داستان مهاجرت خیلی تلخه ...
خیلی سعی کرد طوری تعریف کنه که نشون نده چقد دلتنگه، حتی لبخندش هم نتونست دلتنگیش و پنهان کنه..
حیرت و تعجب مجری از هوش بالای استاد فرامرز قریبیان در ۸۲ سالگی!
سرتون سلامت استاد👌❤️
همه ما در رشد و شهرت بیهوده آنها مقصریم. آن زمانی که صرفا برای خندیدن یا حتی مسخره کردن آنها را «لایک» کردیم؛ برایشان «کامنت» گذاشتیم و دوستانمان را زیر عکسهایشان «منشن» کردیم تا آنها هم بخندند.
Читать полностью…
از ابدیت...
بر دلِ ما رازےستکہ هیچ زبانی آن
را نخواهد گفت...
از عشق...♡
بر دلِ ما غمیست..
کہ هیچ معشوقی...
را بر آن راهی نیست...🍂
بیژن جللالی
میدونی ...
بايد یه رویایی تو قلبت داشته باشی ، كه صبح به عشقش بیدار شی
و بزنی بیرون
این ماساژ رو از دست نده چون قطعا وقتی نتیجه لیفت بعد از یک ماه رو ببینی، شگفت زده میشی🫡
Читать полностью…♡بخشےازوجودتروهمیشهبراےخودتنگهدار!♡
بهتـرینـای مهــر 🍁🌧
تکــ تکــ همشون رو چکــ کن ♥️😌👇
/channel/addlist/TujKFvxX8YplYjk0
🌟 همـــراه بـاشیــد🌟
𖢅شرکت در لیست💜
🔻۱۰ فرد خطرناکی که باید از آنها دوری کنید! حتی اگر از نزدیکان شما باشند
۱- افراد خودپرست
۲- افراد حسود
۳- افراد متظاهر
۴- افراد پسرونده و احمق
۵- افراد قضاوتگر
۶- افراد کنترل کننده
۷- افراد دروغگو
۸- افراد شایعهپرداز
۹- افراد مزاحم
۱۰- افرادی که خود را قربانی جلوه می دهند
هفده خطای شناختی:
۱. ذهنخوانی
بدون استدلال و دلایل کافی فکر میکنید از افکار دیگران اطلاع دارید:
«اصلاً نگاهم نکرد حتماً از من شاکیه»
۲. پیشگویی
پیشبینی ذهنی از اتفاقات و شرایط آیندهای منفی
«حتماً فردا حرفم رو قبول نمیکنه»
۳. فاجعهسازی
تمام حوادث آیندهی نزدیک و دور را افتضاح و غیرقابل تحمل انگاشتن
« آزمونو خراب کنم آبروم میره»
۴. برچسب زدن
صفات کلی و منفی به خود و دیگران الصاق کردن
«کلاً همه بدبختیم ، همه ساده ن »
۵. نادیدهانگاری جنبههای مثبت
موفقیتها و نکات مثبت را کوچک و خوار شمردن
«وااا، اینو که همه میتونن انجام بدن»
۶. فیلتر منفی
فقط جنبههای منفی چیزی را دیدن
«اصلاً به من توجه نمیشه»
۷. تعمیم افراطی
تعمیم دادن یک اتفاق و حادثهی بد به همیشه و استنباط همیشگی داشتن از آن
«این اتفاق همیشه فقط برای من میافته»
۸. تفکر دو قطبی
دید «همه» یا «هیچ» داشتن در مورد اتفاقات و انسانهای پیرامونی
«همهی زندگیم تباه شد ،همه ی عمرم هدر رفت» !!
۹. بایداندیشی
اتفاقات و رخدادها و حوادث رو آنطور که هستند ارزیابی و ارزشگذاری نکردن. دید و تفسیرها را بیشتر بر اساس آنچه باید میبود یا باشد گذاشتن.
«باید میبردیم» «برد با ماست حالا میبینی »
۱۰. شخصیسازی
علل شکست و رخدادهای منفی را فقط متوجه خود کردن و سهم دیگران را ندیدن
«خودم مقصر بودم حماقت کردم»
۱۱. سرزنشگری
مسئولیت تغییر رفتار خود را به عهده نگرفتن. دیگران را دلیل مشکلات و احساسات منفی خود دانستن.
«اون باعث تمام مشکلات منه»
۱۲. قیاسهای ناعادلانه
معیار نداشتن و خود را با کسانی که امتیازات ویژه دارند مقایسه کردن
«اون خیلی از من زیباتر عمل میکنه»
۱۳. تاسفگرایی
ای کاشهای مکرر گفتن به جای تکیه بر حال
«ای کاش این حرف رو نمیزدم»
۱۴. چی میشد اگر...
پرسش مکرر «چی میشد اگر» و اقناع نشدن شخصی
«چی میشد اگر زودتر راه میافتادم»
۱۵. استدلال هیجانی
برای تفسیر واقعیات پیرامونی از احساسات محض استفاده کردن
«دلم شور میزنه یه اتفاقی میافته»
۱۶. نادیدهانگاری شواهد متناقض
شواهد یا استدلالهای ناهمسان یا ناهمخوان با تفکر خود را مردود دانستن
«هیچکدومتون نمیفهمین»
۱۷. قضاوتگرایی
معیارهای غیراستاندارد و شخصی برای خود ایجاد کردن در جهت تفکر منفی
«در مسابقه اصلاً خوب بازی نکردیم».
عادت ها میتوانند انسان را نابود کنند
کافی است انسان
به گرسنگی و رنج بردن
و به زیر ستم بودن عادت کند ،
تا دیگر هرگز به رهایی فکر نکند
و ترجیح بدهد در بند بماند .!
هرتا_مولر
استرس اضطراب افسردگی نگرانی دلتنگی!!
علت تکون دادن پاها در بعضی افراد
چرا یک عده مدام پای خود رو تکان میدهند؟؟!!
🪐تبادلات ماورایی🪐
🌤لیستی از بهترین کانالهای تلگرام🌤
╔══ ೋღ☁️💚🪴💚☁️ღೋ ══╗
☪متافیزیک و پرورش قدرت های درونی
🆔@metaphysics_fact
☪آموزش دقیق ماوراء
🆔@beyondmeta666
☪کتابخانه طبی، درمان با داروهای خانگی
🆔@danyalshafa
☪کف بینی و رمل
🆔@chehrechiroo
☪آموزشگاه طبی سید
🆔@samsadeghitebeslami
☪کارگاه رایگان نویسندگی
🆔@anahelanjoman
☪(کتاب)(pdf)(رایگان)
🆔@parshangbook_pdf
☪ریکاوری درونی
🆔@micro_subliminal
☪جملات طلایی
🆔@arameshdaroonee
☪پرسش و پاسخ روانشناسی
🆔@psy_avayeomid
☪کتاب صوتی ، سخنان بزرگان
🆔@omidearasbaran1
☪دنیای گیف، متن، کلیپ، والپیپر
🆔@iloveyou_gif
☪راهکارهای موفقیت
🆔@mo3batsab
☪خانه ی دوست
🆔@khanehy_doost
☪در آغوش فرشتگان
🆔@ferestegah
☪دوره و رازهای پولسازی
🆔@maya_mind
☪کانال طبی عیون الحکمه
🆔@oyoon_hekmat
☪پرواز روح برون فکنی
🆔@bronfakni
☪سابلیمینال زیبایی بی نهایت
🆔@sabliminal_moonbrilliantt
☪طب سینوی، درمان های خانگی
🆔@teb_sinawi
☪سابلیمینالهای قوی و پرنتیجه
🆔@subliminal_rainbow
☪7چاکرا➕حذف سیاهی ماورایی ➕شمع های جادویی
🆔@chakra_meditation963
╚══ ೋღ☁️💚🪴💚☁️ღೋ ══╝
↩️جهت شرکت درلیست و رزرو تبلیغات:
↪️@Leader_m_p_f_Channel_and_group
↩️کانال تبادلات
↪️@infinite_tab
موضوع از گرایش به همجنس، گرایش به تغییر جنسیت و گرایش به جنس خوب و بد گذشته است.
ما از این پس قرار است به گرایش «واق واق» کردن و «میو میو» کردن عزیزان در خیابانهای جهان احترام بگذاریم😌
یه باوری وجود داره که خانما بعد ۳۵ سالگی باردار نشن یا مثلا کسی بعد ۳۵ سالگی ازدواج کرده کمتر به فکر بچه باشه و اینا
عرضم به حضورتون که مطالعات برعکس اینو نشون میده!
اگر سن مادر در هنگام بارداری آخرین فرزند ش بالاتر از ۳۳سال باشه احتمال اینکه از ۹۵٪ همسالان خودش بیشتر عمر کنه افزایش پیدا میکنه! حتی در صورت بارداری بعد از سن ۳۳ سال، احتمال بقا مادر تا سن بالاتر بیش از دو برابر مادران زیر ۲۹ ساله!
عجیبتر اینکه مطالعات مختلفی هست که میگن سن بالای مادر هنگام بارداری آخر و افزایش بقای مادر ارتباط داره! حتی با افزایش تعداد فرزندان بقای مادران را هم افزایش میکنه. مادرانی که بیش از ۳ فرزند داشتن شانس زندگی طولانیتری داشتن!
حالا حرف این نیست که بچه دار بشید حتما😁 ولی اگه بچه دوست دارید از حرف مردم و اینا نترسید. اگر دیر ازدواج کردید هم خیلی نگران نباشید. مثلا دهه شصتیا الان تو این برهه هستن برای بارداری در صورتی که درجامعه ممکنه برای دیر بچهدار شدن حرف بشنون. گوش ندید به این حرفا کاری که دوست دارید رو بکنید
مجید میرزایی
خشم , یک احساس است . مدیریت خشم یعنی استفاده بهینه از یک احساس . اگر خشم از دست تو در رود , بدون هیچ شکی , تو در دست خشم قرار می گیری , و هیچ معلوم نیست او با تو چه ها خواهد کرد.
قاطعیت اصلا به معنی نبود انعطاف نیست . برای مدیریت خشم اصلا توصیه نمی شود که با عواطف و احساسات قطع رابطه کنی. به خشم مانند یک ابزار نگاه کن .
زندگی سرشته شده از رویای ما , همذات پنداری با کارآکتر درون رویا , " خواب " است. چشم گشودن به حقیقت خویش , " بیداری " است.
اگر ترس را از عالم پندار جدا کنی , آنگاه عالم پندار لو می رود . یعنی معلوم می شود که فقط یک پندار است !
این تو نیستی که سعی می کنی خودت را حفظ کنی ( صیانتِ ذات ) , بلکه این یک " برنامه " است . همین " برنامه " است که نمی گذارد که تو بخواهی که بیدار شوی. اینجاست که استاد به منزله زنگ بیداری است و درست دم گوشِ تو به صدا در می آید !
حکمت خسروانی
دوستان قلنج بدنتون رو نشکونید عوارض خطرناکی داره،این ویدیو رو ببینید و برای دوستانتون هم بفرستین😔
Читать полностью…