1253
ارائه راهکارهای جدید در حوزه اختلالات یادگیری و بیش فعالی ارتباط با ادمین @iiiiyas مرکز مشاوره و اختلال یادگیری حامی تلفن 56119162 09128925369
چند پیشنهاد ساده برای ایام تعطیلات که بصورت مهارت زندگی دانش آموز کلاس اول، خواندن را جدی تر و لذت بخش تر و بدون تکلیف ادامه دهند:
darmangarLD
🍃هر روز یک تابلو جدید که دیده ،بخواند و انرا را یادداشت کند.
🍃در خرید از سوپر مارکت روزانه نام یک کالا را خوانده و یادداشت کند.
🍃روزانه یک شماره تلفن را حفظ و یادداشت کند. شماره دایی.شماره بابا.... حافظه
🍃 نوشتن روزانه نام یک کارتون یا سریال تلویزیونی.
🍃نوشتن روزانه یک شکر گزاری از خدا بخاطر ساده‌ترین نعمت ها
خدایا شکرت که چشم زیبا دارم.
خدایا شکرت که نفس می کشم.
خدایا شکر که عقل دارم.
خدایا........
🍃 نوشتن روزانه نام یکی از کتابهای کتابخانه منزل یا حتی نام کتابهای درسی خواهر و برادر.
🍃نوشتن روزانه نام وعده های غذایی خانواده:
صبحانه چای و پنیر
ناهار ماست و خیار
......
darmangarLD
🍃نوشتن نام بازیهایی که انجام می دهد.
🍃لیست خرید اقلام خانه.
🍃نام مدادرنگی هایی که دارد.
🍃شغل افراد که روزانه می بیند یا با آنها در تماس بوده.
.......
با انجام کارهای مشابه لذت یادگیری خواندن و نوشتن به فعالیتهای خانه و روزمره منتقل می شود و علاوه به طبقه بندی و سازماندهی یادگیری ها، آنها را تثبیت نیز می کند.
darmangarLD
📚👇 عوارض اختلال یادگیری و عوارض عدم درمان آن؛
darmangarLD
✍اگر ناتوانی یادگیری به موقع یا به درستی تشخیص داده نشود و به طور موثر درمان نشود، می‌تواند مشکلات دیگری را به همراه داشته باشد. این مشکلات بر روان کودک تاثیر می‌گذارند و نشانه‌هایی از غم و اندوه و ناامیدی را در او به وجود می‌آورند. عدم شناخت مشکل می‌تواند باعث سوء تفاهم، افزایش استرس، یا سرزنش دیگران شود. مطالعات نشان می‌دهد، اگر اختلالات ویژه یادگیری بهبود نیابد در زندگی شخصی و تعاملات بین فردی درون خانوادگی و برون خانوادگی چالش های غیر قابل جبرانی ایجاد خواهد نمود.
darmangarLD
✅توصیه های لازم برای اولیاء دانش آموزان مبتلا به اختلال یادگیری
darmangarLD
1- بوسیله متخصص از سلامتی چشم و گوش کودک مطمئن شوید .
2- فضای آرام و بدون تشنج را در خانه فراهم کنید .
3- اوقاتی را به باز کردن با کودک و شوخی کردن با او اختصاص دهید .
4- کودک را به پارک ، سینما ، باغ وحش و سایر جاهای دیدنی ببرید .
5- سعی کنید اوقاتی را کودک به بازی بپردازد .
6- کودک را تشویق کنید درباره خودش ، خاطرات مدرسه و چیزهای مورد علاقه اش صحبت کند .
7- از سرزنش کردن و ایراد گرفتن و نصیحت بپرهیزید و به جای آن هر وقت کار مثبتی انجام می دهد تشویقش کنید .
8- به سوالات کودک ساده و روشن و کوتاه جواب دهید .
9- نقاط قوت کودک را در درسها ، بازیها و سایر کارها به رخش بکشید و تمجید کنید .
10- با دادن برخی مسولیتها به کودک حس استقلال و اعتماد به نفس او را تشویق کنید .
11- سعی کنید کودک با کودکان هم سن خویش و هم با کودکان یکی دو سال کوچکتر و بزرگتر از خودش اوقاتی را بازی کند .
12- در منزل کتاب یا روزنامه بخوانید و سعی کنید فرزندتان خواندن علاقمندانه و مشتاقانه شما را ببیند .
13- به اندازه کافی اسباب بازیهای ساده و خوب برای کودک تهیه کنید .
14- به کودک یاد بدهید که کتاب تنها وسیله خواندن نیست بلکه میتوان ازروزنامه ، تابلوهای راهنمایی ، تابلوهای مغازه نیز برای خواندن استفاده کرد .
15- با مدیر و معلم کودک ارتباط مهرآمیزی برقرار کنید و وضع کودکتان را در مدرسه جویا شوید .
16- پیشرفت کودک را بدون اینکه مکررا از او سوال کنید پی گیری نمائید .
17- برای محل مطالعه کودک اطاق ، نور ، صندلی ، میز و سایر لوازم را تهیه کنید .
18- سعی کنید محل مطالعه کودک ساکت و
darmangarLDآرام باشد .
19- برای اطمینان از سلامتی کودک همیشه او را تحت کنترل پزشک داشته باشید .
20- کوچکترین پیشرفت کودک را ببینید و به او اظهار کنید و اعتماد به نفس را تقویت کنید.
darmangarLD
🌅اختلال ریاضیات در کودکان
این کودکان در یادگیری و یادآوری اعداد مشکل داشته و نمی توانند واقعیت پایه مربوط به اعداد را به خاطر بسپارند.
