16902
کانال EMS 👇 🚑 @Medical_urgency 🧑⚕️ @Uptodate_nurse 📚کانال فایل های علوم پزشکی @Medical_jozve @medicalfile @Topmedical کانال پراتیک 👇 @petaticB ادمین تبلیغات @tabligat_pezeshki
☑️ آشنایی با داروهای پرمصرف ؛
👈🏻کاهش فشار خون :
آتنولولول ، آملودیپین ، کاپتوپریل ، انالا پریل ، کلروتیازید ، دیلتیازم ، پروپرانولول ، پرازوسین ، متیل دوپا ، لازیکس
👈🏻ضد اضطراب :
آلپرازولام ،کلر دیازپوکساید،کلونازپام
👈🏻ضد افسردگی :
سیتا لوپرام ، ایمی پرامین ، هالو پریدول، نورتریپتیلین
👈🏻درد گوارشی :
سایمتیدین ، ، بلادونا ، کلینیدیوم سی ، امپرازول
👈🏻کاهش چربی خون :
آترو استاتین ، سری واستادین ، جم فیبروزول
👈🏻اسهال و دل پیچه :
بیسموت ، دیفنوکسیلات ، هیوسین
👈🏻ضد تشنج :
کاربامازپین ، دیازپام ، فنو باربیتال
👈🏻حساسیت فصلی :
لوراتادین ، آنتی هیستامین ، سیترزین
👈🏻آنتی بیوتیک :
ایمی پنم ، سفازولین ، سفتریاکسون ، سفتازیدیم ، جنتامایسن ، پنی سیلین ها
👈🏻ضد خارش :
کالامین سی ، پرو متازین ، آنتی هیستامین ها
👈🏻تنظیم ضربانات قلبی :
پروپرانولول ، دیگوکسین
👈🏻ضد تهوع :
پرومتازین ، دیمن هیدرامین ، ب 6 ، لوپرامید ، پلازیل ، بیسموت
👈🏻ضد سرفه :
دیفن هیدرامین ، کتوتیفن ، اکسپکتورانت ، سیتریزین
👈🏻دیابت :
گلی بن گلامید ، انسولین ، متفورمين
Join ➣ @foryatepezeshki
جهاد دانشگاهی علوم پزشکی شهید بهشتی برگزار می کند:
☄️ هفتاد و نهمین دوره آموزشی دستیار کاشت مو (سر و ابرو)
🔽 مهمترین سرفصل های آموزشی:
🟢 تاریخچه، آناتومی و فیزیولوژی
🟢 آشنایی با انواع علل ریزش مو (زنانه و مردانه)، پترن های طاسی و آشنایی با روشهای پیشگیری و درمان
🟢 تکنیک های کاشت مو، کاشت موی دیگر نواحی بدن
🟢اصول مشاوره مقدماتی کاشت مو و اصول انتخاب افراد مناسب کاشت
🟢 موارد ممنوعیت کاشت مو (خط قرمزها)
🟢 داروهای رایج مورد استفاده در درمان ریزش مو
🟢 طراحی و برنامه ریزی و نقشه کشی عمل کاشت
🟢 آشنایی با ابزار و امکانات مورد نیاز، استریل کردن وسایل اتوکلاو و فور و دکونکس و ...
