💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

09 March 2026 21:31

👍مفاتيح السعادة الزوجية
أسرار الاحتواء وكسب قلب الزوج 🤍
/channel/addlist/ePttWKKItFNjNmNk

📖تأملات في إعجاز كتاب الله
آيات ومعجزات تزيد الإيمان يقينًا🤲

/channel/addlist/ePttWKKItFNjNmNk
❤️ إذا أردت أن يحبك شخص
أسرار الجاذبية القلبية
وفنون التعامل الراقي 💌
/channel/addlist/ePttWKKItFNjNmNk

💭للإشتراك في الدعم @lestat_alsalam

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

09 March 2026 21:10

📲 قراءة القرآن من الجوال بدون طهارة

/channel/Seraj_El7aq/68308

⛓تصفيد الشياطين ووقوع المعاصي في رمضان

/channel/Seraj_El7aq/68303

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

09 March 2026 01:46

أسباب.ضياع.الوقت.tt

● ضبابية الهدف والغاية وعدم وضوحهما ، ويتبع ذلك عدم الانشغال بهدف ما والسعي لأجله ، فأي هدف سامٍ في هذه الحياة يحتاج إلى سعي وعمل.

● الرفقة غير الجادة التي لا تعين على استغلال الوقت ، ولا الحرص على استغلال وقتها بالصالح المفيد.

● كثرة المشتتات والملهيات ، ووقت الفراغ الطويل مع معرفة ما يجب أن يملء به.

📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬

/channel/alnafs2

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

07 March 2026 21:10

📲 قراءة القرآن من الجوال بدون طهارة

/channel/Seraj_El7aq/68308

⛓تصفيد الشياطين ووقوع المعاصي في رمضان

/channel/Seraj_El7aq/68303

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

06 March 2026 23:12

● طرق أخرى للتحدث بطلاقة :

يوجد الكثير من طرق للتحدث بطلاقة وسنجملها بما يلي :

● الاندماج مع الأشخاص الموجودين بهدف التخلص من التوتر.

● التعرّف على طبيعة الأشخاص الموجودين قبل البدء بالحديث ، من أجل اختيار الكلمات التي تتناسب مع كلّ فئة ، والتي تتلاءم مع الموقف.

● التنفس بعمق قبل البدء بالحديث.

● البدء بالتحدث في الموضوع مباشرة دون استخدام المقدّمات الطويلة ، بحيث يكون الصوت واضحاً ، حتى يستطيع المتحدث إيصال هدفه الأساسي من الموضوع بسهولة إلى الجميع.

● محاول التخلص من كل الأصوات التي تسبب الإزعاج ، لكونها تفقد الشخص من تركيزه.

● استخدام المواضيع بشكل منفرد عند التحدث ، حتى يتجنّب الشخص تضييع وقته ، ووقت الأشخاص المتواجدين ، وحتى يتمكّن من توصيل الهدف الأساسي إلى الجميع بشكل لا يُسبب لهم الملل.

● عدم الإسراع في قول الكلام بهدف التأثير على المستمعين.

● التحدث بطريقة خالية من الأخطاء ، وبعيدة عن التلعثم ، أمر مهم حتى يتمكن الفرد من زيادة تواصله مع الأفراد.

● توضيح الأفكار المعقدة بأفكار بسيطة.

● التواصل مع الجميع بأسلوب مقنع ، ومؤثر عن طريق إغناء المواضيع بالمصطلحات القوية.

● استخدام المصطلحات العامة التي تتناسب مع كافة المواقف.

● التعبير عن الجمل بحركات من الجسد ، بهدف إيصال الفكرة بشكل مناسب لجميع الناس بمختلف فئاتهم.

● الاستماع إلى الجميع بدون مقاطعتهم ، والرد عليهم بعد فهم الفكرة الأساسية من كلامهم.

● دعم الموضوع ببعض القصص ، والأمثلة التي تسهل من اكتساب الشخص للأفكار.

📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬

/channel/alnafs2

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

06 March 2026 23:08

3⃣ #تحدث_بهدوء :

إنّ أهم طريقة للتحدث بطلاقة ووضوح ، هو أن تقلل من سرعة كلامك ، حيث يميل الناس إلى التحدث بسرعة عندما يشعرون بالتوتر ، أو عندما يكونون غير واثقين مما يقولون ، فالتحدث بهدوء وتروي ، يعكس انطباع جيد لدى المُستمعين ، ويجعلك تبدو أكثر ثقة.

فهدوء الكلام يتيح الفرصة للمستمعين باستيعاب كلامك ويزيد من فرصة فهمهم له. كما أنّه يسمح لك بترتيب أفكارك وتحديد ما يجب عليك قوله ، وما يجب عليك أن لا تقوله.

#يتبع

📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬

/channel/alnafs2

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

05 March 2026 00:00

12- #الشخصية_الاجتماعية :

صاحب هذه الشخصية حسن العِشرة منفتحٌ على الآخرين ولديه القدرة على التأثير بهم ، يمتلك إحساساً جيداً بما حوله من الأشياء والأشخاص ، يحب الفصاحة والبيان وقراءة الكتب ، نجده متواضعاً و مرناً و ودوداً في التعامل مع الناس ، يتحلّى بالصبر ، والاتّزان ، والتفاؤل ، والبشاشة وهو عادةً ما يكون معتدل المزاج ، لكنّه ينزعج كثيراً من الجدال ، والخيانة بإفشاء الأسرار ، ويغضب ممّن يبثّون الكراهية ، ويجحدون الجميل.

📌 تـطـويـر الذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 💬

/channel/alnafs2

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

04 March 2026 23:58

8⃣ #الشخصية_القيادية :

صاحب هذه الشخصية شخصٌ محبٌّ للقيادة ولديه قدرات عالية وإرادة قوية ، وهو شديد الثبات على الأفكار والمبادئ التي يدعو إليها ، لا يحبّ الجدال بل النقاش العقلاني الموضوعي ، كما نجده مخلصاً لأصدقائه ويحب الرياضات المفيدة بشكلٍ عام ، ويسعى لمصلحته ومصلحة الآخرين وتطلّعه للقيادة نابعٌ من حبه للخير والحرية ودحض الذلّ والخنوع.

9⃣ #الشخصية_المتسلطة :

صاحب هذه الشخصية يحب إصدار الأوامر وفرض رأيه والسيطرة على الآخرين ، ولا يخضع للقوانين الأخلاقية بل يتعامل بلغة القوة فقط ، كما أنه شحيح العاطفة وينتقد الآخرين يجرحهم بألفاظه وقد يفتعل معهم المشاكل فيرفض الحلول الهادئة ، ويفضّل الحلول العنيفة التي تبرزه وتُشعره بنفوذه ، وعادةً ما يكون ذا صوتٍ عالٍ صاخب ، فعلى من يتعامل معه أن يحذر منه ويُشعره بأنّه أقوى منه ولا ينصاع له ولا يخشى مجادلته كي لا يكون مُستَضعَفاً من قِبَله.

#يتبع

📌 تـطـويـر الذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 💬

/channel/alnafs2

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

04 March 2026 23:56

5⃣ #الشخصية_الانفعالية :

صاحب هذه الشخصية ينفعل وقد يغضب لأتفه الأمور ، فهو لا يتحلّى بالصبر نجده متقلّب المزاج لا يرحّب بالنقد لأنّ ذلك يزيد من توتّره ، يصعب عليه أحياناً التحكّم بلسانه وقد تصدر منه ألفاظاً عنيفة ، فيجدُر بمن يتعامل معه أن يتجنّب إثارته بالكلام أو التصرفات وعدم تكليفه بمهامّ تحتاج إلى صبرٍ وطول بال لأنّه لا يطيق ذلك.

6⃣ #الشخصية_العاطفية :

صاحب هذه الشخصية ينفعل بشكل كبير مع المشاعر الإنسانية وهو خجول ، يعيش كثيراً مع الخيال والأحلام ، لا يصلح للقيادة أو القضاء ، ويخاف من المشاكل ويبتعد عن المغامرة خوفاً من العواقب ، كما أنّ النّقد يسبّب له حزناً و ألماً كبيراً في نفسه ، وردود أفعاله غير متوقّعة دوماً لأنه متقلّب المزاج ، فيجب الحرص في التعامل معه لكثرة التناقضات التي يقوم بها ومحاولة مساعدته على تنفيذ أحلامه ودفعه ليكون واقعياً.

#يتبع

📌 تـطـويـر الذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 💬

/channel/alnafs2

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

04 March 2026 14:11

❌احذروا اللعن سواء كان لـ إنسان
أو حيوان أو جماد.. 👇🏻👇🏻

/channel/addlist/2B6FrEqopYU1ZWZk


🌙من خصائص شهر رمضان الكريم🌙
/channel/Thamar144/13621

😱😱خــســارة عــظــمى⁉️⁉️
...👇👇👇
/channel/addlist/2B6FrEqopYU1ZWZk

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

03 March 2026 06:10

📲 قراءة القرآن من الجوال بدون طهارة

/channel/Seraj_El7aq/68308

⛓تصفيد الشياطين ووقوع المعاصي في رمضان

/channel/Seraj_El7aq/68303

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

03 March 2026 01:38

#أنواع_الشخصيات

1⃣ #الشخصية_الحيوية :

صاحب هذه الشخصية يبعث البهجة والتفاؤل والنشاط فيمن حوله ، و يتميّز بأنّه جريء يغامر بكل ما هو جديد ويُقدِم على فعله دون تردّد ، كما أنّه يقدّر العمل بشكلٍ كبير وإذا ما فشل في جانبٍ من جوانب حياته يجد عزاءه فيه ، ونجده واثقاً بنفسه شجاعاً منظّماً لا يحب الفوضى ، وعادةً ما يكون ناجحاً وموفقاً في حياته ، وينزعج من الذين يتحدثون عن الفشل وكأنّه ملازمٌ لهم.

2⃣ #الشخصية_الواعية :

صاحب هذه الشخصية يتميّز بموهبة يفتقدها الكثيرون وهي سرعته في فهم الأمور والإلمام بها أي أنه لمّاح ، ومن أهم سماته أنه بسيط يتغاضى عن العيوب الصغيرة في الآخرين ولا يهتم كثيراً بالتفاصيل إلا عند اللزوم بل يلتزم بالأسس والقواعد العامة في كل شأن ، وهو لا يحبّ المفاجآت ولكنّه يتقبّلها دون أن يحمل في قلبه أيّ ضغينة ، صحبته ممتعة ومفيدة فقد يكون لديه الكثير من النصائح التي تفيد من حوله لإحاطته بجوانب لا يدركونها إلا بشكل متأخّر.

#يتبع

📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬

/channel/alnafs2

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

03 March 2026 01:29

● أهمية التعرف على شخصيات الآخرين :

تُعتبر معرفة شخصيات الآخرين من حولنا مفتاحاً لتبادل مشاعر المحبّة ، وتحسين أُسس التواصل بين الناس وتوثيق روابط الألفة والمودّة بينهم ، كما أنّ معرفة نمط الشخصيات المختلفة تضمن إنشاء علاقاتٍ متميّزة تتّصف بالمرونة وفَهم الآخر ، وتساعد على اكتشاف الصفات والقدرات الكامنة في كل شخص فتتيح الاستفادة من هذه الصفات وتنميتها ، ولفهم طبيعة الآخرين أهمية كذلك في أنّها سبيلٌ لكسب ثقتهم وودّهم واحترامهم وتخفيف احتمالية حدوث أيِ خلافٍ أو سوء تفاهمٍ بينهم وذلك عن طريق التخلّص من السلبيات ، وتقليل الفجوات الناجمة عن التواصل الخاطئ ، فتغدو هذه العلاقات طيّبة وقوية تقود أصحابها إلى متعة والنحاج والسعادة.

📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬

/channel/alnafs2

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

28 February 2026 23:18

📌فضائل وعجائب التراويح وقيام الليل 👇🏻👇🏻

/channel/addlist/8nMRseoyNHs2NTQ0

📌حكم من أفطر لكبر أو مرض لا يرجى برؤه🔻
/channel/Thamar144/13624

✅ عشرة أسباب تدفع شر الحاسد
عن المحسود 👇🏻👇🏻
/channel/addlist/8nMRseoyNHs2NTQ0

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

28 February 2026 20:48

● طرق التعامل مع الطفل العصبي :

👈 إذا كانت الحالة العصبية للطفل ناتجة عن سبب مرضي ، فحلّها يكون بعرض الطفل على دكتور مختص لعلاجه.

👈 في حال كانت الحالة العصبية لدى الطفل ناتجة عن أسباب نفسية وتربوية فعلى الأم والأب القيام بما يلي :

1⃣ التخلي عن عصبيتها في التعامل مع الطفل أو حتى أمام الطفل.

2⃣ توفير احتياجات الطفل السيكيولوجية ، المتمثّلة في المحبة ، والحنان ، والأمان ، والاستقرار.

3⃣ توفير متطلبات الطفل الضرورية ، والتي تلبي احتياجاته مثل الألعاب.

4⃣ تجنب استخدام القسوة والكلمات الجارحة في التعامل مع الطفل ؛ لأنّ هذا الأسلوب ينمي الشعور العدواني عند الطفل.

5⃣ الحرص على الاعتدال في توفير الحب والدلال للطفل ، فالإفراط في دلال الطفل ينمي لديه إحساس الأنانية وحب الذات.

6⃣ كما يجب المساواة في التعامل مع الأطفال ، فلا داعي للتفريق بين كبير وصغير ، ذكر أو أنثى.

7⃣ الاهتمام بتحفيز الطفل على القيام بالأعمال الإيجابية ، من خلال تقديم الهدايا له ومدحه عندما يقوم بسلوك إيجابي.

8⃣ إعطاء الطفل مساحة من الحرية في اختيار بعض الأمور مثل الألعاب.

9⃣ مراقبة ما يشاهده الطفل ، والحرص على منع الطفل من مشاهدة اللقطات والمشاهد العنيفة.

🔟 ممارسة أسلوب النقاش مع الطفل في أي أمر ، بدلاً من الصراخ وكبت المشاعر.

11- توفير الألعاب التي تنمّي من ذكاء الطفل ، وتشغل مجهوده العقلي والعصبي بطرق سليمة.

12- على الطفل النوم بشكل كافٍ ومريح.

📌 تـطـويـر الذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 💬

/channel/alnafs2

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

09 March 2026 21:13

📌هل تجب فطرة الزوجة على زوجها
أم تجب عليها من مالها ⁉️
/channel/addlist/ePttWKKItFNjNmNk

📌حكم من أفطر لكبر أو مرض لا يرجى برؤه🔻
/channel/Thamar144/13624

📌.. يأكل الحسنات كما تأكل النار الحطب
👌🏻 فماهو ⁉️.. 👇🏻👇🏻

/channel/addlist/ePttWKKItFNjNmNk

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

09 March 2026 01:47

● طرق للاستفادة من الوقت :

1⃣ حصر الوقت ، وحساب ساعات اليوم وتقسيمها حسب الانشغال ، ومعرفة أوقات الفراغ فيها ، والأوقات الضائعة أيضًا.

2⃣ ترتيب الأولويات ، وذلك بترتيب أداء الأعمال تبعًا لأهميتها ، ومن ثم تقسيم الوقت اللازم لأداء المهام الباقية أو الأقل أهمية بعد الفراغ من الأولويات المهمة.

3⃣ ربط إنجاز عمل ما بوقت محدد وثابت ، كربط إنجاز المهام الدراسية بعد الصلاة ، أو بعد العودة من الجامعة ، وربط القراءة بما قبل النوم.

4⃣ بدء اليوم بكتابة جميع المهام المطلوبة ، ثم توزيعها على ساعات اليوم كلها.

5⃣ عدم صرف الوقت كله على التنظيم والتخطيط دون البدء بالعمل.

6⃣ استغلال الوقت بين الأعمال.

7⃣ وضوح الهدف والغاية ، وتقسيم الوقت بشكل يجعل تحقيقه ممكنًا.

📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬

/channel/alnafs2

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

07 March 2026 21:10

🎞 حـــالات رمضانيـــــة قصيرة ومتنوعة
👈🏻صور وهمسـات يومية متجددة 👇🏻👇🏻

/channel/addlist/8nMRseoyNHs2NTQ0

📌حكم من أفطر لكبر أو مرض لا يرجى برؤه🔻
/channel/Thamar144/13624

📌هل يبطل الصــــــوم بتذوق الطعام⁉️
هل يجوز استعمال البخور في نهار رمضان⁉️
👈🏻الإجابـــــة تجدها هنــــا 👇🏻👇🏻
/channel/addlist/8nMRseoyNHs2NTQ0

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

07 March 2026 20:21

🕌 خيركم من تعلم القرآن وعلمه… اغتنم رمضان 📖🤍
/channel/addlist/8nMRseoyNHs2NTQ0


⭐️ أقوال تهز القلوب وتحيي الإيمان في رمضان 🌙
/channel/addlist/8nMRseoyNHs2NTQ0

🧳للإشتراك في الدعم @lestat_alsalam

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

06 March 2026 23:09

4⃣ تعلم الكثير من المفردات :

يمكن الاستفادة من العديد من المفردات المتنوّعة ، فهي تساعد على خلق ألوان وتشويق أكثر في الحديث ، كما ويمكن توسيع قاعدة المفردات عن طريق القراءة ، أو باستخدام القواميس ، حيث تُعد أسهل طريقة لزيادة وتوسيع كمية المفردات ، مع الحرص على أن يتمّ التأكّد من الاستخدام الصحيح للمفردات ، ومن جانب آخر يمكن أن يقوم الفرد بصنع بطاقات تعليميّة بمفردات جديدة ويختبر نفسه ، وأن يضع هدفاً بأن يتعلّم عشر كلمات جديدة في الأسبوع مثلاً.

5⃣ التعلم من متحدثين مشهورين :

يمكن التعلّم من خلال طريقة تحدّث الخطباء المشهورين بطلاقة ، وذلك عن طريق الدخول إلى اليوتيوب أو مواقع أخرى ومشاهدتهم ، أو من خلال قراءة بعض الخطابات المشهورة لمعرفة مدى استطاعة نيل إعجاب الآخرين وإلهامهم أثناء الحديث ، ومن الممكن أخذ الملاحظات التي تساعد على التحدّث بطلاقة وبلاغة بعين الاعتبار.

📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬

/channel/alnafs2

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

06 March 2026 23:06

كيف.تتكلم.بطلاقة؟.tt

1⃣ اختبار المرآة :

تعتبر المرآة طريقة فعّالة للتدرّب على طريقة النطق والتحدّث بطلاقة أمام الآخرين ، حيث يقف الفرد أمام المرآة ويبدأ بالتكلم بصوت عالٍ ويلاحظ نفسه في المرآة ، إذ إنّ ذلك يقوّي مهارة التحدث لديه ، وعلى ذلك فيُنصح بأداء هذا التمرين يومياً لمدة خمس دقائق ، ليصبح الفرد أكثر وعياً بالطريقة التي يتحدث بها ، وبالتالي ستكون طريقة تحدثه أكثر وضوحاً وطلاقة.

2⃣ تدريب النفس على الارتجال :

ينبغي تدريب النفس على التحدّث دون إعداد أو تحضير ، إذ لا ينبغي الإفراط في التخطيط والتحضير لخطاب مكتوب أمام حشد من الناس ، لأنّ الغالبية لا تصغي لمن يقرأ لهم ، بل يحبون الانخراط في الحديث ، ومن الضروريّ عند التحدّث أن يبدو الحديث كمحادثة أكثر منه كقراءة للشعر ، ويعدّ التوتر من العقبات التي تواجه تحدّث الشخص ببلاغة وطلاقة ، لذا يجب أن يكون لديه ثقة بنفسه تأتي من خلال المعرفة ، إلى جانب تعلّمه كيفية الاسترخاء والتعامل مع الموقف الذي يمرّ به ، ومن الممكن فعل ذلك من خلال تعلّمه كيفية استخدام الحديث الذاتيّ الإيجابيّ.

#يتبع

📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬

/channel/alnafs2

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

05 March 2026 00:00

🔟 #الشخصية_الفضولية :

صاحب هذه الشخصية حشريّ يحبّ أن يعرف كل الأشياء حوله حتى وإن كانت ممّا لا شأن له به كخصوصيات الآخرين ، وهو كثير الأسئلة عن أمور لا حاجة له بها ، يقتحم التفاصيل ويهتم بتوافه الأمور وهو متقلّب المزاج ، فيجب عدم إعطائه معلومات لا تفيده بشيء لأنّ ذلك يفتح شهيّته لمعرفة أسرارٍ أكثر فيلتصق بالآخرين وقد يحمله فضوله على تنوّع أساليب حصوله على المعلومة مثل : السؤال عبر الهاتف أو الذهاب للمنزل أو لمقرّ العمل أو تقصّي الأخبار من هنا وهناك.

11- #الشخصية_الأنانية :

صاحب هذه الشخصية يحب تضخيم ذاته ، ويحاول لفت الأنظار والانتباه إليه بشتّى الوسائل والطرق ، كما أنّه قد يرى في نفسه مميّزات ليست لديه في الحقيقة ويسعى لإخفاء إيجابيات الآخرين وتشويه صورتهم ويعتبر نفسه الأَوْلى في ذلك لأنه يغار منهم ولا يحبّ أن أحدٌ أفضل منه ، وعادةً ما يرى أنّ الناس متحالفون ضدّه وهو مظلوم وهو ما يسمى بعقدة الاضطهاد ، ويحبّ أن تصبّ الأمور دوماً في مصلحته ويرضى إن حصل ذلك أمّا إذا كانت المصلحة لغيره فيسخط ويعتبر أنّ الغشّ كان سيّد الموقف.

#يتبع

📌 تـطـويـر الذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 💬

/channel/alnafs2

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

04 March 2026 23:57

7⃣ #الشخصية_الحنون :

صاحب هذه الشخصية يحمل قدراً كبيراً من مشاعر الحب والودّ والشفقة والحنان فيوزّعه على من حوله ، حياته قائمة على مبدأ العطاء المستمرّ والإيثار ، لديه القدرة على التسامح مع المُسيئين إليه ، يحب الأطفال والحيوانات ، ويفضّل الهدوء والوضوح والصراحة ، يكره الظلم والتّجبر ، كما أنه يهتم لأمور الناس كثيراً وقد يحمله ذلك على كثرة السؤال عنهم وتفقّد أحوالهم بهدف الاطمئنان عليهم وتقديم المساعدة لهم عند الحاجة وليس بسبب الفضول ، يعترف بخطئه ولا يتعدّى على حقّ أحد ، وهو صادق يحترم الأسرار ويحافظ عليها.

#يتبع

📌 تـطـويـر الذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 💬

/channel/alnafs2

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

04 March 2026 14:11

💥حتى يستقر القرآن في قلبــ🤍ـــــك
/channel/addlist/2B6FrEqopYU1ZWZk


📊إن لم تُصلِح نفسكَ في شهر رمضان فمَتـى ⁉️
/channel/addlist/2B6FrEqopYU1ZWZk


🗣️هل يقــ⁉️ـــــبل صيام من لا يصلي

/channel/addlist/2B6FrEqopYU1ZWZk


☄️هنا ما يحتاجه قلبـــــــك المتعب
🔽🔽

/channel/addlist/2B6FrEqopYU1ZWZk

✔️⚠️للإشتراك في دعم السلام 🔽
[/channel/lestat_alsalam]

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

04 March 2026 14:10

📲 قراءة القرآن من الجوال بدون طهارة

/channel/Seraj_El7aq/68308

⛓تصفيد الشياطين ووقوع المعاصي في رمضان

/channel/Seraj_El7aq/68303

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

03 March 2026 05:11

3⃣ #الشخصية_العقلانية :

صاحب هذه الشخصية لديه طموح كبير ، وهو هاديء يدرس الأمور بدقة قبل أن يقوم بها ، ويتحكّم بشكل جيّد بمشاعره وقد لا تظهر مكنونات قلبه على وجهه ، ولديه قدرة عالية على التركيز ، كما أنّه يتميز بالنظام والموضوعية فعادةً ما تكون آراؤه صحيحة وفي مكانها ، لذا فالتعامل مع هذه الشخصية يحتاج للتأنّي ووجود الأدلة والبراهين في إثبات أيّ موضوع يُطرح عليه.

