1665
در این کانال👇👇 جملات ناب زندگی ،مطالب انگیزشی ، عرفانی، خودشناسی ، مثبت اندیشی ، روانشناسی ،آهنگ های زیبا وخاطره انگیز . ومطالبی که به آگاهی وآرامش شما کمک میکند. 👌
نغمه شبانه 💫✨
بشنویم 🙂↔️🎧
#شکیلا🎙
🎼 نور بکارید💫🌟
شبتان اهورایی و دلتان آرام در آغوشِ هستی. 🌙💜
اﻧﺮﮊﯼ ﻣﻨﻔﯽ ﺭﺍ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺗﺨﻠﯿﻪ ﮐﻨﯿﻢ ؟ 🌿
ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﻨﻔﯽ ﺗﻮﺳﻂ ﻃﺒﯿﻌﺖ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﺸﻮﺩ ﻭ ﺻﺪﻣﻪ ﺍﯼ ﺑﻪ ﺁﻥ ﻧﻤﯿﺰﻧﺪ. ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺩﻟﯿﻞ ﺍﺳﺖ ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﻛﻪ ﮔﺮﻓﺘﺎﺭ ﺍﺳﺘﺮﺱ ﯾﺎ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﻫﺴﺘﯿﺪ، ﺑﺎ ﺭﻓﺘﻦ ﺑﻪ ﮔﺮﺩﺵ ﺩﺭ ﺟﻨﮕﻞ ﯾﺎ ﻃﺒﯿﻌﺖ ﺧﻮﺩ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﺑﻪ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺩﺳﺖ ﭘﯿﺪﺍ ﻣﯽﻛﻨﯿﺪ. 🌳
ﮔﯿﺎﻫﺎﻥ، ﮔﻞﻫﺎ ﻭ ﺩﺭﺧﺘﺎﻥ ﻣﻌﻤﻮﻻ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﻑ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﺨﻠﯿﻪ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻫﺴﺘﻨﺪ. ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻏﻠﺐ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﮔﻞﻫﺎ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻗﺪﺭﺗﻤﻨﺪ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻭ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺑﻪ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﺣﺎﻝ ﺁﻧﻬﺎ ﮐﻤﻚ ﮐﻨﻨﺪ. 🌸
ﺁﺏ، ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﻨﻔﯽ ﺭﺍ ﺟﺬﺏ ﻣﯽﮐﻨﺪ؛ ﺣﺘﯽ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺁﺏ ﺩﺭ ﻣﻮﻗﻊ ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﮐﻤﻚ ﻣﯿﮑﻨﺪ ﮐﻪ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﻨﻔﯽ ﺭﻭ ﺗﺨﻠﯿﻪ ﮐﻨﯿﺪ. 💧
﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
╭✾🪴🌸🪴✾──❥𝑱𝒐𝒊𝒏
╰✾➤ @Angizevaerfan🕊
درود و عشـ🫶ــق 🌹شاد باشید،
پگاهتون نیک...
امروزتون همپا با گلپونه و بهانه های بزم و شادی 🥰
همیشه بدرخشید... ✨
#اشو
گاهی تنها کسی که می‌تواند حالت را خوب کند، خودِ تویی... 🌱
نه با فرار از آنچه در درونت می‌گذرد،
بلکه با نشستن کنار خودت،
با شنیدن صدای خاموش روحت،
با پذیرفتن آنچه هست
و رها کردن آنچه دیگر سهم تو نیست.
آدمی روزی به آرامش می‌رسد 🧘
که می‌فهمد قرار نیست همیشه کسی از بیرون بیاید و نجاتش دهد...
گاهی باید دستِ خودت را بگیری،
خودت را در آغوش بکشی
و آرام به خودت بگویی:
«من اینجا هستم...
و از اینجا به بعد، با خودم مهربان‌تر خواهم بود.» 🕊️
﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
╭✾🪴🌸🪴✾──❥𝑱𝒐𝒊𝒏
╰✾➤ @Angizevaerfan🕊
🎸(Suno)🎸
#ارسالی 🌹
🎧🎼«این کیست این»
#مولانا
پادشاه آن کسی‌ست که از ذهن، از جسم، از روح و حتی از معنویتِ خویش رها شده است؛
آن‌قدر رها که دیگر چیزی برای به‌دست آوردن و چیزی برای از دست دادن ندارد...
نه در گذشته مانده،
نه به آینده چنگ زده،
و نه برای بودن، نیازی به اثبات خویش دارد.
آنجاست که زندگی از او عبور نمی‌کند؛
از درونِ او جاری میشود...
و او،
در سکوتِ شب،
بی‌آنکه بداند برای کجا،
بی‌آنکه بداند چرا،
می‌رقصد و می‌رقصد و می‌رقصد...
