آشپزی ایرانی

26 August 2026 09:55

#فیلم_آموزشی

#فیلم_آموزش_باسترما_پلو_اردبیلی

🌼👉 @ashpazieirani
🌼👉 @heseeeekhub

‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

آشپزی ایرانی

26 August 2026 09:55

#فيلم_آموزش_خوراک_بادمجان

گوشت چرخ کرده
پیاز، سیر
سس مایونز
گوجه فرنگی
سس کچاپ
جعفری خشک
روغن مایع
نمک ، پاپریکا
پودر خردل

🌼👉 @ashpazieirani
🌼👉 @heseeeekhub

آشپزی ایرانی

26 August 2026 09:44

خورشت مرغ و‌ بادمجون🍆🍗
برنج ۲پیمانه
سینه مرغ ۲۰۰ گرم
بادمجان ۲ عدد متوسط
فلفل دلمه  قرمز  کوچک ۱ عدد
پیاز ۱ عدد متوسط
سیر ۲ حبه
غوره ۲ق غ
سیب زمینی ۱ عدد متوسط
رب گوجه فرنگی ۱ ق غ
اب ۱/۲ لیوان
نمک ۱ ق چ خ ،فلفل سیاه ۱/۲ ق چ خ، زردچوبه ۱ق چ خ ،پاپریکا ۱ ق چ ،تخم گشنیز ۱ق چ

.🌼👉 @ashpazieirani
🌼👉 @heseeeekhub

آشپزی ایرانی

26 August 2026 07:25

سلام اعضای محترم
صادقانه میگم
درتلگرام کانال زیاده
اما یافتن کانال ارزشمند
خیلی سخته
لینک یکی از مفیدترین
کانالهای
تلگرام رو آوردم
حتما عضو بشید
/channel/+pGUPEf52imBkZGFk
پیشنهاد ویژه 😍☝️

آشپزی ایرانی

25 August 2026 13:52

#فیلم_آموزش_خوراک_سیب_زمینی_روسی

سه تا سیب زمینی نسبتا بزرگ
۱ سینه مرغ کامل
۱ پیاز متوسط
سیر ۳حبه بزرگ
جعفری ۲دسته کوچک
پنیر پیتزا ۲۵۰ گرم
پنیر پارمسان ۲ق.غ
نمک ۱ق.م و‌فلفل سیاه ۱ق.چ
کره ۱۵ گرم ، خامه ۲ق.غ

🌼👉 @ashpazieirani
🌼👉 @heseeeekhub

آشپزی ایرانی

25 August 2026 13:21

#مرغ_ترش 🐔🍋
دوستانِ جان ، ایمان بیاورید!
اگر نمی آوردید این مرغ ترش جذابو درست کنید و بعدش ایمان بیاورید 🤲🏻
کلا هم تو ۲ ساعت کاراش جم میشه
پس لِتس گو تو رسپی 💕:
« برای ۴ نفر »

۲ تا رون ، ۲ تا سینه
نمک و زردچوبه
روغن برا سرخ کردنش

برا سُسش :
۱ دونه پیاز
۲ تا ۳ حبه سیر
۲ قاشق کره
۴ شاخه پیازچه
۱ مُشت ریحون
۱ مُشت جعفری
۱ مُشت گیشنیز
۴ قاشق گردو
۲ قاشق پیازداغ
۳ قاشق رب انار
۲ قاشق رُب آلوچه
۴ ۵ تا آلو ( بخارا باشه بهترههه )
۱ قاشق شیکر
نمک و فلفل مشکی
و یکم کمتر از نیم لیتر آب

برنج هم برنامز کنید خودتون

تی جان قوربان خلاصه ❤️
( دوستان شمالی ببخشید ، همینو بلدم فقط 😂)

نکته خاصی هم نداره ، نوش نوش نوش🍻
اول عشق کنید ، بعد آشپزی✨

🌼👉 @ashpazieirani
🌼👉 @heseeeekhub

آشپزی ایرانی

25 August 2026 13:20

#غذای_نونی
#غذا_با_گوشت_چرخکرده

#سینی_کباب #ترکی

آشپزی ایرانی

24 August 2026 10:21

کارامل قابلمه پز؛ ساده و نیاز به همزن نداره🍮

بیسکوییت پتی بور ۱ و نیم بسته
تخم مرغ ۳ عدد
شیر ۲ تا ۳ لیوان(تا روی بیسکوییت ها)
شکر ۱ پیمانه
وانیل
برای کارامل :۱ پیمانه شکر


🌼👉 @ashpazieirani
🌼👉 @heseeeekhub

آشپزی ایرانی

24 August 2026 10:18

#کتلت_مرغ😍😋


مرغ چرخ شده......۲۵۰ گرم
سیب زمینی....۲عدد
پیاز اب گرفته .....۱عدد
ارد سوخاری.....۱قاشق
نمک،فلفل،زردچوبه،پودر تخم گشنیز
تخم مرغ....۱تا ۲ عدد
زعفران غلیظ....۱قاشق
ارد سوخاری برای سوخاری کردن.....به مقدار لازم
طرز تهیه:
سیب زمینی را بپزید و خوب له کنید.پیاز را رنده کنید .اب پیاز را حتما بگیرید.مرغ هم بهتره از مخلوط سینه و ران استفاده کنید.مرغ و پیاز را به سیب زمینی اضافه کنید.ادویه و ارد سوخاری هم بریزد.ابتدا یک عدد از تخم مرغ داخل مواد بشکنید .خوب ورز بدید اگر چسبندگی کم داشت تخم مرغ دوم را اضافه کنید.در غیر این صورت احتیاج ندارد.کمی زعفران برای عطر و طعم بهتر بریزد.از مواد به اندازه یک نارنگی برداشته در دست باز کنید و داخل ارد سوخاری بغلطونید.بعد در روغن سرخ کنید.
🌼👉 @ashpazieirani
🌼👉 @heseeeekhub
 

آشپزی ایرانی

23 August 2026 08:08

#آموزش رولت گوشت☺️😋


🌼👉 @ashpazieirani
🌼👉 @heseeeekhub

آشپزی ایرانی

23 August 2026 08:05

🌿🌮
*آنتِپ تاوا (خوراک گوشت ترکیه)

📝مواد لازم :
سیب زمینی ۱ عدد درشت
گوجه گیلاسی یا معمولی خرد شده ۱ پیمانه
فلفل دلمه‌ای رنگی ۱ پیمانه
پیاز کوچیک سفید و بنفش ۱ پیمانه
گوشت گوسفندی ۱ پیمانه معادل ۳۰۰ گرم
دنبه گوسفندی ۱/۴ پیمانه
فلفل سبز و قرمز ( تند یا شیرین ) ۲ عدد
سیر ۴ - ۵ حبه
رب گوجه ۲ ق غ
آب ۱/۵ - ۲ لیوان
ادویه ها ( نمک ، فلفل سیاه ، فلفل قرمز ، پولبیبر ، زردچوبه )

🌼👉 @ashpazieirani
🌼👉 @heseeeekhub

آشپزی ایرانی

23 August 2026 08:04

🌿🍕
*پیتزا زرشک پلو با مرغ

📝مودلازم:
مقداری کره
برنج
سینه مرغ
پیاز و سیر
نمک
رب گوجه
ادویه مرغ
زرشک
پنیر پیتزا


🌼👉 @ashpazieirani
🌼👉 @heseeeekhub

آشپزی ایرانی

23 August 2026 05:42

❤️✨ســـلـام
✨امروزتون دلنشین
❤️✨و پــر از مــوفــقــیــت
❤️✨امروز براتون سه تا
✨آرزوی قـشـنـگ دارم
❤️✨اول سلامتی و کانونی
✨گرم از عشق و محبت
❤️✨دوم آرامــــش
✨و سوم دل خـوش
❤️✨امیدوارم خداوند هر دو را
✨به شماخوبان عنایت بفرماید

‌‎‌‌‌‎‌🌼👉 @ashpazieirani
🌼👉 @heseeeekhub

آشپزی ایرانی

22 August 2026 08:53

حلوای شیر و زعفران😍😋

مواد لازم :‎
شیر ۳ پ
شکر ۱.۵ پ
گلاب ۱/۲ پ
آرد ۱/۴ پ
کره ۵۰ گرم
روغن ۱/۳ پ
زعفران

🌼👉 @ashpazieirani
🌼👉 @heseeeekhub
 

آشپزی ایرانی

22 August 2026 08:52

🌿🌯
*ساندویچ کالباس نذری برای ۱۰۰ نفر

📝مواد لازم :
کالباس ۴ کیلو
خیارشور ۳ کیلو
کاهو پیج ۳ عدد
گوجه فرنگی ۲ کیلو
چیپس ۲ کیلو
نمک ، آویشن مقداری

🌼👉 @ashpazieirani
🌼👉 @heseeeekhub

آشپزی ایرانی

26 August 2026 09:55

#فیلم_آموزشی

#فیلم_آموزش_ترفند_ته_دیگ

با این روش،ته دیگ داخل قابلمه ی خش دار و قابلمه روی به ته ظرف نمیچسپه

🌼👉 @ashpazieirani
🌼👉 @heseeeekhub

آشپزی ایرانی

26 August 2026 09:46

#فیلم_آموزشی

#فیلم_آموزش_کتلت_عدس
پارت دوم

🌼👉 @ashpazieirani
🌼👉 @heseeeekhub

آشپزی ایرانی

26 August 2026 07:32

گروه دختران‌ و پسران‌ مذهبی‌ ولایی🤩👇
@chnl
@chnl
••••
••🪸آشپز باشی
@tazin_sofree
••🧡فیلترشکن رایگان
@VPNPROXY4
••🪸متنهای زیبا
@benamepedar_madar
••🧡آهنگهای جدید
@Clipahangshad
••🪸نبض شعر
@hharfe_del
••🧡قشنگترین دلنوشته‌ها
@bitohargezjjj
••🪸مولانا ، ابتهاج
@Vesssal
••🧡ترفند های آشپزی
 @tarfand_mahshr
••🪸دوخطـ شعـر
@dokhat_sheer
••🧡استوری مذهبی
@PNAH_HARM
••🪸تیڪّه‌هاۍ ادبی
@its_anak
••🧡آهنگای ترند
@lalairemiix
••🪸گیــاهـان دارویــــی‌‌
@salembem
••🧡استوری اینستاگرام
@artonlinn
••🪸؏ـاشقانه 𝗟𝗢𝗩𝗘
@kolbeesasi
••🧡آموزش انگلیسی
@EnglishForYouCr7
••🪸عاشقانه Love
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@porfailraghas
••🧡اهنگهای اینستاگرام
@kilip_instaa
••🪸کلیپ‌مذھبی
@MAJNOONHOOSEIN_13
••🧡آهنگای خارجی
@SlSTEME_MUSICE
••🪸آهنگای اینستاگرام
@MEXCO_REMiX
••🧡استوری/پروفایل
@MAJNONE_ROGHAYEH315
••🪸تکست سنگین
@Pieceofhorn
••🧡؏ـشق ابــــدی
@harim1402
••🪸موزیک خفن
@Cafeeyin
••🧡نواهای مذهبی
@STORY_HARAM
••🪸اذکاروتقویم‌نجومی
@deltang_karbala_tabadol
••🧡استـوری‌ ڪــــربــلا
@karbalaye_moala
••🪸دانستنیهای دیدنی
@ajayeb_chargosheh_jahan
••🧡ریمیکس شاهدخت
@Remixmabano
••🪸اذکار روزانه
@azkarrozaneh
••🧡عاشقانه ی آرام
@el00m
••🪸سیستمی خفن
@MUSICE_SISTEMS
••🧡استوری منآسبتی
@oshaghroghaye_315
••🪸آهنگای کوردی
@shotiei_kurd
••🧡ذڪرهاے گره گشا
@jomalate10rishteri
••🪸فیلترشکن
@chnl
••🧡بیو انگلیسی
@ghasdakchnl
••🪸آهنگای گنگ
@MAXTOR_REMIX
••🧡پٌروفٰایل شيڪ
@profilshiky
••🪸موزیک لاتی
@Lati_Muzic
••🧡؛🅢🅣🅞🅡🅨 مذهــبۍ
@AKHLAGH_ELAHI
••🪸زناشویی مفید
@ZANASHOEIMOFID
••🧡تیکه خاردار
@RemiXsafa
••🪸آهنگای شاد
@Remixirape
••🧡ریمیکس میکس
@saeedsigare
••🪸عجایب جهان
@AYAMedonsti
••🧡شعر ناب
@sher_O_deltangee
••🪸مادران اسمانی
@madardostatdaramj
••🧡رمانسرای ممنوعه
@ghognooss
••🪸بیو عربی
@divar_neveshtha
••🧡دانستنی زناشویی
@TebOzanashoye
••🪸آهنگام
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@RMixREMIX
••🧡حرفهایم با خداوند
@khodaya_asheghtam
••🪸قفلیام موزیکام
@MusiCKmYab
••🧡آشپزی ایرانی
@ashpazieirani
••🪸جملات مفهومی
@sokhen_nab
••••••
💛عکاسی حرم امام رضا
@moharm.
@moharm.

آشپزی ایرانی

26 August 2026 04:18

سلام صبحتون بخیر
چهارشنبه تون عالی 💗
خدایا🙏
🌸یه روز قشنگ
🍁یه روزگار شیرین
💓یه دل شاد
🌸یه کار پربرکت
🍁یه خونه صمیمی و
💓یه زندگی باب میل
🌸را نصب همه بگردان
🍁روزتون زیبا و در پناه خدا

🌼👉 @ashpazieirani
🌼👉 @heseeeekhub

آشپزی ایرانی

25 August 2026 13:21

#جوجه_حلزونی😍😋

برای درست کردن جوجه حلزونی یا جوجه تابه ای دوتا سینه مرغ به صورت نواری برش بزنید.کنار بزارید.این بار برای مزه دار کردنش من از چاشنی آلس پایس استفاده کردم.بچه ها این چاشنی مرغ و ماهی هست.بدون مواد نگهدارنه و رنگ.فقط کافیه یک قاشق از این چاشنی به مرغ یا ماهی بزنید بعد از دو سه دقیقه استراحت و مزه دار شدن ،قابل کباب یا سرخ کردن هست.من خودم دو ساعت استراحت دادم.تا کامل چاشنی وارد بافت فیله هام بشه.این چاشنی خودش ادویه داره.من فقط یدونه پیاز خلال و نصف فلفل دلمه ای و حدود یک قاشق سرخالی ماست به فیله ها زدم.یک قاشق از چاشنی.بعد از مخلوط کردن،رول کردم و به سیخ چوبی یا فلزی برنید.داخل تابه کمی چرب کنید.سیخها را داخلش بزارید.تا کمی سرخ بشه.امیدوارم درست کنید و از خوردنش لذت ببرید.

🌼👉 @ashpazieirani
🌼👉 @heseeeekhub
 

آشپزی ایرانی

25 August 2026 13:21

🥗 اگه از سالادای تکراری خسته شدی، این #سالاد_نخود رو حتماً امتحان کن!
ترکیب کاهوی، خیار تازه، پیاز بنفش و نخودهای فوق‌العاده ترد و طلایی که هر لقمه‌ش یه بافت جذاب داره! 🤌🏻✨

مواد لازم:
🥬 کاهو
🥒 خیار
🧅 پیاز بنفش
🫘 نخود
🌶️ نمک و پاپریکا
🍋آب لیموی تازه
🥣 ماست برای سس

نخودها رو از شب قبل خیس می‌کنیم تا نفخشون کمتر بشه، بعد کاملاً می‌پزیم.
نخودهای پخته رو با کمی نمک و پاپریکا مزه‌دار می‌کنیم و داخل ایرفرایر می‌ذاریم تا حسابی ترد و طلایی بشن. 🔥

برای سس هم می‌تونی ماست رو با ادویه‌های دلخواهت ترکیب کنی و روی سالاد بریزی.

نخودهای ترد رو آخر کار اضافه کن تا تردی‌شون حفظ بشه…
این سالاد رو یک بار درست کنی، احتمالاً دیگه سالاد معمولی به چشمت نمیاد!

🌼👉 @ashpazieirani
🌼👉 @heseeeekhub

آشپزی ایرانی

24 August 2026 10:22

خورشت مرغ و‌ بادمجون🍆🍗
برنج ۲پیمانه
سینه مرغ ۲۰۰ گرم
بادمجان ۲ عدد متوسط
فلفل دلمه  قرمز  کوچک ۱ عدد
پیاز ۱ عدد متوسط
سیر ۲ حبه
غوره ۲ق غ
سیب زمینی ۱ عدد متوسط
رب گوجه فرنگی ۱ ق غ
اب ۱/۲ لیوان
نمک ۱ ق چ خ ،فلفل سیاه ۱/۲ ق چ خ، زردچوبه ۱ق چ خ ،پاپریکا ۱ ق چ ،تخم گشنیز ۱ق چ

.🌼👉 @ashpazieirani
🌼👉 @heseeeekhub

آشپزی ایرانی

24 August 2026 10:18

نوشیدنی توت فرنگی خنک تابستونی 🍹🍓😍😋

توت فرنگی
سس توت فرنگی
یخ خرد شده
فوم شیر

🌼👉 @ashpazieirani
🌼👉 @heseeeekhub
 

آشپزی ایرانی

24 August 2026 10:18

•شیک کاپوچینو🧋😍😋
خیلی راحت و خوشمزس 🥰


 🌼👉 @ashpazieirani
🌼👉 @heseeeekhub

آشپزی ایرانی

23 August 2026 08:06

🌿🫙
*مربای انجیر مارمالادی

📝مواد لازم:
انجیر ۱ کیلو
شکر ۸۰۰ گرم
آبلیمو ۱ ق غ

🌼👉 @ashpazieirani
🌼👉 @heseeeekhub

آشپزی ایرانی

23 August 2026 08:04

🌿🍨
*بستنی پاستیلی

📝مواد لازم :
یک بسته ژله
یک بسته خامه صبحانه
سه قاشق شکر

🌼👉 @ashpazieirani
🌼👉 @heseeeekhub

آشپزی ایرانی

23 August 2026 07:25

اگر همیشه افکارتان منفیست؟
اگر روابطتان ناپایدار است؟
اگر همیشه افسرده و نگرانید؟
اگر اعتماد بنفس ضعیفی دارید؟

از اموزشهای این کانال روانشناسی استفاده کنید 👇👇👇

/channel/+pGUPEf52imBkZGFk

#پیشنهاد_فوق_العاده_ویـــــــــــــژه

آشپزی ایرانی

22 August 2026 08:53

#دونات😍😋

2 فنجان آب گرم
2 قاشق شکر یا چند حبه قند
1 قاشق چای خوری نمک
1 قاشق غذاخوری خمیرمایه
آرد 2_2/5 لیوان کم کم اضافه کنید ممکنه کم تر بخواد تا جایی که به دست نچسبه آرد اضافه کنیدشکر، مخمر و آب گرم را مخلوط کنید. سپس آرد را به آرامی اضافه کنید تا جایی که به دست نچسبه . سپس 30 دقیقه درب ظرف را بپوشانید تا به عمل بیاد.، بعد از این مدت میز رو ارد پاشی کنید و خمیر رو ورز بدید و آن را به قطعات کوچک تقسیم کنید، سپس مطابق فیلم شکل بدید و داخل روغن سرخ کنید در اخر میتونید با شکلات بن ماری شده تزیین کنید.
دوستان این دونات فقط با ۴ تا مواد درست شده و خیلی راحته

🌼👉 @ashpazieirani
🌼👉 @heseeeekhub
 

آشپزی ایرانی

22 August 2026 08:52

🌿🍕
*پیتزا تنوری

📝مواد خمیر :
آب ۱ لیوان
خمیرمایه ۱ ق م
روغن مایع ¼ لیوان
آرد سفید ۲ لیوان
نمک ½ ق م
شکر ۱ ق م

📝مواد میانی :
گوشت، مرغ
سوسیس، ژامبون
مواد رومال :
کمی زعفران
زرده تخم مرغ ۱ عدد
شیر ۱ ق

🌼👉 @ashpazieirani
🌼👉 @heseeeekhub

آشپزی ایرانی

22 August 2026 08:51

🌿🍲
*خوراک نخود

📝مواد لازم :
۱ لیوان نخود پخته شده
۱ عدد پیاز متوسط
۲ قاشق جو دوسر پرک
۱ قاشق جعفری خرد شده تازه
۱ قاشق نعناع خشک
کشک رقیق شده
نمک ، فلفل ، پاپریکا و زردچوبه

🌼👉 @ashpazieirani
🌼👉 @heseeeekhub