4316
✔کلیپ و فایلهای صوتی روانشناسی و مشاوره(خانواده،اعتیاد،همسرداری،فرزندپروری) ✔منابع،کتاب و جزوات روانشناسی(کارشناسی ،ارشد ،دکترا) ☆ کانالهای ما: @Cafaravanshenasan @Arshevkhaneh ☆ تبلیغات: @TarefehCafa
🌸
هر روز یک کتاب نایاب و خواندنی
@noandishaan_book
مولانا مولانا مولانا
@mowllana
کتاب‌هایی که باید بخوانی:
@mylibraries
از جنس تفکر و آگاهی
@kami_tafacor
۱۰۰۰ کتاب صوتی رایگان
@audiopersianlibrary
کتاب خوب بخوانیم
@kettabism
قانون جذب رو سه سوته یاد بگیر
@jazbomoraghebe
میوه درمانی
@mive_darmani2
انگلیسی بیاموزبدون کلاس رفتن وهزینه دادن
@ENGSADEH
مراقبه و سکوت
@morghbe
بهترین داستان‌ها‌ی کوتاه جهان
@Best_Stories
سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه ای
@ostad_ghomsheii
از خودشناسی تا خداشناسی
@VaraTamavara
بزرگ‌ترین کتابخانه‌ی PDF و صوتی
@ketabkhaneh2015
باکلاس و با سیاست رفتار کن(روانشناسی)
@family_pouya
پی‌دی‌اف هر کتابی خواستی اینجا دانلود کن
@ppdffff
روانشناسی کودک ومشاوره‌خانواده دکترانوشه
@dranushe
ذهن زیبا "خودشناسے"
@SFREDAMHDARD4030
قدیمی‌ترین کتابخانه‌ی تلگرام
@bokhapdf
از جنس آگاهی و تفکر
@kamitafacor
کتاب کتاب کتاب کتاب
@kettabiism
موسیقی نوستالژی با کیفیت 320
@IDmiras
قانون جذب
@terodoo
سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه‌ای
@Drelahigomsheii
کانال ترفند (جورواجور)
@Tarfandsani
کتابخانه‌ی صوتی نایاب
@audiiobo0ok
دانستنی‌های علمی‌تخصصی پزشکی مزاج‌شناسی
@infopezeshki
❰گلچینےاز بهترین اشعار کهن و معاصر❱
@kolbeh_sher_delaviz
حفظ رايگان لغات 504 واژه با فيلم
@codinghaye504
منبع ویدئو های انگلیسی اینستا
@English_Video_EV
مرجع فیلم‌های انگیزشی
@FilmAangizeshi
انگليسسي باتست زدن فول شو
@lovely_englishh
فایل های صوتی استاد عباسمنش
@abasmnesh2
افکار زنده_تمرین مثبت‌اندیشی
@Afkarezendeh
چگونه دیگران را شیفته‌ی خود کنیم.
@MOJZH_AGAHI
مراقبه و مدیتیشن رایگان
@moragabh
کافه شاپ تخصصی روانشناسان
@Cafaravanshenasan
چگونه همه را مجذوب خود کنیم؟
@ghodrratedaron
کانال قانون جذب
@Ghanoonejaozb
شاد و مثبت باش معجزه می‌شه
@enrjyemosbt
کانال دکتر علیرضا آزمندیان
@azmandiiy
"تکنیک‌های دفع انرژی منفی"
@feng_shui_enerji
کلاسهای آنلاین خصوصی انگلیسی
@EN_Classes
آموزش انگلیسی با تصویر
@EN_PIC
مدیریت ودیجیتال مارکتینگ
@drebusiness
پله پله تا اوج موفقیت انگیزشی
@ganunejazb_raz
شعر و موسیقی و عکسنوشته
@navayearam_z_y
طُرفه‌نگار
@Torfea
دیالکتیک و متنهای ناب و زیبا
@Darrkoob
عشق، سینما و موسیقی، بگو بدانم!
@fardin_thi
مکانهای ناشناخته‌ی ایران!!!
@kazhin_seir
کلیپ و فایل و کتاب محراب
@Archiveketabkhan
سرای پایان نامه،مقاله و پرسشنامه
@Arshevkhaneh
انگلیسی با هوش مصنوعی
@EN_with_AI
قانون جذب با کوین ترودو
@Keviintorodo
مهندسی عمران ومحاسبات
@sazehcal
روانشناسی کودک و خانواده
@cafepsychology
سخنان ماندگار الهے قمشه‌ای
@ostad_ghomshei
جملاتی که به شدت آرومت میکنه
@Mojezeyekhodshenasi
موفقیت موفقیت موفقیت
@moovafaghiiatt
قانون جذب کائنات (راز)
@jazbomoragheb
دختری مثل کتابخانه
@Girlandbook
خدا خدا خدا خدا
@niiroye_bartar
تمام فایلهای استاد عباس منش
@taqirebavarfiles
جملات ناب
@jomaalate_nab
کانال تخصصی شاه‌بیت
@YekbeitY
از حال بد به حال خوب
@halekhobhalebad
ذهن زیبا موفقیت‌ساز
@Zehn_ziiiba
مرا با عشق بخوان
@payunn
یک میلیون کتاب 𝐏 𝐃 𝐅
@ketaboozendegi
چگونه از کائنات درخواست کنیم؟
@moovafaghiiat
کتابخانه کودک و نوجوان
@childrenbook
اموزش قانون جذب (کائنات)
@razjazbe
تخصصی علوم تربیتی و روانشناسی
@rraavvaann
آیلتس رو8 بگيريد با متد جدید (تضمینی)
@ieltslearner
کافه کتاب صوتی:
@CafeBookAudio
90 روزه انگلیسی حرف بزن
@basicenglishlearner
کتاب‌های صوتی موفقیت خودشناسی ثروت
@morgbh
روانشناس خودت باش دختر
@sedayepayeaaaab
غزل" غزل" غزل" غزل"
@ghaz2020
یادگیری آسان انگلیسی هر شب ۱۵ دقیقه
@zabankadelarestan
زندگی رو زندگی کن
@lifepplus
"حافظ" فروغ" مولانا" خیام"
@AShaarMandgar
درخواست کتاب صوتی/pdf
@EBOOK_4U
"پرانرژی باش و زندگی کن"
@mouje_tahavolezendegi
قانون‌جذب و ارتعاشات ثروت (پیشرفت‌انگیزشی)
@ganunejazb
اینجا شعر خوب بخوانیم
@Best_Poems
هزار پند مولانا با معانی اشعار
@Ashaarkotaa
معلوماتی که باسوادها نیاز دارند
@atelaateomom
افزایش انفجاری اعتماد به نفس فوق‌العاده
@zehnpooya
و خدایی که به شدت کافیست
@rahe_aseman
کتابخانه صوتی من
@ketabegooya_man
پرورش گل و گیاه در منزل و درآمدزایی
@ghol_done
کتاب‌باز (اکنون)
@HavalI_behesht12
کافه تنهایی
@cafe_tanhaee
خدا خدا خدا
@niroye_bartarr
دانلود رایگان هر کتابی که بخوای
@Ketabnayyab
خواندنی‌هایی از بزرگان جهان...