🟢 نکات قبل از جراحی و انواع بی حسی
🟢 اصول کار گروهی در تیم کاشت و برداشت
🟢 مراحل آماده سازی مراجع کاشت مو و مراحل کاشت مو به روش FUT نواری، مراحل کاشت مو به روش تک تک FIT و مراحل کاشت مو به روش ترکیبی
🟢 نگهداری گرفت
🟢 آشنایی با مراقبت های بعد از کاشت، آشنایی با عوارض کاشت مو و آشنایی با درمان شوک آنافیلاکتیک و احیاء قلبی ریوی
🟢 قوانین حقوقی و دادگاهی کاشت
🟡مخاطبین دوره: پرستاران، ماماها، پیراپزشکان (اتاق عمل، هوشبری، فوریت پزشکی و دیپلم بهیاری)
⭕️ آموزش حضوری (۳ جلسه تئوری و اسکیل لب روی مولاژ و پوست مصنوعی + ۲ جلسه کار بر روی کیس در گروههای ۵-۷ نفری)
‼️اطلاعات بیشتر و دریافت مشاوره:
📱 https://edu.acecr-sbmu.ir/nur
📞 09932707312
📞 09932707532
🥇 گواهینامه معتبر، قابل استعلام، قابل ترجمه و دارای اعتبار نزد سازمان و برنامه های بین المللی مختلف مانند Ausbildung ،DataFlow ،WES ،ECE و ICAS
📌 مرکز آموزش های تخصصی شماره یک جهاد دانشگاهی علوم پزشکی شهید بهشتی
#دستیار_کاشت_مو
گزارش وضعیت فلج اطفال در منطقه مدیترانه شرقی – هفته ۴۴ سال ۲۰۲۵/ خطر بیخ گوش مرزهای ایران
🔹سازمان جهانی بهداشت در بولتن شماره ۱۴۱۳ فلج اطفال منطقه مدیترانه شرقی، آخرین وضعیت اپیدمیولوژیک تا تاریخ ۲ نوامبر ۲۰۲۵ را منتشر کرد.
🔹 ویروس فلج اطفال وحشی نوع ۱
🔹موارد انسانی:
در هفته جاری هیچ مورد جدیدی از ابتلای انسانی گزارش نشده است.
تعداد کل موارد تأییدشده در سال ۲۰۲۵ همچنان ۳۹ مورد است:
* ۹ مورد در افغانستان
* ۳۰ مورد در پاکستان
🔹نمونه‌های محیطی:
دو نمونه محیطی جدید مثبت از پاکستان شناسایی شده است:
* استان پنجاب، منطقه فیصل‌آباد (نمونه‌گیری: ۱۱ سپتامبر ۲۰۲۵)
* استان سند، منطقه کراچی شرقی (نمونه‌گیری: ۱۷ سپتامبر ۲۰۲۵)
🔹با این موارد، مجموع نمونه‌های محیطی مثبت در سال ۲۰۲۵ به ۵۷۹ نمونه رسیده است:
* ۶۴ نمونه از افغانستان
* ۵۱۵ نمونه از پاکستان
🔹 ویروس فلج اطفال مشتق‌شده از واکسن در حال گردش
🔹 موارد انسانی
هیچ مورد جدیدی از ویروس فلج اطفال مشتق‌شده از واکسن در هفته جاری گزارش نشده است. تعداد کل موارد در سال ۲۰۲۵ همچنان ۳۳ مورد است:
* ۲۹ مورد در یمن
* ۲ مورد در سودان
* یک مورد در جیبوتی
* یک مورد در سومالی
🔹 نمونه‌های محیطی:
در این هفته هیچ نمونه جدیدی شناسایی نشد. مجموع نمونه‌های سال ۲۰۲۵ همچنان ۹ مورد است (همه از جیبوتی). یک نمونه مثبت جدید از استان ارطا، منطقه ارطا در جیبوتی گزارش شد (تاریخ نمونه‌گیری: ۱۸ مه ۲۰۲۵).
🔹در مجموع، تعداد نمونه‌های محیطی مثبت ویروس فلج اطفال مشتق‌شده از واکسن در سال ۲۰۲۵ به ۴۰ نمونه رسیده است:
* ۱۷ نمونه از جیبوتی
* ۹ نمونه از یمن
* ۷ نمونه از سرزمین‌های اشغالی فلسطین
* ۶ نمونه از سومالی
* یک نمونه از سودان
مرکز تحقیقات بیماری‌های نوپدید و بازپدید
منبع پایگاه خبری متخصصین بهداشت ایران
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
⭕️مسمومیت دسته‌جمعی دانش‌آموزان یک مدرسه در بابل
🔹رئیس بیمارستان شهید بهشتی بابل: ۱۴ دانش‌آموز یکی از مدارس بابل درپی مسمومیت دسته‌جمعی به بیمارستان شهید بهشتی منتقل و پس از درمان مرخص شدند.
