44361
كلمات من القلب تصل الي القلب مع د.هالة محمود
🤯بتنسى بسرعة أو بتفقد تركيزك أثناء القراءة؟
🤩 تعرّف على عادات وأساليب عملية تساعدك على التعلّم وتنظيم المعلومات. 🧠 اكتشف المزيد من هنا👇👇
t.me/addlist/MwVvoBqMdRUyOWI8
قنوات للبيع 👇👇👇
المرأة الصالحة 👍
T.me/goodwoman
همسات أنثوية 👒👗
T.me/moslamawoman
فقه المرأة المسلمة 📚
T.me/goodsteps
كلمات من القلب ❤️
T.me/feeling75
أنت أجمل مع د. هالة
https://t.me/joinchat/TI7HSxmSD2RBCLMI
تطوير الذات والثقة بالنفس
/channel/+gooYUvxLS7k1MmI0
أسرتي حياتي
/channel/awladana
صحتي حياتي
/channel/myhealthlife
للتواصل للجادين فقط👇
/channel/Dawaratt
✉️ 30 ثانية فقط!
قد تقرأ فيها:
😀 معلومة جديدة
📖 آية💡 فكرة🌿 نصيحة
والأجمل؟☀️
أنها قد تبقى معك طوال اليوم.
📲 انضم:🔽
t.me/addlist/y7-gqrFqVsczZmM0
بتتعصبي على ولادك… وبعد ما يناموا، تفضلي تعاتبي نفسك وتندمي على كل كلمة قولتيها؟ 💔
بتزعقي، وبعدها تندمي… وتوعدي نفسك إنك مش هتكرري ده تاني. وتقولي لنفسك: أنا ليه بقيت عصبية كده؟ أنا ليه مش قادرة أكون الأم اللي نفسي أكونها؟
وتصحي تاني يوم، تقرري إنك هتكوني أهدى، وهتستحملي أكتر، وهتحتوي ولادك مهما حصل… لحد ما الضغط يزيد، وتلاقي نفسك رجعتي لنفس الدائرة من أول وجديد
بتتعصبي على جوزك… وبعد ما الخناقة تخلص، تفضلي تعاتبي نفسك وتندمي على كل كلمة قولتيها؟ 💔
والحقيقة إن الموضوع مش دايمًا مجرد عصبية… أحيانًا بيكون وراها زعل متراكم، واحتياجات مش مُلبّاة، ومشاعر مش عارفة تعبّري عنها بطريقة صحية.
💗 محتاجة تفهمي إيه اللي بيحصل جواكي، وتتعلمي إزاي تعبّري عن مشاعرك وتطلبي احتياجاتك من غير ما تخسري هدوءك أو نفسك؟
متاحه الان دورة ادارة الغضب مع د.هاله محمود
ومتاح جلسات فرديه مع د.هاله
لمعرفه الاسباب والحلول
اخر يوم بالعرض
منتظراكم❤️
/channel/Dawaratt
للتفاصيل
🌿 ورشة تشافي مجانية – ابدئي رحلة التغيير
💚 نفسك ترتاحي من وجع قديم، أو تتخلصي من مشاعر بتتعبك وبتتكرر في حياتك؟
تعالي نبدأ مع بعض خطوة في طريق التشافي النفسي، نفهم فيها مشاعرنا، ونتعلم إزاي نتعامل معاها برحمة ووعي. 🤍
✨ هتتعرفي على جزء من رحلة التشافي، مع تطبيق عملي بسيط.
🎁 الورشة مجانية وجزء من برنامج التشافي.
/channel/+TIJIFOVXdnUxYjNk
قنوات تليجرام للبيع
بسعر لايقاوم
قنوات ١٤ الف
قنوات ٢٠ الف
قنوات ٤٠ الف
للتفاصيل مع
/channel/Dawaratt
🌿 رحلتك نحو التشافي والسلام النفسي 🌿
هل تعانين من مشاعر مؤلمة، أو جروح قديمة، أو خوف وقلق يؤثران على حياتك وعلاقاتك؟ 💚
تعالي نبدأ معًا رحلة لفهم مشاعرك، والتعامل مع جروحك النفسية، وبناء الأمان الداخلي بخطوات عملية وتدريبات بسيطة.
مع د.هالة محمود
✨ جلسات تشافي ودعم نفسي
✨ فهم المشاعر والمعتقدات المؤلمة
✨ تدريبات عملية تساعدك على التغيير
🤍 الجلسات متاحة بأجر رمزي لتكون فرصة لكل من ترغب في البدء والاهتمام بنفسها.
📩 للتفاصيل والحجز، تواصلي معنا.
ابدئي بنفسك اليوم، فأنتِ تستحقين الاهتمام والرعاية. 🌷
لفترة محدودة
متاحة الان
/channel/+TIJIFOVXdnUxYjNk
قناة د.هالة
للاشتراك مع
/channel/Dawaratt
👫 للراغبين في حب لا ينطفئ ؛ إليكم أعمق ما يربط القلوب بين الزوجين👇🏼
/channel/fwayiid/18415
🔥هل تبحث عن حـالات واتــس و صوࢪ جودة عالية و صوتيات متجددة👇🏻
t.me/addlist/y7-gqrFqVsczZmM0
💯للدعم @Al_foursan
/channel/+7zEGsTkAFGExNDc0
اجمل اقتباسات من الكتب وتطبيقاتها
مع د.هالة محمود
للنساء فقط
حين تضيق الرؤية، يبدو البلاء أكبر من كل شيء، وحين تتسع، يظهر البلاء في حجمه الحقيقي داخل مسيرة الحياة.
#رسالة
📖 احفظ القرآن بإتقان… لا بأخطاء تتكرر!
✔️ صحّحي تلاوتك الآن مجانًا👇🏻
/channel/abag25/8296
🎀 رسائل وحالات للبنات🥺 ••👇🏻
t.me/ghalyah7/295772
📩 للدعم: @Al_foursan
يكفيني أنني لستُ هَيِّنًا على الله، وإن كنتُ هَيِّنًا في عيون الناس.» 🌿
Читать полностью…
📖 تصحيح التلاوة وإتقان التجويد
🏅 إجازة قرآنية بسندٍ متصل إلى رسول الله ﷺ👇🏻
t.me/AleayidunElaAllah/36724
🎙تلاوات قرآنية خاشعة لمشاهير القراء👇🏻
t.me/krannnn/102890
📩 للدعم: @Al_foursan
النجاح حسن استخدام المتاح ♥️
#علمتني_الحياة
💜همسات تشجيعية للنساء فقط.. 🌙 أُنْسُ اللَّيْلِ بِاللَّهِ👇🏻
t.me/sokoon012/23741
🌷تدبرات قــرآنيــة👇🏻
t.me/ahlalqoraan/238550
📩 للدعم: @Al_foursan
تحدي «ومن أحياها»
21 يومًا للتشافي والسلام النفسي
قال الله تعالى: ﴿وَمَنْ أَحْيَاهَا فَكَأَنَّمَا أَحْيَا النَّاسَ جَمِيعًا﴾ [المائدة: 32]
🌸 أحيانًا الإنسان بيكون عايش، لكنه من جواه مُنهك… تعبان من التفكير، مثقل بالمشاعر، أسير لمواقف قديمة، مستنزف في علاقاته، وناسي نفسه وسط مسؤوليات الحياة.
يمكن يكون فقد إحساسه بالأمان، أو بقى قاسي على نفسه، أو مستني من الناس كلمة ترجع له إحساسه بقيمته.