🌄این کودکان در چهار گروه مهارت ها نقص دارند که عبارتنداز:
🔹مهارت های زبانی: مربوط به درک اصطلاحات ریاضی وتبدیل مسایل نوشتاری به نمادهای ریاضی میباشد.
🔹مهارت های ادراکی: مربوط به توانایی شناسایی و درک نمادها ومرتب کردن مجموعه اعداداست.
🔹مهارت های ریاضی: شامل جمع، تفریق، ضرب، تقسیم وتوانایی های مربوط به چهارعمل اصلی فوق میباشد.
🔹مهارت های توجهی:مربوط به کپی کردن صحیح اشکال و مشاهده درست نمادهای عملیاتی است.
🌄اختلال ریاضی می تواند به تنهایی یا به همراه اختلالات خواندن و زبان بروز نماید.
darmangarLD
مشکلات یادگیری و بیش
کودکان مبتلا به نقص توجه بیش فعالی با کودکان مبتلا به مشکلات یادگیری ویژگیهای مشابهی دارند که از جمله این ویژگی ها می توان #حواس_پرتی و #بی_توجهی را نام برد.
اغلب کودکان مبتلا به اختلال نقص توجه/ بیش فعالی دارای مشکلات یادگیری هستند و در درسهایی مانند : #ریاضیات، #خواندن و #نوشتن از خود ضعف نشان می‌دهند و از انجام تکالیف درسی مخصوصاً تکالیف #پیچیده خودداری می کنند.
این کودکان در حافظه #کوتاه_مدت و #بلند_مدت خود دچار مشکل هستند و نمی توانند مطالب را خوب #پردازش نمایند.
تخمین ها در مورد وجود اختلال نقص توجه/ بیش فعالی در جمعیت مبتلا به مشکلات یادگیری، بین ۲۶ تا ۸۰ درصد نوسان دارد بارکلی (۲۰۰۵).
بنابراین اگر کودکی دچار مشکلات یادگیری است، خیلی احتمال دارد که دچار اختلال نقص توجه/ بیش فعالی تشخیص داده شود و برعکس.
بسیاری از کودکان که مشکل #توجه دارند در کلاس #اول مهارتهای اساسی #روخوانی را کسب نمی‌کنند و به همین دلیل از همسالان خود #عقب می افتند. در نهایت نیز پیشرفت تحصیلی آنها به تدریج #افت میکند.
📌آموزش واژگان و گرامر انگلیسی به زبان ساده👇🏼
با کلی مثال و تمرین🤩
@Motarjem_sho1
@Motarjem_sho1
👏گلچینی از بهترین کانالهای ادبیات؛روانشناسی؛زبانهای خارجه تلگرام را با انتخاب گزینه add #رایگان در اختیار داشته باشید:
👇👇👇
/channel/addlist/DkISQ0qhhUo4MmE0
👆👆👆
فرصت عضویت رو از دست ندهید.فولدری پر از نکات آموزشی و کاربردی.این پست #موقته
📚👇 ۹ ماده #غذایی #مفید برای #افزایش_هوش_کودکان
darmangarLD
🐟 #ماهی قزل‌آلا: اسیدهای چرب #امگا ۳ موجود در ماهی برای رشد و عملکرد مغز ضروری هستند.
🍳 #تخم‌مرغ: یک منبع بزرگ از #پروتئین به شمار می‌رود و کولین موجود در زرده آن منجر به افزایش سطح #حافظه می‌شود. بهتر است برای وعده #صبحانه تخم مرغ همراه با سبزیجات به کودک بدهید.
🍥 کره #بادام زمینی: این ماده مغذی که اکثر کودکان به آن علاقه دارند را میتوانید به‌عنوان منبعی سرشار از #ویتامین E به کودک ارائه دهید.
darmangarLD
🍞 #غلات کامل: نان‌ها و غلات صبحانه منبع انرژی مورد نیاز #مغز محسوب می‌شوند. غلات کامل همچنین حاوی ویتامین ب هستند که برای دستگاه #عصبی مفید است.
🍈 #توت‌ها و بِری‌ها: این دست میوه‌ها، به بهبود قدرت مغز و افزایش تمرکز کمک میکنند و سرشار از ویتامین ث و آنتی اکسیدان‌های دیگر هستند.
🍲 #لوبیاها: ارزش این مواد غذایی فراتر از حفظ سلامت #قلب است. لوبیاها برای #مغز بچه‌ها نیز مفید هستند چون به‌واسطه دارا بودن پروتئین‌ها، کربوهیدرات‌ها، فیبرها، ویتامین‌ها و مواد معدنی انرژی خوبی به مغز می‌رسانند.
🍅 #سبزیجات رنگی: سرشار از آنتی اکسیدان‌ها هستند و برای حفظ و ارتقای #سلامت مغز مفیدند. توصیه بر این است که سبزیجات رنگی مانند گوجه فرنگی، سیب‌زمینی شیرین، کدوحلوایی، هویج، اسفناج و غیره را وارد برنامه غذایی بچه‌ها بکنید.
darmangarLD
🍦 #شیر و ماست: ویتامین ب برای رشد بافت‌های مغز، ناقل‌های عصبی و آنزیم‌ها مفید است و محصولات لبنی منبع خوب این مواد مغذی هستند.
🍗 #گوشت قرمز کم‌چرب: گوشت قرمز منبع آهن است که به حفظ #انرژی بدنی و قدرت #تمرکز آنها در مدرسه کمک زیادی میکند. گوشت گاو منبع خوب زینک (روی) نیز محسوب می‌شود که قدرت حافظه بچه‌ها را بالا می‌برد.
darmangarLD
⚠️اگه اضطراب کودک درمان نشه👇🏻
1⃣ افت شدید تحصیلی در انتظارشه
بچه‌هایی که اضطراب دارن به دلیل کمبود
اعتماد به نفس، مشکلات حافظه (و تمرکز)
معمولا افت تحصیلی📚 پیدا می‌کنن.
darmangarLD
📚👇 اختلالات ویژه یادگیری چه هستند؟
✍انواع اختلالات یادگیری ناتوانی‌هایی هستند که بر توانایی درک یا استفاده از زبان گفتاری یا نوشتاری، انجام محاسبات ریاضی، هماهنگ کردن حرکات یا توجه مستقیم تأثیر می‌گذارند. اگرچه انواع اختلالات یادگیری در کودکان بسیار خردسال رخ می‌دهند، اما این ناتوانی‌ها معمولاً تا زمانی که کودک به سن مدرسه نرسد شناسایی نمی‌شود.
📚 رایج‌ترین روش درمان انواع اختلالات یادگیری، آموزش ویژه است. انواع اختلالات یادگیری می‌توانند تا آخر عمر ادامه داشته باشند. در برخی افراد ممکن است چندین ناتوانی یادگیری با هم تداخل ایجاد کنند. افراد دیگر ممکن است یک مشکل یادگیری مجزا و منفرد داشته باشند که تأثیر کمی بر زندگی آنها بگذارد.
ادامه دارد....
📚 اختلال بیش فعالی همراه با نقص توجه
(Hyperactive-inattenional disorder )
اختلال بیش فعالی همراه با نقص توجه امروزه به عنوان نوعی اختلال عصبی-رشدی به شمار می آید .
✍میزان شیوع اختلال بیش فعالی همراه با نقص توجه حدود ۵ درصد در بین کودکان و در بین بزرگسالان حدود ۲/۵ درصد برآورد شده است . همچنین میزان شیوع این اختلال در بین پسران حدود دو برابر دختران می باشد . اختلال بیش فعالی همراه با نقص توجه معمولا در بین دانش آموران دوره ی ابتدایی بیشتر مشاهده می شود و احتمال دارد علایم آن در دوره ی نوجوانی به صورت ثابتی باقی بماند. اگرچه در دوره ی نوجوانی میزان فعالیتهای حرکتی کودکان مبتلا به اختلال بیش فعالی همراه با نقص توجه کاهش می یابد اما احتمال دارد در علایم مربوط به نقص توجه در آنان کاهشی مشاهده نشود .
ادامه دارد......
افزایش #توجه در کودکان دچار ناتوانی های یادگیری
darmangarLD
☀️ کوتاهی دامنه #توجه یکی از خصوصیات دانش آموزان دچار ناتوانی های یادگیری است.
👌 این دانش آموزان ممکن است در #آغاز درس به آن توجه داشته باشند، اما طولی نمی کشد که توجهشان به چیزهای #دیگر معطوف می شود.
💥 اقدامات زیر به دانش آموزان در #توجه و #طولانی تر کردن تمرکز کمک خواهد کرد (لرنر و همکاران، ۱۹۹۵).
💡 با تقسیم طولانی به بخش های کوچک تر، آن را #کوتاه کنید. مسئله های #کمتری برای تکلیف تعیین کنید - برای مثال، لغت دیکته یا مسئله ریاضی کمتر.
💡 تکالیف خانه را با دادن مسئله کمتر #کاهش دهید.
darmangarLD
💡 تمرین ها را #تقسیم کنید. به جای چند جلسه تمرین طولانی و فشرده، تعداد #جلسات بیشتری به صورت کوتاه تر و فاصله دارتر برگزار کنید.
💡 تكاليف را #جالب تر کنید تا #علاقه دانش آموزان حفظ شود. کودکان را تشویق کنید که با #دوستان خود، در گروه های کوچک، یا در کانون های مورد علاقه خود #کار کنند.
💡 تکالیف خیلی #جالب و کمتر جالب را به طور متناوب ارائه کنید.
💡 #تازگی تکالیف را افزایش دهید. تکالیف جدید یا بدون نظیر جاذبه بیشتری دارند و توجه را #افزایش می دهند.
darmangarLD
برای #اصلاح « دستخط» دانش آموز چکار می توان کرد
darmangarLD
👌 از مدادهای #نرم که گیره های پلاستیکی دارند استفاده کنید تا کمتر خسته شود.
• در هنگام #نوشتن یک خط در میان بنویسد تا خطها را قاطی نکند.
• نحوه #نشستن او باید درست باشد، برگه یا دفتر یک زاویه با میز داشته و راست نباشد. (در صورت راست دست بودن ۳۰-۲۰
درجه و در صورت چپ دست بودن ۴۵-۴۰ درجه).
برای اینکه کودک میزان #کج بودن کاغذ را به خاطر بسپارد، میتوان نواری باریک را به موازات صفحه روی میز چسباند. حتی کاغذ را نیز برای جلوگیری از حرکت چسباند.
• کودک باید روی یک #میز تحریر بنویسد، بطوری که پاهایش روی زمین باشد و هر دو ساعد روی سطح میز با یک دست بنویسد و با یکی کاغذ را نگه دارد.
نگاه داشتن مداد: از مدادهای #کوتاه استفاده نشود، محل گرفتن مداد بالای قسمت تراشیده با نوار چسب مشخص شود.
در مراحل ابتدایی از مدادهای ،کلفت مدادهای شمعی بزرگ ، قلم‌های با نوک نرم استفاده شود.
darmangarLD
#قرار دادن مداد داخل توپ کوچک هم مفید است ( کودک چپ دست باید مداد را حدود ۲/۵ سانتیمتر بالاتر از نوک و کودک دست راست حدود ۲ سانتیمتر بالاتر از نوک بگیرد).
اگر عضلات دست او از شانه ها و کتف گرفته تا مچ و انگشتان کلا #ضعیف است؛ تمرینات تقویت عضلات شامل پرتاب توپ با راکت، بازی دارت و طناب زدن مفید است.
🔥 در ادامه هنگامی که در انجام عضلات #درشت خوب عمل کرد، به سراغ عضلات #ظریف دست و انگشتان بروید مثل بریدن کاغذ با قیچی لبه دار پاره کردن کاغذ به قطعات ریز مچاله کردن کاغذ روزنامه با یک دست بدون کمک از دست دیگر یا چسباندن به بدن
darmangarLD
پس از این مرحله که ممکن است چند #هفته طول بکشد از او بخواهید تا با مداد بر روی کاغذ خط خطی کند و به مرور محدوده ی مشخص تری را انتخاب کنید تا در داخل آن #خط‌هایی را رسم کرده و یا بنویسد و رنگ آمیزی کند. به مرور باید به سمت رسم اشکال و حروف در حد و اندازه کلمات کتاب درسی پیش برود.
• او را به خاطر #بدخطی اش، سرزنش نکنید چون با سرزنش کردن، او نمی‌تواند خوش خط بنویسد.
❌ پاره ای از مشکلات دستخط مانند درهم نوشتن، ناخوانانویسی، کمرنگ یا پررنگ نوشتن، ریز یا درشت نوشتن، #علل مختلف عصب شناختی، فیزیولوژیکی، عدم اعتماد به نفس کافی و... می‌تواند داشته باشد و یک متخصص #یادگیری که دوره‌های حرفه ای را گذرانده می‌تواند از پس کار تشخیص و درمان
darmangarLD
💥#حروف و صداها را روی میله های #بلز می چسبانیم ، بعد یک #کلمه را گفته و از دانش آموز می خواهیم آن کلمه را بنوازد؛ مثلا #باد = ب ا د
darmangarLD
✔️ اهداف : تقویت دقت #شنیداری ، #ترکیب صامت و مصوت #کلمه_سازی تقویت #خواندن #حافظه فعال #توالی دیداری و شنیداری
darmangarLD
✍✍✍✍✍✍✍
🔴 چند تمرین برای رفع مشکل «کند نویسی» در کودکان:
darmangarLD
☑️ دانه‌های کوچک (مثلاً دانه‌های تسبيح) را روی زمين ريخته و از او بخواهيم آنها را با سر انگشت‌های شصت و اشاره و ميانه، جمع کند.
☑️هوا نويسی (نوشتن با قلم روی هوا و فضای اطراف): اين روش در تند نويسی، کمک قابل توجّهی به دانش‌آموزان ميکند؛ چرا که اين عمل در تسريع حرکات عضلات دست، بازو و ساعد و هماهنگي مغز با چشم و دست، تأثير بسياری دارد.
☑️سينه‌خيز رفتن: روزی چند دقيقه (کمتر از ده دقيقه) دانشآموز سينه‌خيز برود. اين عمل در هماهنگی اعضای بدن بسيار مؤثّر است. هر روز قبل از نوشتن تکاليف، چند دقيقه انگشتان را باز و بسته کند.
darmangarLD
☑️رنگ آمیزی نقاشی‌ها به صورت حرکت افقی، عمودی و مورب نقش شایانی در تندنویسی دانش آموز دارد
darmangarLD
✍✍✍✍✍✍✍
🔴 چند تمرین برای رفع مشکل «کند نویسی» در کودکان:
☑️ دانه‌های کوچک (مثلاً دانه‌های تسبيح) را روی زمين ريخته و از او بخواهيم آنها را با سر انگشت‌های شصت و اشاره و ميانه، جمع کند.
darmangarLD
☑️هوا نويسی (نوشتن با قلم روی هوا و فضای اطراف): اين روش در تند نويسی، کمک قابل توجّهی به دانش‌آموزان ميکند؛ چرا که اين عمل در تسريع حرکات عضلات دست، بازو و ساعد و هماهنگي مغز با چشم و دست، تأثير بسياری دارد.
☑️سينه‌خيز رفتن: روزی چند دقيقه (کمتر از ده دقيقه) دانشآموز سينه‌خيز برود. اين عمل در هماهنگی اعضای بدن بسيار مؤثّر است. هر روز قبل از نوشتن تکاليف، چند دقيقه انگشتان را باز و بسته کند.
☑️رنگ آمیزی نقاشی‌ها به صورت حرکت افقی، عمودی و مورب نقش شایانی در تندنویسی دانش آموز دارد.
darmangarLD
📚👇 فرق اختلال یادگیری با کودکان استثنایی چیست؟
✍بسیاری از افرادی که درک درستی از مفاهیم ناتوانی ذهنی و ناتوانی یادگیری ندارند، ممکن است به اشتباه این دو را به جای هم به کار ببرند. اگر به خوبی مفهوم اختلال یادگیری را متوجه شده باشید، می‌دانید که این دو شبیه هم نیستند. ناتوانی یا عقب ماندگی ذهنی به معنای IQ پایین‌تر از حد متوسط و فقدان مهارتهای مورد نیاز برای زندگی روزمره است. اما اختلالS LD به ضعف در برخی از مهارتهای تحصیلی اشاره دارد. خواندن، نوشتن و ریاضی موارد اصلی هستند.
darmangarLD
اختلال وارونه‌نويسي و قرينه‌نويس
darmangarLD
📣. برخي كودكان به هنگام نوشتن د‌يكته واژه‌ها را صحيح اما به شكل وارونه يا قرينه مي‌‌نويسند.
اگر وارونه‌نويسي در سنين قبل از دبستان یا حتي در كلاس اول دبستان صورت گيرد ، چنانچه زياد و پي‌د‌رپي تكرار نشود، امري طبيعي است. اما با گذشت چند ماه از سال تحصيلي در صورتی که در مورد واژه‌هايي كه دانشآموز در ابتد‌اي سال فرا گرفته است رخ دهد نياز به ترميم و درمان دارد.
برخي كودكان نمي‌توانند شكل صحيح برخي از حروف (د ـ ذـ رـ زـ س ـ ش) را تشخيص دهند. در بسياري از موارد كودكان به علت مشكلات شناسايي چپ و راست يا صرفا به د‌ليل اين كه شكل حرف را به خاطر نمي‌آورند آن را معكوس يا (وارونه) مي‌‌نويسند.
درمان وارونه‌نويسي و قرينه‌نويسي
1ـ تن آگاهي: دانشآموز بايد بتواند اند‌ام‌هايش را بشناسد به اين منظور از او مي‌‌خواهيم هر اند‌امي را كه نام مي‌‌بريم با د‌ستش نشان دهد.
2ـ آد‌مكي از مقوا مي‌‌سازيم به گونه‌اي كه اند‌ام‌هايش قابليت حركت داشته باشد. سپس گرد‌ن و د‌ست‌هاي آد‌مك را يك به يك به سمت چپ و راست، بالا، پايين مي‌‌چرخانيم و از او مي‌‌خواهيم كه همان حركت را تقليد كند. با انجام اين بازي، كودك مفهوم قرينه را تشخيص داده و قادر خواهد بود بين واژه‌اي كه خوانده است واژه‌اي كه قرينه يا وارونه آن است، تميز قايل شود.
3ـ از دانشآموز مي‌‌خواهيم شكل‌هاي نقطه‌چين را پركند.
4ـ تمرين‌ها يا آزمون فراستيك را در اختيار كودك بگذاريد تا انجام دهد.
يك سري خط‌هاي موازي با فاصله‌هاي كم و زياد رسم مي‌‌كنيم و از دانشآموز مي‌‌خواهيم تا وسط هر دو خط موازي، يك خط راست رسم كند.
darmangarLD
نمونه ای از #تمرین های پایه که موجب تحریک #نرون ها شده و باعث ایجاد تغییراتی در دندریتها، آکسون و جسم سلولی می شود و در نتیجه به تقویت #هوش و #حافظه و #یادگیری کمک می کند
👌قابل انجام در #منزل #مدرسه #مرکز مشکلات یادگیری و...
۱. راه رفتن با #ریتم ضربه هایی که درمانگر ایجاد می کند.
۲. #پریدن جفت پا در دو طرف #طناب، از طرف #جلو و #عقب
٣. تمرین #لی_لی با هر دو پا
۴. تعریف کردن #لطیفه
۵. #نگاه کردن به ابرها، شکل سازی و #داستان سازی در مورد آنها
۶ . گذاشتن #کتاب روی سر و راه رفتن در جهت های #مختلف با حفظ #تعادل
۷. #تاب بازی به صورت جلو، عقب، چپ و راست و چرخشی
۸. #چرخاندن میله با انگشتان
۹. #خوابیدن و #غلت زدن روی توپ پلاستیکی عاجدار
۱۰. اجرای #پانتومیم
۱۱. نشان دادن حالتهای #هیجانی مختلف با تغییر چهره
۱۲. #مچاله کردن کاغذ توسط دو دست، به طور #همزمان
۱۳. شمارش #معکوس اعداد زوج و فرد
۱۴. شمارش #معکوس اعداد طوری که هر بار به تعداد عددها #افزوده شود.
۱۵. تقلید حرکات #حیوانات
باورهای #اشتباه در مورد بیش فعالی
اگر فرزند شما مبتلا به بیش فعالی باشد، همواره ممکن است با افرادی روبرو شوید که #معتقدند فرزند شما بیماری ندارد و اگر بهتر تربیت شود مشکلش حل می شود!
اگر این مطلب را فردی به شما بگوید که جزو بستگانتان نیست و زیاد او را نمی بینید، میتوانید از اینکه نظرش را گفته است #تشکر کنید و موضوع را عوض نمایید. ولی اگر از بستگان نزدیک شماست و زیاد با او برخورد خواهید داشت، شاید #لازم باشد که در این مورد با او بیشتر صحبت کنید تا بهتر در جریان این قضیه قرار گیرد.
🍀 در اینجا ما چند مورد از #باورهای_اشتباه در مورد بیش فعالی را بررسی میکنیم.👇
1. چیزی به اسم #بیش_فعالی وجود ندارد!
اتفاقا بیش فعالی یکی از شناخته شده ترین مباحث مرتبط با روانشناسی طی 50 سال گذشته است. مدتهاست که مشخص شده این پدیده به فعالیت مغزی مربوط است.
2. در گذشته بیش فعالی در بچه ها #نبود!
مبحث بیش فعالی از 110 سال پیش در کتابهای پزشکی آمده است ولی آن زمانها نام های دیگری برایش انتخاب شده بود. پس چرا قبلا در موردش کمتر شنیده بودیم؟ علت این است که امروزه روانپزشکان و متخصصین دیگر بهتر می توانند این بیماری را تشخیص دهند و توجه مادران به آن بیشتر شده است.
3. بچه های بیش فعال در این دوره و زمانه خیلی #زیاد شده اند!
علت این است که امروزه این بیماری شناخته شده تر است و جامعه به آن توجه بیشتری میکند.
4. #تقصیر پدر و مادر است که تربیت خوبی نکرده اند!
اشتباه است! اتفاقا معمولا والدین کودکان بیش فعال #بیشتر از متوسط جامعه به فرزندانشان توجه میکنند. فقط مشکل اینجاست که این کودکان خیلی بیشتر از بقیه ی بچه ها نیاز به تلاش پدر و مادر برای تربیتشان دارند. همانطور که ابتلا به بیماریهای دیگر مثل قند و فشار خون ربطی به تربیت والدین ندارد، بیش فعالی هم همین گونه است.
5. بیش فعالی فقط یک #توجیه برای رفتار بد کودک است!
بسیاری از کودکان بیش فعال مشکلات رفتاری دارند. طبیعتا وقتی این کودکان مشکل تمرکز کردن دارند نمیتوانند نفر اول کلاسشان باشند. بنابراین سعی میکنند از راههای دیگر جلب #توجه کنند که یکی از آنها بهم زدن کلاس است. باید بدانید که بیش فعالی ریشه در مغز دارد و بنابراین برخی از این کودکان واقعا نمی توانند ساکت بنشینند.
6. این بچه نیاز به تربیت، ورزش و تغذیه ی بهتر دارد نه #دارو!
البته تربیت و تغذیه صحیح و ورزش مناسب برای همه ی کودکان لازم است ولی در مورد کودکان بیش فعال اینها به تنهایی کافی نیست. چون بیش فعالی در مغز اتفاق می افتد. #مصرف امگا 3 در کنار داروها هم کمک کننده است. تربیت صحیح هم نقش مهمی در درمان این کودکان دارد.
📚👇 بهترین راه جلب #توجه دانش آموز دچار مشکلات #بیش_فعالی و #کم_توجه به درس ، تدریس به صورت انفرادی یا به صورت گروه‌های کوچک دو و سه نفره می باشد.
📣 ولی با توجه به اینکه این گونه تدریس کردن اغلب غیر_ممکن است ، معلمین می‌توانند از راهبرد های زیر استفاده کنند👇👇
darmangarLD
1⃣ ایستادن پهلوی کودک
2⃣ گذاشتن یک دست روی شانه کودک
3⃣ برقراری ارتباط چشمی با کودک
4⃣ پرسیدن دائمی سوالات مستقیم از کودک تا زمانی که از #تمرکز وی اطمینان حاصل نشده است.
5⃣ تکرار دستورات انفرادی معلم
📣 دقت کنید دستورات معلم باید ساده و روشن باشد و دستورات را یکی یکی از کودک بخواهید تا اجرا کند.
🏝 برای انجام تکالیف نیز تکالیف این دانش آموزان چند_قسمت شود.
برای انجام هر قسمت از تکلیف یک محدوده زمانی منطقی در نظر گرفته شود
تکالیف طولانی و زیاد نباشد و عوامل محیطی حواس_پرتی هنگام اجرای تکالیف به حداقل برسد.
🏝 طوری برخورد شود که کودک احساس حقارت نکند.
🏝 از پاداش کلامی و کوچک استفاده کنید
🏝 پیشرفت کودک دارای مشکلات تمرکز و بیش فعال و تغییر در وضعیت وی به کندی صورت می‌گیرد و نباید انتظار پیشرفت سریع داشت.
darmangarLD
🍃🌺🍃
darmangarLD
چراغ راهنما ( شناختی/رفتاری)
🔴 توقف
🟡 احتیاط
🟢 حرکت
darmangarLD
🔴 چراغ قرمز:
در زمانهای عصبانیت شدید حرکت در این زمان با خطر بالای آسیب همراه است. از چیزهایی که یاد گرفته اید مانند نفس گیری،نوشیدن یک لیوان آب ،قدم زدن ، ترک کردن محیط و ... خود را آرام کنید و به خود بگویید «ایست »
🟡چراغ زرد
در این مرحله نیز کاری انجام ندهید، فقط خوب فکر کنید که چرا عصبانی شده اید و با استفاده از
تکنیک های حواس پرتی/ رفتار لذت بخش سعی کنید خود را آرام کنید.
🟢 چراغ سبز
چراغ سبز شده است و شما می توانید با کسی که عصبانی تان کرده است صحبت کنید و به او بگویید که چرا از دست او عصبانی هستید در این مرحله مثل ماشین که اگر چراغ سبز شود و حرکت نکند احتمال تصادف بالا می رود شما هم اگر پس از آرام شدن در خصوص موضوع پیش آمده صحبت نکنید احتمال آتش زیر خاکستر شدن این موضوع و حساس بودن به فرد یا افرادی که در بوجود آمدن این مسأله نقش داشته اند و بروز سوء تفاهم های بی دلیل بعدی افزایش پیدا خواهد کرد.
darmangarLD
💥فولدری پر از فیلم‌های آموزشی، مقاله و ابزارهای مورد نیاز.
این فولدر کلی ویدئو و فایل‌های آموزشی در حوزه‌های مختلف روانشناسی؛ادبیات؛زبان؛کامپیوترو... داره و کلی اطلاعات مفید و فرصت‌های شغلی بهتون میده
فقط کافیه دکمه‌ی ADD رو بزنید و این فولدر تخصصی رو در تلگرام خود ذخیره کنی 👇
/channel/addlist/SJwWajR-3GcxYTZk
🔥معرفی کانال ویژه امروز:
📌آموزش واژگان و گرامر انگلیسی به زبان ساده👇🏼
با کلی مثال و تمرین🤩
@Motarjem_sho1
@Motarjem_sho1
📚 اختلال بیش فعالی همراه با نقص
توجه
(Hyperactive-inattenional disorder )
برخی از علایم اختلال بیش فعالی همراه با نقص توجه عبارتند از :
🏃♂️🏃♀️➡️🏃🕺💃
حالت فعالیت زیاد:
✍اگرچه کودکان در مقایسه با بزرگسالان میزان فعالیت زیادتری را انجام می دهند اما زمانی که میزان فعالیت آنان در مقایسه با همسالان خود بسیار زیاد باشد در آن صورت می توان گفت که این کودکان یکی از علایم تشخیصی اختلال بیش فعالی همراه با نقص توجه را دارند. کودکانی که حالت فعالیت زیادی دارند دایما در حال دویدن هستند. آنان حالت جنب و جوش بسیار زیادی را از خود نشان می دهند و زمانی که در حالت محدودیت حرکتی (مانند زمانی که در کلاس درس هستند و یا والدین آنها را از دویدن منع نموده اند ) قرار می گیرند امکان دارد قادر به نشستن در سر جای خود نباشند و در صورت مورد اجبار قرار گرفتن برای انجام چنین کاری اقدام به تکان دادن مکرر دستها و پاهای خود می نمایند.
💭🧠🙆♂️🙆
حالت نقص توجه:
✍از جمله علایم نقص توجه که در کودکان مبتلا به اختلال بیش فعالی همراه با نقص توجه مشاهده می گردد می توان به ناتوایی آنان در توجه به جزئیات انجام تکالیف درسی و مرتکب شدن اشتباهات فراوان در انجام تکالیف تحصیلی اشاره نمود. از جمله علایم دیگر نقص توجه می توان به فراموشی در انجام تکالیف و انجام برخی از دستورالعملهایی که والدین می دهند اشاره نمود .
🤦♂️🤦♀️🤦
وجود حالت تکانه ای
(Implusive)
✍از علایم عمده دیگر اختلال بیش فعالی همراه با نقص توجه وجود حالت تکانه ای است . وجود حالت تکانه ای سبب ناتوایی در منتظر بودن ، پاسخ خشم فوری و قطع نمودن مکرر سخنان دیگران می شود.
برای تشخیص اختلال بیش فعالی همراه با نقص توجه لازم است که علایم فوق حداقل در دو محل ( برای مثال در خانه و مدرسه ) وجود داشته باشد. همچینن برای تشخیص این اختلال لازم است که قبل از سن ۱۲ سالگی چند علامت مربوط به این اختلال نیز وجود داشته باشد.
🔴 تفاوت سیب و توت فرنگی!
⚫ یک خطای شناختی رایج!
معلمی به یک پسر هفت ساله ریاضی درس می‌داد. یک روز که پسر پیش معلم آمده بود، معلم می‌خواست شمارش و جمع را به پسرک آموزش دهد.
معلم از پسر پرسید:
«اگر من یک سیب، با یک سیب دیگه و یک سیب دیگه به تو بدهم، چند تا سیب داری؟»
پسرک کمی فکر کرد و با اطمینان گفت:
«چهار!»
معلم که نگران شده بود، انتظار یک جواب درست را داشت؛ سه. معلم با ناامیدی با خود فکر کرد:
«شاید بچه درست گوش نکرده باشه.»
او به پسر گفت:
«پسرم، با دقت گوش کن. اگر من یک سیب با یک سیب دیگه و دوباره یک سیب دیگه به تو بدم، تو چند تا سیب داری؟»
پسر ناامیدی را در چشمان معلم می‌دید. او این بار با انگشتانش حساب کرد. پسر سعی داشت جواب مورد نظر معلم را پیدا کند تا بلکه خوشحالی را در صورت او ببیند اما جواب باز هم چهار بود و این بار با شک و تردید جواب داد:
«چهار»
یأس بر صورت معلم باقی ماند. او به خاطر آورد که پسرک توت فرنگی خیلی دوست دارد. با خودش فکر کرد شاید او سیب دوست ندارد و این باعث می‌شود نتواند در شمارش تمرکز کند. معلم با این فکر، مشتاق و هیجان زده از پسر پرسید:
«اگر من یک توت فرنگی و یک توت فرنگی دیگه و یک توت فرنگی دیگه به تو بدم، چند تا توت فرنگی داری؟»
پسر که خوشحالی را بر صورت معلم می‌دید و دوست داشت این خوشحالی ادامه یابد دوباره با انگشتانش حساب کرد و با لبخندی از روی شک و تردید گفت:
«سه؟»
معلم لبخند پیروزمندانه‌ای بر چهره داشت. او موفق شده بود. اما برای اطمینان، دوباره پرسید:
«حالا اگه من یک سیب و یک سیب دیگه و یک سیب دیگه به تو بدم، چند تا سیب داری؟»
پسر بدون مکث جواب داد:
«چهار!»
معلم مات و مبهوت مانده بود. با عصبانیت پرسید:
«چرا چهار سیب؟»
پسر با صدایی ضعیف و مردد گفت:
«آخه من یک سیب هم تو کیفم دارم.»
👈 وقتی کسی جوابی به شما می‌دهد که متفاوت از آنچه میباشد که شما انتظار دارید، سریع نتیجه‌گیری نکنید که او اشتباه میکند. شاید ابعاد و زوایایی از موضوع وجود دارد که شما درباره آنها هنوز فکر نکرده‌اید یا شناخت ندارید!
(برایان تریسی)
این حکایت خیلی از ماهاست. یک #خطای_شناختی که شاید برای بسیاری از ما نیز اتفاق افتاده باشد و البته در آن زمان متوجه نشده باشیم.
در تعامل با #فرزندان‌مان، #همسرمان و در تحلیل وقایع اجتماعی، سیاسی، فرهنگی، همیشه سهمی برای این جنس خطا کنار بگذاریم.
کودکانی که مدفوع خود را داخل شلوار انجام می‌دهند، ممکنه به دلایل مختلفی این رفتار را نشان بده. این مشکل که گاهی به عنوان “اختلال مدفوع‌کردن” یا “بی‌اختیاری مدفوع” شناخته شده، می‌تواند تحت تأثیر عوامل روانی، رفتاری یا جسمانی باشد. دلایل شایع این رفتار عبارتند از:
1. یبوست مزمن: در برخی موارد، کودک ممکن است به دلیل یبوست مزمن، توانایی کنترل مدفوع خود را از دست بدهد. مدفوع سفت و سخت می‌تواند باعث شود کودک درد یا ناراحتی احساس کند و به همین دلیل از دستشویی رفتن اجتناب کند. این اجتناب ممکن است منجر به نشت مدفوع نرم‌تر به صورت غیرارادی شود.
2. آموزش ناکافی یا زودهنگام توالت: اگر کودک به درستی یا به موقع آموزش ندیده باشد، ممکن است مشکلاتی در تشخیص زمان مناسب برای رفتن به دستشویی داشته باشد. همچنین، فشار زیاد برای آموزش زودهنگام یا نادرست توالت می‌تواند منجر به اضطراب و ترس از توالت شود.
3. عوامل روانی و عاطفی: برخی از کودکان به دلیل اضطراب، استرس یا تجربه‌های منفی (مانند تنبیه شدن برای اشتباهات گذشته) ممکن است از رفتن به دستشویی خودداری کنند. همچنین تغییرات در محیط زندگی کودک، مانند ورود به مدرسه، تولد خواهر یا برادر جدید، یا جابجایی خانه، می‌تواند باعث استرس و در نتیجه مشکلات دفع شود.
4. توجه‌طلبی: برخی از کودکان ممکن است از این رفتار برای جلب توجه والدین استفاده کنند، به‌خصوص اگر احساس کنند که به‌اندازه کافی مورد توجه قرار نمی‌گیرند یا نیازهای عاطفی‌شان برآورده نمی‌شود.
5. ترس از دستشویی: کودک ممکن است از دستشویی رفتن ترس داشته باشد، به‌ویژه اگر تجربه دردناک یا ناخوشایندی مثل یبوست یا اسهال داشته باشد.
6. مشکلات جسمی: برخی از اختلالات جسمی مثل مشکلات عضلات کف لگن یا مشکلات عصبی می‌تواند باعث شود کودک نتواند مدفوع خود را کنترل کند.
یک روانشناس کودک، همراه با مراجعه به پزشک برای ارزیابی‌های جسمانی، می‌تواند به شناسایی علت اصلی کمک کند.
🔥 تمرینی مناسب با هدف #درمان بدخطی
💥 #اولین و #مهمترین گام در ترمیم بد خط نویسی، #صحیح نشستن دانش آموز می باشد . بعد از آن بایستی از سلامت #بینایی دانش آموز مطمئن شویم .برای بررسی این موضوع بایستی به #فاصله ی سر با کتاب یا دفتر توجه کرد. سپس اطمینان حاصل کنیم که مداد #صحیح در دست گرفته شود.
👌راهکارههای #درمانی اختلال نارسا نویسی(بدخطی)👇
🎈اصلاح وضعیت #نوشتن دانش آموز
🎈 اصلاح #نحوه مداد به دست گرفتن
🎈 نوشتن #داخل خطوط موازی
🎈 تمرین مهارت های #دست ورزی مانند #خمیر بازی ، #مچاله کردن کاغذ، باز و #بستن پیچ و مهره و قفل و کلید، قیچی کردن ، #خط خطی کردن ، بازی #نقطه چین، #کپی کردن اشکال هندسی ، #نقاشی کردن و نوشتن روی خاکستر و
عزیزم به تصویر نگاه کن و تعداد هر شکل را در جدول بنویس.
یا
به تعداد هر شکل چوب خط بکش
(پیش از دبستان)
#نقش_از_زمینه #شمارش #دقت_توجه #تمرکز
darmangarLD
📚📝 كودكان براي رسيدن به خواسته هاشون روش هاي مختلفي را امتحان مي كنند.
-پرت كردن اشيا
-گريه كردن
-خودزني
darmangarLD
جيغ زدن و ... اين به والدين بستگي داره كه كدام رفتار را تقويت كنند.كودك از هر كدام از اين رفتارها نتيجه مي گيرد و اين رفتار راهي براي رسيدن به خواسته اش مي شود.
darmangarLD
پس اگر از كلمه " نه " استفاده كرديد و با اين رفتارها مواجه شديد از موضع خود كوتاه نياييد و اگر نمي توانيد سر حرف خودتون باشين اصلا "نه" نگين.
توجه داشته باشين كه در مواقعي كه خيلي ضرورت داره از كلمه "نه" استفاده كنيد و كودكانمان را زياد محدود نكنيم و بزاريم دنيا را تجربه كنند.
darmangarLD