@Book_Life
➿
📘
"حافظ" فروغ" مولانا" خیام"
⊃ @AShaarMandgar
کتاب‌هایی که باید بخوانی :
⊃ @mylibraries
از جنس تفکر و آگاهی
⊃ @kami_tafacor
شکرگزار خدا باش
⊃ @khodaya_asheghtam
کتاب خوب بخوانیم
⊃ @kettabism
پرورش گل و گیاه در منزل و درآمدزایی
⊃ @ghol_done
زخم‌های دلتنگی
⊃ @bargrizan_mm
و خدایی که به شدت کافیست
⊃ @rahe_aseman
"100"روزه انگلیسی مثل بلبل صحبت کن
⊃ @ENGSADEH
مراقبه و سکوت
⊃ @morghbe
هر روز یک کتاب نااایاااب و خواندنی
⊃ @noandishaan_book
بهترین داستان‌ها‌ی کوتاه جهان...!
⊃ @Best_Stories
بزرگ‌ترین کتابخانه PDF فارسی و صوتی
⊃ @ketabkhaneh2015
پی‌دی‌اف هر کتابی خواستی اینجا دانلود کن
⊃ @ppdffff
باکلاس و با سیاست رفتار کن (روانشناسی)
⊃ @family_pouya
"پرانرژی باش و زندگی کن"
⊃ @mouje_tahavolezendegi
یادگیری آسان انگلیسی هر شب ۱۵ دقیقه
⊃ @zabankadelarestan
از خودشناسی تا خداشناسی
⊃ @VaraTamavara
زندگی رو زندگی کن
⊃ @lifepplus
آیلتسسس رو 8 بگيريد با متد جدید (تضمینی)
⊃ @ieltslearner
روانشناسی‌کودک و مشاوره‌خانواده دکتر انوشه
⊃ @dranushe
غزل " غزل " غزل " غزل " غزل "
⊃ @ghaz2020
قانون جذب
⊃ @terodoo
تخصصی علوم تربیتی و روانشناسی
⊃ @rraavvaann
رمانسرای مجازی
⊃ @Salam_Roman
سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه‌ای
⊃ @Drelahigomsheii
چگونه از کائنات درخواست کنیم؟
⊃ @moovafaghiiat
کتابخانه‌ی صوتی نایاب
⊃ @audiiobo0ok
مرا با عشق بخوان
⊃ @payunn
دوبیتی جانان
⊃ @JIaNIaNI
❰❰ اشـ؏ـار ناب و ماندگار ❱❱
⊃ @delaviztarin_sher_jahan
ذهن زیبا موفقیت‌ساز
⊃ @Zehn_ziiiba
از حال بد به حال خوب
⊃ @halekhobhalebad
انگليسسی با تست زدن فول شو
⊃ @lovely_englishh
روزی یک بیت شعر بخوانی، بد نیست!
⊃ @YekbeitY
وحشی بافقی شاعر عشق و تنهایی
⊃ @Wahshi_Bafghi
چگونه دیگران را شیفته‌ی خود کنیم.
⊃ @MOJZH_AGAHI
مراقبه و مدیتیشن رایگان
⊃ @moragabh
کانال قانون جذب
⊃ @Ghanoonejaozb
سخنان ماندگار الهے قمشه‌ای
⊃ @ostad_ghomshei
اقبال لاهوری و مولانا
⊃ @Molana_EqbalLahori
مدیریت و دیجیتال مارکتینگ
⊃ @drebusiness
کلیپ و فایل و کتاب محراب
⊃ @Archiveketabkhan
شعر و موسیقی و عکسنوشته
⊃ @navayearam_z_y
انگلیسی با فیلم، کارتون و کتاب
⊃ @englishtoons
موزیک بیکلامی که دوست داری گوش کن
⊃ @instrusongs
دانستنی‌های علمی
⊃ @Danestanihayeelmy
ایستگاه پارسی همه‌چیز درباره‌ی زبان پارسی
⊃ @Istga_Parsi
خودت را ببین، خودت را بشناس
⊃ @mahfelekhodshenasi
پله پله تا اوج موفقیت انگیزشی
⊃ @ganunejazb_raz
سرای پایان‌نامه، مقاله و پرسشنامه
⊃ @Arshevkhaneh
"تکنیک‌های دفع انرژی منفی"
⊃ @feng_shui_enerji
مهندسی عمران و محاسبات
⊃ @sazehcal
کانال دکتر علیرضا آزمندیان
⊃ @azmandiiy
روانشناسی کودک و خانواده
⊃ @cafepsychology
جملاتی که به شدت آرووومت میکنه
⊃ @Mojezeyekhodshenasi
چگونه همه را مجذوب خود کنیم؟
⊃ @ghodrratedaron
کافه‌شاپ تخصصی روانشناسان
⊃ @Cafaravanshenasan
موفقیت موفقیت موفقیت
⊃ @moovafaghiiatt
قانون جذب کائنات (راز)
⊃ @jazbomoragheb
افکـار زنـده _ تمرین مثبت‌اندیشی
⊃ @Afkarezendeh
خدا خدا خدا خدا
⊃ @niiroye_bartar
فایلهای صوتی استاد عباسمنش
⊃ @abasmnesh2
جملات ناب
⊃ @jomaalate_nab
مرجع فیلم‌های انگیزشی
⊃ @FilmAangizeshi
حفظ رايگان لغات 504 واژه با فيلم
⊃ @codinghaye504
کتاب و زندگی
⊃ @ketaboozendegi
دانستنی‌های‌علمی‌تخصصی پزشکی‌مزاج‌شناسی
⊃ @infopezeshki
دلبری‌های حضرت مولانا
⊃ @molavi_molavi
کتاب کتاب کتاب کتاب
⊃ @kettabiism
موسیقی نوستالژی با کیفیت 320
⊃ @IDmiras
از جنس آگاهی و تفکر
⊃ @kamitafacor
روانشناس خودت باش دختر
⊃ @sedayepayeaaaab
کتاب‌های صوتی موفقیت خودشناسی ثروت
⊃ @morgbh
90 روزه انگلیسسی حرف بزن
⊃ @basicenglishlearner
زیباترین شعر و متن ڪوتاه
⊃ @kahkeshan_eshge
کتابخانه‌ی تلگرام
⊃ @bokhapdf
قانون‌جذب‌و ارتعاشات‌ثروت(پیشرفت‌انگیزشی)
⊃ @ganunejazb
درخواست کتاب صوتی و pdf
⊃ @EBOOK_4U
اینجا فقط شعر خوب منتشر می‌شود!
⊃ @Best_Poems
شعـر و مشـاعـره
⊃ @moshere
سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه‌ای
⊃ @ostad_ghomsheii
هزار پند مولانا با معانی اشعار
⊃ @Ashaarkotaa
خواندنی‌هایی از بزرگان جهان...
⊃ @Book_Life
قانون جذب رو سه سوته یاد بگیر
⊃ @jazbomoraghebe
۱۰۰۰ کتاب صوتی رایگان
⊃ @audiopersianlibrary
کافه تنهایی
⊃ @cafe_tanhaee
اشعار مـولانــای جـانـان
⊃ @shere_molavi
خدا خدا خدا
⊃ @niroye_bartarr
دانلود رایــگــان هر کتــابی که بخــوای
⊃ @Ketabnayyab
مولانا مولانا مولانا
⊃ @mowllana
🧧
شاید تو نیاز داشته باشی این جمله رو از پائولا هاوکینز بخونی:
«حفره‌های زندگی‌ات همیشگی‌اند. تو باید در اطرافش رشد کنی، مثل ریشه‌های درخت که از اطراف بیرون می‌زنند، باید خودت را از لابه‌لای شیارها بیرون بکشی...»🍃
🔰 @cafaravanshenasan
اختلال هوردینگ (Hoarding): جمع‌آوری غیرضروری و افراطی اشیا که منجر به انباشت بی‌نظم و مشکل در دور ریختن آن‌ها می‌گردد.
🔰 @cafaravanshenasan
⭕️شایع‌ترین علائم جسمی افسردگی:
◖مشکلات‌بینایی‌یا‌کاهش‌دید
◖معده‌دردواحساس‌ناراحتی‌درشکم
◖خستگی‌وسطح‌انرژی‌پایین
◖کمردردوسایردردهای‌عضلانی
◖مشکلات‌گوارشی‌واختلال‌دردفع
◖سردرد
🔰 @cafaravanshenasan
در مسیری حرکت نکنید که ترس شما را وادار به حرکت کند، در مسیری گام بردارید که عـشق و لذت شما را به حرکت وا میدارد...
🔰 @cafaravanshenasan
چقد چیزای خوبی میگه و چقد کسایی که تو رابطه اند حواسشون به این چیزا نیست!
🔰 @cafaravanshenasan
در زندگی شما ۲ نوع آدم وجود داره:
1- مردم آینه:
این نوع افراد احساسی رو در شما فعال میکنن که دوست ندارید؛ مثل عصبانیت، ناامیدی، بی حوصلگی...
فقط برای اینکه به شما نشون بدن که هنوز زخمی دارید که برای التیام، نیاز به توجه شما داره.
2- مردم معلم:
این نوع افراد در زندگی شما ظاهر میشن که به شما شخصی رو نشون بدن که میتونید بهش تبدیل بشید.
اونا میان تا مهارت های شما افزایش بدن و تجربه ای که شما فاقد اون هستید رو بهتون یاد بدن و آموزه هایی دارن که به شما در مسیرتون کمک میکنه.
هرکسی که از زندگی شما گذر کرده، گذر میکنه و گذر خواهد کرد شما رو کامل میکنه.
ما اینه هستیم، در عین حال معلم، و دانش آموز.
ما به این زمین میایم تا یاد بگیریم، رشد کنیم، خدمت کنیم و باهم خلق کنیم.
🔰 @cafaravanshenasan
مقاله بررسی اهداف و انگیزه های اشتراک اطلاعات در صفحه های آموزشیِ موفق در رویت پذیری اینستاگرام بر اساس نظریه استفاده و رضامندی
نوع مقاله : مقالات پژوهشی
🔰 @cafaravanshenasan
🔰 @Arshevkhaneh
تحقیقات اخیر در نوروساینس نشون میدن که شما میتونید با تغییر نحوهٔ تفکرتون مغزتون رو تغییر بدین.
