mive_darmani2 | Unsorted

Telegram-канал mive_darmani2 - میوه درمانی 🍎

17360

"‏سینه ام دڪان عطاریست .... دردت چیست ؟ شمبلیله ، رازیانه ، شاهی و گشنیز اهل آویشن ، نبیذ سرخ شورانگیز.....!!!" #محمدصالح‌علا و اما "دارو فروش ِخسته دلان را ، دُکان کجاست ...؟" #خواجوی_کرمانی

Subscribe to a channel

میوه درمانی 🍎

📚
دانلود 1001 کتاب نایاب و ممنوعه
‏○● @Noandishaan_Book

مولانا مولانا مولانا
‏○● @mowllana

خدا خدا خدا
‏○● @niroye_bartarr

دانلود رایــگــان هر کتــابی که بخــوای
‏○● @Ketabnayyab

شکرگزار خدا باش
‏○● @khodaya_asheghtam

کتاب خوب بخوانیم
‏○● @kettabism

پرورش گل و گیاه در منزل و درآمدزایی
‏○● @ghol_done

انرژی روزانه با برشی از کتاب
‏○● @Asheghanbook

میوه درمانی
‏○● @mive_darmani2

و خدایی که به شدت کافیست
‏○● @rahe_aseman

زخم های دلتنگی
‏○● @bargrizan_mm

بهترین داستانهای کوتاه جهان...!
‏○● @Best_stories

زندگی رو زندگی کن
‏○● @lifepplus

دانلود رایگان صــد کتاب بـرتـر قـرن
‏○● @KettabGard

مراقبه و سکوت
‏○● @morghbe

ذهن زیـبـا "خـودشـنـاسـے"
‏○● @SFREDAMHDARD4030

درخواست کتاب صوتی و pdf
‏○● @EBOOK_4U

روانشناس خودت باش دختر
‏○● @sedayepayeaaaab

کتابهای صوتی موفقیت خودشناسی ثروت
‏○● @morgbh

یادگیری آسان انگلیسی هر شب ۱۵ دقیقه
‏○● @zabankadelarestan

افکـار زنـده _ تمرین مثبت‌اندیشی
‏○● @Afkarezendeh

بیکلامای ناب و متفاوت گوش کن
‏○● @instrusongs

کتابخانهی تلگرام
‏○● @bokhapdf

پیدیاف هر کتابی خواستی اینجا دانلود کن
‏○● @ppdffff

کتاب صوتی و فیلم مفهومی
‏○● @ArchiveAudio

قانون جذب
‏○● @terodoo

جملات ناب
‏○● @jomaalate_nab

"پرانرژی باش و زندگی کن"
‏○● @mouje_tahavolezendegi

بزرگترین کتابخانهی PDF فارسی و صوتی
‏○● @ketabkhaneh2015

موسیقی نوستالژی با کیفیت 320
‏○● @IDmiras

اینجا اشعار زیبا بخوان
‏○● @Best_Poems

سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه ای
‏○● @ostad_ghomsheii

خواندنیهایی از بزرگان جهان...
‏○● @Book_Life

چای لبسوز ( قرارگاه )
‏○● @HavalI_behesht12

"5555"لغت ساده انگلیسی&55& روزه بیاموز
‏○● @ENGSADEH

قانون جذب رو سه سوته یاد بگیر
‏○● @jazbomoraghebe

کافه تنهایی
‏○● @cafe_tanhaee

۱۰۰۰ کتاب صوتی رایگان
‏○● @audiopersianlibrary

از جنس تفکر و آگاهی
‏○● @kami_tafacor

اشعار مـولانــای جـانـان
‏○● @shere_molavi

کتابهایی که باید بخوانی :
‏○● @mylibraries

انتخاب با شما
‏○● @JournalTourism

آرشیو کامل کتاب و فیلم کوتاه
‏○● @Archivesbooks
✔️

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎

‌📕سـخنان کوتاه بزرگان
📘ضـرب‌المثل‌ و جملات نغز
📙حکایات و داستان‌های قدیمی🖍
🖍
https://t.me/joinchat/AAAAAFKyaskDWvEwEq88eA