وعشان كده، قررنا نبدأ رحلة جديدة… رحلة نحيي فيها ما أرهقه الألم بداخلنا. ❤️
🌱 تحدي «ومن أحياها» ✨ 21 يومًا للتشافي والسلام النفسي ✨
اللي حابة تكون معانا تتواصل معنا
/channel/Dawaratt
🌧️ تأخر ساعةً الفرج يحمل معنى يبعث السكينة ويكشف جانبًا من حكمة الله، شاهدها الآن👇🏼
/channel/fwayiid/18915
🔥هل تبحث عن حـالات واتــس و صوࢪ جودة عالية و صوتيات متجددة👇🏻
t.me/addlist/y7-gqrFqVsczZmM0
💯للدعم @Al_foursan
📌هل انت أب مثالي لأولادك .. اكتشف
ذلك وتعلم فنون التربية السليمة 👇🏻👇🏻
/channel/addlist/2JJoGYvc2xtlOGJk
🌸⤶﮼فوائد ﮼و ﮼فرائد
║212k║@fwayiid
🌸⤶التقويم الهجري
║94k║@aitaqwem
🌸⤶مليون كتــاب إسـلامي
║82k║@kotob_islamic
🌸⤶حالات وتصاميم مميزة️
║75k║@efl1_team
🌸⤶خواطر محبي رسول الله
║69k║@bo7moheb
🌸⤶ابن تيمية وبن القيم
║58k║@thamar4
🌸⤶️مَـنَـارَةُ الإسـلام
║57k║@seraj_el7aq
🌸⤶بَيتِي سَعَادَة
║55k║@thamar18
🌸⤶أسرار الجمال
║51k║@gmalll
🌸⤶منارة المسلم
║50k║@pdfnew
🌸⤶روائع الكلام
║49k║@basheeralzazai
🌸⤶مسك ♡ الجنة
║47k║@miskjanaa
🌸⤶اصدقاء بلا حدود
║46k║@sourakhatira
🌸⤶دُرُوبُ الــخَـــيْــرِ
║45k║@cfjfjkodod
🌸⤶نصائح للزوج
║44k║@forevver1
🌸⤶هذه سنة نبيـﷺـكم
║44k║@sounat_anabi
🌸⤶سنابل الخير
║44k║@sanabill
🌸⤶مهارات النجاح
║43k║@knegabi
🌸⤶رسالة في صورة
║42k║@feeling75
🌸⤶اسباب نزول الآيات
║41k║@tadaabr
🌸⤶أخصائية نفسية
║39k║@dohaahmed6
🌸⤶غريب القرآن
║39k║@efham_aya
🌸⤶وردك اليومي من القرآن الكريم
║39k║@zaaad2
🌸⤶| كن | ٲنت | التغيير | -^
║38k║@mohamedom291
🌸⤶خلطات ووصفات
║37k║@house4you
🤎🌿⬏
🌸⤶كوني صحابيه
║33k║@goodwoman
🌸⤶لكل مبتلي بالهم والحزن
║32k║@t58500
🌸⤶صور وتصاميم
║31k║@eermm88
🌸⤶مسكن للألم النفسي
║30k║@bsa3adh
🌸⤶عبارات لجبر الخواطر
║28k║@lslamlc_plc
🌸⤶تغريدات تويتر
║28k║@vv5vvv
🌸⤶سبب كل المصائب
║27k║@guraan
🌸⤶همسة فتاة
║26k║@wwaaff
🌸⤶معنى الصلاة على النبي
║26k║@binothaymen
🌸⤶كيف تواجه مشاكلك
║25k║@faferoelaallah
🌸⤶مقتطفات من الخطب
║25k║@masko
🌸⤶روائع اللغة العربية
║24k║@ar_abcd
🌸⤶صوتيات متجددة للنساء
║23k║@faferoaudiolessons
🌸⤶قناة فتاوى المرأة
║22k║@fatwa_feqh
🌸⤶بوستات إسلامية دعوية
║17k║@heeekma1
🌸⤶مـسـافـرة بــيـن الـكـلـمـات
║14k║@kalematmosafera
🌸⤶كتب نادرة
║22k║@kotob4all
🌸⤶علاج لكل متشائم
║23k║@abutrkeshmmre999
🌸⤶تأملات Reflections
║23k║@tsamimy
🌸⤶: للتميز اسرار مع د.هالة
║24k║@moslamawoman
🌸⤶༺ وَقْفَةٌ مَعَ النَّفْسِ ༻
║25k║@waqfa
🌸⤶رسالة اليوم
║26k║@message_of_day
🌸⤶بطاقات مُصلِحُون
║26k║@mosiehoon
🌸⤶حروف لم تقرأ
║26k║@phiiosop7
🌸⤶التفاءل مفتاح السعادة
║27k║@babatfawi
🤎🌿⬏
🌸⤶ثقف نفسك
║28k║@arabic_world
🌸⤶امي الحبيبة
║29k║@mom_my_life2019
🌸⤶قصائد شعرية جميلة
║30k║@f_15ff
🌸⤶رسائل للشباب والمسنين
║32k║@rihanna80
🌸⤶وصفات جدتي
║32k║@hawacook
🌸⤶كـلــمـات راقــت لــي
║33k║@kllmatt
🌸⤶سؤال وجواب
║38k║@thamar19
🌸⤶رحماك بأبي وأمي
║39k║@homidooooo
🌸⤶خواطر هادئة
║39k║@khawatir_hadia
🌸⤶تغذيه علاجيه
║39k║@myhealthlife
🌸⤶يوميات امرأة
║41k║@ppawp
🌸⤶((صِبْغَةَ اللَّهِ ً ))
║42k║@algwere
🌸⤶وصفـات طـبخ
║42k║@chef_domooo3q8
🌸⤶
║43k║@thamar15
🌸⤶درروخواطر
║44k║@alhayaatuhilwa
🌸⤶صور وحالات نادرة
║44k║@aaaqa3
🌸⤶جدد حياتك
║45k║@renewyourlive
🌸⤶أناشيد للأطفال
║45k║@zaaad4
🌸⤶أَجمَلُ الصُّورِ hd
║46k║@phothd
🌸⤶تفسير السعدي
║47k║@tafseer2alsadi
🌸⤶سبل اصلاح الأسرة
║50k║@talam_hadith
🌸⤶معلومة طبية وصحية
║50k║@tabibgroup
🌸⤶صور من الصعب التقاطها
║53k║@sewr7
🌸⤶اذا اردت ان يحبك شخص
║56k║@raa66
🌸⤶أغرد بصمت
║57k║@alsharabin
🤎🌿⬏
🌸⤶وصفات طبخ سريعة
║64k║@thamar5850
🌸⤶صدقة جارية خذ وانشر
║70k║@akhlakaslamea
🌸⤶صيدلية كاملة في بيتك
║81k║@konuz2020
🌸⤶رسائل صباحية يومية
║84k║@awraq_alyasmin
🌸⤶للمقبلين على الزواج
║96k║@thamar58500
📌قال تعالى: ﴿هَذَا يَوْمُ لَا يَنْطِقُونَ﴾.. إضاءات تفسيرية حول مشهد الحساب وغياب الاعتذا👇
[/channel/rajhihail1/1401]👈
[/channel/rajhihail1/1401]👈
☑للإشتراك في الليسته @lestat_alsalam
#صباح_الخيرツ
من النعم المنسية إنك تشم نسمة الصبحية، وتستمتع بنور الصبح وهو بيشق الظلام،و وتسمع صوت العصافير ،وتشوف ألوان الشجر.
واسأل في ده مريض الاكتئاب.
فاللهم لك الحمد على نعمك الظاهرة والباطنة
من وحي كتاب #أيها_الصديق_افتني
#امال_عطيه
#سعادة
#صباحيات
( وَالصُّبْحِ إِذَا تَنَفَّسَ )
سبحان من تنفس الصبح بأمره ، وتوزعت الأرزاق بفضله
اللهم بك اصبحنا وعليك توكلنا. ")🌤🤎🌸.
#صباحيات
🥧🍽 وصفة اليوم في دقائق!
أفكار سهلة وسريعة لسفرتك كل يوم، بالصور والخطوات. أجمل الأكلات الصحية غير مكلفة🥗🥪🍕
شاركها مع أهلك واشترك ليصلك الجديد 👇
t.me/addlist/y7-gqrFqVsczZmM0
نفسك تستاهل تعيش في سلام وروقان! 🌿
💚 انضمي لقناة تطوير النفس والروقان 💚
مساحتك الهادية اللي هتساعدك تهتمي بنفسك، وتفهمي مشاعرك، وتعيشي براحة نفسية أكبر.
