کانال EMS 👇 🚑 @Medical_urgency 🧑⚕️ @Uptodate_nurse 📚کانال فایل های علوم پزشکی @Medical_jozve @medicalfile @Topmedical کانال پراتیک 👇 @petaticB ادمین تبلیغات @tabligat_pezeshki
🔰 #بیشترین آمار قبولی #زبان وزارت بهداشت
/channel/shahreza_zaban_UBC
دیابت🍬
📊در سال ۲۰۲۴ میلادی حدود ۵۸۹ میلیون بزرگسال (۲۰–۷۹ سال) در سراسر جهان مبتلا به دیابت هستند، یعنی تقریباً یک نفر از هر نه بزرگسال.
پیشبینی شده این آمار تا سال ۲۰۵۰ به ۸۵۳ میلیون خواهد رسید.
در سال ۲۰۲۴، دیابت مسئول ۳.۴ میلیون مرگ بوده است.
🔬دیابت چیست؟
پس از خوردن غذاهای پرکربوهیدرات، قند خون افزایش مییابد. هورمون انسولین (ترشحشده از پانکراس) کمک میکند تا سلولها این قند را جذب و به انرژی تبدیل کنند. در دیابت، این فرایند دچار اختلال میشود.
💉انواع دیابت:
🔴دیابت نوع ۱:
🧬سیستم ایمنی به سلولهای تولیدکننده انسولین در پانکراس حمله میکند. بدن دیگر انسولین تولید نمیکند و باید از تزریق استفاده کرد.
🔴دیابت نوع ۲:
📉 سلولها نسبت به انسولین مقاوم میشوند و تولید انسولین کاهش مییابد. با تغذیه سالم و ورزش میتوان آن را کنترل کرد.
😀دیابت بارداری:
🤰در ۱ از هر ۲۵ بارداری دیده میشود. معمولاً پس از زایمان از بین میرود، اما ممکن است به دیابت نوع ۲ منجر شود.
🍬 مراقب قند خونتان باشید!
➕پیشگیری و مدیریت دیابت با سبک زندگی سالم ممکن است.
🩷Channel: @Chemlifehacks
💢 بالاترین ظرفیت جذب نیرو در رشتههای مختلف از طریق آزمون اخیر استخدامی وزارت بهداشت
🔸 پرستاری : ۱۰٬۰۷۲ نفر
🔸 فوریت های پزشکی : ۵٬۵۰۰ نفر
🔸 بهداشت خانواده : ۱٬۱۵۵ نفر
🔸 مامایی : ۹۸۸ نفر
🔸 علوم آزمایشگاهی : ۸۹۹ نفر
🔸 اتاق عمل : ۷۹۵ نفر
🔸 فناوری اطلاعات سلامت : ۶۴۴ نفر
🔸 پزشک عمومی : ۶۲۵ نفر
🔸 کارشناس تغذیه :۵۶۶ نفر
🔸 کارشناس سلامت روان : ۴۵۹ نفر
🔸پزشک متخصص : ۲۲۸ نفر
🔸 پیشگیری و مبارزه با بیماریها: ۳۰۸ نفر
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
آمار تکان دهنده وحشتناک در مورد اثرات جنگ در غزه در نیمه اول سال جاری
▫️ 17000 مورد تولد در غزه رخ داده است. ببینید چه اتفاقی برای آنها افتاده است:
- 2600 مورد سقط جنین برای زنان
- 220 مورد مرگ جنین در ماه های بارداری و قبل از تولد
- 21 مورد مرگ در روز اول پس از تولد
- 67 نوزاد با ناهنجاری های مادرزادی متولد شدند (0.39٪)
- 2535 به دلیل مشکلات سلامتی وارد مهد کودک شدند (14.91٪)
- 1600 با وزن کمتر از حد متوسط طبیعی متولد شدند (9.41٪)
- 1460 تولد زودرس (8.59٪)
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
حکم قطعی پرونده نابینا شدن ۹ نفر در بیمارستان «نگاه»
وکیل مدافع چند نفر از اشخاص نابینا :
🔹۲۱ تیرماه سال جاری رأی دادگاه بدوی که مسئولیت بیمارستان چشم پزشکی نگاه در حادثه نابینا شدن ۹ بیمار در یک روز و در اتاق عمل و محکومیت آنها به نصف دیه کامل بود، در دادگاه تجدیدنظر تایید و قطعی شد.