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎

غنی بودن تمشک ها از فیبر، به حفظ سلامت قلب کمک می کنند.
تمشک به نرمی حرکت خون در شریان ها، کمک می کند و از تجمع پلاک جلوگیری می کند و مانع تشکیل لخته های خونی می شود.
همچنین تمشک‌ها شامل سالیسیلیک اسید هستند که دارای خواص محافظت کننده قلبی مشابه آسپرین می باشد. ویتامین C یک ترکیب دیگر در تمشک است که برای کمک به بیماری قلبی شناخته می شود، زیرا از تشکیل پلاک جلوگیری می کند.

🫗

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎

آیا می‌دانستی هر غذایی زمان خاص خودش را برای هضم شدن دارد؟
مثلاً آب فقط ۱ دقیقه ولی آجیل‌ها تا ۳ ساعت!
با دانستن این نکات بهتر می‌تونی برنامه غذایی‌ات را تنظیم کنی.

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎

🎬
منتـخب برنامه‌های کتـــاب باز

و برنامه‌ی ( اڪنون )


https://telegram.me/joinchat/Ar1LtUBkgUhEziY9Z_cPDw
https://telegram.me/joinchat/Ar1LtUBkgUhEziY9Z_cPDw

احسان عبدی‌پو
ر
سروش صحت

حیدو هدایتی و...

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎

گوجه ها حاوی مقدار خوبی ویتامین های آ، ث، کا و خانواده ویتامین های ب است. مواد معدنی همچون پتاسیم، منگنز، منیزیم، مس و فسفر در گوجه فرنگی نیز وجود دارند. این گیاه حاوی فیبر و پروتئین و مقداری ترکیبات ارگانیک مانند لیکوپن است که به شدت برای سلامتی مفید است.

خاصیت ترکیبات موجود در گوجه فرنگی؛
تقویت بدن برای تبدیل کلوگر به انرژی مفید برای فعالیت های بدنی
کنترل کلوگز خون و در نتیجه افزایش سیستم مقاومت علیه بیماری های هم چون دیابت و تقویت سیستم عصبی و مغز
آنتی اکسیدان موجود در گوجه فرنگی سدی محکم در برابر بیماری های عفونی است
فراهم کردن خوابی راحت و بهبود حرکت عضله ها
افزایش قدرت یادگیری و حافظه....

🫗

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎

هندوانه دارای ویتامین C بالایی است که به عنوان یک آنتی‌اکسیدان عمل می‌کند و به حفظ سلامتی پوست، استخوان‌ها، دندان‌ها و بافت‌های بدن کمک می‌کند.
فیبر: هندوانه دارای فیبر قابل حل است که می‌تواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و کاهش ریسک بیماری‌های مرتبط با گوارش مانند یبوست و بیماری‌های روده‌ای کمک کند.
همچنین، هندوانه دارای فیبر قابل حل است که می‌تواند به کاهش جذب چربی و کاهش سطح قند خون کمک کند. فیبر موجود در هندوانه همچنین می‌تواند به حفظ سلامت دستگاه گوارش کمک کند و احساس سیری را بیشتر کند.

🫗

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎

چطور بفهمیم کمخونی داریم!؟

احساس خستگی و بی حالی
سردرد های پی در پی
بی‌ اشتهایی
یبوست (قبضیت)
عدم تمرکز
احساس افسردگی
احساس تنگی نفس
احساس سردی در انگشتان دست و پا..

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎

🌱ریحان

*🌱👌سبزی ریحان آرامبخش و خواب آور، ضد یبوست، ضدتشنج، رفع کننده سردرد‌های عصبی (میگرن) و سرگیجه است.
🌱👌برای تقویت اعصاب می‌توانید از ریحان استفاده کنید. همچنین ریحان، شیر مادران شیرده را افزایش می‌دهد.

