11481
Полезные советы и материалы по фотографии По всем вопросам обращаться @elenafesenko
Юный фотограф Игорь Мусатов во время самоизоляции создавал креативные автопортреты📷
Читать полностью…
автор: Васильева Рубина.
Письмо с фронта от 3 июня 1944 год.
🇷🇺75 лет Победы🇷🇺
Немного юморного креатива на злободневную тему от фотографа и мастера фотошопа John Wilhelm
Читать полностью…
Креативные работы от португальского фотографа под ником suissas
Читать полностью…
Единственный фотограф в ТГ, за которым интересно наблюдать. Каждая фотосессия в канале — это буря эмоций и обсуждений. Никаких банальных фотосессий, только хард-кор!
Подписывайтесь и тренируйте насмотренность, вдохновляйтесь, учитесь, обсуждайте и будьте в курсе современных тенденций в фотографии.
Здесь те, кто двигает индустрию вперед.
Вы знали, что женщины видят кошмарные сны на 80% чаще, чем мужчины? Но сегодня не об этом. Рекомендуем подписаться на познавательные каналы от TGCraftRU:
• @edaLoveyou — Хочу творю, хочу вытворяю. Сообщество для тех, кто любит творить своими руками!
@makehands — Строительство, ремонт и всякие полезности своими рукам.
@smartgiving — Креативные идеи для вашего дома, полезные советы в строительстве.
@magicneedle — Стильное вязание — вдохновение, описания, мастер.
@menberloga — Уют и комфорт в доме, своими руками ? С нашим каналом, это реальность!
@worldword11 — Психологические тесты на все случаи жизни.
@familymanager — Записная книжка домохозяйки. 1000 и один полезный пост.
@psycho_sex — Всё о сексе.
@designcorner — Идеи для тебя и твоего дома.
@beautyroom11 — Мода, стиль, красота, секреты — все то, что необходимо тебе для шикарной внешности!
@spizivyaz — Вязание спицами и крючком.
@magnitz — Магнит здоровья.
@pozdrav4ik — Бесплатные открытки и поздравления.
@womenslifhaki — Интересные идеи, полезные советы для девушек.
@vyazalruk — Секреты Вязания.
@vokrugsv — Креативные идеи для ваших фотографий.
@prikoli_int — Лучший канал юмора в Telegram.
@psixuspex — Секреты успеха. Технологии достижения целей. Мотивация.
@androidnext — Android Premium приложения.
@stikeri2 — Сборник лучших стикеров.
Вязание спицами. Схемы - канал любителей вязания спицами.Модели со схемами вязания спицами, идеи для вязания, видео уроки, мастер класс.
Читать полностью…
Романтическая серия от фотографа Дмитрия Абилова❤️
Читать полностью…
5 ХИТРОСТЕЙ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВЫРАСТИТЬ БАХЧУ
В средней полосе России лето короткое и часто прохладное, а в таких условиях бахчевые культуры могут не успеть дать урожай. Однако вырастить спелые, вкусные и ароматные арбузы можно даже у нас.
👉 Смотреть хитрости
Вы знали, что женщины видят кошмарные сны на 80% чаще, чем мужчины? Но сегодня не об этом. Рекомендуем подписаться на познавательные каналы от TGCraftRU:
• @CarHeritage — Ton NFT Car.
@makehands — Строительство, ремонт и всякие полезности своими рукам.
@ppfoodrecept — Всё о правильном питании: рецепты, диеты, рационы.
@smartgiving — Креативные идеи для вашего дома, полезные советы в строительстве.
@menberloga — Уют и комфорт в доме, своими руками ? С нашим каналом, это реальность!
@worldword11 — Психологические тесты на все случаи жизни.
@animals_n1 — Головокружительный животный мир юмора и милоты!
@psihsexi — Сексология — Отличные советы, которые помогут тебе в сексуальной жизни.
@da4nieidei — Идеи для вашей загородной жизни!
@multishef — Канал домашних рецептов.
@pozdrav4ik — Бесплатные открытки и поздравления.
@psixuspex — Секреты успеха. Технологии достижения целей. Мотивация.
@androidnext — Android Premium приложения.
@stikeri2 — Сборник лучших стикеров.
@erudite_ru — Логические загадки и головоломки. Прокачай свой мозг!
@vokrugsv — Креативные идеи для ваших фотографий.
Девчонки!!!😍 Нашла отличный канал для тех, кто хочет научиться красиво позировать и делать хорошие фотографии.
За хорошими кадрами сюда👇🏻
Еще один вариант как можно креативно сфотографировать фототехнику.
Читать полностью…
“Где талию делать будем?” - повторяла мама старую портновскую шуточку.
“Ты вся в меня, квадратная” - говорил папа.
“Жиртрест!” - дразнили в школе.
Это я часто слышу от участниц моих программ: "Всю осознанную жизнь я воюю с наличием живота и отсутствием талии".
Выпирающий “балкон”, пара складок на боках - и вот ты больше похожа на гусеницу, чем на женщину.
И даже твой тренер и врач-эндокринолог не стесняются шутить на тему складок тут и там.
Со спортом, кстати, тоже не клеится.
Ну как такой колобок переступит порог спортзала?! Фитоняшки засмеют. И поесть лучше без свидетелей, чтобы не давиться под укоризненными взглядами: “Куда тебе с такими габаритами еще и есть?!"
Я была уверена, что из-за моей фигуры меня никто не полюбит, со мной никто не захочет дружить, и уважать меня тоже не станут, потому что встречают по фигуре.
Любить себя оказалось тяжело в прямом смысле этого слова.
Особенно сейчас, когда фоновая тревога подталкивает к холодильнику и идеальной форме... шара.
Но почему возникает переедание?
Почему тренировки выматывают, но не помогают, и от стыда за отражение в зеркале тоже хочется поесть?
И главное, можно ли эти привычки изменить не "железному", а нормальному человеку, у которого сила есть, воля есть, а силы воли нет?
Мой ответ ДА!
И именно сейчас, когда многие спасаются заеданием, запиванием и закусыванием, я решила снова провести одну из лучших моих игр "Пока, бока!".
11 мая стартует бесплатная 3-х дневная игра “Пока, бока!”, участники которой запустят установку на стройность.
И начнут “точить” талию, а не очередную булку.
Легко. Весело. С помощью психологических упражнений вместо приседания со штангой и заедания тревожных новостей.
Как попасть в игру? Просто кликнув по ссылке:
Играть
Что в программе?
✅ “полное погружение” и глубокая трансформация,
✅ увлекательные игровые задания навстречу со своей стройностью,
✅ 3 мощных эфира с практиками,
бонусы, подарки для самых активных.
Осторожно! Игра имеет побочный эффект.
Можно начать нравиться себе даже в купальнике. Ну и что, что отдыхать предстоит на Черном море или на дачных грядках - с точеной талией и на грядках веселее.
Рискнете?
11 мая игра начинается. Занять свое место на ней можно по ссылке: Пока, бока
А вы знали, что арахис используется в производстве динамита. Самые интересные и полезные каналы собирает ежедневно команда @TGCraftRU:
• @training_baby — Ищете готовые занятия с детьми от 0 до 8 лет? Вам сюда!
@babytime11 — Первый детский канал для молодых мам. Развивающие игры и поделки для детей.
@lazy_sewing — Уютный канал для тех, кто хочет научиться шить.
@ppfoodrecept — Всё о правильном питании: рецепты, диеты, рационы.
@kniga_ruk — Канал для творческих людей. Поделки своими руками, дизайн и рукоделие.
@s_a_l_a_t — Лучшие Салаты. Рецепты для Праздника и на каждый день. Порадуйте себя и близких!
@pokaschevarim — Простые рецепты ПП на каждый день.
@animals_n1 — Головокружительный животный мир юмора и милоты!
@da4nieidei — Идеи для вашей загородной жизни!
@psihsexi — Сексология — Отличные советы, которые помогут тебе в сексуальной жизни.
@familymanager — Записная книжка домохозяйки. 1000 и один полезный пост.
@fazennda — Дизайн ландшафта.
@psycho_sex — Всё о сексе.
@designcorner — Идеи для тебя и твоего дома.
@dizayn_i_uyut — Варианты дизайна квартир.
@beautyroom11 — Мода, стиль, красота, секреты — все то, что необходимо тебе для шикарной внешности!
@russchool — Для родителей начальной школы. Английский, математика, логика, русский и другие материалы.
@petelbka — Вязание на любой вкус: Лучшие схемы, идеи и узоры крючком и спицами
@womenslifhaki — Интересные идеи, полезные советы для девушек.
@vyazalruk — Секреты Вязания.
@vokrugsv — Креативные идеи для ваших фотографий.
Ваш ребенок непоседа!? Не знаете, чем его занять?! Тогда вам к нам, в волшебную территорию развивающих игр и поделок.
👉 Мамочки - Идеи обучающих игр и заданий для детей!
👉 Скоро в школу - Готовые занятия с детьми от 0 до 8 лет
👉 Учиться легко - Для родителей детей начальной школы. Английский, математика, логика, русский и другие материалы.
Даже злодеи мечтают о морюшке🙏🏻
Killer Vacation - забавный креативный фотопроект от фотографа Jon York
Люпиновые фонарики на обзорной точке в Истре от annasanna_photo!
Canon EOS 6D
EF 16-35mm f/4L IS USM
Диафрагма: f/11
Выдержка: 1/13 сек
ISO: 100
Шоколад снижает риск инфарктов у мужчин на 17%. А подборка познавательных каналов от TGCraftRU повышает настроение и заряжает мозг как мужчинам, так и женщинам!
• @training_baby — Ищете готовые занятия с детьми от 0 до 8 лет? Вам сюда!
@babytime11 — Первый детский канал для молодых мам. Развивающие игры и поделки для детей.
@dachim — Дача. Сад. Растения. Полезные идеи и советы. Секреты садоводов!
@samodelkino — Сделай сам — копилка творческих идей!
@smartgiving — Креативные идеи для вашего дома, полезные советы в строительстве.
@magicneedle — Стильное вязание — вдохновение, описания, мастер.
@menberloga — Уют и комфорт в доме, своими руками ? С нашим каналом, это реальность!
@worldword11 — Психологические тесты на все случаи жизни.
@psihsexi — Сексология — Отличные советы, которые помогут тебе в сексуальной жизни.
@sladkierecepti — Тортики, десерты, выпечка.
@svoimirukam — Интересные идеи, полезные советы для девушек.
@zdravnitca — Домашние маски для лица и волос. Народные рецепты красоты.
@magnitz — Магнит здоровья.
@pozdrav4ik — Бесплатные открытки и поздравления.
@psixuspex — Секреты успеха. Технологии достижения целей. Мотивация.
@russchool — Для родителей начальной школы. Английский, математика, логика, русский и другие материалы.
@petelbka — Вязание на любой вкус: Лучшие схемы, идеи и узоры крючком и спицами
@womenslifhaki — Интересные идеи, полезные советы для девушек.
@vyazalruk — Секреты Вязания.
@vokrugsv — Креативные идеи для ваших фотографий.
Представляем каналы, для кого вязание - это неотъемлемая часть жизни, а значит нам по пути!
👉 Вязание. Идеи. Схемы
👉 Вязанные игрушки
👉 Вязание крючком
Простые но полезные трюки для создания эффектного фото!📷
Читать полностью…
🐾 УМНЫЙ МИР ПИТОМЦА — путеводитель для продвинутых хозяев
🟣 Это новый канал, где собрана интересная и полезная информация о кошках и собаках: о питании, грамотном уходе и воспитании. Обсудим серьёзные моменты хвостатой жизни и не забудем о развлекательном контенте.
🙈 Добро пожаловать в увлекательное научное путешествие!
/channel/ajopet
Девчонки😍, делюсь с вами секретным телеграмм-каналом о Фитнесе, в котором расскажут, как сделать тонкую талию и подтянутые ягодицы.
Переходи на канал и начни свой путь к идеальному телу с нами уже сегодня!
Рoccия смoлклa, узнaв, кто тaкая Бузова на caмoм дeлe
Ее продюссер рaскpылa вcю прaвдy. Окaзывaется..
Читать продолжение…