🔹پزشکان بیمارستان در این پرونده تبرئه شدند و صدرصد بیمارستان نگاه مقصر شناخته شد.
🔹نظریه پزشکی قانونی «آلودگی بیمارستانی» را تشخیص داده بود و چندین پزشک بودند و با منطق هم جور در نمیآمد که در عرض دو ساعت چندین پزشک خطا کنند.
🔹بیمارستان نگاه موظف است «نصف دیه کامل یک انسان» را به هر یک از افراد نابینا شده پرداخت کند.
🔹با توجه به نرخ دیه سال ۱۴۰۴ (یک میلیارد و ۶۰۰ میلیون تومان)، سهم هر فرد ۸۰۰ میلیون تومان خواهد بود.
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
سکته مغزی از نمای نزدیک؛
🔹سکته مغزی، زمانی اتفاق میافتد که رگی خونی در مغز مسدود یا منفجر شود
علایم:
🔹سردرد بدون علت
🔹سرگیجه موقع راه رفتن
🔹بروز مشکل ناگهانی در صحبت کردن
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
چگونه در ازمون وزارت بهداشت استخدام شویم؟
🎯استخدامی باما👌
📍 بیش از دو هزار نفر قبولی در ازمون قبل وزارت بهداشت
📍قوی ترین آموزش ویدیویی و جزوه ای دروس عمومی استخدامی وزارت بهداشت
📍 فشرده و در کم ترین زمان ممکن
📍 درصدهای بالای هفتاد درصد در آزمون قبل وزارت بهداشت
مشاهده نمونه آموزش👇
@Demo403
مکیدن محل گزش مار و عقرب ممنوع
یک متخصص مسمومیتها هشدار داد:
🔹محل گزش مار یا عقرب را هرگز تیغ نزنید یا زهر آن را مک نکنید، زیرا این اقدامات میتوانند سم را سریعتر در بدن پخش کرده و خطر مرگ را افزایش دهند.
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
💢 آموزش صفر تا💯 نسخه خوانے رایگان
💢 آموزش متفاوت نسخه خوانی و داروشناسی (رایگان)
💢 جدیدترین فایلهای (رایگان) کتاب و جزوات علوم پزشکی
💢 آموزش داروشناسی با داروخانه آنلاین
💢 نسخه خوانی انواع نسخ و استخدام تکنسین دارویی
💢 با ما نسخه پیچ حرفه ای شوووو
💢 آموزش کامل تفسیر نوار قلب از مبتدی تا پیشرفته
💢 آموزش جراحی از راه دور ، آموزش تزریقات و بخیه
💢 کانال جزوات ، ICU,CCU ، تفسیر نوار قلب
💢 شناخت کامل داروها،اشکال، دوز، طریقه مصرف، کاربرد مصرف.......
💢 محاسبات دارویی رو خیلی راحت یاد بگیر
💢 فلش کارت نکات برتر آزمون استخدامی و ارشد پرستاری
💢 آموزش تخصصی ترین نکات قبولی ارشد و دکتری پرستاری
💢 جزوات و کُتُب پرستاری کل دروس
💢 فایل #رایگان کتاب ونمونه سوالات تمام رشته های پزشکی، پرستاری، ازمایشگاهی، دارو
💢 جزوات #دستنویس، pdf و #کتب_رایگان علوم پزشکی 👇
💢 کلیپ انیمیشن_پزشکی
💢 هر چه pdf پرستاری و مامایی میخوای اینجا دانلود کن
💢 تفسیر ECG در چند ثانیه
💢 نکات بالینی کاربردی که حتما نیازت میشه
💢 با ما اورژانسیی شو در کانال طب اورژانس
💢 نسخه خوانی و معرفی داروها
💢 آموزش کامل CPR پایه و پیشرفته
💢 آموزش تفسیر پاپ اسمیر و سونوگرافی حرفه ای رایگان
💢 بانک سوالات استخدامی عمومی
💢 زایمان طبیعی و سزارین، نکات مامایی و زنان
💢 هر روز نکته و تست
💢 مجموعه نکات خط به خط دروس تخصصی پرستاری طبق رفرنس سازمان سنجش
💢 فایل و pdf همه درساتو اینجا پیدا کن
💢 بیماریهای زنان، اطفال، مامایی
💢 کانال تخصصی فوریت پزشکی، جزوات استخدامیـ 👇EMS
💢 فایل ها و کلیپ های پرستاری و پزشکی💥اصطلاحات پزشکی💊داروشناسی
💢 کانال علوم پزشکی PDF
💢 تخصصی ترین نکات icu_ccu و و جزوات آپدیت بالینی
💢 سرزمین مامایی
💢 لغات تخصصی زبان پزشکی صفرتاصد
💢 فقط کادر درمان عضو شوند
💢 دانشکده غیر آزاد علوم پزشکی
💢 سلام دکتر
💢 آکـــســــــــار
💢 دانشجو سـلام
💢 پرستاری و فوریت
💢 جزوه نکات طلایی برای استخدامی وزارت بهداشت میخوای؟ از اینجا دانلود کن
💢 پکیج رایگان قبولی آزمونهای پرستاری، فوریت، مامایی
💢 کافه جزوه
💢 کانال تخصصی مامایی
💢 استخدام رشته های علوم پزشکی
💢 اخبار وزارت بهداشت
💢 بررسی نکات آزمون های پرستاری از روی رفرنس های اصلی
💢 تمام نکات کاربردی و بالینی و بیمارستانی اینجا مرور میشه
💢 کتابخونه رایگان علوم پزشکی اینجاست
💢 نکته به نکته استخدامی پرستاری
💢 پرستار به روز شوید
💢 نیازمندیهای داروخانه های سراسر کشور
💢 آموزش مجازی رایگان پرستاری
💢 داروشناسی
💢 درصد 70 زبان تمام آزمونهات با ما
💢 كامل ترين مرجع سوالات پرستارى در امتحانات:ارشد،استخدامى،دانشگاهى و RN
💢 پــــرستاران
💢 هر روز یک بیماری یک موضوع علمی
💢 پمفلت های آموزشی پرستاری
💢 فیلم و pdf بالینی و پزشکی
💢 انواع کلیپ آموزشی پرستاری، بخیه و تزریقات
💢 کانال نسخ تمرینی آموزشی
💢 جدید ترین مطالب مامایی_پزشکی_پرستاری فایل های رایگان کتاب و نمونه سوالات
💢 آموزش پرستاری از ۰ تا ۱۰۰
💢 جزوات علوم پزشکی
💢 آموزش مهارتهای پرستاری و انواع تزریقات
💢 فراخوان دانشگاه ها و استخدام های علوم پزشکی
💢 با ما یک اورژانسی حرفهای شوووووو
💢 🟣نکات پرستاری و آزمونهای ارشد و استخدامی
💢 فیلم آموزشی رایگان علوم پزشکی
💢 بمب آموزش داروشناسی
💢 داروشناسی * چربیسوزی*تفسیرآزمایش خون
💢 سینمای آموزشی پزشکی، انواع تزریقات و پانسمان
💢 بزرگترین گروه پرسش و پاسخ زنان مامایی
💢 زبان پزشکی
💢 مراقبت ویژه پرستاری (ICU)
💢 آموزش انلاین واو به واو پرستاری، سوچور، پانسمان، تزریقات
💢 فارماکولوژی و نسخهخوانی
💢 هر کتابی که خواستید میتونید به راحتی دانلود کنید. هررر کتابی رایگانِ رایگان
💢 اصلا کتاب نخرین!!! بیاین اینجا مفتی دانلود کنید هر رشته ای که هستین
اگر یبوست دارید، از خوردن این غذاها غافل نشوید
🔹بسیاری از مردم داروهای طبیعی را برای کاهش یبوست ترجیح میدهند.
🔹برای جلوگیری از این تهدید نگران کننده که میتواند سلامتی را حتی به طور مقطعی تحت الشعاع قرار دهد، مصرف غذاهای غنی از فیبر مانند میوهها، سبزیجات، غلات کامل و حبوبات ضروری است.
به پنج غذای پیشنهادی متخصصان تغذیه برای رهایی از یبوست اشاره میکنیم:
🔹آلوی خشک
🔹دانه کتان
🔹دانه چیا
🔹آب آلو
🔹غذاهای غنی از فیبر
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
🔵داروهایی که بایدقبل ازغذامصرف شوند:
🔺پنی سیلین های خوراکی (بجز آموکسی سیلین)
🔺آزیترومایسین (جذب بهتری دارد)
🔺امپرازول
🔺پنتوپرازول
🔺لانسوپرازول
🔺رابوپرازول
🔺اسموپرازول
🔺پپرمینت(کلپرمین،کارمینت،سوپرمینت)
🔺مبوورین(کلوفاک)
🔺کلیدینیوم سی
🔺گلی پیزید
🔺گلی بن کلامید
🔺گلی کلازید
🔺متوکلوپرامید(پلازیل)
🔺دامپریدون(موتیلیوم)
🔺لووتیروکسین(اوتیروکس)
🔺لوودوپاB و لوودوپاC
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
🔴کانالای ViP علوم پزشکی، عضویت اجباری👇
🧑⚕👩⚕ کانالای پزشکی
@Medjjob @Medjjob
@MEDICalFile
@MedicallShow
@PDFllab
@olumpezshki
@RoyanEsfahan
@peratical
@Emergency_medicine1402
@clinicalmed
@doctorcar1
@pharmaccist
@doctoragahiii
@DoctoorSalam
@doctor24emami
@drkimiresearch
@Bank_jozve_nurse
@zaban_v_behdasht
@arshadphd
@Radiiology
@pulse_medicall
@medicalSciences403
@only_word1
@TweeTfun403
@Medicall2
@TreatmentStaff_Land
@parstare_pezeski
@shivapeyrovani2
@karyabidaro
@Manbehestkhdami
@TOPMEDICAL
@lisans_be_pezeshkie
@PDF_MED
@estekhdamidk
@medicalservic
@medterms
👩⚕🧑⚕ کانالای پرستاری
@New_medical
@daneshe_parastari
@EppiccNURSE
@nursefacts
@tip_top_nurses
@Estekdamy
@marjapezeshki
@kadooseh
@behdasht_khabar1
@PDFNURSEE
@urgencynurse
@arshadnursing
@Voicenurse
@nurse_med
@man_parastaram
@Nursing1404
@nursingeducatee
@Medical_urgency
@PARASTAARAN
@parastar_mama_jobs
@nursing_darman
@Golde_Nursing_Tips
@HolisticcareT
@nursingacademy2016
@EmergencyNursee
@KPamphlet
@HolisticcareN
@Uptodate_nurse
@arshad_org
@nursettt
@balin_darman
@nursing73channel
@ForyatePezeshki
🧑⚕👩⚕ داروخونه های سراسر کشور
@daruu_2020
@med_prescription_educ
@pharrm_2018
@majazidrug
@NoskheHayeTamrini
@PHARMA_30
@Pharmacy_med
@pharmatik12
@Axar404
@medi_pharm
@clinicalfarma
@Mydrugstoree
@darooyaran313110
@noskhekhanidorehami
👩⚕👩⚕ کانالای مامایی
@zananozaimans
@mamaniniya
@Gynecologist0Midwifery
@New_Midwifery
@DoctoorSalam
@Clinic_midwifery
@pdf_nursmid
@Sample_midwife
@novinmama
🧑⚕👩⚕ استخدامی کادر درمان
@Medjjob
@LabTel
@NIAZMANDITABRIZ
@jabejaikadrdarman
@nursejob
@Kadradarman
@Azmonolompezshki
@karyabeirn
@dandanpzshke
@darosazan_agahi
@Estekdamy
@niaz_pharmacy
@daneshjoosalaam
@Niazpharma
@khoodroo_news
@niaz_laboratory
@publicteest
@roznameazmayeshghah
@Medical_niazmandiha
👩⚕🧑⚕ کتابخونه علوم پزشکی
@Medfile_Pharma
@PDFbankdaro
@ketabepezeshki
@balini_info
@Medical_jozve
@nursing_pdf99
@med_mid_nurs
@Cafejozve2024
@TelUniversity
@faile_amozeshi
@PDFFILLE
✨ عضو شدید بردارم👆👆
آیا درسته که بیدار شدن در صبح خیلی زود (مثلا ساعت ۵ صبح) هر روز، به ما کمک می کند تا مغزتان بهترین عملکرد را داشته باشد؟
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
علائم گرمازدگی و اقدامات اورژانسی
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
💥💥شروع ثبت نام دوره های آنلاین و آفلاین زبان ارشد و دکترا وزارت بهداشت تمام رشته های #ارشد وزارت بهداشت ۱۴۰۵
👩🏻💻مدرس #استادساراشاهرضا
✅مدرک زبان از دانشگاه UBC کانادا 📜
✅مولف کتاب جامع زبان 📘
✅مولف کتاب IQB📙
🔥دوره گلدن
شامل کلاس های اصلی لغت و درک مطلب و level up و همایش
🔥دوره نکته وتست
🔥برنامه مطالعه
🔥جزوه
💥 آزمون
🥇آموزش پیشرفته وکاربردی مهارت های تست زنی زبان انگلیسی
😍 شرایط اقساط ویژه دانشجویان
👩🏻💻ثبت نام واطلاعات بیشتر
🆔 @Shahreza_english
🆔 @Shahreza_english
🔊02126219921
🔹بهترین ویتامینها برای سلامتی و زیبایی بدن شما
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
نمایش چگونگی تشکیل سنگ کلیه
👈در صورت داشتن سابقه سنگ کلیه یا کلیه سنگ ساز حتما با مصرف مایعات فراوان و تحرک از تشکیل سنگ پیشگیری کنید
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
✔۷ نشانه هشدار دهنده مصرف زیاد نمک در بدن !🧂
🔸تورم
🔸تشنگی بیش از حد
🔸تغییرات در ادرار
🔸درد استخوان
🔸گرفتگی عضلات
🔸فشار خون بالا
🔸سردردهای مداوم
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
راه های رسیدن به ارامش اعصاب در کمترین زمان
وقتی استرس میگیرید:
🔹 سریع به یک اتفاق مثبت فکر کنید.
🔹 ماساژ دست را فراموش نکنید.
🔹 شکلات بخورید.
🔹 به ستاره ها نگاه کنید.
🔹 کمی عسل بخورید.
🔹موسیقی شاد گوش کنیدو بخندید
🔹 آدامس بجوید.
🔹 باغبانی کنید.
🔹از عامل استرس دوری کنید
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
⚠️علائم هشداردهنده که میگوید به کمکاری تیروئید مبتلا هستید
🔹کم کاری تیروئید به عنوان نارسایی غده تیروئید در تولید مقادیر کافی از هورمونهای مورد نیاز برای تنظیم متابولیسم بدن مانند تری یدوتیرونین و تیروکسین تعریف میشود.
🔹علائم مرتبط با کم کاری تیروئید به کندی پیشرفت میکنند و اغلب به سختی میتوان آنها را از سایر بیماریهایی که ممکن است با این عارضه مرتبط باشد، تشخیص داد.
🔹بر اساس گزارش لایو ساینس، ۷ علامت شایع اختلال کم کاری تیروئید عبارتند از:
افزایش تدریجی وزن، خستگی، حساسیت بیش از حد به دمای سرد، دردهای عضلانی و مفاصل، خشکی پوست یا نازک شدن موها، قاعدگیهای سنگین یا نامنظم و افسردگی.
Join ➣ @foryatepezeshki
ویتامین مهم بدنساز :
🔹زینک
(برای مراقبت از پوست و مو)
🔹 منیزیم
(برای کاهش آسیب دیدگی)
🔹 ب کمپلکس
(برای افزایش انرژی)
🔹 امگا3
(برای بهبود عملکرد ذهنی)
🔹 ویتامین سی
(برای بالا بردن سیستم ایمنی)
🔹کلسیم
(برای مراقبت از استخوانها)
🔹 گلوکوزامین
(برای مراقبت از استخوانها و مفاصل)
تحت نظر پزشک
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
🌎ورود ویروس گوارشی به کشور
🔹رئیس انجمن متخصصان داخلی ایران: ویروس جدیدی به کشور وارد شده که از خانواده آدنوویروس است و البته به کرونا ارتباطی ندارد.
🔹تب، اسهال، استفراغ، درد، و بیحالی از جمله علائم این بیماری ویروسی است.
🔹این ویروس از طریق دستهای آلوده به سرعت انتقال پیدا میکند؛ لذا مردم باید دستان خود را مرتب بشویند.
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
⭕️ انقلاب در درمان دیابت نوع ۱ با چاپ لوزالمعده انسانی با قابلیت عملکرد
◽️یک تیم بینالمللی از دانشمندان با استفاده از نوع جدیدی از جوهر زیستی، به پیشرفت مهمی در تحقیقات دیابت دست یافتهاند و با موفقیت جزایر انسانی کاربردی را با چاپ سهبعدی تولید کردهاند.
◽️این پیشرفت که در کنگره ESOT 2025 معرفی شد، میتواند منجر به راهبردهای درمانی مؤثرتر و کم تهاجمیتر برای افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ شود.
◽️جزایر چاپ شده ساختارهای متراکم و پایداری را تشکیل دادند که تا سه هفته زنده و پاسخگو به گلوکز باقی ماندند و تولید مداوم انسولین را نشان دادند و چشماندازهای امیدوارکنندهای را برای کاربرد بالینی ارائه کردند.
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
💢 نشخوار ذهنی یا نشخوار فکری چیست؟
نشخوار ذهنی (Mind Rumination/Ruminating Thoughts) گرایش به فکر کردن و تجزیه و تحلیل ناکارآمد مسائل اضطرابآور و پریشانساز (مانند مشکلات روزمره، تجارب تلخ، موقعیتهای استرسزا و تروماتیک، نگرانی دربارهٔ آینده و…) بدون تلاش برای حل مسئله است.
▫️این افکار به صورت مزاحم و آزاردهنده هستند که میتوانند به صورت خودآگاه یا ناخودآگاه بروز پیدا کنند. به بیان دیگر نشخوار ذهنی، افکاری مزاحم و آزاردهنده هستند که فرد از آنها برای رهایی یافتن از نگرانیها و اضطرابهایش بهرهبرداری میکند ولی به حل مشکل و پایان یافتن نگرانیها نمیانجامد؛ بلکه پریشانی و اضطراب فرد را افزایش میدهد.
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
🕰 عضو شدین؟؟؟ این مجموعه ارزشمند تا ساعاتی دیگه برای همیشه حذف میشه
Читать полностью…🔴جلوگیری از کمآبی بدن در تابستان /۴ نوشیدنی برای هیدراتاسیون
🔹مدیریت چالشهای هیدراتاسیون در تابستان با مصرف منظم آب و حتی آبهای طعمدار، تعادل مایعات بدن را حفظ کرده و از عوارض کمآبی جلوگیری میکند.
🔹چالشهای هیدراتاسیون اغلب شامل مصرف نوشیدنیهایی نظیر آب طعمدار با خیار و نعنا یا لیموناد بدون شکر است. این روشها جذب مایعات را افزایش میدهند، زیرا طعمدهی طبیعی میتواند انگیزه مصرف را تا ۳۰ درصد بهبود بخشد. با این حال، مصرف بیش از حد شکر در برخی نوشیدنیها میتواند اثر معکوس داشته باشد و قند خون را مختل کند.