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎


♦️به کانال هواداران «علیرضا قربانی» بپیوندید:
🔻🔻
/channel/+8LnRvcc_2A8xMTVk

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎

شاه توت حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین C است. ویتامین C نقش مهمی در قوی‌تر کردن سیستم ایمنی بدن، جذب آهن، ساخت کلاژن و بهبود سلامت پوست دارد. همچنین، شاه توت حاوی ویتامین‌های A، E و K نیز می‌باشد.

مواد موجود در شاه توت از جمله آنتی‌اکسیدان‌ها، فیبر و پتاسیم، می‌توانند به سلامت قلب کمک کنند. آنتی‌اکسیدان‌ها موجب کاهش التهاب و اکسیداسیون در عروق می‌شوند و فیبر و پتاسیم می‌توانند فشار خون را کاهش دهند.

🫗

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎

🍏
از صفر تا صدِ فلسفه:
‏𖣗‏ @makhfigah_channel

گردشگری کم هزینه
‏𖣗‏ @JournalTourism

دانلود رایــگــان هر کتــابی که بخــوای
‏𖣗‏ @Ketabnayyab

جذب جنس مخالف با روانشناسی آرام
‏𖣗‏ @arameshzehn44

شکرگزار خدا باش
‏𖣗‏ @khodaya_asheghtam

۱۰۰۰ کتاب صوتی رایگان
‏𖣗‏ @audiopersianlibrary

(اکنون) کتاب باز
‏𖣗‏ @HavalI_behesht12

پرورش گل و گیاه در منزل و درآمدزایی
‏𖣗‏ @ghol_done

انرژی روزانه با برشی از کتاب
‏𖣗‏ @Asheghanbook

با خدا باش و پادشاهی کن
‏𖣗‏ @mojezetaqirebavar

خواندنی‌هایی از بزرگان جهان...
‏𖣗‏ @Book_Life

"5555"لغت ساده انگلیسی&55& روزه بیاموز
‏𖣗‏ @ENGSADEH

مراقبه و سکوت
‏𖣗‏ @morghbe

چیزای جدید یاد بگیر...
‏𖣗‏ @atelaateomom

ذِکرهاو دُعاهای‌گِره‌گُشا با قُرآن‌کریم مُعجزه‌میکنه
‏𖣗‏ @quran_karim786

بهترین داستان‌های کوتاه جهان...!
‏𖣗‏ @Best_stories

دانلود رایگان صــد کتاب بـرتـر قـرن
‏𖣗‏ @KettabGard

تمام فایل‌های استاد عباس‌منش
‏𖣗‏ @taqirebavarfiles

بزرگ‌ترین کتابخانه‌ی PDF فارسی و صوتی
‏𖣗‏ @ketabkhaneh2015

باکلاس و با سیاست رفتار کن (روانشناسی)
‏𖣗‏ @family_pouya

درخواست کتاب صوتی و pdf
‏𖣗‏ @EBOOK_4U

روانشناس خودت باش دختر
‏𖣗‏ @sedayepayeaaaab

کتاب‌های صوتی موفقیت خودشناسی ثروت
‏𖣗‏ @morgbh

قانون جذب
‏𖣗‏ @terodoo

ناب‌ترین بی‌کلامایی که می‌تونی بشنوی...
‏𖣗‏ @instrusongs

افکـار زنـده _ تمرین مثبت‌اندیشی
‏𖣗‏ @Afkarezendeh

کتابخانه‌ی تلگرام
‏𖣗‏ @bokhapdf

ذهن زیـبـا "خـودشـنـاسـے"
‏𖣗‏ @SFREDAMHDARD4030

