4316
✔کلیپ و فایلهای صوتی روانشناسی و مشاوره(خانواده،اعتیاد،همسرداری،فرزندپروری) ✔منابع،کتاب و جزوات روانشناسی(کارشناسی ،ارشد ،دکترا) ☆ کانالهای ما: @Cafaravanshenasan @Arshevkhaneh ☆ تبلیغات: @TarefehCafa
جزوه عالی روش تحقیق دکتر خدیجه حسنلو 👆👆
🔰 @Arshevkhaneh
⭕️دو تا قانون هست اگه از امروز رعایتشون کنیم، توی ناخودآگاهمون از ما آدم بهتری میسازه:
- قانون دو دقیقه:
هرکاری که کمتر از دو دقیقه انجامش طول میکشه رو، همون موقع انجام بده! مثلا از راه که میرسی خونه به جای اینکه لباساتو بندازی یه گوشه؛ چون تا کردنشون کمتر از دو دقیقه طول میکشه همون موقع انجامش بده؛ یا وقتی از خواب بیدار میشی چون جمع کردن و مرتب کردن تختت زیر دو دقیقه طول میکشه همون موقع انجامش بده اینجوری همیشه مرتبی
- قانون ۲۱/۹۰:
این قانون میگه بیست و یک روز زمان میبره که یک عادت جدید رو بسازی و ۹۰ روز طول میکشه که اون عادت، سبک زندگیتو عوض کنه.
پس برای بهتر بودن تلاش کن
🔰 @cafaravanshenasan
🚍
فرصت ویژه؛ سفرهای کم هزینه
@JournalTourism
مولانا مولانا مولانا
@mowllana
خدا خدا خدا
@niroye_bartarr
دانلود رایگان هر کتابی که بخوای
@Ketabnayyab
از جنس تفکر و آگاهی
@kami_tafacor
کتابخانه صوتی من
@ketabegooya_man
پرورش گل و گیاه در منزل و درآمدزایی
@ghol_done
و خدایی که به شدت کافیست
@rahe_aseman
سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه ای
@ostad_ghomsheii
مراقبه و سکوت
@morghbe
زندگی رو زندگی کن
@lifepplus
اینجا شعر خوب بخوانیم
@Best_Poems
بهترین داستان‌ها‌ی کوتاه جهان
@Best_Stories
درخواست کتاب صوتی/pdf
@EBOOK_4U
ذهن زیبا "خودشناسے"
@SFREDAMHDARD4030
قانون جذب
@terodoo
یادگیری آسان انگلیسی هر شب ۱۵ دقیقه
@zabankadelarestan
پی‌دی‌اف هر کتابی خواستی اینجا دانلود کن
@ppdffff
کافه کتاب صوتی:
@CafeBookAudio
چمدان کتاب
@chamedanketab
تخصصی علوم تربیتی و روانشناسی
@rraavvaann
دلبری های حضرت مولانا
@molavi_molavi
سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه‌ای
@Drelahigomsheii
کتابخانه کودک و نوجوان
@childrenbook
کانال ترفند (جورواجور)
@Tarfandsani
یک میلیون کتاب 𝐏 𝐃 𝐅
@ketaboozendegi
ذهن زیبا موفقیت‌ساز
@Zehn_ziiiba
مرجع فیلم‌های انگیزشی
@FilmAangizeshi
عبارات تاکیدی
@ebraatttttakidi
از حال بد به حال خوب
@halekhobhalebad
آموزش تخصصی خوشنویسی باخودکار
@azad_sma
افکار زنده_تمرین مثبت‌اندیشی
@Afkarezendeh
راز قانون جذب
@jaoozb
متن های عالی و فوق العاده کوبنده
@ghanonebawar
دختری مثل کتابخانه
@Girlandbook
موفقیت موفقیت موفقیت
@moovafaghiiatt
حضرت عشق
@dr_ghomsheie
چگونه همه را مجذوب خود کنیم؟
@ghodrratedaron
روانشناسی کودک و خانواده
@cafepsychology
صوتی قرآن
@books_audio651
مهندسی عمران ومحاسبات
@sazehcal
جول اوستین
@jooolosten_ir
قانون جذب با کوین ترودو
@Keviintorodo
مسیر موفقیت
@zenndgii
معجزه پولسازی
@pollsaazi
راز قانون جذب
@jaaozb
کلیپ و فایل و کتاب محراب
@Archiveketabkhan
زندگی رویایی
@zendegiyeroyayi
عرشیان شو
@arrshiiyanfar
سخنان حکیمانه مولانا
@soKHanHKimanH
طُرفه‌نگار
@Torfea
دیالکتیک و متن‌های ناب و زیبا
@Darrkoob
عشق، سینما و موسیقی، بگو بدانم!