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
ویروس جدیدی در قم در گردش نیست
🔹رئیس دانشگاه علوم پزشکی قم:
🔴مورد غیرمعمول یا ویروس جدیدی در قم مشاهده نشده است و آنچه این روزها باعث افزایش مراجعات شده، همان ویروس‌های فصلی و رایج دستگاه تنفسی است که هر سال در این فصل با آن مواجه هستیم.
🔴با رعایت نکات بهداشتی و مراقبت‌های فردی، می‌توانیم این دوره از بیماری‌های فصلی را بدون مشکل خاصی پشت سر بگذاریم.
سن بیماری‌های قلبی در ایران به ۳۰ ساله‌ها رسید🫀
🔹قبلا بیماری‌های قلبی عمدتا افراد مسن را درگیر می‌کرد اما الان خیلی از افراد جوان زیر ۳۵ ساله جراحی قلب می‌کنند یا به علت بیماری‌های قلبی در آی‌سی‌یو بستری می‌شوند. یعنی سن بیماری‌های قلبی از ۵۰ سالگی به ۳۰ سالگی رسیده است
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
⭕️توسط سازمان غذا و دارو، داروی لاغری Tirzepatide Kewikpen 15 mg با نام تجاری مونجارو تقلبی اعلام شد
💊 @Pharmacy_med
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
روش صحیح استفاده از #قطره_چشمی
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
پیر شدن فقط باعث چین و چروک صورتت نمیشه.
رگ هات رو میبنده، مغزت رو ضعیف میکنه و چندین سال از عمرت رو میدزده.
اینم ۹ روش علمی که میتونی از همین امروز برای برگردوندن ساعت بیولوژیک بدنت شروع کنی: 🧵
. شام رو برای صبحونه بخور.
بیشتر کالری هاتو اوایل روز بخور.
بدنت صبح ها بهتر با کالری کنار میاد.
غذاهای سنگین زودهنگام = کنترل بهتر انسولین، التهاب کمتر، و روند پیری کندتر.
غذا خوردن دیر وقت برعکس عمل میکنه، آروم و بی‌سروصدا ساعت بیولوژیکت رو جلو میبره.
۲. قدرت عضلاتت رو بساز.
کم شدن عضله، نشونه شماره یک پیریه.
هفته‌ای ۲ تا ۳ بار وزنه بزن.
روی حرکت‌های چندمفصلی تمرکز کن:
* اسکات
* ددلیفت
* شنا
* روینگ
هرچی سن‌ت بالاتر میره، بیشتر میفهمی چرا عضله‌ها اینقدر مهمن.
۳. از فستینگ (۱۲ تا ۱۶ ساعت) استفاده کن..
روزه باعث فعال شدن «اتوفاژی» میشه، فرآیند تمیزکاری سلولی بدنت.
سلول‌های آسیب‌دیده و پروتئین‌های زائد رو پاکسازی میکنه.
این‌کار افت عملکرد مغز رو کند میکنه و رگ‌هاتو برای مدت طولانی‌تری جوان نگه میداره
۴. پروتئین کافی بخور.
هدفت این باشه که روزانه به ازای هر کیلو وزن بدن، ۱.۲ تا ۱.۵ گرم پروتئین بگیری.
انتخاب‌های خوب:
* تخم‌مرغ
* ماهی یا مرغ بدون چربی
* ماست یونانی
* عدس و لوبیا
پروتئین عضلاتت رو حفظ میکنه و به میتوکندری‌ها انرژی میده.
۵. هر روز استرست رو مدیریت کن.
کورتیزول بالا و مداوم، روند پیری سلولی رو تندتر میکنه.
روزانه ۵ تا ۱۰ دقیقه وقت بذار برای:
* نفس کشیدن آرام
* قدم زدن بیرون
* کشش یا مدیتیشن
استرس کمتر = سیگنالهای آسیب به DNA کمتر.
۶. مثل این بخواب که جوونیت بهش بستگی داره.
چون واقعاً داره.
خواب عمیق هورمون رشد، تستوسترون و ملاتونین رو تنظیم میکنه.