چرا که وقتی «من» خاموش میشود،
رقصِ هستی آغاز میشود. 🌙🕊️
شبتان سرشار از رهایی،
و خوابتان آرام در آغوشِ هستی... ✨
﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
╭✾🪴🌸🪴✾──❥𝑱𝒐𝒊𝒏
╰✾➤ @Angizevaerfan🕊
مقایسه، دزدِ خوشبختی و شادی‌ست؛
چون هر بار که خودت را با دیگری می‌سنجی،
چشم از داشته‌های خودت برمی‌داری
و زندگیِ دیگری را معیارِ ارزشِ خویش میکنی.
غافل از اینکه هر انسانی
در مسیرِ یگانه‌ی خودش قدم می‌زند؛
با زمانِ خودش، با شکوفاییِ خودش،
و با قصه‌ای که هیچ‌کس جز او نمی‌تواند بنویسد.
آرامش از جایی آغاز میشود
که دست از مقایسه برداری
و به جای پرسیدنِ «او کجاست؟»
از خودت بپرسی:
«من امروز چقدر به خویشتنِ حقیقی‌ام نزدیک‌تر شده‌ام؟» 🕊️
﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
╭✾🪴🌸🪴✾──❥𝑱𝒐𝒊𝒏
╰✾➤ @Angizevaerfan🕊
درود و عشق و نور نثارتان ❤️🌹اگر روزی خدا رو دیگه قبول نداشتی بدون زندگی رو از خودت حذف کردی و قراره از زندگی هم توسط خودت حذف بشی ،
بامداد تون درخشان 🌅
خنده باشد 😍
هدیه امروز، به رخسارتان... 🎁
چون هستی همان خداوند است و فرکانس همان زندگی و زندگی در درون تو..
زندگی همچون ریاضی نیست همچون نثر است✨🫶
ایران زیبا 👆👆👆
پاییز پادشاه فصل ها
درود و عرض ادب رفقای عزیز 🌟
روزتون به عشق و امید ❤️✌️
بهترین ملودی‌های جهان هستی را برای ساز دلتان آرزو دارم... 🎶
گاهی آنکه در آینه میبینی،
غریبه نیست...
تکه‌ای از خودِ توست؛
همان بخشی که سال‌ها در سکوت،
پشتِ ترس‌ها، باورها و نقش‌هایی که به خود گرفته‌ای،
منتظر مانده تا دوباره پیدایش کنی...
شاید سفرِ حقیقیِ انسان،
رفتن به دوردست‌ها نباشد؛
بازگشتن به خویشتن باشد...
آنجا که دیگر میان «آنچه هستی»
و «آنچه باید باشی» فاصله‌ای نمانده است. 🕊️✨
﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
╭✾🪴🌸🪴✾──❥𝑱𝒐𝒊𝒏
╰✾➤ @Angizevaerfan🕊
درود و عشق و نور تقدیم تان ❤️🌹✨
پگاه تون نیک
روزتون پرنور و سرشار از امید....
رابرت آدامز
گاهی فقط چند دقیقه از هیاهوی جهان فاصله بگیر... 🌿
نه برای فرار از زندگی،
برای بازگشت به خویشتن. 🧘🏻♀️
در سکوت، چیزی در تو بیدار میشود؛ ✨
چیزی که میان هزاران صدا گم شده بود.
آنجا که جهان آرام می‌گیرد، 🍃
دل آغاز به سخن گفتن میکند...
و ناگهان درمی‌یابی
آنچه تمام این مدت در بیرون می‌جستی،
در ژرفای وجودت،
آرام و بی‌صدا،
منتظر تو بوده است. 🕊️
گاهی تنها چند دقیقه سکوت،
می‌تواند مسیر یک روز،
و حتی مسیر یک زندگی را تغییر دهد... 🌈
#ذهن_آروم
﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
╭✾🪴🌸🪴✾──❥𝑱𝒐𝒊𝒏
╰✾➤ @Angizevaerfan🕊
بریم یه آهنگ ناب بشنویم 😍
#حامد_همایون 🎙
🎼 عشـ❤️ــق ناب
#اشو
📗 عشق رقص زندگی
درود و عشق و نور تقدیم تان❤️🌹 🌿
صبحتان عطرآگین به نسیم صبا،🕊
دلتان روشن از نور حق ✨
نیسارگاداتا ماهاراج
اکهارت تله
ما معمولاً زندگی را با مقصدها اندازه می‌گیریم؛
قبولی، شغل، ازدواج، مهاجرت، درآمد، خانه...
و تصور می‌کنیم اگر به آن نقطه برسیم، بالاخره احساس رضایت خواهیم کرد.
اما از نگاه شناختی رفتاری، بسیاری از مهم‌ترین تغییرات انسان، نه در لحظه رسیدن، بلکه در مسیر اتفاق می‌افتند.
تاب‌آوری، صبر، انعطاف‌پذیری، تحمل ناکامی، جرأت تصمیم‌گیری، شناخت خود و توانایی مدیریت هیجان‌ها، هیچ‌کدام در مقصد به ما هدیه داده نمی‌شوند؛ آنها محصولِ راهی هستند که داریم طی می‌کنیم.
گاهی آنچه در پایان مسیر تجربه کرده‌ایم، از آنچه در طول مسیر به آن تبدیل شده‌ایم، ارزش کمتری دارد.
شاید به همین دلیل است که بسیاری از افراد، حتی بعد از رسیدن به اهدافشان، همچنان احساس خلأ می‌کنند؛ چون تمام توجهشان معطوف به «رسیدن» بوده، نه «شدن».
رشد روانی، بیش از آنکه به مقصد وابسته باشد، به کیفیت مواجهه ما با مسیر وابسته است.
پس شاید هر از گاهی، به‌جای این سؤال که:
«چقدر تا هدفم فاصله دارم؟»
از خودمان بپرسیم:
«این مسیر، از من چه انسانی ساخته است»
ارسالی از همراهان کانال 👆👆
رها شو...
آنکه راه را می‌داند،
تو را خواهد برد. 🕊️
بودا می گوید:
خطاهایت را با خودت حمل نکن...
غم هایت را با خودت حمل نکن...
#اشو
🌟🌟🫧🫧🌟🫧🫧🌟🌟
گاهی کسانی که نزدیک‌ترین‌اند، عمیق‌ترین زخم‌ها را می‌زنند؛ غمگین نباش. 🥀 میدانم، مواجهه با چنین دردی سخت است.
اما این را بدان:
وقتی چنین روح‌هایی کوچک، خودِ واقعی‌شان را آشکار می‌کنند،
این ارزش تو نیست که کم شده،
بلکه زمان آن رسیده که برخیزی و جایگاهت را به سوی نور تغییر دهی. ☀️
بخشیدن چنین دردی و رها کردنش بدون نیاز به انتقام، نشانه ضعف نیست؛ بلکه نشانه بزرگی است. 💪
و جهان که شاهدِ سکوتِ قدرتمند توست،
هدیه‌ای خواهد فرستاد ورای تصورت؛
هدیه‌ای پیچیده در زبانِ نور. ✨
بخشیدن بی‌ارزنان در سکوت، کاری است از جنسِ جان،
و پاداش آن، شکفتنِ آرامِ خودِ درونی توست. 🌸
﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
╭✾🪴🌸🪴✾──❥𝑱𝒐𝒊𝒏
╰✾➤ @Angizevaerfan🕊
درود بیکران یاران نیک اندیش 🌿
بامداد تان مهرافروز ☀️
عشق باشد و شور زندگی ❤️
یکی شدن با طبیعت، 🌿
و نزدیک‌تر از همیشه به خویشتنِ خویش...
آنجا که صدای باد، 🍃
آرام‌آرام هیاهوی ذهن را خاموش میکند
و سکوتِ درختان، تو را به خودت بازمی‌گرداند. 🌳
گاهی برای یافتنِ خویشتن،
لازم نیست به جایی دور بروی؛
کافی‌ست لحظه‌ای بایستی،
نفس بکشی، تماشا کنی 👁️
و بگذاری زندگی، بی‌واسطه از میانِ تو عبور کند...
شاید طبیعت، آینه‌ای‌ست 🪞﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
که در سکوت، حقیقتِ ما را به خودمان نشان میدهد. ✨
🌤 🌻
🎵موزیک متفاوت بشنویم🙂↔️
🎧🎼 با تو بودن زیباست، حتی در خیال
🤖 هوش مصنوعی
بریم نغمه شبانه 🕊✨
🎵 آهنگ جدید 💥
#همایون_شجریان 🎙
🎼 می تراود مهتاب 🌛
تقدیم با عشق 🌹
شبتون بهشت 🌹
تقدیمتون 👆👆👆
این ویدئو زیبای پاییزی 🍂 🍁
با این آهنگ زمینه با روح و روانم بازی میکنه 🎶
سوفيا ساناندا
پروردگار در درون توست. او در قلب تمام موجودات نشسته است. هرچیزی را که میبینی، میشنوی، لمس یا احساس میکنی، خداست. بنابراین به هیچ کس کینه نورز، هیچ کس را فریب نده، به هیچ کس صدمه نزن. به همه عشق بورز و با همه یکی باش. به زودی به سعادت ابدی و سرور همیشگی خواهی رسید. منظم و خودکار باش. در افکار، احساسات، غذا خوردن، و لباس پوشیدن، ساده و هماهنگ باش. به همه عشق بورز. از هیچ چیز نترس. از بی حالی، تنبلی، و ترس دور شو. زندگی الهی را پیش ببر. دنبال کننده حقیقت یا واقعیت باش. قانون و دارما (Dharma) را درک کن. هوشیار و بیدار باش. بر اندوه و ناسازگاری از طریق پرسش و تامل، غلبه کن. به سمت آزادی، کمال، و سعادت ابدی، در هر ثانیه، حرکت کن.
