kazbabae | Unsorted

Telegram-канал kazbabae - کلبه آرامش ذهن

34844

ارتباط با مدیر @Masala1358 پیج اینستا https://instagram.com/mashallah.babai?igs تعرفه تبلیغ کانال👇👇 @moraghbhi ارتباط با ادمین تبادل @Javidbhuchh ثبت ارشاد. کد شآمد: 1-0-61-732778-1-1

Subscribe to a channel

کلبه آرامش ذهن


🪐
هدف از تربیت فرزند، ساختن کودکی نیست که همیشه «اطاعت» کند؛ بلکه پرورش انسانی است که بتواند مستقل فکر کند، تصمیم بگیرد و با احترام از نظرش دفاع کند.

کودکی که اجازه دارد مخالفتش را بیان کند، یاد می‌گیرد داشتن نظر متفاوت، تهدیدی برای رابطه نیست. او کم‌کم می‌فهمد که می‌شود هم محترمانه رفتار کرد و هم از خواسته‌ها و باورهای خود عقب‌نشینی نکرد.

وقتی مخالفت کردن در خانه ممنوع باشد، کودک اغلب این پیام را دریافت می‌کند که برای دوست‌داشتنی ماندن باید احساسات و عقایدش را پنهان کند. این الگو بعدها ممکن است به شکل انفعال، ناتوانی در «نه» گفتن یا برعکس، پرخاشگری و واکنش‌های افراطی خودش را نشان دهد.

اما اگر والدین فضایی امن برای گفت‌وگو ایجاد کنند، فرزندشان مهارتی ارزشمند یاد می‌گیرد؛ اینکه بتواند بدون توهین، تهدید یا خشم، نظرش را بیان کند و اختلاف نظر را بخشی طبیعی از هر رابطه بداند.

خانه، اولین جایی است که کودک شیوه‌ی ارتباط با دنیا را تمرین می‌کند. اگر در این فضا یاد بگیرد با حفظ احترام از خودش دفاع کند، در آینده هم راحت‌تر مرزهای سالم می‌سازد و وارد رابطه‌هایی مبتنی بر گفت‌وگو و احترام متقابل می‌شود.

تربیت موفق یعنی پرورش انسانی که نه تسلیم نظر دیگران می‌شود و نه می‌خواهد دیگران را کنترل کند.

ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈

Читать полностью…

کلبه آرامش ذهن

🪐
هیچ‌کس! حتی نزدیک‌ترین آدم‌های جهانت، برای رشد و ارتقای تو دست به کار نخواهند شد!
هیچ‌کس بیشتر از خودت نخواهد فهمید چه اتفاقی حال تو را خوب‌تر می‌کند. هیچ‌کس بهتر از خودت دلسوز خودت نخواهد بود. پس بلند شو، دستی به زانو بگیر و همان کارهایی را بکن، که سال‌ها و ماه‌هاست، به انجام دادنشان فکر می‌کنی اما برای ادامه دادنشان، انگیزه‌ی کافی را نمی‌یابی.
فکرش را هم نکن که کسی جز خودت برای بهبود جهان تو آستین بالا بزند و مصرانه، تو را به سمت موفقیت و حالی خوب‌تر، روانه کند! بلند شو و معطل نکن!تا الآن هم بیش از چیزی که باید، خوشبختی و لبخند را پشت گوش انداختی، وگرنه همه چیز می‌توانست، خیلی بهتر از این باشد...

ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈

Читать полностью…

کلبه آرامش ذهن

دری که به سوی زندگی باز می شود،
به طرف انسان نمی آید، بلکه انسان باید
به سوی آن برود.

ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈

Читать полностью…

کلبه آرامش ذهن

ده چیز ده چیز
دیگر را مےخورد :
نیکی بدی را
تکبر علم را
"توبه گناه" را
دروغ رزق را
عدل ظلم را
غم عمر را
صدقه بلا را
خشم عقل را
پشیمانی سخاوت را
غیبت حسن عمل را.

ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈

Читать полностью…

کلبه آرامش ذهن

🪐
در قسمتی از جستار مادرانگی نوشته بودم: «مادر یک روز با ما خداحافظی کرد تا برای پیشرفت‌مان از آن خانه دور شویم.»

من در بین دور و بری‌ها دیده بودم مادرهایی را که تمام مدت در گوش بچه‌ها می‌خواندند اگر تو بروی من تنها می‌شوم و چه مستقیم چه غیرمستقیم جلوی رفتن و مستقل شدن بچه‌ها را می‌گرفتند.

مثلا مادری که خودش را ضعیف نشان می‌دهد، مادری که همیشه مریض است یا خودش را به مریضی می‌زند و توقع مراقبت دارد و... یک‌جورهایی دارد سنگ می‌اندازد جلوی رفتن بچه‌ها.

مامان من اگرچه مادرانگی قوی‌ای داشت، اگرچه دل‌بسته‌ی ما بچه‌ها بود و هست، از جایی به بعد داشت راه را برای رفتن و مستقل شدن باز می‌کرد، دلش می‌خواست برویم و زندگی خودمان را بسازیم.

اگرچه انتخاب او هم این بود که ما را نگه دارد ولی حالا که به عقب نگاه می‌کنم می‌بینم این من نبودم که یک روز با او خداحافظی کردم که بروم، انگار که اراده‌اش در من نبود، این او بود که خداحافظی را شروع کرد و آن‌قدر ادامه‌اش داد تا من بتوانم بپذیرم که بله! وقتش رسیده بروم و زندگی خودم را بسازم. بدون هیچ عذاب وجدانی!

"صدیقه حسینی

ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈

Читать полностью…

کلبه آرامش ذهن

🪐
حقیقت این است ڪه در دنیا بیش از حد نیاز مردم نعمات وجود دارد، افڪار خلاقانه بیش از حد وجود دارد، قدرت بیش از حد وجود دارد، عشق بیش از حد وجود دارد ،لذت و شادی بیش از حد وجود دارد.
و همه اینها به سوی ڪسی جذب میشود ڪه ذهنش از این وفور بینهایت نعمات آگاهی داشته باشد. تصور اینڪه نعمات به اندازه ڪافی برای همه وجود ندارد، به معنی نگاه ڪردن به تصاویر بیرونی است و باور ڪردن اینڪه همه چیز از بیرون بدست میاید.
با این دیدگاه مسلما احساس میڪنید ڪه در دنیا ڪمبود وجود دارد اما شما میدانید ڪه هیچ چیز از خارج حاصل نمیشود بلڪه ذهن شماست ڪه خلق ڪننده همه چیز است توانایی شما در اندیشیدن نامحدود است پس چیزهایی ڪه میتوانید با فڪر خود ایجاد ڪنید نیز نامحدود است.

"راندا برن
  
ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈

Читать полностью…

کلبه آرامش ذهن

.
.
‌‏≣ 4 کارمای مهم که بخشیده نمیشود.✦

📎 پاکسازی کارما 📎

.

Читать полностью…

کلبه آرامش ذهن

✍رنگ درمانی

🧡 اگر بی‌حال و حوصله هستيد، رنگ نارنجی را انتخاب کنيد. هنگام استحمام صبحگاهی از حوله و ابزار نارنجی استفاده کنيد، رنگ نارنجی سریع بی‌ حالی شما را از بين می‌برد

❤️ اگر از کم خونی رنج ميبريد، ميوه‌های قرمز رنگ مانند گيلاس، توت فرنگی و گوشت قرمز مصرف کنيد.

💛 افراد افسرده لباس زرد رنگ بپوشند.
غذاهای زرد بخورند و رنگ زرد را اطراف خود بجويند. رنگ زرد سطح انرژی را بالا برده و مانع افسردگی ميشود

💜 اگر کم خواب هستيد وسايل اتاق خواب را به رنگ بنفش درآوريد، رنگ بنفش آرامش دهنده و خواب‌آور است

💚 اگر مضطرب هستيد و فشار عصبی طاقت شما را بريده از رنگ سبز استفاده کنيد، رنگ سبز آرامبخش است و فشار خون را کاهش می‌دهد

💙 اگر مشکلی پيش روی شماست، از رنگ نيلی استفاده کنيد، رنگ نيلی کمک می‌کند تا بهتر بينديشيد و ذهنتان را ارام کنید .

روز تون طلایی دوستان خوبم 🌺

ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈

Читать полностью…

کلبه آرامش ذهن

اهمال‌کاری، تنبلی نیست. در بسیاری از مواقع، راهی است که مغز برای فرار از احساسات ناخوشایندی مثل ترس از شکست، اضطراب یا کمال‌گرایی انتخاب می‌کند. تا زمانی که علت را نشناسیم، فقط انجام دادن کارها سخت‌تر می‌شود.

ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈

Читать полностью…

کلبه آرامش ذهن

زمانی که حس خوبی درباره خود دارید، دیگران بهتر از همیشه به نظر میرسند

زیرا جهان بازتابی از خود ماست...
منشا تمام افکار و رفتار ما چگونه دیدن خویشتن است.

ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈

Читать полностью…

کلبه آرامش ذهن

🪐
✍7 عبارت نیروبخش که در زمان های سختی باید به خود بگویید:

1- "هیچ چیز دائمی نیست"
هر شب سیاه است اما روز بعد، خورشید طلوع می کند. ممکن است هم اکنون شرایط خوب نباشد اما ناگهان شرایط تغییر می کند.

2- "زخم های من نشانه قدرت است نه ضعف"
بسیاری از مردم نگران این هستند که تجربه های بد به آنها آسیب می رساند اما در واقع، آنها را قوی تر می کند.

3- "زمانی که دیگران منفی بافی می کنند، من می توانم مثبت باقی بمانم"
برخی اوقات در زندگی، مردم تلاش می کنند که شما را پایین بکشند اما شما نباید به آنها گوش دهید.

4- عبور از رنج، مرا داناتر می سازد"
هر تجربه دردناک، درسی است که شما می توانید آن را فرا گیرید.

5- "حتی زمانی که در حال کشمکش هستم، رو به جلو حرکت می کنم"
کشمکش ها به شما کمک می کنند که در زندگی پیشرفت کنید تا به شادمانی حقیقی دست یابید.

6- "ترس هیچ چیز را عوض نمی کند"
اگر همواره روی اتفاقات بدی که می توانند به وقوع بپیوندند تمرکز کنید، هیچگاه به حداکثر توانتان دست پیدا نمی کنید.

7- "بهترین گزینه، ادامه دادن است"
زندگی شما را به زمین می زند اما شما باید برخیزید؛ دوباره و دوباره و دوباره.

ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈

Читать полностью…

کلبه آرامش ذهن

تو مثل آهن ربا افراد و رویدادها
شرایطی را که روی فرکانسی مشابه قرار دارند
به سوی خودت جذب میکنی

به هر آنچه که فکر کنید برای آن کارت دعوت میفرستید پس از خوبی ها دعوت کنید...

ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈

Читать полностью…

کلبه آرامش ذهن

"شکرگزاری مداوم"
یکی از راه‌های جلب همکاری کائنات، برای جذب خواسته‌هاست.

کائنات با کلام و احساس تو،
برای رسیدن به خواسته‌ات هماهنگ می‌شود‌.

اگر کلام و احساس ‌درونی تو،
حاکی از تشکر و قدردانی از خدا به خاطر داشته هایت باشد‌،
بیشتر از آنچه که اکنون در اختیار داری‌،
دریافت خواهی کرد.

ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈

Читать полностью…

کلبه آرامش ذهن

.
.
‌‏≣ پاکسازی بدن از انرژی های منفی، ترس، افسردگی و بیماری

📎 کلیک کنید 📎

.

Читать полностью…

کلبه آرامش ذهن

سهم تو از باران را کاسه ی در دستت تعیین میکند

ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈

Читать полностью…

کلبه آرامش ذهن

مراقب گفتگوهای
درونی خویش باشید

وقتی افکار منفی در ذهنتان
درحال عبور و مروراست،

بدانید درحال بدرفتاری
باخویش هستید .

با خودتان مهربان باشید !!


ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈

Читать полностью…

کلبه آرامش ذهن

راز بهبود یافتن در این نیست که انرژی‌تان را در مبارزه با خود قدیمی‌تان بگذارید، بلکه یعنی تمام انرژی خود را بر روی ساختن خود جدیدتان بگذارید..

ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈

Читать полностью…

کلبه آرامش ذهن

🪐
✍چیزهایی که درباره آدم ها یاد گرفته ام:

.آنها ذاتأ خوب هستند، این شرایط زندگی آنهاست که باعث می شود خودشان و دیگران را اذیت کنند

.آنها به طور شگفت انگیزی تاب و توان ساختن زندگی دلخواهشان را دارند

.هر کسی به دنبال این است که دیده شود و دیگران او را همانطور که هست دوست بدارند

.اگر شما شرایط دوران کودکی یک فرد را بدانید و درک کنید، رفتارهای بزرگسالی او را نیز متوجه خواهید شد

.واکنش های احساسی که افراد تحریک می شوند ازخود نشان می دهند، نمایانگر خود واقعی آنها نیست

ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈

Читать полностью…

کلبه آرامش ذهن

تنها زمانى صبورخواهى شد،
كه صبر را يک قدر
بدانی نه يك ضعف

آنچه ويرانمان مى كند
روزگار نيست!!!

حوصله ی كوچک
براى آرزوهاى بزرگ ماست ...


ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈

Читать полностью…

کلبه آرامش ذهن

🪐
از نظر ارسطو خوشبختی - خرسندی مستدام در گذر زمان و غایت طبیعی حیات است؛ خوشبختی "خیر" وجود آدمی است. چیزی که همه ما از روی طبع آن را غایت قرار می دهیم.
ارسطو مجموعه ای از فضایل را شناسایی می کند که مجموعا بهترین دستورالعملی است که برای رسیدن به غایت در اختیار داریم.
او با رویکردی تجربی و طرح و تدبیر چنین می گوید:
در اطراف خود به افرادی که خوشبخت و تیره بخت اند نظر کنید و ببینید چه احکام کلی‌ای می توان استنباط کرد. ارسطو بر این عقیده است که در کل، افرادی که عاقل، سخاوتمند، خویشتندار، آمیزگار و شجاع اند
(یعنی افرادی که به راحتی میدان را خالی نمی کنند) در قیاس با کسانی که فاقد این صفات اند بیشتر احتمال دارد که به خوشبختی برسند.
بنابراین خوشبختی تا حد زیادی در گرو صفات شخصی شماست.

اگر اینها نباشند، خیرهای دنیوی به هر مقدار که باشند، جز این که روزگار فرد را تیره تر کنند چیزی نخواهد بود.

جان آرمسترانگ


ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈

Читать полностью…

کلبه آرامش ذهن

آدمهای موفق همیشه دو چیز بر لب دارند:
لبخند و سکوت

لبخند حلال بسیارى از مشکلات است
و سکوت روشى است
براى دوری از مشکلاتِ بیشتر ...

ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈

Читать полностью…

کلبه آرامش ذهن

🪐
میگویند با هرکس باید مثل خودش رفتار کرد
شما گوش نکنید!
نگذار برخورد نادرست آدم‌ها
اصالت و طبیعتتان را خدشه دار کند
اگر جواب هر جفایی بدی بود،
که داستان زندگی ما خالی از آدم‌های خوب میشد.

زندگی، بدون روزهای سخت نمی شود...
روزهای سخت، همچون برگهای پاییزی شتابان فرو می ریزند،
در زیر پاهای تو، اگر بخواهی...
فراموش نکن !
برگهای پاییزی بی شک در تداوم بخشیدن به مفهوم درخت
و مفهوم بخشیدن به تداوم درخت، سهمی از یاد نرفتنی دارند.

ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈

Читать полностью…

کلبه آرامش ذهن

.
.
‌‏≣ پاکسازی رحم و قطع تار اتری ✦

📎 کلیک کنید 📎

Читать полностью…

کلبه آرامش ذهن

🪐
✍پیامتان را اینگونه به کائنات بفرستید؛

دوستان گاهی با وجود فرستادن پیام به کائنات پاسخی که انتظار دارید دریافت نمی کنید، نتیجه تلاشهایتان بی ثمر می ماند و از خود می پرسید کجای کار اشتباه کردم؟؟؟!

موافقید با هم نکاتی کلیدی جهت ارسال پیام به کائنات را بیاموزیم؟

1.خواسته هایتان را واضح و روشن بیان کنید، زمانیکه پیامتان مبهم باشد پاسخی مبهم و نامعلوم نیز دریافت میکنید،دقیقا بگویید که چه نوع رابطه، چه مقدار پول و چه نوع شغلی مدنظرتان است.

2.بر چیزی که میخواهید تمرکز کنید ،تمرکز یعنی آن را در ذهن تجسم کنید،تصویرش را در ذهنتان بکشید،آن را لمس کنید،احساسش کنید و در نهایت به نتیجه مثبت آن ایمان داشته باشید.

3.خواسته تان را رها کنید، کائنات یک مقصد است که پیام شما به آن ارسال میشود لازم نیست یک پیام را هزار بار ارسال کنید،اما لازم است که باور دریافتش را هزار بار قویتر سازید زیرا تشویش همه چیز را خراب می کند.

4. در ذهن خود خلأ ایجاد کنید و از افکار منفی رها شوید، تا ذهنتان جایی برای افکار سازنده و باورهای مثبت داشته باشد،اگر همچنان باورهای منفی رهایتان نمی کنند و معتقد هستید که خواسته تان محقق نمیشود همینطور میشود که میگویید.

5.همیشه چشم انتظار پاسخی مثبت از کائنات باشید،امیدوار باشید که کائنات در حال تلاش برای تحقق خواسته شماست و همه تلاشش را برای شادی شما می کند و خوش بین باشید که بهتر از آنچه میخواهید از راه خواهد رسید،مهم نیست چقدر طول می کشد ،عجله نکنید مهم نتیجه است،عجله نشان از بی ایمانی و ترس از نرسیدن است و گاهی یک عجله نتیجه عالی را به تاخیر می اندازد.

6.انرژیتان را هدایت کنید،اگر به دنبال رابطه عاشقانه ای هستید و به دوستتان میگویید که تنها هستید،پیغامتان متوقف میشود ،درواقع پیام اکنون شما پیام قبلیتان را نقض میکند و کائنات به پیام جدید شما پاسخ میگوید زیرا به پیغام اولی پیشی گرفته است.

7.از آنجایی که برای کائنات زمان معنی ندارد ،سریع یا آرام رخ دادن وقایع به میزان باور ما به دریافت بستگی دارد،چیزی که برای ما هزار سال به نظر میرسد برای کائنات به اندازه ی یک چشم به هم زدن است.

8.قدردان باشید، قدردانی از کائنات یعنی اعتماد به اینکه کارت را درست انجام میدهی،پیشاپیش سپاسگزار باشید تا بزودی خواسته تان را دریافت کنید.

پیام‌های شما همیشه به دست کائنات میرسد،تنها باید به خودتان،به کائنات و خداوندی که مالک این جهان است اعتماد کرد،ایمان داشت و باور کرد، زندگی صحنه باورهای شماست.

‌‌ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈

Читать полностью…

کلبه آرامش ذهن

آن‌ها دروغگو هستند و می‌دانند که دروغگو هستند و می‌دانند که می‌دانیم که دروغگویند؛ و با این وجود با صدای بلند دروغ می‌گویند.

"نجیب محفوظ

ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈

Читать полностью…

کلبه آرامش ذهن

گذشته مانند مرده است
هرچه زودتر باید به خاڪ سپرده شود؛

ما متعلق به زندگی و زمان حال هستیم.
پس زنده باشید و زندگی ڪنید

ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈

Читать полностью…

کلبه آرامش ذهن

🪐
✍ترس

از ترس خود نترسید !!
اگر به سمت" ترس"های خود برویم آسیبی به ما نخواهد رسید
بلکه این فرار است که ما را به دام می‌اندازد.....
اکنون ببینید در زندگی از چه می‌ترسید
با چشم باز و قلبی گشوده به درون ترس خود نفوذ کنید،
خواهید دید ترس همچون اتاقی خالی است .
ترس فقط به اندازه‌ی اجتناب شما قدرتمند است .

هر چه بیشتر از ترس روی گردانید
قدرت بیشتری به آن می‌بخشی


✍ دیل کارنگی می‌گوید؛

بشر آنقدر که از ترس حوادث اتفاق نیفتاده در آینده در رنج است،از خود آن اتفاق آنقدر رنج نبرده است....

👍 ترست را در اغوش بگیر

ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈

Читать полностью…

کلبه آرامش ذهن

آنچه از همــه دردناکتـر است
فقــر و بیماری نیست,
بیرحمی مردم
نسبت به یکدیگر است!!

"رومن ولان

ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈

Читать полностью…

کلبه آرامش ذهن

🪐
داشتم شیشه رب گوجه‌فرنگی تمام شده را می‌شستم تا جمع‌شان کنم برای رب شهریور سال بعد؛ با خودم فکر کردم همین‌ها، همین تکه‌های حال ما، مگر امید نیستند؟!
جایی پرسیده بود: چطور حال خوب داشته باشیم؟ گفت: داشتن حال خوب سه نکته دارد:

1. آنچه تمام شده است را رها کنید.
2. برای آنچه مانده است، شکرگزار باشید.
3. برای آنچه که قرار است بیاید، اشتیاق داشته باشید.

شاید کمی غمگین و دلمرده شده باشیم، اما از گوشه گوشه‌ی سقف زندگی‌مان امید چکه می‌کند. همین ترشی و شوری انداختنا، همین سبزی فریز کردنا، اینها همه نشان از امیدمون به زندگیه. گفته بود در باره امید بنویسم. گفتم همین کوک کردن ساعت برای بیدار شدن دوباره. زندگی به امید و ذوق برپاست.

"محبوبه احمدی

ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈

Читать полностью…

کلبه آرامش ذهن

🪐
تنها در سه کلمه می‌توانم
تمامِ آن‌چه را از زندگی آموخته‌ام خلاصه کنم:

این‌چنین نخواهد ماند

"رابرت فراست

ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈

Читать полностью…
Subscribe to a channel