این سه‌تا ضدپیری هستن:
* ۷ تا ۸ ساعت خواب.
* هر شب ساعت خواب ثابت.
* یک ساعت قبل خواب، صفحه‌نمایش رو خاموش کن.
۷. باهوشانه آفتاب بگیر..
۱۵ دقیقه نور خورشید، ویتامین D رو بالا میبره.
ویتامین D آنزیم «تلومراز» رو فعال میکنه، آنزیمی که از سرِ DNAهات (تلومرها) محافظت میکنه تا ساییده نشن.
ببین چطور خورشید میتونه روند پیریت رو کند کنه
۸. غذاهای سرشار از پلیفنول بخور..
پلیفنول‌ها با استرس اکسیداتیو که یکی از عوامل اصلی پیریه، مبارزه میکنن.
منابع برتر:
* چای سبز
* بلوبری
* انار
* شکلات تلخ (۸۵٪)
یه وعده در روزش میتونه سلول‌هاتو برای مدت بیشتری جوان نگه داره
. زیاد حرکت کن و انعطافت رو حفظ کن.
تحرک مداوم باعث میشه خون بهتر جریان پیدا کنه و مفصل‌هات سالم بمونن.
کارهایی مثل:
* پیاده‌روی روزانه
* یوگا
* دوچرخه‌سواری
* حرکات کششی با وزن بدن
اینطوری میتونی جریان خونت رو بهتر کنی و بدنت رو جوانتر نگه داری.
جهاد دانشگاهی علوم پزشکی شهید بهشتی برگزار می کند:
☄️ هفدهمین دوره آموزشی مراقبت از پوست، مو و زیبایی (فشیال)
🔽 مهمترین سرفصل های آموزشی:
🟢 ساختمان و عملکرد پوست
🟢 شناخت انواع پوست و سلامت آن
🟢 جلوگیری از پیری زودرس پوست
🟢 آشنایی با علل تیرگی و لک های پوستی
🟢 اثرات نور خورشید بر روی پوست
🟢 آشنایی با محصولات بهداشتی و زیبایی و تخصصی مراقبت از پوست
🟢 آموزش صحیح ماساژ صورت
🟢 تغذیه صحیح جهت پوست سالم و نحوه ویتامینه کردن پوست
🟢 ساختار مو و انواع آن
🟢 انواع ریزش مو و مراقبت از آن
🟢 آشنایی با شوره و ریزش مو
🟢 محصولات زیبایی و تخصصی مراقبت از مو
🟢 نحوه انجام مشاوره صحیح قبل از ارائه خدمات
🟢 شناخت و آشنایی با دستگاه های غیر تهاجمی
🟢 مراقبت از پوست و مو انجام کار عملی با دستگاهها
‼️ اطلاعات بیشتر و دریافت مشاوره:
📱 https://edu.acecr-sbmu.ir/gc
📞 09932707312
📞 09932707532
🥇 گواهینامه معتبر، قابل استعلام، قابل ترجمه و دارای اعتبار نزد سازمان و برنامه های بین المللی مختلف مانند Ausbildung ،DataFlow ،WES ،ECE و ICAS
📌 مرکز آموزش های تخصصی شماره یک جهاد دانشگاهی علوم پزشکی شهید بهشتی
#فشیال
💫لیستی از بهترین کانالهای علوم پزشکی را تقدیمتان میکنیم💥
🌀Join @PerAticB
📙دسته پرستاری
Join ➣@EppiccNURSE
Join ➣@Medical_urgency
Join ➣@Uptodate_Nurse
Join ➣@ForyatepezeshkI
Join ➣@New_mEdical
Join @behdasht_khabar1
Join @nursing_darman
Join @balin_darman
📘دسته پزشکی و جزوات
Join ➣@MedicalFile
Join ➣@TOPMEDICAL
Join ➣@Medical_jozve
@Medical_Videoess
💊دسته نسخه و دارو
Join ➣ @Pharmacy_med
پزشک زیبایی جسد زن جوان را پس‌از تزریق ژل سوزاند
◽️دادستان تهران: پزشک یکی از مراکز زیبایی، به‌دلیل استفاده از ژل‌های نامرغوب، باعث فوت فرد مراجعه‌کننده میشود. پس‌از این اتفاق، پزشک به دستیارانش دستور داد جسد متوفی را آتش بزنند.
◽️این پرونده ۷ متهم و ۲۷ شاکی دارد و کیفرخواست آن به مرجع قضائی ارسال شده است.این پزشک پیش‌از این به محرومیت دائمی محکوم شده بود اما با تاسیس کلینیک فاقدمجوز به فعالیت می‌پرداخت.
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
🔴 صفر تا صد مهاجرت به آلمان کاملا رایگااااااان✈️
/channel/Deutschfachworter
/channel/Deutschfachworter
❌❌ فرصت ویژه ❌❌
☑️داروهایی که افزایش وزن میاورند:
1⃣ضدافسردگی ها
2⃣استروئیدها
3⃣مسدودکننده های بتا
4⃣آنتی هیستامین ها
Join ➣ @foryatepezeshki
کمبود منیزیم موجب بیخوابی میشود
اغلب مردم دچار فقر منیزیم هستند
گرچه منیزیم در موادی چون بادام، موز و سبزیجات وجود دارد اما بسیاری از افراد به اندازه ی کافی از این مواد مصرف نمیکنند.
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
جامع ترین دوره تکنسین (دستیار) کاشت مو با معتبرترین مدرک در کشور 👆👆👆
Читать полностью…
🔴 وقتی راهنمایی تلفنی اورژانس، مادر را از مرگ نجات داد
⏺کارشناس مرکز ۱۱۵ اورژانس تهران با راهنمایی لحظه‌به‌لحظه همراهان بیمار تا زمان رسیدن آمبولانس، جان یک مادر را از خطر مرگ نجات داد.
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
🔴 سازمان جهانی بهداشت دو هزار نیروی خود را از دست می‌دهد، بزرگ‌ترین تعدیل تاریخ WHO
▫️سازمان جهانی بهداشت WHO اعلام کرد که تا اواسط سال ۲۰۲۶ حدود یک‌چهارم نیروی کار خود را از دست خواهد داد؛ تصمیمی که معادل حذف بیش از ۲,۳۰۰ پست سازمانی است.
▫️این تعدیل گسترده پس از خروج رسمی آمریکا، بزرگ‌ترین تأمین‌کننده مالی WHO، از این نهاد بین‌المللی انجام میشود
▫️اگر کمک‌کنندگان بزرگ مانند اتحادیه اروپا و ژاپن نتوانند خلأ مالی آمریکا را پر کنند، WHO در سال‌های پیش رو با محدودیت‌های بی‌سابقه‌ای در برنامه‌های واکنش اضطراری، مقابله با بیماری‌های واگیردار و حمایت از نظام‌های سلامت روبه‌رو خواهد شد.
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
مردها از این چند بیماری خبر ندارند!
◽️چند مشکل اصلی سلامتی رایج در مردان که آن‌ها اغلب نادیده می‌گیرند، اما باید بسیار به آن توجه کنند را به اشتراک می‌گذاریم:
◽️بیماری‌های قلبی و عروقی
◽️سلامت پروستات
◽️سلامت روان
◽️بیماری‌های مرتبط با الکل
◽️دیابت
◽️سرطان
◽️ناباروری مردان
◽️سرطان بیضه
◽️سرطان ریه
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
خواص هر منیزیوم
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
🔴 طعم دهنده هایی که مزه مرگ میدهند!
استفاده از طعم دهنده های غیرمجاز در رستوران های متخلف بجای اسانس های دارای مجوز و زعفران🤦🏻♂️
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
🎁 جایزه ویژه برای تو! 👈 فقط اگه بتونی ضعف ما رو پیدا کنی! 😉
/channel/Medatlasbot?start=sE4Z1TvN
🤖 ما در ربات MedAtlas یک ادعای بزرگ داریم: جامع‌ترین رفرنس علوم پزشکی کشور! 🇮🇷💪
و انقدر به این ادعا مطمئنیم 😎 که یک چالش هیجان‌انگیز براتون داریم: 🎯
1️⃣ وارد ربات شو ⬅️
2️⃣ رشته و دروس خودت رو چک کن 🔬
3️⃣ اگر درسی رو پیدا نکردی که لازمش داشتی… 🧐
🎉 …فقط کافیه به پشتیبانی پیام بدی و جایزه‌ت رو همون لحظه تحویل بگیری! 💸
🟢 فرقی نداره چه رشته‌ای هستی ...