🔰 @cafaravanshenasan
☕️
بهترین موسیقی‌های بی‌کلام
@InstruSongs
مولانا مولانا مولانا
@mowllana
دانلود رایگان هر کتابی که بخوای
@Ketabnayyab
خدا خدا خدا
@niroye_bartarr
کافه تنهایی
@cafe_tanhaee
کتاب خوب بخوانیم
@kettabism
قانون جذب رو سه سوته یاد بگیر
@jazbomoraghebe
افزایش انفجاری اعتماد به نفس فوق‌العاده
@zehnpooya
مراقبه و سکوت
@morghbe
سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه ای
@ostad_ghomsheii
اینجا شعر خوب بخوانیم
@Best_Poems
قانون‌جذب و ارتعاشات ثروت (پیشرفت‌انگیزشی)
@ganunejazb
از خودشناسی تا خداشناسی
@VaraTamavara
درخواست کتاب صوتی/pdf
@EBOOK_4U
زندگی رو زندگی کن
@lifepplus
یادگیری آسان انگلیسی هر شب ۱۵ دقیقه
@zabankadelarestan
روانشناس خودت باش دختر
@sedayepayeaaaab
قدیمی‌ترین کتابخانه‌ی تلگرام
@bokhapdf
جملاتی که شما رو میخکوب میکنه!
@its_anak
از جنس آگاهی و تفکر
@kamitafacor
قانون جذب
@terodoo
اموزش قانون جذب (کائنات)
@razjazbe
کانال ترفند (جورواجور)
@Tarfandsani
کتابخانه‌ی صوتی نایاب
@audiiobo0ok
دلبری های حضرت مولانا
@molavi_molavi
شعرناب و ڪوتاه
@sher_moshaer
دلنوشته،شعر و متنهای زیبا، موسیقی
@payunn
ذهن زیبا موفقیت‌ساز
@Zehn_ziiiba
مرجع فیلم‌های انگیزشی
@FilmAangizeshi
انگليسي باتست زدن فول شو
@lovely_englishh
جملات ناب
@jomaalate_nab
تمام فایلهای استاد عباس منش
@taqirebavarfiles
خدا خدا خدا خدا
@niiroye_bartar
چگونه دیگران را شیفته‌ی خود کنیم.
@MOJZH_AGAHI
مراقبه و مدیتیشن رایگان
@moragabh
قانون جذب کائنات (راز)
@jazbomoragheb
کافه شاپ تخصصی روانشناسان
@Cafaravanshenasan
جملاتی که به شدت آرومت میکنه
@Mojezeyekhodshenasi
سخنان ماندگار الهے قمشه‌ای
@ostad_ghomshei
اقبال لاهوری و مولانا
@Molana_EqbalLahori
روانشناسی کودک و خانواده
@cafepsychology
مهندسی عمران ومحاسبات
@sazehcal
انگلیسی با هوش مصنوعی
@EN_with_AI
مدیریت ودیجیتال مارکتینگ
@drebusiness
کلیپ و فایل و کتاب محراب
@Archiveketabkhan
پله پله تا اوج موفقیت انگیزشی
@ganunejazb_raz
بک‌گراند کارتونی | تِم فانتزی مود
@ThemeMood
طُرفه‌نگار
@Torfea
عشق، سینما و موسیقی، بگو بدانم!
@fardin_thi
مکانهای ناشناخته‌ی ایران!!!
@kazhin_seir
ایستگاه پارسی همه چیز درباره زبان پارسی
@Istga_Parsi
انگلیسی با ویدئو
@EN_NEMONE
آموزش انگلیسی با تصویر
@EN_PIC
سرای پایان نامه،مقاله و پرسشنامه
@Arshevkhaneh
تیم ورزشی و تناسب
@MaryamTeam
قانون جذب با کوین ترودو
@Keviintorodo
"تکنیک‌های دفع انرژی منفی"
@feng_shui_enerji
کانال دکتر علیرضا آزمندیان
@azmandiiy
شاد و مثبت باش معجزه می‌شه
@enrjyemosbt
کانال قانون جذب
@Ghanoonejaozb
چگونه همه را مجذوب خود کنیم؟
@ghodrratedaron
آکادمی مدیریت استراتژیک
@strategiaacademy
موفقیت موفقیت موفقیت
@moovafaghiiatt
دختری مثل کتابخانه
@Girlandbook
افکار زنده_تمرین مثبت‌اندیشی
@Afkarezendeh
آموزش تخصصی خوشنویسی باخودکار
@azad_sma
وحشی بافقی شاعر عشق و تنهایی
@Wahshi_Bafghi
کانال تخصصی شاه‌بیت
@YekbeitY
فایل های صوتی استاد عباسمنش
@abasmnesh2
از حال بد به حال خوب
@halekhobhalebad
حفظ رايگان لغات 504 واژه با فيلم
@codinghaye504
《شعر بهانه‌اے براے عاشقے》
@kolbeh_sher_delaviz
یک میلیون کتاب 𝐏 𝐃 𝐅
@ketaboozendegi
چگونه از کائنات درخواست کنیم؟
@moovafaghiiat
شعرخوب بخوانیم
@seda_tanha
سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه‌ای
@Drelahigomsheii
تخصصی علوم تربیتی و روانشناسی
@rraavvaann
کتاب کتاب کتاب کتاب
@kettabiism
آیلتس رو8 بگيريد با متد جدید (تضمینی)
@ieltslearner
90 روزه انگلیسی حرف بزن
@basicenglishlearner
کتاب‌های صوتی موفقیت خودشناسی ثروت
@morgbh
ذهن زیبا "خودشناسے"
@SFREDAMHDARD4030
روانشناسی کودک ومشاوره‌خانواده دکترانوشه
@dranushe
پی‌دی‌اف هر کتابی خواستی اینجا دانلود کن
@ppdffff
باکلاس و با سیاست رفتار کن(روانشناسی)
@family_pouya
بزرگ‌ترین کتابخانه‌ی PDF و صوتی
@ketabkhaneh2015
"پرانرژی باش و زندگی کن"
@mouje_tahavolezendegi
بهترین داستان‌ها‌ی کوتاه جهان
@Best_Stories
معلوماتی که باسوادها نیاز دارند
@atelaateomom
هر روز یک کتاب نایاب و خواندنی
@noandishaan_book
و خدایی که به شدت کافیست
@rahe_aseman
انرژی روزانه با برشی از کتاب
@Asheghanbook
پرورش گل و گیاه در منزل و درآمدزایی
@ghol_done
۱۰۰۰ کتاب صوتی رایگان
@audiopersianlibrary
اشعار مولانای جانان
@shere_molavi
از جنس تفکر و آگاهی
@kami_tafacor
کتاب‌هایی که باید بخوانی:
@mylibraries
خواندنی‌هایی از بزرگان جهان
@Book_Life
✅
مقصر دانستن دیگران همیشه خیلی آسان است. میتوانی تمام عمرت را به مقصر دانستن دنیا بگذرانی،
اما بِدان مسئولیت تمام موفقیت ها یا شکست هایت فقط با خودت است.