سوآمی شیواناندا
«نیمهٔ گمشده» یا همان جفت روحی یا انسانی است که با او پیوند عمیقی احساس می‌کنیم؛ لزوماً قرار نیست شبیه ما باشد؛ نه در شخصیت، نه در تجربه‌ها و حتی نه در نگاه به زندگی. 🧩
گاهی دو نفر شبیه دو آینه نیستند؛ شبیه دو قطعهٔ متفاوت از یک پازل‌اند.
تفاوت‌هایشان می‌تواند باعث شود چیزهایی را در خود ببینند که به‌تنهایی نمی‌دیدند. 👀
اما یک نکتهٔ مهم هست:
حتی از نگاه عرفانی،
میشود گفت : بعضی آدم‌ها برای شبیه شدن به ما وارد زندگی‌مان نمی‌شوند؛﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
می‌آیند تا آینه‌ای برای بیداری ما باشند. 🌱
اگر امروز چیزی آن‌گونه که می‌خواستید پیش نرفت، آن را به حکمت خدا بسپارید.
آنچه از دلِ ایمان و صبر می‌گذرد، بی‌پاسخ نمی‌ماند.
چشمانتان را ببندید و تمام نگرانی‌ها را به دستان مهربان پروردگار بسپارید.
او بهتر از هر کسی، زمان شکفتن آرزوهایتان را می‌داند.
امشب، دل را از کینه خالی کنید، لب را به شکر بیارایید و با امید به رحمت بی‌پایان خدا بخوابید؛
زیرا هر سپیده، پیامی تازه از عشق و آغاز دوباره است.
شبتان لبریز از آرامش، دلتان روشن به نور خدا، و فردایتان سرشار از خیر، برکت و معجزه‌های زیبا.﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
🌹 شبتان بخیر و در پناه حق 🌹
هرچی بزرگ‌تر شدیم، کم‌کم از اون دختر فاصله گرفتیم.
شرایط زندگی، محیط، حرف‌های دیگران و چیزهایی که درباره «زن بودن» یاد گرفتیم، باعث شد کمتر بهش گوش بدیم.
شاید برای بعضی از ما، این فاصله از همون اولین پریود شروع شد…
یک‌دفعه بدنمون تغییر کرد.
رحممون وارد مرحله‌ی جدیدی از زندگی شد، اما به جای اینکه این تغییر رو بشناسیم و باهاش ارتباط بگیریم، بهمون یاد دادن که پنهانش کنیم، از خونمون خجالت بکشیم یا درباره بدن زنانه‌مون سکوت کنیم.
و کم‌کم یاد گرفتیم از چیزی که بخشی از زنانگی ماست، فاصله بگیریم.
اما اون دختر کوچولو هنوز درونت هست.
و رحم تو هم جایی هست که بخشی از این ارتباط دوباره از اونجا شروع میشه؛
ارتباط با بدن، با احساسات، با خلاقیت، با میل به زندگی و با زن درونت.
بیداری رحم فقط درباره‌ی رحم نیست…
درباره‌ی برگشتن به زنیه که قبل از اینکه دنیا بهش بگه چطور باشه، خودش می‌دونست چطور زندگی کنه. 🌙🤍
﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
╭✾🪴🌸🪴✾──❥𝑱𝒐𝒊𝒏
╰✾➤ @Angizevaerfan🕊
#پست_ویژه 👆👆👆
جشن مهر و پیروزی روشنایی بر تاریکی
مهرگان یادآور مفاهیمی است که در فرهنگ ایرانی بارها تکرار شده‌اند:
مهر در برابر کینه،
راستی در برابر فریب،
و آزادی در برابر بند.
جشن مهرگان، یکی از کهن‌ترین جشن‌های ایران باستان و از بزرگ‌ترین جشن‌های سنتی ایرانیان، آیین بزرگداشت مهر، دوستی، پیمان‌داری و سپاسگزاری از نعمت‌های طبیعت است؛ جشنی که پیروزی داد بر بیداد و روشنایی بر تاریکی را گرامی می‌دارد از ورای اندیشه زرتشت بزرگ🍂❤️
مهرگان، میراثی زنده از فرهنگ و تمدن ایران‌زمین، خجسته باد!
☀️🍁✨
#جشن_مهرگان #ایران_باستان
﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
╭✾🪴🌸🪴✾──❥𝑱𝒐𝒊𝒏
╰✾➤ @Angizevaerfan🕊