر جو دیسپنزا
@joe_diispenza
ا𝗣𝗗𝗙ا ڪتابهای حقوقی و سیاسی
@BOOK_L_P
آموزش تخصصی خوشنویسی با خودکار
@azad_sma
سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه‌ای
@Drelahigomsheii
حالتو خوب کن!
@Zenndegiiii
روی مدار ثروت و موفقیت
@moovafaghiiat
جزوه،کتاب،مقاله،فایل درخواستی
@Archiveketabkhan
گلچین اشعار《سعدی》
@Sadii_jaan
حال و هوای- تنهایی-
@Tannhaaiii
از جنس اگاهی و تفکر
@kamitafacor
سرای پایان نامه،مقاله و پرسشنامه
@Arshevkhaneh
آموزش آسان زبان آلمانی
@learn_german_official
کتاب عشق دگر هیچ
@kettabiism
طُرفه‌نگار
@Torfea
عشق، سینما و موسیقی، بگو بدانم!
@fardin_thi
دیالکتیک و متن‌های ناب و زیبا
@Darrkoob
مکانهای ناشناخته‌ی ایران!!!
@kazhin_seir
ترکی استانبولی را با تست زدن فول شو
@Turkce_anketler
کانال، مفاهیم تخصصی پیش دبستان
@preschool_Child
گلچین کتابهای صوتی وPDF
@ketabegoia
از حال بد به حال خوب
@halekhobhalebad
انگلیسی با داستان صوتی و کوییز
@sweet_sound_of_book
مولانای جان؛ مولانای جان
@MouLanayjan
گردشگری مجازی
@JournalTourism
اصلاح و خودسازی
@khoda_padshahe_ghalbha1
پی دی اف هر کتابی خواستی اینجا دانلود کن
@ppdffff
کافه شاپ تخصصی روانشناسان
@Cafaravanshenasan
روانشناسی کودک و خانواده
@cafepsychology
ا𝗣𝗗𝗙ا کتابهای اقتصادی و مدیریتی
@BOOK_E_M
افکار زنده_تمرین مثبت اندیشی
@Afkarezendeh
جملات جادویی که آرومت میکنه!
@zendegi_ziibaaaast
بهترین کتاب صوتی 𝗕𝗢𝗢𝗞
@SBOOKSS
ڪٺابهاے فلسفه و منطق 𝐏 𝐃 𝐅
@BOOK_PHI
عاشقانِ《کتاب》
@B00kLifeMe
انگليسي باتست زدن فول شو
@lovely_englishh
جملاتی که افکار شما را《تغییر می‌دهد》
@ghalbeziba
فن بیان
@fanebayyan
حفظ رايگان لغات 504 واژه با فيلم
@codinghaye504
آموزش رایگان ترکی استانبولی در 29 روز
@Yeni_hitit
کتاب های ا𝐏𝐃𝐅ا رایگان دانلود کن
@Modern_Books
آشنایی با مکانهای زیبای جهان
@gashtogozardarjahan
انگیزشی
@angizeshiclub
آیلتس رو8 بگيريد با متد جدید (تضمینی)
@ieltslearner
90 روزه انگلیسی حرف بزن
@basicenglishlearner
هزار پند مولانا با معانی اشعار
@Ashaarkotaa
سرگرمی با افزایش معلومات عمومی
@atelaateomom
"حافظ" فروغ" مولانا" خیام"
@AShaarMandgar
جملات ناب
@jomaalate_nab
خداحافظی با افکار منفی
@Masiresabzzzz
رمان...pdf...رایگان
@roman_bookk
کتابهای صوتی موفقیت خودشناسی ثروت
@morgbh
تکنولوژی 2023
@Journal_Technology
حرفهای دلنشین با خدا
@harfibakhoda
بهترین تیکه کتاب را با ما بخوانید
@ghase_daneh
هر کتابی می‌خوای دانلود کن
@bokk_lovers
نحوه‌ی نگهداری از انواع گل و گیاهان آپارتمانی
@cactus_education
"ناگفته‌های جذب" راز ڪائنات
@JoelO_sten
ذهن قوی‌ترین آهن‌ربا (کلبه‌ی آرامش ذهن)
@Kazbabae
یک میلیون کتاب 𝐏 𝐃 𝐅
@DONYABOOKPDF
افزایش اطلاعات عمومی
@afzooneh
کتابهای ممنوعه‌ای که چاپ مجدد نشده‌اند
@Archivesbooks
کانال دکتر الهی قمشه‌ای
@ghomsheei
کتاب‌هایی که باید بخوانی:
@mylibraries
🌐
🌠
"حافظ" فروغ" مولانا" خیام"
✤ @AShaarMandgar
خداحافظی با افکار منفی
✤ @Masiresabzzzz
قانون‌جذب و ارتعاشات‌ثروت(پیشرفت‌انگیزشی)
✤ @ganunejazb
انگلیسی را دقیق و واضح بیاموزید
✤ @Learn_English_deeply
آیلتسسس رو 8 بگيريد با متد جدید (تضمینی)
✤ @ieltslearner
ذهن زیــبــا " خــودشــنــاســے "
✤ @SFREDAMHDARD4030
روانشناسی‌تخصصی‌ومشاوره‌خانواده دکترانوشه
✤ @dranushe
آشنایی با مکانهای زیبای جهان
✤ @gashtogozardarjahan
کتابهای ا𝐏𝐃𝐅ا رایگان دانلود کن
✤ @Modern_Books
آموزش ترکــــی استانبولی در 29 روز
✤ @Yeni_hitit
حفظ رايگان لغات 504 واژه با فيلم
✤ @codinghaye504
فن بیان
✤ @fanebayyan
غزل" غزل " غزل " غزل "غزل"
✤ @ghaz2020
انگلیسی آسان روزی پنج دقیقه
✤ @alfacod
کانال دکتر هلاکویی
✤ @dr_holakouei
تخصصی علوم تربیتی و روانشناسی
✤ @rraavvaann
کانال ترفند (جورواجور)
✤ @Tarfandsani
تست بزن و انگلیسی فول شو
✤ @amoozesh_TV_ir
ا𝗣𝗗𝗙ا کتابهای اقتصادی و مدیریتی
✤ @BOOK_E_M
روزی یک بیت شعر بخوانی، بد نیست!
✤ @YekbeitY
کتابهای ممنوعه‌ی ادیان جهان
✤ @BOOK_DEN
"تکنیکهای دفع انرژی منفی"
✤ @feng_shui_enerji
کتاب و جزوه‌های «روانشناسی و موفقیت»
✤ @BOOK_P_S
روی مدار ثروت و موفقیت
✤ @moovafaghiiat
اشـعـار نـاب و ڪمیـاب
✤ @seda_tanha
سفرنامه‌ی طبیعت
✤ @JournalTourism
جزوه، کتاب، مقاله، فایل درخواستی
✤ @Archiveketabkhan
انگلیسی با داستان صوتی و کوییز
✤ @sweet_sound_of_book
مراقبه و شکرگزاری
✤ @shookkrr
از جنس آگاهی و تفکر
✤ @kamitafacor
مدیریت و دیجیتال مارکتینگ
✤ @drebusiness
خودت را ببین، خودت را بشناس
✤ @mahfelekhodshenasi
کتابهای وزارت معارف افغانستان
✤ @BOOK_M_A
بورسیه‌های بین‌المللی (𝙎𝙘𝙝𝙤𝙡𝙖𝙧𝙨𝙝𝙞𝙥)
✤ @SCHOLARCU
شاعرانه و عاشقانه‌های ادبی
✤ @Adibaneeh
حضرتِ شعر...
✤ @SHaBaNeHaYe_Bi_To
بازخوانی یک پرونده
✤ @bekodam
[ سفارش تمامی خدمات گرافیکی ]
✤ @idesign24
چاکراها و انرژی سنگ‌ها
✤ @paradisesstonee
کتاب، شعر، موسیقی، عرفان
✤ @kateb_bashi
شعر ناب و مشاعره
✤ @sher_moshaer
صــدا ، موسیــقی ، آرامش
✤ @navayearam_z_y
ترکـــی استانبولی را با تست زدن فول شووو
✤ @Turkce_anketler
آموزش آسان زبان آلمانی
✤ @learn_german_official
سرای پایان‌نامه، مقاله و پرسشنامه
✤ @Arshevkhaneh
پله پله تا اوج موفقیت انگیزشی
✤ @ganunejazb_raz
گلچین کتابهای صوتی و PDF
✤ @ketabegoia
از حال بد به حال خوب
✤ @halekhobhalebad
شهر کتابهای کمیاب (𝗣 𝗗 𝗙)
✤ @Book_FHA
آموزش سیر تا پیاز روش تحقیق
✤ @RAWESH_T
کنکور زبانت رو 100 درصد بزن
✤ @fast_quizes
مهندسی عمران و محاسبات
✤ @sazehcal
پی‌دی‌اف هر کتابی خواستی اینجا دانلود کن
✤ @ppdffff
سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه‌ای
✤ @Drelahigomsheii
کافه‌شاپ تخصصی روانشناسان
✤ @Cafaravanshenasan
روانشناسی کودک و خانواده
✤ @cafepsychology
ا𝗣𝗗𝗙ا ڪتابهای حقوقی و سیاسی
✤ @BOOK_L_P
جادوی انگلیسی
✤ @Translation100
شیرین‌ترین کتابهای صوتی
✤ @avaye_shirine_ketab
آموزش قانون جذب ((کائنات))
✤ @razjazbe
انگليسسی با تست زدن فول شو
✤ @lovely_englishh
با این جملات باکلاس حرف بزن
✤ @BOOK_Hi
دانلود رایگان کتابهای صوتی
✤ @Sot_Books
دانستنی‌های علمی‌تخصصی پزشکی مزاج‌شناسی
✤ @infopezeshki
تاناتوس
✤ @clinicalpsychology2017
نکات مهم گرامر زبان انگلیسی
✤ @learn_grammar_official
مهارت همسرداری و ازدواج
✤ @RAVANBINESH
موفقیت موفقیت موفقیت
✤ @mmovafaghiatt
انگیزشی
✤ @angizeshiclub
روزی صد لغت انگلیسی حفظ کن
✤ @engquo
با کلاس و با سیاست رفتار کن (روانشناسی)
✤ @family95
90 روزه انگلیسسی حرف بزن
✤ @basicenglishlearner
هزار پند مولانا با معانی اشعار
✤ @Ashaarkotaa
سخنان زیبا و ماندگار
✤ @goftarniek
رمان...............pdf...............رایگان
✤ @roman_bookk
عاشق آهنگ‌های خارجی با ترجمه‌ای؟
✤ @foreignmusixx
🔭
#مستند_سریال
🎥 Limitless With Chris Hemsworth / 2022
چالش‌هایی که کریس همسورث به کمک یک روانشناس اجتماعی، برای عبور از استرس روزانه با آن مواجه میشود.
#قسمت_اول_چالش_دوم
⏰زمان: ۱۲:۲۷ دقیقه
#drshiri
🔰 @cafaravanshenasan
بخشی از صحبت‌های جوردن پترسون روانشناس بالینی، منتقد فرهنگی و نویسنده کانادایی.
- اگر دارین درد می‌کشین عشق و حقیقت مهم‌ترین چیزهایی هستند که می‌تونن کمکتون کنند
منبع : hegramland
#drshiri
🔰 @cafaravanshenasan
□
صدا، موسیقی، آرامش
🔺 @navayearam_z_y
معجزه‌ی سڪوت درونی! (خودشناسی)
🔺 @OCEAN_OM
کتاب‌هایی که باید بخوانی
🔺 @mylibraries
*جملاتی که قلب* زنان را آرام میکند!