@fardin_thi
مکانهای ناشناخته‌ی ایران!!!
@kazhin_seir
سخن اندیشمندانه
@Sokhane_Andishmandaneh
ابرهای نازک خیال
@sin_shin_daily_notes
خورشید آرزوها
@arezo_ez
معجزه عشق الهی
@mojezeyeelahii
پله پله تا اوج موفقیت انگیزشی
@ganunejazb_raz
سرای پایان نامه،مقاله و پرسشنامه
@Arshevkhaneh
مدیریت ودیجیتال مارکتینگ
@drebusiness
قدرت ذهن ثروتمندان
@ghodratezehneservtmand
"تکنیک‌های دفع انرژی منفی"
@feng_shui_enerji
متافیزیکی
@IImetaphysicII
کانال دکتر علیرضا آزمندیان
@azmandiiy
کانال قانون جذب
@Ghanoonejaozb
سخنان ماندگار الهے قمشه‌ای
@ostad_ghomshei
جملاتی که به شدت آرومت می‌کنه
@Mojezeyekhodshenasi
قانون جذب کائنات (راز)
@jazbomoragheb
مراقبه و مدیتیشن رایگان
@moragabh
کافه شاپ تخصصی روانشناسان
@Cafaravanshenasan
اقبال لاهوری و مولانا
@Molana_EqbalLahori
چگونه دیگران را شیفته‌ی خود کنیم
@MOJZH_AGAHI
خدا خدا خدا خدا
@niiroye_bartar
دنیای رمان
@donyaeromannn
مدینه فاضله
@Madineh_Fazeleh
فایل های صوتی استاد عباسمنش
@abasmnesh2
کانال تخصصی شاه‌بیت
@YekbeitY
دانستنی‌های علمی‌تخصصی پزشکی مزاج‌شناسی
@infopezeshki
کتابخانه‌ی صوتی نایاب
@audiiobo0ok
چگونه از کائنات درخواست کنیم؟
@moovafaghiiat
فکر مثبت
@fekremosbbatt
اموزش قانون جذب (کائنات)
@razjazbe
وحشی بافقی شاعر عشق و تنهایی
@Wahshi_Bafghi
کتاب کتاب کتاب کتاب
@kettabiism
از جنس آگاهی و تفکر
@kamitafacor
کتاب‌های صوتی موفقیت خودشناسی ثروت
@morgbh
باکلاس و با سیاست رفتار کن(روانشناسی)
@Hamdel_Ba_To
روانشناس خودت باش دختر
@sedayepayeaaaab
از خودشناسی تا خداشناسی
@VaraTamavara
جملات ناب
@jomaalate_nab
بزرگترین کتابخانه‌ی PDF فارسی و صوتی
@ketabkhaneh2015
"پرانرژی باش و زندگی کن"
@mouje_tahavolezendegi
قانون‌جذب و ارتعاشات ثروت (پیشرفت‌انگیزشی)
@ganunejazb
هر روز یک کتاب نایاب و خواندنی
@noandishaan_book
کافه تنهایی
@cafe_tanhaee
انرژی روزانه با برشی از کتاب
@Asheghanbook
قانون جذب رو سه سوته یاد بگیر
@jazbomoraghebe
کتاب خوب بخوانیم
@kettabism
۱۰۰۰ کتاب صوتی رایگان
@audiopersianlibrary
شکرگزار خدا باش
@khodaya_asheghtam
کتاب‌هایی که باید بخوانی:
@mylibraries
اشعار مولانای جانان
@shere_molavi
خواندنی‌هایی از بزرگان جهان
@Book_Life
🍂
🌸 نشست حرکت در سایه‌ها: بررسی ابعاد حقوقی روانشناختی شکل‌گیری رفتارهای اجتماعی در تعامل قدرت و اخلاق
دکتر محمدحسین زارعی، دکتر علی ناصری محمدآبادی و دکتر محمد یزدانی نسب
اردیبهشت ماه ۱۴۰۳
🔰 @cafaravanshenasan
کارهایی که انسانهای مضطرب انجام میدن بدون اینکه کسی متوجه بشه
🔰 @cafaravanshenasan
روانشناس بالینی: به کودکان زیر چهارده سال به هیچ وجه تلفن همراه ندهید!