یادگیری آسان انگلیسی هر شب ۱۵ دقیقه
‏𖣗‏ @zabankadelarestan

روانشناسی‌کودک و مشاوره‌خانواده دکتر انوشه
‏𖣗‏ @dranushe

پی‌دی‌اف هر کتابی خواستی اینجا دانلود کن
‏𖣗‏ @ppdffff

زندگی رو زندگی کن
‏𖣗‏ @lifepplus

موسیقی نوستالژی با کیفیت 320
‏𖣗‏ @IDmiras

"پرانرژی باش و زندگی کن"
‏𖣗‏ @mouje_tahavolezendegi

قانون‌جذب‌و ارتعاشات‌ثروت(پیشرفت‌انگیزشی)
‏𖣗‏ @ganunejazb

اینجا شعر فارسی زیبا بخوان
‏𖣗‏ @Best_Poems

سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه‌ای
‏𖣗‏ @ostad_ghomsheii

دانلود 1001 کتاب نایاب و ممنوعه
‏𖣗‏ @Noandishaan_Book

میوه درمانی
‏𖣗‏ @mive_darmani2

و خدایی که به شدت کافیست
‏𖣗‏ @rahe_aseman

زخم‌های دلتنگی
‏𖣗‏ @bargrizan_mm

قانون جذب رو سه سوته یاد بگیر
‏𖣗‏ @jazbomoraghebe

کتاب خوب بخوانیم
‏𖣗‏ @kettabism

جذاااااب‌ترین  ویدئوهای روانشناسی
‏𖣗‏ @psyshortmovies

کافه تنهایی
‏𖣗‏ @cafe_tanhaee

کتاب بخوانید تا بیدار شوید
‏𖣗‏ @seemorghbook

اشعار مـولانــای جـانـان
‏𖣗‏ @shere_molavi

خدا خدا خدا
‏𖣗‏ @niroye_bartarr

از جنس تفکر و آگاهی
‏𖣗‏ @kami_tafacor

کتاب‌هایی که باید بخوانی :
‏𖣗‏ @mylibraries

مولانا مولانا مولانا
‏𖣗‏ @mowllana
🍎

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎

خواص نعناع بعد از غذا
از مهم‌ترین خواص نعناع پس از غذا خوردن می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

تازگی دهان: مصرف این گیاه بعد از غذا می‌تواند برای تازه کردن دهان و رفع بوی نامطبوع آن بسیار مفید باشد.
تسکین مشکلات گوارشی: نعناع بعد از غذا می‌تواند در کاهش علائم سوء هاضمه و نفخ کمک کند. خواص آرامش‌بخش و ضدالتهابی این گیاه در تسکین مشکلات گوارشی پس از وعده غذایی مفید است.
تسکین سردرد: اگر سردرد شما مربوط به مشکلات گوارشی مانند سوء هاضمه یا نفخ باشد، مصرف نعناع بعد از غذا می‌تواند در تسکین سردرد کمک کند.
خنک‌کننده دستگاه گوارش: عطر و طعم خنک این گیاه به عنوان یک خنک‌کننده طبیعی برای دستگاه گوارش عمل کند. این خاصیت می‌تواند در تسکین دستگاه گوارشی مفید باشد.

خواص ضد التهابی و آرامش‌بخش این گیاه می‌تواند در کاهش درد‌های قاعدگی و تنش‌های مرتبط با رحم موثر باشد. مصرف دم‌کردهٔ آن به تسکین علائمی مانند درد شدید و ناراحتی‌های روحی مرتبط با قاعدگی کمک می‌کند.