🌸 هتلاقي فيها: ✨ أسرار السعادة والراحة النفسية. ✨ تطوير الذات واكتشاف النفس. ✨ التعامل مع المشاعر والضغوط. ✨ فن الهدوء والتخلص من التوتر. ✨ علاقات صحية وحدود نفسية. ✨ خواطر إيمانية تساعدك على التسليم والرضا والطمأنينة.
🤍 خدي لنفسك وقتًا.. وابدئي رحلة التغيير من جواكي.
🌷 لأن سعادتك تبدأ من علاقتك بنفسك، وتزداد بالقرب من الله.
📩 انضمي لينا وابدئي رحلتك نحو نفس أهدأ وحياة أكثر توازنًا.
/channel/+TIJIFOVXdnUxYjNk
كوني معنا
📢 فرصة مميزة لأصحاب المشاريع وصنّاع المحتوى
عندي مجموعة قنوات تيليجرام قديمة وجاهزة للبيع 🌿
✨ قنوات لها تاريخ وجمهور قائم
✨ مناسبة لأصحاب المشاريع والبراندات وصنّاع المحتوى
✨ مجالات متنوعة: الصحة – الجمال – النفس – الأسرة – الدين
✨ مناسبة لإعادة استخدامها في مشروعك أو بناء مجتمع حول منتجك وخدماتك
✨ بدل ما تبدأ من الصفر… ابدأ من قناة موجودة بالفعل.
💡 لو بتفكر تبدأ مشروع أونلاين أو توسّع انتشارك على تيليجرام، ممكن تكون دي فرصة مناسبة ليك.
📩 للتفاصيل ومعرفة القنوات المتاحة والأسعار: تواصل معي على الخاص.
البيع جاد، والتفاصيل والأرقام تُرسل للمهتمين.
تواصلي مع
/channel/Dawaratt
من لم يعرف العسر، قد يظن أن اليسر أمر عادي، ومن لم يذق الفقد قد لا يعرف قيمة ما بين يديه.
#رسالة
💥 نفسك تختم القرآن وتثبت حفظك؟
بتبدأ الحفظ بحماس وبعدها تنقطع؟🥹
🧕خطوات تعينك على الحفظ والمراجعة، مع تصحيح التلاوة وتعلُّم التجويد 👨👦
طريقك للقرآن يبدأ من هنا👇
t.me/addlist/MwVvoBqMdRUyOWI8
🔥 دورة إدارة الغضب 🔥
لو بتتعصبي بسرعة، بتغضبي وتعلّي صوتك أو بتندمي بعد ما تهدي…
يبقى الدورة دي ليكي ❤️
❌ مش مجرد كلام ونصائح
✅ تطبيقات عملية وتدريبات
هتتعلمي: 🌿 تهدي وقت الغضب وتتحكمي في رد فعلك
🌿 تتعاملي مع المواقف اللي بتستفزك
🌿 تفهمي أسباب غضبك وتتعاملِي معاها
🌿 تشتغلي على جذور الغضب زي قلة الثقة، الإحساس بالرفض أو عدم التقدير والضغط والتراكمات
✨ ميزة الدورة:
مش هنعلمك تكتمي غضبك…
هنساعدك تفهميه، تهديه، وتتعاملِي مع أسبابه من جذورها.
وده مش موجود في اي دورة لادارة الغضب
حابه تتعلمي وتكوني نسخة افضل تواصلي مع رحمة
/channel/Dawaratt
/channel/+TIJIFOVXdnUxYjNk
مجتمع د.هالة محمود
🫰😍الوصفة السحرية لحفظ القرآن للرجال والنساء👇👇
t.me/addlist/MwVvoBqMdRUyOWI8
👥 حلقات يومية لتصحيح التلاوة واستخراج أحكام التجويد.
✅ حلقات تحفيظ القرآن للكبار والأطفال.👇
t.me/AleayidunElaAllah/36724
حين تتغير الحياة وتزداد صعوبة، عليك أن تتغير أنت أيضًا، وأن تصبح أقوى..
#رسالة
دورة فن الهدوء وادارة الغضب مجانا
تواصلي معنا
/channel/Dawaratt