🔰 @cafaravanshenasan
دخترا! اگه می‌خواید همون آدم سابق بمونید، این کتابا رو نخونید:
➊ هنوز با یه تماس ساده خر میشی؟ «زنان زیرک» رو قورت بده.
➋ بعد هر رابطه خورد میشی؟ «چرا او؟» رو دست نگیر، بخونش.
➌ فکر میکنی قشنگ بودن یعنی دوست‌داشتنی بودن؟ «زنان که با گرگ‌ها می‌دوند» بیدارت می‌کنه.
➍ نمی‌تونی نه بگی و همه حقتو می‌خورن؟ «هنر حاضرجوابی» رو دست کم نگیر.
➎ بعد هر نه شنیدن داغون میشی؟ «زنان نیرومند» یه بار تا ته بخون.
➏ دنبال تأیید بقیه‌ای؟ «اعتماد به نفس به زبان آدمیزاد» رو از دست نده.
➐ نمی‌دونی چی می‌خوای و فقط داری می‌گذری؟ «چه رنگی هستی؟» یه تلنگر جدیه.
➑ تو رابطه‌ها خودتو گم میکنی؟ «وابستگی عاطفی» یه ضرورت براته.
✪ اگه هنوز یکی از این کتابا رو نخوندی، الان وقتشه!
🔰 @cafaravanshenasan
ایمان دارم که گاهی کلمات واقعا معجزه میکنند...🌸
🔰 @cafaravanshenasan
⭕️ پارامی در زبان سانسکریت یعنی "کمال"
این مسیر، فرد را به آزادی، آگاهی و وصل به خدا می‌رساند.
🔻چطور پارامی را تقویت کنیم و فرکانس‌مان را بالا ببریم؟
- بخشش، بدون انتظار جبران، به دیگران کمک کنید تا فرکانس عشق و مهربانی‌تان بالا برود.
- اخلاق، به اصول اخلاقی پایبند باشید تا هماهنگی و قدرت درونی ایجاد شود.
- رهایی از دلبستگی، روی چیزهای زودگذر دنیا کمتر تمرکز کنید تا فرکانس ترس و نگرانی کاهش یابد.
- خرد، یادگیری و درک عمیق را فراموش نکنید؛ خرد، فرکانس آگاهی را بالا می‌برد.
- تلاش، برای رشد معنوی مداوم کوشش کنید؛ انرژی حرکت و انگیزه شما افزایش می‌یابد.
- صبر، در سختی‌ها آرامش داشته باشید تا فرکانس شجاعت و ثبات درونی افزایش پیدا کند.
- صداقت، همیشه حقیقت‌گو باشید تا انرژی درستی و هماهنگی با جهان ایجاد شود.
- عزم و استواری، روی اهداف خوب خود محکم بایستید؛ فرکانس قدرت و اعتماد به نفس بالا می‌رود.
- مهربانی بی قید و شرط
🔰 @cafaravanshenasan
اگه دانشجویی اینجاها میتونی کار پیدا کنی :
1. برو تو سایت linkedin قسمت jobs با فیلترهای مختلفش آگهی های استخدام متناسب با علاقه و محل زندگیتو پیدا کن و براشون رزومه بفرست.
2 برو تو سایتهایی مثل جابینجا،ای استخدام و ..... آگهی های استخدام حوزه مورد علاقت رو ببین و رزومه بفرست.
3.اگه واقعا تو به مهارت متخصصی برو تو سایت شرکتهای مطرح و قسمت فرصت های شغلی رو چک کن مثلا واسه حوزه گردشگری سایت سفر مارکت، اسنپ تریپ و... دارن این بخش رو
4.اگه با اساتید فعال دانشگاه لینک باشی معمولا تو صنعت و موسسات آشنا زیاد دارن و یا خودشون فعالیت دارن راحت تر میتونن به شرکت های ارزشمند لینکت کنن و وارد بشی
5.تو سایت های فریلنسری مثل پونیشا میتونی پروژه هایی که وجود داره رو ببینی تا موقعی که کار ثابت پیدا میکنی بتونی پروژه بگیری
🔰 @Arshevkhaneh
اول باید شاد بودن رو یاد بگیرن…
🔰 @cafaravanshenasan
بزرگترین آسیبی که فرد در خانواده‌ی غیر حمایتگر می‌بیند، عدم حمایت و همراهی نیست، این است که او درمی‌یابد که به هیچ‌کس نمی‌تواند اعتماد و تکیه کند.
🔰 @cafaravanshenasan
مکر و حیله نسبت به کسی که به تو اعتماد کرده است مساوی با کفر است....
🔰 @cafaravanshenasan
فرق‌ها رو بدونیم، قضاوت نکنیم، خودمون رو هم گم نکنیم.
🔰 @cafaravanshenasan
🟡 روان شناسی زرد میگه:
آدمها رو باید توی عصبانیت شناخت
⚪️ علم روان شناسی میگه:
آدمها رو باید توی روزهای خوب و بدشون
باهم شناخت و کنترل خشم یک مهارته که آدمها باید یاد بگیرند.
+ پس اگر شخصی در عصبانیت حرفهای نامربوط بهتون زد به این فکر کنین که ممکنه مهارت کنترل خشم نداره
🔰 @cafaravanshenasan
یکی از تلخ‌ترین و بامزه‌ترین مشاوره‌هایی که داشتم، مشاوره اختلاف زناشویی یه پیر مرد ۸۷سال با یه همسر ۷۸ساله بود.
مرده یکباره برگه‌ای در آورد و ایرادهای همسرشو گفت، بعد که نوبت زنه که رسید، زد زیر گریه!
گفت: این حیله کرده نوشته همه رو،
ولی من ننوشتم و الان هیچی یادم نیست.
💬 Psych0_analyst
🔰 @cafaravanshenasan
چگونه به جای تشویق یا تنبیه انگیزه‌های درونی را تقویت کنیم؟
این سخنرانی خلاصه کتابی با همین عنوان
نوشته الفی کهن (۱۹۵۷) است که توسط انتشارات صابرین منتشر شده است. نویسنده در این کتاب روش‌هایی برای انگیزش کودکان و نوجوانان با رویکرد متفاوتی را پیشنهاد می‌دهد.
این رویکرد به جای ابزارهای تشویقی یا تنبیهی، روی پرورش انگیزه‌های درونی تمرکز دارد.
به‌طورکلی مدعای نویسنده بر اساس شواهد فراوان در محیطهای آموزشی و کاری این است که تنبیه و پاداش در تکالیف گوناگون بسیاری نه‌تنها موجب بهبود عملکرد نمی‌شود بلکه کیفیت کار را خدشه‌دار می‌سازد، به‌ویژه تکالیفی که نیاز به خلاقیت دارند.
🔰 @cafaravanshenasan
اثری زیبا و تأثیر گذار درباره روشن اندیشی که تماشای آن ضروریست!!
🔰 @cafaravanshenasan
اسلاید نشست دکتر بنی‌هاشمی تحت عنوان:
رفتارشناسی شناختی-ژنومی انسان؛ مبانی، برون دادها و پتانسیل تغییرات
🔰 @cafaravanshenasan
مجتبی شکوری هم حرف جالبی زد!
میگه برای دوست داشتن یه زن باید مَرد بود نه پسر بچه!
🔰 @cafaravanshenasan
🔺کتاب صوتی تمام عاشقان در شب
✍ اثر میکو کاواکامی
🔸یک رمان ژاپنی عمیق و بینش‌بخش است که به بررسی مفاهیمی چون عشق، تنهایی، و جستجوی معنا در زندگی می‌پردازد...