4⃣ #الشخصية_الخاملة :

صاحب هذه الشخصية قليل التأثير فيمن حوله وقد يكون التأثير سلبياً في بعض الأحيان ، يرضى بأقلّ مستويات الحياة ولا يطمح لأكثر من ذلك ، ولا يحب التغيير بل نجده أسيراً للروتين ، وأبرز صفاته العِناد والتبلّد في التعامل مع المحيط لا ينفعل ولا يتفاعل لكنه مع ذلك يعيش في سلام داخلي ويتصف بالصدق والاستقامة ، فيحسُن بمن يتعامل معه أن يكون متحلياً بالصبر والهدوء ، وعدم انتظار أيّ إنجازات غير اعتيادية منه فهو ليس مستعداً لذلك.

#يتبع

📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬

/channel/alnafs2

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

03 March 2026 01:36

#اختلاف_الشخصيات

إنّ التعامل مع الآخرين لا يتّخذ نمطاً واحداً مع الجميع ، بل إنّ لكلّ شخصية طريقة خاصة للتعامل وتبادل الخبرات والمشاعر معها ، كما أنّ أساليب التواصل تتغيّر من شخصٍ لآخر ، وذلك تبعاً لاختلاف وتنوّع طبيعة الشخصيات ، ومن هنا جاءت قيمة معرفة نوعية الشخصيات واستثمار إمكانياتها وكيفيّة التواصل معها بأفضل أسلوب ، وبرزت أهميّة تعدّد أساليب التعامل مع الناس بشكلٍ يتناسب مع الظروف المحيطة ودون أن يتناقض ذلك مع المبادئ والثوابت الشخصية ، لأنّ ما يصلُح به الحال مع أحدهم قد لا يُفيد أبداً مع غيره ، ويمكنّنا التعرّف إلى شخصية من حولنا بمعرفة أهم السّمات التي يتّصفون بها ، وفيما يلي بيانٌ لأنواع الشخصيات وأهم السمات التي يتّصف بها أصحابها :

#يتبع

📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬

/channel/alnafs2

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

01 March 2026 00:05

👀مشاهدة المسلسل في رمضان هل ينقص أجر الصيام⁉️👇
/channel/addlist/8nMRseoyNHs2NTQ0

💬تغيير العادات السيئة إلى عادات حميدة للأطفال🔽

/channel/addlist/8nMRseoyNHs2NTQ0
📌التربية على الترابط الأسري وصلة الرحم

/channel/addlist/8nMRseoyNHs2NTQ0
⚡️⚡️تربية الاولاد في رمضان،، التهيئه النفسيه لرمضان🔽

/channel/addlist/8nMRseoyNHs2NTQ0

💎للإشتراك في الليسته💎💎
/channel/lestat_alsalam

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

28 February 2026 23:15

📲 قراءة القرآن من الجوال بدون طهارة

/channel/Seraj_El7aq/68308

⛓تصفيد الشياطين ووقوع المعاصي في رمضان

/channel/Seraj_El7aq/68303

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

28 February 2026 20:46

● أسباب عصبية الأطفال :

#الأسباب_النفسية :

● فقدان الطفل للحنان والمحبة من ناحية الأهل.

● الاضطهاد الذي يتعرّض له الطفل من أقرانه.

● إهمال الاعتناء بالطفل.

#الأسباب_التربوية :

● تمييز الآباء في التعامل مع الآبناء ، وحرمان الطفل من الاختيار في الأمور البسيطة.

● الإفراط في تدليل الطفل.

● عصبية أحد الوالدين أو كلاهما.

● إشعار الطفل بأنّه مصدر قلق للعائلة.

● كبت مشاعر الطفل من خلال منعه من التعبير عن رأيه أو منعه من البكاء.

#الأسباب_الطبية :

تتمثل الأسباب الطبية في التالي :

● التهاب في الجيوب الأنفية واللوز أو الأذن.

● نقص فيتامين d في الأشهر الأولى من الحمل.

● الصرع.

● صعوبة النطق ، وتعرض الطفل للاستهزاء من قبل الآخرين.

● إمساك مزمن.

📌 تـطـويـر الذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 💬

/channel/alnafs2