🔺 @goodlifefee
یک میلیون کتاب 𝐏 𝐃 𝐅
🔺 @DONYABOOKPDF
کافه تنهایی
🔺 @cafe_tanhaee
کافه اندیشه
🔺 @Q_uote_s
“33"هزار کتآب فوق گرانبهای روز دنیا
🔺 @KetabTOpdf
"ناگفته‌های جذب" راز ڪائنات
🔺 @JoelO_sten
شبی یک کتاب خواندنی
🔺 @noandishaan_book
گزیده‌اشعار حافظ مولانا سعدی و دیگر شعرا
🔺 @khodavandegareshgh
کانال مراقبه درمانی
🔺 @moragabh
از خودشناسی تا خداشناسی
🔺 @VaraTamavara
حرفهای دلنشین با خدا
🔺 @harfibakhoda
کتابهای صوتی موفقیت خودشناسی ثروت
🔺 @morgbh
ابیات ناب
🔺 @beiteyar
کتاب...........PDF.........شعر
🔺 @ghase_daneh
قانون‌جذب و ارتعاشات‌ثروت(پیشرفت‌انگیزشی)
🔺 @ganunejazb
درخواست کتاب و رمان
🔺 @CaffeTakRoman2
کانال دکتر شریعتی
🔺 @dr_shariiati
یادگیری آسان انگلیسی شبی ۱۵دقیقه
🔺 @zabankadelarestan
روانشناس خودت باش دختر
🔺 @Sedayepayeaaaab
هیهات از جهل
🔺 @Book_Life
ذهن زیبا "خودشناسے"
🔺 @SFREDAMHDARD4030
روانشناسی‌تخصصی‌ومشاوره‌خانواده دکترانوشه
🔺 @dranushe
موفقیت موفقیت موفقیت
🔺 @mmovafaghiatt
مهارت همسرداری و ازدواج
🔺 @RAVANBINESH
نکات مهم گرامر زبان انگلیسی
🔺 @learn_grammar_official
حفظ رايگان لغات 504 واژه با فيلم
🔺 @codinghaye504
دختری مثل کتابخانہ
🔺 @Girlandbook
فن بیان
🔺 @fanebayyan
رمانسرای مجازی
🔺 @Salam_Roman
روانشناسی و مشاوره کودک و نوجوان
🔺 @psycho_child
تخصصی علوم تربیتی و روانشناسی
🔺 @rraavvaann
متن‌هایی که به شدّت آرومت میکنه!
🔺 @zendegi_ziibaaaast
افکار زنده_تمرین مثبت‌اندیشی
🔺 @Afkarezendeh
مهندسی عمران و محاسبات
🔺 @sazehcal
روی مدار ثروت و موفقیت
🔺 @moovafaghiiat
جزوه،کتاب،مقاله،فایل درخواستی
🔺 @Archiveketabkhan
حال و هوای -تنهایی-
🔺 @Tannhaaiii
از حال بد به حال خوب
🔺 @halekhobhalebad
گلچین کتابهای صوتی و PDF
🔺 @ketabegoia
خودت را ببین، خودت را بشناس
🔺 @mahfelekhodshenasi
پله پله تا اوج موفقیت انگیزشی
🔺 @ganunejazb_raz
آموزش آسان زبان آلمانی
🔺 @learn_german_official
به خودم فرصت دوباره میدم
🔺 @bekodam
[گرافیک]
🔺 @idesign24
باکلاس حرف بزن
🔺 @BOOK_Hi
چاکراها و انرژی سنگ‌ها
🔺 @paradisesstonee
حضرت شعر...!
🔺 @SHaBaNeHaYe_Bi_To
کانال، مفاهیم تخصصی پیش‌دبستان
🔺 @preschool_Child
سرای پایان‌نامه، مقاله و پرسشنامه
🔺 @Arshevkhaneh
مدیریت و دیجیتال مارکتینگ
🔺 @drebusiness
از جنس آگاهی و تفکر
🔺 @kamitafacor
انگلیسی با داستان صوتی و کوییز
🔺 @sweet_sound_of_book
سفرنامه طبیعت
🔺 @JournalTourism
حالتو خوووب کن !
🔺 @Zenndegiiii
پی‌دی‌اف هر کتابی خواستی اینجا دانلود کن
🔺 @ppdffff
"تکنیکهای دفع انرژی منفی"
🔺 @feng_shui_enerji
سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه‌ای
🔺 @Drelahigomsheii
کافه‌شاپ تخصصی روانشناسان
🔺 @Cafaravanshenasan
روانشناسی کودک و خانواده
🔺 @cafepsychology
شیرین‌ترین کتابهای صوتی
🔺 @avaye_shirine_ketab
کانال دکتر هلاکویی
🔺 @dr_holakouei
عاشقان《کتاب》
🔺 @B00kLifeMe
انگليسی با تست زدن فول شو
🔺 @lovely_englishh
جملاتی که افکار شما را《تغییر می‌دهد》
🔺 @ghalbeziba
دانلود رایگان کتابهای صوتی
🔺 @Sot_Books
دانستنی‌های علمی‌تخصصی پزشکی مزاج‌شناسی
🔺 @infopezeshki
کتابهای ا𝐏𝐃𝐅ا رایگان دانلود کن
🔺 @Modern_Books
انگیزشی
🔺 @angizeshiclub
آیلتس رو 8 بگيريد با متد جدید (تضمینی)
🔺 @ieltslearner
"پرانرژی باش و زندگی کن"
🔺 @mouje_tahavolezendegi
با کلاس و با سیاست رفتار کن (روانشناسی)
🔺 @family95
90 روزه انگلیسی حرف بزن
🔺 @basicenglishlearner
انگلیسی را دقیق و واضح بیاموزید
🔺 @Learn_English_deeply
صدای کتاب
🔺 @BookQuizz
مطالبی که باسوادها نیاز دارند
🔺 @atelaateomom
کافه کتاب
🔺 @Deepcloob1
خداحافظی با افکار منفی
🔺 @Masiresabzzzz
کتابخانه PDF فارسی/صوتی
🔺 @ketabkhaneh2015
شعر خوب بخوان!
🔺 @Best_Poems
و خدایی که به شدت کافیست
🔺 @rahe_aseman
هر کتابی می‌خوای دانلود کن
🔺 @bokk_lovers
کافه ادبیات
🔺 @ketabglee
نحوه نگهداری از انواع گل و گیاهان آپارتمانی
🔺 @cactus_education
مراقبه و مدیتیشن رایگان
🔺 @jazbomoraghebe
بانک کتاب و رمان ممنوعه
🔺 @CaffeTakRoman
از کائنات اینگونه بخواه، سریع جذب می‌کنی
🔺 @ArchAngelMeditation
کتابهای ممنوعه‌ای که چاپ مجدد نشده‌اند
🔺 @Archivesbooks
کانال دکتر الهی قمشه‌ای
🔺 @ghomsheei
1000 کتاب صوتی رایگان
🔺 @ketabdooni
مولانا مولانا مولانا مولانا مولانا مولانا
🔺 @mowllana
📧
🎤سخنرانی دکتر مصطفی مهرآیین با عنوان «زندگی پر امید چگونه زندگی است؟»
⚪️ موضوعات: #عشق، گفتگوی درون، #ادبیات، قصه و داستان، نقش #هنر، زن، پذیرش، دوستی‌ها، ارتباط، خشونت و قهرها، عقل مشترک، فریادرسانی، ناتمامی و بالقوگی، تولد‌ها، #تاریخ برای بهتر‌زیستن، رخداد دو شدن، نقش خاطرات، زندان، کتاب، موسیقی، مدیریت احساس، مدیریت آزادی و اجبار، آموختن و معلمی، دلتنگی، گشودگی با دیگران، حرکت خلاف شواهد، ایمان به واقعیت، خنده و گسست در واقعیت، بالا بردن میزانِ بودن و ...
👍بسیار آموختنی و راهگشاست. یک‌بار شنیدن کم است. دست‌کم دوبار گوش دهیم.
🔰 @cafaravanshenasan
✔️سریال مستند
🎥 The me you can’t see / 2021
سریال «منی که نمی‌تونی ببینی» از بهترین #مستند_روانشناسی است؛ این سریال به مصاحبه با افراد مشهور و مشکلات روانی که پشت سر گذاشته‌اند میپردازد.
⏰زمان: ۱۲:۳۳ دقیقه
#قسمت_اول
#بخش_چهارم
(بخش آخر از قسمت اول)
AMBAR - اَمبر
داستان اَمبر، دختر باهوشی که فوت پدرش زندگی
او را تغییر داد.
تجربه یک بیمار اسکیزوفرنی، پذیرش او و چگونگی
بازگشت او به زندگی عادی.
______
#drshiri
🔰 @cafaravanshenasan
🎧
اینجا کتاب صوتی و pdf
▨ @EBOOK_4U
مولانا مولانا مولانا مولانا
▨ @mowllana
کتابهای ممنوعه‌ای که چاپ مجدد نشده‌اند
▨ @Archivesbooks
کافه تنهایی
▨ @cafe_tanhaee
بانک کتاب و رمان ممنوعه
▨ @CaffeTakRoman
کافه اندیشه
▨ @Q_uote_s
"ناگفته‌های جذب" راز ڪائنات
▨ @JoelO_sten
هر روز یک کتاب نایاب و خواندنی
▨ @noandishaan_book
کانال مراقبه درمانی
▨ @moragabh
بهترین داستان‌ها‌ی کوتاه جهان...!
▨ @Best_Stories
و خدایی که به شدت کافیست
▨ @rahe_aseman
از خودشناسی تا خداشناسی
▨ @VaraTamavara
کتابهای صوتی موفقیت خودشناسی ثروت
▨ @morgbh
تیکه کتاب...PDF...شعر
▨ @ghase_daneh
سخنان زیبا و ماندگار
▨ @goftarniek
خداحافظی با افکار منفی
▨ @Masiresabzzzz
درخواست کتاب و رمان
▨ @CaffeTakRoman2
قانون‌جذب و ارتعاشات‌ثروت(پیشرفت‌انگیزشی)
▨ @ganunejazb
صدای کتاب
▨ @BookQuizz
یادگیری آسان انگلیسی هر شب ۱۵ دقیقه
▨ @zabankadelarestan
روانشناسی‌تخصصی‌ومشاوره‌خانواده دکترانوشه
▨ @dranushe
موفقیت موفقیت موفقیت
▨ @mmovafaghiatt
دانستنی‌های علمی‌تخصصی پزشکی مزاج‌شناسی
▨ @infopezeshki
غزل" غزل" غزل" غزل"
▨ @ghaz2020
روانشناسی ومشاوره کودک ونوجوان
▨ @psycho_child
عاشقانِ《کتاب》
▨ @B00kLifeMe
کانال دکتر هلاکویی
▨ @dr_holakouei
دانلود تمام فایل های روانشناسی!
▨ @behsanjesh
کتابخانه کودک و نوجوان
▨ @childrenbook
کانال ترفند (جورواجور)
▨ @Tarfandsani
افکار زنده_تمرین مثبت اندیشی
▨ @Afkarezendeh
روانشناسی کودک و خانواده
▨ @cafepsychology
کافه شاپ تخصصی روانشناسان
▨ @Cafaravanshenasan
پی دی اف هر کتابی خواستی اینجا دانلود کن
▨ @ppdffff
مهندسی عمران ومحاسبات
▨ @sazehcal
آرامش با مدیتیشن
▨ @aramesh_ba_meditation
مولانای جان؛ مولانای جان
▨ @MouLanayjan
انگلیسی با داستان صوتی و کوییز
▨ @sweet_sound_of_book
مدیریت ودیجیتال مارکتینگ
▨ @drebusiness
از جنس اگاهی و تفکر
▨ @kamitafacor
سرای پایان نامه،مقاله و پرسشنامه
▨ @Arshevkhaneh
طُرفه‌نگار
▨ @Torfea
دیالکتیک و متن‌های ناب و زیبا
▨ @Darrkoob
عشق، سینما و موسیقی، بگو بدانم!
▨ @fardin_thi
مکانهای ناشناخته‌ی ایران!!!
▨ @kazhin_seir
کانال، مفاهیم تخصصی پیش دبستان
▨ @preschool_Child
پله پله تا اوج موفقیت انگیزشی
▨ @ganunejazb_raz
گلچین کتابهای صوتی وPDF
▨ @ketabegoia
از حال بد به حال خوب
▨ @halekhobhalebad
حال و هوای- تنهایی-
▨ @Tannhaaiii
گلچین اشعار《سعدی》
▨ @Sadii_jaan
جزوه،کتاب،مقاله،فایل درخواستی
▨ @Archiveketabkhan
گلچین اشعار ناب و دلنشین
▨ @seda_tanha
حالتو خوب کن!
