کانال دکترهلاکویی

11 June 2025 15:48

قوی بودن، یعنی با چیزی که ازش می‌ترسی رو‌به‌رو بشی، نه اینکه نترسی.

مارک منسن

کانال دکترهلاکویی

09 June 2025 22:00

📚 از مطالعه بهترین‌های روان لذت ببر

🩷 بالغ بر 3000 کارگاه روانشناسی رایگان
👉 @PsyPortalVoice

♥️هوش مصنوعی مقاله نویسی
👉 @TimResearch

♥️ترجمه رایگان بروزترین مقالات نوروساینس
👉 @Neuroscience_New

♥️یک دقیقه های عمیق
👉 @one_min_one

♥️یک برگ کتاب
👉 @yek_barg_ketab

♥️خانواده درمانی
👉 @familyterapy

♥️کارگاه های معتبر روانشناسی
👉 @Portalkargah

♥️گروه درمانی
👉 @GroupPsychoTerapy

♥️ژست عکاسی
👉 @photografism

♥️«سـایکُــودیــا»: مسیر علم‌ روان
👉 @psychodia_channel

♥️خانه مستند ساینس & نوروساینس
👉 @mostanadscience

♥️تدریس واقعیت درمانی با دکتر صاحبی
👉 @RealityTerapy

♥️مصاحبه بالینی تشخیصی
👉 @Psycho_interview

♥️جزوه رایگان روانشناسی بالینی کرامر
👉 @TAJRavan_Kramer

♥️از اخبار استخدامی جا نمون !!!
👉 @PsycNews

♥️تستهای سال گذشته کنکور روانشناسی
👉 @TAJravanTest

♥️جزوه رایگان رواندرمانی کری با تست
👉 @TAJRavan_Corey

♥️کارگاه تخصصی روانشناسی شخصیت
👉 @Psychopathology_kooshki

♥️کارگاه رایگان نویسندگی
👉 @anahelanjoman

♥️تکنیک های روان درمانی
👉 @TechniquePsycho

♥️زیبایی ات را افزایش بده
👉 @BeautCute

♥️یوگای صورت
👉 @Facial_Yoga

♥️معرفی بازیهای سرگرم کننده کودکان
👉 @BaziNoSazi

♥️اشعار مولانای جان
👉 @ashar_molana_janm

♥️روانِ رابطه
👉 @bargesabzeravan          

♥️حریر
👉 @Golparrrrrrrr

♥️روانشناسی تخصصی با رویکرد طرحواره درمانی
👉 @ssafavi1

♥️گفتگو های دکتر هلاکویی
👉 @dr_holakoueee

♥️گالری کتاب‌های جذاب
👉 @bookishgallery

♥️خلاصه بهترین کتاب ها، پادکست
👉 @jodobook

♥️کارگاههای روانشناختی دکتر علی زاده
👉 @MAlizadeh1_schemapcc

♥️گفتمان روانشناسی
👉 @psychologism1

♥️تشخیص و درمان اختلال وسواس
👉 @DisorderOCD

♥️تشخیص و درمان اختلال افسردگی
👉 @DepressionDisorder

♥️امید درمانی
👉 @hope_therapy

♥️مثبت درمانی
👉 @positive_therapy

♥️با ما جهان رو ببین
👉 @jahangardani

♥️هر روز با یک کیس روانپزشکی
👉 @psycho_case

♥️روانکاوی فراسایکو
👉 @FaraPsycho

♥️کنفرانس ایتالیا
👉 @ketab_tarjemeh

♥️جزوه رایگان مصاحبه بالینی اوتمر
👉 @TAJRavan_Othmer

♥️جزوه رایگان اختلالات شخصیت فیست
👉 @TAJRavan_Fiest

♥️انگلیسی مثل آب خوردن
👉 @MyMindsetForEnglish

♥️آموزش هایی جهت کسب درآمد
👉 @handmade_for_life

♥️پلی لیست آهنگ مترویی
👉 @CafeDarya

♥️بررسی اختلال و تشخیص افتراقی  DSM5
👉 @portaldsm5

♥️••• آیلتس رو فول شو •••
👉 @ArazIELTS

♥️حراجی کتاب
👉 @harajiketab

♥️باشگاه بدون هزینه در خانه
👉 @BesazBadan

♥️جهانی از کتاب‌های کمیاب
👉 @jahaniazketab

♥️اینجا کتابها زبون دارن
👉 @KetabShenidani

♥️وبینارهای رایگان روانشناسی برترین مدرسان
👉 @PsyPortalMovie

