47580
Делаю умное лицо Создал методологию развития продуктов AJTBD и веду популярный тренинг по продукту «Как делать продукт» [zamesin.ru/producthowto]. Основал Мету [bemeta.co] Рекламу не размещаю, по сотрудничеству пишите @alenazamesina
Тезисы и краткая рецензия на книгу «Украденный фокус» Йоханна Хари
8/10
Алгоритмы соцсетей, психологические травмы и фастфуд разрушают нашу способность фокусироваться. «Украденный фокус» изучает эту проблему и подсказывает что с этим делать.
Ключевые тезисы:
→ один из ведущих экспертов по проблеме снижения у подростков способности фокусироваться, профессор Джоел Нигг, считает, что главным фактором снижения способности фокусироваться является среда и окружение, в котором живёт современное общество: это культура мгновенного удовлетворения, суперстимулов, инстаграма, тиктока и ютуба
→ автор убеждён, что перед каждым из нас стоит выбор: создавать важное из состояния потока или дробиться [fragment] в погоне за мгновенным удовлетворением. Дробление делает нас меньше, злее, слабее. Поток делает нас больше, глубже и спокойнее
→ чем больше люди смотрят в телефон—тем больше технологические компании зарабатывают денег. Их бизнес-модели неизбежно мотивируют забирать у людей всё больше и больше внимания
→ детские психологические травмы увеличивают вероятность развития СДВГ [Синдрома Дефицита Внимания и Гиперактивности] в 32,6 раз!! Кстати, у Габора Мате есть про это книга Рассеянные Умы [labirint, amazon]
→ книга написана журналистом, но это не поверхностный пересказ пяти мнений и десяти исследований, чтобы хайпануть на теме, но глубокое исследование с экспериментами на себе и детальным анализом всех аспектов проблемы снижения способности фокусироваться
Полное саммари книги можете прочитать тут👇
🔗 https://zamesin.ru/book-stolen-focus/
Я начал вести инстаграм
Мой мозг постоянно варит идейки, концепты, я читаю дофига книг и смотрю много подкастов, и в тележку у меня уходит дай бог 5% контента, когда я нахожу час вдумчиво что-то написать.
Хочу делиться такими быстрыми и сырыми мыслями, событиями и переживаниями, и, кажется, инста отлично для этого подходит. Сегодня, например, рассказал про то откуда беру стикеры для ноутбука и телефона.
Залетайте → http://instagram.com/zamesin/
В марте ко мне присоединилась Настя Лоншакова в роли операционного директора меня, и переть стало ещё больше, так как теперь из бесконечного потока идей реализуются не 1%, а 10%: мы запилили ЛМСку, в августе запускаем сообщество, я проектирую чатбота, который будет проектировать JTBD-исследование и выдавать готовый скрипт JTBD-интервью под конкретную задачу человека.
В октябре я планирую провести новую версию тренинга «Что делать когда жопа», значительно более глубокую и сфокусированную на том, чтобы человек сделал первый шаг из своей текущей жопы.
Меня ежедневно штырит от идей и нахождения ответов на сложные вопросы. Я вижу путь, как я могу приносить ценность не двум тысячам человек в год, а двадцати тысячам.
Короче, сдаться своему призванию это невероятно классно, даже не смотря на то, что у меня заняло семь лет увидеть своё призвание, которое всё это время было на самом виду.
До встречи на тренингах ❤️
Я очень хорошо помню момент, как в 2013 году, мой руководитель в Яндекс Картинках сказал мне «Ваня, я хочу сделать тебя руководителем». В тот момент меня охватил ужас: ведь я вообще не умею руководить! Это как? Чо делать-то? И глубинный ужас сопровождал меня следующие месяцы.
Я прошёл свою собственную школу обучения, танцуя по граблям начинающего менеджера: я микроменеджерил, не делегировал и всё тащил на себе, криво давал или вообще не давал обратную связь, неэтично и без предупреждения увольнял.
Сейчас на рынке есть поколение менеджеров, которые съели несколько табунов собак про менеджмент, они делятся лучшими практиками и способами избегать типичные ошибки на тренингах.
Аня Булдакова [канал Ани @proproduct] попросила рассказать про её тренинг для руководителей, и я с удовольствием это делаю, так как ценю Анину экспертизу и подход к работе. Если бы не съел своих собак—пошёл бы учиться к Ане.
Вот что Аня пишет про свой тренинг:
«Это 5-недельный авторский курс по основам менеджмента: стратегии, оргдизайну, культуре, процессам, росту подчиненных, — созданный на базе моего опыта в Meander, Meta, Intercom, а также обучению в Harvard.
Курс подойдет тем, кто только начинает свой путь руководителя или же хочет структурировать багаж знаний и открыть для себя новые инструменты.
Курс рассчитан на руководителя в любой функции продуктовой команды. В прошлом потоке у меня учились дизайнеры, разработчики, исследователи, аналитики (и, конечно, продакты).
В зависимости от тарифа, вы можете сфокусироваться чисто на теории и шаблонах; или же добавить практики и нетворкинга с участниками курса.»
Ближайший поток пройдёт с 8 сентября по 15 октября
🔗 https://leaders.nfng.pro/
Единственное, чем я управляю—выбором в настоящий момент
Вы закончили все дела на сегодня, у вас был насыщенный и не простой день, вы ложитесь в кровать с надеждой классно отдохнуть. Но вместо расслабления, ваш мозг начинает раз за разом прокручивать события прошедшего дня и придумывает колкости, которыми надо было поставить на место саркастичного коллегу.
Наш мозг переоценивает негативные события, чтобы научиться на них и не допустить их повторения. Проблема в том, что эволюционно мозг до сих пор считает, что нас может сожрать волк, мы можем умереть от болезни или нас могут изгнать из стаи, поэтому и прокручивает раз за разом, чтобы найти стратегию эффективнее. Но он не в курсах, что мы живём в самую безопасную эпоху в истории. И так же не в курсах, что есть ментальные модели, циклы обратной связи, вероятности и другие мощные инструменты принятия решений.
Когда фокус внимания уходит с решения конкретной задачи, у нас активируется Default Mode Network, которую ассоциируют с self-refferential процессами и обдумыванием отношений с другими людьми. Негативные руминации, депрессивные мысли—это дисфункции работы DMN.
Последствиями этого автоматического процесса является то, что в бесконечном прокручивании прошлого, руминациях и депрессивных мыслях нет решений вопросов, которые стоят перед нами прямо сейчас.
А прямо сейчас нужно принять решение «Идти ли работать на новую работу за новым опытом, или остаться на старой потому что тут уже всё понятно и безопасно?». Для того, чтобы принять это решение—нужно увидеть все факторы, понять последствия первого и второго порядков, сделать SWOT-анализ, посоветоваться с близкими и друзьями.
Единственное, чем я управляю—выбором в настоящий момент. Прошлое уже фиксировано. Последовательность выборов в прошлом привела нас в текущее место.
Чтобы прожить насыщенную и интересную жизнь с меньшим количеством страданий, я выбираю чаще фокусироваться на том, какие выборы я прямо сейчас могу совершить, как я могу лучше принять решения, которые мне нужно принять.
И этот переход—одна из ключевых ценностей медитации: выйти из руминаций DMN, увидеть где я сейчас нахожусь, что сейчас со мной происходит, куда я хочу направить траекторию своей жизни. Какие инструменты принятия решений я могу подключить, чтобы моя траектория жизни привела меня в более кайфовую точку.
Записали с Ильёй Красинским [@ilya_krasinsky] стрим про Jobs To Be Done, JTBD-сегментацию, принципы создания ценности, а так же какую роль играют эмоции и бессознательные процессы при принятии человеком решений о покупке
🔗 https://www.youtube.com/watch?v=9VUvfbqJUGU
Прямо сейчас проведём стрим с Ильёй Красинским про продукт, JTBD, сегментацию и вообще всё, куда диалог нас занесёт.
Подключайтесь https://us02web.zoom.us/j/82588668048
Комментарии в чате зума
запись выложим на ютуб
Сегодня в 11:30 msk я буду в гостях у Лёши Иванова @ponchiknews на Ask Me Anything сессию, лайв будет в канале Лёши
Читать полностью…
Два с половиной года назад я приходил в гости в подкаст «Мы расстались» и рассказывал там что я вот вроде бы такой классный, но любовь пока что не встретил.
Спустя полгода мне невероятно повезло: я встретил и полюбил Алёну. Скоро будет год как мы женаты, и эта встреча стала самым важным событием в моей жизни.
Лена Серёгина [@close2sense] позвала нас в подкаст, и там мы рассказали свою историю знакомства и много чего интересного.
Пока политическая жизнь РФ выдавала пируэты со спецэффектами в виде внезапного выходного, я дал интервью Лёше Иванову [@ponchiknews] и мы договорились с Лёшей обсудить это интервью у него на канале в субботу.
Лёша Иванов взял у меня интервью, в котором я рассказал про:
* то, как и зачем я пришёл к своей интерпретации Jobs To Be Done
* что такое продуктовое мышление и продуктовый подход к решению проблем
* как понимать свои эмоции
* почему творчество — неотъемлемая часть психологического и духовного роста
* как стабильно получать инсайты в свое жизни
* как управлять пэшен-бизнесом с распределенной командой
* в чем нужно саморазвиваться, а в чем — делегировать
* зачем предпринимателю ходить в духовность и о многом другом.
В субботу, 1 июля в 11:30 утра по MSK / 10:30 по CET. в телеграм-канале Лёши @ponchiknews будет лайв, в котором мы сможем вместе обсудить темы, которые я затронул в интервьбю
За полчаса до старта 1го июля пришлю сюда сообщение с напоминанием
Про пользу быстрых тачек
Если вы посмотрите на меня со стороны, то вы увидите, что я веду “правильный” и “полезный” образ жизни: несу ответственность за безопасность и комфорт семьи и свои команды, развиваю свою продуктовую методологию, работаю с терапевтом, стараюсь придерживаться ЗОЖ. Даже музыку слушаю “полезную”.
Несколько месяцев назад я захотел купить машину. Мои размышления “ачобымнекупить?” и изучение предложения сводились к тому, чтобы сделать “рациональную” покупку: чтобы было комфортно семье из 5 человек, чтобы была экономичная, надёжная итд.
А вчера я вспомнил машину, с покупки которой в 2014 году, началась моя работа, чтобы вылезти из депрессии и зависимости от алкоголя.
Это была купе BMW 335i e92 [на фото], которая дарила мне невероятные эмоции. На одной из моих первых работ, у руководителя была такая, и тогда я мечтал “вырасту—куплю себе такую же”.
Машины для меня всегда играли огромную роль: мой контакт с папой строился во многом вокруг машин и путешествий, я с 10 лет просил всех взрослых с автомобилями давать мне порулить: в 13 лет у меня был 50кубовый мопед, тогда же я лето проработал на автопогрузчике на распределительной базе [ох, какой же это был кайф] и до 18-летия я проехал по бездорожью с 1000 километров на папиных джипах. Но когда я начал покупать машины себе сам, я почему-то выбирал простые машины: Golf, Megane, A3.
И в 2014 году, после армии, с зависимостью и в депрессии, я скатывался всё глубже в тяжёлые состояния, я решил начать что-то менять. И первым решением стало реализовать мечту почти 10-летней давности и купить 335.
Даже в стоке, это был очень прикольный пепелац: ооочень тяжёлый руль, достаточно мощный двигатель, низкая посадка и задний привод. Чуть позже после покупки я решил реализовать ещё одну мечту и накатить второй стейдж [тюнинг, который повысил мощность до 400 лс, а момент до 615] и тогда машина превратилась в немного психованную и ещё более интересную.
Она дарила мне уйму эмоций: я считаю купе e92 одним из самых красивых автомобилей, которые когда-либо были созданы. Она была не очень предсказуемой на мокрых поверхностях и это добавляло азарта. Вообще, она доставляла лошадиные дозы адреналина, особенно от ночных гонок [знали бы вы, сколько психованных ездят по городу ночью и мечтают погоняться с кем-то], а так же решение решение особенных для низкой заднеприводной машины приколов типа "как бы мне проехать через этот небольшой сугробик на съезде с трассы на заправку?".
Спустя полтора года после тюнинга и пару стрёмных ситуаций, мне стало страшно от того, как сильно эта машина провоцирует меня на скорость, я купил себе Volvo XC70 [пенсионерский универсал] и продал 335. Часть меня всегда осознавала, что это опасно и для меня и для других людей на дороге, и, в итоге, разумная часть победила.
Я благодарен этой машине и себе, что принял решение её купить, так как благодаря сильным эмоциям и энергии, которую я получал от неё, у меня была энергия выбираться из жопы. Какой бы иррациональной эта покупка не казалась на первый, второй и все последующие взгляды.
Вчера я обнаружил, чот за стремлением к правильности и ответственности я теряю энергию, жизнь, танец, радость, здоровое безумие.
Выберу я себе машину поебанутее, короч.
Да, я ебанько, и что вы мне сделаете?
Три года назад я проходил ретрит по тантре с Георгием Голобоковым, и в первый день мы рисовали и лепили из пластилина пенисы и вагины и потом, находясь в контакте с другим человеком, нужно было приложить пластилиновый пенис или вагину к своему лобку. В этот момент я чувствовал невероятное нервное напряжение, как будто я в действительности оголился. Это был оооочень не просто.
На утро произошла магия: как будто у всех напряжение вокруг секса снизилось и мы смогли обсуждать секс, мы дружно за завтраком обсуждали что “хуй”—классное слово, а вот “вагина”—как-то грубовато, не отражает сути и спорили про то, как лучше называть половой орган женщин. Сошлись на “йони”. После ретрита моя сексуальная жизнь стала значительно проще, богаче, интереснее.
После такого кардинального изменения, я задался вопросом: а почему случилась трансформация?
Я осознал, что мы все носим огромное количество напряжения—нервного и мышечного—из-за необходимости соответствовать правилам и нормам. Есть социальная норма “ходим одетыми, половыми органами не светим, да и секс—табуированная тема, про секс можно только дома под одеялом молчать в тряпочку и заниматься сексом как получится, не обсуждая с партнёром что нравится, а что не нравится”.
Таких напряжений у нас ДО ХЕ РИ ЩА.
Раньше, я считал что мне “полезно” и “круто” ходить на вечеринки. Там происходила какая-то секретная магия, там вся радость, угар, веселье и польза нетворка. Но я не ходил на вечеринки, так как мне страшно и некомфортно ходить туда. Бесчисленное количество раз я разворачивался уже перед входной дверью и уходил домой. Это моя особенность: у меня мало друзей, мне не очень просто входить в контакт с новыми людьми.
Моя жена любит вечеринки [в нашей семье она выполняет роль менеджера по связям с общественностью], поэтому в нашем доме они происходят раз в пару-тройку месяцев. И каждый раз я чувствовал напряжение, что я “должен” общаться с гостями, ведь я же “хозяин”, “надо же поговорить хотя бы”, а мне не хочется.
А потом я понял, что занимаюсь бесмысленной штукой: если мне не комфортно участвовать в вечеринке, самое правильное ДЛЯ СЕБЯ, что я могу сделать:
1/ принять эту свою особенность: я не люблю вечеринки, особенно с людьми, которых я мало знаю или ценности которых не разделяю
2/ расслабить напряжение “я должен общаться с гостями”. Нет, не должен.
Абсолютно всё, что мы делаем—это наш выбор, даже если так не кажется. Мой выбор—учиться выбирать себя, учиться принимать свои особенности, какими бы странными они не казались мамепапе/друзьям/“авторитетам”/“чтолюдиподумают”. Я выбираю жить с меньшим количеством напряжений.
Так жить значительно легче и веселее.
Моя папочка с каналами, на которые я подписан и рекомендую
Когда началась волна папочек, и я видел, что моего канала в во многих папочках нет, я пережил отвержение [всех добавили, а меня не добавили 😔] и боль [блин, наверное меня не рекомендуют 😭].
А потом я узнал, что бОльшая часть папочек работает по принципу “мы тебя добавляем если ты пишешь про папочку”, и расслабился, так как я не могу рекомендовать большинство каналов из этих папочек и как бы мне не хотелось новых подписчиков, мои принципы не позволили бы мне врать “рекомендую”.
Я решил сделать обратную штуку: вместо того, чтобы получать ценность от вас, я хочу дать ценность тем, что поделюсь каналами, на которые я подписан и которые рекомендую.
В моей папочке каналы на разные темы, поэтому я немного расскажу про каждый:
@lexfridman — Лёха Фридман, lexfridman">чьи подкасты я смотрю взахлёб последний год, начал вести тележку
@aihappens — Лёша Хахунов, партнёр Димы Мацкевича по DBrains, сделал классный курс по промптингу, проводник в AI-революцию
@kyrillic — офигенно задротский [по-хорошему] канал про внутрянку стартапов и иммиграцию
@naiznankuo — канал моего близкого друга Оли Соколовой, про то, как жить и рулить большим бизнесом с открытым сердцем и смелостью уязвимости
@tibiolog — канал КПТ-психолога Николь Шахбазян, в которой она делится базовыми штуками из психологии и путём своей психологической работы
@proproduct — Аня Булдакова: умный и открытый продакт. Мне интересно следить за трансформацией Ани из продакта в РФ, через продакта в Meta, в предпринимателя. Аня, желаю тебе удачи с Meander
@justakindreminder — IMHO самый интересный научпоп канал про саморазвитие в РФ
@thecontentisthequeen — я угорел, когда узнал что автор Зайца ПЦ—Линор Горалик—оказывается эксперт в маркетинговой коммуникации и интересно пишет про это
@lpetranovskaya — убегмегапсихотерапевт, эксперт по семейной психологии, автор книги “Тайная опора. Привязанность в жизни ребёнка”
@spaceoddity2018 — канал психолога из психоаналитической теории Ани Кожары, которая подмешивает интегральную теорию и духовность, очень кайф
@ponchiknews — Лёша Иванов, коучедизайнеропредприниматель, Лёша скрещивает всё со всем и делится этим
@solokumi — Рома Кумар, мой любимый фрик-предприниматель-убермаркетолог, пишет про маркетинг и предпринимательство, но втайне жду, что Рома начнёт писать про то как стать таким же фриком как он
@Victor_Osyka — Витя Осыка, крайне умный чувак с аналитическим умом и бездонным интересом к прогрессу человечества
@vsevolodustinovchannel — Сева Устинов—умный и тёплый котик, по совместительству рулит частью IT-Agency и пишет про это
@glebkudr — Глеб Кудрявцев, один из самых умных и сильных продактов, которых я знаю. Остро и ясно смотрит на мир, хоть и отрицает психотерапию, но я всё равно его люблю
@ilyamutovin — Илья Мутовин, предприниматель, который постепенно трансформируется в коуча и ооооочень глубоко копает психику и мозг. Настолько глубоко, что изобрёл свой протокол ослабления default mode network
@dailybro — Бронислав Лабецкий, тоже сильный продакт, про которого мне давно рассказывали, но подписался только недавно, внимательно читаю
@desprod — Костя Горский, умный и невероятно эмпатичный дизайнер, который ищет свой путь в предпринимательстве
@Matskevich — Диму Мацкевича, наверное, вы уже знаете. Диму захватил чатжипити и за этим очень интересно наблюдать
@volna_cc — канал Гали Петраковой—клинического психолога—угадайте про что
@nestedworlds — секретная жемчужина этой папочки [всего 340 подписчиков], самые интеллектуально будоражащие тексты, которые я читал за последние полгода
@Shmit16 — сообщество предпринимателей Шмит16, которое дало мне невероятно много ценности и друзей. Пишут несистемно и не регулярно, зато много dusha
@tasteofrain — Женя Курышев, пиздец умный и весёлый технарь, который периодически взрывает мозги своими текстами
@vas3k_channel — Вастрик топ, жаль редко пишет
@ilya_krasinsky — Илья Красинский, один из топовых экспертов по продакт-менеджменту в РФ, разделяю многие из его взглядов на мир и мой друг
🔗 папочка: /channel/addlist/soDf_oYUG1g2N2Ri
Дал огромное интервью Тинькофф Бизнес секретам, в котором рассказал:
* весь свой предпринимательский опыт
* какие безумные идеи стартапов я зафейлил
* как я пришёл к тому, чтобы разобраться в Jobs To Be Done и создать из JTBD понятный и прикладной инструмент вместо красивой теории о милкшейках [спойлер: через боль и страдания]
* четыре механики продуктовой стратегии из 25, что я увидел и даю на своём тренинге
* главное правило создания продуктов: человек хочет получить тот же результат за меньшее количество усилий
* про инструмент проверки рискованных предположений [Riskiest Assumption Test]
* про то, что все ограничения—в голове, и психотерапия помогает их преодолевать и, в итоге быть счастливее и больше зарабатывать
🔗 https://secrets.tinkoff.ru/lichnyj-opyt/people/ivan-zamesin-interview/
У психологических травм есть плюсы
Я травматик: я ношу набор психологических травм, которые ограничивают мою свободу, делают мою жизнь сложнее и заставляют строить жизнь вокруг травм. Например, я никогда не хочу спать и без нейролептиков я засыпаю часами и могу вообще не уснуть. С момента, когда я начал работать с терапевтом и погрузился в феномен психологической травмы, я был убеждён что травма—это однозначно плохо, пока я не начал принимать ледяные купели.
Осенью прошлго года, насмотревшись Хубермана, я решил попробовать комбинацию сауна+ледяная купель и мне понравилось! Если раньше, для меня холодный душ был мучением, то теперь ледяная купель стала для меня игрой: "а на сколько больше секунд я могу просидеть в ледяной купели?". И спустя несколько недель я уже мог проводить по 5 минут в 4˚ воде, получая очень кайфовые ощущения.
Зачем я решил это попрбовать: Хуберман утверждает что одна из ценностей ледяной купели—тренировать нервную систему выдерживать более высокий стресс, осознанно подвергая себя управляемому стрессу. Посидев в ледяной купели, потом легче переносить стрессы предпринимательства.
И спустя несколько месяцев, когда я делаю несколько циклов купель>сауна проводя суммарно по 20 минут в ледяной купели, я осознаю, что моя способность долго находиться в ледяной воде—это прямое следствие моих психологических травм. Защитные механизмы, которые спасли меня от травмы и продолжают сейчас спасать, отрезали контакт от ощущений в теле: я хуже чувствую эмоции и плохо ощущаю своё тело. Не иметь контакт с телом и эмоциями—это безусловно проблема.
Но при этом, благодаря этой же особенности, я могу выдерживать значительно более высокий стресс, так как стресс-реакция от тела хуже регистрируется мозгом и психикой. Именно благодаря отрезанному контакту с телом мне удалось не разрушившись пройти через смерть папы, адаптацию к войне, закрытие бизнеса и неопределённость релокации в 2022 году.
Да, я хуже чувствую эмоции, зато благодаря отрезанному контакту с телом мне легче удаётся работать со сложными ментальными конструкциями, так как на происходящее с телом можно не отвлекаться.
Я всё больше убеждаюсь, что абсолютно у каждого явления есть позитивные и негативные стороны. Что всё существует не просто так, у всего есть цель и смысл, даже если не первый взгляд они не видны.
У психологических травм есть плюсы
Нужна помощь
По моим наблюдениям, большинство НКО и благотворительных фондов, создают люди, которые столкнулись с болезнью или несправедливостью, увидели насколько это может быть страшным и одиноким процессом, и решили помочь другим людям пройти через это чуть легче. Эта часть жизни не видна, пока не встретишься с ней лицом к лицу. Но она есть, и я выбираю помнить про этот аспект жизни, и помогать в меру моих сил.
Я ежемесячно жертвую деньги организации «Нужна помощь»—это метафонд, который распределяет деньги между конечными фондами—потому что знаю, что лучшим типом финансирования для них являются именно рекуррентные платежи в том числе за счёт того, что фонды могут расчитывать на более-менее предсказуемое поступление денег.
Ваше пожертвование может помочь в болезни, сложной ситуации и даже спасти жизнь, а так же может улучшить вашу жизнь, так как по исследованиям, люди, которые помогают другим волонтёря или жертвуя деньги, чувствуют себя счастливее и улучшают своё ментальное состояние [1, 2].
Отдельный респект ребятам из «Нужна помощь» за то, что им удалось невероятное: они привлекают внимание людей к благотворительности не за счёт манипуляции на чувстве вины, как это делает типичная соцреклама: у тебя ножки есть, а у Миши ножек нет.
[full disclosure: ребята из «Нужна помощь» попросили меня написать этот пост и я с радостью это сделал бесплатно, так как вижу огромную ценность в том, что они делают]
🔗 https://pomo.sh/xh
Тезисы и краткая рецензия на книгу The Creative Act a Way of Being by Rick Rubin
9/10
→ Это очень важная для меня книга, потому что она даёт надежду, поддержку и структуру в создании чего-то нового. И чем больше я иду в неизвестность и ищу ответы на всё более сложные вопросы—тем ценнее для меня перечитывать эту книгу.
→ Рик Рубин—один из самых успешных музыкальных продюсеров [9 раз выигрывал Грэмми, сделал хип-хоп массовым, продюсировал Beastie Boys, Run DMC, Linkin Park, System of a Down, Red Hot Chili Peppers]—делится тем, что такое искусство, как творить и открывает слои ответа на эти вопросы, которые я раньше не встречал ни в одной книге.
→ Это больше духовная книга, чем пошаговая медодичка делай раз-два-три. Она про связь с богом и вселенной и про то, как настраиваться на контакт с чем-то значительно большим чем «я».
→ При этом, в ней есть ответы на очень прикладные вопросы: как и какие рутины выстраивать, как и зачем нарушать правила и нормы, как пробовать новое, как начинать, улучшать и заканчивать, как относиться к успеху и провалам.
→ Рекомендую читать всем, кто что-то создаёт и особенно тем, кто фрустрируется в процессе
купить англоязычную книгу на amazon, на русский ещё не переведена
🔗 https://zamesin.ru/books-the-creative-act-a-way-of-being
Как я отказался от погон предпринимателя, перестал сопротивляться своему призванию и решил стать тренером
Полгода назад я принял самое простое и одновременно самое сложное карьерное решение в моей жизни: я решил все свои ресурсы, время и внимание сфокусировать на тренингах «Как делать продукт» и «Что делать когда жопа». Сейчас я могу с уверенностью сказать, что это было отличное решение.
Последние семь лет я постоянно провожу тренинги: я начинал с выступлений на конференциях и митапах, потом читал лекции по кастдеву и RAT’у в Нетологии, а с 2018 года веду тренинг по продукту. По пессимистичной оценке их должно быть больше семиста. СЕМИСТА, КАРЛ!
При этом, все эти годы, в погоне за погонами предпринимателя, я усердно пилил стартапы, но стабильно пару раз в неделю по вечерам я запускал зум и говорил 100 людям: «Привет, сегодня мы будем изучать что за зверь такой «сегментация» и как его готовить» или «Привет, сегодня хочу вам рассказать про травму и как травма влияет на жизнь».
Ведение тренингов всегда было для меня чем-то вроде хобби, кайфового сайд-проекта в параллель к какой-то другой «правильной деятельности». Я всегда кайфовал от лекций и воркшопов, даже если я не спал ночь и был без ресурса, всё равно, у меня откуда-то появлялись силы на то, чтобы провести занятие. И деньги я зарабатывал преимущественно на тренингах.
Полгода назад я решил сдаться этому «хобби» и признался себе: «я тренер, я получаю удовольствие от того, что у людей меняется картина мира, они научаются эффективнее решать свои рабочие и личные задачи. Мне дико интересно находить ответы на сложные вопросы и структурировать реальность. У меня это хорошо получается, это кормит мою семью и даёт возможность инвестировать в безумные идеи». Я отказался от погон предпринимателя в пользу того, чтобы делать то, чем мне объективно давно нравится заниматься и что у меня получается.
И только в этот момент я смог увидеть КАКОЙ результат мне удалось достичь за все годы, что я развивал тренинг по продукту: его прошло 7000 человек, по исследованиям подлодки и devcrowd мой тренинг №2 продуктовый тренинг по ценности среди русскоговорящих продактов, КАЖДЫЙ поток на протяжении последних двух лет у меня солдаут. Видимо, я так стремился стать «крутым предпринимателем», что в упор не видел достижения моего маленького «хобби».
Я осознал, что у меня на основе Jobs To Be Done родился большой, красивый, практичный и очень удобный фреймворк, который умеет всё то, чего ванильный JTBD не умеет, а точнее: решать типичные продуктовые задачи, которые возникают в процессе создания и развития продуктов.
А дальше произошла магия.
Сфокусировавшись на тренинге «Как делать продукт», я стал ежедневно искать ответы на вопросы, на которые мой фреймворк ещё не отвечал, я начал еженедельно инвестировать много времени в то, чтобы заходить в важные и сложные вопросы, такие как:
* а чем в самой своей сути является ценность продукта для клиента и как её создавать?
* а как изучать дерево работ? Ой, это не дерево, а граф. Хорошо, как изучать граф работ?
* а есть ли более эффективный способ находить и выбирать сегменты?
* вот есть «спящие работы», а как их находить и что их будит?
* а как связаны работы с потребностями людей? Это одно и тоже или разные вещи?
Каждый раз, когда я заходил в такой открытый вопрос, было ощущение вязкого плотного тумана неопределённости. На месте ответа была зияющая дыра в теории. Но размышляя, споря с коллегами и участниками тренинга, тестируя теории на исследованиях для клиентов, обычно спустя несколько недель НА КАЖДЫЙ ВОПРОС ПРИХОДИЛ ОТВЕТ!
На 40м потоке, я рассказал про новый алгоритм поиска сегмента, новый скрипт и логику JTBD-интервью для поиска сегмента, который я обкатывал последние несколько месяцев и это пиздец разрыв! Исследование поиска сегмента стало значительно мощнее, и одновременно проще. Я понял что такое ценность [чутка про это рассказывал на стриме с Красинским], разобрался с привычкой, собрал 20 новых кейсов.
Мне нравится как Tim Urban [waitbutwhy] визуализировал этот переход
Читать полностью…
Следующий поток тренинга «Как делать продукт» c 29 августа по 3 октября
Этим тренингом я фокусируюсь на том, чтбы дать фундаментальное понимание принципов создания и развития продуктов, а так же алгоритмы решения типичных продуктовых задач: от запуска нового продукта с нуля до выхода из прямой конкуренции бюджетами.
Это одиннадцатая версия тренинга, в которой я добавил и переработал много информации:
* полностью другая практика, с фокусом на изучении деревьев работ и генерации гипотез ценности на их основе
* новые DEMO JTBD-интервью
* новая лекция B2B-специфика
* новые воркшопы «Принципы создания ценности» и «Как люди меняют решения и причём тут конверсия»
* значительно больше ценности для тарифа «Помогаю с исследованием»: я выделяю больше времени и внимание на трекинг прогресса участников, вас будет дополнительно консультировать Вика Панкевич—профессиональный исследователь
* на всех тарифах есть кураторы
Тренинг прошло уже 7000+ специалистов и предпринимателей
Вы можете купить тренинг в рассрочку, все детали на сайте
🔗 https://zamesin.ru/producthowto
Невероятная сила привычки: первая глава второй версии книги «Как делать продукт»
В дополнение к тренингу «Как делать продукт» я пишу онлайн-книгу, в которой будет 70-100 глав про фундаментальные принципы, которые лежат в основе всех решений создания и развития продуктов, а так же алгоритмы решения типичных продуктовых задач.
Это мой второй подход к написанию книги. В первый раз я писал в формате «Пишу как пишется и сразу публикую», что привело к тому, что это была не книга, а набор плохо написанных черновиков. Теперь, я пробую другой процесс: с фулл-тайм командой, которая помогает мне писать и командой контрибьюторов, которые фидбечат черновики и делятся идеями как улучшать контент.
Первая глава, которую я публикую во второй версии книги—про то, что привычка людей невероятно сильна, её важно знать и уважать при создании продуктов. Основные тезисы главы:
* Привычка—эволюционный механизм механизм закрепления повторяющегося поведения, цель которого является экономия ресурсов прожорливого мозга. Привычка проявляется в физическом изменении структуры мозга. В контексте использования продуктов, под конкретный продукт/интерфейс у человека формируются нейросети, которые привыкают к этому продукту или интерфейсу.
* Привычки прививаются долго и сложно, мозг старается сохранять текущее поведение, так как это позволяет экономить энергию
* Если клиент привык пользоваться конкретным решением—эта привычка сильна и изменить её может быть очень тяжело.
* Постарайтесь не менять привычки людей своим продуктом, а наоборот переиспользовать существующие привычки людей, как общие привычки использования интерфейсов, так и конкретные привычки к существующим, в том числе конкурирующим решениям. В главе вы узнаете кейс стартапа PitchMe, который нашёл PMF
* Умоляю, если вы задумали сделать редизайн—выкатывайте его постепенно, экран за экраном, эксперимент за экспериментом, иначе можете повторить судьбу редизайна Кинопоиска или Личного Кабинета ФНС
[старая и новая книги будут жить параллельно в течение полугода, пока я не перепишу все старые главы и не перенесу в новую книгу, потом прибью]
🔗 https://zamesin.ru/producthowto/book/incredibly-strong-habit
go @ponchiknews
задавайте вопросы в комментариях к посту
ВАНЯ ЗАМЕСИН & АЛЁНА ЗАМЕСИНА: терапия, тантра и бизнес. Осознание, которое изменило их жизнь
🏖В апреле мы сняли очередной выпуск подкаста "Ближе к смыслу". Получился даже не подкаст, а честное взаимодействие сквозь время и пространство (Алёна и Ваня — на Бали, я — в Подмосковье).
Я и Ваня — бизнес-тренеры и консультанты крутейших продуктов. Жена Вани, Алёна, известна в среде дизайнеров и UX исследователей как создатель курсов и топ корпораций. По комментариям к прошлому посту вы можете увидеть, какой резонанс вызывает Ваня в головах и сердцах людей.
🙈Кажется, что он и смыслы, приходящие с ним в жизни людей, работают как триггер. Когда-то он триггернул весь русский бизнес заняться кастдевом и пойти к пользователю: проводить глубинки, искать ценность. Я сама проживала разные этапы отношения к Ване. Потому что его смелость вызывает зависть. Но именно эта зависть триггерила меня и в том числе делала меня тем, кем я являюсь сейчас.
Убеждена, что наш подкаст будет для вас триггером. Ну а уж куда он вас заведёт: как высоко или напротив, зависит от того, что будет триггериться😘
👉👉👉 Всем приятного просмотра:
📹 https://youtu.be/RhG2PTDchA8
Некоторые темы выпуска:
🔸Из корпоративного мира на Бали
🔹Секрет продуктивности Вани
🔸 Почему Алёна ушла из корпорации
🔹Секрет великих учёных
🔸 Из Топ-менеджера в мастера Рейки
🔹 Лена про астрологию
🔸 Приёмные дети Вани
🔹Формула счастливых отношений — анализ Вани
🔸Психотерапия после ТАНТРЫ
🔹Тревога после Випассаны
🔸 CUSTDEV и психотерапия
🔹 Самореализация и терапия
🔸 Продакты и терапия
🔹Отношения и Бизнес
🔸 Алгоритм решения конфликтов от Замесиных
🔹Кофейная зависимость
Ваша помощь подкасту — это репост 🔥
20 июля стартует поток тренинга «Product Heroes» Ильи Красинского
Это одна из немногих образовательных программ, которые я покупал, проходил и рекомендую.
Илья фокусируется на том, чтобы дать навыки:
* принимать решения на основе цифр
* находить точки роста в юнит-экономике разных бизнес-моделей
* формулировать и проверять гипотезы
* в целом, думать
Я восхищаюсь тем, как у Ильи работает мозг и тем, как Илья упаковывает свой опыт в образовательный продукт.
Да, дорого, но на мой взгляд, стоит того.
Мне кажется, что Product Heroes лучше зайдёт, если у вас уже есть базовый продуктовый бекграунд и продукт, на котором вы можете тренироваться.
[full disclosure: Илья попросил меня написать пост про его курс, я согласился, пушо итак его рекомендую. Рекламу не размещаю]
🔗 https://heroes.camp
Самое большое обновление тренинга «Как делать продукт» за его историю
В моём путешествии к цели «Сделать Jobs To Be Done практичным и примениным», я дошёл до важного рубежа: на мой взгляд, мне удалось создать красивый и мощный инструмент, который отвечает на большинство вопросов, которые стоят перед теми, кто принимает продуктовые решения. Сейчас мой тренинг про фундаментальное принципы, которые лежат в основе всех решений создания и развития продукта.
Последние полгода я фокусируюсь в основном на тренинге и это приносит свои плоды: мне удалось ответить на вопросы, на которые раньше не было ответа, например: что такое ценность и как её создавать, а так же полностью ответить на вопрос что такое конверсия и как её растить, а так же на десятки других важных вопросов.
У меня накопилась критическая масса изменений и вы сможете получить их начиная с 40го потока тренинга, который стартует 18 июля.
В одиннадцатой версии тренинга вы найдёте:
* больше фокуса на практике: я переработал практические занятия, воркшопы теперь построны вокруг практики, чтобы лучше инжектить мой фреймворк в голову
* больше контента: +40% нового контента, в том числе +1 воркшоп, часть контента вынесена на самостоятельное обучение в виде коротких видео, всего
* переработал половину существующего контента: новые кейсы, другая перспектива, исправил ошибки
* решите реальную задачу: во время тренинга участникам на тарифах Практика и Помогаю с исследованием я предлагаю поучаствовать в решении бизнес-задачи для реального клиента, вы пройдёте путь от постановки бизнес-задачи, сможете поучаствовать в JTBD-исследовании и поучаствовать в принятии стратегических решений
Я поднял цены, так как продукт стал ценнее, сложнее, и теперь над ним работает большая команда кураторов, исследователей и менеджеров. При этом, мне важно, чтобы с красотой фреймворка смогло познакомиться максимальное количество людей, и тарифы Стандарт и Стандарт+ остаются доступными и 2-3 раза дешевле других похожих курсов.
🔗 https://zamesin.ru/producthowto
Мои мысли про Vision Pro очки от Apple
Это точно Series 0: самая первая версия продукта, как был первый айфон без аппстора, первые медленные часы, первый айпод.
Цель первой версии—для эпла и всех бизнесов изучить для каких работ [Jobs из JTBD] Vision Pro может быть классным или прорывным решением. Ни у Apple, ни у Meta пока что ответа на этот вопрос нет, и обе компании ищут на этот вопрос давая разработчикам возможность создавать приложения и внимательно наблюдая за тем, где Vision Pro будет приживаться и нести пользователям ценность. Цели "заработать миллиарды" на первой версии точно нет.
Основная аудитория первой версии очков:
1/ бизнесы, которые сейчас побегут делать приложения для Vision Pro, снося всё на своём пути, потому что помнят сколько денег им принесли мобильные приложения с появлением аппсторов
2/ early adopters [типа меня], которые любят всё самое новое и готовые мириться с кривостью и тем, что продукт может не продолжиться в следующем поколении и разработчики.
И те и те готовы платить US$3500 за первую версию. Поэтому, я игнорирую восклики "ОЙДОРАГА", если для вас дорого—вы не ЦА. Да, глаза выглядят крипово. Да, странно фотографировать spatial images оставаясь в очках. Ничего, привыкнем, как привыкли к 12 часовым сессиям в смартфонах и культуре селфи.
Похоже, что ключевое на чём сфокусировались Apple в Vision Pro:
* нативность ввода и вывода информации: Маркус Браунли говорит, что управление курсором взглядом ощущается как магия, всё быстро и точно. Не нужны дополнительные контроллеры: управление только глазами и пальцами
* снизить нервную усталость от необходимости нервной системы адаптироваться под необычную реальность за счёт минимизации задержки передачи картинки с камер: 14 мс, во многом благодаря специальному чипу R1
* максимально убрать барьер “я в VR, поэтому я для вас и вы для меня не доступны”. Мне кажется, это один из ключевых барьеров виртуальной реальности “я или в виртуальной реальности, или в обычной реальности”, но реальная жизнь требует постоянного переключения между реальностями: отвлечься от смартфона и посмотреть в глаза человеку и вернуться обратно очень просто и, видимо, Apple, пытаются сделать такое переключение в Vision Pro максимально простым.
Будущие версии ТОЧНО будут становиться:
* дешевле
* легче
* нацеленными на массовые сегменты
Добро пожаловать в будущее, теперь у нас появился новый слой реальности.
P.S. Кстати, Дойч, говорит, что одним из фундаментальных свойств нашей вселенной является то, что она стремится порождать в себе бесконечное количество симуляций, неотличимых от “реальной” реальности. И вчера Apple сделала большой шаг в эту сторону.
Проблемы неизбежны и фундаментально важны
К необходимсти создать свою интерпретацию Jobs To Be Done я пришёл четыре года назад, когда столкнулся с проблемой, что Customer Development не отвечает на вопросы: почему люди берут кредиты на покупку дорогой одежды, почему играют в азартные игры на последние деньги, почему покупают новые айфоны и как создавать такие прорывные продукты как айфон. Спустя два года экспериментов и исследований, мне удалось получить систему, которая точнее отвечает на многие вопросы и, главное, мне удалось ответить на вопрос “как находить сегмент” для нового продукта или развития существующего продукта. Последние полгода я снова ежедневно работаю над уточнением фреймворка и раз за разом обнаруживаю проблемы: данные, которые не описываются ни одной из доступных мне теорий или вопросы, на которые у меня пока что нет ответа.
Например, полгода назад я осознал, что не понимаю что такое “ценность” продукта. Не высокоуровнево и булшитово “ну.. ээ.. то, что приносит клиенту пользу”, а упростив до первых принципов, получить чёткий ответ на все вопросы и проявления ценности. За полгода открытого вопроса и почти ежедневных размышлений мне удалось найти ответ. А теперь критически важно стало ответить на вопрос “что такое спящие работы и как их находить?”. Уверен, что я найду ответ и на этот вопрос. И я так же уверен, что следом или рядом неизбежно возникнет ещё множество других вопросов и проблем.
На этой неделе я осознал, что этот процесс бесконечен и вездесущ. И наконец-то, понял тезисы Дэвида Дойча и Цезаря Хидальго, которые они высказывали в своих книгах, что Жизнь и Информация—не просто эмержентное свойство, а, похоже, фундаментальное свойство вселенной. Решение проблем и создание знания—единственный информационный процесс, который совершает Жизнь.
Единственный процесс, через который создаётся знание во вселенной—проверка гипотез. Необходимость генерировать гипотезы является следствием Проблемы: осознавания, что наши текущие знания не объясняют какую-то часть реальности. Любая жизнь: от простейших микроорганизмов до нас с вами и зачатков AGI—это агенты создания знания.
Носители ДНК, которые лучше приспособлены к конкретной среде и могут в ней успешнее размножаться—это решение проблемы, что предыдущии версии ДНК распространялись хуже. Новая интепретация JTBD, которая позволяет легко находить сегмент и создавать ценность для клиента—это решение проблемы, что предыдущие инструменты не давали предсказуемого резульата при поиске сегментов и ценности.
И этот процесс виден абсолютно везде: конфликты в семье и их решение, регуляция финансовых рынков и ограничение деструктивных механизмов, вакцины против вирусов, и абсолютно весь технический прогресс, который мы видим на графиках роста мировой экономики. Проблемы и поиск решений проблем—вездесущи.
Даже в сторителинге, если его разобрать до простейших элементов, вы увидите тот же самый процесс:
* исходный набор знаний привёл Иванушку Дурачка к проблеме
* Иванушка тщательно трудился, чтобы научиться решать проблему, и происходит трансформация героя [на самом деле трансформация знания]
* новый набор знаний позволил решить проблему, happy end
Наш мозг не просто так обожает истории. Истории ценны, потому что это а) обучение паттерна решения проблем и б) интерфейс загрузки обучающей информации.
Когда вы в следующий раз столкнётесь с проблемой, вспомните, что перед вами встал фундаментальный вопрос развития Жизни и вы агент вселенной по развитию знания.
Дима Мацкевич про уязвимость, отношения и «Эмоциональную гранулярность», подкаст Картина Мира
Я вижу Диму [его канал @Matskevich] другим человеком, нежели три года назад, когда Дима приходил в подкаст в прошлый раз.
Сейчас Дима фокусируется на том, чтобы изучать себя и мир через чувства и эмоции. Дима много говорит про травму и исцеление и это постепенно становится основным фокусом Димы.
В подкасте вы узнаете про:
* Что изменилось у Димы за 3 года, с момента предыдущего разговора с Ваней
* Что такое исцеление
* Принципы «Эмоциональной гранулярности»
* Про концепт Доместикейшна
* Нет ли конфликта в том, что группы в «Эмоциональной гранулярности» ведет не профессиональный терапевт
* Что важного в уязвимости
* Что делать с отношениями, где не получается быть честным и уязвимым
* Что же такое уязвимость
* Что для Димы является мотивацией делать свой продукт
* Отношение Димы к популяризации в обществе темы духовности и магии
* С чего начать заниматься телесными духовными практиками
Аудио-версия подкаста в Apple, Google, Yandex
Видео: https://www.youtube.com/watch?v=SAkt_ONLIAs
Нам невероятно "везёт", что за львиную долю стоимости товаров и услуг, которые мы покупаем, платят будущие поколения.
Я недавно прочитал книгу How The World Really Works by Vaclav Smil [amazon, ozon], в которой автор объясняет что всё развитие жизни и человечества держится на преобразовании одних видов энергии в другие. Чтобы вы могли съесть круассан преобразовывались:
* электричество в механическую энергию, которая насосами выкачивала нефть из-под земли, чтобы получить дизтопливо для трактора
* химическая энергия дизтоплива преобразовывалась в механическую энергию трактора, который сеял и собирал пшеницу, потом грузовики доставляли пшеницу до хранилищ и пекарен.. энергия меняла формы ещё десятки раз в создании и путешествии круассана до вашего стола
Первый закон термодинамики гласит: энергия никогда не теряется, она меняет формы.
Если мы не доели круассан и выкинули его в мусорку—он неизбежно сгниёт и превратится в полезную химическую энергию, которую смогут использовать растения и насекомые в почве.
Но если вам надоела игрушка Lego—человечество на текущем уровне технологического развития с очень высокой вероятностью не сможет её пеработать, она будет сотни лет распадаться до состояния, в котором она снова сможет быть преобразована в полезную форму энергии.
Подавляющее большинство товаров и услуг, которые мы покупаем, создают огромное количество отходов, которые сейчас человечество не знает как преобразовать в полезную энергию: устаревшие телефоны, ноутбуки, бытовая техника и автомобили создают огромное количество e-waste, пластика, резины и устойчивых химических соединений, которые будут сохраняться столетиями.
Получается, что ноутбук, который стоит $1 000, на самом деле может стоить $10 000 или $100 000 в пересчёте на все расходы, которые в будущем потребуются на то, чтобы разобрать и переработать все его компоненты в полезные формы энергии, которые снова можно использовать.
Климатический кризис и кризис копящихся неперерабатываемых отходов, который мы сейчас имеем—следствие того, что мы не видим и не платим полную стоимость товаров и услуг. И эту цену заплатят будущие поколения или мы же через пару десятков лет.
Нам пока что “везёт”
Решаем ваши стратегические задачи с помощью исследований
Последние три года я развиваю свою интерпретацию Jobs To Be Done, которую даю на тренинге «Как делать продукт». Я всегда ставил перед собой цель сделать JTBD из красивой теории удобным и практичным инструментом.
Спустя 30+ кейсов исследований и консультирования с применением моей методики я могу уверенно сказать что мне удалось создать очень удобный, понятный и эффективный инструмент решения стратегических задач: от вывода нового продукта на рынок до выхода из прямой конкуренции с более ресурсным конкурентом.
За последний год в агентстве Zamesin&Glazkov мы помогали решать стратегические задачи для drom.ru, Centra, SnapCourse, Яндекс.Практикума [несколько исследований], из которых 2/3 были на международных рынках. Всего у нас 30+ кейсов, среди клиентов Citibank, сеть клиник Скандинавия, Яндекс Плюс, Яндекс.Музыка.
Два свежих публичных кейса [с согласия клиентов]:
* Как мы искали сегмент для стартапа Вани Хмелевского SnapCourse в США
* Как искали сегмент и стратегию привлечения клиентов для стартапа Municorn в США
Условия:
* стратегическое решение на основе исследования стоит от $17 500 [это за 30 интервью, 3 экспертных интервью, деск ресёрч считаем отдельно, рекрут тоже считаем отдельно, если у вас исследование сложнее—считаем чек после брифа]
* я участвую в корректировке исследований и принятии решений во всех исследованиях
* нам интереснее делать международные исследования. Для одного из клиентов мы упоролись и научились рекрутить респондентов в Малайзии, Индонезии, Мексике, Чили и Бразилии. Поэтому если вы хотите в одну из этих стран или в какую-то особенную—давайте общаться. Сложный рекрут мы сможем взять с июня-июля.
Если у вас есть задачи с которыми мы можем вам помочь—пишите в личку @ivanzamesin
сайт с отзывами клиентов: https://agency.zamesin.ru