▨ @Zenndegiiii
سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه‌ای
▨ @Drelahigomsheii
جادوی انگلیسی
▨ @Translation100
آموزش تخصصی خوشنویسی باخودکار
▨ @azad_sma
کانال تخصصی شاه‌بیت
▨ @YekbeitY
ماورای طبیعی شدن/دکتر جو دیسپنزا
▨ @joe_diispenza
متن هایی که بشدّت آرومت میکنه!
▨ @zendegi_ziibaaaast
شیرین ترین کتابهای صوتی
▨ @avaye_shirine_ketab
اموزش قانون جذب (کائنات)
▨ @razjazbe
تخصصی علوم تربیتی و روانشناسی
▨ @rraavvaann
کتابهای صوتی نایاب
▨ @ArchiveAudio
جملاتی که افکار شما را《تغییر می‌دهد》
▨ @ghalbeziba
با این جملات باکلاس حرف بزن
▨ @BOOK_Hi
تاناتوس
▨ @clinicalpsychology2017
کافه کتاب صوتی:
▨ @CafeBookAudio
آشنایی با مکانهای زیبای جهان
▨ @gashtogozardarjahan
ذهن زیبا"خودشناسے"
▨ @SFREDAMHDARD4030
کتابخانه صوتی من
▨ @ketabegooya_man
با کلاس و با سیاست رفتار کن(روانشناسی)
▨ @family95
سرگرمی با افزایش معلومات عمومی
▨ @atelaateomom
هزار پند مولانا با معانی اشعار
▨ @Ashaarkotaa
کانال دکتر شریعتی
▨ @dr_shariiati
کافه کتاب
▨ @Deepcloob1
"حافظ" فروغ" مولانا" خیام"
▨ @AShaarMandgar
کتابخانه‌ی PDF فارسی و صوتی
▨ @ketabkhaneh2015
ابیات ناب
▨ @beiteyar
اینجا شعر خوب بخوانید!
▨ @Best_Poems
حرفهای دلنشین با خدا
▨ @harfibakhoda
هر کتابی می‌خوای دانلود کن
▨ @bokk_lovers
کافه ادبیات
▨ @ketabglee
گزیده‌اشعار حافظ مولانا سعدی و دیگر شعرا
▨ @khodavandegareshgh
نحوه‌ی نگهداری از انواع گل و گیاهان آپارتمانی
▨ @cactus_education
“33"هزار کتآب فوق گرانبهای روز دنیا...
▨ @KetabTOpdf
مراقبه و مدیتیشن رایگان
▨ @jazbomoraghebe
یک میلیون کتاب 𝐏 𝐃 𝐅
▨ @DONYABOOKPDF
بیشتر بدانیم «اطلاعات عمومی»
▨ @afzooneh
کانال دکتر الهی قمشه‌ای
▨ @ghomsheei
1000 کتابِ صوتی رایگان
▨ @ketabdooni
جملاتی برای رهایی از بیشعوری
▨ @sokhan_nab53
خواندنی‌هایی از بزرگان جهان...
▨ @book_life
❄️
✔️سریال مستند
🎥 The me you can’t see / 2021
سریال «منی که نمی‌تونی ببینی» از بهترین #مستند_روانشناسی است؛ این سریال به مصاحبه با افراد مشهور و مشکلات روانی که پشت سر گذاشته‌اند میپردازد. در این قسمت جلسه درمان و تلاش پرنس هری برای بهبود زخم‌های روانی حال از گذشته را می‌بینیم.
⏰زمان : ۱۱:۱۳ دقیقه
#قسمت_اول
#بخش_سوم
Prince Harry- پرنس هری
- موضوع فقط شکستن چرخه نیست
- همش برای اینه مطمئن بشیم تاریخ خودش رو تکرار نمی‌کنه؟
- که هر درد و زجری که تو کشیدی به بقیه ندیشون؟
______
#dshiri
🔰 @cafaravanshenasan