/channel/Medatlasbot?start=sE4Z1TvN
💎✨ جدا از این چالش، MedAtlas یک گنجینه کامل و طبقه‌بندی شده برای توئه:
📹 ویدئوها و ویس‌های جمع‌بندی 🎧
📚 جزوات طبقه‌بندی شده تمام دروس (از پایه 🔬 تا تخصص 🩺)
📈 آموزش‌های صفر تا صد پژوهشی (مقاله، پروپوزال، زبان ✍️)
/channel/Medatlasbot?start=sE4Z1TvN
🚀 همین الان وارد شو، هم شانست رو برای بردن جایزه امتحان کن و هم از این آرشیو کاملاً رایگان 🆓 استفاده کن.
🎞 ماموگرافی چیست؟
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
بهترین فرصت ویژه افرادی که قصد کار در داخل یا خارج از کشور دارند 👆👆👆
Читать полностью…
🚨 زگیل تناسلی از راه استخر منتقل نمی‌شود
🔹 مینو محرز، متخصص بیماری‌های عفونی:مهمترین راه انتقال ویروس زگیل تناسلی (HPV) تماس مستقیم جنسی با فرد آلوده است. انتقال از طریق آب استخر یا توالت فرنگی علمی نیست. حتی استفاده از وسایل پیشگیری نیز به‌طور کامل مانع انتقال نمی‌شود
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
با اعلام مینو محرز، متخصص بیماری های عفونی سویه جدید کرونا به اسم "کرونای تیغی" وارد ایران شده
🔹علائم این سویه شامل: گلودرد شدید، سرفه، بدن درد، بی اشتهایی و تنگی نفسه.
مدت زمانش ۳ هفته طول کشیده و با اعلام مینو محرز با افزایش سرما تعداد مبتلایان به این سویه کرونا افزایش پیدا میکنه
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
مراقب باشید از دست هرکسی نوشیدنی یا شکلات نگیرید!
◽️بر اساس گزارش رسانه‌های داخلی، ماده‌ای غیرمجاز که تحت نام «تجاوُز» عرضه میشود، بی‌بو و بی‌مزه بوده و به‌سرعت در آب حل می‌گردد. گزارش‌ها حاکی است که مصرف این ماده موجب بیهوشی فرد طی بازه زمانی حدود سه تا پنج ساعت میشود و در این شرایط فرد مصرف‌کننده آسیب‌پذیر می‌گردد. گفته میشود این محصول با قیمت حدود ۶۴۰ هزار تومان فروخته میشود و فروشندگان از پرداخت به‌صورت رمزارز دیجیتال استفاده می‌کنند تا از ردیابی جلوگیری کنند.
◽️علاوه بر این، گزارش‌ها از عرضه قرص‌هایی به‌صورت شکلات که به‌عنوان «افزایش میل جنسی» معرفی شده‌اند نیز خبر میدهند؛ ادعا شده مصرف این قرص‌ها می‌تواند موجب تغییر در تمایل یا توانایی تصمیم‌گیری فرد گردد و در برخی موارد مورد سوءاستفاده قرار گرفته‌اند.
#سلامت
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
مجموعه ی یادگیری زبان آلمانی :
زبان تخصصی پرستاری
کاربردی در مراکز درمانی و بیمارستان های آلمان 🇩🇪
اگر پیراپزشکی و قصد مهاجرت داری :
این فرصت رو از دست نده!
تدریس زبان آلمانی ( مکالمه محور )
توسط بهترین اساتید :
در تمامی سطوح🇩🇪
A
A2
B1
B2
C1
کلاس تمرین مکالمه 🔰🔰🔰
/channel/+hMnYr1PiJnkxZjk0
چگونه با فعالیت بدنی از ابتلا به دیابت پیشگیری کنیم؟
◽️امسال فدراسیون بین‌المللی دیابت (IDF)، بر اهمیت پیاده‌روی و فعالیت فیزیکی تاکید کرده است.
◽️فعالیت بدنی، یکی از ساده‌ترین و موثرترین راهکارها برای کنترل قند خون و حفظ سلامت کبد است.
+ این ویدئو را با اطرافیان خود به اشتراک بگذارید تا آن‌ها نیز از تاثیر فعالیت بدنی در پیشگیری از ابتلا به دیابت آگاه شوند.
#سلامت
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
⭕️ #هفت_بیماری_بدون_علامت
🔺برخی از بیماری ها به دلیل عدم وجود علائم در مراحل اولیه مشخص نمی شود بیماری هایی که علامت ندارند برایتان معرفی می کنیم تا در این باره بیشتر بدانید.
همانطوری که می‌دانید تشخیص زودهنگام علائم بیماری کلید درمان است، برای این کار نیاز به معاینات پزشکی منظم دارید تا از بیماری های خاموش پیشگیری کنید.
✅ #دیابت:
🔺دیابت که "قاتل خاموش” نامیده میشود زیرا هیچ علائمی ندارد.
💢در اغلب موارد، نشانه‌های مبهم مانند تشنگی بیش از حد، تکرر ادرار مشخص میشود.
💢بهترین راهکار:آزمایش قند ناشتا و آزمایش قند دو ساعته و همینطور آزمایش هموگلوبین A1C.
✅ #پوکی_استخوان:
🔺پوکی استخوان به خودی خود هیچ علائمی ندارد.
💢افزایش خطر شکستگی استخوان که در ستون مهره‌ها، دنده‌ها، لگن و مچ دست رخ می‌دهد.
💢پوکی استخوان می‌تواند استخوان را بسیار متخلخل، شکننده کند و به ناتوانی منجر شود
💢بهترین راهکار :آزمایش کلسیم و آزمایش ویتامین D
✅ #ویروس_نقص_ایمنی_انسانی HIV:
🔺ویروس نقص ایمنی انسان (HIV) در ابتدا هیچ علامتی ندارد.
💢کسانی که آلوده به این ویروس هستند علائم شبه آنفولانزا دو تا چهار هفته بعد بوجود می آید.
💢بهترین راهکار:آزمایش ایدز یا آزمایش HIV
✅ #سرطان_پانکراس:
🔺همان سرطان لوزالمعده است، یکی از مرگبارترین انواع سرطان، است که هیچ نشانه‌ای ندارد و فقط در مراحل پیشرفته مشخص میشود.
💢در مرحله پیشرفته، علائمی مانند زردی، درد بالای شکم و کاهش وزن بدون علت دارد
💢بهترین راهکار :آزمایش آنزیم های کبدی و آزمایش بیلی روبین
✅ #حمله_قلبی MI:
🔺سکته قلبی (MI) هنگامی رخ می‌دهد که جریان خون به بخشی از قلب قطع شده است.
💢سکته قلبی در اول هیچ علامتی ندارد ولی در برخی از افراد درد قفسه سینه، تنگی نفس، سرگیجه وجود دارد
💢بهترین راهکار:آزمایش تروپونین و آزمایش آنزیم های قلبی و رسیدن سریع به اورژانس
✅ #ترومبوز_ورید_عمقی DVT:
🔺با یک لخته خون در ورید عمقی شروع میشود عمدتا در پاها است که نمی‌تواند حرکت کند.
💢برخی اوقات علائم هشدار دهنده مانند درد، تورم یا احساس گرما در پا که در غیر این صورت هیچ نشانه دیگری ندارد.
💢بهترین راهکار: آزمایش D-dimer
✅ #بیماری_های_کلیوی:
🔺این بیماری در مراحل اولیه هیچ علامتی ندارد و در بیماران دیابتی شایع تر است.
💢 بهترین راهکار:آزمایش اوره و آزمایش کراتینین خون
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency