💎 مـوسـوعـة الدرر الـثـقـافـيـة 💎

19 February 2026 02:11

📌هل يبطل الصــــــوم بتذوق الطعام⁉️
هل يجوز استعمال البخور في نهار رمضان⁉️
👈🏻الإجابـــــة تجدها هنــــا 👇🏻👇🏻
/channel/addlist/WNl8RJeTYbk5ZTI0

🌙من خصائص شهر رمضان الكريم🌙
/channel/Thamar144/13621

🚫 انتبه هناك كلمات دمرت البيوت..
وقلّلت البركة في الأموال والأولاد!!
ومنهــــــا 👇🏻👇🏻
/channel/addlist/WNl8RJeTYbk5ZTI0

💎 مـوسـوعـة الدرر الـثـقـافـيـة 💎

19 February 2026 02:06

أيــ🌙ــام مـعــ🕌ــدودات
💎 20 سبباً للعتـــــق من النـــــار
في رمضـــــــــان! 👇🏻👇🏻
/channel/addlist/WNl8RJeTYbk5ZTI0

🔵 صـــــور وتصاميــــــــم
🔵 أدعيـــــة وأذكـــــــــار
🔵 خواطـــر وأشعـــــــــار
من أرقى قنوات التليجرام 👇🏻👇🏻
/channel/addlist/WNl8RJeTYbk5ZTI0

💎 مواعظ للنســــــاء في رمضان
📶 فتــــاوى نسائيــــــة رمضانية
/channel/addlist/WNl8RJeTYbk5ZTI0


🔵للإشتراك في دعم السلام 💎💎
[/channel/lestat_alsalam]

اللهم بردآ وسلامآ على أهلنا في غزة
اللهم أستر عوراتهم وأمن روعاتهم
اللهم فرج كربهم وأرحم ضعفهم وأكتب لهم النصر والتمكين يارب العالمين
حسبنا الله ونعم الوكيل نعم المولى ونعم النصير🇵🇸

💎 مـوسـوعـة الدرر الـثـقـافـيـة 💎

18 February 2026 00:11

📌هل يبطل الصــــــوم بتذوق الطعام⁉️
هل يجوز استعمال البخور في نهار رمضان⁉️
👈🏻الإجابـــــة تجدها هنــــا 👇🏻👇🏻
/channel/addlist/WNl8RJeTYbk5ZTI0

🌙من خصائص شهر رمضان الكريم🌙
/channel/Thamar144/13621

🚫 انتبه هناك كلمات دمرت البيوت..
وقلّلت البركة في الأموال والأولاد!!
ومنهــــــا 👇🏻👇🏻
/channel/addlist/WNl8RJeTYbk5ZTI0

💎 مـوسـوعـة الدرر الـثـقـافـيـة 💎

17 February 2026 23:31

🔖 انحـــــراف الشبــــــــاب ،
🔍 الأسبــــــاب والعلاج 👇🏻👇🏻
🔽🔽🔽
        /channel/addlist/WNl8RJeTYbk5ZTI0

🔌 جديد المنشـــــــورات
🗂 جميـــــل الفيديوهات
🗂 أعذب الصوتيـــــــات
✅  أرقى الخلفيات 👇🏻👇🏻
🔽🔽🔽
/channel/addlist/WNl8RJeTYbk5ZTI0

📌أحكام مختصرة في شهر شعبان🌙
/channel/addlist/WNl8RJeTYbk5ZTI0

🛍فــــوائد ودرر العلماء 👇🏻👇🏻
🔽🔽🔽

/channel/addlist/WNl8RJeTYbk5ZTI0

✔️⚠️للإشتراك في دعم السلام 💎
[/channel/lestat_alsalam]

💎 مـوسـوعـة الدرر الـثـقـافـيـة 💎

17 February 2026 00:11

📌هل يبطل الصــــــوم بتذوق الطعام⁉️
هل يجوز استعمال البخور في نهار رمضان⁉️
👈🏻الإجابـــــة تجدها هنــــا 👇🏻👇🏻
/channel/addlist/WNl8RJeTYbk5ZTI0

🌙من خصائص شهر رمضان الكريم🌙
/channel/Thamar144/13621

🚫 انتبه هناك كلمات دمرت البيوت..
وقلّلت البركة في الأموال والأولاد!!
ومنهــــــا 👇🏻👇🏻
/channel/addlist/WNl8RJeTYbk5ZTI0

💎 مـوسـوعـة الدرر الـثـقـافـيـة 💎

16 February 2026 00:52

🍑 أبرز فوائد عصير الخوخ الصحية :

1⃣ تعزيز صحة الجهاز الهضمي : يعمل كملين طبيعي ، ويخفف الإمساك ، وينظم حركة الأمعاء.

2⃣ دعم القلب والشرايين : يساهم البوتاسيوم ومضادات الأكسدة في خفض الكولسترول الضار ورفع الجيد ، وتحسين الدورة الدموية
.
3⃣ نضارة البشرة : فيتامين ج يساعد في تكوين الكولاجين ، مما يحارب الشيخوخة ويحمي الجلد.

4⃣ خسارة الوزن : قليل السعرات ويساعد على كبح الشهية.

5⃣ فوائد أخرى : تعزيز المناعة ، مكافحة بعض الخلايا السرطانية ، تحسين صحة العيون ، ودعم وظائف الكلى والكبد.

6⃣ صحة الحامل : يقي من فقر الدم (الأنيميا) لاحتوائه على الحديد ، ويقلل من الاضطرابات الهضمية. 

#نصيحة : 

للحصول على أفضل الفوائد ، يُفضل تناول عصير الخوخ الطازج وغير المحلى. 

💎 مـوسـوعـة الـدرر الـثـقـافـيـة 💎

/channel/Dorar_Thakafeyya

💎 مـوسـوعـة الدرر الـثـقـافـيـة 💎

16 February 2026 00:44

#الخوخ 🍑

الخوخ هو إحدى أنواع الفاكهة اللذيذة التي يحبّها الكثيرون ، فثمرتها متوسطة الحجم ، يتراوح قطرها بين واحد وثلاثة بوصة ، لبّها الداخلي متماسك ورطبٌ وغني بالعصارة ؛ الأمر الذي يجعله سهل المضغ ، وتتوسّطه بذرة واحدة كبيرة ، أما قشرة الخوخة من الخارج فهي ملساء وذات سطح شمعي طبيعي ، يلتصق بلب الثمرة ، ورطوبته جعلت منه الفاكهة المفضّلة لدى الكثير من الناس ؛ لأنّها تخفف من لهيب حر الصيف ، كما أنّ طعمه لذيذ ولا يمكن مقاومته.

ويعتبر الخوخ من الفواكه المفيدة جداً للجسم ، وذلك لاحتوائه على الكثير من العناصر الغذائية المهمة للجسم ؛ فثمرة الخوخ الصغيرة تحتوي على كميّة من الألياف والبروتين ، والسكريات الطبيعية ، والبوتاسيوم ، والحديد ، والنياسين ، وفيتامينات (أ ، ج ، و ، ك) الّتي تعمل على تنظيم عمل الجسم ، كما أنّ الخوخ من الفواكه قليلة المحتوى من السعرات الحرارية ، لذا فهو يساعد على الشعور بالشبع بسرعة ، الأمر الّذي يجعل منه إحدى الوسائل الفعّالة المتبعة في إنقاص الوزن.

💎 مـوسـوعـة الـدرر الـثـقـافـيـة 💎

/channel/Dorar_Thakafeyya

💎 مـوسـوعـة الدرر الـثـقـافـيـة 💎

15 February 2026 04:10

⁉️هل يجوز صوم القضاء بعد منتصف شعبان؟!
/channel/Seraj_El7aq/68121

🔥 حكم الوضوء بالماء الساخن في الشتاء
/channel/Seraj_El7aq/67840

💎 مـوسـوعـة الدرر الـثـقـافـيـة 💎

13 February 2026 20:03

حكم الاحتفال بعيد الحب

#الشيخ محمد بن صالح العثيمين

💎 مـوسـوعـة الدرر الـثـقـافـيـة 💎

13 February 2026 19:14

📌من رأى صائماً يأكل أو يشرب في نهار
رمضان ناسياً فماذا يجب عليه فعله⁉️👇🏻👇🏻
/channel/addlist/WNl8RJeTYbk5ZTI0

🌙من خصائص شهر رمضان الكريم🌙
/channel/Thamar144/13621

🚫 انتبه هناك كلمات دمرت البيوت..
وقلّلت البركة في الأموال والأولاد!!
ومنهــــــا 👇🏻👇🏻
/channel/addlist/WNl8RJeTYbk5ZTI0

💎 مـوسـوعـة الدرر الـثـقـافـيـة 💎

13 February 2026 07:19

علاج عسر الهضم بالأعشاب

هناك الكثير من الاعشاب للتخلص من عسر الهضم وهي :

#البردقوش : يعدّ من النباتات العشبيّة الملطّفة للجهاز الهضمي.

#بذور_الشمر : تعتبر بذور الشمر من أفضل الوصفات الطبيعيّة المُحسنة لعمليّة الهضم ، والتي تعالج المغص المعوي ، وتقلّل الانتفاخ ، وذلك بتناول كوب من مغلي بذوره يومياً للحصول على أفضل النتائج.

#الزنجبيل : يحفز انقباض العضلات المسؤولة بشكل مباشر عن تحريك الطعام في الأمعاء ، مما يسهل عمليّة الهضم ، ويخفف حدة المشكلة.

#البابونج : يعدّ طارداً للغازات ، كما يلطّف من المعدة.

#النعناع_الفلفلي : يستخدم كمشروب طبيعيّ مقاوم لعوامل المغص ، ويعالج لحالات سوء الهضم ، من خلال تناول كوب منه يومياً بعد الوجبات مباشرة.

#مستحلب_اليانسون : يعالج كافة مشكلات الجهاز الهضمي عند غلي ملعقة صغيرة الحجم منه مع فنجان من الماء الساخن ، ثمّ تناوله مرة يومياً.

#اليانسون : يحتوي على الزيوت الطيارة الغنيّة بمركب (ANETHOLE) المُحسن لعمل الجهاز الهضمي ، حيث توضع ملعقة من بذوره في كوب من الماء المغلي ، ويُترك المزيج لمدة ربع ساعة ، ثمّ يتمّ تناوله بمعدّل ثلاث مرات يومياً.

#البقدونس : يحتوي على الزيوت الطيارة الغنيّة بمركبات الميريستيسين ، والأبيول ، والفلافونيات، والفثاليدات ، والكومارينات ، وذلك عند مزج ملعقة صغيرة الحجم من مسحوق البقدونس المجفف ، مع كوب من الماء المغلي ، وتركه لمدة عشر دقائق ، وتناوله ثلاث مرات يومياً.

#ملاحظة :

يمكن تناول بعض أنواع الفواكه ، مثل الأناناس ، والبابايا ، والتين للتخلص من هذه المشكلة ، فضلاً عن تناول الفلفل الأحمر لتحقيق أفضل النتائج.

💎 مـوسـوعـة الـدرر الـثـقـافـيـة 💎

/channel/Dorar_Thakafeyya

💎 مـوسـوعـة الدرر الـثـقـافـيـة 💎

13 February 2026 07:16

أعراض.سوء.الهضم.tt

هناك مجموعة من الأعراض والعلامات التي تظهر على المصاب بسوء الهضم ، نذكر منها ما يلي :

● الشعور بألم في أعلى البطن أو أسفل الصدر.

● كثرة التجشؤ.

● الإصابة بالغثيان وقد يترافق مع التقيؤ أحياناً.

● انتفاخ البطن والشعور بامتلائه.

● الشعور بالتُخمة ، وذلك حتى بمجرّد تناول كميات قليلة من الطعام.

💎 مـوسـوعـة الـدرر الـثـقـافـيـة 💎

/channel/Dorar_Thakafeyya

💎 مـوسـوعـة الدرر الـثـقـافـيـة 💎

13 February 2026 07:14

#سوء_الهضم

يُعدّ سوء الهضم أو عسر الهضم أحد أكثر المشاكل الهضميّة شيوعاً ، فهو يصيب حوالي 20% من إجمالي سكان الولايات المتحدة ، ولكنّ القليل منهم يقوم بمراجعة الطبيب للحصول على استشارة طبيّة وعلاج المشكلة ، وفي الحقيقة يحدث عسر الهضم غالباً نتيجة تناول أنواع معيّنة من الطعام والشراب ، واتّباع عادات غذائيّة خاطئة ، ومن جانب آخر نجد أنّ سوء الهضم قد يحدث أيضاً بسبب الإصابة بالعدوى أو بأحد الأمراض التي تؤثر في الجهاز الهضمي ، أو نتيجة تناول بعض أنواع الأدوية ، فيشعر المصاب بعسر الهضم بعدم الراحة ، وبألم مستمرّ أو متكرّر يتركّز في المنطقة العلوية من البطن.

💎 مـوسـوعـة الـدرر الـثـقـافـيـة 💎

/channel/Dorar_Thakafeyya

💎 مـوسـوعـة الدرر الـثـقـافـيـة 💎

11 February 2026 01:14

#زيادة_الذكاء

كلٌ منا يرغب بأن تكون نسبة ذكائه عالية ، ولديه القدرة على أن يثبت ذلك أمام الجميع ، وهناك بعض الدراسات التي تعتبر الذكاء أمراً وراثياً ، فيما تعتبره بعض الدراسات الأخرى أنّه أمراً مكتسباً ويمكن للمرء التحكّم فيه ، عن طريق التحكّم في البيئة المحيطة بالفرد مثل الغذاء والاهتمام بالتمارين التي تزيد من نسبة الذكاء للشخص منذ نعومة أظفاره إلى أن يصبح شاباً ، سأقوم بعرض بعض الأطعمة والأغذية التي يُعتقد أنّها تزيد من نسبة الذكاء.

💎 مـوسـوعـة الـدرر الـثـقـافـيـة 💎

/channel/Dorar_Thakafeyya

💎 مـوسـوعـة الدرر الـثـقـافـيـة 💎

11 February 2026 00:10

⁉️هل يجوز صوم القضاء بعد منتصف شعبان؟!
/channel/Seraj_El7aq/68121

🔥 حكم الوضوء بالماء الساخن في الشتاء
/channel/Seraj_El7aq/67840

💎 مـوسـوعـة الدرر الـثـقـافـيـة 💎

19 February 2026 02:10

⁉️هل يجوز صوم القضاء بعد منتصف شعبان؟!
/channel/Seraj_El7aq/68121

🔥 حكم الوضوء بالماء الساخن في الشتاء
/channel/Seraj_El7aq/67840

💎 مـوسـوعـة الدرر الـثـقـافـيـة 💎

18 February 2026 09:15

أهل الخير الكرام رفقاء الجنان:

⬅️ همتكم معنا في مشروعنا الحالي؛ لتوزيع السلال الرمضانية؛ توسعة على أهلنا المنهكين….في غزة

رضي الرحمن عن الساعين والباذلين… اللهم اجزهم خيرًا

⬅️فهي أولاً إطعام للطعام وطرد للجوع عن أخيك المسلم، وقد كتبنا عدة رسائل سابقة في فضل إطعام الطعام

⬅️ثم هي ثانياً عون لأخيك الصائم في سحوره وإفطاره تنال بها أجر صيامه كاملاً

⬅️وثالثاً وأخيراً هي صورة من صور النصرة الواجبة في عنقك لأهلك وإخوانك المكروبين في غزة

للتبرع لأهلنا في غزة، أهل العزة والكرامة التواصل معي:

@MohebElkheir_bot
أو
@Moheb_Elkheir


الحسنات مضاعفة في شهر رمضان المبارك. شهر الخير والإحسان

💎 مـوسـوعـة الدرر الـثـقـافـيـة 💎

18 February 2026 00:10

⁉️هل يجوز صوم القضاء بعد منتصف شعبان؟!
/channel/Seraj_El7aq/68121

🔥 حكم الوضوء بالماء الساخن في الشتاء
/channel/Seraj_El7aq/67840

💎 مـوسـوعـة الدرر الـثـقـافـيـة 💎

17 February 2026 17:42

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
*مبارك عليكم شهر رمضان*

*أقدم لكم التهنئة بشهر رمضان المبارك وأسأل الله تعالى أن يجعلنا جميعا ممن يصومه ويقومه إيمانا بالله تعالى وتصديقا بوعده واحتسابا لثوابه وأجره وأن يعيننا على ذكره وشكره وحسن عبادته.*

*اللهم سلِّمنا لرمضان، وسلِّم لنا رمضان، وتسلَّمه منا متقبَّلًا، وبلِّغنا فيه ليلة القدر، واجعلنا فيه من المقبولين.*

.#ادارة قناة صبغة

💎 مـوسـوعـة الدرر الـثـقـافـيـة 💎

16 February 2026 06:11

📌من رأى صائماً يأكل أو يشرب في نهار
رمضان ناسياً فماذا يجب عليه فعله⁉️👇🏻👇🏻
/channel/addlist/WNl8RJeTYbk5ZTI0

🌙من خصائص شهر رمضان الكريم🌙
/channel/Thamar144/13621

🚫 انتبه هناك كلمات دمرت البيوت..
وقلّلت البركة في الأموال والأولاد!!
ومنهــــــا 👇🏻👇🏻
/channel/addlist/WNl8RJeTYbk5ZTI0

💎 مـوسـوعـة الدرر الـثـقـافـيـة 💎

16 February 2026 00:45

🍑 فوائد الخوخ للريچيم :

لإنقاص الوزن بواسطة الخوخ لا بدّ من إدراجه ضمن الحمية الغذائية المتبعة لإنقاص الوزن ، ويكون ذلك كالتالي :

● يتم تناول ثلاث حبّات من الخوخ على الريق يومياً مع كوب من الماء ، ثمّ تناول وجبة إفطار صحيّة ومتوازنة ، لأنّ ذلك سيساعد في سد الشهية وبالتالي عدم تناول كميات أكبر من الطعام.

● تناول ثلاث حبّات من الخوخ مع كوب من الماء قبل وجبة الغداء ، ويتمّ بعد ذلك تناول نصف وجبة الغداء المعتادة ، وبعد ذلك الانتظار لمدّة 20 دقيقة ، وبعد انقضاء هذه الفترة يتم تحديد ما إذا كان من الضروري إكمال ما تبقّى من وجبة الغداء أم لا ، لأنّ هذه المدة يستغرقها الدماغ لإرسال إشارات الشبع إلى المعدة.

● تناول ثلاث حبّات من الخوخ مع كوب من الماء قبل وجبة العشاء ، ويتمّ الانتظار لمدّة 20 دقيقة كما في وجبة الغداء.

● اتّباع النظام الغذائي السابق يساعد على حرق الدهون والتخلّص منها ، وبالتالي جعل صحّة الجسم أفضل.

💎 مـوسـوعـة الـدرر الـثـقـافـيـة 💎

/channel/Dorar_Thakafeyya

💎 مـوسـوعـة الدرر الـثـقـافـيـة 💎

15 February 2026 04:14

📌من رأى صائماً يأكل أو يشرب في نهار
رمضان ناسياً فماذا يجب عليه فعله⁉️👇🏻👇🏻
/channel/addlist/WNl8RJeTYbk5ZTI0

🌙من خصائص شهر رمضان الكريم🌙
/channel/Thamar144/13621

🚫 انتبه هناك كلمات دمرت البيوت..
وقلّلت البركة في الأموال والأولاد!!
ومنهــــــا 👇🏻👇🏻
/channel/addlist/WNl8RJeTYbk5ZTI0

💎 مـوسـوعـة الدرر الـثـقـافـيـة 💎

15 February 2026 03:41

🔖 انحـــــراف الشبــــــــاب ،
🔍 الأسبــــــاب والعلاج 👇🏻👇🏻
🔽🔽🔽
        /channel/addlist/WNl8RJeTYbk5ZTI0

🔌 جديد المنشـــــــورات
🗂 جميـــــل الفيديوهات
🗂 أعذب الصوتيـــــــات
✅  أرقى الخلفيات 👇🏻👇🏻
🔽🔽🔽
/channel/addlist/WNl8RJeTYbk5ZTI0

📌أحكام مختصرة في شهر شعبان🌙
/channel/addlist/WNl8RJeTYbk5ZTI0

🛍فــــوائد ودرر العلماء 👇🏻👇🏻
🔽🔽🔽

/channel/addlist/WNl8RJeTYbk5ZTI0

✔️⚠️للإشتراك في دعم السلام 💎
[/channel/lestat_alsalam]

💎 مـوسـوعـة الدرر الـثـقـافـيـة 💎

13 February 2026 19:16

🔖 انحـــــراف الشبــــــــاب ،
🔍 الأسبــــــاب والعلاج 👇🏻👇🏻
🔽🔽🔽
        /channel/addlist/WNl8RJeTYbk5ZTI0

🔌 جديد المنشـــــــورات
🗂 جميـــــل الفيديوهات
🗂 أعذب الصوتيـــــــات
✅  أرقى الخلفيات 👇🏻👇🏻
🔽🔽🔽
/channel/addlist/WNl8RJeTYbk5ZTI0

📌أحكام مختصرة في شهر شعبان🌙
/channel/addlist/WNl8RJeTYbk5ZTI0

🛍فــــوائد ودرر العلماء 👇🏻👇🏻
🔽🔽🔽

/channel/addlist/WNl8RJeTYbk5ZTI0

✔️⚠️للإشتراك في دعم السلام 💎
[/channel/lestat_alsalam]

💎 مـوسـوعـة الدرر الـثـقـافـيـة 💎

13 February 2026 19:10

⁉️هل يجوز صوم القضاء بعد منتصف شعبان؟!
/channel/Seraj_El7aq/68121

🔥 حكم الوضوء بالماء الساخن في الشتاء
/channel/Seraj_El7aq/67840

💎 مـوسـوعـة الدرر الـثـقـافـيـة 💎

13 February 2026 07:17

● الوقاية من سوء الهضم :

لتجنّب الإصابة بسوء الهضم ، يُنصح المصاب بتجنّب تناول الأطعمة والمشروبات التي تسهم في حدوث عسر الهضم ، وفي الحقيقة هناك عدد من النصائح التي يمكن اتّباعها للوقاية من حدوث عسر الهضم ، نذكر منها ما يلي :

● تناول كميّات قليلة من الطعام.

● تناول الطعام بشكل بطيء.

● تجنّب الأطعمة التي تحتوي على كميات عالية من الأحماض ، كالفواكه الحمضيّة ، والطماطم.

● تجنّب تناول الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على كميات كبيرة من الكافيين.

● ممارسة تمارين الاسترخاء والتحكم بالتوتر ، في حال كان سبب سوء الهضم التوتّر النفسي.

● الإقلاع عن التدخين ، فالتدخين يعمل على تهييج وإثارة بطانة المعدة.

● تجنّب ارتداء الملابس الضيقة ، فقد يتسبّب ارتداؤها بالضغط على منطقة المعدة وارتداد محتوياتها إلى المريء.

● تجنّب ممارسة التمارين الرياضيّة والمعدة ممتلئة بالطعام ، حيث يُنصح بممارسة الرياضة قبل تناول الطعام ، أو على الأقل بعد مضي ساعة من تناول الوجبة.

● تجنّب الاستلقاء بشكل مباشر بعد تناول الطعام.

● الانتظار مدّة ثلاث ساعات على الأقل بعد تناول آخر وجبة في اليوم ، وبعد ذلك يمكن الخلود إلى النوم.

● الحفاظ على وضعية مناسبة أثناء النوم ، حيث يُنصح المصاب بعسر الهضم بالنوم والرأس مرتفع عن مستوى القدمين بما لا يقل عن 15 سنتيمتراً تقريباً ، حيث يساعد ذلك على إنزال أحماض المعدة إلى الأمعاء وعدم ارتدادها إلى المريء.

💎 مـوسـوعـة الـدرر الـثـقـافـيـة 💎

/channel/Dorar_Thakafeyya

💎 مـوسـوعـة الدرر الـثـقـافـيـة 💎

13 February 2026 07:15

● أسباب سوء الهضم :

تُعتبر مشاكل أحماض المعدة المسبّب الرئيسي للإصابة بعسر الهضم ، ويُعزى ذلك إلى التهيّج الذي تُحدثه هذه الأحماض عند ملامستها الغشاء المخاطي المبطّن للمعدة ، الأمر الذي يؤدّي إلى التهاب وتهيّج بطانة المعدة والشعور بالألم وعدم الراحة ، ويمكن تلخيص بعض من العوامل التي تسهم في الإصابة بعسر الهضم على النحو الآتي :

1⃣ تناول كميات كبيرة من الطعام ، أو تناول الطعام بشكل سريع.

2⃣ تناول الأطعمة الدهنيّة أو الحارّة.

3⃣ شرب كميات كبيرة من الكافيين.

4⃣ تناول كميات كبيرة من الشوكولاتة ، أو المشروبات الغازيّة.

5⃣ التعرّض لصدمة عاطفيّة أو نفسيّة.

6⃣ تكوّن حصى في المرارة.

7⃣ الإصابة بالتهاب المعدة.

8⃣ الإصابة بالفتق الحجابي.

9⃣ الإصابة بجرثومة المعدة.

🔟 المعاناة من السمنة.

11- التهاب البنكرياس.

12- الإصابة بالقرحة الهضمية.

13- التدخين أو العصبيّة الشديدة.

14- الإصابة بسرطان المعدة.

15- الإصابة بداء الارتداد المعدي المريئي.

16- الإصابة بشلل المعدة ؛ وفي هذه الحالة يفقد المريض القدرة على تفريغ المعدة بشكل كامل ، ويحدث ذلك غالباً مع المرضى المصابين بمرض السكري.

17- الإصابة بأمراض الغدّة الدرقية.

18- الحمل.

19- تناول أنواع معينة من الأدوية كبعض المضادات الحيوية ، أو الأدوية اللاستيرويدية مضادة للالتهاب ، وأدوية منع الحمل الفموية ، والأدوية الستيرويديّة ، وأدوية الغدّة الدرقيّة.

💎 مـوسـوعـة الـدرر الـثـقـافـيـة 💎

/channel/Dorar_Thakafeyya

💎 مـوسـوعـة الدرر الـثـقـافـيـة 💎

11 February 2026 01:14

أطعمة تزيد نسبة الذكاء

1⃣ زبدة الفستق والحليب كامل الدسم : لأنّهما مصدران غنيان بعنصر أوميغا 3 المسؤول عن نمو المخ الذهني والنمو الإدراكي ، فضلاً عن أنّ لها دوراً وتأثيراً كبيراً على عملية التعلم ، وينصح بمراعاة وجود واحد من هذه العناصر في الوجبات الغذائيّة للأم الحامل وكذلك للأطفال وحتى لطلاب المدارس لأنّها تعزّز قدرات الدماغ الذهنيّة.

2⃣ البيض : لاحتوائه على البروتينات والمواد الغذائيّة الضروريّة للنمو وخاصةً الكولين الذي يقوم بتقوية الذاكرة ، وعادةً تنصح الحامل بتناول بيضتين على الأقل يومياً من أجل تزويد الطفل بالعناصر الضرورية لبناء دماغه وتطوير قدراته وذاكرته.

3⃣ اللحوم الحمراء والكبدة : وهي مصدر غني بالبروتينات والحديد ، كما أنها تساعد على تدفق الدم والأكسجين للمخ ، وهذا يساعد على تنشيط المخ ، وجعله يقظاً ، وتعد الكبدة غذاءً مميزاً ومفيداً خلال فترة الحمل ، حيث يؤدّي تناولها إلى تزويد دماغ الجنين بالقدر الكافي من الأكسجين والدم وبالتالي تكون دماغه على قدرٍ من الذكاء.

4⃣ الفواكه الطازجة : خاصةً تلك الفواكه التي تحتوي على فيتامين ج والمتوفّر بكثرةٍ في المانجا ، والمشمش ، والعنب الأحمر ، حيث إنّها تحتوي على عناصر وأنزيمات تعمل على تحفيز خلايا أعصاب المخ ، وبالتالي تزيد من قدرة التركيز والذكاء خاصةً عند الأطفال.

5⃣ الحبوب : فهي تحتوي على قدرٍ كافٍ من البروتين والدهون والأحماض الأساسية تمد الجسم بالطاقة والحيوية ، وكذلك تساعد على بنائه بشكل سليم وتقوية المخ وبناء خلاياه.

6⃣ السمك : خاصةً الأسماك المقلية التي تحتوي على دهون أوميغا 3 الضرورية لبناء المخ وتطوير النواحي الإدراكية والذهنية للفرد ، فقد أثبتت دراسة أن الأطفال الذين ولدوا لأمهاتٍ تناولن السمك خلال الحمل بمعدلٍ منتظم تمتعو بقدرٍ أعلى من الذكاء من أولئك الذين ولدو لأمهاتٍ لم يتناولن السمك خلال فترة الحمل.

7⃣ الجوز : يحتوي على نسبةٍ عالية من الأنزيمات الطبيعية التي تحفظ خلايا الدماغ من التلف وتقوي الذاكرة.

8⃣ الزبيب وعصير العنب والفراولة والسبانخ.

9⃣ عسل النحل : يحسن الذاكرة بشكلٍ كبير ، لذلك ينصح بتناوله خلال فترة الامتحانات للطلاب.

💎 مـوسـوعـة الـدرر الـثـقـافـيـة 💎

/channel/Dorar_Thakafeyya

💎 مـوسـوعـة الدرر الـثـقـافـيـة 💎

11 February 2026 00:14

💬 لفتـــــــــات رمضانية
💬 قطــــــــوف رمضانية
💬 نفحـــات رمضانية👇🏻👇🏻
/channel/addlist/ypvYh8RIixo0YmNk

📹متى يكون الاستعداد لرمضان
/channel/rajhihafr/2268

📌كيف تتخلص من التوتــــر⁉️
👈🏻التوتر .. إليك الأسباب والحلول
طرق طبيعية ونصائح هامة 👇🏻👇🏻
/channel/addlist/ypvYh8RIixo0YmNk

💎 مـوسـوعـة الدرر الـثـقـافـيـة 💎

10 February 2026 23:31

🔖 انحـــــراف الشبــــــــاب ،
🔍 الأسبــــــاب والعلاج 👇🏻👇🏻
🔽🔽🔽
        /channel/addlist/WNl8RJeTYbk5ZTI0

🔌 جديد المنشـــــــورات
🗂 جميـــــل الفيديوهات
🗂 أعذب الصوتيـــــــات
✅  أرقى الخلفيات 👇🏻👇🏻
🔽🔽🔽
/channel/addlist/WNl8RJeTYbk5ZTI0

📌أحكام مختصرة في شهر شعبان🌙
/channel/addlist/WNl8RJeTYbk5ZTI0

🛍فــــوائد ودرر العلماء 👇🏻👇🏻
🔽🔽🔽

/channel/addlist/WNl8RJeTYbk5ZTI0

✔️⚠️للإشتراك في دعم السلام 💎
[/channel/lestat_alsalam]