پائولو کوئیلو
🔰 @cafaravanshenasan
📚
کتاب‌هایی که باید بخوانی:
@mylibraries
مولانا مولانا مولانا
@mowllana
کتاب کمیاب، فیلم ممنوعه، (دو زبان)
@Archivesbooks
از جنس تفکر و آگاهی
@kami_tafacor
۱۰۰۰ کتاب صوتی رایگان
@audiopersianlibrary
پرورش گل و گیاه در منزل و درآمدزایی
@ghol_done
قانون جذب رو سه سوته یاد بگیر
@jazbomoraghebe
خواندنی‌هایی از بزرگان جهان
@Book_Life
و خدایی که به شدت کافیست
@rahe_aseman
هر روز یک کتاب نایاب و خواندنی
@noandishaan_book
معلوماتی که باسوادها نیاز دارند
@atelaateomom
بهترین داستان‌ها‌ی کوتاه جهان
@Best_Stories
قانون‌جذب و ارتعاشات ثروت (پیشرفت‌انگیزشی)
@ganunejazb
"پرانرژی باش و زندگی کن"
@mouje_tahavolezendegi
کتابخانه مجازی
@ketabkhaneh2015
باکلاس و با سیاست رفتار کن(روانشناسی)
@family_pouya
پی‌دی‌اف هر کتابی خواستی اینجا دانلود کن
@ppdffff
ذهن زیبا "خودشناسے"
@SFREDAMHDARD4030
کتاب‌های صوتی موفقیت خودشناسی ثروت
@morgbh
روزی صد لغت انگلیسی حفظ کن
@engquo
مکالمه آسان زبان
@oxfor
از جنس آگاهی و تفکر
@kamitafacor
کتاب کتاب کتاب کتاب
@kettabiism
تخصصی علوم تربیتی و روانشناسی
@rraavvaann
اموزش قانون جذب (کائنات)
@razjazbe
کتابخانه کودک و نوجوان
@childrenbook
کتابخانه‌ی صوتی نایاب
@audiiobo0ok
دانستنی‌های علمی‌تخصصی پزشکی مزاج‌شناسی
@infopezeshki
《شعر بهانه‌اے براے عاشقے》
@kolbeh_sher_delaviz
تست بزن و انگلیسی فول شو
@amoozesh_TV_ir
ذهن زیبا موفقیت‌ساز
@Zehn_ziiiba
مرجع فیلم‌های انگیزشی
@FilmAangizeshi
انگليسي باتست زدن فول شو
@lovely_englishh
جملات ناب
@jomaalate_nab
تمام فایلهای استاد عباس منش
@taqirebavarfiles
خدا خدا خدا خدا
@niiroye_bartar
دختری مثل کتابخانه
@Girlandbook
مراقبه و مدیتیشن رایگان
@moragabh
قانون جذب کائنات (راز)
@jazbomoragheb
چگونه همه را مجذوب خود کنیم؟
@ghodrratedaron
شاد و مثبت باش معجزه می‌شه
@enrjyemosbt
کانال قانون جذب
@Ghanoonejaozb
روانشناسی کودک و خانواده
@cafepsychology
"تکنیک‌های دفع انرژی منفی"
@feng_shui_enerji
قانون جذب با کوین ترودو
@Keviintorodo
تیم ورزشی و تناسب
@MaryamTeam
سرای پایان نامه،مقاله و پرسشنامه
@Arshevkhaneh
آموزش انگلیسی با تصویر
@EN_PIC
پله پله تا اوج موفقیت انگیزشی
@ganunejazb_raz
طُرفه‌نگار
@Torfea
ابرهای نازک خیال
@sin_shin_daily_notes
انگلیسی با ویدئو
@EN_NEMONE
کلیپ و فایل و کتاب محراب
@Archiveketabkhan
مدیریت ودیجیتال مارکتینگ
@drebusiness
کانال شاعر شرور...
@evilpoet
انگلیسی با هوش مصنوعی
@EN_with_AI
مهندسی عمران ومحاسبات
@sazehcal
کانال دکتر علیرضا آزمندیان
@azmandiiy
جملاتی که به شدت آرومت میکنه
@Mojezeyekhodshenasi
سخنان ماندگار الهے قمشه‌ای
@ostad_ghomshei
متن های عالی و فوق العاده کوبنده
@ghanonebawar
کافه شاپ تخصصی روانشناسان
@Cafaravanshenasan
موفقیت موفقیت موفقیت
@moovafaghiiatt
کنکور زبانت رو 100درصد بزن
@fast_quizes
چگونه دیگران را شیفته‌ی خود کنیم.
@MOJZH_AGAHI
افکار زنده_تمرین مثبت‌اندیشی
@Afkarezendeh
کانال تخصصی شاه‌بیت
@YekbeitY
فایل های صوتی استاد عباسمنش
@abasmnesh2
از حال بد به حال خوب
@halekhobhalebad
حفظ رايگان لغات 504 واژه با فيلم
@codinghaye504
یک میلیون کتاب 𝐏 𝐃 𝐅
@ketaboozendegi
دلبری های حضرت مولانا
@molavi_molavi
چگونه از کائنات درخواست کنیم؟
@moovafaghiiat
انگلیسی آسان روزی پنج دقیقه
@alfacod
کانال ترفند (جورواجور)
@Tarfandsani
سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه‌ای
@Drelahigomsheii
قانون جذب
@terodoo
آیلتس رو8 بگيريد با متد جدید (تضمینی)
@ieltslearner
کافه کتاب صوتی:
@CafeBookAudio
90 روزه انگلیسی حرف بزن
@basicenglishlearner
مجموعه کتاب صوتی و فیلم کوتاه
@ArchiveAudio
روانشناس خودت باش دختر
@sedayepayeaaaab
قدیمی‌ترین کتابخانه‌ی تلگرام
@bokhapdf
یادگیری آسان انگلیسی هر شب ۱۵ دقیقه
@zabankadelarestan
روانشناسی کودک ومشاوره‌خانواده دکترانوشه
@dranushe
زندگی رو زندگی کن
@lifepplus
درخواست کتاب صوتی/pdf
@EBOOK_4U
از خودشناسی تا خداشناسی
@VaraTamavara
سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه ای
@ostad_ghomsheii
اینجا شعر خوب بخوانیم
@Best_Poems
مراقبه و سکوت
@morghbe
انگلیسی رو قورت بده!
@lezzateenglisi
افزایش انفجاری اعتماد به نفس فوق‌العاده
@zehnpooya
کتابخانه صوتی من
@ketabegooya_man
کتاب خوب بخوانیم
@kettabism
کافه تنهایی
@cafe_tanhaee
اشعار مولانای جانان
@shere_molavi
خدا خدا خدا
@niroye_bartarr
دانلود رایگان هر کتابی که بخوای
@Ketabnayyab
متن زیبا
@Darrkoob
🌾
⭕️ فیلم‌هایی که ذهن شما رو بیدار میکنند!
1. Frequencies 2013
تاثیر فرکانس‌ها رو سرنوشت و زندگی انسان‌ها
2. The Truman Show 1998
وقتی زندگی فقط یه نمایشه
3. Revolver 2005
جنگ درونی و شناخت ایگوی ذهنی
4. The Thirteenth Floor 1999
واقعیتی که شاید یه شبیه سازی باشه
5. Lucy 2014
جستجوی معنا در زندگی و مرگ
6. Dark City 1998
تغییر واقعیت توسط موجودات ناشناخته
#معرفی_فیلم
🔰 @cafaravanshenasan
نمی‌توانستم راهی پیدا کنم که موجود ویژه‌‌ای در جهان باشم، ولی می‌‌توانستم راهی متعالی برای پنهان شدن پیدا کنم و برای همین نقابهای مختلف را امتحان کردم : "خجالتی"، "دوست داشتنی"، "متفکر"، "خوش بین"، "شاداب"، "شکننده" ...
اینها نقابهای ساده‌ای بودند که تنها بر یک ویژگی دلالت داشتند؛ باقی اوقات نقابهای پیچیده‌تری به صورت می‌زدم : "محزون و شاداب"، "آسیب‌پذیر ولی شاد"، "مغرور اما افسرده".
اینها را به این خاطر که توانِ زیادی ازم می‌بردند، در نهایت رها کردم.
از من بشنو : 《 نقاب های پیچیده، زنده زنده تو را می‌خورند ! 》
📚 جزء از کل
✍🏻 #استیو_تولتز
🔰 @cafaravanshenasan
🔹 اهمیت مطالعه‌ی روان‌زخم (تروما) در سینما، ادبیات و رسانه
🔹 پاورپوینت، ۲۲ اسلاید
🔹 سخنرانی دکتر سید شهاب الدین ساداتی درباره #روان_زخم #تروما در جلسه نقد و بررسی کتاب «فرهنگ روان‌زخم: سیاست ترس و فقدان در #سینما، #ادبیات و #رسانه» به ابتکار معاونت فرهنگی دانشگاه آزاد رودهن، سه‌شنبه ۹ اردیبهشت ۱۴۰۴
🔰 @cafaravanshenasan
🎼
بهترین موسیقی‌های بی‌کلام
@InstruSongs
مولانا مولانا مولانا
@mowllana
دانلود رایگان هر کتابی که بخوای
@Ketabnayyab
خدا خدا خدا
@niroye_bartarr
کافه تنهایی
@cafe_tanhaee
کتاب خوب بخوانیم
@kettabism
و خدایی که به شدت کافیست
@rahe_aseman
معلوماتی که باسوادها نیاز دارند
@atelaateomom
مراقبه و سکوت
@morghbe
اینجا شعر خوب بخوانیم
@Best_Poems
قانون‌جذب و ارتعاشات ثروت (پیشرفت‌انگیزشی)
@ganunejazb
"پرانرژی باش و زندگی کن"
@mouje_tahavolezendegi
درخواست کتاب صوتی/pdf
@EBOOK_4U
باکلاس و با سیاست رفتار کن(روانشناسی)
@family_pouya
پی‌دی‌اف هر کتابی خواستی اینجا دانلود کن
@ppdffff
یادگیری آسان انگلیسی هر شب ۱۵ دقیقه
@zabankadelarestan
روانشناس خودت باش دختر
@sedayepayeaaaab
کتاب‌های صوتی موفقیت خودشناسی ثروت
@morgbh
جملاتی که شما رو میخکوب میکنه!
@its_anak
از جنس آگاهی و تفکر
@kamitafacor
کتاب کتاب کتاب کتاب
@kettabiism
تخصصی علوم تربیتی و روانشناسی
@rraavvaann
سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه‌ای
@Drelahigomsheii
کانال ترفند (جورواجور)
@Tarfandsani
چگونه از کائنات درخواست کنیم؟
@moovafaghiiat
دانستنی‌های علمی‌تخصصی پزشکی مزاج‌شناسی
@infopezeshki
شعرناب و ڪوتاه
@sher_moshaer
مرا با عشق بخوان
@payunn
حفظ رايگان لغات 504 واژه با فيلم
@codinghaye504
منبع ویدئو های انگلیسی اینستا
@English_Video_EV
مرجع فیلم‌های انگیزشی
@FilmAangizeshi
کانال تخصصی شاه‌بیت
@YekbeitY
انگليسي باتست زدن فول شو
@lovely_englishh
تمام فایلهای استاد عباس منش
@taqirebavarfiles
آموزش تخصصی خوشنویسی باخودکار
@azad_sma
خدا خدا خدا خدا
@niiroye_bartar
دختری مثل کتابخانه
@Girlandbook
قانون جذب کائنات (راز)
@jazbomoragheb
موفقیت موفقیت موفقیت
@moovafaghiiatt
شاد و مثبت باش معجزه می‌شه
@enrjyemosbt
کانال قانون جذب
@Ghanoonejaozb
اقبال لاهوری و مولانا
@Molana_EqbalLahori
کانال دکتر علیرضا آزمندیان
@azmandiiy
"تکنیک‌های دفع انرژی منفی"
@feng_shui_enerji
کلاسهای آنلاین خصوصی انگلیسی
@EN_Classes
باغبون خودت باش
@Maryamgarden
سرای پایان نامه،مقاله و پرسشنامه
@Arshevkhaneh
کلیپ و فایل و کتاب محراب
@Archiveketabkhan
شاعر شرور
@evilpoet
بک‌گراند کارتونی | تِم فانتزی مود
@ThemeMood
شعر و موسیقی و عکسنوشته
@navayearam_z_y
طُرفه‌نگار
@Torfea
انگلیسی با فیلم، کارتون و کتاب
@englishtoons
ایستگاه پارسی همه چیز درباره زبان پارسی
@Istga_Parsi
ابرهای نازک خیال
@sin_shin_daily_notes
پله پله تا اوج موفقیت انگیزشی
@ganunejazb_raz
مدیریت ودیجیتال مارکتینگ
@drebusiness
آموزش انگلیسی با تصویر
@EN_PIC
انگلیسی با هوش مصنوعی
@EN_with_AI
قانون جذب با کوین ترودو
@Keviintorodo
مهندسی عمران ومحاسبات
@sazehcal
روانشناسی کودک و خانواده
@cafepsychology
سخنان ماندگار الهے قمشه‌ای
@ostad_ghomshei
جملاتی که به شدت آرومت میکنه
@Mojezeyekhodshenasi
چگونه همه را مجذوب خود کنیم؟
@ghodrratedaron
کافه شاپ تخصصی روانشناسان
@Cafaravanshenasan
مراقبه و مدیتیشن رایگان
@moragabh
چگونه دیگران را شیفته‌ی خود کنیم.
@MOJZH_AGAHI
افکار زنده_تمرین مثبت‌اندیشی
@Afkarezendeh
وحشی بافقی شاعر عشق و تنهایی
@Wahshi_Bafghi
فایل های صوتی استاد عباسمنش
@abasmnesh2
جملات ناب
@jomaalate_nab
از حال بد به حال خوب
@halekhobhalebad
ذهن زیبا موفقیت‌ساز
@Zehn_ziiiba
دوبیتی جانان
@JIaNIaNI
یک میلیون کتاب 𝐏 𝐃 𝐅
@ketaboozendegi
دلبری های حضرت مولانا
@molavi_molavi
کتابخانه‌ی صوتی نایاب
@audiiobo0ok
شعرخوب بخوانیم
@seda_tanha
اموزش قانون جذب (کائنات)
@razjazbe
قانون جذب
@terodoo
موسیقی نوستالژی با کیفیت 320
@IDmiras
آیلتس رو8 بگيريد با متد جدید (تضمینی)
@ieltslearner
90 روزه انگلیسی حرف بزن
@basicenglishlearner
قدیمی‌ترین کتابخانه‌ی تلگرام
@bokhapdf
ذهن زیبا "خودشناسے"
@SFREDAMHDARD4030
روانشناسی کودک ومشاوره‌خانواده دکترانوشه
@dranushe
زندگی رو زندگی کن
@lifepplus
کتابخانه مجازی
@ketabkhaneh2015
از خودشناسی تا خداشناسی
@VaraTamavara
سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه ای
@ostad_ghomsheii
بهترین داستان‌ها‌ی کوتاه جهان
@Best_Stories
کتاب نایاب و خواندنی
@noandishaan_book
قانون جذب رو سه سوته یاد بگیر
@jazbomoraghebe
پرورش گل و گیاه در منزل و درآمدزایی
@ghol_done
۱۰۰۰ کتاب صوتی رایگان
@audiopersianlibrary
اشعار مولانای جانان
@shere_molavi
از جنس تفکر و آگاهی
@kami_tafacor
کتاب‌هایی که باید بخوانی:
@mylibraries
خواندنی‌هایی از بزرگان جهان...
@Book_Life
💯
📕کتاب: مشاوره با زوج ها
( راهنمایی کاربردی روایت درمانی )
مولف: مارتین پاین
📝 مترجمان: فاطمه نادری ؛ آرمان سلیمی کوچی ؛ مرتضی عباسی
⚜تصویر از صفحات کتاب
🔰 @cafaravanshenasan
بهتون پیشنهاد میکنم هزار و یک شب رو با ترجمه ی عبدالطیف طسوجی یا گوش بدید یا بخونید، عمیق حال روحتون رو بهتر و فن بیانتون رو قوی تر میکنه. #معرفی_کتاب
🔰 @cafaravanshenasan
آدمها با هر اختلال روانی که دارن چه آسیبهایی ممکنه بهتون بزنن؛
🔰@cafaravanshenasan
این پست رو می تونید برای والدین دیگه هم
ارسال کنید
تئوری پنجره جوهری (Johari Window)
تا حالا فکر کردی چقدر از خودت رو واقعاً می‌شناسی؟
یا دیگران چه چیزهایی ازت می‌دونن که خودت خبر نداری؟
تئوری «پنجره جوهری» میگه شخصیت ما از چهار بخش تشکیل شده:
1. منِ باز: چیزهایی که هم خودت می‌دونی، هم دیگران. (مثل اسم، سبک لباس پوشیدن، یا علاقه‌هات)
2. منِ پنهان: چیزهایی که فقط خودت می‌دونی.
(ترس‌هات، زخم‌هات، رازهایی که به کسی نمی‌گی)
3. منِ کور: چیزهایی که دیگران درباره‌ت می‌دونن، ولی خودت خبر نداری. (مثل لحن صدات وقتی عصبانی می‌شی یا تاثیرت روی دیگران)
4. منِ ناشناخته: چیزهایی که نه خودت ازش خبر داری، نه دیگران.
(مثلاً استعدادی که هنوز کشفش نکردی یا واکنشی که توی شرایط خاص ازت سر می‌زنه)
چرا مهمه؟
چون هرچی ارتباط‌مون با خودمون و دیگران بهتر بشه، «منِ باز» بزرگ‌تر می‌شه و از بخش‌های پنهان، کور یا ناشناخته کم می‌شه. و این یعنی رشد شخصی، صمیمیت واقعی و خودآگاهی بیشتر.
🔰 @cafaravanshenasan
مقاله شبکه های اجتماعی و احساس خودکارآمدی شغلی کارکنان ترویج کشاورزی در استان مازندران: کاربرد نظریه استفاده و رضامندی از رسانه
نوع مقاله : مقاله پژوهشی
🔰 @cafaravanshenasan
لابد شنیدین که میگن "اعتیاد جرم نیست، بیماریه؟!"
چقدر قشنگ در مورد اعتیاد توضیح داد.
"اعتیاد نتیجه ی عدم ارتباط سالمه"
🔰 @cafaravanshenasan
فیلیپس روانشناس بریتانیایی میگه درمان از طریق
گوش دادن اتفاق می‌افته،پس اگر کسی رو در زندگی‌تون دارید
که شمارو می‌شنوه بدون تذکر یا نصیحت شما به خوشبختی نزدیکید…
🔹آیا همچین کسی رو دارید؟
🔰 @cafaravanshenasan
وارن بافت می‌گوید:«بهترین سرمایه گذاری ممکن، سرمایه گذاری بر روی خودتان است»
۳۰ روش برای سرمایه گذاری بر روی خودتان:
۱.روزانه مطالعه کنید.
۲.سالم‌تر غذا بخورید.
۳.آشپزی بیاموزید.
۴.سحرخیز باشید.
۵.از تعلل‌کردن دست بردارید.
۶.زمان خود را مدیریت کنید.
۷.بیشتر سفر کنید.
۸.به یک روال ثابت، پابند بمانید.
۹.پول خود را سرمایه گذاری کنید.
۱۰.خودتان را به چالش بکشید.
۱۱.موفقیت را تجسم کنید.
۱۲.دیگران را ببخشید.
۱۳.نگران خودتان باشید.
۱۴.یادداشت بردارید.
۱۵.به پادکست‌ها گوش کنید.
۱۶.وسایل به‌دردنخور نخرید.
۱۷.خردمندانه دوستانتان را انتخاب کنید.
۱۸.با خانواده خود در ارتباط بمانید.
۱۹.از دوستان زهرآگینتان فاصله بگیرید.
۲۰.هر روز، ۱٪ بهتر شوید.
۲۱.کسب و کارتان را شروع کنید.
۲۲.شکایت نکنید.
۲۳.مشاوری باتجربه بیابید.
۲۴.چیز جدیدی بیاموزید.
۲۵.هدف‌گذاری کنید.
۲۶.برای هفته خود برنامه‌ریزی کنید.
۲۷.با مدیتیشن(مراقبه) مأنوس شوید.
۲۸.با شکرگزاری مأنوس شوید.
۲۹.برای زندگی‌تان برنامه داشته باشید.
۳۰.نرمش کنید.
🔰 @cafaravanshenasan
چند راه ساده برای کنترل کورتیزول
(هورمون استرس):
۱.خواب کافی و با کیفیت
۲.هیدراته نگه داشتن بدن
۳.داشتن رژیم غذایی مناسب
مواد غذایی حاوی منیزیم مثل سبزسجات برگدار، حبوبات و سویا
مواد غذایی حاوی امگا3 مثل ماهی سالمون
مواد غذایی حاوی ویتامینB12 مثل گوشت گاو گوسفند، تخم مرغ
مواد غذایی شامل آنتی اکسیدان مثل شاتوت، توت فرنگی
۴.پرهیز از مصرف کافئین در شب
۵.کنترل مصرف شکر
۶.روزانه حدقل صرف ۲۰ دقیقه خارج از خانه
۷.موسیقی
۸.طبیعت گردی
۹. وقت گذروندن با افراد انرژی مثبت و سالم و قطع ارتباط با آدمهای سمی
۱۰.مدیتیشن
۱۱.ماساژ
۱۲. دوری از اخبار منفی
۱۳.محدود کردن شبکه های مجازی
🔰 @cafaravanshenasan
تفاوت مردهای امن و مردهای نا امن
🔰 @cafaravanshenasan
در زندگی اگر از میان درد رشد نکنید
درد رشد خواهد کرد... 🌱
🔰 @cafaravanshenasan