🔹مصرف منظم ۲۰۰-۳۰۰ میلیلیتر آب هر ۱-۲ ساعت، همراه با افزودن میوههای کمشکر، توصیه میشود. اجتناب از نوشیدنیهای کافئیندار که ادرارآور هستند، و استفاده از نمک و پتاسیم (مثل آب نارگیل) برای جبران الکترولیتها ضروری است.
1️⃣ آب نارگیل
2️⃣ آب خیار و نعنا
3️⃣ آب لیمو بدون شکر
4️⃣ آب هویج رقیقشده
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
💊تفاوت ایبوپروفن با استامینوفن
سایت مدیکال دیلی در ارائه اطلاعاتی در مورد دو داروی استامینوفن و ایبوبروفن آورده است که اگرچه به نظر میآید این دو دارو قابل جایگزینی با یکدیگر هستند اما بیش از آنچه اغلب تصور میکنیم با هم تفاوت دارند.
از میان چهار مسکن اصلی، استامینوفن پس از آسپرین دومین داروی قدیمی به جا مانده در بستههای دارویی جدید است. اولین بار استامینوفن در اواخر قرن 19 میلادی کشف شد اما تا دهه 1950 استفاده از آن برای کاهش درد و تب با استقبال گستردهای مواجه نبود. در حال حاضر استامینوفن از جمله مسکنهایی در جهان است که بدون نسخه یا با تجویز پزشک، بیشترین نرخ مصرف را در بین انسانها دارد.
از طرف دیگر ایبوپروفن دومین داروی جدید در میان سه داروی ضدالتهابی غیراستروئیدی و غیرنسخهای به حاسب میآید که در دهه 1960 تولید آن آغاز شد و در دهه 1970 مصرف آن از طریق تجویز پزشک در آمریکا گسترش یافت.
ایبوپروفن که داروی ضدالتهابی غیر استروئیدی است میتواند میزان التهاب بدن را کاهش دهد در حالی که داروی استامینوفن هیچ خاصیت ضدالتهابی ندارد و به همین دلیل مصرف آن برای تسکین درد ناشی از ورم زانو توصیه نمیشود.
نتایج بررسیها حاکی از آن است که استامینوفن در درمان درد کمر تاثیر ندارد و اثرات آن برای بهبودی علائم آرتروز کوتاه مدت است در حالی که ایبوپروفن تا حدودی میتواند در تسکین هر دو عارضه نقش داشته باشد.
همچنین بررسیها در مورد تاثیر این دو دارو بر کاهش تب نشان میدهد که ایبوپروفن نسبت به استامینوفن بیشتر در کاهش میزان تب کودک موثر است.
به گفته پزشکان یکی مهمترین نکات مثبت استامینوفن نسبت به ایبوپروفن این است که میتوان از استامینوفن برای نوزدان تجویز کرد هرچند مصرف ایبوپروفن برای نوزادان شش ماه و کمتر توصیه نمیشود.
همچنین در حالی که ممکن است ایبوپروفن از ویژگی چندمنظوره بودن برخوردار باشد اما عموما اعتقاد بر این است که استامینوفن گزینه بهتری است هرچند نتایج مطالعات حاکی از آن است که مضرات استامینوفن که مربوط به میزان مصرف آن است از داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی بهتر نیست.
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
براي دستيابی به فشارخون طبيعی به4موضوع مهم و كليدی،عمل كنيد؛
🔹وزن خود را پايش كنيد.
🔹مصرف دخانيات را ترك كنيد.
🔹غذاهای سالم را انتخاب و مصرف كنيد.
🔹زندگی فعال داشته باشيد.
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
جالبه بدونید :
🔹یکی از شگفتی های رابطه مادر و فرزندی اینکه اگر عضوی از بدن مادر حین بارداری آسیب ببیند جنین با فرستادن سلول بنیادین خود به رفع آن خواهد پرداخت 👌
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency