mahfelekhodshenasi | Unsorted

Telegram-канал mahfelekhodshenasi - خودشناسی ... خودت را ببین

1858

Subscribe to a channel

خودشناسی ... خودت را ببین

دلت که شور بزنه، کار جلوتر نمیافته.
دلت که شور زد یعنی خواسته ای داری که با خواسته ی خدا یکی نیست.

استاد حسین نوروزی
https://khodshenasi.me

Читать полностью…

خودشناسی ... خودت را ببین

در زندگي، ديگران از آنچه كه مي گوييم نمي آموزند بلکه از آن كسي كه هستيم میاموزند.

اگر مي خواهي ديگران از تو بياموزند تلاش نكن معلم آنها باشي، تلاش كن بهترين هم بازي ممكن براي آنها باشي.

همایون ذوالفقاری نیا... روانشناس
@mahfelekhodshenasi

Читать полностью…

خودشناسی ... خودت را ببین

تمام غمهای عالم بخاطر اینه که
ما خودمون رو تو چیزای مختلف گم کردیم و از همه چیز هویت میگیریم الّا از خودمون؛
یعنی تو ذهنمون زندگی می‌کنیم نه تو واقعیت.

استاد حسین نوروزی
https://khodshenasi.me

Читать полностью…

خودشناسی ... خودت را ببین

به هر چیزی غیر از خدا بنازی، نشانه حماقت و نادانی ست.

استاد حسین نوروزی
https://khodshenasi.me

Читать полностью…

خودشناسی ... خودت را ببین

(لااقل) یه جاهایی یه اعتمادهایی به خدا بکنیم، خدا رو محک بزنیم (ببینیم چی می شه)
یه جاهایی (در زندگی) بیخیال شیم (اعتماد کنیم و واگذار کنیم)... یه دفعه سخت گیری نکن تو زندگی ت، ببین چی می شه...

استاد حسین نوروزی
@mahfelekhodshenasi

Читать полностью…

خودشناسی ... خودت را ببین

✨یک جمله‌ی طلایی برای والدین✨

«من لازم نیست همه‌چیز رو درست کنم؛ فقط باید امن، حاضر و قابل اعتماد باشم»

الهام گدری... روانشناس
@mahfelekhodshenasi

Читать полностью…

خودشناسی ... خودت را ببین

خیلی وقتا هدف ما، فهمیدن نیست
دنبال بازی هستیم
غر غر بازی
علم بازی
تضارب آراء بازی
کنایه بازی
سیاست بازی
مباحثه بازی
خودشناسی بازی
به چالش کشیدن بازی

اگر صادقانه، هدف من فهمیدن باشه، خیلی زود گره‌ها و قفل‌های فهمم باز میشه و میفهمم، خودمو پیدا میکنم، خیلی نزدیکه، فاصله‌ی من با اون، به اندازه‌ی یک صداقته، اینکه واقعا بخوام بفهمم
اون وقت در مقابل کسی که احتمال میدم داشته باشه، ژست عالم بودن و مباحثه گری نمیگیرم، سکوت میکنم. دو زانو میشینم تا بشنوم، بفهمم...

اما اگر هدفم هر چیز دیگه‌ای غیر از این باشه،
نه تنها گره‌ها و قفل‌هام باز نمیشه، بلکه روز به روز قفل جدیدی به در فهمم اضافه میشه

سجاد جعفری
@mahfelekhodshenasi

Читать полностью…

خودشناسی ... خودت را ببین

@mahfelekhodshenasi

Читать полностью…

خودشناسی ... خودت را ببین

تو نطفه بودی خون شدی وانگه چنین موزون شدی
سوی من آ ای آدمی تا زینت نیکوتر کنم

من غصه را شادی کنم گمراه را هادی کنم
من گرگ را یوسف کنم من زهر را شکر کنم

#دیوان_شمس
#مولوی
@mahfelekhodshenasi

Читать полностью…

خودشناسی ... خودت را ببین

توبه یعنی فهمید
فهمید یعنی توبه قبول شد، پذیرفت
یعنی از اون مرحله عبور کرد
یعنی مشمول مغفرت خدا قرار گرفت یعنی خدا آمرزید.

استاد حسین نوروزی
@mahfelekhodshenasi

Читать полностью…

خودشناسی ... خودت را ببین

در واقع این دنیا مجازیست که باعث میشه ما در پروسه تربیت، خود را چیزی جدا از خدا توهم کنیم و احساس مالکیت و احساس منیت توهمی پیدا کنیم اما اگر از این خواب بیدار شیم حتی یک لحظه می بینیم چیزی از ما نیست و هر آنچه هست خداست و اونوقت به جای سوءاستفاده از تنها واقعیت ممکن در انسان که اختیار هست را با آزادی کامل به خدا واگذار می کنیم تا به معنای واقعی زندگی کنیم.

دکتر ایران صادقی ✍️
زوج درمانگر و سکستراپیست
مشاوره فردی و نوجوان
مربی خودشناسی
نویسنده،محقق،طراح و برگزارکننده کارگاههای تخصصی در حوزه جنسیت و هویت
@dr_iransadeghi
برای دیدن ویدیو های کامل تر و مطالب در زمینه خودشناسی در کانال تلگرام عضو شوید.

🔘 تلگرام
/channel/dr_iransadeghi
🔘 اینستاگرام
http://www.instagram.com/dr_iransadeghi
🔘 وبلاگ نگاه نو
iranima.blogfa.com
🔘  سایت رسمی دکتر ایران صادقی
https://www.dr-iransadeghi.ir
🔘 سایت در پزشک خوب
https://ravandarman.com/doctor/34484-iran-sadeghi
🔘 ایتا
https://eitaa.com/dr_iran_sadeghi

#روانشناسی #عشق❤️ #ویدیو_آموزشی #زوج_درمانی #مشاوره_زناشویی #مشاوره_جنسی #سکستراپیست #سکستراپی #سکسولوژیست

Читать полностью…

خودشناسی ... خودت را ببین

هیچ چیز، خوب یا بد مطلق نیست
جز عدل

نحوه برخورد با شخص توهین کننده هم از این قاعده مستثنی نیست

همیشه اینجوری نیست که در مقام هدایت دیگران باشیم،
گاهی هدف، دور کردن مقطعی یک ضرر است

فردی که توهین میکنه، فضا رو داره آلوده میکنه
برای دفع این آلودگی گاهی لازمه باهاش برخورد تند کرد

کسی هم که این برخورد رو میکنه مهمه کیه، مثلا ممکنه ما جایگاهی داشته باشیم، که چنین برخوردی، برای جایگاه ما، به جا نباشه

اما نباید باعث بشه به کسی که در جایگاه او، این برخورد، درسته، حق ندیم.

مثلا چنین برخوردی از سمت مربی میتونه به جا نباشه، اما از سمت یک هم‌مباحثه کاملا به جا باشه.

کسی هم که تشخیص میده، باید برخورد تند کنه، نباید دیگران را سررنش کنه که چرا سکوت کردید؛ چون ممکنه اونها تشخیص دادن این نوع برخورد در توان یا جایگاه‌شون نیست و سکوت برای اونها درست بوده.


البته ممکنه شخصی که برخورد تند میکنه، در نحوه‌ی اجرا، ایراداتی داشته باشه یا ناخوداگاه و سهوا در این نوع برخورد تند، آسیبش به افراد اشتباهی هم برسه
که باید سعیش این باشه که نشه.

سجاد جعفری
@mahfelekhodshenasi

Читать полностью…

خودشناسی ... خودت را ببین

خودشناسی سخت ترین کار است ولی برای کسی که صادقانه میخواهد، در عین سختی، لذتبخش ترین کار است
ان مع العسر یسرا
با سختی، آسانی است

استاد حسین نوروزی
@mahfelekhodshenasi

Читать полностью…

خودشناسی ... خودت را ببین

«خیالم راحته راننده‌ تویی!»

یه وقت میگیم که اگر چیزی خواستی، برو سراغ خدا
یه وقت میگیم: وقتی کار دست خداست، چرا اصلا چیزی می‌خوای؟!
خدا خودش می‌دونه که چی‌کار کنه.

شما راننده‌ای، راننده خوبی هم هستی،
بغل دستیت مرتب هی میگه: ترمز بگیر، بپیچ چپ، بپیچ راست؛
خواسته‌هایی ازت داره،
هی میگه این کارو کن؛ اون کارو کن؛
شما میگی که من خودم راننده‌ام؛ میدونم باید چی‌کار کنم؛ تو نمی‌خواد دیگه به من چیزی بگی.

ایمان یعنی این.
ایمان آوردی به خدا؟
یعنی خدا رو باور کردی به عنوان ولی خودت و همه‌ی عالم.
انتخابش کردی و کنار دست خدا نشستی، گفتی برو! من تسلیمم.

به محض اینکه ایمان آوردی، آرامش پیدا می‌کنی.
بعد می‌بینی که راحت گرفتی خوابیدی!
چرا؟
چون می‌دونی کار دست کاردونه.

ایمان نداری که کار دست کاردونه؟
مگه کاری هم ازت بر میاد؟
ولش کن دیگه!
در کف شیر نر خونخواره‌ای، غیر تسلیم و رضا کو چاره‌ای؟

استاد حسین نوروزی
https://khodshenasi.me

Читать полностью…

خودشناسی ... خودت را ببین

آدمی که روحیه داره ، زنده ست.
روحیه از انگیزه میاد
انگیزه از هدف
هدف از خلقتِ خدا .

خدا هدفو  در انسان قرار داده.
حب به ذات داری
جوری خلقت کرده که هدفت خودتی
خودتو از همه بیشتر دوست داری
خودتو که بشناسی، هدفتو شناختی
عشق به خودته که همه کارهارو پیش میبره.

کسی که خودشو دوست نداشته باشه،
روحیه نداره، چون خودشو نشناخته.

استاد حسین نوروزی
@mahfelekhodshenasi

Читать полностью…

خودشناسی ... خودت را ببین

بهترین کار بزرگی که شما میتوانید برای دیگری انجام دهید نه منحصرا بخشش مال و یا امکانات تان ؛بلکه آشکار کردن او بر خودش می باشد

همایون ذوالفقاری نیا... روانشناس
@mahfelekhodshenasi

Читать полностью…

خودشناسی ... خودت را ببین

تنها کسانی قدرت دوست داشتن و مدارا را دارند که چنین حقی را بیش از همه کس به خود روا دارند.
آنها موفق شده اند که خویش را با تمام سایه و روشن های وجودشان بپذیرند و دوست داشته باشند.
بدیگونه، رابطه شان با دیگران؛ ایینه ای از رابطه با وجودخودشان خواهد شد

همایون ذوالفقاری نیا... روانشناس
@mahfelekhodshenasi

Читать полностью…

خودشناسی ... خودت را ببین

چطوری همیشه آرام باشم؛ حتی در بدترین شرایط؟!

هر لحظه این قلب داره می‌تپه،
نفس میاد و میره،
سلول‌ها می‌میرن و متولد میشن،
چقدر خون در حال رفت و آمد توی این رگ‌هاست،
فقط میلیون ها اتفاق در حال رخ دادن توی بدن ماست
و چقدر موانع بر سر راه این اتفاقاته که همگی به وقتش حل میشه
بدون اینکه ما توجهی بهشون کنیم و غصه‌شون رو بخوریم

ناخودآگاه
اعتماد داریم
به شعوری که در این بدن هست،
به خدایی که این عالم رو داره مدیریت میکنه

تمام عالم شعور داره، همه چیز سر جاشه و به وقتش اتفاق می‌افته
و ما ناخودآگاه بهش اعتماد داریم

مشکل از اونجایی شروع میشه که
۱. از اتفاقات با خبر میشیم
۲. شروع میکنیم به فکر و خیال
۳. خدا و شعور و عدلی که در تک تک مولکولهای این عالم برقراره رو فراموش می‌کنیم، اعتماد ناخودآگاهمون رو یادمون میره

اون چوپانی که توی روستای دور افتاده، بدون موبایل و تلویزیون و اینترنت
مشغول زندگی خودشه،
هیچ دلش شور جنگی ‌که ممکنه اتفاق بیفته رو نمیزنه
چون ازش بی‌خبره

اما کمال انسان در این نیست که بی خبر باشه
وگرنه هر بی‌عقلی بی خبر و خوشه!

کمال انسان تو اینه که اون اعتماد ناخودآگاه رو ببینه، بفهمه که همه چیز سر جاشه، عدله و نمیتونه ظلمی اتفاق بیفته
و اینقدر یادآوری کنه و با این حقیقت زندگی کنه
که با شنیدن هیچ خبری، فکر و خیال نکنه، و اعتمادش رو از دست نده، دلش قرص و محکم باشه، که خدا هست، شعور هست، عدل هست.
در نتیجه در اوج مصیبت‌ها و مشکلات ظاهری، آرام باشه.

آیا معناش اینه که ظالم‌ها ظلم نمیکنن؟
نه، اونها دارن ظلم میکنن اما به خودشون! نه به شما. (چطور؟ بعدا میگم)

آیا معناش اینه که من با ظلم مبارزه نکنم؟
نه، وظیفه داری مبارزه کنی


الان باید چی کار کنم؟
به فکر خودت باش
خودتو بشناس که چه آرامش و اعتمادی درون تو هست
شعور هستی رو ببین
بفهم که همه چی سر جاشه
و خودتو بشناس که هدف نهایی تو هم همینه که همه چی سر جاش باشه و عدل باشه
تو آرامش حقیقی خودتو از عدل میگیری، و عدل، هست؛ نمیتونه نباشه. تمام عالم رو عدل پر کرده.

تمام توجهت به کمال و سعادت و آرامش همیشگی خودت باشه

اگر هنوز شروع نکردی،
خودشناسی رو شروع کن
تا قبل از اینکه خودتو بشناسی،
کمتر خبر ببین و بخون
اما هر جا خبر از خودشناسی بود، بشتاب سمتش اگر خودتو دوست داری.

اگرم شروع کردی،
ادامه بده، تکرارش کن
خیالت راحت باشه که خدا هست، عدل هست و هرچی بشه، به نفع توست
خودآزاری نکن و کمتر اخبار رو دنبال کن

سجاد جعفری
@GomshodeVaghei
@mahfelekhodshenasi

Читать полностью…

خودشناسی ... خودت را ببین

اعتماد به خدا ترس رو از بین می بره. وقتی نترسیدی، حالا فکر کن ببین وظیفه ات چیه. وقتی می ترسی، فکرت آلوده به ترس است، نمی تونی درست تشخیص بدی؛ و شیطان و شیاطین از همین استفاده می کنن. شما رو می ترسونن...

استاد حسین نوروزی
https://khodshenasi.me

Читать полностью…

خودشناسی ... خودت را ببین

نمی‌توانم خوش‌بین باشم؛

اما بر این باورم که با آدم‌های بدبین از این نظر تفاوت دارم که موضوعات رذیلانه، احمقانه و بی‌معنا مایوسم نمی‌کند؛

چراکه از همان آغاز پذیرفته‌ام آن‌ها نیز جزئی از دنیای پیرامون ما هستند.

زیگموند فروید
نامه به لو آندرئاس-سالومه
@mahfelekhodshenasi

Читать полностью…

خودشناسی ... خودت را ببین

‌زبان مادرشوهر

این را قبلاً هم احتمالاً گفته‌ام که در اواخر سال‌های زندگی پیرمرد(محمد جعفر مصفا) بود که منزلش بودیم و از او پرسیدم که اگر فقط یک حرف بخواهد به انسان‌ها بگوید، آن یک حرف چیست.

گفت: همدیگر را آزار ندهید.

این موضوع بسیار بسیار قابل تأملی‌ست. اینکه افراد دنیادیده و پختهٔ روزگار، موضوع آزار و اذیت را اصلی‌ترین موضوعِ شایستهٔ اجرا و توجه در روابط انسانی می‌دانند.

این یعنی پرتکرارترین فاکتور در روابط انسانی، میل آزار است.

الآن یادم آمد که حرف حافظ هم همین است:
مباش در پی آزار و هر چه خواهی کن
که در شریعت ما غیر از این گناهی نیست

(«هر چه خواهی کن» صنعت غلو است در علم معانی و بیان برای اهمیت بخشیدن به موضوع. نه اینکه واقعاً هرچه بخواهی، بکن.)

باری، شایسته است روابطم را از این بُعدِ تمایل به ارضای میل آزار مشاهده کنم و زیر نظر بگیرم.

