📚مجله اطلاعات عمومی♻️

28 June 2025 11:43

@General_information
⭕️ دفن شدن یک روستا در کوه‌های آلپ

🔸روستای «بلاتن» در منطقه کوهستانی آلپ در سوئیس پس از فرو ریختن بخش عظیمی از یک یخچال طبیعی روز چهارشنبه (۲۸ مه) در زیر هزاران تُن یخ، سنگ و گل ولای دفن شد.
🔸از این حادثه هیچ مجروحی گزارش نشده است.
🔸علت فروریختن یخچال بزرگ بیرچ، گرمایش جهانی و بالا رفتن حرارت کره زمین عنوان شده است.
#ایسنا

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

28 June 2025 09:41

@General_information
⭕️ اینجا #اصفهان #سبزه_میدان (میدون کهنه)و #پل_خواجو اصفهان قبل از انقلاب است .

به مردم کوچه و بازار با شنیدن این ترانه زیبا بنگرید ، با افسوس به گذشته با امید آینده ای عالی و زیبا❤️

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

26 June 2025 14:46

@zhuanchannel
⭕️ فکر نکن کسی که به تو دلداری می‌دهد، خودش هیچ غم و غصه‌ای ندارد
و زندگی‌اش آینه‌ی همان واژگان ساده و آرامی است که به زبان می‌آورد؛ واژگانی که گاه به تو کمک می‌کنند. مَشِقّات و غصه‌‌های زندگی او به‌ مراتب بیشتر از زندگی توست و وضع تو به‌ مراتب بهتر از اوست. اگر غیر از این بود، هرگز نمی‌توانست آن واژگان تسلی‌بخش را پیدا کند تا به تو بگوید.

#راینر_ماریا_ریلکه
#نامه_به_فرانتس_کاپوس

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

26 June 2025 12:44

‍ @General_information
⭕️ ترفندهای آشپزی که شاید کسی تا الان بهتون نگفته :

🔸 قبل از اینکه پیاز رو خُرد کنید کمی آبلیمو روی چاقو یا تخته برش اسپری کنید. واکنش بین پیاز و لیمو باعث میشه دیگه چشمهای شما نسوزه.

🔸 اگر غذایی پختید بیش از حد بهش نمک زدید و شور شده، کافیه اجاق رو خاموش کنید و یک قطعه بادمجان یا سیب زمینی داخل ظرف بندازید. بادمجان یا سیب زمینی در عرض ۱۰ دقیقه نمک اضافی غذا رو جذب میکنه.

🔸 اگر تو خونه تُرشی داشتید؛ برای برداشتن ترشی از ظرف ترشی، از ملاقه استیل یا قاشق استیل استفاده نکنید چون باعث میشه ترشی زود خراب بشه.

🔸 اگر قیمه پختیدو خواستید مزه قیمه نذری بگیره، یه مقدار دارچین و چند قطره گلاب اضافه کنید و بعدش هم بزنید و نوش جان کنید.

🔸 برای اینکه جوجه کباب خونگی نرم و تازه داشته باشید، همون اول بهش آبلیمو و نمک نزنید. قبل از آبلیمو و نمک بهش کمی روغن مایع اضافه کنید. تا جوجه ها با روغن کاور بشن بعد از اون نمک و آبلیمو بزنید۔ اینطوری جوجه ها بعد پخت خشک نمیشن.

🔸 برای اینکه برنج به ته دیگ نونی قابلمه تون نچسبه، روی نون رو باید کمی خیس کنید.

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

26 June 2025 08:40

⭕️ این تصور که پول و کسب درآمد غیرمعنوی است، ریشه در برخی نگرشهای افراطی و کاملا غلط فرهنگی دارد که مادیات را در تضاد با معنویت و خودشناسی قرار می‌دهند.

در برخی طرز فکرهایی که به مسیر اشتباهی رفته، سادگی و قناعت به‌عنوان فضیلت معرفی شده و برخی ها نیز برداشت افراطی تری، مثلا با هدف بهتر نشان دادن جایگاه نه چندان جالب فعلی خود نسبت به ثروتمندان از این سخنان داشته اند
و در نتیجه ثروت‌اندوزی به‌عنوان نشانه طمع یا وابستگی به دنیا نیز القا شده است.

حتی چه بسا بسیاریها بصورت هدفمند، با غیر معنوی و غیر اخلاقی نشان دادن پول، سعی داشته اند مردم را به درجا زدن و فقر دعوت کنند تا منافع خودشان راحت تر فراهم شود.

دیدگاه سالم این است که پول را وسیله‌ای برای رشد، کمک به زندگی خود و دیگران و تحقق اهداف بدانیم، نه چیزی ذاتاً ناپاک یا غیراخلاقی.

باورهای محدودکننده مالی معمولاً در نحوه قضاوت ما درباره کسب‌وکارهای موفق دیگران نمایان می‌شوند.

اگر هنگام دیدن موفقیت دیگران احساس منفی یا قضاوت‌های خاصی داریم، این نشانه‌ای از باورهای نا آگاهانه ما درباره پول است. مهم‌ترین نشانه‌های این باورها عبارتند از:

۱. نسبت دادن موفقیت دیگران به شانس یا روابط
• مثال: «حتماً پارتی داشته که موفق شده!»
• باور محدودکننده: موفقیت به شایستگی و تلاش ربطی ندارد و فقط از طریق روابط یا شانس ممکن است.

۲. احساس حسادت یا خشم نسبت به ثروتمندان
• مثال: «این آدم فقط پول پارو می‌کنه، ولی به بقیه اهمیت نمی‌ده!»
• باور محدودکننده: پولدار شدن مستلزم استثمار دیگران است، و ثروتمندان انسان‌های خوبی نیستند.

۳. تحقیر ایده‌های پول‌ساز دیگران
• مثال: «بابا اینم شد کسب‌وکار؟ فقط با تبلیغات پول درمیاره!»
• باور محدودکننده: کسب درآمد باید سخت و طاقت‌فرسا باشد، و اگر کسی راحت پول دربیاورد، کار او ارزش ندارد.

۴. ترس از ریسک و سرمایه‌گذاری
• مثال: «اینا دیوونن که این همه پول خرج این کار کردن، حتماً ورشکست میشن!»
• باور محدودکننده: پول خرج کردن برای رشد کسب‌وکار خطرناک است، و فقط کارهای تضمینی ارزش سرمایه‌گذاری دارند.

۵. نادیده گرفتن مسیر واقعی موفقیت دیگران
• مثال: «این کسب‌وکار خیلی سریع رشد کرد، حتماً یه راه غیرقانونی رفته!»
• باور محدودکننده: رشد مالی سریع و موفقیت بدون تقلب یا رانت غیرممکن است.

نتیجه: اگر چنین افکاری هنگام مشاهده موفقیت دیگران به ذهنمان می‌آیند، احتمالاً باورهای محدودکننده‌ای درباره پول داریم که باید در ذهنمان تغییر کنند.
#قدرت_نامحدود

─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

23 June 2025 12:34

@General_information
#علاج

با تکه‌های پیکرمان
با گیسوان دخترمان
می‌خواستید چکار کنید
ما زنده‌ایم مثل امید
این چند روزه را بروید
بر کشتن افتخار کنید

شیپور جنگ را زده و
یکباره صلح می‌طلبید
ابلیس‌زادگان پلید
ای بدترین اهل زمین
با ما رسیدگان به یقین
پس مایلید قمار کنید

مردم! علاج در وطن است
دنیا فقط لب و دهن است
این جنگ جنگ تن به تن است
آزادگان کل جهان
فکری برای تربیت اقوام برده‌دار کنید

این ظلم‌های بی‌حدشان
افکار تیره و بدشان
آژیرهای ممتدشان
سوراخ‌های گنبدشان
این موش‌های شب زده را
ای گربه‌ها شکار کنید

کودک کشان ورطه نیست
بزدل تر از شما چه کسی است
ما در مسیر آمدنیم
جرثومگان ظلم و ستم
وقت هست تا به همت هم
از خانه‌ها فرار کنید

صحبت نه از زیاد و کم است
شمشیر خشمِ ما دودم است
یک ضربه نیز مغتنم است
این تیغ تیغ روز جزاست
کعبه برای فهم شماست
سجده به ذوالفقار کنید

مردم! خدا مراقب ماست
جز خیر ما ندید و نخواست
آری! خدا که در همه جاست
از شر دشمنان چه هراس؟
تنها حساب بر نظر و الطاف کردگار کنید......

شاعر: #کاظم_بهمنی
#محسن_چاوشی

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

23 June 2025 08:55

@General_information
⭕️ آهنگ «الحق سلاحی» (به‌معنای "حق، سلاح من است") از جولیا بطرس، خواننده مسیحی لبنانی،یکی از آثار معروف او در زمینه مقاومت و مبارزه است. این آهنگ، مانند بسیاری از آثار جولیا بطرس، دارای مضامین ضد استعماری، ضد صهیونیستی، و عدالت‌خواهانه است و بر حق مردم در دفاع از سرزمین، شرف و آزادی خود تأکید دارد.

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

21 June 2025 21:05

@General_information
⭕️ روی نان‌ها، نوشته‌اند: «وطن»...🇮🇷

🔸شب است. دارم قدم‌زنان برمی‌گردم. به نانوایی می‌رسم. دارند می‌بندند. نان تمام شده. می‌گویم: دو تا شیرمال بده. پسر جوان که گرد آرد و خستگی با هم روی صورتش نشسته، می‌دهد. می‌گیرم و در کوله‌ام می‌گذارم. به خانه می‌رسم.

🔸نان‌ها را که درمی‌آورم، حیرت می‌کنم. روی نان‌ها، نوشته‌اند:
«وطن»...

#جانم_فدای_وطن
#یک_هموطن

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

21 June 2025 20:10

@General_information
⭕️ تصورتون از بزرگی ایران، با دیدن این ویدیو عوض میشه!

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

18 June 2025 10:42

🌱

⭕️ خوب است در این روز و روزگار:

۱- متحد و یکپارچه بمانیم. هیچ سد و مانعی ما را از هم‌ سوا و جدا نکند؛

۲- یار و غمخوار یکدیگر باشیم و این شعار سرلوحه زندگی همه ما باشد: همه برای یکی، یکی برای همه؛

۳- نهراسیم، که این خصیصه در شرایط اضطرار ملی، ویران کننده و نابودگر است.
#یدالله_کریمی_پور

─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

18 June 2025 08:33

@General_information
⭕️ ايران در نظر من، چونان سنگ خارايی است كه موج‌های دريا آن را به اعماق رانده‌اند، انقلاب‌ها جوی آن را به خشكی انداخته،

رودی آن را با خود برده و فرسوده كرده است؛ تيزی‌های آن را گرفته و خراش‌های بسياری بر آن وارد آورده، اما سنگ خارا كه پيوسته همان است كه بود، اينك، در وسط دره‌ای باير آرميده است. زمانی كه اوضاع بر وفق مراد باشد، آن سنگ خارا گردش از سر خواهد گرفت. اهميتی ندارد كه كدام عنصر طبيعی پيروز شده يا چه حوادثی رخ داده باشد؛ تا زمانی كه او از ميان نرفته باشد، همان سنگ خارا خواهد بود و به جای نيرويی كه بخواهد در درازای يك سده اندك آسيبی بر او وارد كند، او بر هزار نيروی مشابه چيره خواهد شد.
#کنت_آرتور_دوگوبینو ،
#خاورشناس_شاعر_مورخ_محقق #دیپلمات_فرانسوی

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

17 June 2025 08:40

🔲⭕️شش درجه فاصله در زمان جنگ
#دکتر_مجتبی_لشکربلوکی

می دانستم ایران دشمنان فراوان دارد و دوستان بسیار محدود. اما این حجم از خائنان را هیچگاه باور نمی کردم. [تحلیل چرایی تنهایی استراتژیک ایران یعنی کمی دوستان و زیادی مخالفان بماند برای بعد] این روزها که ایران ما درگیر تجاوز دشمنان، نظاره گری جهانیان و خیانت خائنان است. به این سه نکته توجه کنیم:

۱) قرار نیست همفکر باشیم کافیست همدل باشیم. در هیاهوی گلوله‌ها، صدای مهربانی را بلندتر کنیم. بگذاریم صدای مهربانی ما بیش از صدای گلوله ها باشد. اختلاف نظرهای سیاسی، جناحی، خانوادگی، فکری و عقیدتی را دست کم تا پس از جنگ کنار بگذاریم. انفجارها می توانند خانه ها، اماکن و تاسیسات ما را نابود کنند اما تا زمانی که انفجار در اتحاد ما رخ ندهد، اثرگذار نخواهد بود.
فراموش نکنیم وقتی گلوله فرقی میان ما نمی‌گذارد، ما چرا بگذاریم؟

۲) تاثیرگذاری از طریق نفر ششم! نظریه ای وجود دارد به نام شش درجه فاصله (که البته ترجمه معنادارتر و غیرلفظی آن می شود شش واسطه) و معتقد است که هر دو انسان روی زمین تنها با شش واسطه (یا کمتر) به هم متصل‌اند. به عبارت دیگر، شما می‌توانید از طریق زنجیره‌ای متشکل از حداکثر شش نفر، با هر فرد دیگری در جهان ارتباط غیرمستقیم برقرار کنید. ظاهرا ریشه‌ ایده به نویسنده‌ مجارستانی فریگیس کارینتی در اواخر دهه ۱۹۲۰ برمی‌گردد. او در داستان کوتاهش به نام زنجیرها افزایش ارتباطات انسانی را با پیشرفت فناوری بررسی کرد.
سال ها بعد استنلی میلگرام، روان‌شناس معروف، در دهه ۱۹۶۰ آزمایشی با عنوان «جهان کوچک» طراحی کرد تا این فرضیه را آزمایش کند. او نامه‌هایی را به طور تصادفی به افراد مختلف در یک شهر فرستاد و از آن‌ها خواست تا نامه را به یک فرد مشخصی که آن ها نمی شناختند در شهر دیگری برسانند، به شرطی که فقط بتوانند آن را به کسی بدهند که شخصاً می‌شناسند. نتایج این آزمایش نشان داد که به طور متوسط، نامه‌ها پس از حدود ۵ تا ۶ واسطه به مقصد می‌رسیدند.
هر چند نقدهایی به این نظریه وارد است از جمله بی توجهی به کیفیت پیوندها. چه اینکه همه ارتباطات انسانی از نظر اعتماد، نفوذ یا صمیمیت یکسان نیستند. اما این نظریه همچنان الهام بخش است.
با ظهور شبکه‌های اجتماعی آنلاین مانند فیس‌بوک، لینکدین و... مطالعات جدیدی انجام شده است. به عنوان مثال، مطالعه‌ای در مایکروسافت در سال ۲۰۰۸ و مطالعه‌ای در فیس‌بوک در سال ۲۰۱۱ نشان داد که میانگین درجه جدایی حتی کمتر از شش درجه است (حدود ۴.۷ یا حتی ۳.۵). این موضوع نشان می‌دهد که با وجود فناوری، دنیا کوچک‌تر شده است.
این را گفتم که یادآوری کنم هر کدام از ما باید پیام هایی به جهانیان (نفر اولی که می شناسیم ارسال کنیم) تا برسد به نفر ششم. نفر ششم کیست؟ روسای جمهور جهان، رهبران مذهبی جهان، پاپ اعظم، نمایندگان پارلمان کشورهای اروپایی، احزاب سیاسی با نفوذ در کشورها. آن ها انسانند و تحت تاثیر دوستان، خانواده، افکار عمومی. در جهانی که افکار عمومی بی اطلاع یا بی تفاوت است نمی توان به پایان جنگ امیدوار بود. هر کدام از ما یک دیپلمات است، یک رسانه است و حلقه اول یک زنجیره شش تایی و یا حتی کمتر. فراموش نکنیم فقط شش واسطه میان ماست!

۳) امیدوارم این جنگی که می توانست اصلا شروع نشود به زودی خاتمه پیدا کند، اما عقل حکم می کند که خود را آماده کنیم برای شرایط بدتر از این. آموزش های بقا در زمان جنگ و بحران رو بیاموزیم به چند تایش اشاره می کنم (برخی از این نکات فقط برای شهرهای خاص هست نه کل کشور):
◽️در شرایط جنگی، شایعه و اطلاعات جعلی می‌تواند از بمب هم خطرناک‌تر باشد. اطلاعات فقط از منابع رسمی.
◽️تهیه کوله اضطراری از مواد موجود در خانه برای ۷۲ ساعت حاوی آب، غذا، دارو، مدارک مهم، چراغ‌قوه، پول نقد، پاوربانک، لوازم بهداشتی و لباس اضافه
◽️شناسایی محل های امن خانه و راه های فرار و همچنین پناهگاه‌های شهری
◽️آمادگی برای قطع برق، آب، گاز و اینترنت.
◽️عدم ارسال تصویر مناطق آسیب دیده در شبکه های اجتماعی این رسما یعنی خبرچینی برای دشمن
◽️برنامه ریزی ارتباط اضطراری شامل تعیین نقاط ملاقات در صورت قطع ارتباط و شماره تماس‌های جایگزین
◽️یادگیری مهارت‌های ابتدایی بقا و کمک‌های اولیه: پانسمان، خاموشی آتش، قطع گاز و ...

این ها را نگفتم که بترسیم! ترس، خود ابزار جنگ روانی است. مدیریت هیجانات و حفظ خونسردی، اولین خط دفاع روانی ماست. دل‌های ما سنگر واقعی این سرزمین‌اند. این سنگر را نباید به دشمن داد. گفتم که هشیارتر و آماده تر باشیم.

امیدوارم هیچ گاه لازم نباشد نکات زندگی در شرایط جنگی را به کار بگیریم و خداوند حافظ و نگاه دار ایران و ایرانیان باشد.

─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

16 June 2025 17:28

🌱

@General_information
عجب مردمی داریم ♥️♥️

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

16 June 2025 17:12

🌱

@General_information

⭕️ من شیر مرد پارسم / موج خلیج فارسم.......

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

16 June 2025 16:52

@HavalI_behesht12

𝓶𝓪𝓶𝓷𝓸𝓸𝓷 #𝓛𝓪𝓭𝔂𝓭𝓸𝓬𝓽𝓸𝓻 𝓙𝓸𝓱𝓷‌♡
آفتابک

نگینه امانقلووا 

خیام وار،
جدای فکر به اینکه، از کجا آمده‌ام یا به کجا میروم آخر،
مانده‌ام سخت عجب، که جدی! آمدنم بهر چه بود؟!🤷🏻‍♀

اگر بابت فکر کردن به من پول میدادن من الان شیلیاردر بودمツ

🎧

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

28 June 2025 10:42

@General_information
⭕️ بوی چی رو دوست داری؟ بیا اسم عطرشو بهت بگم.

🥥 نارگیل : لیکید ایماژینر بلانچ بته
🍇 انار : ایفوریا، ورساچه اروس پورفم
🥒 خیار : بلومون بای کیلیان جینجردش
💐 مغازه گلفروشی : گوچی بلوم
🌹 رز : لانکوم میدنایت رز
🌿 طبیعت و خاک نم خورده : سانتال ۳۳
🛋️ چرم: تام فورد امبر لدر
🍋 لیمو ترش : کازاموراتی مفیستو، ورساچه اروس
🍬 آدامس و پاستیل : مای وی
🍂 تنباکو : مانسرا رد توباکو
🪵 چوب و عود : تامفورد عود وود
🍏 سیب : دولچه اند گابانا لایت بلو
🍦 وانیل : جو مالون وانیلا اند انجیر
🌼 گل یاس : مایکل کورس واندرلاست
🍓 توت فرنگی : میس دیور بلومینگ بوکت
🌸 گل مریم : کلوی نوماد
🌿 نعناع : جان وارواتوس آرتیسن
🍫 شکلات : تیری موگلر انجل

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

28 June 2025 08:40

‍ ‍ ⭕️ مراقبت از کودکان در مواجهه با اخبار جنگ

🔹مهاتما گاندی گفت: "اگر می‌خواهیم که معلم صلح واقعی در این دنیا باشیم، و اگر می‌خواهیم که یک جنگ واقعی بر علیه جنگ را پیش ببریم، لازم است که از کودکان شروع کنیم." آموزش و گفتگو درباره موضوعات دشواری مانند جنگ نقش مهمی در رشد کودکان و درک آنها از جهان دارد، اما به طور همزمان لازم است که کودکان را در برابر ابعاد آسیب‌زننده‌ی این موضوعات محافظت کنیم. دیدن تصویر سلاح‌های جنگی و صحنه‌های خشونت‌بار می‌تواند بار سنگینی را بر روان رشدنیافته‌ی کودکان تحمیل کند. "زمانی که کشور در وضعیتی قرار دارد که به نوعی با جنگ درگیر است، والدین، معلم‌ها و سایر بالغین با چالش حرف زدن با کودکان و شنیدن از آنها درباره مفاهیمی مانند انتقام، تهدید، امنیت، جراحت و مرگ، مواجه میشوند." این گفتۀ دکتر جیمز گاربارینو یک متخصص در حیطه تکامل کودکان است. "ما در جهانی زندگی می کنیم که اخبار سریع‌تر از هر زمانی در گذشته منتشر میشوند و احتمال اینکه فرزندان ما پیش از شنیدن حرف‌های ما درباره یک موضوع ، تحت تاثیر شنیده های دیگری قرار بگیرند بسیار زیاد است."

🔹در گفتگو با کودکان درباره جنگ، به اشتراک گذاشتن احساسات خود و شنیدن فعالانه احساسات آنها بسیار مهم است. در جایگاه والد، به رسمیت شمردن احساسات خود و کمک به کودک برای باور اینکه احساسات دشوارش غیرعادی نیستند،  یک حمایت موثر است. "کودکان نیاز به فرصتی برای شنیدن سوالاتشان و دریافت اطلاعات دارند." حتی اگر سن آنها بسیار کم باشد، مهم است که پاسخهای صادقانه‌ای را از والدینشان دریافت کنند. رسیدن والدین به درکی از اینکه چه چیزی آنها را در مورد جنگ نگران می‌کند، پی بردن به نگرانی‌های فرزندشان را  تسهیل می‌کند. "کودکان نیاز به این اطمینان‌بخشی دارند که آنها و عزیزانشان در امنیت هستند." حفظ روتین‌ها به کودکان این اطمینان را میدهد که میتوانند به یک زندگی عادی ادامه بدهند. "کودکانی که تا پیش از این به نوعی با فقدان و ترس درگیر بوده‌اند نیاز به اطمینان‌بخشی ویژه‌تری دارند." کودکانی که طلاق والدین یا فقدان یک فرد محبوب را تجربه کرده‌اند در وضعیت شکننده‌تری قرار دارند و نیاز آنها به دریافت حمایت بیشتر از کودکان دیگر است.

🔹"لازم است والدین به یاد داشته باشند که آنها الگوی فرزندشان هستند و کودکان با واکنش والدین به موقعیت‌های مختلف، همانند سازی می‌کنند." از این جهت مهم است که والدین پیش از هر چیز، از خودشان در برابر غرق شدن در اخبار جنگ و اضطراب و احساس درماندگی ناشی از آن، محافظت کنند. این همچنین موقعیتی است که والدین را در نقش الگویی برای نحوه کنار آمدن با احساسات دشوار قرار میدهد. معتبر کردن احساسات کودک، هر چیزی که باشند، مهم است. هیچ درست و غلطی در مورد آنچه افراد احساس میکنند وجود ندارد. کنجکاوی در مورد احساسات کودک می‌تواند راه را به سمت فهم سردرگمی، برداشت‌ها و تفسیر او از اتفاقات هموار کند. قدم بعدی ایجاد دیدگاهی برای کودک نسبت به وقایع است که متناسب با سنش باشد و همچنین انتقال نکاتی به او که برای محافظت از خود در شرایط خطر نیاز به دانستن آنها دارد.

🔹چه میشود اگر جواب تمام سوالات را ندانیم؟ هیچ لزومی ندارد که ما جواب تمام سوالات کودک را بدانیم چون در واقع آنجا هستیم که بیش از هر چیز احساسات او را معتبر کنیم و به او اطمینان بدهیم که هر کاری را که ممکن باشد برای تامین امنیت او انجام می دهیم. محدود کردن دسترسی کودکان به فضای مجازی، برای اطمینان از اینکه اطلاعات درست و متناسب با سنی به آنها منتقل میشود، کمک‌کننده است.

🔹در طی دوران‌های ناآرام و زمانهای بحران، غالبا خود را تحت فشار و در معرض احساس درماندگی در برابر انواع احتمالات غیرقابل‌کنترل، تجربه می‌کنیم. در چنین شرایطی حتما نیاز داریم که برای ساعتهایی تلویزیون را خاموش کنیم، صفحه اخبار را ببندیم یا اینترنت را قطع کنیم. کمی وقت گذراندن با یکدیگر، و مشغول شدن به فعالیت‌هایی که احساس خوب بودنمان را افزایش می‌دهند، به بازیابی آرامش و قابل‌اتکاتر شدن ما برای فرزندانمان کمک می‌کنند.

─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

26 June 2025 13:45

@General_information
⭕️ ۷ نشانه در زبان بدن که می گوید یک فرد قابل اعتماد نیست

۱- از تماس چشمی خودداری می کند یا چشم هایش را می مالد تا مشکوک به نظر نرسد
در یک تماس چشمی صادقانه، نگاه در حین مکالمه گهگاه به سمت دیگری می رود و حالت چهره نیز در واکنش به صحبت ها تغییر می کند.
۲- دائماً خود را با تلفن همراه مشغول می کند تا مواجهه ای با شما نداشته باشد
۳- از صحبت با شما طفره می رود
۴- پلک زدن سریع ممکن است نشانه ی معذب بودن باشد

۵- دست ها و پاهای خود را ضربدری می کند تا توجه را از آن ها دور کند
ضربدری کردن دست ها می تواند نشانه ی داشتن حالت تدافعی یا تلاش برای مراقبت از خود باشد. ضربدری کردن پاها هم می تواند نشانه ی معذب بودن باشد. نشانه هایی مانند باز کردن بیش از حد دست ها هم ممکن است فرد را پرتوقع یا فریبکار نشان دهد.
۶- از دست های خود زیاد استفاده می کند
پژوهش ها نشان داده کسانی که هنگام صحبت از هر دو دست خود استفاده می کنند احتمالاً در حال دروغگویی هستند. افراط در استفاده از دست ها فرد را کمتر باورپذیر و دستپاچه نشان می دهد.
۷- هنگام صحبت با شما صدایش می لرزد

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

26 June 2025 10:42

@General_information
⭕️ سبزی گرم، سالاد سرده! فرقشونو بدون...

خیلیا فکر می‌کنن با حذف سبزی و گذاشتن سالاد کنارش، کار خوبی برای بدنشون می‌کنن.
ولی واقعیت اینه که بیشتر سبزی‌ها طبع گرم دارن و کمک بزرگی به هضم غذا، جلوگیری از یبوست و تأمین ویتامین‌ها و مواد معدنی می‌کنن.

در عوض، سالادها معمولاً طبع سردی دارن و خوردنشون همراه غذا ممکنه باعث سوءهاضمه بشه، مخصوصاً برای کسایی که معده‌ حساس دارن.

👈 پس اگه دنبال یه سفره سالمی، سبزی رو حذف نکن…
و یادت باشه برای ضدعفونی کردنش، ترکیب سرکه و نمک دریا خیلی بهتر از مواد شیمیایی بازاره.

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

26 June 2025 08:32

استوری مخصوص محرم رسید🖤👇🏻

/channel/+6zYiMyQnnYg1YjJh
/channel/+6zYiMyQnnYg1YjJh
#خودم‌استوریامو‌ازاینجابرمیدارم🥺🕊
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
ماه محرم
🫀@arameshe_khodavand
فیلترشکن قوی
🌱@VPNPROXY4
آشپزی ایرانی
🫀@ashpazieirani
بیو تلگرامت
🌱@SHiNEVIS
حرفهایم با خداوند
🫀@khodaya_asheghtam
مولانا ، ابتهاج
🌱@Vesssal
دانستنی زناشویی
🫀@TebOzanashoye
آشپزی فوری
🌱@banooyegazab
قلبهایی عاشق
🫀@eshghmbaryetominvisam
شعر،شعر
🌱@mo_eina
استوریای مود
🫀@neveshtehaye_golgoli
فال کائنات
🌱@fallroozenergymosbat
ترفند آشپزی
🫀 @tarfand_mahshr
حرفای دلم
🌱@harfhayedelaamm
ترفند سرا
🫀@TarrfandSara
آقــاے نویسندھ
🌱@MEHRAN_RMZN
عاشق لحظه ها
🫀@berkeh27
استوری1403
🌱@artonlinn
ابیات ناب
🫀@sher_O_deltangee
ادیت‌های مذهبی
🌱@POROFAILMAZHABIY
ویس گیتاری
🫀@BitaDd
اطلاعات عمومی
🌱@General_information
پروکسی تلگرام
🫀@proxydaemitelgram
به‌عشق پدر
🌱@padarchanel
آموزش ترکی
🫀@benim_turkce
؛🅢🅣🅞🅡🅨 مذهــبۍ
🌱@AKHLAGH_ELAHI
عاشقتم مادرم
🫀@canalbeeshqemadar
طنز اینستاگرام
🌱@khande_instagram
بیو کوتاه
🫀@nevshtehay_nab
حسرت عشق
🌱@HASRAT_ASHGH1
کلیپ اهنگ
🫀@video_shoow
عاشقونه‌های عربی
🌱@CHEESHMHA
عاشقانه‌هایئ‌بادلبر
🫀@yadet_bashad313
دنس رقص
🌱@clipraghs_dance
کلیپهای اینستاگرام
🫀@instagram_kilip
نوشته های نشنیده
🌱@MAKTOUBb
تکست های دلبرونه
🫀@Love_narration
عشق پزشکیهآ
🌱@i_tajrobi
حافظ،مولانآ
🫀@supernovaas
انگیزه کنکورت
🌱@bist_ta_see
کلیپهای غمگین 
🫀@Aasemoone_abrie_man
نویسنده شو
🌱@WRITINGMETHOD
فال نام (اسم)
🫀@Number_ology
استوری / پروفایل
🌱@Hejran_it
‌‏ پروف فیک تلگرامت
🫀@I_NAGHME
تکست مود
🌱@TXST_MOoD
بیو خآص
🫀@i_ELARA
انگیزشی امیدواری
🌱 @hop_chnl
بیو پروف
🫀@ghasdakchnl
عکس ماه
🌱@I_KHALVAT
آموزش انگلیسی
🫀@EnglishForYouCr7
ریمیکسای‌ِقفلی
🌱@inmydepths
بیو انگیزشي
🫀@Eva_chnl
ترفنو آشپزی
🌱@ashpazbashhh
بیوگرافی غمگین
🫀@bsuebgdj
تکخطی‌های دلی
🌱@kelashinkof13
کلبه شعر
🫀@kolbesheroqazal
عشق و محبت
🌱@ShamimEshagh
استوری سیاسـي
🫀@TASNIM3131
عاشقانه ادبی
🌱@Chavk_aM
دنیای منو مامانم
🫀@donyayemanomamanam
دنیای عاشقی
🌱@donyayeasheqhi
اهنگهای  اینستاگرام
🫀@kilip_instaa
آهنگ های احساسی
🌱@daryaygham7
عاشقانه های  من
🫀@asheghnh58
متنوشته دلتنگی
🌱@ngxgjgfh
زخم دلم
🫀@text_bio_sangin
جذابترین کانالها
🌱@Shabnamiiiiiiiii
دادگاه‌ دلم
🫀@dadgah_delam2
نواهای مذهبی
🌱@STORY_HARAM
کلیپهآش عشقولانس
🫀@Nabzehsassiii
درآغوش خدا
🌱@koda677
عکس پروفایل
🫀@aksnweshtaprofileAsheghana
استوری مذهبي
🌱@MAJNONE_ROGHAYEH315
ماسک خونگی
🫀@doniaye_tarfand
دلنوشته قشنگ
🌱@declan_hope
تجویز انگیزه
🫀@Fereshteh_rezayi
خانم خونه
🌱@khanedari_org
شکوه زیبایی
🫀@pedarr_madarr
پروفایل دخترونه
🌱@akshay_naab
تولدت مبارک 
🫀@tavalodeteee
دنیایی عاشقی
🌱@qalbhayasheq
انگیزه روزانت
🫀@Speranzaa1
کانال تولدمون
🌱@tavalodetmoobarakk
بیوخفن تلگرامت
🫀@Bioo
آموزش آشپزی
🌱@saeedeh_nan
رمانسرای ممنوعه
🫀@ghognooss
عجایب جهان
🌱@AYAMedonsti
نوشته‌های بهشتی
🫀@Beheshte_koochakm
کلیپهای‌مذهبی
🌱@MAJNOONHOOSEIN_13
روانشناسی پول
🫀@i_FELICIDAD
استوری کربلااا
🌱@oshaghroghaye_315
انرژی مثبت
🫀@moujmosbat
کیک‌و‌شیرینی
🌱@deserkade
استوری رویایی
🫀@NEVESHTE_ROYAI
استوری محرم
🌱@abasaaleeh_313
نامه‌نوشتن به فرشتگان
🫀@Attraction_Angels1
آموزشگاه قنادی
🌱@kkadbanooo
بیو عربی
🫀@divar_neveshtha
مناجات با خداوند
🌱@PNAH_HARM
قفلیام موزیکام
🫀@MusiCKmYab
آهنگشاد 2025
🌱@SHAHmusix
حضرت مولانا
🫀@shere_molavi
آشپز باشی
🌱@tazin_sofree
هواشناسی و طبیعت‌گردی
🫀@irantabeat
منبع بیو های خفن برای تلگرامت
🫀@Bioo
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
استوری و مداحی مخصوص محرم الحرام🖤🎧

/channel/+JIbd8C8lp-EyNzlk
/channel/+JIbd8C8lp-EyNzlk

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

23 June 2025 12:18

@General_information
⭕️ هر کدام ازکشورهای خاورمیانه چند بمب اتم دارند؟!

👈خودتان ببینید:

از بین تمام کشورهای خاورمیانه، فقط اسرائیل بمب اتم دارد و حتی طی این سال ها تعداد آن ها را به ۹۰ بمب اتم رسانده است!
🔸عجیب اینکه ۱۸۹ کشور جهان پیمان جهانی منع گسترش سلاح های هسته ای را امضا کرده اند و فقط ۴ کشور آن را امضا نکرده اند که یکی از آن ها اسرائیل است!
🔸چنان نکبتی کره زمین را فرا گرفته، که کشوری متخلف که بالاترین مقام حکومتش بدلیل جنایت های جنگی تحت تعقیب دادگاه لاهه(جنایتکاران جنگی) است و بسیاری از پیمان های صلح آمیز جهان از جمله منع سلاح های هسته ای را امضا نکرده و ۹۰ بمب اتم دارد! با عنوان:" برای صلح و امنیت و برای خاورمیانه ی عاری از سلاح هسته ای" به کشوری دیگر حمله می کند! و دنیا پشت سرش می ایستد!!
🔸دنیای غرب خیلی شیک و رسمی می گوید: قلدر هستیم، هر کاری بخواهیم می کنیم و به وقتش هر مدل قانون بین المللی را زیر پا می گذاریم!
اما این حد از وقاحت و بی قانونی در نهایت به افول غرب خواهد انجامید. شک نکنید چنین خواهد شد...

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

21 June 2025 21:26

@General_information
⭕️ وطن بسوزد و من در خروش و جوش نباشم؟!
خدا کند که بمیرم، وطن‌فروش نباشم!
#ایران 🇮🇷
#لیلا_حسین‌نیا
#محسن_چاوشی❤️🎶

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

21 June 2025 20:57

@General_information
⭕️ تهران عزیزم! سلام
من با تمام خیابان‌های تو بزرگ شدم، در کوچه‌های تو عاشق شدم، در بام‌های تو گریستم، من نام تمام درختانت را بلدم، تمام پرندگانت را می‌شناسم و با شروع خورشید، بیشتر دوستت داشتم.
#آبا_عابدین


پ.ن: فکر نمیکردم یه روز دلم انقد برای خیابونای شلوغت پر بکشه

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

18 June 2025 11:43

@HavalI_behesht12
ای ایران🥀

به‌ همدیگه امید بدیم. حتی اگه‌ خودمون نداریمش. مفهوم امید جادوییه‌. وجود نداره. با حرف زدن و لبخند زدن و حتی تظاهر کردن تو، برای عزیزانت به وجود میاد و واقعی می‌شینه توی دلش و گرمش می‌کنه.
امید از ناکجاآباد، واقعی می‌شه.

باید رها بشیم
رها همچو موهای پریشانمان
روی کوه های زاگرس
باد برقصاند،زلفهای سیاه مان..!

دوباره پا میگیریم!
✌️

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

18 June 2025 09:41

⭕️ #آنکه_بمب_می‌ریزد، #آزادی_نمی‌آورد!

🔸 #آنکه_حقیقت_را_نميگوید، #جنایتکار_است.

اما آن‌که درباره‌ جنگ سکوت میکند،
دو بار جنایت کرده است.
شما که جنگ به راه انداختید،
پشت میز نشستید و دستور دادید،
نمی‌دانید یک گلوله چگونه
قلب یک کودک را از هم میدرد.
نامتان شاید در تاریخ بماند…
ولی ننگتان در خون انسان نوشته شده است.
#برتولت_برشت

▫️▫️▫️▫️

▪️در جهانی که صدای بمب از فریاد آزادی بلندتر است، بازاندیشی معنای رهایی ضرورتی اخلاقی‌ست.

پژوهش‌های روان‌شناسی به‌روشنی نشان میدهند که مشاهده‌ جنگ و اشغال سرزمینی که خانه‌ جمعی انسان‌هاست، از سنگین‌ترین زخم‌هایی‌ست که روان انسان میتواند تاب بیاورد. کسانی که فروپاشی ساختارهای زیستی و نمادین سرزمین‌شان را تجربه میکنند، تنها با خطرات جسمی روبه‌رو نیستند، بلکه در دل نوعی بحران وجودی و روانی فرو میروند که بنیان‌های امنیت، معنا، و هویت را از ریشه میلرزاند. این تجربه با مجموعه اى از حالات دردناک همراه است: از اختلال استرس پس از سانحه، ترس مداوم، حس بی‌پناهی و خشم فروخورده گرفته تا افسردگی پایدار و اندوهی عمیق که نه‌فقط به‌سبب فقدان عزیزان، بلکه به‌دلیل گسست جایگاه تعلق و فروریختن پیوندهای معنایی در زندگی فردی و جمعی پدید می‌آید.

در کنار آسیب‌های روانی شناخته‌شده، یکی از سهمگین‌ترین پیامدهای چنین وضعیت‌هایی، بروز آسیب‌های اخلاقی و وجودی‌ست؛ دردهایی که نه در علائم ظاهری، بلکه در شکاف میان آنچه فرد به آن باور دارد و آنچه ناگزیر به پذیرش یا مشارکت در آن میشود، نمایان میگردند. آسیب اخلاقی زمانی شکل میگیرد که انسان خود را در برابر بی‌عدالتی ناتوان ببیند، یا احساس کند ناخواسته در کنار ظلم ایستاده است؛ نه از رضایت، بلکه از ترس یا بی‌قدرتی. این تجربه وجدان را به‌تدریج درگیر میکند، لایه‌های عمیق‌تر روان را متزلزل میسازد، و مسیر بازسازی درونی را دشوارتر از هر زخم عینی میکند. پیامد آن، فروپاشی تدریجی انسجام هویت فردی و فرهنگی‌ست. بسیاری از بازماندگان احساس میکنند که به هیچ جایی تعلق ندارند، یا نمی‌توانند ریشه‌های خود را بازشناسند؛ نه‌فقط به‌عنوان سرپناه، بلکه به‌مثابه بخشی از خودِ گم‌شده‌شان.

نکته‌ تلخ‌تر آن‌که جنگ‌ها اغلب به دست کسانی آغاز میشوند که در پشت نقشه‌ها، مرزها و منافع پنهان‌اند؛ دولتمردانی که خود هزینه‌ای نمی‌پردازند، اما از شعله‌ور شدن آتش جنگ سود میبرند. و این مردم‌اند که بهای جنگ و جنگ افروزى را می‌پردازند، نسل اندر نسل، با جان، با روان، با آینده.

مطالعات گسترده درباره مهاجران جنگ‌زده، کودکان بازمانده از تهاجم نظامی و جوامع تحت اشغال نشان میدهد که زخم‌های جنگ فقط مربوط به لحظه‌ درگیری نيست. اين زخم ها در حافظه لانه ميكنند و به بخشی از ساختار روان بدل ميشوند. حتی در پناه امنیتی نسبی، خاطرات جنگ از خلال کابوس‌ها، بی‌اعتمادی، و اضطراب‌های ماندگار خود را بازمیسازد. در بسیاری موارد، این زخم‌ها از نسلی به نسل دیگر انتقال پيدا ميكنند، و کودکانی که خود جنگ را ندیده‌اند، با سکوت‌های سنگین، روایت‌های بریده و هویت‌هایی لرزان بزرگ میشوند.

در میان همه‌ قربانیان، کودکان بیش از همه آسیب‌پذیرند. آنان که در سایه‌ اشغال رشد میکنند، اغلب از حقِ کودکی محروم می‌مانند؛ حضور دائمی تهدید، مشاهده‌ خشونت، مرگ عزیزان و بی‌پناهی، آنان را پیش از موعد وارد جهان اضطراب و ناامنی بزرگ‌سالان میکند. اصطلاح “بی‌کودکی” دقیقاً به همین وضعیت اشاره دارد: سلب کودکی از نسلی که زیر سایه‌ جنگ قد میکشد.

در چنین چشم‌اندازی، باور به این‌که نیرویی بیرونی میتواند با ابزار جنگ و ویرانی، ملتی را از بند استبداد برهاند، نه‌تنها خطایی تلخ، بلکه حمایت از بازتولید خشونت است، خشونتی که این‌بار با نقاب نجات ظاهر میشود. آنان که حمله‌ خارجی را راه رهایی می‌پندارند، نه‌تنها خود را فریب میدهند، بلکه با انکار واقعیت‌های تاریخی، نادیده‌گرفتن درد جمعی، سپردن مسئولیت به نیرویی بیرونی، بی‌اعتمادی به امکان تغییر درونی، و چشم‌پوشی از بهای انسانیِ چنین باوری، در چرخه‌ تکرار رنج مشارکت میکنند.

⚠️ آزادی، برخلاف سلطه، از بیرون تحمیل نمیشود. مداخله‌ نظامی، حتی اگر در پوشش واژگان نجات ظاهر شود، چیزی جز ویرانی، خون‌ریزی، آوارگی و زخم‌های پایدار به‌جا نمیگذارد. مردم نه آزاد میشوند، نه التیام می‌یابند، بلکه بار دیگر قربانی میشوند، این‌بار زیر پرچمی دیگر.
و آن‌چه آزادی نامیده میشود، به‌سرعت جامه‌ استبدادی دیگر میپوشد، زيرا کسی که خاک ما را می‌سوزاند، برای آزادی ما نمی‌آید.
#دكتر_نورايمان_قهارى/ #روانشناس

─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

17 June 2025 12:28

⚠️ هشدار

▪️برخی از کانالهای تلگرامی با اپلیکیشن‌ها و لینک‌های آلوده، وعده‌ی دسترسی به «اینترنت استارلینک» را می‌دهند!

در این روزها که اینترنت کشور با کاهش سرعت همراه شده، برخی افراد با اهداف متفاوت و با وعده‌ی دسترسی به «اینترنت استارلینک»، کاربران را دعوت به نصب اپلیکیشن‌های آلوده به بدافزار، یا کلیک بر روی لینک‌های آلوده می‌کنند.
به اطلاع عموم می‌رساند، دریافت «اینترنت استارلینک» مستلزم تجهیزات سخت‌افزاری خاصی می‌باشد که فعلاً در ایران وجود ندارد. پس معرفی هرگونه اپلیکیشن یا لینک جهت ورود و اتصال به این نوع اینترنت به هیچ عنوان واقعیت نداشته و با اهدافی خرابکارانه‌، از جمله هک گوشی و ورود به حریم خصوصی و امنیتی شما صورت می‌پذیرد.

👈 از کلیک بر روی لینک‌های مشکوک خودداری کنید.

─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

16 June 2025 17:40

غم‌انگیزترین زیباییِ این روزها اینه
که کسی نگران خودش نیست...
همه، دل‌نگرانِ حالِ هم‌دیگه‌ان.
یکی خودش از غصه داره می‌میره،
ولی دست کسی رو گرفته که مبادا بیفته.
یکی بغضشو قورت می‌ده،
تا صدای گریه‌ی بغل‌دستیش بلند نشه.
انگار همه زخمی‌ان، ولی با دلِ خون،
دارن مرهم می‌شن برای زخمای هم.

چه دنیای غریبیه...
انسانیت هنوز زنده‌ست،
فقط یه کم خسته‌ست. خیلی خسته...

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

16 June 2025 17:19

🌱


دل همو خالی نکنیم

این روزا خیلی بیشتر از همیشه به هم امید و مهر بدیم....

خیلی خیلی محتاجشیم....

محبت و همدلی رو از هم دریغ نکنیم❤️

─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

16 June 2025 16:57

⭕️ درود و مهر
جان باختن تعدادی از هموطنامون رو از صمیم قلب تسلیت میگم

👈 لطفاً به نکات زیر توجه کنید:

۱. به هیچ وجه زمانی که صدای انفجار بالاسر خودتون شنیدید به پشت بوم و یا کنار پنجره برای تماشا کردن نرید؛ چون هم ریزپرنده‌ها و هم تیر پدافندی که بهش شلیک میشه بعد از انفجار ترکش دارن.

۲. اگه در شمال، شمال غرب و غرب تهران ساکن هستید حتما پنجره‌های خونتون رو با چسب بپوشانید تا هنگام برخورد موج انفجار آسیب نبیند.

۳. اخبار رو از پیج دکتر سمیعی، پیج پخت حلیم، فروشنده فیلترشکن و .... نه دنبال کنید و نه اخبار این مدل پیج هارو بازنشر کنید.

۴. ظرفیت افراد و همچنین پیشینه‌های افراد متفاوته و برای همین تحمل‌های استرس، فشار در افراد مختلف متفاوته؛ برای همین به افرادی که دچار اضطراب شدید میشن قوت قلب بدید.

۵. توصیه شخصی من اینه اگه ساکن تهرانید و این روزا کار خاصی ندارید و توی شهرها و روستاهای دیگه محل اقامتی دارید برای یه مدت بهتره به اون محل اقامت برید.

▫️ودر آخر
این روزا تعریف خانواده برام عوض شده دیگه خونواده فقط پدرم مادرم خواهرم برادرم نیست

یه خونوادم تهرانن، یکیشون اصفهان، یکیشون شیراز، یکیشون مشهد، یکیشون یزد و همه‌ی شهرها

دیگه خونواده به معنی هم‌خون بودن نیست برام..
اگه هم‌خاک منی‌ خونوادمی و من نگرانتم.همین

Leyla
tafakkoratpeyman

─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

16 June 2025 16:49

@HavalI_behesht12
ایران من

میخواهم باشم
در تمام نقطه چین‌ها
شاید گذرم دادند!!

حالا که بادها مدام می‌وَزند، پریشان می‌شویم،
و آدم‌ها پریشانی را زیباتَر می‌بینند،
ولی تو رَد شو به این بادها بها نده که نلرزی، که تعادلت حفظ شود، و پاهایت را محکم تکیه گاه زمینی کن که گاها ریزش می‌کند...
کفش‌های مردانه‌تَری بپوش و تمام چاله چوله‌های زندگی را مردانه عبور کن.

.