8055
👈مطالب آموزشی اسلامی به ویژه طب اسلامی https://t.me/samsadeghitebeslami
خوردن ۱ سیب در ساعات اولیه صبح برای سرحال نگهداشتن مؤثرتر از قهوه عمل میکند.
سیب حاوی ۱۳گرم فروکتوز است؛ قند طبیعی که با افزایش جریان خون، موجب افزایش فعالیت مغز و انرژی بدن میشود.
🌈🌈🌈
💎برترین کانالهای تلگرام:
🔹هماهنگی جهت تبادل:
@mrsmafd
ختنه زودهنگام پسران میتواند احتمال ابتلا به اوتیسم را دو برابر کند.
◽️رابرت اف. کندی جونیور، وزیر بهداشت آمریکا : نوزادان و کودکان پسری که در سال‌های اولیه ختنه می‌شوند، به دلیل استفاده از داروی پاراستامول (تیلنول) برای کاهش درد، در معرض خطر بالاتری از ابتلا به اختلال طیف اوتیسم قرار دارند.
◽️کندی در نشست کابینه دولت دونالد ترامپ اظهار داشت: «دو مطالعه نشان می‌دهد کودکانی که زود ختنه می‌شوند، دو برابر بیشتر در معرض اوتیسم هستند و احتمالاً علت آن مصرف تیلنول است.»
◽️این اظهارات به مطالعه‌ای در دانمارک در سال ۲۰۱۵ اشاره دارد که میان ختنه پیش‌از پنج‌سالگی و افزایش خطر اوتیسم ارتباطی یافته بود
مصرف شیرۀ انگور بصورت شربت یا بعنوان صبحانه بهترين علاج کمخونی است !👌🏻
شیره انگور بسیار مقوی است و برای افرادیکه بر اثر بیماری یا عمل جراحی ضعیف شده اند، بسیار مفیدست !
هم نوشابه‌های رژیمی و هم نوشابه‌های معمولی با بیماری کبد مرتبط هستند🥤
◽️نتایج مطالعات اخیر، ارتباط بین نوشیدن مقادیر بیشتر نوشیدنی‌های شیرین‌شده با شکر و نوشیدنی‌های رژیمی(کم‌شکر یا بدون شکر) و افزایش خطر ابتلا به بیماری کبد چرب مرتبط با اختلال متابولیک( MASLD) را نشان داد.
◽️بیماری کبد چرب مرتبط با اختلال متابولیک(MASLD) شامل تجمع چربی در کبد است که ناشی از نوشیدن الکل نیست. افراد مبتلا به این بیماری در معرض خطر احتمالی مشکلات کبدی قابل توجه و یا سایر بیماری‌ها مانند بیماری قلبی عروقی هستند.
◽️بر طبق این تحقیق مصرف بیشتر هر دو نوع نوشابه، با خطر بالاتر ابتلا به MASLD مرتبط است. این مطالعه خطر احتمالی این نوشیدنی‌ها، به ویژه نوشیدنی‌های کم شیرین یا بدون قند را روشن میکند.
تعداد ژن‌های مرتبط با افسردگی در زنان دو برابر مردان است
◽️در پژوهشی که به‌عنوان یکی از بزرگ‌ترین مطالعات در نوع خود توصیف شده است، DNA نزدیک به ۲۰۰ هزار فرد مبتلا به افسردگی بررسی شد تا نشانگرهای ژنتیکی مشترک مرتبط با این بیماری شناسایی شوند. این مطالعه مشخص کرد که زنان تقریباً دو برابر مردان دارای نشانگرهای ژنتیکی مرتبط با افسردگی هستند.
◽️پژوهشگران دریافتند که حدود ۱۳ هزار نشانگر ژنتیکی با افسردگی در زنان ارتباط دارند، درحالی‌که این تعداد در مردان حدود ۷ هزار نشانگر است. برخی از این تغییرات ژنتیکی ممکن است مسیرهای زیستی مرتبط با متابولیسم یا تولید هورمون‌ها را تحت‌تأثیر قرار دهند.
دانلود کتابهای نایاب ممنوعه وتاریخی
@yortci_bosjin_pdf
🍀💐🌼 از بهترین و دلنشین‌ترین کانالهای تلگرام لذت ببریم
🌗 شناخت دقیق پاکستان؛ اندیشکده اقبال
@andishkadehiqbal
🧿یه مرد امیدوار
@happy_private_life
🌳 دوره رایگان NLP
@subliminal_biokinesis_mehregan
🌻 گلچین کتابهای صوتیPDF
@ketabegoia
🍎 حقوق برای همه
@jenab_vakill
🌳 آرا حقوقی قضایی و نظریات مشورتی
@ARA_HOGHOOGHI_GHAZAIE
🌻 کتابخانه طبی، درمان با داروهای خانگی
@danyalshafa
🍎 آموزش مکالمه محور ترکی استانبولی
@turkce_ogretmenimiz
🌳 مجله‌ی زندگی"جذب"موفقیت"
@Pareparvaz63
🌻 از خودم تا عشق ♥️
@eshg_servat
🍎 کتابخانه کودک و نوجوان
@childrenbook
🌳 آموزشگاه طبی سید
@samsadeghitebeslami
🌻 کتابهای صوتی آرامش با داستان
@arameshbadastan
🍁 جامعه‌شناسی کاربردی | نظریه‌ها و مفاهیم
@A_Quick_look_at_Sociology
🍎 آیلتس رو فول شو •••
@ArazIELTS
🌳 کانال تخصصی موسیقی کلاسیک
@Classical_Music_World
🌻 انگلیسی مثل آب خوردن
@MyMindsetForEnglish
🍎 مدینه فاضله
@Madineh_Fazeleh
🧿 پارسی سخن بگوییم و زیبا بنویسیم
@FARZANDAN_PARSI
🌳 برگزاری دوره های مترجمی زبان انگلیسی
@policyinact
🍁 کتابخانه جادویی
@kolbe_danaee
🌻 بانوان هنرمند و کارآفرین
@banovanehonarmandvakarafarin
🍎 بهترین کتابهای صوتی موفقیت وبیداری
@ganonjjazb
🌳 (آموزش)فنّ بیان+گویندگی
@amoozeshegooyandegi
🌻 هُنر شَراب زِندگی‌ست 🍷
@Geraf_art
🍎 پرسش و پاسخ رایگان با روانشناس
@huzurtel
🌳 آموزش گام به گام زبان انگلیسی
@English_Points_New
🌻 دانش تفسیر سیاسی
@irdiplomat
🍎 دوره، رازهای پولسازی
@Maya_Mind
🌳 تراپی با هنر بهاره
@baharrezinart
🍁 روانشناسی برای زندگی بهتر
@Ravanshenasilifestyle
🌻 ده دقیقه رمان و روانشناسی🎙
@peyke_pouyesh
🍎 حسِ خوبِ زندگی
@FullAndrewP4K
🌳 کانال طبی عیون الحکمه
@oyoon_hekmat
🌻 🦋 معنای زندگی چیست؟
@manaye_zendegi_chist
🍎 مدیریت زندگی ✔️
@LifeManage
🍁 زیباترین اشعار شاعران
@Mahfelshaeraneh
🌳 تهران با طهرونیا
@Tehran_marvii
🍁 کتاب صوتی/پی دی اف/تیکه کتاب
@Ketabkhooneydenj
🌻 خوشگل ترین شعرهای ادبی و دلنوشته ها
@negahshear
🍁 هنر آشپزی خوشمزه
@Foodbankn
🧿 آسترولوژی وهوروسکوپ روزانه
@monastro1
🍎 شاهنامه صوتی
@shahname_soti
🌳 آژانس دیجیتال مارکتینگ آبی نیلی
@abinili
🌻 لغات انگلیسی GRE 3500
@gre3500book
🍎 آرایــــه، ضرب‌المثــــل، شعر فارســــی
@Azsefr_beyek_farsi
🍎 آموزش زبان انگلیسی با پادکست و ویدیو
@talk2_talk
🌳 حال خووب بایک فنجان" قهوه☕️"
@Ghahvee_Ghajar
🌻 حضــرت‌عـشق‌مـولانای‌جان
@molaanayJaan
🍎 حافظ صوتی جدید
@hafez_soty
🧿 مجله روزهای زندگی
@Roozhayezendegi2024
🌳 انگلیسی آسان با 🎬 و 🎵
@Englishtub
📕 فیلم و مستندهای آگاهی
@sinamaagahi
🧿 کندالینی و چشم سوم
@kundini369
🍁 مجله پزشکی زیبایی سلامتی
@Drsalam2025
🌻 گرامر تخصصي Grammar in use
@Grammar_in_use25
🍎 کلیپ‌های انگیزشی
@kelephayeangizeshi
🌳 جامعه مدنی(فلسفه. تاریخ. اجتماع)
@civilizers
🌻 خانه ی دوست
@khanehy_doost
🍎 تیکه‌هایی از بهترین کتاب‌ها !
@beautifulminds4
🌳 شعر و ادب معاصر
@sheradabemoaser
🌻 پایش سیاسی ایران
@ir_REVIEW
🍎 کتاب صوتی دزیـره مـتـن ناب📝
@dessEre
🌳 انگلیسی کامل Complete English
@englishteaching1398
🌻 کتابفروشی ارزان کتاب
@KotobeArzan
🍁 روانشناسی موفقیت تراپی
@ravanshenasi_movafagh
🍎 آموزش کف بینی
@kafbini12
🌳 همه چیز درباره گلدان سالم
@Maryamgarden
🌻 دروازه ی دانایی 𝝗𝝤𝝤𝝟𝝛
@Audio_Books_24
🍁 هوروسکوپ و مدیتیشن
@Agahiiiiiiiiiiiiiii
🍎 آموزش رایگان مشاغل خانگی
@honarkadeh_aftab96
🧿 دل واژه‌های تنهایی
@gandomzaran
🌳 کتاب های رایگان| 𝐏𝐃𝐅
@PARSHANGBOOK_PDF
🌻 رمز و رازهای زندگی
@romanceword
🍎 آشپزی تلگرامی
@telefoodgram
🌳 جملات نویسندگان برتر
@anahelanjoman
🌻 انگلیسی حرفه ای کودک و بزرگسال
@MusicOwallpaper
🍎 قانون
@ganoon1400
🌳 (کتاب) AudioBook
@PARSHANGBOOK
🌻 آموزش هنر و دکوراسیون🏡
@TazeineManzel
🍎 زبان ترکی رو قورت بده
@ArazTurkish
🌳 زیبایی های آفرینش
@stiiiiicker
🌻 کتاب‌ها مثل ریشه‌های یک درخت‌اند
@nevisandbdonya
🍎 جذب جنس مخالف با تکنیک روانشناسی
@moshavereh_shoma
🌳 جادوی گیاهان دارویی طب سینوی
@teb_sinawi
🍁 گنجینه گرانبهای کتاب صوتی
@GANGINEH
🌻 کانال آموزش زبان عربی
@amuzesharabi
🍎 کافه کتاب صوتی
@CafeBookAudio
🌳 تحلیل بورس و اقتصاد به زبان ساده
@ECONVIEWS
🌻 کتابخانه صوتی من
@ketabegooya_man
🧿 دل تراپی
@Del_Therapy
🧿🌺 هماهنگی برای تبادل
@mrgp_1
غضروف مصنوعی پیشگامانه میتواند درمان آرتروز را متحول کند
◽️دانشمندان ماده‌ای نرم و جدید شبیه غضروف ساخته‌اند که قادر است تغییرات شیمیایی ظریف را در بدن تشخیص داده و دارو را دقیقاً در محل مورد نیاز آزاد کند.
◽️این ماده ژل‌مانند میتواند با داروهای ضدالتهابی آغشته شود که در صورت اسیدی شدن محیط اطراف، آزاد می‌شوند. این روش، میتواند درمان آرتروز را متحول کرده و عوارض جانبی ناخواسته را کاهش دهد.
💎🌟شما دعوت هستید
به دیدن و چشیدن لحظه های ناب
و لذت از زندگی
👑🎁بهترین فولدر کانالهای تلگرامی
حتما عضو شوید و لذت ببرید🧲🚀
👇👇👇👇
/channel/addlist/g6QHyJadYmxmOGU0
🍭😋طعم های خوشمزه و دلچسپ
@organicketo👈
پاهات بهت هشدار میده!⚠️
▫️هر تغییری در ظاهر یا حس پاها میتونه زنگ خطری برای سلامت کلی بدن باشه! در این ویدیو با چند نشونه‌ی ساده روی پا آشنا میشی که ممکنه دلیل مشکلات جدی‌تری مثل بیماری‌های قلبی، دیابت، کمبود ویتامین یا بیماری‌های کبدی باشه
اگه دچار علائمی مثل:👇
▫️خارش مداوم کف پا
▫️تورم پا
▫️گرفتگی عضلات
▫️درد کف پا یا انگشت شست
▫️زخم‌هایی که دیر خوب میشن هستی حواست به پاهات باشه، چون اولین هشدارها از همون‌جا شروع میشن!
🔮سلامتی ﴿ درمان با نسخه های گیاهی ﴾
@gasedak_health
🔮دانلود کتابهای نایاب ممنوعه وتاریخی
@yortci_bosjin_pdf
🔮فن بیان وشخصیت کاریزماتیک
@goyande_radio
🔮جملات *ناب* انگلیسـی
@jomalatnab_ENGLISH
🔮سرای موزیکات
@sarayehmusic
🔮یافته‌های مهم روانشناسی
@Hrman11
🔮شبی چند دقیقه کتاب بخوانیم!!!
@book_tips
🔮کتابهای pdf و صوتی ممنوعه !!!
@nazaninenshaei
🔮رایگان pdf دانلود کن
@Mser_12
🔮آموزش مدیریت واردات و صادرات
@modirtamin
🔮گلچین کتابهای صوتیPDF
@ketabegoia
🔮زیباترین شعر و متن ڪوتاه
@kahkeshan_eshge
🔮قصه‌های تنهایی
@hharfe_del
🔮به وقت کتاب
@DeyrBook
🔮من و کتاب، |𝐏𝐃𝐅|
@aramesh13577
🔮نجوم و کیهان شناسی(unic)
@keyhan_n1
🔮روانشناسی با طعم هیجان
@ravantahlilgar
🔮رازها و نمادها و آموزه‌های شاهنامه
@ShahnamehToosi
🔮کافه صادق هدایت
@Sadegh_Hedayat
🔮نسخه های درمانی با گیاهان دارویی
@banoooakbari
🔮وحشی بافقی شاعر عشق و تنهایی
@Wahshi_Bafghi
🔮معلومات کمیاب طبی و درمانی
@internationalmedicaluseful
🔮کتابهای کمیاب و نایاب
@freeforbiddenbooks
🔮آموزش زبان عربی
@aradsalam1
🔮کتابهای اقتصادی را فول شو
@economic786
🔮هنر ارتباط با دیگران
@Adab_Moasheratt
🔮جادوی گیاهان دارویی طب سینوی
@teb_sinawi
🔮فلسفه سیاسی
@falsafesiasi
🔮آرا حقوقی قضایی و نظریات مشورتی
@ARA_HOGHOOGHI_GHAZAIE
🔮مجله فرازمینی ها
@arzamin
🔮آموزشی، انگیزشی، سابلیمینال، قانون جذب
@SUB_JADOEI
🔮کـــافـــه زبــان|English Cafe|
@English_cafe8
🔮داستان‌های انگلیسی + معنی فارسی
@ES_Story
🔮دهکده تلگرامی
@pace2pace
🔮مدرسه اطلاعات
@INFORMATIONINSTITUTE
🔮طب سینوی، درمان های خانگی
@teb_sinawi
🔮صدای درون
@sedaye_daron
🔮هر کتاب بگی داریم
@kabuluniversitybooks
🔮سرزمین آریایی
@royayemehr
🔮کتابخانه انجمن نویسندگان ایران
@anjomanenevisandegan_ir
🔮اشعار نـاب و زیبا
@seda_tanha
🔮واج های عشق
@vaj_hay_eshgh
🔮به نام دوست
@benamedostt
🔮"مجله‌ی زندگی"جذب"موفقیت"
@pareparvaz63
🔮کانال شعر و ادب
@shero_adab2
🔮اشعار ناب و دلنشین
@Hamidrezaabravan
🔮آرشیو 16سال موسیقی بی کلام عاشقانه
@LoveSilentMelodies
🔮زیبایی های آفرینش
@stiiiiicker
🔮متن دلنشین
@aram380
🔮آموزش پاڪسازی‌وتقویت انرژے چاڪراها
@tabnahayteshgh
🔮《 کتابهای شما، فقط با ما، بفرمائید 》
@KETAB_SALAM_CAFE
🔮شعر معاصر بخوانید
@naabn
🔮هفت شهر ؏شق
@Haftshahreeshghh
🔮شعرناب و ڪوتاه
@sher_moshaer
🔮کتابخانه ممنوعه✓
@KETAB_MAMNUE
🔮فـقط *کتاب‌خـوااان‌ها* عـضو شوند؛
@mutaliagaran
🔮یه مهندس تمام عیار شووو
@civil101
🔮کتابخانه جامع فاطمی
@FA_TI_MI
🔮تقویت 100% Listening شما با ما!
@ENG_PODCAST
🔮مجله تلگرامی
@post2post
🔮کتابخانه بزرگ ادیان و فرهنگ باستان
@Zardoshti_book
🔮افشاگری سیاسی بی سانسور
@ir_paradigm
🔮کتابخوانی تلگرام
@ketabkhaniye_telegram
🔮یک میلیون کتاب "PDF و صوتی"
@PDF_and_audio_library
🔮آموزش زبان با سریال
@EnglishWithMima
🔮کتابخانه طبی، درمان با داروهای خانگی
@danyalshafa
🔮موسیقی گلهای جاویدان ایران
@golhayejavidaneiran
🔮کانال فیلم و سریال و مستند
@freeforbiddendocumentaries
🔮دنیای کتاب صوتی و pdf
@AudioBook4710
🔮نبض احساس
@NaBzEhSsasss
🔮انگلیسی را اصولی و حرفه ای بیاموز
@novinenglish_new
🔮مهارتهای زندگی
@maharathayezendegimahmudi
🔮داستان های افسانه‌ای صوتی جهان
@mehrandousti
🔮هنر ایده خلاقیت
@Upcyclingidea
🔮استوری‌خام، اشعار "فراق"، تکست‌دپ
@Fahraq_yar
🔮بيشتر بدانيم بهتر زندگى كنيم
@matlabravanshenasi
🔮 تو کلمات یک شعر ؏اشقانه ای..
@SAGYSHER
🔮کتب صوتی نایاب/زندگینامۀ مشاهیر و...
@feqdanedel
🔮آموزش ترکی استانبولی
@turkce_ogretmenimiz
🔮کتابخانه صوتی و پی دی اف تاپ بوک
@Top_books7
🔮آموزش زبان عربی
@amuzesharabi
🔮بازسازی اعتماد به نفس و عزت نفس
@Etemadbenafse_fogholade
🔮جملگی روانکاوی
@ravn100
🔮جملاتی که شما رو میخکوب میکنه!
@its_anak
🔮ترانہ ھاے (( درخواستے))
@Muzic3000
🔮حقوق برای همه
@jenab_vakill
🔮از صفر تا صد(گرامر اسپیکنگ....)
@grobP1
🔮اشعـار نــاب و ڪمیاب
@moshere
🔮کتاب‌هایی که چاپ مجدد نشدند!
@jadidtarinha3
🔮زندگی همسرانه و زناشویی من
@harimezendgi
🔮صوتی کتابهای پولی را ازینجا دانلود کن
@sound_lib
🔮رسانه فرازمینی ها
@FARZAMINIHA
🔮آموزش علم نجوم و کیهان شناسی
@yortchi_bosjin
🔮کانال کتاب(pdf)،مستند،معرفی کتاب
@farin_ebook
🔹هماهنگی تبادل:
@mrsmafd
رمزگشایی از پارکینسون با مشاهده مستقیم عوامل ایجادکننده بیماری در مغز
◽️برای اولین بار، دانشمندان موفق شده‌اند خوشه‌های پروتئینی را که تصور میشود باعث شروع بیماری پارکینسون می‌شوند، به طور مستقیم مشاهده و اندازه‌گیری کنند. این دستاورد، یک گام بزرگ به جلو در درک این اختلال عصبی رو به رشد است.
◽️این ساختارهای میکروسکوپی که به عنوان الیگومرهای آلفا-سینوکلئین شناخته می‌شوند، مدت‌هاست که گمان می‌رود باعث ایجاد بیماری در مغز می‌شوند. با این حال، تا کنون محققان قادر به تشخیص مستقیم آن‌ها در بافت مغز انسان نبوده‌اند.
◽️یک تیم یک روش تصویربرداری پیشرفته توسعه داده‌اند که آن‌ها را قادر می‌سازد این خوشه‌های گریزان را مشاهده، شمارش و مقایسه کنند.
سنگ‌کلیه، سنگ کیسه صفرا، فشار خون بالا، قند خون، تقویت معده و روده، اسهال.
میوه گل نسترن،یکی از غنی‌ترین منابع ویتامین C در جهان است؛ در واقع، این ویتامین ۲۰ برابر بیشتر از لیمو است!
این میوه همچنین سرشار از ویتامین‌های A، B و K، کلسیم، پتاسیم، فیبر، آنتی‌اکسیدان‌ها و اسیدهای چرب مفید است.
فواید قابل توجه میوه گل رز:
کلیه‌ها، مثانه و کیسه صفرا را تمیز میکند و مجاری ادراری را تقویت میکند.
ایمنی را تقویت کرده و از سرماخوردگی و آنفولانزا محافظت میکند.
به لطف اسید GOPO، التهاب و درد مفاصل را کاهش می‌دهد.
با آنتی‌اکسیدان‌ها از سلامت قلب و عروق پشتیبانی میکند.
به درمان کمبود ویتامین C، نقرس و مشکلات گوارشی کمک میکند.
اثر تسکین‌دهنده، ضدالتهابی و تقویت‌کننده عمومی بر سیستم عصبی دارد.
به تنظیم فشار خون و قند خون کمک میکند.
کاربردهای سنتی:
چای میوه نسترن: برای التهاب کلیه و اتساع مثانه.
مربای میوه نسترن: برای یبوست و ضعف عمومی.
جوشانده میوه نسترن: برای دندان درد، مشکلات لثه و تمیز کردن زخم.
کانال خوشنویسی
فعالیت این کانال در جهت معرفی هنر خوشنویسی و ارائه آثار زیبای خوشنویسان و اخبار خوشنویسی است.
لینک کانال
/channel/khoshnevisirani
تلگرام مدیر کانال
@mjarzideh
حملات قلبی ممکن است عفونی باشند و واکسن‌ها می‌توانند از آن‌ها جلوگیری کنند🫀💉
◽️دانشمندان شواهدی را کشف کرده‌اند که نشان می‌دهد حملات قلبی در واقع ممکن است توسط عفونت ایجاد شود. بیوفیلم‌های باکتریایی پنهان می‌توانند برای دهه‌ها به طور خاموش در داخل پلاک‌های شریانی پنهان شوند و از سیستم ایمنی بدن محافظت کنند، تا زمانیکه یک بیماری ویروسی یا عامل محرک دیگری آن‌ها را بیدار کند.
◽️پس از فعال شدن، باکتری‌ها التهابی را ایجاد می‌کنند که پلاک‌ها را پاره کرده و جریان خون را مسدود میکند که منجر به حملات قلبی میشود.
◽️این مشاهدات راه را برای توسعه استراتژی‌های تشخیص و درمان جدید سکته قلبی باز میکند و احتمال پیشگیری از آن را از طریق واکسیناسیون افزایش می‌دهد.
اگه خون دماغ شدیم چیکار کنیم؟
اگر دچار این وضعیت شدید حتما از این روش استفاده کنید ✌️
داشتن دو یا چند اختلال خلقی و اضطرابی ممکن است خطر زوال عقل را تا ۹۰٪ افزایش دهد
◽️تحقیقات گذشته، برخی از بیماری‌های روانی، مانند افسردگی و اضطراب را با افزایش خطر ابتلا به زوال عقل مرتبط دانسته است. یک مطالعه جدید نشان داده است افرادی که چندین بیماری روانی دارند، نسبت به افرادی که یک بیماری دارند، خطر ابتلا به زوال عقل بیشتری دارند.
◽️وجود همزمان اختلالات خلقی و اضطرابی با افزایش احتمال زوال عقل تا ۹۰٪ مرتبط است. محققان گزارش دادند که این درصد خطر با هر اختلال روانی همزمان دیگر افزایش می‌یابد.
◽️دانشمندان معتقدند که مشکلات سلامت روان ممکن است به دلیل التهاب مزمن و تغییرات ساختاری مغز و همچنین افزایش پروتئین آمیلوئید بتا در مغز، که از ویژگی‌های بارز آلزایمر است، با خطر بالاتر زوال عقل مرتبط باشند.
عصاره کاکائو با کاهش التهاب، به حفظ سلامت قلب در دوران پیری کمک میکند
بر اساس مطالعه‌ای جدید توسط یک تیم بین‌المللی از محققان، عصاره‌ای که از دانه‌های کاکائو تهیه میشود، میتواند با کاهش التهاب مرتبط با افزایش سن، به کاهش خطر بیماری‌های قلبی عروقی کمک کند.
◽️دانشمندان پشت این مطالعه، پژوهش‌های قبلی را گسترش دادند که نشان می‌داد غذاها و نوشیدنی‌های غنی از فلاوانول مانند شکلات، به طور قابل توجهی مرگ و میر ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش می‌دهند.
◽️فلاوانول‌ها که در دانه‌های کاکائو و سایر غذاها مانند چای سبز، سیب و انگور یافت می‌شوند، مدت‌هاست که با انواع بهبودهای سلامتی از جمله نقش در کاهش آسیب‌های ناشی از التهاب بیش از حد مرتبط بوده‌اند.
🍁🍁🍁
💎برترین کانالهای تلگرام:
🔹هماهنگی جهت تبادل:
@mrsmafd
🟢دسترسی ویژه به خبرهای داغ 🟢
✌️برای داشتن این مجموعه در مدت محدود، با انتخاب کلید های زیر وارد شوید🤌
جهت هماهنگی در لیست 🫱🏼🫲🏼
@HHo_bb
آیا واقعاً دستهایی در کار است که مانع نزولات آسمانی در ایران میشود؟
پدیده هارپ در مقیاس بزرگ میتواند یک کشور را عاری از ابر و بارش باران و برف کند.
یک آزمایش خون میتواند خستگی مزمن را در ۹۲٪ موارد تشخیص دهد🩸
◽️محققان معتقدند که اولین آزمایش خون اختصاصی برای تشخیص سندرم خستگی مزمن (CFS)، که به نام آنسفالومیلیت میالژیک(ME) نیز شناخته میشود، را توسعه داده‌اند که میتواند به میلیون‌ها نفر در سراسر جهان که از این بیماری ناتوان‌کننده رنج می‌برند، کمک کند.
◽️این آزمایش خون برای اولین بار با موفقیت توانست با ۹۲٪ دقت این بیماری را شناسایی و نحوه‌ی تشخیص، مدیریت و درمان بیماری را متحول کند. ME/CFS بیماری جدی و اغلب ناتوان‌کننده است که علامت بارز آن خستگی شدید است که با استراحت رفع نمی‌شود.
بسم الله الرحمن الرحیم
مفتخریم که اولین موتور محاسبات نجوم ایرانی را طراحی کردیم.
در سامانه ۹ فلک، محاسبات پیشرفته، برخی کم نظیر و برخی کاملاً بی‌نظیر صورت گرفته است.
دوستانی که با دانش نجوم ایرانی آشنایی اجمالی یا تفصیلی داشته باشند، آگاهند که ابزارهای موجود در نرم‌افزارهای سبک غربی و هندی، تمام نیازمندی‌های ایشان را پاسخ نمی‌دهد.
بر پایه تلاش روزافزون تیم ۹ فلک، این سایت غنی و علمی طراحی شده است.
تا پایان مهر ماه با استفاده از کد تخفیف first110
می‌توانید از تخفیف ۱۰۰ درصدی برای خرید بسته یک ماهه استفاده از تمام امکانات سایت استفاده کنید.
انتقادات و پیشنهادات شما راهگشای مسیر ماست.
ـ
ــ ۹ فلک، اسطرلاب ایرانی
ــ پیچیده‌ترین محاسبات نجوم ایرانی
ـ
▪️سایت : https://9falak.com
ـ ـ ـ
▫️ایتا : https://eitaa.com/nohfalak
▫️تلگرام : /channel/nohfalak
ـ
▪️ارتباط با ما : @nohfalak_admin
تاثیر پرتودرمانی با دوز پایین در تسکین درد آرتروز زانو
◽️در یک کارآزمایی بالینی، شش جلسه پرتودرمانی با دوز پایین به طور قابل توجهی درد آرتروز زانو را کاهش داد و عملکرد را برای ماه‌ها پس از آن بهبود بخشید. این کار میتواند به جایگزینی ایمن و بدون دارو برای میلیون‌ها نفر مبتلا به دژنراسیون مفصلی تبدیل شود.
◽️برای افرادی که مبتلا به آرتروز پیشرفته زانو و درد شدید، تورم و کاهش شدید عملکرد هستند، اغلب جراحی تعویض زانو، نقطه‌ی پایانی است. بنابراین، رویکردهای جایگزینی که درد را کاهش دهند، عملکرد را بهبود بخشند و جراحی را به تاخیر بیاندازند، مورد استقبال قرار می‌گیرد.
۹۹٪ حملات قلبی و سکته‌ها با چهار عامل خطر مرتبط هستند🫀
◽️حملات قلبی و سکته‌ها به ندرت بدون هشدار رخ می‌دهند. بر اساس داده‌های سلامت بیش از ۹ میلیون بزرگسال در کره جنوبی و ایالات متحده، تقریباً همه کسانی که به بیماری قلبی مبتلا می‌شوند و یک رویداد مهم قلبی عروقی را تجربه می‌کنند، یکی از چهار عامل خطر اصلی را در دوره قبل از بیماری داشته‌اند.
◽️این عوامل شامل فشار خون بالا، کلسترول بالا، قند خون بالا و مصرف دخانیات (گذشته یا حال) هستند. در مجموع، این عوامل پیش از ۹۹ درصد از تمام رویدادهای قلبی عروقی در طول این مطالعه طولانی‌مدت وجود داشته‌اند.
۵ دقیقه ورزش روی یک صندلی!
▫️وقت باشگاه رفتن نداری اشکال نداره خونه تمرین کن
▫️با‌یه رژیم منعطف و مختص خودت میتونی با تدوام و تلاش به بدن ایده آل ات برسی
سالانه چند نفر در اثر مسواک نزدن می‌میرند؟ 😐
شایدتعجب کنید اما
مسواک نزدن میتواند
باعث ابتلا به بیماری‌های
-⇠ قلبی
-⇠ دیابت
-⇠ سرطان
-⇠ پوکی استخوان
-⇠ زوال عقل و نهایتا مرگ شود.