نویسنده: آقای پانویس
#سایت_پانویس
@mahfelekhodshenasi

Читать полностью…

خودشناسی ... خودت را ببین

هر موقع خودت رو شناختی
حق داری راجع به جامعه‌ای از انسان‌ها که یکیشون خودتی، نظر بدی
هر موقع عاقل شدی، میتونی بگی چی عاقلانه است چی نیست
هر موقع تونستی وسط مصیبت‌ها و سختی ها آرامش خودت رو حفظ کنی و ناراحت و عصبانی نشی، میتونی تشخیص بدی وظیفه‌ی درست چیه.

هر موقع خدا رو شناختی و برنامه‌ی خدا برای دنیا رو فهمیدی، میتونی کاری رو انجام بدی که شدنی باشه و خدا هم بخواد که بشه.

هر موقع دلت برای خودت سوخت و خودتو پیدا کردی و به آرامش رسیدی،
حرفت دروغ نیست که بگی به فکر دیگرانم و دلم براشون میسوزه.

سجاد جعفری
@mahfelekhodshenasi

Читать полностью…

خودشناسی ... خودت را ببین

مرو از پی هر چه دل خواهدت
که تمکین تن، نور جان کاهدت

کند مرد را نفس اماره خوار
اگر هوشمندی عزیزش مدار

اگر هرچه باشد مرادت، خوری
ز دوران بسی نامرادی بری

تنور شکم دم به دم تافتن
مصیبت بود روز نایافتن

کِشد مَرد پرخواره بار شکم
وگر در نیابد، کشد بار غم

شکمْ بنده بسیار بینی خجل
شکم پیش من تنگ بهتر که دل

سعدی
@mahfelekhodshenasi

Читать полностью…

خودشناسی ... خودت را ببین


از حال بد به حال خوب
‏💟 @halekhobhalebad

کتاب‌هایی که باید بخوانی
‏💟 @mylibraries

شکرگزار خدا باش
‏💟 @khodaya_asheghtam

آهنگ‌های نوستالژی با کیفیت 320
‏💟 @AvayKhatereh 

دوبیتی جانان
‏💟 @JIaNIaNI

هیهات از جهل
‏💟 @Book_Life

و خدایی که به شدت کافیست
‏💟 @rahe_aseman

قانون جذب و مثبت‌اندیشی (راز موفقیت)
‏💟 @ganunejazb

کتابخانه PDF فارسی،صوتی
‏💟 @ketabkhaneh2015

پی‌دی‌اف هر کتابی خواستی اینجا دانلود کن
‏💟 @ppdffff

داستان کوتاه
‏💟 @Best_Stories

"حافظ" فروغ" مولانا" خیام"
‏💟 @AShaarMandgar

یادگیری آسان انگلیسی شبی ۱۵ دقیقه
‏💟 @zabankadelarestan

از خودشناسی تا خداشناسی
‏💟 @VaraTamavara

کتاب‌های صوتی موفقیت خودشناسی ثروت
‏💟 @morgbh

روانشناس خودت باش دختر
‏💟 @sedayepayeaaaab

چمدان کتاب
‏💟 @chamedanketab

تخصصی علوم تربیتی و روانشناسی
‏💟 @rraavvaann

جملاتی که افکار شما را《تغییر می‌دهد》
‏💟 @ghalbeziba

دلبری‌های حضرت مولانا
‏💟 @molavi_molavi

سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه‌ای
‏💟 @Drelahigomsheii

چگونه از کائنات درخواست کنیم؟
‏💟 @moovafaghiiat

کتابخانه‌ی صوتی نایاب
‏💟 @audiiobo0ok

راز بالا رفتن ارتعاش
‏💟 @aramesh_ba_meditation

دانستنی‌های‌علمی‌تخصصی پزشکی‌مزاج‌شناسی
‏💟 @infopezeshki

چه نکو طریق باشد که خدا رفیق باشد
‏💟 @vasLe7

عبارات تاکیدی
‏💟 @ebraatttttakidi

دنیای رمان
‏💟 @donyaeromannn

کافه‌شاپ تخصصی روانشناسان
‏💟 @Cafaravanshenasan

افکار زنده_تمرین مثبت‌اندیشی
‏💟 @Afkarezendeh

چگونه دیگران را شیفته‌ی خود کنیم
‏💟 @MOJZH_AGAHI

موفقیت موفقیت موفقیت
‏💟 @moovafaghiiatt

دختری مثل کتابخانه
‏💟 @Girlandbook

چگونه همه را مجذوب خود کنیم؟
‏💟 @ghodrratedaron

سخنان ماندگار الهے قمشه‌ای
‏💟 @ostad_ghomshei

کانال قانون جذب
‏💟 @Ghanoonejaozb

موفقیت خودشناسی
‏💟 @movafagiiatzehn

جول اوستین
‏💟 @jooolosten_ir

"تکنیک‌های دفع انرژی منفی"
‏💟 @feng_shui_enerji

《نکته‌های قرآنی و روانشناسی》
‏💟 @Quran_women

سرای پایان‌نامه، مقاله و پرسشنامه
‏💟 @Arshevkhaneh

قدرت ذهن ثروتمندان
‏💟 @ghodratezehneservtmand

معجزه پولسازی
‏💟 @pollsaazi

مدیریت و دیجیتال مارکتینگ
‏💟 @drebusiness

راز قانون جذب
‏💟 @jaaozb

بازی‌های جدی مدیریتی
‏💟 @iseriousplay

خورشید آرزوها
‏💟 @arezo_ez

زندگی رو زندگی کن
‏💟 @arsshianfar

با من از شعر نگو
‏💟 @habsiyeh

بیکلام ناب
‏💟 @instrusongs

خانه کتاب
‏💟 @EBookiha

سخنان حکیمانه مولانا
‏💟 @soKHanHKimanH

عرشیان شو
‏💟 @arrshiiyanfar

زندگی رویایی
‏💟 @zendegiyeroyayi

خودت را ببین، خودت را بشناس
‏💟 @mahfelekhodshenasi

معجزه عشق الهی
‏💟 @mojezeyeelahii

کلیپ و فایل و کتاب محراب
‏💟 @Archiveketabkhan

پله پله تا اوج موفقیت انگیزشی
‏💟 @ganunejazb_raz

از فرش تا عرش
‏💟 @moovafaaghiat

مسیر موفقیت
‏💟 @zenndgii

«ثروت_ثروت_ثروت»
‏💟 @Serrvatmandan

انگیزشی‌ترین کانال تلگرام
‏💟 @moovafaghiatvideo

قانون جذب با کوین ترودو
‏💟 @Keviintorodo

متافیزیکی
‏💟 @IImetaphysicII

صوتی قرآن
‏💟 @books_audio651

مهندسی عمران و محاسبات
‏💟 @sazehcal

کانال دکتر علیرضا آزمندیان
‏💟 @azmandiiy

روانشناسی کودک و خانواده
‏💟 @cafepsychology

شاد و مثبت باش معجزه می‌شه
‏💟 @enrjyemosbt

جملاتی که به شدت آرومت می‌کنه
‏💟 @Mojezeyekhodshenasi

مراقبه و مدیتیشن رایگان
‏💟 @moragabh

قانون جذب کائنات (راز)
‏💟 @jazbomoragheb

راز قانون جذب
‏💟 @jaoozb

با اعداد زندگیت رو بساز
‏💟 @Afsane_adad

متن‌های عالی و فوق‌العاده کوبنده
‏💟 @ghanonebawar

خدا خدا خدا خدا
‏💟 @niiroye_bartar

مرجع فیلم‌های انگیزشی
‏💟 @FilmAangizeshi

یک بیت شعر
‏💟 @YekbeitY

ذهن زیبا موفقیت‌ساز
‏💟 @Zehn_ziiiba

یک میلیون کتاب 𝐏𝐃𝐅
‏💟 @ketaboozendegi

کتاب‌های صوتی، آرامش با داستان
‏💟 @arameshbadastan

فکر مثبت
‏💟 @fekremosbbatt

کتاب کتاب کتاب کتاب
‏💟 @kettabiism

غزل" غزل" غزل" غزل" غزل"
‏💟 @ghaz2020

ذهن زیـبـا "خودشناسے"
‏💟 @SFREDAMHDARD4030

از جنس آگاهی و تفکر
‏💟 @kamitafacor

باکلاس و با سیاست رفتار کن (روانشناسی)
‏💟 @Hamdel_Ba_To

"پرانرژی باش و زندگی کن"
‏💟 @mouje_tahavolezendegi

شعر خوب
‏💟 @Best_Poems

روانشناسی با طعم هیجان
‏💟 @ravantahlilgar

کتاب صوتی/pdf
‏💟 @EBOOK_4U

یادگیری معلومات عمومی
‏💟 @atelaateomom

هر شب کتابی خواندنی
‏💟 @noandishaan_book

کافه تنهایی
‏💟 @cafe_tanhaee

هزار پند مولانا با معانی اشعار
‏💟 @Ashaarkotaa

پرورش گل و گیاه در منزل و درآمدزایی
‏💟 @ghol_done

۱۰۰۰ کتاب صوتی رایگان
‏💟 @audiopersianlibrary

اشعار مـولانــای جـانـان
‏💟 @shere_molavi

تاریخ و گردشگری
‏💟 @JournalTourism
🎦

Читать полностью…

خودشناسی ... خودت را ببین

تنبلی همیشه به معنای بی‌حرکت نشستن نیست.. افرادی هستند که ظاهرا پرمشغله‌اند و مدام کاری در دست دارند، اما ذهنی کاملا تنبل دارند.. این شکل پنهان تنبلی خطرناک‌تر است

زیرا با فعالیت بیرونی خود را می‌پوشاند و شناختنش دشوار می‌شود.. برای فهمیدن و روبه‌رو شدن با آن، باید با دقت نگاه کرد و صبور بود..

📚 وجدان
✍️ پی. دی. اسپنسکی
@mahfelekhodshenasi

Читать полностью…

خودشناسی ... خودت را ببین

امکان نداره که ما عقیده درستی نداشته باشیم نگرش واقع بینانه ای نداشته باشیم و بتونیم کار درستی انجام بدیم دقیقا مثل اینه که بگیم حالا نقشه ایراد داشته باشه مشکلی نیست بریم فعلا ساختمون رو بسازیم ، جزو محالاته که ما ندونیم کجا میریم اما کاری کنیم که به هدف نزدیک بشیم حتی جملش هم خنده دار و مضحکه، اما کاریه که دقیقا داریم انجامش میدیم!!!
تا معنی و مفهوم عدل درون ما درست شکل نگیره دنیای آباد حتی برای شخص خودمون هم فقط در حد یه رویاست.

دکتر ایران صادقی ✍️
زوج درمانگر و سکستراپیست
مشاوره فردی و نوجوان
مربی خودشناسی
نویسنده،محقق،طراح و برگزارکننده کارگاههای تخصصی در حوزه جنسیت و هویت

🔘 تلگرام
/channel/dr_iransadeghi
🔘 اینستاگرام
http://www.instagram.com/dr_iransadeghi
🔘 وبلاگ نگاه نو
iranima.blogfa.com
🔘  سایت رسمی دکتر ایران صادقی
https://www.dr-iransadeghi.ir
🔘 سایت در پزشک خوب
https://ravandarman.com/doctor/34484-iran-sadeghi
🔘 ایتا
https://eitaa.com/dr_iran_sadeghi

#روانشناسی #عشق❤️ #ویدیو_آموزشی #زوج_درمانی #مشاوره_زناشویی #مشاوره_جنسی #سکستراپیست #سکستراپی #سکسولوژیست

Читать полностью…

خودشناسی ... خودت را ببین

گفت عالم شدن چه آسان، آدم شدن چه مشکل.

فرمود خیر عالم شدن چه مشکل، مگه علم خودشناسی را هر کسی دارد و به راحتی تحصیل میشود؟ آدم شدن محال است.

یعنی خیلی مشکلتر است چی بشه یکی آدم بشه. داشتن بیانی مانند فرمایشات انبیاء در حد آموزگاری هم سخت و مشکل است چه رسد به تربیت.

هیچ کاری در عالم دشوارتر از آدم شدن و خودشناسی نیست.

استاد حسین نوروزی
@mahfelekhodshenasi

Читать полностью…

خودشناسی ... خودت را ببین

دخترم (۵ساله) نشست روی صندلی
بعد گفت می‌خوام روی اون یکی صندلی بشینم

ی بزرگتری بهش گفت چه فرقی می‌کنه!؟

من با خودم گفتم
هروقت برای من خونه ۵۰ متری با خونه ۵۰۰ متری فرقی نداشت

هروقت ماشین ۵۰۰ میلیونی با ماشین ۵ میلیاردی فرقی نداشت

هروقت محله پایین شهر با بالای شهر برام فرقی نداشت

هر وقت سفره با ۱۰ مدل غذا با ی مدل غذای ساده که تهش هر دو سفره شکم من را سیر می‌کنه برام فرقی نداشت

هر وقت فهم این حدیث را پیدا کردم که حضرت رسول صلى الله عليه و آله فرمود :

و اللّه ِ، ما يُساوى ما مَضى مِن دُنياكُم هذهِ بأهدابِ .حديثبُردِي هذا ، و لَما بَقِيَ مِنها أشبَهُ بما مَضى مِن الماءِ بالماءِ .

پيامبر خدا صلى الله عليه و آله : به خدا قسم، آنچه از اين دنياى شما گذشته، با كناره ها و ريشه هاى اين بُرد من برابرى نمى كند و شباهت آنچه از آن باقى مانده با آنچه گذشته، از شباهت آب به آب بيشتر است.


اون وقت برای اون بچه هم فرقی نباید داشته باشه که روی کدوم صندلی بشینه

سید محمدرضا عبدمنافی
@mahfelekhodshenasi

Читать полностью…

خودشناسی ... خودت را ببین

"کوری، بهتر از جهل است؛ زیرا که در آن بیم منقصت جسد است و در این، خوف مهلکت ابد"

"عیسی، روح اللّه علی نبینا و آله و علیه‌السلام فرماید: مداوا کردم بسی اکمه و ابرص را، علاج یافتند و نتوانستم از عهدۀ شفای یک احمق برآیم!"

مُلستان - میرزا ابراهیم تفرشی

منقصت: عیب، نقص
اکمه: نابینا
أَبْرَصَ: برص و پيسى ( يک بيمارى پوستى است)
@mahfelekhodshenasi

Читать полностью…

خودشناسی ... خودت را ببین

پرخوری فکری چیست؟

Intellectual Gluttony

📝 محمدرضا سلیمی

اطلاعات خوراک تفکر است. همان‌طور که هنگام غذا خوردن باید از زیاده‌روی بپرهیزیم، در تفکر هم باید از جمع‌آوری اطلاعات زیاد دوری کنیم تا دچار «پرخوری فکری» نشویم.

پرخوری فکری زمانی اتفاق می‌افتد که فرد مدام در حال جمع‌آوری اطلاعات است، اما برای تحلیل و ارزیابی آن اطلاعات اقدام نمی‌کند. پرخوری فکری یعنی تمایل شدید به جمع‌آوری اطلاعات بدون فهم دقیق و عمیق آنها. خلاصه، پرخوری فکری یعنی «زیاد دانستن» بدون «خوب فهمیدن».

برای مثال، فردی که به ده‌ها پادکست درباره‌ی تفکر نقادانه گوش می‌دهد، اما نمی‌تواند یک موضوع ساده را نقد کند دچار پرخوری فکری شده است. همچنین، کسی که به توییت‌ها، خلاصه‌ی کتاب‌ها، نقل قول‌ها و ویدئوهای کوتاه در اینستاگرام علاقه‌مند است، اما حتی یک کتاب درباره‌ی آنها مطالعه نمی‌کند به پرخوری فکری مبتلا شده است. یا شخصی که لغات انگلیسی زیاد می‌داند، اما نمی‌تواند حتی یک جمله به انگلیسی صحبت کند نیز دچار پرخوری فکری شده است.

✅ علائم پرخوری فکری: در پرخوری فکری فرد:

۱. میل شدید به خواندن، شنیدن و دیدن دارد. در این حالت، «بیش‌تر دانستن» جای «بهتر فهمیدن» را می‌گیرد.

۲. از دانش زیاد لذت می‌برد، اما قادر نیست اطلاعات را تحلیل و ارزیابی کند.

۳. احساس می‌کند زیاد می‌داند، اما در عمل نمی‌تواند استدلال کند.

۴. احساس باهوش بودن و دانایی به او دست می‌دهد. در واقع، دچار «توهم دانایی» می‌شود.

۵. به «کمیت» دانش بیش‌تر از «کیفیت» آن اهمیت می‌دهد.

۶.‌ نمی‌تواند از دانش خود درست استفاده کند.

۷. زیاد می‌داند، اما خوب نمی‌فهمد.

آموزش تفکر نقادانه
@mahfelekhodshenasi

Читать полностью…
Subscribe to a channel