#رمان #داستانی
🔰 @cafaravanshenasan
پشت هر موج از شادی، انگیزه یا اضطراب، شبکه‌ای ظریف از هورمون‌ها و انتقال‌دهنده‌های عصبی در حال رقص‌اند. این مواد شیمیایی مثل رهبر یک ارکستر عمل میکنند: وقتی هماهنگ باشند، زندگی‌مان موسیقی آرام و دلنشینی می‌نوازد؛
و وقتی یکی‌شان از ریتم بیوفتد، همه‌چیز به‌هم می‌ریزد.
🔰 @cafaravanshenasan
🔽🔽🔽🔽
اگه اضطراب اجتماعی و حس شرم داری باید روزی سه بار این ویدیو رو کامل ببینی:
🔰 @cafaravanshenasan
انقدر حرص گذشته و آدم‌های اشتباه رو نخورید ؛ به قول فروغ‌فرخزاد :
دلت را بتکان، اشتباهاتت وقتی افتاد روی زمین، بگذار همانجا بماند! فقط از لابه‌لای اشتباه‌هایت، یک تجربه را بیرون بکش، قاب کن و بزن به دیوار دلت!
اشتباه کردن، اشتباه نیست، در اشتباه ماندن اشتباه است.
🔰 @cafaravanshenasan
در این فایل مجموعه ای از پاراگراف هایی در رشته های مختلف با روش ساندویچی نوشته شده است.
🔰 @Arshevkhaneh
به خودتون لطف کنید و فیلم "Loveable" رو ببینید!
این فیلم، دقیق و روانشناسانه ساخته شده و فیلمنامه‌اش اونقدر جذابه که از اول تا آخر شما رو می‌کشونه. به عمق شخصیت آدمها میره و کمتر فیلمی دیدم که اینقدر روانشناسانه و دقیق نوشته شده باشه.
❖اگر دارین روی عزت نفستون کار می‌کنین، این فیلم یک فرصت طلاییه برای شناخت بهتر خودتون و نجات از ترومای نسلی و رها شدگی.
خلاصه داستان:
ماریا، مادر و همسر، زندگی عادی‌ای دارد… تا وقتی فشارهای زندگی و گذشته‌ی پنهان او همه چیز را تکان می‌دهد. سیگموند درخواست جدایی می‌دهد و ماریا مجبور می‌شود با زخم‌ها و ترومای قدیمی‌اش روبه‌رو شود. آیا او می‌تواند خود واقعی‌اش را پیدا کند و از چرخه رها شدگی نجات یابد؟
اما اگه به فیلم‌های روانشناختی علاقه‌ای ندارین، بهتره سمتش نرین، چون کاملاً تمرکزش روی ذهن و احساس آدم‌هاست
🎬 loveable (2024)
✪ IMDb 8.0
🔰 @cafaravanshenasan
ازدواج با فرد مبتلا به اختلال شخصیتِ پولدار و تحصیلکرده و زیبا، مثل زندگی در پنت هاوسی‌ست که ۲۴ ساعته بوی فاضلاب به مشام می‌رسد.
💬دکتر روح الله صدیق
🔰 @cafaravanshenasan
چرا ما خشمگین میشیم؟!
👤دکتر مزدافر مومنی
🔰 @cafaravanshenasan
«چرا هرچه آی‌کیو پائین‌تر، درآمد بیشتر است؟»
💬دکتر روح الله صدیق
🔰 @cafaravanshenasan
نه گفتن یعنی دادن حق انتخاب و قدرت به خودت: وقتی “نه” می‌گی، به خودت این اجازه رو می‌دی که اولویت‌هات رو مشخص کنی و زندگیت رو طبق خواسته‌های خودت بچینی و کنترل کنی!
یجورایی با گفتن “نه” رو خودت سرمایه‌گذاری میکنی چون مخالفت با چیزهایی که نمی‌خوای، باعث میشه زمان و انرژیت رو صرف کارها و روابطی کنی که واقعاً به تو انرژی میدن و به رشدت کمک می‌کنن.🌴
خیلی مهمه که جرأت نه گفتن و ظرفیت نه شنیدن رو در خودمون تقویت کنیم.🤍
🔰 @cafaravanshenasan