💜بیش از10.000رفرنس و جزوه روانشناسی
👉 @PsyPortalBook

🪸هماهنگی جهت تبادل
@UniverseBrain

کانال دکترهلاکویی

06 June 2025 01:35

آگاهی درد داره، ولی ناآگاهی بهای خیلی سنگین‌تری داره.

آدری لرد

کانال دکترهلاکویی

28 May 2025 09:45

آرامش پیامد اندیشیدن نیست!

بلکه آرامش نیندیشیدن به گرفتاری ها و چالش هایی است که ارزش اندیشیدن ندارند.

: #گوته

کانال دکترهلاکویی

28 May 2025 08:59

خانمی ۵۹ ساله پشت خط هستند و مشکل خود را اینگونه بیان می کنند
یک دختر ۲۷ ساله دارم که شخصیت مرزی داره و یکسری رفتارهایی داره
از وقتی که به سن بلوغ رسید مدام با جنس مخالف رابطه داشته ،خیلی زندگی رو در دنیای مجازی عنوان می کنه و حریم خصوصی نداره و مدام با آدم های خیلی پایین تر از خودش وارد رابطه می شه...
بشنوید صحبت های دکتر هلاکویی را با این خانم در فایل صوتی بالا

/channel/dr_holakoueee

کانال دکترهلاکویی

28 May 2025 08:56

ازدواج با پسر ۶سال کوچکتر


/channel/dr_holakoueee

کانال دکترهلاکویی

27 May 2025 13:12

#زناشویی

ارگاسم در زنان از طریق سینه ها
متخصص زنان کریستین نورثراپ، نویسنده کتاب بدن زنان، هوش زنان، می‌گوید: «وقتی که سینه‌ها تحریک می‌شوند، اکسیتوسین در خون ترشح می‌شود که همان آثاری را خواهد داشت که در رحم و واژن در هنگام ارضاء جنسی اتفاق می‌افتد.
این امر باعث افزایش جریان خون می‌شود و باعث لذت جنسی خواهد شد.

#مشاوره_خانواده
#زوج_درمانی
#کانال_اصلی_دکتر_هلاکویی

کانال دکترهلاکویی

26 May 2025 09:17

خانمی ۳۶ ساله پشت خط هستند و مشکل  خود را اینگونه بیان می کنند
دو تا فرزند دارم چهار و نیم سال و ششو نیم ساله ،همسرم ۴۱ سالشون هست و خیلی بد رفتاری می کرد با بچه ها ، من خیلی سعی کردم شرایط رو خوب کنم ولی نشد و یکسال پیش خونه رو کامل ترک کرد و ما جدا شدیم ، الان مدتی یکساعتی میومد ببینه ولی نمی تونست می گفت حالم بده می شه از اینکه زندگیش رو از دست داده و ...الان بچه ام دلش تنگ می شه برای پدرش ،زنگ که می زنه می گه بدون هماهنگی زنگ نزنید به من و بدرفتاری می کنه . الان همسرم و ...سابقم رفته دوست دختر گرفته و من می ترسم پسرم بفهمه ...

بشنوید صحبت های دکتر هلاکویی را با این خانم در فایل صوتی بالا

@dr_holakoueee

کانال دکترهلاکویی

25 May 2025 14:35

🔴 موضوع: قابل توجه همه عروسها/
نسخه قطعی حرفهای دکتر هلاکویی در رابطه با جنگ عروس و مادرشوهر

کانال دکترهلاکویی

25 May 2025 11:58

🔴 یک زوج در امور مالی چگونه باید با هم کنار بیایند

کانال دکترهلاکویی

25 May 2025 11:27

☎️ مشکلاتی با خانواده همسرم دارم



/channel/dr_holakoueee

کانال دکترهلاکویی

24 May 2025 20:28

☎️ چهره خیلی زیبایی دارم ولی نمی تونم فرد مورد علاقه خود را پیدا کنم

گفتگوی تلفنی دکتر هلاکویی👌



/channel/dr_holakoueee

کانال دکترهلاکویی

24 May 2025 20:17

تو مسئول زخمی نیستی که خورده‌ای، ولی مسئول بهبود خودت هستی.

برگرفته از روان‌شناسی رشد


/channel/dr_holakoueee

کانال دکترهلاکویی

24 May 2025 20:16

▫️پنج نشانه که میگه, شما یک خانواده موفق میشوید!

با تمام مشغله ای که دارید دور هم غذا میخورید.

بحث و مشکلات دارید اما جز خودتون و همسرتون کسی از اون باخبر نمیشه.

اهداف مشترک دارید این اهداف میتونه خریدخونه, خرید ماشین, مسافرت و ... باشه.

شاید قهر کنید اما مطمئن هستید که دوباره همه چیز درست خواهد شد.

بجای فکر کردن به گذشته و اشتباهات همدیگه, به آینده و ساختن یک زندگی بهتر فکر میکنید.
⁣
#زوج_درمانی #مشاوره_خانواده

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎
/channel/dr_holakoueee

کانال دکترهلاکویی

13 May 2025 02:46

☎️ آقای دکتر ، علت خشمی که از پدر و مادرم دارم چیست؟

کانال دکترهلاکویی

11 June 2025 15:44

✍️ یونگ:

خودبینی تنها "دیدن خود" نیست، بلکه بدتر از آن "ندیدن دیگران" است.

کانال دکترهلاکویی

06 June 2025 01:36

…
من افراد زیادی را می‌شناسم که از خود بیزارند و برای رفع آن می‌کوشند نظرِ مثبتِ دیگران را به خود جلب کنند.
ولی این راه‌حل نادرست، و در حکمِ تفویض اختیار به دیگران است. ‌
وظیفه‌ی شما این است که خود را همان‌طور که هستید بپذیرید
و در جهت رشد خود بكوشيد،
نه آن‌که دنبال راهی برای مقبولیت یافتن نزدِ مردم باشید........

📚#وقتی_نیچه_گریست
#اروین_د_یالوم

کانال دکترهلاکویی

31 May 2025 12:31

تماس تلفنی ☎

°خانمی از ایران و از یک شهر کوچک روی خط هستند و از ایده ها و فکرهای زیادی که در سر دارد میگوید و اینکه هر بار که خواسته  این ایده ها را عملی کند با مخالفت خانواده و اطرافیان روبرو شده  و این اوضاع ادامه پیدا کرده تا اینکه به جایی رسیده  که ترجیح میدهد  دیگر حرکتی نکند و این مسئله باعث ایجاد خشمی در درون ایشان شده و ترجیح میدهد هیچ حرفی نزند و از اینکه حرفش را بزند میترسد و اگر حرف هم بزند سریع به گریه می افتد°#دکتر_هلاکویی #دکتر_فرهنگ_هلاکویی



/channel/dr_holakoueee

کانال دکترهلاکویی

28 May 2025 09:00

هیچ‌کس نمیتونه تو رو نجات بده، اگه خودت نخوای.

آنا فروید

کانال دکترهلاکویی

28 May 2025 08:58

خانمی پشت خط هستند و سوال خود را اینگونه بیان می کنند
برادر کوچکتر من 39سالش هست و تشخیص بیماری اسکیزوفرنی دادند
بشنوید, کلا از بچه گی من بزرگش کردم و مادرم مسئولیتی رو زیاد قبول نمی کرد ، بعد از ازدواج من برادرم آسیب دید ، و بعد از مدتی پدرم آلزایمر  گرفت و گفتند پرستار بگیرند ولی مادرم نگذاشت و برادرم قبول نگهداری پدرم رو قبول کرد ،بعد از اینکه من اومدم آمریکا یک ماه بعد برادرم حالش بد شد و این تشخیصش رو دادند ....


بشنوید صحبت های دکتر هلاکویی را با این خانم در فایل صوتی بالا

/channel/dr_holakoueee

کانال دکترهلاکویی

28 May 2025 08:53

خانمی31 پشت خط هستند و مشکل و سوال خود را اینگونه بیان می کنند:

من یه سوال کلی دارم از شما، شما همیشه می گین اگه با کسی برخورد کردین که شکاک و عصبانی بود دیگه باهاش قرار ملاقات نذارید ، من می خوام بدونم اگه طرف راضی باشه که بره درمان کنه آیا  میتونیم باهاش ازدواج کنیم یا نه ...

بشنوید صحبت های دکتر هلاکویی را با این خانم در فایل صوتی بالا


/channel/dr_holakoueee

کانال دکترهلاکویی

26 May 2025 09:39

آقایی پشت خط هستند و مشکل خود را اینگونه بیان می کنند
من تربیت بدنی خوندم و دبیر هستم و فرزند آخر ،یکسالی هست که عقد کردم و اصلا در این مدت احساس رضایت ندارم ،حدود دو سال هم همدیگر رو می شناختیم ، یکی از دلایل اینکه همسرم سه سال از من بزرگتر هست و اینکه باید سریعتر ازدواج کنیم و اینکه اختلاف قدی هم داریم ، و خوبیشون هم این هست که اخلاق خوبی دارند و خانواده خوب ، ....  ولی نمی دونم  چه چیزی به وجود اومده در وجود من که احساس رضایتم کم شده ...
بشنوید صحبت های دکتر هلاکویی را با این آقا در فایل صوتی بالا
@dr_holakoueee

کانال دکترهلاکویی

25 May 2025 15:13

▫️مردی که مرزھای اخلاق را می شکند
مشاوران خانواده به شما توصیه می کنند از مردی که خواھان تماس جسمی قبل از ازدواج است فاصله بگیرید.
چنین خواسته ھایی اگر در روزھای اول آشنایی مطرح شوند، معنی دار تر و خطرسازتر است.
مردی که قبل از شناخت روان شما به فکر آشنایی با جسم تان است، به شما به عنوان ھمسر آینده اش نگاه نمی کند.
#زوج_درمانی #مشاوره_خانواده

کانال دکترهلاکویی

25 May 2025 11:59

اگر برای کسی مهم باشی او همیشه راهی برای وقت گذاشتن با تو پیدا خواهد کرد نه بهانه ای برای فرار و نه دروغی برای توجیه.

کتاب : #قهرمانان_و_گورها
اثر : #ارنستو_ساباتو

کانال دکترهلاکویی

25 May 2025 11:57

باید یاد بگیرم تا وقتی از عشقِ کسی مطمئن نشده ام با او خاطره‌ای نسازم !
چرا که تاوانِ خاطرات جنون است و بس.


: #گابریل_گارسیا_مارکز

کانال دکترهلاکویی

25 May 2025 11:24

☎️ در زندگی هدفهای زیادی دارم ولی ذهن آشفته ای دارم




/channel/dr_holakoueee

کانال دکترهلاکویی

24 May 2025 20:17

بزرگ ترين خيانتی كه انسان ميتونه به خودش بكنه، ترس از فكر ديگران در مورد خودشه.
جهنم، یعنی دیگران

انبوهی آدم در جهان وجود دارد که در جهنم بسر می برند زیرا سخت وابسته به داوری دیگرانند.