🫗

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎

🌸
هر روز یک کتاب نایاب و خواندنی
‏@noandishaan_book

مولانا مولانا مولانا
‏@mowllana

کتاب‌هایی که باید بخوانی:
‏@mylibraries

از جنس تفکر و آگاهی
‏@kami_tafacor

۱۰۰۰ کتاب صوتی رایگان
‏@audiopersianlibrary

کتاب خوب بخوانیم
‏@kettabism

قانون جذب رو سه سوته یاد بگیر
‏@jazbomoraghebe

میوه درمانی
‏@mive_darmani2

انگلیسی بیاموزبدون کلاس رفتن وهزینه دادن
‏@ENGSADEH

مراقبه و سکوت
‏@morghbe

بهترین داستان‌ها‌ی کوتاه جهان
‏@Best_Stories

سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه ای
‏@ostad_ghomsheii

از خودشناسی تا خداشناسی
‏@VaraTamavara

بزرگ‌ترین کتابخانه‌ی PDF و صوتی
‏@ketabkhaneh2015

باکلاس و با سیاست رفتار کن(روانشناسی)
‏@family_pouya

پی‌دی‌اف هر کتابی خواستی اینجا دانلود کن
‏@ppdffff

روانشناسی‌ کودک ومشاوره‌خانواده دکترانوشه
‏@dranushe

ذهن زیبا "خودشناسے"
‏@SFREDAMHDARD4030

قدیمی‌ترین کتابخانه‌ی تلگرام
‏@bokhapdf

از جنس آگاهی و تفکر
‏@kamitafacor

کتاب کتاب کتاب کتاب
‏@kettabiism

موسیقی نوستالژی با کیفیت 320
‏@IDmiras

قانون جذب
‏@terodoo

سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه‌ای
‏@Drelahigomsheii

کانال ترفند (جورواجور)
‏@Tarfandsani

کتابخانه‌ی صوتی نایاب
‏@audiiobo0ok

دانستنی‌های علمی‌تخصصی پزشکی مزاج‌شناسی
‏@infopezeshki

❰گلچینےاز بهترین اشعار ‌‌‌کهن و معاصر❱
‏@kolbeh_sher_delaviz

حفظ رايگان لغات 504 واژه با فيلم
‏@codinghaye504

منبع ویدئو های انگلیسی اینستا
‏@English_Video_EV

مرجع فیلم‌های انگیزشی
‏@FilmAangizeshi

انگليسسي باتست زدن فول شو
‏@lovely_englishh

فایل های صوتی استاد عباسمنش
‏@abasmnesh2

افکار زنده_تمرین مثبت‌اندیشی
‏@Afkarezendeh

چگونه دیگران را شیفته‌ی خود کنیم.
‏@MOJZH_AGAHI

مراقبه و مدیتیشن رایگان
‏@moragabh

کافه شاپ تخصصی روانشناسان
‏@Cafaravanshenasan

چگونه همه را مجذوب خود کنیم؟
‏@ghodrratedaron

کانال قانون جذب
‏@Ghanoonejaozb

شاد و مثبت باش معجزه می‌شه
‏@enrjyemosbt

کانال دکتر علیرضا آزمندیان
‏@azmandiiy

"تکنیک‌های دفع انرژی منفی"
‏@feng_shui_enerji

کلاسهای آنلاین خصوصی انگلیسی
‏@EN_Classes

آموزش انگلیسی با تصویر
‏@EN_PIC

مدیریت ودیجیتال مارکتینگ
‏@drebusiness

پله پله تا اوج موفقیت انگیزشی
‏@ganunejazb_raz

شعر و موسیقی و عکسنوشته
‏@navayearam_z_y

طُرفه‌نگار
‏@Torfea

دیالکتیک و متن‌های ناب و زیبا
‏@Darrkoob

عشق، سینما و موسیقی، بگو بدانم!
‏@fardin_thi

مکانهای ناشناخته‌ی ایران!!!
‏@kazhin_seir

کلیپ و فایل و کتاب محراب
‏@Archiveketabkhan

سرای پایان نامه،مقاله و پرسشنامه
‏@Arshevkhaneh

انگلیسی با هوش مصنوعی
‏@EN_with_AI

قانون جذب با کوین ترودو
‏@Keviintorodo

مهندسی عمران ومحاسبات
‏@sazehcal

روانشناسی کودک و خانواده
‏@cafepsychology

سخنان ماندگار الهے قمشه‌ای
‏@ostad_ghomshei

جملاتی که به شدت آرومت می‌کنه
‏@Mojezeyekhodshenasi

موفقیت موفقیت موفقیت
‏@moovafaghiiatt

قانون جذب کائنات (راز)
‏@jazbomoragheb

دختری مثل کتابخانه
‏@Girlandbook

خدا خدا خدا خدا
‏@niiroye_bartar

تمام فایلهای استاد عباس منش
‏@taqirebavarfiles

جملات ناب
‏@jomaalate_nab

کانال تخصصی شاه‌بیت
‏@YekbeitY

از حال بد به حال خوب
‏@halekhobhalebad

ذهن زیبا موفقیت‌ساز
‏@Zehn_ziiiba

مرا با عشق بخوان
‏@payunn

یک میلیون کتاب 𝐏 𝐃 𝐅
‏@ketaboozendegi

چگونه از کائنات درخواست کنیم؟
‏@moovafaghiiat

کتابخانه کودک و نوجوان
‏@childrenbook

اموزش قانون جذب (کائنات)
‏@razjazbe

تخصصی علوم تربیتی و روانشناسی
‏@rraavvaann

آیلتس رو8 بگيريد با متد جدید (تضمینی)
‏@ieltslearner

کافه کتاب صوتی:
‏@CafeBookAudio

90 روزه انگلیسی حرف بزن
‏@basicenglishlearner

کتاب‌های صوتی موفقیت خودشناسی ثروت
‏@morgbh

روانشناس خودت باش دختر
‏@sedayepayeaaaab

غزل" غزل" غزل" غزل"
‏@ghaz2020

یادگیری آسان انگلیسی هر شب ۱۵ دقیقه
‏@zabankadelarestan

زندگی رو زندگی کن
‏@lifepplus

"حافظ" فروغ" مولانا" خیام"
‏@AShaarMandgar

درخواست کتاب صوتی/pdf
‏@EBOOK_4U

"پرانرژی باش و زندگی کن"
‏@mouje_tahavolezendegi

قانون‌جذب و ارتعاشات ثروت (پیشرفت‌انگیزشی)
‏@ganunejazb

اینجا شعر خوب بخوانیم
‏@Best_Poems

هزار پند مولانا با معانی اشعار
‏@Ashaarkotaa

معلوماتی که باسوادها نیاز دارند
‏@atelaateomom

افزایش انفجاری اعتماد به نفس فوق‌العاده
‏@zehnpooya

و خدایی که به شدت کافیست
‏@rahe_aseman

کتابخانه صوتی من
‏@ketabegooya_man

پرورش گل و گیاه در منزل و درآمدزایی
‏@ghol_done

کتاب‌باز (اکنون)
‏@HavalI_behesht12

کافه تنهایی
‏@cafe_tanhaee

خدا خدا خدا
‏@niroye_bartarr

دانلود رایگان هر کتابی که بخوای
‏@Ketabnayyab

خواندنی‌هایی از بزرگان جهان...
‏@Book_Life

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎

🦜 دنیای طبیعت و حیات وحش
با ما دنیای طبیعت را از نزدیک لمس کنید!

تماشای لحظات شگفت‌انگیز از زندگی جانوران، مناظر خیره‌کننده طبیعی و تجربه‌های ناب سفر

ماجراجویی از دل کویر تا عمق جنگل‌های بارانی

هر روز با محتوایی جدید و الهام‌بخش!
🔰🔰
https://telegram.me/joinchat/cxENLuou4rI1NDE0

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎

🧘‍♀🧘‍♀🧘‍♀🧘‍♀🧘‍♀

≣ چگونه از کائنات درخواست کنیم؟✦
@kaenat
🔗

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎


🈴✦ انجمن بزرگان و اندیشــمندان ✦🈴

🖍 در این کانال خواهید خواند:
سخنان کوتاه بزرگان تاریخ و ادبیات
حکایات و داستان‌های قدیمی
ضرب‌المثل‌ و جملات نغز
🔻🔻
https://t.me/joinchat/AAAAAFKyaskDWvEwEq88eA

             ⚫️ کانالی متفاوت برای اهل خرد

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎

از مهم‌ترین فواید کره بادام‌ زمینی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
۱. منبع خوب پروتئین است ...
۲. ‌کربوهیدرات کمی دارد ...
۳. سرشار از چربی‌های سالم است ...
۴. نسبتا غنی از ویتامین و مواد معدنی است ...
۵. سرشار از آنتی‌اکسیدان است ...
۶. به کاهش وزن کمک می‌کند ...
۷. در حفظ سلامت قلب نقش دارد ...
۸. برای بدنسازان گزینه مناسبی محسوب می‌شود

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎

غذای پرچرب پس از ۳ روز به مغز آسیب می‌زند ❗🍟

▫️محققان علوم پزشکی در دانشگاه ییل کانادا اعلام کردند مصرف غذا‌های پرچرب نه تنها بر ظاهر انسان تاثیر می‌گذارد که بر مغز نیز تاثیر منفی دارد.

+ دانشمندان گفتند التهاب در هیپوتالاموس فقط سه روز پس از مصرف غذا‌های پرچرب روی می‌دهد حتی پیش از آنکه بدن علائم چاقی رو آغاز کند..❗🤷‍♂️

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎

خواص برخی از آنتی‌اکسیدان‌های خوراکی مانند سبزیجات، چای‌ها و مکمل‌ها عبارت‌اند از:
کند شدن روند پیری در پوست
سلامت نسوج بدن
سلامتی مفاصل
حفاظت از قلب و مغز
داشتن پوستی سالم‌تر، جوان‌تر و درخشان‌تر
کاهش ریسک ابتلا به سرطان های مختلف
افزایش سم‌زدایی در بدن
افزایش طول عمر
جلوگیری از بیماری‌های قلبی و سکته
کاهش مشکلات شناختی مانند زوال عقل
تقویت چشم ها، کاهش ریسک مشکلات چشمی مانند آب‌مروارید و ....

🫗

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎

تفاوت گلد و کلاسیک به صورت خلاصه
رنگ قهوه گلد طلایی است و رنگ قهوه کلاسیک تیره
طعم قهوه کلاسیک تلخ تر از قهوه گلد است
قهوه گلد گرانتر از کلاسیک است. چون فرآیند تولیدش پرهزینه تر است
قهوه گلد سالمتر از قهوه کلاسیک سالمتر است چون در حین تولید حرارت کمتری می بیند
ازنظر کافئین، تقریباً فرقی ندارند.

هر دو تلخ هستند (به هرحال قهوه تلخه) اما کلاسیک تلخ تر است.
هر کدام هم طرفداران خود را دارد. عده ای که تلخ دوست دارند طرافدار کلاسیک اند و عده ای که مزه ملایم تری می خواهند عاشق گلد هستند.
ضمناً گلد عطر دلنشین تری نسبت به کلاسیک دارد.

از خواص قهوه بگم کِ ؛
قهوه می تواند به افراد کمک کند کمتر احساس خستگی کنند و سطح انرژی را افزایش دهند.
این به این دلیل است که حاوی محرکی به نام کافئین است.
تقویت حافظه و جلوگیری از بهم ریختگی تمرکز...
انرژی‌ بخش و افزایش دهنده متابولیسم بدن برای چربی سوزی...
رفع خستگی و خواب آلودگی...
افزایش سوخت و ساز برای رفع سموم در بدن
پاکسازی کبد....

ترکیب قهوه گلد و کلاسیک می‌تواند به شما کمک کند تا از طعم و عطر بیشتر و تنوع بیشتری در قهوه خود لذت ببرید.

در نهایت تعادل در مصرف مهمه.

🫗

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎

انجیر خشک؛ گنجینه‌ ای از سلامتی!

انجیر خشک یکی از مغذی‌ ترین و خوش‌ طعم‌ ترین میوه‌ های خشک است که سرشار از کلسیم، آهن، فیبر، پتاسیم، منیزیم و آنتی‌ اکسیدان‌ ها می‌ باشد. این میوه ارزشمند به تقویت استخوان‌ ها، بهبود گوارش، تنظیم فشار خون، افزایش انرژی و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌ کند.
انجیر خشک به‌ ویژه برای خانم‌ های باردار و افرادی که کم‌ خونی دارند، بسیار مفید و توصیه‌ شده است.

انجیر خشک، یک میان‌ وعده‌ی سالم و انرژی‌ بخش برای تضمین سلامت شما و خانواده‌ تان!

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎

برای چاق شدن صورت این غذاها را بخورید:

⇠خیار
⇠کاهو
⇠گوجه فرنگی
⇠کلم و آب کلم
⇠نشاسته سیب زمینی
⇠شیره ی خرما و انگور
⇠آب هویج و آب نارگیل
⇠مغز پسته، بادام، فندق و خرما

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎

🪂🪂🪂🪂🪂

آموزش فن بیان و زبان بدن؛ فوت و فن میخکوب کردن دیگران
@raz_zabanbadan
📎

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎


کانال اختصاصی آثار « علیرضـا قربانـی »


🔵 آرشــیو کامل آثار

𒊹︎︎︎ با ما همراه شوید 𒊹︎︎︎

/channel/+8LnRvcc_2A8xMTVk
/channel/+8LnRvcc_2A8xMTVk
/channel/+8LnRvcc_2A8xMTVk

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎

@mive_darmani2
@HavalI_behesht12
پادکست این نقطه
مدیتیشن ،وسعت نفس

تو این نقطه همدیگرو بیدار میکنیم، تا خونه قدم میزنیم و تمرین میکنیم هنر خوب زیستن رو

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎



◀️ صدایی که همه با آن خاطره داریم

‌  یک تلگرام
‌  و یک کانال
اسـتاد شـهرام ناظری !!


به جمع ما، با آرشیوی خاطره‌انگیز بپیوندید

↘️ ↘️
https://t.me/joinchat/Uzhcv51MwPHvTvca
https://t.me/joinchat/Uzhcv51MwPHvTvca

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎

کاهو منبعی غنی از آنتی اکسیدان، امگا ۳، مواد معدنی مانند کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم، سدیم، روی و ویتامین‌ها مانند تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، فولات و ویتامین‌های A،B-6، C، E و K است. وجود این مواد موجب خواص کاهو می‌شود.
این سبزی که کالری و کربوهیدرات کمی دارد و در عین حال سرشار از مواد مغذی و آنتی‌اکسیدان‌ها است می‌تواند تنوع زیادی به غذاهای شما بدهد و در بیشتر سالادها، ساندویچ‌ها و حتی سوپ‌ها استفاده شود.

مصرف کاهو در کنار سایر منابع ویتامین K از جمله کلم برگ، کلم بروکلی، اسفناج و کلم‌پیچ می‌تواند راهکار بسیار خوبی برای مقابله با التهاب در بدن به شمار برود.

🫗

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎

‌🐾 دنیای طبیعت و حیات وحش

سفر کن، کشف کن، زندگی کن!
ماجراجویی، مناظر بکر و تجربه‌های ناب

هر روز یک قدم نزدیک‌تر به شگفتی‌های زمین!
🔻
https://t.me/joinchat/cxENLuou4rI1NDE0

Читать полностью…

میوه درمانی 🍎

ایمنی بدن شما همان چیزی است که در وهله اول از بیمار شدن آن جلوگیری می کند و همچنین در صورت نیاز به مبارزه با بیماری کمک می کند. سیر سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند تا از سرماخوردگی و ویروس آنفولانزا جلوگیری کند. سیر خام می تواند از سرفه، تب و بیماری های سرماخوردگی محافظت کند.

در ضمن مصرف بیش از حد سیر هم میتواند مضراتی داشته باشد؛
کبد یکی از حیاتی‌ترین عضو در بدن انسان است که می‌تواند با مصرف سیر بیش‌ازاندازه صدمه ببیند. اگرچه سیر غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها است اما با مصرف بیش‌ازحد، می‌تواند موجب مسمومیت کبد شود، هرچند که تقریباً سمی نیست اما در صورت زیاده‌روی می‌تواند باعث آسیب کبد شود.

Читать полностью…
Subscribe to a channel