💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

30 June 2025 21:21

🆕حالات وخواطر مؤثرة
📖تحفيظ القرآن الكريم

/channel/addlist/XfFwnnGl8CUyNzBk

🛒أفضل الخطات الطبيعية
✔️للإشتراك🔽🔽 عبر الرابط التالي
/channel/addlist/XfFwnnGl8CUyNzBk

عاجل للنساء فقط ⬇️
💥 * جلسات تدبر مخصصة للنساء فقط.
💥 * شرح مبسط وميسر لآيات القرآن الكريم.

/channel/tadaboooor/2276

👍أسرار الـسـعـادة الزوجية
💯مـائة قـاعـدة للـنـجـاح
/channel/addlist/XfFwnnGl8CUyNzBk

📆رسـائـل يـومـيـة مـتـمـيـزة
للأشتراك 🔽🔽🔽عبر الرابط التالي
/channel/addlist/XfFwnnGl8CUyNzBk

✔️⚠️للإشتراك في دعم السلام 🔽
[/channel/lestat_alsalam]
اللهم إِنا نستودعك غزة وأهلها، سماءها وأرضها ، رجالها ونسائها، أطفالها وشبابها، وكل شبر في فلسطين اللهم انصرهم وثبت أقدامهم  وسدد رميهم وامددهم بجنود من عندك يا الله 🤲🇵🇸

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

30 June 2025 21:10

⁉️الرجوع إلى المعاصي بعد رمضان وبعد الحج

/channel/Seraj_El7aq/66783

💰هل تجب الزكاة في المال الحرام؟

/channel/Seraj_El7aq/66265

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

30 June 2025 04:48

تابع / التغلّب على مشكلة انعدام الثقة بالنفس

4⃣ احرص على أن لا تتكلم بكلام يقوّض ثقتك بنفسك ؛ لأن الثقة بالنفس عبارة عن فكرة تولد في عقلك وتتعايش معها ، ومعنى ذلك أنّك تخلق هذه الفكرة سواء كانت إيجابية أم سلبية ، وأنك تشكلها وتحورها حسب اعتقاداتك بنفسك ، لذلك يجب عليك أن تبني عبارات تشحنك بالثقة ولتزرعها في عقلك.

5⃣ لتنظر إلى نفسك على أنك شخص ناجح ، يثق بنفسه ، وتسمع إلى حديث نفسك جيداً ، وقم بإزالة الأفكار والكلمات السلبية المُحبطة ، وذلك لأنّ انتعاش الروح المعنوية هي مسؤليتك أنت ، فعمل على إسعاد نفسك ، الماضي هو ماضي وقد انتهى ، وأنت قادر على التغيير إلى الأفضل ، لتسامح كل أصدقائك ، وأقاربك ، وجيرانك ، فأنت لا تعاملهم بأخلاقهم وجهلهم.

📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬

/channel/alnafs2

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

30 June 2025 04:46

2⃣ ابحث عن حل :

بعد أن تكون قد وصلت إلى سبب المشكلة ، ابدأ فوراً في وضع حلول للمشكلة والتي تبدأ في الظهور ، كن طبيعياً ، ولتتحاور مع نفسك ، وحاول ترتيب أفكارك ، مثلاً : لماذا لا أسيطر على مخاوفي ، وأستعيد ثقتي بنفسي؟ إذا كان أصدقائك أو أقاربك هم عامل رئيسي في فقدانك الثقة بنفسك ، يجب أن توقف شعورك بالاضطهاد ليس لأنّ ذلك توقف ، بل لأنه لا يفيدك في هذا الوقت ، بل يساعد في إفقادك الثقة بنفسك ، ويوقف مبادرتك لاستعادة الثقة بالنفس ، بل يوقفك في أن تتجاوب مع الغير ، وإقامة علاقات رائعة معهم.

#يتبع

📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬

/channel/alnafs2

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

30 June 2025 04:39

أسباب انعدام الثقة بالنفس

1⃣ اعتقادك بأنّ الأخرين يرَون ويعرفون نقاط ضعفك ، وسلبياتك ، وأنت لا يمكنك إخفاء عيوبك منهم.

2⃣ قلقك المستمر بسبب سعيك الدائم في أن تكون على أفضل ما يمكن ، ولكن الخوف يمنعك من تحقيق ذلك.

3⃣ شعورك بالخجل ، والتقليل من قيمة نفسك ، وأنك مجرد لا شيء يذكر في هذه الحياة الكبيرة.

4⃣ خوفك الدائم من الفشل :

فأكثر ما يواجه الشخص هو شبح الخوف ، الذي يلاحقه في كل أمنية أو حلم يريد تحقيقه ، أو حتى في كل ما يمكنة فعله ، لكن تأكد دائماً بأنّ الخوف الذي يواجهك لن تفلت منه ما دمُت تواجهه بنفس عقليتك السابقة ، فإذا كنت قد فشلت في مواقف سابقة –ومن منا لا يفشل- ، فهذا لا يعني أنك سوف تفشل مرة أخرى في موقف آخر ، هذا التفكير لا يكمن إلّا في عقلك فقط ، نعم هناك خصماً ليس سهلاً دائماً يسعى لإسقاطك ، ويعرف هذا الخصم بالإحباط ، ذاك التفكير الذي يغزو عقلك ، يريد أن يقوّض طاقتك الكامنة ، يُشعرك بالفشل دائماً ، وأنك لست شيئاً ، هذا التفكير القاتل يخوض حرباً لإجهاض قواك ، ويُريد دائماً إرباكك في أي موقف.

#الحل يكمن في إثبات نفسك ، وأمّا الهروب منه فلا يزيدك إلاّ خوفاً وفشل وراءه فشل أكبر ، لذلك لا تستمع إلى الخوف ، الخوف يكمن في مخيلاتنا فقط ؛ لأنه يعلم جيداً قوتنا التي تعدت القياس ، فهو يريد إثبات العكس لنا ، وردّنا الوحيد عليه هو : " أني هُنا ، أنا سوف أحقق حلمي ، أنا لن أسمح له أن يقف في طريقي أبداً" ، وأخبره بأنك سوف تريه أفعالك وليس كلامك ، أنت أعظم بكثير من أي خوف يُريد عقلك ، فقط توقف عن جلد نفسك بتلك الأفكار السلبية التي لم تحدث أصلاً ، وأريد أن أٌخبرك بمقولة مشهورة : (ادفع بنفسك إلى أقصى درجة ، فلن تجد من سيقوم بهذا عنك).

📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬

/channel/alnafs2

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

29 June 2025 03:10

⁉️الرجوع إلى المعاصي بعد رمضان وبعد الحج

/channel/Seraj_El7aq/66783

💰هل تجب الزكاة في المال الحرام؟

/channel/Seraj_El7aq/66265

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

28 June 2025 18:37

4⃣ إبقاء المزاج بحالة جيدة :

يميل الناس في الحياة إلى أن يكونوا أكثر استجابة وانفتاحاً مع الأشخاص السعداء ، فعند مقابلة أحدهم يفضّل الابتسام ، وبطبيعة الحال يصبح الحوار والحديث مع الأشخاص أسهل ، وأكثر انسيابية ، ويخرج الكلام دون جهد ، أو تكلّف ، وبما أنّ الابتسامة تعدّ لغة من لغات الجسد ، فيمكن تطويرها عن طريق النظر إلى المرآة مع الابتسامة ، والاسترخاء الأمر الذي من شانه أن يبعث طاقة إيجابية للشخص ، وللناس من حوله.

5⃣ قراءة الكتب :

يمكن قراءة الكتب التي تتحدّث عن تطوير المهارات الاجتماعية ، علماً أنّ هذه الكتب تتوافر بالأسواق بكثرة ، إذ من الممكن أن تساعد على تعلّم المهارات الإجتماعية ، وبعض الطرق لبدء المحادثات ، ولكن يؤخذ بعين الاعتبار إلى أنّ هذه الكتب لن تجعل من الشخص خبيراً اجتماعياً من مجرد قراءتها ، إذ يجب عليه ممارسة هذه المهارات مراراً وتكراراً.

📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬

/channel/alnafs2

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

28 June 2025 18:35

كيف تكون شخصًا اجتماعيًّا؟

1⃣ التعرف على المكان :

ينبغي التعرّف على المكان قبل الذهاب إلى اللقاءات أو الحفلات ، لمقابلة أشخاص لأول مرة ، والعمل على جمع المعلومات عن سبب الحدث ، أو الغاية من اللقاء ، ومحاولة معرفة بعض المعلومات عن الأشخاص الذين سيقابلهم لأول مرة ، حتى يكون مستعداً لمشاركتهم بالأمور التي يهتمّون بها ، كما يفضّل محاولة الوصول إلى اللقاء على الوقت المحدّد ، حتى يتمّ التعرّف على الأشخاص بشكل منفرد ، قبل أن يصبح المكان مكتظاً بالآخرين ، وبعد ذلك يجب الانخراط بين الحشد في الحفل أواللقاء والتعرّف على الجميع.

#يتبع

📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬

/channel/alnafs2

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

27 June 2025 23:28

طرق تعزيز قوة الشخصية

1⃣ تجنب الماضي ومحاولة نسيان تجاربه الفاشلة تحديداً ، وتفادي الشعور بالندم ، ومحاولة اكتساب الخبرات والدروس من هذه التجارب فقط.

2⃣ الوجود في بيئة مفعمة بالقوة والشغف ، والابتعاد عن الأشخاص الانهزاميين ، وأصحاب الأفكار السلبية والمحبطة.

3⃣ استغلال نقاط القوة وتعزيزها ، والانطلاق منها لتحقيق التميز في المجالات المختلفة ، وتحديد نقاط الضعف ، وإصلاحها وتقويمها.

4⃣ مواجهة المشاكل والصعوبات بدلاً من الهرب منها ، ومحاولة التوصل إلى أفضل الحلول الممكنة لتفادي لتفاقم المشكلات لاحقاً.

📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬

/channel/alnafs2

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

27 June 2025 23:23

تابع / عوامل قوة الشخصية

2⃣ #النجاح :

تساهم الإنجازات في كلّ من الصعيد المهني والأكاديمي في زيادة الثقة بالنفس ، مما ينعكس بصورة إيجابية على قوة الشخصية.

3⃣ #الثقة_بالنفس :

تكون بالإيمان بالقدرات والمهارات الداخلية والخارجية ، وعدم الاستهانة بالذات ، وتجنب مقارنة النفس مع الآخرين ، والاعتماد على النفس ، وعدم الاتكال على الآخرين في إنجاز وإتمام كافة الأمور والجوانب الحياتية ، والأهم أن تكون مؤمنة بالله عز وجل ، ومسلمة بقضائه وقدره.

#يتبع

📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬

/channel/alnafs2

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

27 June 2025 20:12

🔘 إلى من يعاني من التعثر في حياته إليك طريق النجاح والفوز والفلاح👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEUkqeIbZmjY476TuQ
....................💎💎💎....................
💧🫙من ا؏ـظم ؏ـــــلاجات المرض 💊

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

27 June 2025 20:05

🆕حالات وخواطر مؤثرة
📖تحفيظ القرآن الكريم

/channel/addlist/XfFwnnGl8CUyNzBk

🛒أفضل الخطات الطبيعية
✔️للإشتراك🔽🔽 عبر الرابط التالي
/channel/addlist/XfFwnnGl8CUyNzBk

عاجل للنساء فقط ⬇️
💥 * جلسات تدبر مخصصة للنساء فقط.
💥 * شرح مبسط وميسر لآيات القرآن الكريم.

/channel/tadaboooor/2276

👍أسرار الـسـعـادة الزوجية
💯مـائة قـاعـدة للـنـجـاح
/channel/addlist/XfFwnnGl8CUyNzBk

📆رسـائـل يـومـيـة مـتـمـيـزة
للأشتراك 🔽🔽🔽عبر الرابط التالي
/channel/addlist/XfFwnnGl8CUyNzBk

✔️⚠️للإشتراك في دعم السلام 🔽
[/channel/lestat_alsalam]
اللهم إِنا نستودعك غزة وأهلها، سماءها وأرضها ، رجالها ونسائها، أطفالها وشبابها، وكل شبر في فلسطين اللهم انصرهم وثبت أقدامهم  وسدد رميهم وامددهم بجنود من عندك يا الله 🤲🇵🇸

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

26 June 2025 23:43

7⃣ اتخاذ القرارات بشكل ذاتي :

يجب على الإنسان اتخاذ قراراته بنفسه ، دون إيكال هذه المهمة للآخرين ، حيث يجب أن يفكر الإنسان بذاته ، فإن كان القرار بلا نتيجة ، فهذا الأمر سوف يساعده على فتح آفاق جديدة في العمل ، على عكس التقاعس الذي سوف يتسبب في الانسياق مع تيارات لا فائدة منها ، لذا من الممكن اتخاذ القرار عن طريق الالتزام بهذه المراحل :

● أخذ رأي الآخرين ومشاورتهم.

● اتخاذ القرار بشكل شخصي.

● تنفيذ القرار على الفور مع التوكل على الله.

8⃣ استخدام الطاقة الإضافية :

لأن البشر يمتلكون مخزوناً ضخماً من الطاقة الإضافية ، التي من الممكن إخراجها من أجل استثمارها واستخدامها من أجل التخلص من المواقف الحرجة.

📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬

/channel/alnafs2

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

26 June 2025 23:43

تابع / كيفية بناء شخصية قوية

3⃣ التصرف بشكل طبيعي :

قد يظن بعض الناس أنه من الممكن تحصيل قوة الشخصية عن طريق الادعاء ، فيبدأون بالتمرّن على أساليب خاصة للحصول عليها ، إلا أن هذا أمر خاطئ ، حيث إن قوة الشخصية هي من الأمور التي تتم عن طريق الاتصال بالعالم قلباً وقالباً ، والتصرف بشكل طبيعي وأن يبقى الإنسان كما هو ، بحيث يمتلك شخصية خاصة به ، ويجعل له حضوراً خاصاً به.

4⃣ التصرّف بقوة شخصية :

إن تصرّف الإنسان وكأنه يمتلك صفة ما هو أحد الأمور التي تساعده على امتلاكها بالفعل ، لذا على الإنسان استخدام الإرادة والتصرف بأنه قوي ، من أجل الحصول على الشجاعة والابتعاد عن الضعف.

#يتبع

📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬

/channel/alnafs2

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

26 June 2025 08:12

⁉️الرجوع إلى المعاصي بعد رمضان وبعد الحج

/channel/Seraj_El7aq/66783

💰هل تجب الزكاة في المال الحرام؟

/channel/Seraj_El7aq/66265

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

30 June 2025 21:10

😎لأطمئنان قلبك واستراحة نفسك👇🏻
[t.me/hareth_Al_shamri5/11045]
🔻🔻🔻
📮 همســــــــــــــات مُحب
🥀 همســــــــات من القلب
👒 همســـــــــة فتــــــــاة
لمن يبحثون عن الإقتباسات العميقة 👇🏻👇🏻👇🏻
/channel/addlist/XfFwnnGl8CUyNzBk

☔️ الصُّحبـــــــــــــة الصَّالِحة كَالغَيث،
لا تُـــورث إلا خَيــــــــــــــرًا، سَكينة
وطَمأنينة وأعمَالًا صَالِحــــــة،
انضم هنا وكن بالقـــــــرب 👇🏻👇🏻👇🏻
/channel/addlist/XfFwnnGl8CUyNzBk

🤲اهل غزة يا الله ادفع عنهم شر ومكر اليهود ومن والاهم
اللهم ‏يا الله ‏كلّ من جوَّعهم ‏أو شارك في تجويعهم ‏أو كان قادراً على أن يرفع الجوع عنهم ولم يفعل ‏فلا تُمته حتى يشتهي اللقمة ولا يجدها يا الله

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

30 June 2025 04:50

عوامل زيادة الثقة بالنفس

● قُم بوضع قائمة أهدافك ، واحرص على تنفيذها :

فإن ذلك يزيد ثقتك بنفسك ، ومها كانت هذه الأهداف شخصية ، أو أكاديمية.

● تَحمل المسؤولية :

لأن ذلك يشعرك بأهميتك ، يجب أن تتقدم ولا تخشَ أحد ، كما أسلفنا سابقاً الخوف يكمن في عقلك عندما تكون خائفاً ، لذلك اقهره بأفعالك ، وافعل ما تخشاه ، وعندها يختفي الخوف تماماً.

● تحدث مع نفسك بتفاؤل وبطريقة إيجابية :

وليكن بداية يومك مليء بالتفاؤل والنشاط ، ولتختار أي الأعمال التي سوف تنجزها لتجعلك في وضع أفضل.

● تنشط واهتم بالثقافة والقراءة :

عن طريق قراءة المجلات والكتب ، وكلما دخلت في نقاش تضيف إلى ثقافتك ، ولأن ضعف المعلومات مشكلة لا تستطيع من خلالها التواصل مع الناس ، والاهتمام بالمظهر هو أمر هام ، فيجب الاهتمام والاعتناء بالشخصية.

📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬

/channel/alnafs2

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

30 June 2025 04:48

3⃣ لا تقارن نفسك بالآخرين :

يجب أن تبتعد عن مقارنة نفسك بالآخرين ، ولا تسمح لذلك أبداً ، حتى لا تزعزع ثقتك بنفسك ، وتذكر أنه ليس هناك إنسان كامل في كل شيء ، لتركز على مهارتك وابداعاتك وما أنت قادر على فعله، واسعى دائماً إلى تطوير نفسك ، ولا تحتقرها ، يجب أن تكون أنت هو أنت ، لا أن تكون نسخة عن الآخرين ، ولتختار مثلك الأعلى التي تقتدي به ، واقرأ عن حياته وطريقته وأسلوبه ، ولتحرص على أن تقتدي فيه ، وتعلم من سيرته.

#يتبع

📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬

/channel/alnafs2

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

30 June 2025 04:41

● التغلّب على مشكلة انعدام الثقة بالنفس :

1⃣ معرفة السبب الرئيسي للمشكلة :

علينا أن نتحدّث مع أنفسنا بصراحة حول المشكلة التي نعاني منها ، مثلاً هل هناك حادثة أثرت عليّ في الصغر؟ وهل كانت هذه الحادثة بسبب استهزاء الآخرين مني ومن أفعالي؟ وهل بسبب هذا الاستهزاء بي أمام الآخرين نتج عنه عزلة ، وفقدان ثقتي في التعامل مع الغير؟ وهل هذا التأثير هو مستمر معي إلى هذا اليوم؟

وكثير من الأسئلة التي يمكن أن تسألها لنفسك ، ولتكن صريحاً مع نفسك ، ولاتحاول إخماد ذلك ، ولا تُحمل أحد أخطائك ، حتى تصل إلى أصل المشكلة الحقيقية ومن ثم القيام بحلها.

لا عليك لا تشتت نفسك ، وحاول ترتيب أفكارك ، بل واستخدم الورقة والقلم ، وقم بكتابة كل الأشياء التي تعتقد أنّها كانت سبب في مشكلة عدم الثقة لديك ، فيجب عليك التعرّف على كل الأسباب التي أدت إلى تفاقم هذه المشكلة.

#يتبع

📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬

/channel/alnafs2

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

29 June 2025 03:11

❤️أكثر كلمة تحب الزوجة سماعها من زوجها ❤️
[/channel/hareth_Al_shamri5/10998]
🔻🔻🔻

🪭خـــــــاص بالزوجـــــــــــات 👒
🔑 مفــاتيــــح مهمة لقلـ🫀ــب الرجـل! 
تابعينـــــــــا هنـــــــــــــا 👇🏻👇🏻👇🏻
/channel/addlist/XfFwnnGl8CUyNzBk

☔️ الصُّحبـــــــــــــة الصَّالِحة كَالغَيث،
لا تُـــورث إلا خَيــــــــــــــرًا، سَكينة
وطَمأنينة وأعمَالًا صَالِحــــــة،
انضم هنا وكن بالقـــــــرب 👇🏻👇🏻👇🏻
/channel/addlist/XfFwnnGl8CUyNzBk

🤲اهل غزة يا الله ادفع عنهم شر ومكر اليهود ومن والاهم
اللهم ‏يا الله ‏كلّ من جوَّعهم ‏أو شارك في تجويعهم ‏أو كان قادراً على أن يرفع الجوع عنهم ولم يفعل ‏فلا تُمته حتى يشتهي اللقمة ولا يجدها يا الله

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

29 June 2025 02:31

🆕حالات وخواطر مؤثرة
📖تحفيظ القرآن الكريم

/channel/addlist/XfFwnnGl8CUyNzBk

🛒أفضل الخطات الطبيعية
✔️للإشتراك🔽🔽 عبر الرابط التالي
/channel/addlist/XfFwnnGl8CUyNzBk

عاجل للنساء فقط ⬇️
💥 * جلسات تدبر مخصصة للنساء فقط.
💥 * شرح مبسط وميسر لآيات القرآن الكريم.

/channel/tadaboooor/2276

👍أسرار الـسـعـادة الزوجية
💯مـائة قـاعـدة للـنـجـاح
/channel/addlist/XfFwnnGl8CUyNzBk

📆رسـائـل يـومـيـة مـتـمـيـزة
للأشتراك 🔽🔽🔽عبر الرابط التالي
/channel/addlist/XfFwnnGl8CUyNzBk

✔️⚠️للإشتراك في دعم السلام 🔽
[/channel/lestat_alsalam]
اللهم إِنا نستودعك غزة وأهلها، سماءها وأرضها ، رجالها ونسائها، أطفالها وشبابها، وكل شبر في فلسطين اللهم انصرهم وثبت أقدامهم  وسدد رميهم وامددهم بجنود من عندك يا الله 🤲🇵🇸

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

28 June 2025 18:35

2⃣ تشجيع الآخرين للتحدث عن أنفسهم :

يفضّل تشجيع الآخرين للتحدّث عن أنفسهم ، حيث إنّ معظم الناس يستمتعون عندما يتحدّثون عن أنفسهم ، ولذلك من الممكن طرح بعض الأسئلة عليهم حول مهنتهم ، أو هواياتهم ، مع إظهار الاهتمام عند سماعهم.

3⃣ المجاملة :

تُعدّ المجاملات وسيلة رائعة لإجراء وخلق بعض المحادثات ، لذلك من الممكن مجاملة زميل في العمل على تقديمه لِعَرض في اجتماع ، أو من خلال مجاملة الجار على سيارته الجديدة.

#يتبع

📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬

/channel/alnafs2

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

28 June 2025 06:25

🔘 إلى من يعاني من التعثر في حياته إليك طريق النجاح والفوز والفلاح👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEUkqeIbZmjY476TuQ
....................💎💎💎....................
💧🫙من ا؏ـظم ؏ـــــلاجات المرض 💊

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

27 June 2025 23:27

تابع / عوامل قوة الشخصية

4⃣ #الأعمال_التطوعية :

إنّ المشاركة في هذه الأعمال الخيرية تزيد احترام الفرد لذاته واحترام الآخرين له ، كما تعزز لديه الجانب التعاوني والإيجابي.

5⃣ #المجتمع_المحيط :

إحاطة النفس بأشخاص أقوياء قادرين على مواجهة كافة المشاكل الحياتية ، من منطلق أنّ المشاعر والصفات الإيجابية تنتقل من شخص إلى شخص ، وتعد الأقوى من حيث التأثير.

6⃣ #المهارات_الذاتية :

بالإضافة إلى تطوير القدرات الشخصية ، خاصة في مجال الهوايات المفضلة لدى الشخص ، حيث يعزز ذلك ثقته بنفسه وحبه لذاته ، وبالتالي يزيد قوة الشخصية لديه.

7⃣ #البيئة_التعليمية :

يركز التعليم الحديث على زرع هذه الصفة في نفوس الطلبة عن طريق احترام قدراتهم وإنسانيتهم من خلال الأساليب المعتمدة في التدريس خاصة في المراحل الدراسية الأولى والمُبكرة ، بالإضافة إلى تدريبهم على مواجهة المشاكل وحلها ، وتعزيز مهارات المشاركة لديهم ، وتشجيعهم على الوقوف أمام الطلبة الآخرين لإلقاء الدروس المختلفة ، مما يعزز قوة الشخصية لديهم.

📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬

/channel/alnafs2

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

27 June 2025 23:23

عوامل قوة الشخصية

1⃣ #التربية_السليمة :

تكون التريبة سليمة عندما تخلو من الضرب ، والقمع ، والاستبداد ، والإهانة ، والتحقير ، والقائمة على الاحترام ، والتفاهم ، والمودة ، والتي تعتمد على أسلوب الحوار في النقاش ، وليس فرض الآراء والمسلمات على الأبناء من قبل الأهل ، كما تحرص على عدم التمييز بين الأبناء في التربية ، وتحقيق العدالة بينهم في كافة الجوانب التعليمية ، والتربوية ، والترفيهية ، والحياتية.

#يتبع

📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬

/channel/alnafs2

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

27 June 2025 20:10

⁉️الرجوع إلى المعاصي بعد رمضان وبعد الحج

/channel/Seraj_El7aq/66783

💰هل تجب الزكاة في المال الحرام؟

/channel/Seraj_El7aq/66265

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

27 June 2025 20:04

❤️أكثر كلمة تحب الزوجة سماعها من زوجها ❤️
[/channel/hareth_Al_shamri5/10998]
🔻🔻🔻

🪭خـــــــاص بالزوجـــــــــــات 👒
🔑 مفــاتيــــح مهمة لقلـ🫀ــب الرجـل! 
تابعينـــــــــا هنـــــــــــــا 👇🏻👇🏻👇🏻
/channel/addlist/XfFwnnGl8CUyNzBk

☔️ الصُّحبـــــــــــــة الصَّالِحة كَالغَيث،
لا تُـــورث إلا خَيــــــــــــــرًا، سَكينة
وطَمأنينة وأعمَالًا صَالِحــــــة،
انضم هنا وكن بالقـــــــرب 👇🏻👇🏻👇🏻
/channel/addlist/XfFwnnGl8CUyNzBk

🤲اهل غزة يا الله ادفع عنهم شر ومكر اليهود ومن والاهم
اللهم ‏يا الله ‏كلّ من جوَّعهم ‏أو شارك في تجويعهم ‏أو كان قادراً على أن يرفع الجوع عنهم ولم يفعل ‏فلا تُمته حتى يشتهي اللقمة ولا يجدها يا الله

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

26 June 2025 23:43

تابع / كيفية بناء شخصية قوية

5⃣ تركي الطاقة في العمل :

يساعد تركيز الطاقة على التأثير في الآخرين ، على عكس تشتيت التركيز الذي يتسبب في فقدان الطاقة لقدرتها ، ويتم هذا الأمر عن طريق استجماع الأفكار بهدوء ، والتنفس بعُمق والتفكير في أهداف العمل.

6⃣ التحكّم بردود الفِعل :

يجب أن يمتلك الإنسان موقفاً خاصاً ، فإما أن يتقبل الأمور بقناعة ، وإما أن يرفضها بأدب ، لذا يجب أن يكون ردّ الفعل اتجاه الآخرين جيداً سواء كان بالشكل الإيجابي أو السلبي.

#يتبع

📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬

/channel/alnafs2

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

26 June 2025 14:38

فضل الإكثار من صيام التطوع في شهر المحرم

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

25 June 2025 20:02

🔘 إلى من يعاني من التعثر في حياته إليك طريق النجاح والفوز والفلاح👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEUkqeIbZmjY476TuQ
....................💎💎💎....................
💧🫙من ا؏ـظم ؏ـــــلاجات المرض 💊