1051
تاسیس کانال: 1404/06/17
✅دورهمی (ارشد و دکتری روانشناسی)
/channel/ravan_dorehami
✅هر دانشجویی به یه همچین فولدری احتیاج داره که پر باشه از فیلمهای آموزشی، مقاله و ابزارهای مورد نیاز.
✅این فولدر کلی ویدئو و فایلهای آموزشی در حوزههای مختلف روانشناسی؛زبان؛ادبیات،کنکوری داره و کلی اطلاعات مفید و فرصتهای شغلی بهتون میده
😍فقط کافیه دکمهی ADD رو بزنید و این فولدر تخصصی رو در تلگرام خود ذخیره کنی 👇👇👇
#ظرفیت_محدود
/channel/addlist/rRfQoKefoTJlZDA0
گاهی آنچه از بیرون «بیتوجهی» یا «سردی» به نظر میرسد، در واقع پاسخی طبیعی به فشارهای روانی است.
همه افراد هنگام تجربه استرس مزمن، اضطراب، افسردگی یا فرسودگی عاطفی، احساساتشان را با گریه، صحبت کردن یا درخواست کمک بروز نمیدهند. برخی افراد، بهجای ابراز هیجانات، بهطور ناخودآگاه به سمت انزوا، سکوت و کاهش تعاملات اجتماعی میروند.
در روانشناسی، زمانی که فرد تحت فشار روانی شدید قرار میگیرد، منابع شناختی و هیجانی او کاهش مییابد. در چنین شرایطی، مغز اولویت خود را از تعاملات اجتماعی به حفظ بقا و مدیریت استرس تغییر میدهد. به همین دلیل، حتی انجام کارهای سادهای مانند پاسخ دادن به یک پیام، برقراری تماس یا حفظ یک گفتوگوی عادی نیز میتواند برای فرد طاقتفرسا باشد.
این رفتارها لزوماً نشانه بیاهمیت بودن دیگران یا بیتفاوتی نیست؛ بلکه اغلب بازتاب درگیریهای درونی و کاهش ظرفیت روانی فرد است.
پیش از آنکه سکوت یا فاصله گرفتن کسی را به بیمهری تعبیر کنیم، بهتر است این احتمال را نیز در نظر بگیریم که او در حال تجربه فشاری باشد که از بیرون دیده نمیشود.
👤 @PersonaReel
تشخیص اختلال دوقطبی؛ جایی که تجربه، به اندازه کتاب اهمیت دارد.
یکی از شایعترین خطاهای بالینی، اشتباه گرفتن اختلال دوقطبی با افسردگی، اختلال شخصیت مرزی، یا حتی اختلال نقص توجه/بیشفعالی در بزرگسالان است.
چند نکته کلیدی:
همیشه سابقه دورههای شیدایی یا نیمهشیدایی (Hypomania) را به طور فعال بررسی کنید، نه فقط علائم افسردگی.
از همراه بیمار یا اعضای خانواده شرح حال بگیرید؛ بسیاری از بیماران دورههای شیدایی را «مشکل» تلقی نمیکنند و گزارش نمیدهند.
شروع زودهنگام، عودهای مکرر، سابقه خانوادگی و پاسخ غیرمعمول به داروهای ضدافسردگی، زنگ خطر برای بررسی دقیقتر هستند.
تشخیص صحیح، تنها با حفظ کردن معیارهای تشخیصی به دست نمیآید؛ مشاهده مراجعان واقعی، مصاحبه بالینی و سوپرویژن نقش تعیینکننده دارند.
دانش، مسیر را نشان میدهد؛ تجربه، تشخیص را دقیق میکند.
👤 @PersonaReel
رابطه با فرد متأهل همیشه فقط داستانِ عشق نیست؛ گاهی داستانِ زخمی قدیمی است.
گاهی ما جذب کسی میشویم که کامل در دسترس نیست، چون ذهن ناخودآگاه با «بهدست آوردنِ سخت» احساس ارزشمندی میکند. انگار انتخاب شدن توسط کسی که دیگری را دارد، تبدیل میشود به اثباتِ خاص بودن.
اما پشت این رابطه یک سؤال مهم پنهان است:
آیا من این آدم را میخواهم، یا احساسی را که کنار او تجربه میکنم؟
گاهی نفر سوم بودن، بیشتر از آنکه درباره نفر مقابل باشد، درباره نیاز عمیقی است که دیده نشده؛ نیاز به انتخاب شدن، مهم بودن و کافی بودن.
و شاید دردناکترین بخش، از دست دادن آن آدم نباشد؛ فهمیدن این باشد که چرا برای جایی جنگیدیم که از ابتدا جایگاه کاملی برای ما نداشت.
👤 @PersonaReel
«جیووانی» یک رواندرمانگر موفق است که همراه همسر و دو فرزندش زندگی آرام و صمیمانهای دارد. آنها از آن خانوادههایی هستند که دیدنشان لبخند روی صورتت میآورد؛ با هم شوخی میکنند، ورزش میکنند، دور یک میز غذا میخورند و از کنار هم بودن لذت میبرند. رابطه پدر و پسر هم آنقدر نزدیک و صمیمی است که بیشتر شبیه دو دوست به نظر میرسند تا فقط پدر و فرزند. همهچیز در بهترین حالت ممکن پیش میرود؛ تا اینکه یک اتفاق غیرمنتظره، در یک روز معمولی، تمام این آرامش را از آنها میگیرد و زندگیشان را برای همیشه تغییر میدهد...
‼️ ادامه متن، بخشی از فضای پس از حادثه را توضیح میدهد.
فیلم بهجای آنکه روی خودِ مرگ تمرکز کند، ما را با زندگیِ بعد از آن روبهرو میکند؛ با خانهای که هنوز همان خانه است، اما دیگر هیچچیز در آن شبیه گذشته نیست. پدری که سالها به دردهای دیگران گوش داده و راه کنار آمدن با رنج را به آنها آموخته، حالا خودش در برابر غمش درمانده است. مادری که تلاش میکند خانواده را از هم نپاشد و خواهری که ناگهان مجبور میشود با سکوتی زندگی کند که هر گوشه خانه را پر کرده است.
«اتاق پسر» یادآوری میکند که مرگ، فقط یک نفر را از ما نمیگیرد؛ گاهی خندههای یک خانواده، گفتوگوهای روزمره، صمیمیتها و حتی توان ادامه دادن زندگی را هم با خودش میبرد. آدمها هنوز کنار هم زندگی میکنند، اما هرکدام در دنیای خودشان گم شدهاند؛ انگار بخشی از وجودشان همراه با عزیزی که از دست دادهاند، برای همیشه دفن شده است. شاید دردناکترین بخش سوگواری همین باشد؛ اینکه زندگی ادامه پیدا میکند، اما دیگر هیچوقت مثل قبل نمیشود.
‼️این فیلم (احتمالا بهترین ساختهٔ نانی مورتی)، در سال ۲۰۰۱ برندهٔ نخل طلای جشنوارهٔ کن شد؛ جایزهای که آن را به یکی از مهمترین آثار سینمای ایتالیا در قرن جدید تبدیل کرد.
‼️جهت دانلود به کانال تلگرام مراجعه کنید، لینک ورود به کانال در صفحه اصلی پیج قرار گرفته.
🎬اسم فیلم: The son's room 2001، اتاق پسر
🎭ژانر: درام
⭐امتیاز: ۷.۳
⏰مدت زمان: ۰۱:۳۹:۰۰
🚩محصول: ایتالیا
🎥کارگردان: نانی مورتی
💎ستارگان: نانی مورتی، یاسمینه ترینکا، جوزپه سانفلیچه، لائورا مورانته
👤 @PersonaReel
فیلم The Worst Person in the World فیلمی که دربارهی گمگشتگی، انتخابهای ناتمام، ترس از جا ماندن و تلاش برای پیدا کردن معنایی شخصی در زندگی است. شخصیت اصلی مدام میان نسخههای مختلف خودش سرگردان است و میکوشد تکههای پراکندهی هویتش را کنار هم بگذارد؛
فیلم The Worst Person in the World (به نروژی: Verdens verste menneske) یک درام-کمدی نروژی به کارگردانی Joachim Trier است که در سال ۲۰۲۱ اکران شد. این فیلم آخرین بخش از سهگانهٔ غیررسمی اسلوِ تریر محسوب میشود؛ پس از Reprise و Oslo, August 31st.
فیلم زندگی «ژولی» را دنبال میکند؛ زنی جوان در آستانهٔ سیسالگی که میان روابط عاطفی، مسیر شغلی، خواستههای شخصی و تصویری که از آیندهٔ خود دارد، سرگردان است. او بارها رشتهٔ تحصیلی، شغل و حتی روابطش را تغییر میدهد و مدام از خود میپرسد که واقعاً چه میخواهد.
اما فیلم بیشتر از آنکه دربارهٔ یک داستان عاشقانه باشد، دربارهٔ احساس گمگشتگیِ نسلی است که گزینههای فراوانی پیش رویش دارد و همین فراوانیِ انتخاب گاهی به اضطراب و بلاتکلیفی منجر می شود.
👤 @PersonaReel
اختلال شخصیت مرزی (Borderline Personality Disorder )
فرض کنید با کسی که دوستش دارید بیرون رفته ايد . موقع خداحافظی، اون مثل همیشه شما را در آغوش نمیگيره و فقط ميگه: فعلا
بیشتر آدمها با خودشون فکر میکنند:شاید خسته بود، شاید حواسش جای دیگری بود!
اما ذهن فرد مبتلا به BPD ممکن است در چند ثانیه این مسیر را طی کند:
حتماً ازم ناراحت شده… دیگه دوستم نداره… قراره ترکم کنه… من به اندازه کافی خوب نیستم…!
همین چند فکر، میتونه موجی از اضطراب، غم، خشم یا وحشت ایجاد کنند؛ احساساتی که اونقدر شدید هستند که گاهی کنترل رفتار را هم سخت میكنند
علائم شایع اختلال شخصیت مرزی:ترس شدید از رها شدن.روابط عاطفی پرتنش و ناپایدار.نوسانات شدید خلق در مدت کوتاه.احساس پوچی مزمن.تصویر ناپایدار از خود و هویت.رفتارهای تکانشی.دشواری در تنظیم احساسات.
نکته مهم این است که این افراد معمولاً زياادی حساس نیستند بلکه سیستم هیجانی اونها محرکها را شدیدتر از دیگران تجربه میکند. رنجی که احساس میكنند، برای خودشان کاملا واقعی است.
👤 @PersonaReel
#آخرین_مهلت_ثبتنام
📢 #دانشگاه_تهران برگزار میکند
🎓 دوره تخصصی بازیدرمانی
با رویکرد بهبود رابطه والد-کودک در مواجهه با بحران و تروما
✅ همراه با مدرک قابل ترجمه از دانشگاه تهران
👩🏫 مدرس: سرور سعیدیان
📅 ۱۸ تیر به مدت ۴ هفته
🖇 کسب اطلاعات بیشتر از طریق
تماس، تلگرام و بله:
09366867297
09332689643
@Workshop_psychology
@Workshop_psychology1
https://ble.ir/Workshop_psychology1_bale
https://ble.ir/Workshop_psychology_bale
ظرفیت محدود | دانشگاه تهران 🏛️
کانال تلگرام: /channel/UTpsyworkshop
کانال بله: https://ble.ir/UT_psychology
یادت نره تو با زخمات معنی پیدا میکنی، زخمهایی که نه تنها زشت نیستن بلکه مدال شجاعت آدمهایی هستن که جرات لمس زندگی رو داشتن. رها کردن یعنی به صلح رسیدن با زخمهات و پذیرش اینکه درسته اونها بخشی از وجودت شدن اما فرمانروای آیندهت نیستن.
|
🔸️سریال روان درمانی دقیقا شبیه اون بغل گرم و محکمیه که وسط یه گریه بلند، یهو خندهت میندازه؛ یه کمدیدرام بهشدت رفیقانه که میگه «اشکالی نداره اگه حالت خوب نیست، هیچکدوممون خوب نیستیم.»
سریال بهجای شعارهای روانشناسی و نسخههای قلمبهسلمبه، بهت یه واقعیت ملموس رو نشون میده، اینکه آدمها چطور توی تاریکترین لحظات سوگواری و تروما، هنوز میتونن با شوخی، رقصیدن و پناه بردن به همدیگه، دوام بیارن. فیلمنامه جوری با ظرافت بین غم و خنده بندبازی میکنه که بیننده رو به پذیرش بخشهای شکسته و ناقص خودش دعوت میکنه. تماشای این سریال شبیه یه جلسه تراپی دستهجمعی و حالخوبکنه که بعد از هر اپیزودش، حس میکنی باری از روی دوشت برداشته شده.
👤 @PersonaReel
🎬 «آبی» (Three Colors: Blue) | کریشتوف کیشلوفسکی
آیا میتوان با خاموش کردن احساسات، از رنج رها شد؟
گاهی پس از تجربهی یک فقدان بزرگ، نخستین واکنش ما فاصله گرفتن است؛
فاصله از آدمها، خاطرات، احساسات و حتی از خودِ زندگی.
در فیلم «آبی»، ژولی پس از از دست دادن همسر و فرزندش، تصمیم میگیرد تمام پیوندهای عاطفی خود را قطع کند. او میخواهد گذشته را پشت سر بگذارد و باور دارد که اگر دیگر وابستگیای نداشته باشد، دیگر رنجی هم نخواهد کشید.
از منظر روانشناسی، این واکنش را میتوان نمونهای از اجتناب هیجانی (Emotional Avoidance) دانست؛ راهبردی که ممکن است در کوتاهمدت شدت هیجانهای دردناک را کاهش دهد، اما اگر به شیوهای پایدار تبدیل شود، میتواند با تداوم رنج، احساس تنهایی و فاصله گرفتن از زندگی همراه باشد.
پژوهشهای روانشناختی نشان میدهند که سرکوب یا اجتناب مداوم از هیجانها، معمولاً آنها را از بین نمیبرد؛ بلکه ممکن است به شکلهایی مانند بیحسی عاطفی، انزوا یا دشواری در برقراری ارتباط با دیگران خود را نشان دهد.
کیشلوفسکی با زبانی شاعرانه، این حقیقت را به تصویر میکشد که رهایی واقعی، در حذف درد نیست؛ بلکه در پذیرفتن سوگ، معنا بخشیدن به تجربهی فقدان و برقراری دوبارهی ارتباط با خود، دیگران و زندگی شکل میگیرد.
👤 @PersonaReel
📢 #دانشگاه_تهران برگزار میکند
🎓 دوره تخصصی بازیدرمانی
با رویکرد بهبود رابطه والد-کودک در مواجهه با بحران و تروما
✅ همراه با مدرک قابل ترجمه از دانشگاه تهران
👩🏫 مدرس: سرور سعیدیان
📅 ۱۸ تیر به مدت ۴ هفته
🖇 کسب اطلاعات بیشتر از طریق
تماس، تلگرام و بله:
09366867297
09332689643
@Workshop_psychology
@Workshop_psychology1
https://ble.ir/Workshop_psychology1_bale
https://ble.ir/Workshop_psychology_bale
ظرفیت محدود | دانشگاه تهران 🏛️
کانال تلگرام: /channel/UTpsyworkshop
کانال بله: https://ble.ir/UT_psychology
فیلم «آبی» (Blue):
- نام اصلی: Three Colors: Blue (Trois couleurs: Bleu)
- #کارگردان: #کریستوف_کیشلوفسکی (Krzysztof Kieślowski)
- سال تولید: ۱۹۹۳
- کشور سازنده: فرانسه / لهستان
- #ژانر: #درام
- مدت زمان: ۹۲ دقیقه
- بازیگر نقش اصلی: #ژولیت_بینوش (Juliette Binoche)
- آهنگساز: زبیگنی پرزمانسکی (Zbigniew Preisner)
-#نویسنده:کریستوف کیشلوفسکی و کریستین میسگاب
- مجموعه: این فیلم، اولین قسمت از سهگانه مشهور «سه رنگ» (Three Colors Trilogy) است که الهام گرفته از مفاهیم انقلاب فرانسه (آزادی، برابری، برادری) است.
- تم اصلی: آزادی (Liberty)
- جوایز: این فیلم در جشنوارههای معتبری از جمله جشنواره کن مورد تحسین قرار گرفت و ژولیت بینوش برای این نقش نامزد دریافت جایزه بهترین بازیگر زن شد.
فیلم «آبی»، کیشلوفسکی تلاش برای رسیدن به آزادی از طریق نوعی «بیاحساسی»را به تصویر می کشدکه تنها به یک زندان جدید ختم میشود. رنگ آبی در این فیلم، مرز بین مرگ و زندگی، و میان تنهایی و آرامش است.
کاترین (قهرمان فیلم) سعی میکند با قطع رابطه با همه چیز، از رنج رها شود، اما میفهمد که رهایی واقعی در پذیرش درد و پیوند دوباره با زندگی است.
👤 @PersonaReel
سکانسی از فیلم کوتاه" اوریگامی"به کارگردانی مرجان هاشمی که در این فیلم کوتاه بازیگرانی همچون ماهور میرزانژاد،گلزاز حذفی و هانیه خسروانی به ایفای نقش میپردازند.
.
خلاصه داستان:«اوریگامی» داستان دو دانشآموز نوجوان را روایت میکند که درگیر رابطهای پیچیده با معلم ورزششان میشوند؛ رابطهای که کمکم مرزهای اعتماد، قضاوت و سوءتفاهم را به چالش میکشد. فیلم با نگاهی تلخ، دنیای پنهان نوجوانها و تأثیر رفتار بزرگسالان روی آنها را بررسی می کند.
👤 @PersonaReel
روانشناس و مشاور مدارس با بیش از ۲۰ سال تجربه و عضویت نظام روانشناسی به شماره۱۳۸۸۹
این کارگاه بر پایه سالها تجربه مشاوره با کودکان، نوجوانان و والدین و با رویکردی علمی و کاملاً کاربردی برگزار میشود.ظرفیت ثبت نام محدود می باشد.👏
🔥مرکز مشاوره روزنه برگزار می کند
دوره ۴۰ ساعته
😍تربیت درمانگر نوجوان با رویکرد آدلری😍
(از تحلیل سبک زندگی تا مداخلات بالینی و سوپرویژن)
مدرس؛
دکتر مجتبی حقانی
دکتری مشاوره
درمانگر نوجوان و مدرس دانشگاه گیلان
سرفصلهای دوره:
- مبانی روانشناسی فردنگر آدلر و مفروضات کلیدی (احساس حقارت، علاقه اجتماعی، سبک زندگی، منطق خصوصی و...)
- شکلگیری سبک زندگی و نقش خانواده در رشد نوجوان
- آسیبشناسی روانی از دیدگاه آدلری و اهداف اشتباه رفتار
- ارزیابی روانشناختی در رویکرد آدلری (مصاحبه سبک زندگی، خاطرات اولیه، تحلیل خانواده)
- فرمولبندی کیس در مشاوره نوجوان
- مداخلات درمانی آدلری (تشویق، اصلاح اهداف، افزایش علاقه اجتماعی)
- کار با والدین و مدیریت تعارض والد-نوجوان
- سوپرویژن
❌ با قیمت بسیار مناسب و پرداخت کاملا اقساطی❌
💻بصورت آنلاین و آفلاین
👩🎓ارائه مدرک بسیار معتبر در پایان دوره
⏰جمعه ها ساعت ۱۰ الی ۱۴
🗓شروع دوره از مرداد ۱۴۰۵
کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام
📱09129639700
🆔 @a_aminian72
✴️فرصت شغلی
تهران
استخدام مشاور و درمانگر مرکز مشاوره (مهآوا)
مرکز مشاوره مهآوا جهت تکمیل کادر تخصصی خود از درمانگران واجد شرایط در حوزههای :
روانشناس و مشاور (در حوزههای کودک، نوجوان، فردی، خانواده، ازدواج، شغلی و …)
✅ رواندرمانگر و روانکاو
✅ مربی مهارتهای زندگی
شرایط همکاری:
دارای مدرک معتبر و تعهد حرفهای
همکاری به صورت حضوری
امکان اجاره اتاق اختصاصی بهصورت پارهوقت یا تماموقت
• اولویت با روانشناسان دارای مراجع
• در صورت همکاری مؤثر، ارجاع مراجع از سمت کلینیک انجام خواهد شد
📞 ارسال رزومه و هماهنگی:
آدرس: ستارخان- حبیب اله
شماره تماس: ۰۹۱۲۸۹۴۲۱۰۳
کانال تلگرام:
@mahava_psycholoy
🕹 @psycho_estekhdam
مرکز مشاوره روزنه برگزار می کند
دوره ۴۰ ساعته
تربیت درمانگر نوجوان با رویکرد آدلری
(از تحلیل سبک زندگی تا مداخلات بالینی و سوپرویژن)
مدرس؛
دکتر مجتبی حقانی
دکتری مشاوره
درمانگر نوجوان و مدرس دانشگاه گیلان
سرفصلهای دوره:
- مبانی روانشناسی فردنگر آدلر و مفروضات کلیدی (احساس حقارت، علاقه اجتماعی، سبک زندگی، منطق خصوصی و...)
- شکلگیری سبک زندگی و نقش خانواده در رشد نوجوان
- آسیبشناسی روانی از دیدگاه آدلری و اهداف اشتباه رفتار
- ارزیابی روانشناختی در رویکرد آدلری (مصاحبه سبک زندگی، خاطرات اولیه، تحلیل خانواده
- فرمولبندی کیس در مشاوره نوجوان
- مداخلات درمانی آدلری (تشویق، اصلاح اهداف، افزایش علاقه اجتماعی)
- کار با والدین و مدیریت تعارض والد-نوجوان
- سوپرویژن
بصورت آنلاین و آفلاین
❌ با قیمت بسیار مناسب و اقساط بلند مدت
ارائه مدرک بسیار معتبر در پایان دوره
جمعه ها ساعت ۱۰ الی ۱۴
شروع دوره از مرداد ۱۴۰۵
کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام
📱09129639700
🆔 @a_aminian72
✅️ اولین دوره حضوری سکس درمانی
(برنامه تخصصی تربیت سکس درمانگر)
👥️ مدرس: پروفسور محمدعلی بشارت
📑 محتوای دوره:
✔️ طبقهبندی، تشخیص و علل اختلالات جنسی
✔️ درمان انقباض مهبلی
✔️ درمان زود انزالی
✔️ درمان کاهش میل جنسی
✔️ درمان اختلال نعوظ (ناتوانی جنسی)
✔️ درمان اختلال ارگاسم
✔️ درمان دیرانزالی (درد هنگام مقاربت)
✔️ خودارضایی
🔹در این دوره، اصول، مفاهيم و فنون سکس درماني، ضمن پرزنت جلسات تفصيلي درمان مشکلات و اختلال هاي جنسي، مشاهده نحوه به کار گيري فنون درماني و تحليل فرايندها و مکانيسم هاي سکس درماني؛ آموزش داده مي شوند.
📅 زمان دوره: ۲۴ تیر الی ۲ مرداد(۴۰ ساعت)
📜 با ارائه گواهی معتبر
🔗 لینک ثبت نام:
https://mohit.online/event/et4u14
🏷 پرداخت اقساطی + کدتخفیف ۲۰ درصدی: farda20
📱اطلاعات بیشتر: 09101708995
🎯 #فردایی_شو و رو به دوستانت معرفی کن!
🔗 کانال موسسه فردا در پیامرسان بله:
https://ble.ir/baafardaa
[ پارتنر/همسر خود شیفته ]
۲۵ سال پیش ناصر تقوایی درباره نارسیسیسم و خود شیفته ها فیلم ساخته است.
🔸 نشانههای همسر/پارتنر خود شیفته از زبان هدیه تهرانی:
۱. خودشیفتهها یک دنیای درونی پر از خود بزرگ بینی و خود بسندگی دارند و دیگران از نظر آنها آدمهای بیارزشی هستند.
۲. عقیدهشان را هیچکس از دهانشان نمیشنود! هر چه آنها میگویند درست است و بی چون و چرا باید پذیرفته شود و نباید با آنها بحث کرد! یک دیکتاتور تمام عیار هستند!
۳. گاهی اوقات تبدیل به آدمی میشوند که شما آنها را نمیشناسید! اوّل رابطه خیلی گرم، خوب و شما را بمباران عشقی میکردند و امروز، سرد و بیروح. بیتفاوت!
۴. عقل کل خانوادهاند! مثل کامپیوتر خانگی.
۵. به همهی کار های شما گیر میدهند و دخالت میکنند؛
بکن!
نکن!
یا در حال تربیت کردن هستند یا در حال تنبیه کردن.
۶. فکر میکنند شعورشان از همه بیشتر است و بیشتر از همه میفهمند! از نظر آنها دیگران بیسواد و نادان و بیشعور هستند.
۷. همهی حقها فقط مال «خود شیفته ها» است! هیچکس نه حق اعتراض دارد و نه حق خود ابرازی!
یکی از چیزهایی که برای خودشیفته ها تعریف نشده این است که شما اصلاً به چه حقی به خودتان اجازه میدهید که از خودتان دفاع کنید؟!
🎞️ کاغذ بیخط
🎬 ناصر تقوایی - ۱۳۸۰
👤 @PersonaReel
اسکیزوفرنی کاتاتونیک (یا به تعبیر دقیقتر، اسکیزوفرنی همراه با ویژگیهای کاتاتونیا) یکی از عجیبترین و در عین حال چالشبرانگیزترین جلوههای روانپریشی در دنیای روانشناسی است. این اختلال، بیش از آنکه کلام یا افکار فرد را نشانه بگیرد، روی بدن و حرکت او تاثیر میگذارد و گویی پل ارتباطی میان ذهن و جسم را موقتاً قطع میکند.
بیمار مبتلا به کاتاتونیا ممکن است در دو قطب کاملاً متفاوت رفتار کند:
جمود و بهتزدگی (Stupor): فرد ساعتها یا حتی روزها در یک وضعیت بدنی ثابت، بیحرکت و کاملاً ساکت میماند. گاهی پدیدهای به نام «انعطافپذیری مومی» رخ میدهد؛ یعنی اگر دست یا پای بیمار را تکان دهید، در همان حالتِ جدید (هرچند نامتعادل و سخت) مثل یک مجسمه مومی باقی میماند.
👤 @PersonaReel
افسردگی فقط «غمگین بودن» نیست.
❤️🩹برای خیلیها بیشتر شبیه اینه که: انگار باتریِ مغز و بدن همیشه روی ۱۰ درصده، حتی بعد از خواب. کارهای ساده مثل دوش گرفتن، جواب دادن پیام یا بیرون رفتن، تبدیل میشه به کارهای سنگین. احساس لذت کمکم کمرنگ میشه؛ چیزهایی که قبلاً مهم بودن، بیمعنی به نظر میان. و توی ذهنشون معمولاً یک صدای تکراری هست: «هیچچیز درست نمیشه»، حتی وقتی واقعیت اینو نمیگه.
از بیرون ممکنه دیده نشه، چون خیلیها فقط ساکتتر، کندتر یا “بیحوصلهتر” میشن.
🔸️حالا اطرافیان چی کار کنن؟
🔺️لازم نیست حرفهای بزرگ بزنید یا راهحل فوری بدید. اینها بیشتر وقتها جواب نمیده.
به جاش:
• حضور ثابت داشته باشید، حتی کوتاه. یه پیام ساده مثل «هستم اگه خواستی حرف بزنی»
• قضاوت نکنید؛ جملههایی مثل «برو بیرون حالت خوب میشه» معمولاً فشار رو بیشتر میکنه
• توقع انرژی نداشته باشید؛ ازش نخواهید “مثل قبل” باشه
• کارهای خیلی ساده رو کمک کنید قابل انجام بشن (قرار کوتاه، همراهی برای کارهای روزمره)
• اگر طولانی شد، کمک گرفتن حرفهای رو جدی و طبیعی پیشنهاد بدید، نه با ترسوندن
مهمترین نکته اینه: این حالت «تنبل بودن» یا «ضعف شخصیت» نیست. یک وضعیت قابل درمانه، ولی با فشار بهتر نمیشه؛ با فهمیده شدن توسط اطرافیان بهتر میشه.
👤 @PersonaReel
«نیاز به پدر و مادر هیچوقت از بین نمیرود،
حتی اگر پیر شده باشی و خودت مادر چندتا بچه باشی.»
این صحنه از فیلم «سه داستان» ساخته Kira Muratova (محصول مشترک روسیه و اوکراین) است.
اوفیلیا (پیرزن مبتلا به آلزایمر) که در کودکی توسط مادرش رها شده، حالا در روزهای آخر عمرش، مادرش را صدا میزند.
از نظر روانشناسی:
این صحنه نشان میدهد که زخم «رها شدن توسط مادر» (Mother Wound) حتی در سنین بالا و با وجود بیماری آلزایمر، همچنان در عمق وجود فرد زنده است.
نیاز به مادر — به عنوان منبع امنیت، عشق بیقیدوشرط و پناهگاه — یکی از عمیقترین نیازهای روانشناختی انسان است که تا آخر عمر همراه ماست.
حتی وقتی خودمان مادر میشویم، کودک درونیمان هنوز منتظر آن مادر ایدهآل است.
این فیلم به زیبایی نشان میدهد که چگونه ترومای کودکی میتواند تا آخرین لحظههای زندگی با ما بماند.
اگر این صحنه تو را تحت تأثیر قرار داد، بدون که این حس کاملاً انسانی است.
👤 @PersonaReel
YOLO (با نام چینی 热辣滚烫) یک فیلم کمدی-درام و ورزشی محصول ۲۰۲۴ چین به کارگردانی و بازیگری Jia Ling است. داستان درباره زنی به نام «دو لییینگ» است که سالها در انزوا زندگی کرده و اعتمادبهنفس خود را از دست داده است. پس از آشنایی با دنیای بوکس، تصمیم میگیرد زندگیاش را از نو بسازد و برای رسیدن به نسخهای بهتر از خودش بجنگد. این فیلم بیش از آنکه درباره ورزش باشد، درباره خودباوری، تغییر و شروع دوباره است.
چند حقیقت جالب درباره فیلم YOLO
🥊 ۱. تغییر بدنی شگفتانگیز جیا لینگ کارگردان و بازیگر اصلی فیلم برای ایفای نقش، بیش از ۵۰ کیلوگرم وزن کم کرد و حدود یک سال برای این تغییر تمرین کرد. این تحول واقعی به یکی از مهمترین دلایل شهرت فیلم تبدیل شد.
🎬 ۲. فیلمبرداری بیش از یک سال طول کشید به دلیل ثبت مراحل مختلف تغییر ظاهری بازیگر اصلی، فیلم در چند مرحله فیلمبرداری شد و تولید آن بیش از یک سال زمان برد.
💰 ۳. پرفروشترین فیلم چینی سال ۲۰۲۴ YOLO با فروش جهانی نزدیک به ۵۰۰ میلیون دلار، به پرفروشترین فیلم چینی سال ۲۰۲۴ تبدیل شد و رکوردهای مهمی را در گیشه چین شکست.
🇯🇵 ۴. بازسازی یک فیلم ژاپنی است این فیلم اقتباسی از فیلم ژاپنی 100 Yen Love محصول ۲۰۱۴ است، اما داستان و فضای آن برای مخاطبان چینی بازآفرینی شده است.
💪 ۵. پیام اصلی فیلم «پیروزی بر خود» است نکته جالب اینجاست که قهرمان داستان لزوماً در مسابقه نهایی پیروز نمیشود.
👤 @PersonaReel
هیچ دو فرزندی، حتی اگر در یک خانه بزرگ شوند کودکی یکسانی را تجربه نمیکنند.
هر کودک، والدین را در زمان و شرایط متفاوتی تجربه میکند؛ با رابطهای متفاوت، وضعیت اقتصادی متفاوت و میزان حضور متفاوت. برای همین، هر فرزند روایت خودش را از خانواده دارد.
به همین دلیل است که ممکن است یک اتفاق، در یک فرزند زخمی عمیق بر جای بگذارد و در دیگری نه.
در فیلم Sentimental Value هم یکی از نمونههایش را میبینیم:
جایی که کودک بزرگتر بارِ بیشتری از نبود، بیثباتی و ناتوانی والدین را حمل میکند و این زخمها تا بزرگسالی با او میماند،
در حالی که خواهر کوچکتر بهواسطهی حضور خواهر بزرگتر حمایت بیشتری تجربه میکند و مسیر زندگیاش کمتر از هم میپاشد.
.
.
.
نام فیلم : sentimental value
👤 @PersonaReel
“A Cure for Wallness-2016”🎥
این فیلم درباره درمان نیست، بلکه درباره این است که چگونه مفهوم «سلامت و تندرستی» میتواند به ابزاری برای کنترل روانشناختی تبدیل شود.
فیلم به موضوعات مهمی مانند gaslighting (تحریف واقعیت و وادار کردن فرد به شک کردن در ادراک خود)، دستکاری نهادین، جسمانیسازی تروما (بروز آسیبهای روانشناختی به شکل علائم جسمی)، درماندگی آموختهشده و توهم جمعی میپردازد. جایی که بیماران متقاعد میشوند بیمار هستند تا وابستگیشان به سیستم حفظ شود.
در پوشش «درمان»، استقلال و اختیار افراد از آنها گرفته میشود، واقعیت تحریف میگردد و ترس به عنوان مراقبت و دلسوزی معرفی میشود.
از منظر روانشناختی، «درمان» در این فیلم یادآور شیوههای درمانی اجبارآمیز است؛ جایی که مرزهای رضایت آگاهانه مبهم میشوند و رویکردهای اقتدارگرایانه در روانپزشکی به تصویر کشیده میشوند. فیلم نشان میدهد که چگونه تروما، سرکوب هیجانی و وسواس نسبت به پاکی و کمال میتوانند درمان را به نوعی زندان تبدیل کنند.
در نهایت، بیماری واقعی در بدن افراد نیست، بلکه در سیستمی نهفته است که وعده درمان و شفا را به ابزاری برای سلطه و کنترل تبدیل میکند.
👤 @PersonaReel
🌱 دلبستگی اجتنابی یعنی چه؟
در نظریه دلبستگیِ
جان بالبی، سبکهای ارتباطی ما ریشه در تجربههای اولیه با مراقبان دارند. یکی از این سبکها، «دلبستگی اجتنابی» است.
افراد با این الگو معمولاً:
🔹 وقتی رابطه عمیق و صمیمی میشود، فاصله میگیرند
🔹 بیان احساسات برایشان دشوار است
🔹 بیش از حد بر استقلال تکیه میکنند
🔹 از نیاز عاطفی دیگران احساس فشار یا کلافگی میکنند
اما پشت این فاصله گرفتن، اغلب یک باور نادیده پنهان است:
«اگر خیلی نزدیک شوم، آسیب میبینم.»
💭 الگوهای ذهنی رایج:
«باید خودم از پس همهچیز بربیایم.»
«وابستگی خطرناک است.»
«احساسات زیاد دردسر درست میکند.»
این افراد معمولاً در کودکی تجربه کردهاند که نیازهای عاطفیشان پاسخ امن و پایدار نگرفته است. در نتیجه، برای محافظت از خود، یاد گرفتهاند کمتر وابسته شوند و فاصله بسازند.
🌱 دلبستگی اجتنابی به معنی بیاحساسی نیست؛
بلکه ترکیبی است از احساسات عمیق و ترس از صمیمیت.
خبر خوب این است که با آگاهی، تجربه رابطهای امن و کار درمانی، این سبک دلبستگی هم قابل ترمیم و بازسازی است. 🤍
👤 @PersonaReel
مراقب ازدواجاتونباشید!
اطلاعات فیلم :
سریال حیثیت گمشده
خلاصه داستان: این سریال درباره امیر(مهدی حسینی نیا) است؛ مردی که زندگی معمولیای دارد اما با فاش شدن یک راز بزرگ از گذشتهی همسرش هاجر(بهاره افشاری) همهچیز برایش بههم میریزد. او با مرگ همسرش درگیر پیدا کردن حقیقت میشود و در این مسیر با خیانت، پنهانکاری و تصمیمهایی سخت روبهرو میشود؛ در حالی که تلاش میکند زندگی و آبروی از دسترفتهاش را دوباره پیدا کند...
👤 @PersonaReel
سکانسی از فیلم" دوران عاشقی" به کارگردانی علیرضا رئیسیان که در این فیلم سینمایی بازیگران مطرحی همچون لیلا حاتمی،شهاب حسینی،فرهاد اصلانی و مینا وحید ایفای نقش کرده اند
.
خلاصه داستان:دوران عاشقی فیلمی درباره زندگی یک زوج به ظاهر خوشبخت است. خانم وکیلی به نام بیتا(لیلا حاتمی) که در حرفه خود تبحر بسیاری دارد و معمولا تمامی پرونده های طلاق را برعهده میگیرد تا به بهترین شکل به آن ها پایان دهد. اما در پشت پرده زندگی بیتا جریانی در حال اتفاق است که فاش شدنش، به نفع همسر او حمید(شهاب حسینی) نخواهد بود...
👤 @PersonaReel
جولیا رابرتس در جریان فیلمبرداری «Eat Pray Love» در یک سفر واقعی و نفسگیر، از ایتالیا تا هند و اندونزی رفت؛ سفری که دقیقاً بازتابی از مسیر درونی شخصیت داستان و خاطرات الیزابت گیلبرت بود.
🎬 Eat Pray Love (2010)
(خوردن، دعا کردن، عشق ورزیدن)
ژانر: درام / عاشقانه
پس از یک طلاق دردناک، زنی تصمیم میگیرد همهچیز را رها کند و به سفری یکساله دور دنیا برود؛ سفری برای یافتن لذت، معنویت و تعادل. از طعم زندگی در ایتالیا تا آرامش معنوی هند و رهایی در بالی، این فیلم روایت یک بازسازی درونی است؛ سفر از آشوب به خودشناسی.
👤 @PersonaReel