💡📌 هـل تـعـلـم 💊🖋️

17 June 2025 05:02

🕋 أفضل الأعمال في شهر ذي الحجة 🕋
/channel/rajhihafr/1662
🔻🔻🔻🔻
🔖 الوســـــــــائل المفيدة
👈🏻للحياة السعيــــــدة 👇🏻👇🏻
[/channel/addlist/kfGE_iy66QJjZjA0]
🇵🇸🇵🇸🇵🇸
.
يا الله انقطع رجاؤهم إلا منك ، وخابَ ظنّهم إلا بك ، اللهمّ برداً وسلاماً على غزّة🇵🇸
....🔻🔻🔻🔻
🔖كيف تتخلص من شخص
👈🏻 يزعجــــــك ⁉️👇🏻👇🏻
[/channel/addlist/kfGE_iy66QJjZjA0]
🔻🔻🔻🔻🔻
اللهُم أسكب في جسد كل مريض نهرًا من الراحة يسري في أوردته، ربّ أرح ثم هون ثم اشف كل نفس لا يعلم بوجعه إلا أنت يا ربّ العالمين.
اللهم أشفي مرضانا ومرضى المسلمين والمسلمات يارب 🤲...

💡📌 هـل تـعـلـم 💊🖋️

16 June 2025 22:05

#الشيب

#الشيب هو ابيضاض لون الشعر وفقدانه للونه الطبيعي نتيجة نقص مادة الميلانين المكوّن الرئيسي له ، والناتج عن انخفاض عدد الخلايا المصنعه لهذه المادة ، ويرتبط ظهور الشعر الأبيض بالتقدم في العمر ، حيث تزداد حدته كلما تقدمنا بالعمر بشكل أكبر ، لكن في بعض الأحيان يظهر الشيب #مبكراً في الرأس ويعود ذلك إلى مجموعة من العوامل المرضيّة ، أو النفسيّة ، أو الوراثيّة ، وهذا ما يسبب الانزعاج للشخص ويجعله يبحث عن السبل البسيطة والآمنة للتخلص من الشيب ، وفي موضوعنا هذا سنقدم طرقاً طبيعيّة تساعد على ذلك.

💡قـنـاة هـل تـعـلـم💡

/channel/Hall_Ta3lam

💡📌 هـل تـعـلـم 💊🖋️

16 June 2025 00:31

🟢كل ما يمكنك أن تفعله في العشر من ذي الحجة..🤲🦋▫️🔽
/channel/addlist/kfGE_iy66QJjZjA0

😀عشر أوراق إذا سقطت لن تستطيع إعادتها إلى مكانها ..🔔🔽
/channel/addlist/kfGE_iy66QJjZjA0

🔍أربعة أشياء يجب أن لا يتركها أحد في حياته..🔽
/channel/addlist/kfGE_iy66QJjZjA0

✉️نصيحة يومياً للمتزوجين(متجددة)✉️
/channel/addlist/kfGE_iy66QJjZjA0

▶️مقاطع للعشر من ذي الحجة▶️
/channel/addlist/kfGE_iy66QJjZjA0

⭐للإشتراك في دعم السلام💎💎
@lestat_alsalam

✨اللهم إِنا نستودعك غزة وأهلها، سماءها وأرضها ، رجالها ونسائها، و شبابها،
        وكل شبر في فلسطين❤
اللهم انصرهم وثبت أقدامهم  وسدد رميهم وامددهم بجنود من عندك يا الله

💡📌 هـل تـعـلـم 💊🖋️

16 June 2025 00:15

⁉️الرجوع إلى المعاصي بعد رمضان وبعد الحج

/channel/Seraj_El7aq/66783

💰هل تجب الزكاة في المال الحرام؟
/channel/Seraj_El7aq/66265

💡📌 هـل تـعـلـم 💊🖋️

15 June 2025 22:13

● وصفات زيت الجرجير للشعر :

1⃣ وصفة زيت الجرجير ولبن الزبادي :

نمزج في وعاء كلاً من ربع كأس من زيت الجرجير ، وربع كأس من اللبن الزبادي ونخلطهما معاً جيداً حتى نحصل على مزيج متجانس ومتماسك ، وندهن الوصفة على الشعر ونتركها لمدّة خمس عشرة دقيقة ، ثمّ نغسل الشعر بالماء الدافئ.

2⃣ وصفة زيت الجرجير والزيوت الأخرى :

نسكب في وعاء ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند ، وملعقتين كبيرتين من زيت الجرجير ، وملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون ونمزجهما معاً ، ثمّ ندهن الوصفة على الشعر وفروة الرأس ، ونتركها لمدة عشرين دقيقة ، ثمّ نغسل الشعر جيداً.

#ملاحظة : هذه الوصفة للتخلّص من الشعر الجافّ والخشن.

3⃣ وصفة زيت الجرجير والبيض :

نضع ملعقتين من زيت الجرجير وكمية قليلة من جيل الألوفيرا وبيضة واحدة في وعاء ، ونخلطهما جيداً ، ثم ندهن الوصفة على الشعر مع مراعات التدليك الخفيف ونترك الوصفة على الشعر لمدّة عشر دقائق ثمّ نغسل الشعر بالماء البارد ، وهذه الوصفة لوقف تساقط الشعر.

💡قـنـاة هـل تـعـلـم💡

/channel/Hall_Ta3lam

💡📌 هـل تـعـلـم 💊🖋️

14 June 2025 17:35

تابع / #فوائد_الجرجير

7⃣ تحسين الجهاز الهضمي :

يحتوي الجرجير على مادة الكلورفيل التي تحفز الجهاز الهضمي في الجسم على إفراز المزيد من العصارات الهضمية ، مما يقلل خطر الاصابة بالامساك ، أو نفخة المعدة ، أو سرطان القولون.

8⃣ تحسين الحالة النفسية :

أثبتت الأبحاث الطبية أهمية الجرجير في تقليل معدل الإصابة بمرض الاكتئاب ، فهو يحسن الحالة النفسية ويخفف القلق.

9⃣ المحافظة على نسبة السكر :

يحتوي الجرجير على نسبة جيدة من الألياف الذائبة في الدم والتي تضبط امتصاص المعدة للكربوهيدرات ، مما يمنع أي ارتفاع في نسبة السكر في الدم.

🔟 الوقاية من السرطان :

يحتوي الجرجير على مادة الكلورفيل ومضادات الأكسدة التي تدمر الجذور الحرة المسببة للأورام الخبيثة مما يقي من الإصابة بالسرطان.

💡قـنـاة هـل تـعـلـم💡

/channel/Hall_Ta3lam

💡📌 هـل تـعـلـم 💊🖋️

14 June 2025 17:32

#الجرجير

الجرجير أو الكثأ هو عبارة عن نبتة عشبية معمرة اسمها العلمي Eruca Sativa ، وأوراقها خضراء تشبه الخس نوعاً ما ، كما تنمو في الترطبة الرطبة على جوانب جداول المياه وقنوات الري والبحيرات ، وتكثر زراعتها في المملكة العربية السعودية ودول الخليج عموماً، ومن أنواعها الرشاد الشتوي ، والبستاني ، والمر ، والهندي ، وجرجير الحجر ، وجرجير اليابسة.

تجدر الاشارة إلى ضرورة قطف الجرجير قبل أن يزهر ، وهو يدخل في تحضير السلطة عادةً أو يؤكل نيئاً للحفاظ على قيمته الغذائية من المعادن مثل الكالسيوم ، والحديد ، والزنك ، والفوسفور ، بالاضافة إلى الفيتامينات مثل فيتامينات أ ، ب ، ج ، والألياف ومضادات الأكسدة.

💡قـنـاة هـل تـعـلـم💡

/channel/Hall_Ta3lam

💡📌 هـل تـعـلـم 💊🖋️

13 June 2025 20:10

#الليمون_والعسل

🍯 🍋 يُعد خليط العسل مع الليمون من أفضل الوصفات الطبيعيّة التي ينصح الأطباء بتناولها بشكل يومي على الريق صباحًا ؛ لضمان استفادة الجسم من مكوّنات هذه الوصفة التي تتميز بقيمتها الغذائية العالية لاحتوائها على نسبة عالية من الفيتامينات ، والأحماض ، والسكريات الطبيعيّة ، والعناصر المعدنية المهمة لجسم الإنسان ، ونظراً لدورها البارز في الحفاظ على الصّحة البدنية والنفسية وكذلك الذهنية سنذكر أبرز فوائدها في هذا المقال.

💡قـنـاة هـل تـعـلـم💡

/channel/Hall_Ta3lam

💡📌 هـل تـعـلـم 💊🖋️

13 June 2025 20:07

🍋 #الليمون_والعسل 🍯

يستعمل الليمون والعسل في الكثير من الوصفات العلاجية والجمالية حيث إنّ كل منهما يحتوي على عناصر غذائية ومعادن يحتاجها الجسم بشكل مستمر لمقاومة الأمراض والفيروسات ولأغراض الشفاء والجمال ، وفيما يلي سوف نتحدث عن فائدة كل منهما.

🍋 فوائد الليمون مع العسل 🍯

عند خلط ملعقتين من العسل الطبيعي مع كأس من عصير الليمون الطبيعي فإننا نحصل على العديد من الفوائد والعلاجات من تناول هذا الكأس مرّتين يوميًّا :

1⃣ يساعد في التخلص من البلغم الناتج عن الزكام والأنفلونزا.

2⃣ يساعد في الشفاء من أمراض المعدة من قرحة وحموضة بالرغم من الطعم الحامض الذي يمتلكه عصير الليمون.

3⃣ يخفف من أعراض الزكام والرشح.

4⃣ يحمي الجسم من الأمراض المعدية حيث إنّه يساعد الجسم في تكوين الأجسام المضادة لمقاومة الأمراض.

5⃣ يساعد في التخفيف من ألم والتهاب الحلق المزمن ، حيث إنّه يعمل على محاربة البكتيريا والفيروسات المسببة لالتهاب الحلق.

6⃣ يساعد في شفاء أمرض المسالك البولية والتهاب المثانة.

7⃣ يعمل كملين للأمعاء.

8⃣ يشفي من أمراض القولون العصبي.

9⃣ يخفف من أعراض الحساسية الموسمية عند تناول كأس كل صباح من فوائد الليمون والعسل.

🔟 يخلص الجسم من المواد الحافظة والدهون المتراكمة في الجسم.

11- يعمل على تنظيف الدم من أي جميع أنواع الأدوية.

12- يساعد الجسم في طرد الديدان من البطن.

💡قـنـاة هـل تـعـلـم💡

/channel/Hall_Ta3lam

💡📌 هـل تـعـلـم 💊🖋️

12 June 2025 23:10

⁉️هل تجب الزكاة في المال الحرام؟
/channel/Seraj_El7aq/66265

👈 حكم الصيام والإفطار الجماعي
/channel/Seraj_El7aq/66238

💡📌 هـل تـعـلـم 💊🖋️

12 June 2025 19:57

أضرار ملح الليمون

إنّ تناول جرعات زائدة من ملح الليمون قد تؤول إلى ظهور بعض المشاكل فيجب التنبه إلى ذلك ، سنذكر لكم بعضاً منها :

● الإصابة بتقرحات في المعدة.

● الإصابة بمرض هشاشة العظام في وقتٍ مبكر إذا ما تم تناوله بكثرة.

● يؤثر سلباً على العينين ، كالإصابة بجفاف قرنيّة العين.

● اصفرار الأسنان ، وإضعافها القوة والصلابة.

● الإصابة يالغثيانـ والإسهال بشكلٍ مستمر.

💡قـنـاة هـل تـعـلـم💡

/channel/Hall_Ta3lam

💡📌 هـل تـعـلـم 💊🖋️

12 June 2025 19:52

فوائد ملح الليمون

هناك عدّة فوائد لملح الليمون ، نذكر منها :

1⃣ حفظ الأغذية :

يضاف حمض الستريك إلى أنواع الفاكهة المقطّعة الطازجة والسلع المعلّبة بدلاُ من عصير الليمون ، وذلك لقدرته على تنظيم مستوى الرقم الهيدروجيني في السلع المعلّبة ؛ حيث يقلّل من تكاثر البكتيريا ، ويمكننا إضافة حمض الستريك إلى المخلّلات والمربى.

2⃣ صنع الأطعمة المحليّة :

عند صنع المثلّجات المحليّة أو الجبن سيساعدك حمض الستريك في الحصول على نتائج جيّدة ، فهو يستخدم كمستحلب في المثلجات محلية الصنع ، وذلك من أجل الابتعاد عن كريات الدهون ، ويضاف إلى الجبن ويساعد على تخثّر الحليب وتصلّبه.

3⃣ التنظيف :

يمكن استخدام ملح الليمون في التخلّص من البقع المنتشرة في المطابخ ، وذلك عن طريق إذابة القليل منه في الماء ، ثمّ فرك المناطق المراد تلميعها ، كما يستخدم في إزالة البقع الصعبة عن الملابس ، وخاصّةً الشوكولاتة والدم ، وذلك عن طريق خلطه مع الخل ، وإضافته إلى مسحوق التنظيف المستخدم في الغسيل ، وبعدها سيلاحظ الفرق ، ومن فوائده أيضاً أنه يستخدم في تلميع أحواض المطابخ ، كما يستخدم في تلميع عيون الغاز من السواد ، وذلك بنقعها في الماء الساخن المضاف إليه ملح الليمون ثمّ غسلها بالماء والصابون.

4⃣ فوائد طبية :

أظهرت الدّراسات أنّ حمض الستريك يمكن أن يساهم في مساعدة العظام على زيادة امتصاص الكالسيوم بشكل أسهل ، ويساعد حمض الليمون أيضاً في منع تشكّل حصوات الكلى الصغيرة الحجم من التحوّل إلى حجم أكبر.

💡قـنـاة هـل تـعـلـم💡

/channel/Hall_Ta3lam

💡📌 هـل تـعـلـم 💊🖋️

11 June 2025 21:56

فوائد خلط الماء الساخن والليمون

يؤدي خلطهما معاً إلى منح الجسم أكبر فائدة صحيّة ، وتتضمن الفوائد التالية :

1⃣ تخسيس الكثير من الوزن والحصول على جسم مثالي ، والتخلّص من السمنة.

2⃣ تقوية القلب والمساعدة في علاج مشاكله وأمراضه.

3⃣ التقليل من ضغط الدم ؛ لأنّه غني بالبوتاسيوم.

4⃣ التخفيف من مشاكل الدوخة ، والقيء ، والغثيان.

5⃣ علاج الكثير من الاضطرابات النفسية كالاكتئاب.

6⃣ القضاء على المشاكل التنفسية وتحديداً المتعلقة بالربو.

7⃣ التخفيف من آلام المفاصل والروماتيزم.

8⃣ تخليص الجسم من السموم والشوائب.

9⃣ علاج الحمى من خلال زيادة معدّل تعرق الجسم ؛ للتخلص من الحرارة الزائدة.

🔟 علاج أمراض الدم كالملاريا والكوليرا ، من خلال تنقيته.

💡قـنـاة هـل تـعـلـم💡

/channel/Hall_Ta3lam

💡📌 هـل تـعـلـم 💊🖋️

11 June 2025 21:50

🍋 شرب الليمون على الريق

🍋 الليمون واحد من أكثر الفواكه فائدةً واستخداماً وتحديداً في الأغراض الطبية إضافةً لاستخدامه في تحضير الطعام ، أو كمادة حافظة للطعام ، وخيرُ مثالٍ على ذلك حفظ الزيتون وغيره كثيراً من المواد الغذائية ، وذلك من خلال غسله وتقطيعه من النصف ووضعه بداخل مرطبانات حفظ الطعام ، وسواء تمّ استخدام ثمرة الليمون أو عصيرها أو قشورها ستعود على الجسم بفوائد عدّة ، ولكن الاتجاه الطبي حالياً ينصح بتناول عصير الليمون صباحاً على الريق قبل تناول أي شيء آخر بدلاً من الشاي أو القهوة ؛ حتى يحصل الجسم في بداية الأمر على طاقة كبيرة تمكّنه من القيام بوظائفه خلال اليوم ، ويساعد خلاياه على محاربة مسببات السرطان وتنظيم درجة حموضته.

● ويمكن تحضيره بشكل بسيط من خلال إحضار مياه باردة أو دافئة وإضافة العسل إليه حسب الرغبة ، ومن ثم مزجها بكمية من عصير الليمون وتناوله.

● أمّا الفوائد التي يجنيها الجسم من ذلك ، فبدايةً يحصل على كميات كبيرة من المعادن والفيتامينات ، ويعمل العصير على تنقية الكبد وتخليصه من السموم والشوائب ، ويحمي الجسم من ظهور علامات الشيخوخة المبكرة ، إضافةً إلى مساعدته في التخلّص من الوزن الزائد والحصول على جسم رشيق ، وأخيراً يدخل الليمون في علاج الكثير من المشاكل والأمراض النفسية ، إضافةً للعديد من المشاكل الصحية البسيطة والمعقدة ، كالربو ، والكحة ، وآلام الأسنان واللثة ، والقضاء على رائحة الفم المزعجة.

💡قـنـاة هـل تـعـلـم💡

/channel/Hall_Ta3lam

💡📌 هـل تـعـلـم 💊🖋️

11 June 2025 17:33

⁉️هل تجب الزكاة في المال الحرام؟
/channel/Seraj_El7aq/66265

👈 حكم الصيام والإفطار الجماعي
/channel/Seraj_El7aq/66238

💡📌 هـل تـعـلـم 💊🖋️

16 June 2025 22:09

طرق طبيعيّة للتخلص من الشيب

1⃣ الريحان الجاف :

نمزج نصف كوب من الريحان الجاف وكوبين من الماء الساخن ، وملعقة كبيرة من إكليل الجبل في قدر ، ونضعه على النار يغلي لمدة عشر دقائق ، ونضعه بعد ذلك في زجاجة رذاذ ، ونرشه على الشعر الأبيض المغسول مسبقاً بشكلٍ جيّد ونتركه حتى يجف تماماً ، ونكرر استخدام هذه الطريقة حتى يعود الشعر الأبيض إلى لونه الطبيعي.

2⃣ الميرمية :

نغلي مقدار ملعقتين كبيرتين من أوراق الميرميّة في القليل من الماء ، ونتركها جانباً لبعض الوقت حتى تبرد ، ثمّ نبلل بالماء الشعر بالكامل ، ونتركه لمدة ساعتين ، ثمّ نغسله بالماء والصابون ، ونكرر ذلك لبضعة أسابيع حتى تظهر النتيجة المطلوبة.

3⃣ أوراق الشاي :

نغلي ملعقة كبيرة من أوراق الشاي في كوب من الماء ، ونترك المغلي جانباً حتى يبرد قليلاً ، ثمّ نرشه على الشعر ، ونتركه لمدة كافية من الوقت ، ثمّ نغسله بالماء البارد دون استخدام صابون الشعر.

4⃣ زيت اللوز ، وزيت السمسم :

نخلط ملعقة كبيرة من زيت اللوز ، وربع ملعقة كبيرة من الزيت السمسم معاً ، ونوزع الخليط على الشعر الأبيض ، ونتركه لمدة ربع ساعة قبل غسله بالماء الدافئ.

5⃣ الملح والشاي المغلي :

نغلي ملعقة كبيرة من الشاي في كميّة صغيرة من الماء ، ونتركه حتى يصبح ثقيلاً وذا لون غامق ، ونمزجه بعد ذلك بنصف ملعقة كبيرة من الملح ، وندلّك بالمزيج بعد ذلك فروة الرأس لمدة لا تقل عن ثلث ساعة ، ثمّ نغسل الشعر بالماء.

6⃣ عصير الليمون والكشمش :

نخلط كميّة صغيرة من عصير الليمون ، والقليل من مطحون نبتة الكشمش ، ونطبق الخليط على الشعر ، ونتركه لمدة ثلاثين دقيقة قبل غسله بالماء.

7⃣ زيت اللوز وعصير الليمون :

نمزج كميّات متساوية من زيت اللوز ، وعصير الليمون بشكل جيّد ، ونطبق المزيج على الشعر بالكامل لمدة خمس عشرة دقيقة ، ثمّ نغسل الشعر جيّداً بالماء والصابون.

8⃣ أوراق الكاري وزيت جوز الهند :

نغلي بضع أوراق من عشبة الكاري في كميّة صغيرة من زيت جوز الهند ، ونترك المغلي حتى يبرد قليلاً ، ونفرك به فروة الرأس لبضع دقائق ، ثمّ نتركه على الشعر لمدة ثلث ساعة ، بعد ذلك نغسله بالماء الدافئ.

9⃣ جنين القمح واللبن :

نمزج ملعقتين كبيرتين من جنين القمح المطحون ، والقليل من اللبن حتى نحصل على مزيج لين وسميك ، ونطبقه على فروة الرأس مع التدليك بحركات دائريّة على بصيلات الشعر ، ونتركه لمدة لا تقل عن ربع ساعة ، ثمّ نغسله بالماء.

💡قـنـاة هـل تـعـلـم💡

/channel/Hall_Ta3lam

💡📌 هـل تـعـلـم 💊🖋️

16 June 2025 21:55

من العلامات التي تدل على الحج المبرور

#الشيخ محمد بن محمد المختار الشنقيطي

💡📌 هـل تـعـلـم 💊🖋️

16 June 2025 00:20

🕋 أفضل الأعمال في شهر ذي الحجة 🕋
/channel/rajhihafr/1662
🔻🔻🔻🔻
🔖 الوســـــــــائل المفيدة
👈🏻للحياة السعيــــــدة 👇🏻👇🏻
[/channel/addlist/kfGE_iy66QJjZjA0]
🇵🇸🇵🇸🇵🇸
.
يا الله انقطع رجاؤهم إلا منك ، وخابَ ظنّهم إلا بك ، اللهمّ برداً وسلاماً على غزّة🇵🇸
....🔻🔻🔻🔻
🔖كيف تتخلص من شخص
👈🏻 يزعجــــــك ⁉️👇🏻👇🏻
[/channel/addlist/kfGE_iy66QJjZjA0]
🔻🔻🔻🔻🔻
اللهُم أسكب في جسد كل مريض نهرًا من الراحة يسري في أوردته، ربّ أرح ثم هون ثم اشف كل نفس لا يعلم بوجعه إلا أنت يا ربّ العالمين.
اللهم أشفي مرضانا ومرضى المسلمين والمسلمات يارب 🤲...

💡📌 هـل تـعـلـم 💊🖋️

15 June 2025 22:14

● كيفية استخدام زيت الجرجير :

نسخّن على النار ربع كأس من زيت الجرجير حتى يصبح دافئ مع مراعاة عدم وصوله إلى درجة السخونة ، ثمّ نضع الزيت على الشعر من الجذور حتى الأطراف مع مراعاة التدليك ، وبعدها نغطّي الشعر بغطاء بلاستيكيّ لمدة ثلاثين دقيقة ، ونغسل الشعر بالماء الفاتر مع استعمال الصابون النابلسي.

● زيت الجرجير المخلوط بالزيوت الأخرى :

نخلط في وعاء كلاً من نصف كأس من زيت الصبار ، وكأس ونصف الكأس من السدر المطحون ، ونصف كأس من زيت الجرجير ، ونصف كأس من زيت الخروع ، ونصف كأس من زيت الزيتون ، ونصف كأس من زيت حبة البركة ، وربع كأس من الخل معاً ونتركهم جانباً لمدة أسبوع ، ثمّ نستخدم الوصفة على الشعر.

💡قـنـاة هـل تـعـلـم💡

/channel/Hall_Ta3lam

💡📌 هـل تـعـلـم 💊🖋️

15 June 2025 22:11

#زيت_الجرجير

ينتمي الجرجير إلى الفصيلة الكرنبيّة ، وجنس الجرجير تحت رتبة الكرنبيات ، وهو من النباتات ذات الأوراق الخضراء ، كما أنّه من النباتات المعمّرة ، ويطلق عليه أسماء أخرى مثل الكثأة والكثأ ، وينمو في التربة الرطبة التي تقع بجانب الأنهار ومياه الجداول ، ومن أنواع الجرجير : جرجير الحجر ، والرشاد المر ، وجرجير اليابسة ، والرشاد البستاني ، والجرجير الهندي.

● فوائد زيت الجرجير للشعر :

تتمثل فوائده للشعر في أنه يمنع تساقط الشعر ، ويقيه من التقصف والتلف ، ويحفزه على النمو من جديد ، وأيضاً يغذّي بويصلات الشعر من جذورها ، ويزيد من كثافته ومن كثافة الشعر الخفيف ، كما أنّه يعطيه الحيوية واللمعان ، ويحافظ على صحّته ، ويزيد من طول الشعر ، ويعالج القشرة البيضاء ، ويقي فروة الرأس من الميكروبات والفطريّات والجراثيم ، ويحميه من المؤثرات الخارجيّة.

💡قـنـاة هـل تـعـلـم💡

/channel/Hall_Ta3lam

💡📌 هـل تـعـلـم 💊🖋️

14 June 2025 17:35

#فوائد_الجرجير

1⃣ المحافظة على صحة الحامل :

ينصح الأطباء والمختصون الحامل بتناول نبتة الجرجير في الثلث الأول من الحمل ؛ وذلك بفضل احتوائه على نسبة جيدة من حمض الفوليك الذي يحمي الجنين من التشوه ، ويساعد على امتصاص عنصر الحديد الذي يحمي الجنين من مرض أنيميا الهيموجلوبين ، بالإضافة إلى غناه بعنصر الكالسيوم المهم لنمو العظام.

2⃣ تحسين صحة الشعر :

يساعد الجرجير على تغذية بصيلات الشعر بفضل احتوائه على نسبة عالية من فيتامين أ ، والمعادن المهمة للشعر مثل الزنك ، والحديد ، والكبريت ، كما أنّه يحمي الشعر من التساقط ، ويكسبه مزيداً من النعومة والطول.

3⃣ حماية شرايين القلب :

تحمي مادة اللوتين في الجرجير الشرايين خاصة الشريان التاجي من الاصابة بالتجلط ، وبالتالي فإنّه يحمي من التعرض للسكتات القلبية المفاجئة.

4⃣ تقوية العـظام :

يعتبر الجرجير نبتة عشبية غنية بعنصر الكالسيوم وحمض الفوليك المهمين لتقوية العظام وبنائها وإصلاحها ، وبالتالي فإنّ الجرجير يقلل خطر الاصابة بمرض الهشاشة عن طريق تحفيز الجسم على إنتاج المزيد من خلايا بناء العظم.

5⃣ حماية العينين :

تكون بحماية العين من خطر الاصابة بمرض إعتام العدسة ؛ وذلك بفضل احتواء الجرجير على فيتامين ج.

6⃣ تحسين صحة البشرة :

يحتوي الجرجير على العديد من المعادن والمواد المضادة للأكسدة والتي تساهم بطريقة أو بأخرى في طرد السموم والميكروبات من الجسم ، مما ينعكس إيجاباً على صحة الجلد ونضارة البشرة.

#يتبع

💡قـنـاة هـل تـعـلـم💡

/channel/Hall_Ta3lam

💡📌 هـل تـعـلـم 💊🖋️

13 June 2025 20:12

فوائد الليمون والعسل على الريق

1⃣ يعدّ هذا المشروب من أقوى الوصفات الطبيعيّة الكفيلة بعلاج مشكلات الجهاز الهضمي المتعددة ، مثل الإمساك ، وعسر الهضم ، ومشاكل المعدة والأمعاء ؛ لأنّه يُسهل خروج الفضلات والسموم بشكل طبيعيّ من الجسم عن طريق زيادة ليونة الأمعاء ، كما يُحارب التهابات المعدة ، عن طريق محاربة الجراثيم والفيروسات المُسببة لها، ويُعزز من إفراز العصارة المعدية.

2⃣ يزيد إفراز العصارة الصفراء ، مما يزيد من صحة الكبد ويقي من أمراضه المختلفة ، وعلى رأسها التهاب الكبد الوبائي وغيره.

3⃣ يُحسن صحة القولون ، ويُقلّل إلى حد كبير من تهيجه ، كما يقضي على الغازات ، ويقلّل بالتالي من الشعور بالانتفاخ.

4⃣ يقوي الجهاز اللمفاوي ، ويقي من جفافه الذي يتسبب في العديد من المشكلات الصّحية ، وعلى رأسها اضطرابات النوم والأرق ، ومشاكل الضغط سواء الارتفاع أم الانخفاض.

5⃣ يُحسن المزاج ، ويقي من الشعور بالاكتئاب ، ويخفف الضغط النفسي.

6⃣ يساهم في تنظيف المسالك البولية ، ويقي من مشاكل المثانة ، كما يعد من أفضل مُدرات البول ، ويمنع ضعف اندفاعه ، ويقي من الالتهابات المختلفة التي تصيب هذه الأجهزة في الجسم.

7⃣ يحسن صحة الفم ، ويقي من الفطريات ، حيث يقضي على الرائحة الكريهة ، ويطهر اللثة ويمنع مشكلاتها المختلفة عن طريق التخلص من البكتيريا ، كما يساهم في التخلص من الصفائح البيضاء التي تتكون فوق اللسان لأنّه يحتوي على المركبات الحامضية ، فضلاً عن خصائص العسل المُطهرة والمضادة للجراثيم.

8⃣ يُعين على التخلص من الوزن الزائد أو السمنة خلال وقت قصير ؛ لأنّه يحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية المهمة التي يُطلق عليها علمياً اسم البكتين ، والتي تمنح شعوراً استثنائياً بالشبع ، وتزيد قلوية المعدة.

9⃣ ينقي البشرة ويمنحها نضارة استثنائية عن طريق تنقية الجسم والدم من السموم ، حيث يعزز إنتاج الخلايا ويحفز الكولاجين.

💡قـنـاة هـل تـعـلـم💡

/channel/Hall_Ta3lam

💡📌 هـل تـعـلـم 💊🖋️

13 June 2025 20:08

#الفوائد_الجمالية

عند خلط ملعقة من العسل الطبيعي مع ملعقه من عصير الليمون الطبيعي فإنّنا نحصل على :

● نضارة وجمال في الوجه والبشرة بشكل عام.

● يتم تحضير ماسك خاص في تبييض البشرة.

● يساعد في توحيد لون الجلد وتفتيحه.

● يخلص البشرة من حب الشباب وأثر البقع من على الوجه.

● يخلص البشرة الدهنية من الإفرازات الزائدة ويعمل على تنظيفها.

● يغذي البشرة في فيتامين سي الذي يحميها من أضرار الشمس وتصبغات الجلد.

💡قـنـاة هـل تـعـلـم💡

/channel/Hall_Ta3lam

💡📌 هـل تـعـلـم 💊🖋️

13 June 2025 00:01

🚫 خطأ الإسراع في الإتيان للصلاة 🕌
/channel/rajhihafr/1554
🔻🔻🔻🔻

🕌كل ما يخص يوم الجمعة🕌
💎فـتــاوي يـوم الـجـمـعـة
[/channel/addlist/kfGE_iy66QJjZjA0]

🔻🔻🔻🔻

#⃣إشـــراقـات الـجـمـعـة
#⃣حـكـم ذهـاب الـمرأة للـمسجـد يـوم الـجـمـعـة
❤️‍🔥رســائل الجـمـعـة
[/channel/addlist/kfGE_iy66QJjZjA0]

💡📌 هـل تـعـلـم 💊🖋️

12 June 2025 23:04

💎🕌كل ما يخص يوم الجمعة🕌
💎فـتــاوي يـوم الـجـمـعـة
#⃣إشـــراقـات الـجـمـعـة
/channel/addlist/kfGE_iy66QJjZjA0

#⃣حـكـم ذهـاب الـمرأة للـمسجـد يـوم الـجـمـعـة
🔖 رســائل الجـمـعـة 🔽🔽🔽
/channel/addlist/kfGE_iy66QJjZjA0

🔖 حكم كلام المرأة أثناء خطبة الجمعة وهي في بيتها 🎈🗂️💎
/channel/addlist/kfGE_iy66QJjZjA0


✔️ ⚠️للإشتراك في دعم السلام 💎
[/channel/lestat_alsalam]

✨اللهم إِنا نستودعك غزة وأهلها، سماءها وأرضها ، رجالها ونسائها، و شبابها
        وكل شبر في فلسطين❤
اللهم انصرهم وثبت أقدامهم  وسدد رميهم وامددهم بجنود من عندك يا الله 🇵🇸

💡📌 هـل تـعـلـم 💊🖋️

12 June 2025 19:56

مصادر ملح الليمون

● يتم الحصول على ملح الليمون عادة من الفاكهة والخضراوات ، كالجريب فروت ، البرتقال ، الليمون ، الكلمنتينا ، التوت بأنواعه ، البندورة والأناناس.

● يحتوي كل 100 جرام من الليمون الحامض تحتوي على 4 جرامات من حمض الستريك.

● يحتوي كل 100 جرام من التوت بأنواعه المختلفة على 6,0 جرام من حمض الستريك.

● يحتوي كل 100 غرام من البندورة على 5,0 جرام من حمض الستريك.

● يحتوي كل 100 غرام من الأناناس على 1 جرام من حمض الستريك.

● يحتوي كل من الكرز ، التفاح الحلو ، الخوخ الحلو ، المانجو ، التين والزيتون على نسب من حمض الستريك ولكنها قليلة ، فعلى سبيل المثال : يحتوي 100 جرام من الكرز على أقل من 1,0 جرام من حمض الستريك.

● بعض الفواكه تحتوي على ما يصل إلى 8% من ملح الليمون ، خاصة في الفاكهة ذات النكهة الحادة والحامضة.

💡قـنـاة هـل تـعـلـم💡

/channel/Hall_Ta3lam

💡📌 هـل تـعـلـم 💊🖋️

12 June 2025 19:49

#ملح_الليمون

🍋 ملح الليمون أو #حمض_الستريك ، هو من أهمّ المواد التي تستخرج بشكل طبيعي ، ويرجع ذلك لاحتوائه على فيتامين سي بشكلٍ كبير ، ويتمّ الحصول على حمض الستريك من عدّة أنواع من الفاكهة ، ويتمّ استخدامه كمادّة حافظة للعديد من أنواع الطعام ، أو يمكن إضافته لها بسبب طعمه المفضّل ، كما تفضّل بعض السيدات استعماله كمنظّف قوي وفعّال للأواني والصحون.

💡قـنـاة هـل تـعـلـم💡

/channel/Hall_Ta3lam

💡📌 هـل تـعـلـم 💊🖋️

11 June 2025 21:50

شرب الماء الساخن على الريق

🚰كثيراً ما نسمع الأطباء ينصحون بتناول كوب من المياه الساخنة على الريق صباحًا ، وهذا لأنّه يقوي ويدعم الجهاز الهضمي ، ويولد الحرارة في الجسم وبالتالي يزيد من عدد السعرات الحرارية المستهلكة ، وعندما يتمّ خلطه مع الليمون فستكون الفائدة أكبر وأكثر ؛ لأنّ الليمون يحتوي على كميات كبيرة من فيتامين ج على وجه التحديد ، وهذا ما يعود على الجسم بالعديد من الفوائد.

💡قـنـاة هـل تـعـلـم💡

/channel/Hall_Ta3lam

💡📌 هـل تـعـلـم 💊🖋️

11 June 2025 17:36

📝 هل يبقى المصلي مستقبل القبلة للأذكار بعد الصلاة ؟
https://whatsapp.com/channel/0029Va86ayIGzzKQrlU5kj0B/1059

📌من أعظم الأسباب التي يزيل الله
بها الهموم والغموم 👇🏻👇🏻

[/channel/addlist/XV1Qp_kBGmkxYzRk]
🔻🔻🔻
🌙البيت السعيد للمتزوجين
111 @thamar58500
°
🌙خواطر محبي رسول الله ﷺ
73 @bo7moheb
°
🌙درروخواطر
46 @alhayaatuhilwa
°
🌙مائة قاعــدة للنجــاح
45 @darbalnagah
°
🌙سنابل الخير
39 @sanabill
°
🌙عالم الصور الفريدة
34 @pho_too
°
🌙أحلا الصور
29 @vbtuji
°
🌙رسالة اليوم
27 @message_of_day
°
🌙الخشوع في الصلاة
26 @khsho3
°
🌙ستات بيوت
23 @iiiii5ii
°
🌙بدايه جديده مع اللَّه
23 @clearsky10
°
🌙بطاقات بذرة خير
21 @badrafkhaier
°
🌙ماتحتاجه في متشابهات القرآن
21 @similarities_quran_11111
°
🌙رياض الصالحين
20 @llfllfi
°
🌙| السعـــــادة | حياتنا | -^
20 @fmokhtar22
°
🌙♡موسوعةالصور♡
19 @encyclopedia_67
°
🌙همسات الايمان
19 @fatimaa19984
°
🌙تصاميم البيت السعيد
19 @thamar1
°
🌙حياتي كلها لله
18 @musiim20
°
🌙طريق السعادة
17 @primemarketksa
°
🌙*قصص*الأنبياء*
17 @rauhwarihan
°
🌙ملحقات التصاميم
16 @lslamlc_plc2
°
🌙حياة القلوب
15 @jikojakk
°
🌙مزامير داوود
15 @quraan_2018
°
🌙الــذكـر طمأنـيـنـة القــلـ️ــ
15 @aldekr_tmanunt
°
🌙همسات ونصائح زوجية
15 @dorrr_6
°
🌙تصاميم بلغوا عني ولو آية
15 @qqqqq_1
°
🌙قناة بصمة داعية
15 @httbhtabon75
°
🌙 فديوهہآت إسـلآمـيهہ
15 @vedio_photo
°
🌙همسةفتاة
15 @hamsh20
°
🌙أجمل أشعار وارقى عبارات
14 @shamekkeane1
°
🌙تلاوات الحرمين الشريفين
14 @kibaar_ai_uiama
°
🌙رَقائِق عَطِرة
14 @raqagetr99
°
🌙قصص الصحابة
14 @koondaia
°
🌙فريق بصمة سعادة
13 @thamar999
°
🌙هـل تـعـلـم ️
13 @hall_ta3lam
°
🌙أنـامـل مـبدعـة
11 @anamel2
°
🌙الداعى الي الله
11 @addaielaallah
°
🌙أُمِّـي الحَبيبــة الغَاليَـــ
10 @omi_alhabiba
°
🌙تطبيقات محب الخير
09 @moheb4programs
°
🌙رسائل الصباح
09 @resalatalsbah
°
🌙‌{ ⁩‌همسة صباحية }
10 @hamsa_sbahya
°
🌙الداعيــات الى الله
11 @mmmnnuk
°
🌙حُبّا وإيمانًا بالنبي صلوا علي
12 @aalhbib
°
🌙 مـوسـوعـة الدرر الـثـقـافـيـ
13 @dorar_thakafeyya
°
🌙رفقاً بالقوارير
13 @alqawareir
°
🌙وصفات و معلومات
14 @information_4
°
🌙البطاقة الدعوية
14 @albetaqaslte
°
🌙القرآن حياة القلوب
14 @talawat_12
°
🌙ربــيـــع الـقـ♡ـلوب
14 @rbeeaalqolob
°
🍃ـــــــــــ•╰🌹╯•ـــــــــــ🍃
🌙طمأنينــ❀ــۃ الـروح ️
15 @tamaninat_alruwh
°
🌙منتقى الدرر والفرائد
15 @gawher_and_dorr
°
🌙صاحب السعادة
15 @hhhhggggggj
°
🌙غربـــﮩ رﯢﯢح
15 @gharbatrouh
°
🌙مشروع المحجة البيضاء
15 @aimahajah
°
🌙زاد السنن المهجورة
15 @zaaad3
°
🌙تغريداتيومية
16 @yaaa3
°
🌙معلومات طبية
17 @medical_lnformation2020
°
🌙| مقـــاطع | تحفيزية | -^
17 @egaby
°
🌙فنجان قهوة ️ وڪتاب
18 @book55556
°
🌙سؤال و جواب
19 @bawh_alruwh_1
°
🌙أذكاري
19 @athkara
°
🌙#فاستبقواالخيرات المختصر في
19 @elkhyrat
°
🌙كنـــ الــعلــــم ـــوز
20 @knozel3elm
°
🌙| فڪرة | و | معــلومة | -^
20 @fekrawm3loma
°
🌙إقــرأ وارتقـــــي
21 @omt_eqra2
°
🌙 المختصر في تفسير القران الڪر
21 @tafser55
°
🌙بطاقات أيام الأسبوع
22 @islamgacom
°
🌙درر ابن تيمية وابن القيم
23 @hadeeth_page4
°
🌙مكة والمدينة
26 @masko
°
🌙خلفيـــــــات راقية
26 @tratealcom2
°
🌙أفخم الصور المعبرة
28 @eermm88
°
🌙رسالة لك
30 @m_for_u1
°
🌙زاد المسلم للجنة
37 @zaaad2
°
🌙نصائح وهمسات
42 @amant_ballah
°
🌙أغرد بصمت
45 @alsharabin
°
🌙كلمات انجليزي مترجمة
57 @english259
°
🌙التقويم الهجري
95 @aitaqwem
°
📌اعمــال يسـيرة لـدخـول الجنـة
https://whatsapp.com/channel/0029Va86ayIGzzKQrlU5kj0B/998

☑للإشتراك في الليسته
@lestat_alsalam

💡📌 هـل تـعـلـم 💊🖋️

11 June 2025 17:31

😎خير عظيم والكثير منا للأسف الشديد يتركه👇
/channel/addlist/XV1Qp_kBGmkxYzRk

📌 أعمالٌ يسيرة لدخول *الجنة* 💥
https://whatsapp.com/channel/0029Va86ayIGzzKQrlU5kj0B/1048

⬅آثار وثمرات تحقيق العبد لليقين⬇️
/channel/addlist/XV1Qp_kBGmkxYzRk

📖 قصص القرآن للأطفال👤
/channel/addlist/XV1Qp_kBGmkxYzRk

🧐متى تسقط كرامتك ،،❓
/channel/addlist/XV1Qp_kBGmkxYzRk

✔️⚠️للإشتراك في دعم السلام 💎
[/channel/lestat_alsalam]

✨اللهم إِنا نستودعك غزة والسودان وأهلها، سماءها وأرضها ، رجالها ونسائها، و شبابها،
        وكل شبر في فلسطين❤
اللهم انصرهم وثبت أقدامهم  وسدد رميهم وامددهم بجنود من عندك يا الله