: #ژان_پل_سارتر


/channel/dr_holakoueee

کانال دکترهلاکویی

24 May 2025 20:16

ازدواج_چه نیست و چه هست ؟

ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﺟﻔﺖ ﮔﯿﺮﯼ ﻧﯿﺴﺖ !
ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﺗﺠﺎﺭﺕ ﻣﻬﺮﯾﻪ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺧﺪﻣﺎﺕ ﺍﺗﺎﻕ ﺧﻮﺍﺏ ﻭ ﺁﺷﭙﺰﺧﺎﻧﻪ ﻧﯿﺴﺖ...
ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺧﯿﺎﻻﺕ ﻭ ﺗﻮﻫﻤﺎﺕ ﻣﺠﺮﺩﯼ ﻧﯿﺴﺖ !
ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻧﻮﺍﻗﺺ ﺷﺨﺼﯿﺘﯽ ﻭ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﻫﺎﯼ ﺭﻭﺍﻧﯽ ﻧﯿﺴﺖ...
ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﺭﻭﺍﺑﻂ ﺳﻄﺤﯽ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﻧﯿﺴﺖ !ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﻋﻼﻗﻪ ﮐﻢ ﮐﻢ ﺧﻮﺩﺵ ﭘﯿﺪﺍ ﻣﯿﺸﻪ ﻧﯿﺴﺖ...
ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﺳﻪ ﺭﻭﺯ ﺁﺷﻨﺎﯾﯽ ﻭ ﺳﯽ ﺳﺎﻝ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﺸﺘﺮﮎ نیست
ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﺑﺎ ﭼﺎﺩﺭ ﺳﻔﯿﺪ ﺭﻓﺘﻦ ﻭ ﺑﺎ ﮐﻔﻦ ﺳﻔﯿﺪ ﺑﺮﮔﺸﺘﻦ ﻧﯿﺴﺖ...
ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : " ﻭﻇﯿﻔﻪ ﺷﻪ " ﻧﯿﺴﺖ !
ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﭼﻮﻥ ﻣﻦ ﻣﯿﮕﻢ ﻧﯿﺴﺖ...
ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﺭﻭﺷﻨﻔﮑﺮﯼ یا ﺳﻨﺖ ﺍﻧﺪﯾﺸﯽ ﻧﯿﺴﺖ !
ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﺁﺭﺍﯾﺸﮕﺎﻩ 3 ﻣﯿﻠﯿﻮﻧﯽ ؛ ﮔﻞ ﺁﺭﺍﯾﯽ 5 ﻣﯿﻠﯿﻮﻧﯽ ؛ﻣﺮﺍﺳﻢ 100 ﻣﯿﻠﯿﻮﻧﯽ ﻧﯿﺴﺖ...
ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : اثبات خود وجنگ قدرت ؛ نیست ...
ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﻣﻦ ﺗﻮ ﺭﻭ ﺧﻮﺷﺒﺨﺖ ﻣﯽ ﮐﻨﻢ ؛ تو باید منو خوشبخت کنی ؛ ﻧﯿﺴﺖ...

«ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ » ﯾﻌﻨﯽ :
ﺻﺪﺍﻗﺖ ، ﺷﻨﺎﺧﺖ ، ﺁﺯﺍﺩﯼ ؛ ﺁﮔﺎﻫﯽ ؛
ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ؛ﺍﻧﻌﻄﺎﻑ ،ﺩﻣﻮﻛﺮﺍﺳﻲ ؛ مسیولیت یعنی ﻋﺸﻖ ﺑﻲ ﺍﻧﺘﻬﺎ...
« ازدواج » ﻳﻌﻨﻲ :
ﺯﻧﺪﮔﻲ ﺑﺪﻭﻥ ﺧﻴﺎﻧﺖ ، ﺑﺪﻭﻥ ﺗﻘﻠﻴﺪ ﺍﺯ ﺍﻓﻜﺎﺭ غلط ...
اﺯﺩﻭﺍﺝ ﯾﻌﻨﯽ :
ﺁﺯﺍﺩﺍﻧﻪ «ﻋﺎﺷﻖ همسرت» ﺑﺎﺷﯽ ...
#کانال_اصلی_دکتر_هلاکویی
#هلاکویی



/channel/dr_holakoueee

کانال دکترهلاکویی

24 May 2025 20:16

به نظر من از همه عاقل‌تر کسی است
که حداقل یک‌بار در ماه خودش را دیوانه خطاب کند. چنین قدرتی در این روزگار نایاب است...

قلب ضعیف و بوبوک | #فیودور_داستایفسکی

کانال دکترهلاکویی

11 May 2025 21:27

🔴 کسی که به همسرش
خیانت می کند
چه شخصیتی دارد؟


دکتر فرهنگ‌هلاکویی

/channel/dr_holakoueee