اگر موضوعی را مدام برای شما تکرار کردند بدانید که به احتمال زیاد یک دروغ است. ✍🏻 نوآم چامسکی
🌟 به زودی این پست حذف خواهد شد لطفاً
زودتر وارد شوید ☀️
از فرصت پیش آمده استفاده کنید...✅
💢سگها با توجه به شخصیتشان تلویزیون تماشا میکنند
بررسی تطبیقی پاسخهای عصبی و رفتاری به گفتار نشان میدهد که درک گفتار در سگها به دنبال کردن یک ریتم گفتاری کندتر از انسانها بستگی دارد
پژوهشگران در ایالات متحده نشان دادهاند که سگها بسته به اینکه شخصیت آنها عصبی باشد یا پرهیجان، برخی برنامههای تلویزیونی را ترجیح میدهند.
کارشناسان دانشگاه آبرن در آلاباما ۴۵۳ سگ در سنین بین چهار ماه تا ۱۶ سال و صاحبان آنها را به کار گرفتند تا واکنش این سگها را به برنامههای تلویزیونی مختلف ثبت کنند.
پژوهشگران به روزنامه تایمز گفتند: «این بررسی روندهای مربوط به عادات تماشای تلویزیون در سگها را بررسی کرد. از جمله اینکه آیا صاحب سگ تلاش کرده تلویزیون تماشا کردن را به او یاد بدهد، میانگین تعداد ساعتهایی که تلویزیون صاحب سگ در هفته روشن است و میانگین تعداد ثانیههایی که سگ به تلویزیون توجه میکند.»
پژوهشگرانی که مقاله آنها در نشریه «ساینتیفیکریپورتز» (Scientific Reports) منتشر شد، گفتند: «سگهایی که پرهیجانتر بودند، به احتمال بیشتری رفتارهایی نشان میدادند که از انتظار آنها برای وجود محرک تلویزیونی در محیط سهبعدی [واقعی] حکایت داشت.»
[توضیح: رفتار سگهای پرهیجانتر طوری بود که فکر میکردند آنچه در تلویزیون میبینند، واقعا در دنیای سهبعدی بیرون از تلویزیون وجود دارد]
«علاوه بر این، سگهایی که گرایشهای ترس بیشتری داشتند، بیشتر احتمال داشت به محرکهای غیرحیوانی واکنش نشان دهند؛ برای مثال، ماشین [یا] زنگ در.»
سال گذشته، دانشمندان راز واداشتن سگ خانگی به فهمیدن آنچه را میگویید، آشکار کردند. این پژوهش که ماه اکتبر منتشر شد، ادعا کرد افراد باید سعی کنند کمی آهستهتر صحبت کنند.
این مطالعه نتیجهگیری میکند که درک گفتار انسان در سگها به سرعت کندتر بستگی دارد. این دوست وفادار انسان با وجود اینکه نمیتواند صداهای انسانی تولید کند، قادر است به گفتار انسان پاسخ دهد.
به گفته پژوهشگران، وقتی انسانها آهسته [شمرده] صحبت میکنند، این با توانایی دریافت حیوانات هماهنگ میشود و باعث میشود سگها دستورها را بهتر درک کنند.
نویسندگان در مقاله نوشتهشده در «پلاس بایولوژی» (Plos Biology) گفتند: «بررسی تطبیقی پاسخهای عصبی و رفتاری به گفتار نشان میدهد که درک گفتار در سگها به دنبال کردن یک ریتم گفتاری کندتر از انسانها بستگی دارد. هرچند سگها به محتوای گفتار و آهنگ کلام به همان اندازه حساساند.»
آنها این فرضیه را مطرح میکنند که انسانها ممکن است برای بهبود کارآیی ارتباط، سرعت گفتارشان را تنظیم کنند.
الوییز دو (Eloise Deaux) از دانشگاه ژنو در سوییس و همکارانش، صداهای آوایی ۳۰ سگ و نیز صدای ۲۷ انسان را در پنج زبان مختلف هنگام صحبت با دیگر انسانها و صدای ۲۲ انسان را در همان زبانها هنگام صحبت با سگها تحلیل کردند.
https://www.independent.co.uk/news/uk/home-news/dogs-tv-shows-personality-research-study-b2792553.html#:~:text=all%20the%20difference.-,Dogs%20prefer%20certain%20TV%20shows%20depending%20on%20whether%20their%20personality,responses%20to%20different%20TV%20shows
🆔@ScientificDialectics
💢تاثیر توافق تجاری با آمریکا بر صنعت سوختهای پاک بریتانیا
شرکت بریتانیایی تولیدکننده بیواتانول Vivergo Fuels هشدار داده است که در صورت عدم دریافت حمایت مالی دولت بریتانیا تا پایان ماه آینده، با خطر تعطیلی مواجه شده و بیش از ۱۶۰ شغل را از دست خواهد داد. این بحران پس از امضای توافقنامه تجارت بریتانیا و آمریکا رخ داده که به واردات اتانول آمریکایی تا سقف ۱.۴ میلیارد لیتر، تقریباً برابر با کل بازار بیواتانول بریتانیا، معافیت تعرفهای داده و تعرفههای قبلی ۱۰ تا ۵۰ درصدی حمایتکننده از تولید داخلی را حذف کرده است.
بن هکت، مدیرعامل Vivergo، تاکید کرده این تعرفهها برای ایجاد رقابت عادلانه ضروری بودند، زیرا تولیدکنندگان آمریکایی از مزایایی چون ذرت اصلاحشده ژنتیکی، انرژی ارزانتر و یارانههای دولتی برخوردارند. تعطیلی این شرکت نه تنها مشاغل را تهدید میکند، بلکه میلیاردها پوند سرمایهگذاری در پروژههای سوخت پایدار هواپیما و تأسیسات هیدروژن در سایت Saltend Hall را نیز به خطر میاندازد.
در حالی که دولت پس از تأخیر، مشاوری برای بررسی گزینههای کمک مالی منصوب کرده، Vivergo هشدار میدهد در صورت عدم حمایت مشخص، روند اخراج کارکنان از نیمه آگوست آغاز خواهد شد. این بحران نمونهای از چالشهای گستردهتر بخش شیمیایی و زیستاقتصادی بریتانیا است که پالایشگاه Grangemouth و واحد کراکر Teesside را نیز تهدید میکند و دولت اعلام کرده در تلاش برای حفظ مشاغل و زنجیرههای تأمین است.
https://www.politico.eu/article/ukbioethanol-plant-vivergo-fuels-hit-donald-trump-trade-deal-job-cuts/
🆔@ScientificDialectics
💢نتایج یک آزمایش جامع: هفته کاری چهارروزه برای سلامت روان و جسمی کارکنان مفید است
شش ماه پس از آغاز آزمایشی طرحی برای اجرای هفته کاری چهارروزه، کارکنان گزارش دادهاند که سلامت روانی و جسمیشان بهبود یافته و احساس فرسودگی کمتری دارند.
طبق نتایج این برنامه که در شش کشور اجرا شد، کاهش روزهای کاری میتواند به بهبود سلامت کارکنان و کاهش احتمال فرسودگی شغلی بیانجامد.
در حالی که نرخ افسردگی، اضطراب و فرسودگی در میان کارکنان رو به افزایش است، کشورهایی مانند لهستان، ایسلند، آلمان و پرتغال در حال بررسی هفتههای کاری کوتاهتر هستند. در بلژیک نیز کارمندان حق دارند درخواست هفته کاری چهارروزه بدهند.
نتایج این مطالعه جدید یافتههای مجموعهای از پژوهشهای پیشین را تایید میکند که نشان داده بودند هفتههای کاری کوتاهتر میتواند هم به نفع کارکنان و هم کارفرمایان باشد.
در این مطالعه حدود ۲۹۰۰ کارمند از ۱۴۱ شرکت در کشورهای استرالیا، کانادا، ایرلند، نیوزیلند، بریتانیا و ایالات متحده شرکت داشتند که ساعت کاری خود را بدون کاهش حقوق، ۲۰ درصد کاهش دادند.
پیش از اجرای برنامه، شرکتها طی دو ماه آموزش دیدند و فرآیندهای کاریشان را برای بهبود بهرهوری و همکاری بازطراحی کردند. سپس برای شش ماه هفته کاری چهارروزه را پیادهسازی کردند.
نتایج نشان داد کارکنانی که ساعت کاری کمتری داشتند فرسودگی کاری کمتری تجربه کردند، سلامت روان و جسمی بهتری داشتند و از شغل خود رضایت بیشتری نشان دادند.
به گفتهی ون فن، استاد جامعهشناسی در کالج بوستون و یکی از نویسندگان مقاله، «به نظر میرسد تأثیرات مثبت بر سلامت روانی تقریبا در تمام کشورها، شرکتها و میان همه کارکنان مشابه است.»
مطالعه نشان داد هرچه ساعت کاری کاهش بیشتری داشت، با این حال احساس کارکنان نسبت به شغل و سطح فرسودگیشان بهتر بود و حتی سلامت روانیشان نیز بهبود مییافت. اما حتی کاهش چند ساعته هم در مقایسه با گروه کنترل، به بهبود سلامت و رضایت شغلی منجر شد.
یک سال پس از شروع این طرح، بیشتر شرکتها هنوز به اجرای هفته کاری کوتاهتر ادامه میدهند و شواهدی دال بر کاهش تأثیرات مثبت با گذشت زمان دیده نمیشود.
برندن برچل، جامعهشناس از دانشگاه کمبریج که پروژههای هفته کاری چهارروزه در بریتانیا را تحلیل کرده، میگوید: «هیچ نشانهای از عقبگرد، چه در عملکرد و چه در سلامت کارکنان، دیده نمیشود.»
مزایای کلیدی: خواب، توانایی کاری و کاهش خستگی
طبق یافتهها، بهبود سلامت بهطور عمده به سه عامل مرتبط بود: افزایش احساس توانمندی شغلی، بهبود خواب و کاهش خستگی. اینها عواملی هستند که بر اهمیت نقش خواب در سلامت انسان تأکید دارند.
آقای برچل، که عضو کالج مگدالن نیز هست، به یورونیوز گفت: «رابطه بین خواب باکیفیت و انواع شاخصهای سلامت روان و جسمی واقعا قوی است.»
جالب آنکه شرکتکنندگان در این مطالعه پیش از آغاز آزمایش بهطور میانگین ۴۰ ساعت در هفته کار میکردند. یعنی با کاهش ۲۰ درصدی، ساعت کاریشان به ۳۲ ساعت در هفته میرسید. عددی که در هلند بهعنوان میانگین معمول محسوب میشود.
میانگین ساعات کار هفتگی در اتحادیه اروپا ۳۶ ساعت است.
اسپانیا نیز در حال پیشبرد طرحی است که بر اساس آن، هفته کاری از ۴۰ به ۳۷.۵ ساعت کاهش مییابد.
با این حال، محققان اذعان دارند که این برنامهی آزمایشی محدودیتهایی داشته است؛ از جمله اینکه کارکنان وضعیت سلامت خود را در قالب پرسشنامه ارزیابی کردهاند و ممکن است برای حفظ برنامه، پاسخهای مثبتتری داده باشند.
همچنین شرکتها بهصورت داوطلبانه در برنامه شرکت کردهاند که احتمالا نشانهی حمایت قبلی آنها از انعطافپذیری و رفاه کارکنان است. این مساله ممکن است نتایج را دستخوش سوگیری کند و تعمیم آن به سایر سازمانها را دشوارتر کند.
آقای ون فن گفت: «فرهنگ سازمانی غالب هنوز مبتنی بر ساعات کاری طولانی و حضور فیزیکی در محل کار است، و کاهش ساعات کاری با این ایدئولوژی سازگار نیست.»
از آنجا که آزمایش فقط در کشورهای انگلیسیزبان و با درآمد بالا انجام شد، مشخص نیست که نتایج آن در کشورهای دیگر نیز صادق باشد یا خیر.
با وجود این آقای برچل معتقد است که این پژوهش یک «نقطه عطف» است که قویترین شواهد تا کنون درباره اثرات هفته کاری چهارروزه را ارائه میدهد.
او میگوید: «از زمان همهگیری کووید، تخیل بیشتری درباره امکان تغییر در فضای کاری به وجود آمده و این پژوهش یکی از مهمترینهاست که میتواند بازی را تغییر دهد.»
نتایج تحقیق تازه در نشریه علمی «نیچر» منتشر شده است
https://www.euronews.com/health/2025/07/21/four-day-work-weeks-are-good-for-employees-mental-and-overall-health-pilots-in-6-countries
🆔@ScientificDialectics
💢آب نارگیل، نوشیدنی سالم محسوب میشود؟
آنچه آب نارگیل را به یک نوشیدنی آبرسان موثر، بهویژه پس از ورزش، تبدیل میکند، محتوای الکترولیتی منحصربهفرد آن است، بهویژه میزان بالای پتاسیم آن که به حفظ تعادل مایعات و عملکرد عضلات کمک میکند
آب نارگیل، مایع شفاف داخل نارگیلهای سبز و جوان، در سالهای اخیر بهعنوان جایگزینی طبیعی برای نوشیدنیهای ورزشی شیرین و نوشیدنیهای مصنوعی، محبوب شده است و به دلیل خواص آبرسانی و محتوای الکترولیتی آن، اغلب بهعنوان «اکسیر سلامتی» تبلیغ میشود. اما برای افرادی که نگران سطح قند خونشاناند، این پرسش مهم مطرح است که نوشیدن آب نارگیل بر قند خون چه تاثیری میگذارد.
اونلیمایهلت در گزارشی به پاسخ این سوال میپردازد.
آب نارگیل برخلاف شیر نارگیل یا روغن نارگیل که سرشار از چربیاند، عمدتا از آب، کربوهیدراتها (قندهای طبیعی) و الکترولیتها تشکیل شده است. یک وعده معمولی آن (حدود ۲۴۰ میلیلیتر) معمولا بین ۴۵ تا ۶۰ کالری دارد و حاوی ۱۰ تا ۱۵ گرم کربوهیدرات (شامل گلوکز، فروکتوز و ساکاروز طبیعی)، ۸ تا ۱۲ گرم قند، ۴۰۰ تا ۶۰۰ میلیگرم (بیشتر از یک موز) پتاسیم، ۲۵ تا ۶۰ میلیگرم سدیم و کمی منیزیم، کلسیم و فسفر است.
آنچه آب نارگیل را به یک نوشیدنی آبرسان موثر، بهویژه پس از ورزش، تبدیل میکند، محتوای الکترولیتی منحصربهفرد آن است، بهویژه میزان بالای پتاسیم آن که به حفظ تعادل مایعات و عملکرد عضلات کمک میکند.
ارتباط با قند خون
آب نارگیل اگرچه حاوی قند طبیعی است، شاخص گلیسمی (GI) آن در محدوده پایین تا متوسط در نظر گرفته میشود. شاخص گلیسمی معیاری است که نشان میدهد یک ماده غذایی با چه سرعتی باعث افزایش قند خون میشود.
از طرفی باید توجه داشت که قند موجود در آب نارگیل طبیعی است نه افزودنی و این یک تفاوت مهم است. قندهای افزودنی در نوشیدنیهای فراوریشده قند خون را بهسرعت بالا میبرند و ارزش تغذیهای کمی دارند.
وجود الکترولیتهایی چون پتاسیم و منیزیم در آب نارگیل هم میتواند بر نحوه سوختوساز قندها در بدن تاثیر بگذارد. برخی پژوهشها نشان دادهاند که دریافت پتاسیم کافی میتواند به افزایش حساسیت به انسولین (واکنش بهتر و موثرتر سلولهای بدن به انسولین) که یکی از عوامل کلیدی در تنظیم قند خون است، کمک کند. نقش منیزیم نیز در سوختوساز گلوکز شناختهشده است.
حفظ وضعیت مناسب آب بدن هم برای سلامت عمومی و هم برای کنترل قند خون ضروری است، زیرا کمآبی گاه میتواند به افزایش غلظت قند در خون منجر شود و آب نارگیل به دلیل ویژگی آبرسانی عالی خود میتواند از این جهت نیز در کنترل قند خون نقش مثبتی ایفا کند.
به این ترتیب در حالی که تحقیقات در این زمینه همچنان ادامه دارد، مطالعات و مشاهدات نشان میدهند که آب نارگیل در شرایط خاص حتی میتواند به کنترل قند خون هم کمک کند. البته پزشکان بهویژه به افرادی که دیابت دارند یا کنترل سطح قند خون برایشان مهم است، تاکید میکنند که نوشیدن آب نارگیل باید کنترلشده و آگاهانه باشد. زیرا این نوشیدنی حتی اگر قند آن طبیعی باشد، به هر حال حاوی قند است و در صورت مصرف زیاد باعث افزایش قند خون شود.
از طرفی واکنش هر بدن متفاوت است. بنابراین اگر دیابت دارید، بهتر است پس از مصرف آب نارگیل، قند خونتان را اندازهگیری کنید تا از تاثیر آن بر بدن خود دقیقتر مطلع شوید.
توصیه میشود آب نارگیل خالص و بدون شیرینکننده یا طعمدهندههای مصنوعی تهیه کنید، زیرا بسیاری از محصولات تجاری شکر افزوده یا مواد افزودنی دارند که میتوانند خواص مثبت آنها را خنثی کنند. بنابراین برچسب محصول را با دقت بخوانید.
همچنین توجه داشته باشید که آب نارگیل درمانی برای دیابت نیست و جایگزین دارو نمیشود و باید در چارچوب یک رژیم غذایی متعادل و سبک زندگی سالم مصرف شود. افرادی هم که مشکلات کلیوی دارند، باید پیش از افزایش مصرف نوشیدنیها یا خوراکیهای سرشار از پتاسیم، مانند آب نارگیل، با پزشک مشورت کنند.
🆔@ScientificDialectics
🎥 دوست دارید زبان نهنگها را بدانید؟
نهنگهای عنبر با صداهای کلیکمانند با یکدیگر ارتباط برقرار میکنند. ولی اکنون دانشمندان با استفاده از هوش مصنوعی کشف کردهاند که این اصوات پیچیدهتر از چیزی هستند که ما تصور میکردیم. آنها دریافتهاند که این کلیکها ریتم، تمپو، نوسان زمانی و نوع اجرای خاصی هم دارند که بیشباهت به یک الفبای آوایی نیست.
🆔@ScientificDialectics
💢مس به سلامت مغز کمک میکند
بدن انسان نمیتواند مس را بهطور طبیعی تولید کند و باید آن را از طریق برخی غذاهای دریایی مانند خرچنگ و صدف، مغزها، دانهها، میوههای خشک، حبوبات، شکلات تلخ، غلات کامل و سبزیجات بردار مانند اسفناج دریافت کرد
تحقیقات جدید نشان میدهد افزایش مصرف مس در رژیم غذایی میتواند به بهبود عملکرد مغزی کمک کند و حتی مانع از کاهش قدرت شناختی در سنین بالا شود، اما این نکته مهم است که مصرف بیش از حد مس میتواند خطرناک باشد، بنابراین یافتن تعادل مناسب بسیار ضروری است.
به گزارش نیویورکپست، دانشگاه پزشکی هبی نقطه تعادل را یافته است.
محققان در این مطالعه، دادههای تغذیهای و سلامتی دو هزار و ۴۲۰ آمریکایی را که سن آنها ۶۰ سال یا بیشتر بود، طی چهار سال بررسی کردند و دریافتند افرادی که در رژیم غذایی روزانه آنها میزان مس بیشتر بود، در آزمونهای شناختی نسبت به افرادی که مصرف کمتری داشتند، نمرات بهمراتب بالاتری کسب کردند.
این نتایج حتی پس از در نظر گرفتن عواملی مانند سن، جنسیت، مصرف الکل و بیماریهای قلبی همچنان ثابت ماند و بهویژه برای افرادی که پیشتر سکته مغزی کرده بودند، محسوستر به نظر میرسید.
دانشمندان در تحلیل نتایج نوشتند که احتمال میدهند فواید مس برای مغز به دلیل نقش آن در تنظیم انتقالدهندههای عصبی مرتبط با یادگیری، حافظه و هوشیاری باشد.
تحقیقات گذشته نشان میدهند که مس به تولید انرژی در سلولهای مغزی کمک میکند، از آنها در برابر آسیب محافظت و ارتباط بین نورونها را تقویت میکند. با این حال، یک نکته وجود دارد؛ مصرف بیش از حد مس نهتنها مزیتی ندارد، بلکه بیشتر از آنکه مفید باشد، میتواند مضر باشد.
به نوشته محققان، اگرچه مس برای عملکرد صحیح مغز ضروری است و کمبود آن میتواند به اختلالات عصبی منجر شود، مس زیاد هم میتواند سمی باشد و به استرس اکسیداتیو و تخریب نورونها منجر شود. این آسیبها میتوانند عملکرد مغز را مختل و به بروز بیماریهایی مانند آلزایمر، پارکینسون و بیماری ویلسون کمک کنند.
دانشمندان پس از تحلیل بیشتر دریافتند که مصرف روزانه ۱.۲۲ میلیگرم مس از طریق رژیم غذایی برای کمک به سلامتی مغز و جلوگیری از کاهش شناختی کافی است.
این یافتهها اهمیت زیادی دارند، بهویژه از آنجا که تحقیقات نشان میدهند تقریبا ۱۰ درصد بزرگسالان بالای ۶۵ سال در آمریکا به زوال عقل مبتلا هستند و ۲۲ درصد دیگر نیز اختلال شناختی خفیف دارند و این آمار در سالهای آینده افزایش هم خواهد یافت.
البته محققان هشدار دادند که برای تایید این یافتهها، به مطالعات طولانیمدت بیشتری نیاز است.
چطور مصرف مس را افزایش دهیم؟
بدن انسان بهتنهایی نمیتواند مس تولید کند، بنابراین باید آن را از رژیم غذایی دریافت کرد. مکملها هم یک گزینهاند، اما این ماده معدنی در انواع غذاها نیز موجود است. منابع اصلی مس غذاهای دریایی مانند صدف و خرچنگ و برخی اندامهای حیوانی به ویژه کبد گاوند.
در مغزها، دانهها، قارچهای شیتاکه (Shiitake)، میوههای خشک، حبوبات، شکلات تلخ، غلات کامل و سبزیجات بردار مانند اسفناج و کلم کیل هم مس موجود است.
مس تنها به سلامتی مغز کمک نمیکند و برای تولید انرژی، ساخت گلبولهای قرمز خون، جذب آهن و حفظ سیستم ایمنی بدن در وضعیت عالی هم ضروری است.
مس همچنین به حفظ سلامت رگهای خونی، اعصاب و استخوانها کمک میکند. علاوه بر این، برای تولید کلاژن و بافتهای پیوندی نیز ضروری است.
🆔@ScientificDialectics
💢ربات انساننما چطور نقاشی میکشد؟
آی-دا پیشتر در سال ۲۰۲۲ نیز پرترهای از ملکه الیزابت دوم بهمناسبت جشن هفتادمین سال سلطنتش کشیده بود. هیچیک از این دو عضو خاندان سلطنتی برای نقاشی ننشسته بودند و ژست نگرفته بودند
ربات انساننمایی به نام آیـدا (Ai-Da) پرترهای از شاه چارلز نقاشی کرده است. به گزارش اسکای نیوز، این ربات با استفاده از الگوریتمهای پیشرفته هوش مصنوعی و بازوی رباتیک تصویر را روی بوم نقاشی رنگ روغن خلق کرده است.
این اثر هنری با عنوان «پادشاه الگوریتم» (Algorithm King) به نحوی تصویری ارائه میدهد که اعضای خانواده سلطنتی در دههها یا حتی قرنهای آینده چگونه ممکن است به تصویر کشیده شوند. آیـدا نخستین رباتی است که تاکنون پرتره پادشاه را کشیده است. او پیشتر در سال ۲۰۲۲ نیز پرترهای از ملکه الیزابت دوم بهمناسبت جشن هفتادمین سال سلطنتش کشیده بود. هیچیک از این دو عضو خاندان سلطنتی برای نقاشی ننشسته بودند و ژست نگرفته بودند. هر دو اثر در مراسم رونمایی از پرتره شاه چارلز در جریان نشست «کاربرد مفید هوش مصنوعی» سازمان ملل در ژنو به نمایش درآمدند.
آیـدا را ایدان ملر، دلال هنری بریتانیایی، طراحی کرد و شرکت «انجینیرد آرتس» (Engineered Arts) در کورنوال ساخته است. چشمان این ربات به دوربین مجهز است و از مدلهای زبانی پیشرفته هوش مصنوعی استفاده میکند که به او امکان میدهد با انسانها مکالمه داشته باشد. آی-دا در سخنرانیاش در سازمان ملل توضیح داد که نقاشیاش از شاه چارلز فقط اثری هنری نیست، بلکه بیانیهای درباره نقش در حال تحول هوش مصنوعی در جامعه و تاثیرش بر چشمانداز فرهنگی است.
در مراسم رونمایی، مقامهایی از سازمان ملل و سازمان تجارت جهانی از آیـدا نه فقط بهدلیل نوآوری فناورانهاش، بلکه بهعنوان عاملی برای آغاز گفتوگوهای جهانی درباره هنر، اخلاق و هویت تمجید کردند.
آیـدا که نامش از آدا لاولیس، نخستین برنامهنویس رایانه، گرفته شده است، در مجلس اعیان بریتانیا، دفتر نخستوزیر بریتانیا و سازمان ملل سخنرانی کرده است. آثار هنری این ربات در سطح جهانی از جمله در تیت مدرن، موزه ویکتوریا و آلبرت، سامرست هاوس، موزه طراحی در بریتانیا، اهرام مصر و دوسالانه ونیز به نمایش درآمدهاند. او در سال ۲۰۲۴ تاریخساز شد، زمانی که یکی از نقاشیهایش در حراج ساتبیز به قیمت یک میلیون دلار فروخته شد.
ایدان ملر گفت همانگونه که بزرگترین هنرمندان تاریخ به زمانهشان واکنش نشان میدادند، آیـدا نیز بهعنوان محصولی از فناوری مدرن، در موقعیتی منحصربهفرد قرار دارد تا به تحولات و میراث در حال شکلگیری فناوری امروز بپردازد.
🆔@ScientificDialectics
💢«سایکی 16»؛ سیارکی با ذخایری فراتر از ارزش اقتصاد جهانی
پس از دههها رصد و مطالعه اجرام آسمانی از سوی آژانس فضایی آمریکا (ناسا) با هدف شناسایی منابع بالقوه در کیهان، رویای بهرهبرداری از ثروتهای ناشناخته فضا اکنون بیش از هر زمان دیگری به تحقق نزدیک شده است
کشف سیارکی که بهتنهایی دارای ارزش معدنی چندین برابر مجموع اقتصادهای زمین برآورد میشود، نقطه عطفی در تاریخ نجوم و اقتصاد فضایی به شمار میآید.
در سالهای اخیر، نه تنها ناسا، بلکه شرکتهای خصوصی و سازمانهای ملی نیز با نگاهی فراتر از اهداف علمی، روند رصد سیارکها را با هدف شناسایی مواد خام موجود در آنها دنبال کردهاند.
در صدر این سیارکها، جرم فلزی عظیمی با نام «سایکی 16» قرار دارد؛ سیارکی غنی از فلزات که در کمربند اصلی بین سیارات مریخ و مشتری واقع شده و بهعنوان یکی از اصلیترین گزینهها در رقابت فزاینده استخراج فضایی مطرح است.
در سال 2019، دانشمندان ناسا با انتشار برآوردهایی، ارزش ذخایر معدنی این سیارک شامل آهن، نیکل و طلا را حدود 700 کوینتیلیون دلار (معادل 700 میلیون تریلیون دلار) اعلام کردند؛ رقمی چنان چشمگیر که بسیاری از رسانهها تیتر زدند: «هر انسان روی زمین میتواند میلیاردر شود».
این برآورد نه تنها موجب هیجان عمومی شد، بلکه بحثهای جدیتری را در خصوص آینده اقتصاد منابع، احتمال فروپاشی بازارهای جهانی، ایجاد تورم گسترده و رقابتهای ژئوپولیتیکی برانگیخت.
با این حال، استخراج منابع عظیم از یک سیارک صرفاً در گروی برخورداری از ماشینآلات پیشرفته نیست بلکه مسائلی چون هزینههای نجومی، محدودیتهای فنی و لجستیکی، و همچنین زمانبندی دقیق در موفقیت چنین پروژههایی نقش تعیینکنندهای دارند.
کارشناسان هشدار دادهاند که ورود ناگهانی چنین حجم عظیمی از فلزات گرانبها به بازارهای جهانی میتواند موجب سقوط ارزش آنها و بیثباتی در نظامهای مالی شود. افزون بر این، چالشهای حقوقی و فنی مانند مسئله مالکیت در فضا، هزینههای انتقال منابع به زمین و فرآوری آنها در مدار، همچنان در مراحل ابتدایی حلوفصل باقی مانده است.
ماموریت ناسا به مقصد سایکی
در اکتبر 2023، ناسا گام عملی مهمی در این مسیر برداشت و فضاپیمای «سایکی» را به سوی این سیارک پرتاب کرد. این ماموریت نه با هدف استخراج، بلکه با هدف بررسی ساختار درونی و ترکیبات معدنی سایکی طراحی شده و قرار است اطلاعاتی کلیدی برای ارزیابی امکان استخراج آینده فراهم آورد. براساس برنامهریزیها، این فضاپیما در سال 2029 به مقصد خواهد رسید.
ناسا اعلام کرده است که تاکنون بیش از 1.3 میلیون سیارک را در منظومه شمسی شناسایی کرده است؛ بسیاری از این اجرام حاوی فلزات گرانبهایی نظیر پلاتین، کبالت و طلا هستند. برخی از آنها، از جمله «سایکی 16» و «ژرمانیا 241»، بهعنوان هستههای سیارات از بین رفته شناخته میشوند. این در حالی است که سیارکهایی مانند «بنو» و «ریوگو» غنی از کربن بوده و ممکن است حامل نشانههایی از منش حیات و منابع آب بر روی زمین باشند
آثار اقتصادی و علمی بالقوه
سیارک «2011 UW158» که در نزدیکی زمین قرار دارد نیز یکی دیگر از نمونههای قابل توجه است که ذخایر پلاتین آن تا 5.4 تریلیون دلار برآورد شده است. برخی تحلیلها حاکی از آن است که تنها یک ماموریت موفق استخراج از چنین سیارکی میتواند از مجموع تولید سالانه فلزات روی زمین پیشی بگیرد. این موضوع میتواند تاثیری شگرف بر ساختار اقتصاد جهانی بگذارد.
نقش سیارکها در تاریخ زمین تنها به خطر برخورد محدود نمیشود. برخی دانشمندان باور دارند که برخورد سیارکها با زمین، ممکن است عامل ورود عناصر اصلی حیات، مانند آب، کربن و اسیدهای آمینه به سیاره ما بوده باشد. بر همین اساس، ناسا در سال 2022 مأموریتی به نام «دارت» انجام داد که طی آن توانست مسیر یک سیارک را با موفقیت تغییر دهد. این موفقیت بهعنوان گامی مهم در دفاع از زمین در برابر تهدیدهای احتمالی آینده در نظر گرفته میشود.
آیندهای فراتر از استخراج
مطالعه سیارک سایکی، میتواند نه تنها زمینه استخراج منابع از فضا را فراهم کند، بلکه باعث درک بهتر انسان از شکلگیری سیارات، نحوه توزیع منابع در منظومه شمسی و همچنین موقعیت حساس و شکننده حیات روی زمین شود. این سیارکها تنها منبعی برای فلزات گرانبها نیستند، بلکه حامل رازهایی از گذشته و آینده کیهاناند.
در حالی که سالها پیش در فیلمهایی مثل «آرماگدون» هالیوود چنین سناریوهایی را به تصویر کشیده بود، امروز ناسا در حال برداشتن گامهایی است که این خیالها را به واقعیت نزدیک میکند.
https://amp.marca.com/en/lifestyle/world-news/2025/07/06/686a848cca474188188b4572.html
🆔@ScientificDialectics
💢چرا دولت ترامپ به دنبال کنترل منابع معدنی حیاتی دنیاست؟
دولت ترامپ در تلاش برای تسلط بر بازار جهانی مواد معدنی حیاتی، تنها طی چند ماه گذشته گامهایی جنجالی برداشته است؛ از ازسرگیری مذاکرات خرید گرینلند – که دومین ذخایر بزرگ عناصر خاکی کمیاب جهان را در اختیار دارد – و اعزام معاون رئیسجمهور جی.دی. ونس به این جزیره، تا پیگیری توافقهای "منابع در برابر امنیت" با اوکراین و کنگو.
ماه گذشته نیز ترامپ فرمان اجرایی جدیدی صادر کرد که تسریع پروژههای استخراج را ممکن میسازد و حتی از قانون تولید دفاعی برای تأمین مالی استخراج بهره میگیرد؛ فرمانی که شامل ۵۰ ماده معدنی حیاتی از جمله لیتیوم، نیکل و کبالت است و شورای جدیدی تحت عنوان «شورای تسلط بر انرژی ملی» برای پیشبرد آن تشکیل شده است.
این اقدامات در حالی انجام میشود که چین حدود ۷۰٪ از پالایش نیکل، ۵۹٪ از لیتیوم و ۷۳٪ از کبالت جهان را در اختیار دارد، در حالی که سهم آمریکا از تولید جهانی لیتیوم از ۳۳٪ در سال ۱۹۹۵ به تنها ۱٪ در سال ۲۰۲۱ کاهش یافته است.
با وجود فشار سیاسی ترامپ، منتقدان هشدار میدهند که این سیاستها میتوانند به افزایش تنشهای تجاری، فرار سرمایهگذاران، و تناقض در سیاستگذاری بین حذف یارانههای انرژی سبز و تشویق به استخراج بیشتر منجر شود؛ همچنین، تحلیلگران تردید دارند که آمریکا با وجود کمبود تخصص فنی و ضعف در زنجیره تأمین جهانی بتواند به این زودی جایگاه چین را به چالش بکشد.
https://foreignpolicy.com/2025/07/20/trump-critical-minerals-rare-earths-race-us-china/?utm_source=flipboard&utm_content=ForeignPolicy%2Fmagazine%2FWeekend+Reads
🆔@ScientificDialectics
💢پژوهشگران برای نخستین بار لحظه تولد یک سیاره را در خارج از منظومه شمسی ثبت کردند
گروهی از پژوهشگران موفق شدهاند برای نخستین بار لحظه آغاز شکلگیری یک سیاره را در اطراف ستارهای خارج از منظومه شمسی ثبت کنند. این مشاهدات نادر، تصویری بیسابقه از روند پیدایش سیاراتی مشابه زمین ارائه میدهد
این کشف با استفاده از تلسکوپ آلما (آرایه میلیمتری/ زیرمیلیمتری بزرگ آتاکاما) و تلسکوپ فضایی جیمز وب ناسا انجام گرفته و به ثبت مراحل اولیه تشکیل یک منظومه سیارهای جدید منجر شده است.
یافتههای این مطالعه در نشریه نیچر منتشر شده است.
دانشمندان با این رصدها موفق شدند نخستین ذرات سازنده سیاره را در اطراف یک ستاره نوزاد به نام اچاوپیاس-۳۱۵ ( HOPS-315) شناسایی کنند. ستارهای که حدود هزار و ۳۰۰ سال نوری از زمین فاصله دارد.
اخترشناسان سیارهای نوزاد کشف کردند که تنها در سه میلیون سال شکل گرفته است
اچاوپیاس-۳۱۵ یک «پیشستاره» محسوب میشود؛ به این معنا که در نخستین مرحله از تحول ستارهای قرار دارد.
این نوع ستارگان جوان معمولا در میان دیسکهای پیشسیارهای که ابرهای چرخانی از گاز و غبار و محل زایش سیارات هستند، احاطه شدهاند.
ملیسا مککلور، نویسنده اصلی این پژوهش از دانشگاه لیدن هلند، گفت: «برای نخستین بار توانستهایم اولین لحظهای را شناسایی کنیم که در آن فرایند شکلگیری سیاره در اطراف ستارهای غیر از خورشید آغاز میشود.»
این تیم پژوهشی، نشانههایی از وجود گاز مونوکسید سیلیکون (SiO) و مواد معدنی کریستالی جامد در دیسک اطراف این ستاره کشف کرده است.
این دادهها نشان میدهد مواد سازنده سیارات در حال آغاز فرایند چگالش از حالت گاز به ذرات جامد هستند که مرحلهای تکاملی در روند تولد سیارات است.
ادوین برگین، استاد دانشگاه میشیگان آمریکا و یکی از نویسندگان این پژوهش، گفت: «این فرایند قبلا هرگز نه در دیسکهای پیشسیارهای دیده شده بود و نه در هیچ نقطهای خارج از منظومه شمسی ما.»
پژوهشگران میگویند این کشف، مرحلهای کاملا جدید و تاکنون دیده نشده در روند شکلگیری سیارات را آشکار کرده و چشماندازی تازه برای مطالعه نحوه پیدایش سامانههای سیارهای مشابه منظومه شمسی گشوده است.
https://www.space.com/astronomy/astronomers-witness-the-birth-of-a-planetary-system-for-the-1st-time-photo-video
🆔@ScientificDialectics
💢پیشنهاد تازه روانشناسان برای داشتن زندگی خوب: مسیر جدید خوشبختی که تکلیف شغل شما را هم روشن میکند
آیا کلید رسیدن به احساس سپری کردن یک زندگی خوب، صرفا رسیدن به غنای روانی ارضاء کننده است؟ دقیقاً چه چیزی برای داشتن یک «زندگی خوب» لازم است؟
بهطور سنتی، دو دیدگاه اصلی در این زمینه وجود داشته است: نخست، دیدگاه لذتگرایانه (hedonistic) که بر شادی و احساسات مثبت تأکید دارد؛ و دوم، دیدگاه یودایمونیک (eudaimonic) که بر معنا، فضیلت و زندگی هدفمند تأکید میکند. اما اکنون روانشناسان مسیر سومی را معرفی کردهاند که بر کنجکاوی و چالشپذیری تمرکز دارد و فرصتی برای خلق زندگیای سرشار از غنای روانی (psychological richness) فراهم میآورد.
ارین وستگیت، دانشیار روانشناسی در دانشگاه فلوریدا، در اینباره میگوید:«ایده این مسیر از این سؤال شکل گرفت: چرا برخی افراد با اینکه زندگی شاد و معناداری دارند، همچنان احساس نارضایتی میکنند؟ ما دریافتیم که آنچه در این زندگیها غایب است، غنای روانی است؛ تجربههایی که انسان را به چالش میکشند، دیدگاهش را تغییر میدهند و حس کنجکاوی او را ارضاء میکنند.»
چگونه میتوان یک زندگی مملو از غنای روانی را بنا کرد؟
پژوهشگران میگویند، دنبال کردن تجربههای متنوعی که دیدگاه شما را تغییر میدهند، مانند سفر، آغاز یک سرگرمی جدید یا حتی تماشای آثار هنری، کلید این نوع زندگی است.
آقای وستگیت توضیح میدهد که این تجربیات لزوماً نباید بزرگ و چشمگیر باشند؛ مثلاً تماشای شفق قطبی در آلاسکا. او میگوید: «زندگی سرشار از غنای روانی میتواند از چیز سادهای مثل خواندن یک رمان فوقالعاده یا شنیدن آهنگی تأثیرگذار شکل بگیرد.»
حتی تجربههای ناخوشایند نیز میتوانند این نوع زندگی را تقویت کنند. برای مثال، دوره دانشگاهی شاید همیشه لذتبخش یا پرمعنا نباشد، اما نحوه فکر کردن ما را تغییر میدهد. یا حتی جان سالم به در بردن از طوفان، تجربهای است که ممکن است نه خوشایند باشد و نه معنادار، اما نگاه انسان را به جهان و زندگی دگرگون میسازد.
آقای وستگیت خاطر نشان میکند: «ما نمیگوییم شادی و معنا مهم نیستند، هستند اما میخواهیم بگوییم که نباید غنای روانی را فراموش کرد. برخی از مهمترین تجربههای زندگی، همانهایی هستند که ما را به چالش میکشند، غافلگیر میکنند و باعث میشوند دنیا را به شکلی متفاوت ببینیم.»
زندگی ایدهآل؛ برای هر فرد متفاوت است
پژوهشهای ارین وستگیت و همکارش شیگهیرو اویشی نشان میدهد که تعریفی یکسان از «زندگی خوب» وجود ندارد و این موضوع کاملاً وابسته به دروننگری و اولویتهای شخصی است.
آقای اویشی، استاد روانشناسی دانشگاه شیکاگو، در پادکست مغزهای بزرگ (Big Brains) گفت: «زندگی ایدهآل چه شکلی است؟ به خودشناسی نیاز دارد. آیا بهدنبال زندگی راحت و خوشایند هستید؟ یا میخواهید تأثیری در جهان بگذارید؟ یا شاید فقط میخواهید انواع مختلفی از تجربهها را داشته باشید؛ فارغ از اینکه مثبت یا منفی باشند؟»
شخصیت و سیاست چه نقشی دارند؟
مطالعه این دو روانشناس نشان میدهد که تمایل افراد به یکی از این مسیرها ممکن است با ویژگیهای شخصیتی و حتی گرایشهای سیاسی آنها در ارتباط باشد. افرادی با تمایل بالا به تجربههای جدید (Openness to Experience) که یکی از پنج ویژگی اصلی شخصیتی است، بیشتر به زندگی حاوی غنای روانی گرایش دارند. در حالی که افرادی با نگرش محافظهکارانه بیشتر به دنبال زندگیهای شاد یا معنادار هستند.
تأثیر بر شغل و رضایت شغلی
این دیدگاه حتی بر انتخاب شغل نیز تأثیر میگذارد. برای نمونه، طبق تحقیقات پیشین، افرادی که از شغل خود رضایت دارند، اغلب در مشاغل پردرآمد مانند جراحی یا دادهکاوی فعالیت میکنند. در مقابل، معلمان، مددکاران اجتماعی و مأموران پلیس بیشتر جذب احساس معنا در شغل خود میشوند.
اما مشاغلی مانند نویسندگی یا ویراستاری، در دستهای قرار میگیرند که هم رضایت شغلی و هم حس معنا در آنها پایین گزارش شده است. اویشی در این مورد میگوید: «اگر فقط دو بُعد [رضایت و معنا] را در نظر بگیریم، باید به یک کارگردان هنری بگوییم که بهتر است دادهکاو یا مدیر مراسم خاکسپاری شود! اما به نظر ما، بُعد سومی هم وجود دارد: شغلی دارای غنای روانی که در آن آزادی عمل وجود دارد و کارها به صورت روزانه یا سالانه تغییر میکنند.»
این مطالعه، که در نشریه Trends in Cognitive Sciences منتشر شده، بر این نکته تأکید دارد که راه رسیدن به «زندگی خوب» ممکن است برای هر فرد متفاوت باشد. ممکن است شادی و معنا برای برخی کافی باشد، اما برای دیگران، تجربههای متنوع، غیرمنتظره و حتی گاهی ناخوشایند، همان چیزی باشند که به زندگیشان عمق میبخشد؛ تجربههایی که ذهن را باز میکنند و چشمانداز انسان را نسبت به جهان تغییر میدهند.
🆔@ScientificDialectics
💢پنجاه و ششمین سالگرد فرود آپولو۱۱؛ آیا ناسا هرگز به ماه نرفته است؟
بین ۶ تا ۲۰ درصد از آمریکاییها، ۲۵ درصد از بریتانیاییها و ۲۸ درصد از روسها بر این باورند که فرود انسان بر ماه در مأموریت آپولو ساختگی بوده است.
۵۶ سال پیش، در ۱۶ ژوئیه ۱۹۶۹، فضاپیمای آپولو۱۱ به سوی ماه پرتاب شد. چهار روز بعد، در روز ۲۰ ژوئیه، نیل آرمسترانگ به نخستین انسانی تبدیل شد که پای بر سطح ماه گذاشت.
آرمسترانگ و همراهش در این مأموریت، باز آلدرین، دو ساعت و نیم را بر سطح ماه سپری کردند و منطقهای را کاوش نمودند که بعدها «پایگاه آرامش» نام گرفت. این دو نفر ۲۱.۵ کیلوگرم نمونه خاک ماه را به زمین بازگرداندند و در مجموع ۲۱ ساعت و ۳۶ دقیقه را بر سطح این جرم آسمانی گذراندند.
تا به امروز، ناسا شش بار انسان به ماه فرستاده است که این مأموریتها بین سالهای ۱۹۶۹ تا ۱۹۷۲ و در چارچوب برنامه آپولو انجام شدند.
در حال حاضر، آژانس فضایی آمریکا در پی آن است که ماه را به عنوان دروازهای به فضای عمیقتر، بهویژه مریخ، مورد استفاده قرار دهد. با این حال، شکستهای اخیر برخی کشورها در تلاش برای فرود بر ماه، نظریههای توطئهای را دوباره زنده کرده که ادعا میکنند انسان هرگز بر ماه فرود نیامده است.
نظریه جعلی بودن فرود بر ماه توسط بیل کیسینگ
ویلیام بیل کیسینگ، افسر سابق نیروی دریایی آمریکا که در یکی از شرکتهای سازنده موشک برای ناسا در برنامه آپولو کار میکرد، نخستین کسی بود که فرضیه جعلی بودن خبر فرود انسان بر ماه را مطرح کرد.
او در سال ۱۹۷۶ کتابی با عنوان «ما هرگز به ماه نرفتیم: کلاهبرداری سی میلیارد دلاری آمریکا» منتشر کرد و ادعا نمود که کمربندهای تابشی وان آلن (سپر مغناطیسی زمین) باعث سوختن فضانوردانی میشود که قصد عبور از آن را داشته باشند.
او همچنین به این نکته اشاره کرد که عدم مشاهده ستارگان در عکسهای گرفتهشده روی سطح ماه و موجدار بودن پرچم آمریکا با وجود نبود جو، دلایل دیگری برای اثبات جعلی بودن فرود آپولو۱۱ بر سطح ماه هستند.
در نهایت، او مدعی شد که تصاویر گام نهادن انسان بر ماه با استفاده از جلوههای ویژه فیلم «۲۰۰۱: ادیسه فضایی» ساخته استنلی کوبریک تهیه شدهاند.
محافظت در برابر تشعشعات کمربند ون آلن
کمربندهای وان آلن دو حلقه از ذرات پرانرژی هستند که زمین را احاطه کردهاند و از بادهای خورشیدی نشأت میگیرند. برخی معتقدند که انسان نمیتواند از این کمربندها بدون دریافت دوز مرگباری از تشعشع عبور کند.
دانشمندان مأموریت آپولو۱۱ برای مقابله با این خطر، بدنه فضاپیما را با آلومینیوم عایق کردند و مسیری را انتخاب کردند که زمان حضور در کمربندها را به حداقل برساند.
دادههای ۹ مأموریت آپولو که به ماه رسیدند نشان میدهند که میزان تشعشع دریافتی فضانوردان به طور میانگین ۰.۴۶ راد بوده است؛ عددی که اگرچه از برخی کارگران نیروگاههای هستهای کمتر است، اما حدود ۱۰ برابر بیش از میزان دریافتی کارکنان درمانی با دستگاههای اشعه ایکس است.
ماجرای پرچم آمریکا و ستارگان نامرئی
در مورد پرچم نصبشده روی ماه، راجر لونیوس، تاریخنگار ارشد سابق ناسا، در سال ۲۰۱۹ توضیح داد که میلهای افقی در بالای پرچم قرار داده شده بود تا از آویزان شدن آن جلوگیری شود.
او گفت: «آرمسترانگ و آلدرین ناخواسته این میله را کمی خم کردند و پرچم حالت لرزشی پیدا کرد. آنها نگران بودند که میله به زمین بیفتد، بنابراین فوری از آن عکس گرفتند و حرکت پرچم را ثبت کردند.»
همچنین، امیلی درابک-موندر، ستارهشناس رصدخانه سلطنتی گرینویچ، بیان کرده که سرعت بالای شاتر دوربینهای فضانوردان برای ثبت نور ضعیف ستارگان کافی نبوده و همین دلیل غیبت آنها در عکسهاست.
ماجرای جعلی «کوبریک» و فیلم ساختگی
ادعای فیلمبرداری فرود بر ماه در استودیوهای هالیوود عمدتاً از فیلمی به نام «Shooting Kubrick» در سال ۲۰۱۵ سرچشمه میگیرد که در آن بازیگری نقش کوبریک را بازی میکند و میگوید: «من تصاویر فرود را جعلی ساختم، همه چیز را فیلمبرداری کردم.»
این شخص کوبریک واقعی نیست و فیلم یادشده صرفاً نسخهای خیالی از زندگی این کارگردان است.
کارشناسان سینما نیز تأکید دارند که با فناوری دهه ۱۹۶۰ تولید تصاویر واقعی از محیط ماه ممکن نبود.
هاوارد بری از دانشگاه هرتفوردشر، میگوید: «فیلم سینمایی با ۲۴ فریم در ثانیه ضبط میشود، در حالی که پخش تلویزیونی بین ۲۵ تا ۳۰ فریم است. دستگاههای دهه ۶۰ نمیتوانستند تصاویر آهستهای به مدت بیش از ۳۰ ثانیه ذخیره کنند. برای داشتن ۱۴۳ دقیقه ویدئوی آهسته، باید ۴۷ دقیقه تصویر زنده ضبط میشد که آن زمان ممکن نبود.»
💢روغن دانهها دشمن یا دوست سلامتی؟ مطالعه جدید دیدگاهها را تغییر میدهد
اسید لینولئیک در روغنهای دانه مانند روغن آفتابگردان، کانولا و کنجد با کاهش التهاب در ارتباط است
مطالعه جدید که در نشست انجمن تغذیه آمریکا ارائه شده، نگاه سنتی به مضر بودن روغن دانهها را به چالش کشیده و دریافته است سطح بالای اسید لینولئیک در بدنــ که در روغنهای گیاهی مانند روغن آفتابگردان، کانولا و کنجد وجود داردــ میتواند به کاهش التهاب در بدن کمک کند و در نتیجه خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و دیابت نوع ۲ را کاهش دهد.
به گزارش نیویورکپست، این مطالعه که بر اساس بررسی نزدیک به هزار و ۹۰۰ نفر انجام شد، نشان داد که سطح بالاتر اسید لینولئیک در پلاسما با کاهش شاخصهای زیستی مرتبط با خطرات قلبیــمتابولیکی، از جمله عوامل التهابی، همراه است.
البته این نتایج با تحقیقات قبلی همراستا هستند، اما مزیت این مطالعه در آن است که بر پایه آزمایش خون انجام شده است و نه فقط مشاهدات عمومی. از همین رو، استدلال علمی قویتری ارائه میدهد.
محققان توضیح دادند: «اگرچه مطالعات دیگر نیز رابطه بین اسید لینولئیک و عوامل خطر قلبیمتابولیکی را بررسی کردهاند، مطالعه ما برای ارزیابی میزان اسید لینولئیک مصرفی، بهجای استفاده از گزارشهای رژیمی یا پرسشنامههای مربوط به میزان مصرف غذا، از شاخصهای زیستی عینی استفاده کرد. مجموعهای از شاخصهای مربوط به التهاب و نشانگرهای متابولیسم گلوکز نیز اندازهگیری شدند.»
آنها شاخصهای التهابی دیگر را نیز بررسی کردند و دریافتند افرادی که سطح بالاتری از اسید لینولئیک در خونشان دارند، از نظر خطر کلی ابتلا به بیماریهای قلبی و دیابت، وضعیت سلامتی مطلوبتری دارند.
کارشناسان تغذیه نیز هرچه بیشتر تاکید میکنند که روغنهای گیاهی آنقدرها هم که تصور میشود، ناسالم نیستند. کری بیسون، متخصص تغذیه میگوید: «روغن دانههای گیاهان از نظر علمی سالماند، چرا که معمولا چربی اشباعشده بسیار کمی دارند.»
البته او خاطرنشان میکند که در مورد نسبت امگا۳ به امگا۶ در این روغنها نگرانیهای وجود دارد، چرا که میزان امگا۶ در آنها بسیار بالاتر است و این ممکن است با افزایش التهاب در بدن ارتباط داشته باشد. با این حال، شواهدی قوی وجود ندارد که نشان دهد سطح بالای امگا۶ مستقیم با بروز بیماری مرتبط باشد.
از طرفی، از آنجا که روغنهای گیاهی امروزه به میزان بسیار گستردهای در رژیم غذایی ما وجود دارند، بیسون تایید میکند که برخی افراد ترجیح میدهند در آشپزی از گزینههای دیگری استفاده کنند.
او توصیه میکند: «سعی کنید طیف متنوعی از چربیهای سالم را در رژیم غذاییتان بگنجانید و از مصرف زیاد غذاهای فراوریشده بپرهیزید. در آشپزی بیش از حد به روغن دانهها وابسته نباشید و از روغن نارگیل یا روغن زیتون هم استفاده کنید. همچنین از طریق مصرف منابعی مانند ماهیهای چرب، تخم کتان، دانه چیا یا گردو، امگا۳ بیشتری دریافت کنید.»
🆔@ScientificDialectics
💢قارچ جادویی میتواند طول عمر را افزایش دهد
پژوهشگران خاطرنشان کردند که علاقه به سیلوسایبین برای درمان اختلالات روانپزشکی و بیماریهای تحلیلبرنده عصبی در حال افزایش است، اما این پژوهش نخستین شواهد تجربی را ارائه میدهد که نشان میدهد سیلوسین، شکل فعال آن، باعث افزایش طول عمر در موشهای مسن میشود
پژوهش جدید دانشگاه اموری نشان میدهد که سیلوسایبین، ترکیب فعال موجود در قارچهای جادویی (magic mushrooms)، ممکن است طول عمر را افزایش دهد.
دانشمندان در دانشکده پزشکی این دانشگاه در آتلانتا کشف کردند که سیلوسایبین باعث افزایش طول عمر سلولی و بهبود نرخ بقا در موشهای مسن شده است.
این پژوهش، که هفته گذشته در مجله نیچر منتشر شد، سیلوسایبین را «ترکیب روانگردانی طبیعی که قارچهای توهمزا تولید میکنند» تعریف کرده است.
پژوهشگران خاطرنشان کردند که علاقه به سیلوسایبین برای درمان اختلالات روانپزشکی و بیماریهای تحلیلبرنده عصبی در حال افزایش است، اما این پژوهش نخستین شواهد تجربی را ارائه میدهد که نشان میدهد سیلوسین، شکل فعال آن، باعث افزایش طول عمر در موشهای مسن میشود.
این مطالعه نشان میدهد که سیلوسایبین ممکن است یک عامل ضدپیری قوی باشد، و دادهها نشان میدهند که این ترکیب، تنش اکسایشی (استرس اکسیداتیو) را کاهش میدهد، از آسیب به دیانای جلوگیری و به حفظ طول تلومر [کروموزمهای خطی] کمک میکند، که همه اینها روند پیری را کند میکنند.
موشهای پیر و سفیدموی حتی پس از درمان جوانتر به نظر میرسیدند و موهای سیاه آنها دوباره رشد کرد.
لوئیز هکر، نویسنده همکار این پژوهش از دانشگاه اموری، به فاکسنیوز دیجیتال گفت: «به نظر میرسد که سیلوسایبین روند فرسایش و استهلاکی را که با پیری همراه است، کند میکند.» او گفت: «موشها و سلولها سالمتر هستند و بهطور قابل توجهی عمر طولانیتری دارند.»
با آنکه این پژوهش نشان میدهد این موضوع ممکن است برای انسانها نیز کارساز باشد، به آزمایشهای بسیار بیشتری نیاز است. هکر در اظهاراتی به این رسانه گفت که پژوهشگران باید به پرسشهایی مانند این پاسخ دهند که «چه پروتکلهای بهینهای برای مقدار مصرف انسانها وجود دارد؟ برای آغاز درمان و دستیابی به بیشترین فواید چه سنی مناسب است؟»
او ادامه داد: «آیا سنی وجود دارد که پس از آن درمان اثربخشی نداشته باشد؟ آیا خطرات یا عوارض ناخواستهای در ارتباط با درمان طولانیمدت وجود دارد؟ سازوکار اثر آن چیست؟ همه این پرسشها باید بهدقت بررسی شوند.»
گیب چارامبیدس، بنیانگذار نخستین مرکز قانونی سیلوسایبین در ایالات متحده در ایالت اورگن، این یافتهها را «قانعکننده» خواند اما تاکید کرد که استفاده انسانی به غربالگری، آمادهسازی و ایمنی سختگیرانهتری در مقایسه با موشها نیاز دارد.
او افزود افرادی که ممکن است از درمان با سیلوسایبین بیشترین سود را ببرند، کسانیاند که پس از رویدادهای مهم زندگی، مانند آسیبهای دوران کودکی، طلاق، از دست دادن شغل یا سوگ، احساس «استیصال و درماندگی» دارند، یا کسانی که به دنبال بهبود سلامت روان خود هستند.
چارامبیدس گفت مهمانان مرکز او گزارش دادهاند که از مشکلات جسمی مانند درد مزمن و میگرن رهایی یافتهاند، اگرچه هیچگونه آزمایش زیستی انجام نشد.
رایان ماس، از شرکت فیلامنت هلث (Filament Health)، یک شرکت کانادایی فعال در مرحله بالینی برای توسعه داروهای روانگردان طبیعی، پیشتر در اظهاراتی به فاکس نیوز دیجیتال تاکید کرده بود که استفاده از روانگردانها باید در محیطی امن و تحت کنترل انجام شود.
ماس گفت: «تجربههای روانگردان گاهی ممکن است با اضطراب، توهم و پارانویا همراه باشد. برخی بیماران که از روانگردانهای سنتی استفاده کردهاند گزارش دادهاند که در جریان آزمایشهای بالینی دچار عوارض قلبیعروقی شدهاند.»
او توصیه میکند شرکتکنندگان در آزمایشهای بالینی بهخوبی آماده شوند و تحت نظارت دقیق متخصصان آموزشدیده قرار گیرند.
https://www.independent.co.uk/health-and-wellbeing/magic-mushrooms-lifespan-study-mice-b2790176.html#:~:text=A%20new%20study%20from%20Emory,survival%20rates%20in%20aged%20mice
🆔@ScientificDialectics
✍ این روزها که گرما و قطعی برق و آب روی اعصاب بیشترماست، تعدادی کانالِ ناب انتخاب کردیم که درگذر از این شرایط کمکتون میکنه.❤️
با انتخاب کلید موردنظر، به جامعه دوستداران دانش، هنر و فلسفه بپیوندید.
این پست تبلیغاتی نیست، برای پیشرفت و رشد شماست، مجموعه ای از بهترین ها.
🔥احساس کلافگی با والدین،(در دوران نوجوانی یا بزرگسالی) میتواند حاصل ترکیبی از عوامل روانشناختی، تکاملی و سبک دلبستگی باشد.
🧠 عوامل روانشناختی:
1⃣نیاز به استقلال و هویتیابی:در دورههایی مثل نوجوانی یا جوانی، فرد در حال ساختن هویت مستقل خود است. والدین ممکن است هنوز رفتاری کنترلگر یا بیشازحد حمایتی داشته باشند، که باعث تعارض و کلافگی میشود.
2⃣فرسودگی روانی ناشی از تعاملات تکراری منفی:تعاملهای پرتعارض، انتقادهای مداوم، یا نادیدهگرفتن احساسات فرد توسط والدین میتواند منجر به احساس خستگی و دلزدگی عاطفی شود.
3⃣الگوهای ارتباطی ناسالم:والدینی که بهصورت منفعل-پرخاشگرانه، کنترلگرانه یا عاطفی سرد رفتار میکنند، میتوانند باعث فشار روانی و کلافگی شوند.
🧬 عوامل تکاملی:
🌱فرآیند تفرد (individuation):از منظر تکاملی، جدا شدن روانی از والدین برای ایجاد یک هویت مستقل، بخش طبیعی رشد است. در این فرآیند، ممکن است احساسات منفی چون کلافگی، طغیان یا سرکشی پدیدار شوند.
🔄 تعارض میان نسلها:تغییر در ارزشها، نگرشها و سبک زندگی در گذر زمان باعث ایجاد شکاف نسلی میشود. این شکاف میتواند منبع تنش و احساس بیدرکی باشد.
🤝 سبک دلبستگی (Attachment Style):
💔دلبستگی ناایمن (اضطرابی یا اجتنابی):اگر فرد در کودکی دلبستگی ایمن را تجربه نکرده باشد، ممکن است در بزرگسالی نتواند روابط سالم، متعادل و مبتنی بر اعتماد با والدین برقرار کند.
😨اضطرابی: وابستگی زیاد به تایید والدین + زودرنجدن از انتقاد
🏃♂اجتنابی: فاصله گرفتن عاطفی + حس خفگی در رابطه
👼تجارب تربیتی اولیه:والدینی که نیازهای عاطفی کودک را نادیده گرفتهاند یا عشق مشروط نشان دادهاند، ممکن است در آینده موجب احساس خشم یا کلافگی شوند.
⚠️احساس کلافگی با والدین اغلب نشانهای از نیاز به مرزبندی روانی سالم، بازنگری در سبک ارتباطی، و پرداختن به الگوهای دلبستگی حلنشده است.
♨️اگر این احساس مزمن باشد یا با احساس گناه شدید همراه شود، مشاوره روانشناسی میتواند به درک ریشهها و بهبود رابطه کمک کند.
┏━━━━━━━━━━━
🏛🎭📔📕@Marham_Foundation
➖➖➖➖➖➖➖➖
@IranaPsychologicalAssociation
┗━━━━━━━━━━━━
💢رژیم غذایی بدون قند؛ مصرف کدام میوهها بهتر است؟
نقش میوهها در سلامت متابولیک
میوههای کمقند نظیر آووکادو، توتفرنگی، لیموترش و ... با محتوای قند پایین و مواد مغذی بالا، گزینههای مناسبی برای رژیمهای بدون قند هستند. این میوهها با کمک به کنترل قند خون و مدیریت وزن، به سلامت متابولیک کمک میکنند
افراد بسیاری به دلایل سلامتی، از جمله مدیریت دیابت یا کاهش وزن، به دنبال حذف قند از رژیم غذایی خود هستند. اگرچه میوهها منبع طبیعی قندها مانند فروکتوز هستند، برخی گونهها به دلیل محتوای قند پایین، گزینههای مناسبی برای این هدف محسوب میشوند.
فواید میوههای کمقند
مصرف میوههای کمقند میتواند به حفظ سطح قند خون کمک کند، بهویژه برای افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ که باید از پیکهای گلوکز جلوگیری کنند. فیبر موجود در این میوهها، جذب فروکتوز را کاهش داده و احساس سیری را افزایش میدهد، که در مدیریت وزن مؤثر است.
مطالعات نشان میدهند که رژیمهای حاوی میوههای کمقند میتوانند مقاومت به انسولین را تا ۱۰ درصد بهبود بخشند. همچنین، این میوهها جایگزین سالمی برای میانوعدههای پرقند مانند شکلات یا کیک هستند.
برای بهرهمندی از این فواید، مصرف روزانه ۱۰۰-۱۵۰ گرم از این میوهها توصیه میشود، بهویژه بهعنوان بخشی از وعده صبحانه یا میانوعده. اجتناب از افزودن شکر یا عسل به این میوهها ضروری است. همچنین افراد با شرایط خاص، مانند سندرم روده تحریکپذیر، باید از مصرف زیاد فیبر پرهیز کنند. تنوع در انتخاب میوهها نیز برای تأمین طیف گستردهای از مواد مغذی مهم است.
۴ میوه مناسب برای رژیم غذایی بدون قند
میوههایی که در ادامه معرفی میشوند، به دلیل قند بسیار پایین، برای افراد دیابتی یا دنبالکنندگان رژیم کتو مناسباند. مصرف روزانه ۱۰۰-۱۵۰ گرم از آنها توصیه میشود. همچنین ترکیب این میوهها با پروتئین (مثل آجیل) یا چربی سالم (مثل روغن زیتون برای آووکادو) بهتر است. سعی کنید از افزودن شکر یا سیروپهای شیرین به میوهها اجتناب کنید تا فوایدشان حفظ شود.
میوههایی نظیر آووکادو، لیموترش، لایم و زردآلو (به مقدار محدود) گزینههای ایدهآلی برای رژیمهای بدون قند هستند. این میوهها با تأمین مواد مغذی و فیبر، به سلامت جسمانی کمک میکنند:
۱. آووکادو
آووکادو با کمتر از یک گرم قند در هر ۱۰۰ گرم، به دلیل محتوای بالای چربیهای تک غیراشباع (حدود ۱۵ گرم)، گزینهای بینظیر برای رژیمهای بدون قند است. این میوه سرشار از پتاسیم و ویتامین E است که به سلامت قلب و پوست کمک میکند. فیبر بالای آن (۷ گرم در ۱۰۰ گرم) نیز جذب هرگونه قند ناچیز را کند کرده و احساس سیری را افزایش میدهد. مناسب برای سالاد یا اسموتی است، اما به دلیل کالری بالا، مصرف متعادل آن توصیه میشود.
۲. لیموترش
لیموترش با حدود ۰.۵-۱ گرم قند در هر ۱۰۰ گرم، به دلیل اسیدیته بالا و طعم تند، عمدتاً بهعنوان طعمدهنده استفاده میشود. حاوی ویتامین C (حدود ۵۳ میلیگرم در ۱۰۰ گرم) است که سیستم ایمنی را تقویت میکند. قند پایین آن به دلیل غالب بودن اسید سیتریک است، اما مصرف مستقیم به دلیل ترشی زیاد مناسب نیست و بهتر است با آب رقیق شود.
۳. لایم (لیمو سبز)
لایم نیز مانند لیموترش، با کمتر از یک گرم قند در ۱۰۰ گرم، گزینهای کمقند است. غنی از آنتیاکسیدانها و ویتامین C است که از التهاب محافظت میکند. طعم آن مشابه لیموترش است و در آشپزی یا نوشیدنیها کاربرد دارد. فیبر موجود (حدود ۲.۸ گرم) در آن به سلامت گوارش کمک میکند، اما مصرف بیش از حد ممکن است معده را تحریک کند.
۴. زردآلو
زردآلو تازه، اگر به مقدار کم مصرف شود (کمتر از ۵۰ گرم)، قند آن به زیر یک گرم در هر وعده میرسد، هرچند معمولاً ۱۰ گرم در ۱۰۰ گرم دارد. این میوه سرشار از بتاکاروتن و ویتامین A است که برای سلامت چشم مفید است. با این حال، باید با احتیاط مصرف شود تا میزان قند دریافتی از آن محدود بماند.
✍️ الهه جعفرزاده
منابع :
https://www.healthline.com/nutrition/low-sugar-fruits
https://www.diabetes.org/healthy-living/recipes-nutrition/eating-well/low-carb-fruits
🆔@ScientificDialectics
💢ادغام بیسابقه سیاهچالهها و شکلگیری جرمی 225 برابر خورشید
ستارهشناسان از کشف بزرگترین ادغام ثبتشده سیاهچالهها خبر دادهاند که به تولد سیاهچالهای با جرمی معادل 225 برابر خورشید منجر شده است؛ پدیدهای که مرزهای کنونی علم درباره منشاء و تکامل سیاهچالهها را به چالش میکشد
این رویداد که از طریق امواج گرانشی شناسایی شد، شامل ادغام دو سیاهچاله با جرمهای تقریبی 103 و 137 برابر خورشید بوده است، که خود این جرمها نیز احتمالاً نتیجه ادغامهای پیشین بوده است.
این سیاهچالهها با سرعتی سرسامآور در حال چرخش بودهاند. سرعت آنها حدود چهارصدهزار برابر سریعتر از چرخش زمین و تا 90 درصد حد مجاز سرعت بر اساس نظریه نسبیت عام اینشتین بوده است. همین ویژگیها تحلیل و مدلسازی این رویداد را بسیار دشوار کرده است.
سیاهچاله جدید با نام GW231123 بهطور قابلتوجهی بزرگتر از رکورد قبلی است که 140 برابر جرم خورشید بود، و ویژگیهای عجیب آن دانشمندان را بر آن داشته تا مدلهای نظری موجود را بازبینی کنند.
این کشف در نوامبر 2023 و طی دورهٔ رصدی بین مه 2023 تا ژانویه 2024 انجام شد، و اطلاعات کامل آن قرار است در کنفرانسهای بینالمللی GR24 و Amaldi 16 در اسکاتلند ارائه و دادههای آن برای استفاده پژوهشگران دیگر منتشر شود.
به گفته دانشمندان، رمزگشایی کامل از این سیگنال پیچیده ممکن است سالها طول بکشد، و احتمال وجود سناریوهای پیچیدهتری نیز مطرح شده است. این کشف بیسابقه افقهای تازهای در علم کیهانشناسی و فیزیک نسبیتی گشوده است.
اهمیت کشف GW231123 تنها در اندازه آن نیست، بلکه در تأثیر آن بر درک بشر از تکامل کیهان نهفته است. این ادغام، که در مرز آنچه تاکنون ممکن پنداشته میشد رخ داده، میتواند شواهدی در مورد نحوه پیدایش سیاهچالههای میانجرم فراهم کند، که طبقهای از اجرام کیهانی هستند که تاکنون به ندرت شناسایی شدهاند.
همچنین، ویژگیهای دینامیکی این ادغام، از جمله چرخش سریع و انرژی عظیم منتشرشده از طریق امواج گرانشی، پتانسیل ایجاد تحول در فناوریهای آشکارسازی آینده را نیز دارد.
همانگونه که پژوهشگران تأکید کردهاند، این تنها آغاز پژوهشی پیچیدهتر درباره پدیدهای است که میتواند به بازنگری بنیادین در مدلهای فعلی کیهانشناسی منجر شود.
https://www.yahoo.com/news/massive-black-hole-merger-forms-141846363.html
🆔@ScientificDialectics
💢 نقش سرمایه اروتیک در استخدام
بر اساس یک تحقیق جدید، انسانها تمایل دارند ادعا کنند که در ارزیابی دیگران، چه در زندگی شخصی و چه در محیط کار، ویژگیهای اجتماعی مانند صمیمیت و سرزندگی را بر زیبایی فیزیکی ترجیح میدهند. این پژوهش با استفاده از مفهوم جامعتری به نام «سرمایه اروتیک» موضوع را بررسی میکند، که مفهومی جامعتر از زیبایی ظاهری بوده و شامل پنج مؤلفه میشود: زیبایی، که شامل ویژگیهای فیزیکی مانند تقارن چهره و تناسب اندام است؛ جذابیت اجتماعی، که مشتمل بر صمیمیت، همدلی و مهارتهای ارتباطیست؛ جذابیت جنسی، که کاریزما و گیرایی جنسی را میسنجد؛ سرزندگی که شامل انرژی، شوخطبعی و خوشبینی فرد است؛ و نحوه ارائه خود، که سبک لباس، آراستگی و ظاهر کلی را شامل میشود.
نتایج نظرسنجی آنلاین نشان داد که شرکتکنندگان در موقعیتهای فرضی مانند مصاحبه شغلی یا ارزیابی همکار، به طور مداوم جذابیت اجتماعی و سرزندگی را مهمترین عوامل میدانستند و اهمیت کمتری برای زیبایی ظاهری و گیرایی جنسی قائل بودند. اما این یافتههای خوداظهاری با حجم وسیعی از پژوهشهای پیشین که نشان میدهند جذابیت فیزیکی تأثیر قابلتوجهی بر نتایج شغلی مانند استخدام و حقوق دارد، در تضاد است. این تضاد نشان میدهد که پاسخهای افراد ممکن است تحت تأثیر «سوگیری مطلوبیت اجتماعی» باشد؛ یعنی آنها آنچه را که از نظر اجتماعی «صحیح» و «منصفانه» تلقی میشود بیان میکنند، نه باورها یا سوگیریهای ناخودآگاهی که واقعاً رفتارشان را هدایت میکند.
پژوهش نشان داد که مردان نسبت به زنان اهمیت بیشتری برای جذابیت جنسی قائل بودند و در مقابل زنان تأکید بیشتری بر جذابیت اجتماعی، سرزندگی و نحوهی ارائه خود داشتند. همچنین افراد جوانتر به جذابیت جنسی اهمیت بیشتری میدادند، در حالی که افراد مسنتر سرزندگی و نحوهی ارائه را مهمتر میدانستند.
تحلیل تکاملی
از منظر تکاملی، دوگانگی در رفتار انسان کاملاً قابل درک است. مغز ما محصول میلیونها سال تکامل است که برای ارزیابی سریع دیگران بر اساس دو معیار اصلی طراحی شده: بقا و تولیدمثل. ویژگیهایی مانند «زیبایی» و «جذابیت جنسی» در واقع سیگنالهای ناخودآگاهی از سلامت، باروری و کیفیت ژنتیکیاند که مستقیماً با موفقیت تولیدمثل در ارتباطند. به همین دلیل مغز ما به طور غریزی به این نشانهها واکنش مثبت نشان میدهد، حتی اگر آگاهانه سعی در نادیده گرفتن آنها داشته باشیم. از سوی دیگر، «جذابیت اجتماعی» و «سرزندگی» نیز سیگنالهای حیاتی برای بقا هستند که نشاندهندهی توانایی فرد برای همکاری، ایجاد اتحاد و قابل اعتماد بودن در یک گروه اجتماعی هستند که برای بقای انسان به عنوان یک موجود اجتماعی ضروری بوده است. بنابراین، تضاد مشاهدهشده در تحقیق، بازتابی از کشمکش بین دو سیستم در مغز ماست: سیستم باستانی و شهودی که به سرعت سیگنالهای بقا و تولیدمثل را پردازش میکند، و سیستم مدرنی که ارزشهای اجتماعی آموختهشده مانند انصاف و شایستهسالاری را ارج مینهد.
تأکید بیشتر مردان بر جذابیت جنسی با نظریه «سرمایهگذاری والدینی» همخوانی دارد. از آنجا که مردان به لحاظ زیستی سرمایهگذاری کمتری در تولیدمثل دارند، استراتژی بهینه برای آنها تمرکز بر نشانههای باروری و جوانی در شریک جنسی است.
شکاف میان ادعای اخلاقی و رفتار واقعی، نمونهای برجسته از مفهومی است که روانشناس اجتماعی، دنیل بتسون، آن را «دورویی اخلاقی» مینامد. نظریه بتسون بیان میکند که افراد اغلب انگیزهای قوی برای «اخلاقی به نظر رسیدن» دارند، بدون آنکه لزوماً بخواهند هزینههای «اخلاقی بودن» را بپردازند. در این تحقیق، شرکتکنندگان با تأکید بر اهمیت مهارتهای اجتماعی به جای ظاهر، چهرهای منصف و غیرسطحی از خود به نمایش میگذارند؛ این کار به آنها اجازه میدهد تا تصویر اخلاقی خود را حفظ کنند.
اگر میدانیم که انسانها در برابر دورویی اخلاقی آسیبپذیرند، شاید مؤثرترین راه برای مبارزه با این نوع سوگیری، نه تلاش برای موعظهی اخلاقی افراد، بلکه بازطراحی موقعیتهایی است که در آن تصمیم میگیرند. در واقع، به جای اینکه از افراد بخواهیم در برابر سوگیریهای عمیق و تکاملی خود مقاومت کنند، نبردی که اغلب در آن شکست میخورند، باید سیستمهایی طراحی کنیم که اساساً انسان را در چنین موقعیت انتخابی قرار ندهد. در زمینهی استخدام این به معنای ایجاد فرآیندهایی است که اطلاعات غیرمرتبط مانند ظاهر فیزیکی را از مراحل اولیه حذف میکنند، مانند بررسی رزومههای بینام.
دیگر آنکه زنان مسنتر مصاحبههای شغلی را انجام دهند و نه مردان، و به ویژه مردان جوان. این رویکرد سیستمی، واقعبینانهتر و مؤثرتر برای دستیابی به انصاف است تا امید صرف به اینکه افراد به آرمانهای اخلاقیای که بر زبان میآورند، عمل کنند.
✍️ دکتر هادی صمدی / تکامل و فلسفه
🆔@ScientificDialectics
💢دانشمندان میگویند جنسیت جنین تصادفی نیست
زنانی که بعد از سن ۲۸ سالگی شروع به بچهدار شدن کردهاند، کمی بیشتر احتمال دارد فرزندانی از یک جنس داشته باشند. این مطالعه همچنین دو ژن را شناسایی کرده است که با زایمان فقط پسر یا فقط دختر مرتبطند
مراسم اعلام جنسیت در میان خانوادههایی که با اضطراب منتظرند تا ببینند عضو جدید خانواده پسر خواهد بود یا دختر، بهطور فزایندهای محبوب شدهاند. با این حال بر اساس یک مطالعه جدید، برخلاف باور عمومی، این موضوع تصادفی نیست.
مقالهای که روز جمعه در مجله ساینسادونس (Science Advance) منتشر شد، نشان داد خانوادهها در مورد اینکه فرزندشان پسر خواهد بود یا دختر، «احتمال خاص خود» را دارند و برخی عوامل بر این شانس تاثیر میگذارند.
پژوهشگران اندکی بیش از ۵۸ هزار زن را که بین سالهای ۱۹۵۶ تا ۲۰۱۵، دو یا چند زایمان با تولد یک نوزاد داشتهاند، بررسی کردند و دریافتند مادرانی که سه فرزند یا بیشتر دارند، احتمال بیشتری دارد که فرزندانشان همگی از یک جنس باشند.
به جای شانس ۵۰ــ۵۰ برای داشتن پسر یا دختر، خانوادههایی که سه دختر داشتند، ۵۸ درصد احتمال داشت دختر دیگری داشته باشند و خانوادههایی که سه پسر داشتند، ۶۱ درصد احتمال داشت پسر دیگری داشته باشند.
پس چرا این اتفاق میافتد؟
پژوهشگران به سن مادر در زمان زایمان و عوامل ژنتیکی اشاره میکنند.
زنانی که بعد از سن ۲۸ سالگی شروع به بچهدار شدن کردهاند، کمی بیشتر احتمال دارد فرزندانی از یک جنس داشته باشند. این مطالعه همچنین دو ژن را شناسایی کرده است که با زایمان فقط پسر یا فقط دختر مرتبطند.
خورخه چاوارو، نویسنده ارشد این مقاله و استاد تغذیه و همهگیرشناسی در دانشکده بهداشت عمومی تی.اچ. چان دانشگاه هاروارد، به روزنامه واشینگتنپست گفت: «ما نمیدانیم چرا این ژنها ممکن است با جنسیت هنگام تولد مرتبط باشند، اما آنها با جنسیت هنگام تولد مرتبطند و این موضوع پرسشهای جدیدی را مطرح میکند.»
برخی محدودیتهایی در این مطالعه وجود دارد، از جمله اینکه درباره پدران دادهای در دسترس نبود.
علاوه بر این، یک کارشناس که در این مطالعه مشارکت نداشت، درباره تحلیل ژنتیکی آن هشدار داد.
ایِین متیسن، استاد ژنتیک دانشکده پزشکی پرلمان دانشگاه پنسیلوانیا، به روزنامه واشینگتنپست گفت این تحلیل بر اساس یک نمونه نسبتا کوچک انجام شد و ممکن است تحت تاثیر عوامل دیگری قرار گرفته باشد.
پژوهشگران این مطالعه نتیجهگیری کردند برای بررسی اینکه عوامل یادشده تا چه اندازه توضیح میدهند کهــ چرا برخی خانوادهها بیشتر احتمال دارد فرزندانی از یک جنس داشته باشندــ به پژوهشهای بیشتری نیاز است.
نویسندگان این مقاله نوشتند: «تا آن زمان، خانوادههایی که مایلاند فرزندانی از هر دو جنس داشته باشند و پیشتر دو یا سه فرزند از یک جنس داشتهاند، باید آگاه باشند که وقتی برای فرزند بعدی تلاش میکنند، احتمالا در حال شیر یا خط کردن با سکهای دو رو یکیاند.»
https://www.independent.co.uk/news/world/americas/baby-birth-sex-factors-study-b2792026.html
🆔@ScientificDialectics
💢سه ورزش برای مقابله با بیخوابی
به گزارش سیانان، نتایج نشان داد که از بین ورزشهای بررسیشده، یوگا، تایچی و پیادهروی یا دویدن در کمک به افراد برای سریعتر به خواب رفتن، طولانیتر خوابیدن یا کمتر بیدار شدن در نیمههای شب، موثرترند
تحقیقات جدید نشان میدهند که ورزشهای با شدت پایین مانند یوگا، تایچی و پیادهروی میتوانند کیفیت خواب را به طور موثری بهبود بخشند و بیخوابی را کاهش دهند. بر اساس این یافتهها، برای دستیابی به خواب بهتر همیشه به دارو نیاز نیست و روشهای غیردارویی هم میتوانند جایگزینی مقرونبهصرفه و موثر برای درمان بیخوابی باشند.
بر اساس فراتحلیلی جدید از ۲۲ آزمایش بالینی تصادفی که در مجله بریتانیایی پزشکی مبتنی بر شواهد (BMJ Evidence-Based Medicine) منتشر شد، ورزشهای با شدت پایین میتوانند به بهبود خواب و کاهش بیخوابی کمک کنند. این آزمایشها ۱۳ روش درمانی غیردارویی بیخوابی از جمله هفت برنامه ورزشی، طب سوزنی، ماساژ و درمان شناختیرفتاری را بررسی کرده بودند.
به گزارش سیانان، نتایج نشان داد که از بین ورزشهای بررسیشده، یوگا، تایچی و پیادهروی یا دویدن در کمک به افراد برای سریعتر به خواب رفتن، طولانیتر خوابیدن یا کمتر بیدار شدن در نیمههای شب، موثرترند.
به گفته ژیــجون بو، نویسنده اول این مطالعه که دانشجوی دکترای رشته پزشکی بالینی دانشگاه پزشکی نانجینگ است، شواهد روزافزونی وجود دارد که نشان میدهند ورزش منظم نهتنها سلامت جسمانی را بهبود میبخشد، بلکه کیفیت خواب را نیز افزایش میدهد. با این حال، بیشتر مطالعات موجود فقط بر یک نوع ورزش تمرکز دارند و مقایسههای جامعی در این زمینه وجود ندارد.
این تحقیق برای درمانهای سنتی بیخوابی، جایگزینهای مقرونبهصرفه و بدون دارو ارائه میدهد و دریافته است که شناخت بهتر مزایای خاص هر ورزش ممکن است گامی بسیار مهم باشد.
علت بیخوابی چیست و چگونه درمان میشود؟
اینکه با مشکلات خواب مواجه شوید، غیرمعمول نیست. طبق یک نظرسنجی مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای ایالات متحده در سال۲۰۲۰، حدود ۱۴.۵ درصد بزرگسالان بیشتر روزها یا هر روز در ماه با مشکل خوابیدن روبرو بودند.
به گفته دکتر شالینی پاروتی، استاد دانشگاه سنت لوییس و سخنگوی آکادمی پزشکی خواب آمریکا، در محیطهای بالینی (بیمارستانها، کلینیکها یا مطبها) بیخوابی زمانی تشخیص داده میشود که فرد در به خواب رفتن مشکل داشته باشد و حداقل سه بار در هفته دچار اختلالات خواب طولانی و مکرر شود.
بیخوابی بلندمدت میتواند ناشی از مجموعهای از عوامل محیطی و ژنتیکی از جمله استرس، عادات خواب نادرست، دردهای مزمن، مصرف برخی داروها یا سایر اختلالات خواب مانند آپنه خواب باشد.
درمان اولیه بیخوابی معمولا درمان شناختیرفتاری یا سیبیتی (CBT) است؛ روشی روانشناختی که هدف آن کنترل افکار، احساسات و رفتارهای بیمار در رابطه با خواب است.
دکتر پاروتی میافزاید: «بیماران مبتلا به بیخوابی معمولا امیدی به خواب شبانه ندارند و پذیرفتهاند در حالی که ذهنشان مشغول است، فقط در رختخواب، دراز بکشند. سیبیتی به آنها این امکان را میدهد که در نحوه برخورد و تفکرشان در مورد خواب بازبینی کنند.»
برخلاف سایر درمانهای مبتنی بر گفتار، در سیبیتی به پردازش تجربیات گذشته یا تروماهای بیمار نیازی نیست. این روش به بیماران کمک میکند تا برای آرام کردن ذهن و عبور به مرحله خواب از برخی تکنیکها استفاده کنند.
دکتر پاروتی گفت: «ما شواهد بسیار قوی داریم که نشان میدهد سیبیتی میتواند به اندازه دارو موثر باشد و حتی اثرش هم طولانیتر باقی بماند، زیرا در افراد عادات جدیدی ایجاد میکند و بیماران مبتلا به بیخوابی معمولا پس از دو تا شش هفته درمان، بهبود را مشاهده میکنند.»
سه تمرین موثر برای بهبود خواب
از میان تمرینهایی که محققان بررسی کردند، این سه مورد بهترین نتایج را در کاهش علائم بیخوابی داشتند:
۱ــ یوگا
بر اساس نتایج، دو تا شش جلسه ۴۵ تا ۶۰ دقیقهای یوگا در هفته طی یک تا چهار ماه، مدت زمان کل خواب را تقریبا دو ساعت در شب افزایش داد و تعداد دفعات بیدار شدن پس از خواب رفتن را هم کم کرد.
۲ــ تایچی
گروه پژوهش دریافت دو تا سه جلسه ۴۵ تا ۶۰ دقیقهای تایچی در هفته طی سه تا چهار ماه، مدت زمان کل خواب را بیش از ۵۰ دقیقه افزایش داد و زمان بیدار ماندن تا قبل از به خواب رفتن را بیش از ۳۰ دقیقه کم کرد.
تایچی مجموعهای از حرکات آرام و روان و تنفس عمیق است. این هنر رزمی چینی ترکیبی از حرکات آهسته و کماثر با تنفس عمیق و کند است که میتواند به کاهش استرس و آرامش بدن کمک کند.
۳ــ پیادهروی یا دویدن سبک
به گفته دکتر بو، سه تا پنج جلسه ۳۰ تا ۷۵ دقیقهای پیادهروی یا دویدن در هفته طی سه تا شش ماه هم بیخوابی را کاهش داد.
🆔@ScientificDialectics
💢توپخانه پیشرفته جدید چین در میدان دیده شد
تصاویر تازهمنتشرشده در شبکههای اجتماعی چین، برای نخستینبار حضور میدانی نسل جدید هویتزرهای خودکششی SH۱۶ را تأیید میکنند
تصاویر جدید برای اولین بار تأیید کردهاند که هویتزر خودکششی ۱۵۵ میلیمتری ردیابی شده SH۱۶ چین، در حال گذراندن آزمایشهای میدانی است. تصاویر منتشر شده در رسانههای اجتماعی چین نسل بعدی سیستمی را نشان میدادند که انتظار میرود قبل از سال ۲۰۲۷ وارد ناوگان خدمت شود و احتمالا به طور رسمی، در رژه نظامی آینده ارتش چین در ۳ سپتامبر ۲۰۲۵ رونمایی شود.
انتظار میرود این سیستم تعدادی از ویژگیهای انقلابی جدید را معرفی کند که یکی از آنها، برجک ماژولار بدون سرنشین است که نیاز به خدمه را به تنها دو نفر کاهش میدهد (یک راننده و یک توپچی/فرمانده). انتظار میرود این وسایل سطح بالایی از اتوماسیون را با تمرکز بر قابلیتهای استقرار سریع و نرخ آتش مستمر بالا ترکیب کنند.
ویژگیهای سیستم SH۱۶
یک برجک با زیرسیستمهایی برای قدرت آتش، اطلاعات و کنترل است، در حالی که وزن برجک زیر ۱۴ تن حفظ شده تا قابلیت تحرک بهبود یابد.
مقایسه با نسل قبلی: PLZ-۰۵
نسخه قبلی SH۱۶، یعنی PLZ-۰۵، از زمان ورود به ناوگان خدمت در سال ۲۰۰۸ همچنان به عنوان یکی از جدیدترین طرحها به حساب میآید. این سیستم در سال ۲۰۰۸ وارد خدمت شد و از یک قابلیت بارگذاری نیمهخودکار استفاده میکند که میتواند چهار گلوله را هر پانزده ثانیه شلیک کند، با نرخ آتش پایدار هشت تا ده گلوله در دقیقه.
استقرار کاملاً خودکار به خدمه اجازه میدهد تا در حین عملیات در داخل خودرو بمانند. این سیستم در برد درگیری خود بیرقیب است و توانایی هدف قرار دادن اهدافی تا ۱۰۰ کیلومتر دورتر را با استفاده از گلولههای WS-۳۵ دارد. انتظار میرود که نسخه جدید SH۱۶ این قابلیتها را بیشتر بهبود بخشد.
✍️ امیر مسعود عابدین
https://militarywatchmagazine.com/article/china-next-generation-artillery-world-leading-sh16
🆔@ScientificDialectics
💢باریکترین گوشی تاشوی سامسونگ مجهز به هوش مصنوعی گوگل
سامسونگ در ویدیویی رسمی، گلکسی زد فلیپ ۷ نسل جدید گوشیهای تاشوی خود را معرفی کرده و تمرکز ویژهای بر افزایش ابعاد نمایشگر بیرونی (FlexWindow)، اضافه شدن قابلیتهای هوش مصنوعی با One UI 8 و پشتیبانی از Samsung DeX داشته است؛ این قابلیت برای اولینبار به سری زد فلیپ اضافه میشود
سری جدید این بار گلکسی زد فلیپ در جعبهای جمعوجور عرضه میشود که بهجز گوشی، فقط یک کابل USB-C به USB-C و دفترچه راهنمای مختصر در آن قرار دارد. با این حال، این گوشی یک ویژگی خارقالعاده نسب به مدلهای قبلی خود دارد، که آن را در مرکز توجه قرار داده است. در واقع سامسونگ تأیید کرده که این مدل، باریکترین گوشی Z Flip تاکنون است؛ ضخامت دستگاه در حالت بسته ۱۳.۷ میلیمتر و در حالت باز ۶.۵ میلیمتر است. فریم آلومینیومی Armor به همراه لولای مقاوم Armor FlexHinge، دوام کلی گوشی را نسبت به نسلهای قبل افزایش دادهاند.
یکی از اصلیترین تغییرات، افزایش اندازه نمایشگر بیرونی است. این نمایشگر که سامسونگ آن را FlexWindow مینامد، از ۳.۴ اینچ به ۴.۱ اینچ ارتقاء یافته و حاشیههایی به ضخامت تنها ۱.۲۵ میلیمتر دارد.
همچنین رنگ جدیدی با عنوان Blue Shadow (آبی سایهدار) به مجموعه رنگهای Z Flip اضافه شده و یک رنگ انحصاری دیگر به نام Mint (نعنایی) فقط در فروشگاه آنلاین سامسونگ عرضه میشود.
نمایشگرهای روشنتر برای فضای بیرون
نمایشگر داخلی گوشی نیز بزرگتر شده و از ۶.۷ اینچ به ۶.۹ اینچ رسیده است. هر دو نمایشگر (بیرونی و داخلی) حالا میتوانند به روشنایی ۲۶۰۰ نیت برسند، که بهطور قابلتوجهی عملکرد گوشی در نور شدید محیط را بهتر میکند. این در حالی است که مدل قبلی (Z Flip6) فقط نمایشگر داخلیاش به این سطح از روشنایی میرسید.
فقط یک صفحهنمایش ساده نیست؛ ابزاری کاربردی برای ثبت سلفیهای باکیفیت است. سامسونگ یک قابلیت جالب به آن اضافه کرده: اطراف لنز دوربین هنگام عکاسی یا فیلمبرداری با رنگهای مختلف روشن میشود. سفید نشاندهنده حالت پیشفرض است، زرد برای عکس، و قرمز برای فیلمبرداری.
کاربران میتوانند با استفاده از Zoom Slider ترکیببندی دلخواه خود را انتخاب کنند، یا به Auto Zoom اجازه دهند که بهصورت خودکار کادر را برای عکسهای گروهی تنظیم کند. یکی از ویژگیهای جدید این نسل، پیشنمایش زنده فیلترهای تصویری روی خودِ FlexWindow است.
با نگهداشتن دکمه پاور، میتوان مستقیماً با دستیار هوش مصنوعی Gemini صحبت کرد. این دستیار حتی میتواند از دوربین برای دیدن محیط استفاده کند؛ مثلاً اگر از آن بپرسید: «چه رنگ لباسی امروز به من میاد؟» میتواند پاسخ بدهد.
علاوه بر آن، Now Bar اطلاعات موسیقی و ویدیو و نوتیفیکیشنهای زنده را روی نمایشگر بیرونی نشان میدهد. Now Brief نیز بر اساس موقعیت مکانی، زمان و عادات کاربر، اطلاعات شخصیسازیشدهای ارائه میدهد.
برای اولینبار: پشتیبانی از Samsung DeX
گلکسی زد فلیپ ۷ اولین گوشی سری زد فلیپی است که از Samsung DeX پشتیبانی میکند. فقط کافیست آن را با کابل USB-C به یک نمایشگر متصل کنید؛ با اضافه کردن موس و کیبورد، تجربهای مشابه دسکتاپ خواهید داشت.
هر دو نسخهی ۲۵۶ گیگابایت حافظه داخلی و ۱۲ گیگابایت رم و ۵۱۲ گیگابایت حافظه داخلی و ۱۲ گیگابایت رم با قیمت ۱۰۹۹ یورو در بازار عرضه میشود.
✍️ تینا مزدکی
https://m.gsmarena.com/samsung_galaxy_z_flip7_official_unboxing_highlights_the_advantages_of_the_new_flexwindow-news-68686.php
🆔@ScientificDialectics
💢ایلان ماسک نسخهای کودکپسند از چتبات گروک میسازد
ایلان ماسک، میلیاردر آمریکایی و صاحب پلتفرم ایکس (توییتر سابق)، اعلام کرده که قصد دارد نسخهای کودکپسند از چتبات جنجالی «گروک» بسازد؛ پروژهای با نام «بیبی گروک» که نسخههای قبلی آن با انتقادهای گسترده روبهرو بودهاند.
ماسک در آخر هفته گذشته در پلتفرم اجتماعی خود، ایکس اعلام کرد که شرکت مادر xAI در حال ساخت «بیبی گروک» است و آن را «یک اپلیکیشن اختصاصی برای محتوای مناسب کودکان» نامید.
جزئیات بیشتری درباره این اپلیکیشن ارائه نشده است.
در صورت راهاندازی این اپلیکیشن، ماسک به جمع کوچکی از شرکتهای فعال در حوزه هوش مصنوعی خواهد پیوست که پلتفرمهایی ویژه کودکان میسازند؛ از جمله «سُکراتیک» (Socratic) متعلق به گوگل که به عنوان کمکدرس عمل میکند و «ChatGPT for Kids» ساخته شرکت اوپنایآی.
این اعلامیه چند هفته پس از عرضه مدل جدید «گروک ۴» منتشر شد. ماسک در جریان رونمایی زنده این مدل گفت که این برنامه توانایی انجام کار در سطح «پسادکترا» در «تمامی موضوعات، بدون استثنا» را دارد.
با این حال، در همان زمان، طراحان گروک خطوط جدیدی از کد به برنامه آن اضافه کردند تا چتبات بتواند از ابزارهای جستوجوی زنده برای بررسی صحت اطلاعات و یافتن منابع اصلی استفاده کند. منظور از «خطوط کد» بخشهایی از متن برنامهنویسی است که چگونگی عملکرد نرمافزار را تعیین میکند.
اما همین تغییرات باعث شد گروک در برخی موارد پاسخهایی بحثبرانگیز و ضدیهودی تولید کند؛ تا جایی که اپلیکیشن در ترکیه محدود شد.
این چتبات یک حساب کاربری ربات در «ایکس» با نام خانوادگی یهودی را به جشن گرفتن مرگ کودکان سفیدپوست در سیل اخیر تگزاس متهم کرد؛ هالیوود را به داشتن تعصب ضدسفیدپوستان متهم نمود و همچنین در حالی که واکنشهای شدیدی به اظهاراتش دربارهٔ «رادیکالهای ضدسفید و الگوهای تاریخی» ایجاد شده بود، نوشت که «با افتخار نشان "مِکا هیتلر" را به نمایش میگذارد».
ماسک همچنین بهتازگی دو همراه هوش مصنوعی جدید در پلتفرم گروک معرفی کرده است، از جمله یک دختر انیمهای ۲۲ ساله ژاپنی که میتواند با فرمان کاربر لباسهایش را تا لباس زیر درآورد، و یک «پاندای قرمز دیوانه» که با زبان رکیک به کاربران توهین میکند.
اپلیکیشن گروک در فروشگاههای گوگلپلی و اپاستور اپل با درجه سنی «۱۲+» یا «مناسب نوجوانان» فهرست شده است، به این معنا که برخی کودکان خردسال همچنان میتوانند به این پلتفرم دسترسی پیدا کنند.
https://www.euronews.com/next/2025/07/21/elon-musk-to-build-child-friendly-ai-model-baby-grok-despite-past-controversies
🆔@ScientificDialectics
💢احیای پناهگاههای زمان جنگ در سوئیس و آلمان؛ سازههای زیرزمینی دیگر به خزانههای رمزارز بدل نمیشوند
ارتش سوئیس از شرکتهای فناوری، پژوهشگران و شرکتهای دانشبنیان دعوت کرده است تا با ارائه راهحلهایی نوآورانه و کمهزینه، پناهگاههای دوران جنگ این کشور را به مراکز دفاعی مدرن تبدیل کنند. همزمان آلمان نیز از برنامههای جدید خود برای استفاده مجدد از پناهگاههای دوران جنگ خبر داده است.
در پی تشدید نگرانیهای امنیتی ناشی از تهاجم تمامعیار روسیه به اوکراین، ارتش سوئیس در حال بازنگری در کارکرد حدود ۸ هزار پناهگاه نظامی پراکنده در سراسر این کشور است.
برخی از این پناهگاهها به قرن نوزدهم (سال ۱۸۸۶) بازمیگردند و بسیاری از آنها از دهه ۱۹۹۰ بلااستفاده ماندهاند.
این پناهگاهها در اصل برای محافظت از نقاط راهبردی مانند خطوط راهآهن و گذرگاههای آلپ ساخته شده بودند و در زمان جنگ جهانی دوم و جنگ سرد، به ستون فقرات استحکامات دفاعی سوئیس تحت عنوان «سنگر ملی» تبدیل شدند.
با وجود تجهیز بسیاری از این پناهگاهها به سامانههای پیشرفته برای مقابله با تهدیدات موشکی شوروی، پس از پایان جنگ سرد، اهمیت آنها کاهش یافت.
کاهش بودجههای نظامی و تغییر در اولویتهای دفاعی باعث شد بسیاری از این مکانها به فروش برسند و به کاربردهای غیرنظامی تغییر کاربری دهند.
پناهگاهی برای پنیر، هنر و رمزارز
برخی از این پناهگاهها به سردخانههای نگهداری پنیر، گالریهای هنری، مراکز حفاظت از دادهها و حتی هتل تبدیل شدند. برخی دیگر نیز به خزانههای امن برای رمزارزها، نظیر «سوئیس فورت ناکس» در کانتون برن، بدل شدند.
با این حال، ارتش سوئیس در سال ۲۰۲۳ تمامی فروشها را متوقف کرد تا درباره نحوه استفاده مجدد از این پناهگاهها تصمیمگیری کند.
ژنرال توماس زوسلی، رئیس ارتش سوئیس، در گفتگو با رسانههای داخلی گفت: «ما باید از داشتههایمان بهترین بهره را ببریم. ماهیت تهدیدهای نظامی تغییر کرده است. این پناهگاهها موقعیت مناسبی ندارند و تسلیحات موجود در آنها تنها تا ده یا بیست سال دیگر قابل استفادهاند.»
هدف: گرههای دفاعی مدرن با کمترین نیرو
هدف ارتش، تبدیل این پناهگاهها به «گرههای دفاعی سخت برای حمله» با استفاده از فناوریهای نوین است؛ آن هم به شکلی که هزینهها پایین باشد و نیاز به نیروی انسانی زیادی نداشته باشد.
در کنار اهداف نظامی، برخی کانتونها از این پناهگاهها به عنوان اقامتگاه موقت برای پناهجویان نیز استفاده کردهاند.
طبق گزارش رسانههای محلی، انجمن فناوری و نیروهای مسلح سوئیس قصد دارد در اواسط سپتامبر رویدادی با عنوان «روز نوآوری» برگزار کند.
در این رویداد جزئیات بیشتری منتشر شده و شرکتکنندگان میتوانند طرحهای خود را ارائه دهند. این انجمن اعلام کرده است: «ما فقط به دنبال ایدههای نظامی نیستیم، بلکه از همه بخشها دعوت میکنیم.»
آلمان هزاران پناهگاه هوایی تعطیلشده خود را بازمیگرداند
کمتر از ۲۰ سال پیش، دولت آلمان خطر حمله نظامی به خاک کشور را چنان ناچیز میدانست که آخرین پناهگاههای هوایی خود را از رده خارج کرد. اکنون اما مقامات آلمانی بهسرعت در حال عقبنشینی از این تصمیم هستند.
از حدود ۲ هزار پناهگاه هوایی که در دوران جنگ سرد فعال بودند، تنها ۵۸۰ عدد باقی ماندهاند که روی کاغذ تنها ظرفیت پناه دادن به ۴۸۰ هزار نفر را دارند؛ یعنی کمتر از نیم درصد جمعیت این کشور.
پناهگاههای بتنی و خاکستری دوران جنگ جهانی دوم، که هنوز در شهرهای آلمان خودنمایی میکنند، زمانی محل استقرار توپهای ضدهوایی، پایانههای مخابراتی یا پناهگاههای غیرنظامی بودند. حالا اما اکثرا به گالریهای هنری، کلوبها و هتلهای لوکس تبدیل شدهاند.
نوسازی این پناهگاهها، یا پناهگاههای دوران جنگ سرد که ظرفیت هزاران نفر را دارند، اغلب بسیار پرهزینه، زمانبر و در برخی موارد ناکارآمد است. بهویژه با توجه به اینکه تمرکز جمعیت زیاد در یک محل ممکن است خود هدف حمله شود.
به گفته مقامات آلمانی، تجربه اوکراین نشان داده که خطر اصلی برای غیرنظامیان، اصابت ترکش موشک یا پهپاد است. از همین رو رویکرد جدید تمرکززدایی است: ایجاد پناهگاههای کوچک و مقاوم که سریع و در نزدیکی محل سکونت قابل دسترسی باشند و نه سازههای عظیم و زیرزمینی که ساعتها برای پر شدن زمان میبرند.
هدف این است که تا پایان سال آینده، برای یک میلیون نفر پناهگاه مجهز به تخت، آب آشامیدنی، سیستم تهویه و امکانات بهداشتی فراهم شود.
همچنین اپلیکیشنی در دست توسعه است که مسیر نزدیکترین پناهگاه را به شهروندان نشان دهد.
همزمان آلمانیهای بیشتری به سراغ شرکتهای تخصصی ساخت پناهگاه رفتهاند تا زیرزمین خانههایشان را به پناهگاه شخصی تبدیل کنند.
https://news1.day/00p3T
🆔@ScientificDialectics
شواهد علمی: عکسها، نمونهها و مدارک ناسا
تا به امروز، بیش از ۸۴۰۰ عکس از مأموریتهای آپولو منتشر شده، هزاران ساعت فیلم، نسخه کامل مکالمات صوتی و اسناد موجود است.
فضانوردان آمریکایی در مجموع ۳۸۲ کیلوگرم نمونه خاک ماه را بین سالهای ۱۹۶۹ تا ۱۹۷۲ به زمین آوردند. این نمونهها در سراسر جهان برای تحقیقات علمی توزیع شدهاند و هیچگاه اصالت آنها زیر سؤال نرفته است.
امروزه مدارگرد شناسایی ماه (LRO) ناسا از مدار پایین، تصاویر دقیقی از سطح ماه، محل فرود آپولو۱۱، تجهیزات باقیمانده، رد پاها و وسایل کاوشگر ثبت کرده است.
ماهوارههای فضایی هند، چین و ژاپن نیز محلهای فرود را ردیابی کردهاند و گواهی مستقل بر اصالت فرودها ارائه دادهاند.
آرمسترانگ و آلدرین همچنین بازتابدهندههای لیزری را روی سطح ماه قرار دادند که هنوز هم در حال بازتاب پرتوهای لیزر از زمین هستند و امکان اندازهگیری دقیق فاصله زمین تا ماه را فراهم میکنند.
برنامه آپولو در اوج خود بیش از ۴۰۰ هزار آمریکایی را به کار گرفت. اجرای چنین پروژه جعلیای نیازمند سکوت هزاران مهندس، دانشمند و فضانورد در طول چندین دهه است؛ چیزی که از دید کارشناسان عملاً غیرممکن است.
رقابت فضایی آمریکا و روسیه
رقابت فضایی بین آمریکا و اتحاد جماهیر شوروی سابق نیز برخی از نظریههای توطئه را تغذیه کرده است. با این حال، رهبران شوروی که از سیستم اطلاعاتی بسیار گستردهای برخوردار بودند، موفقیت آپولو۱۱ را تبریک گفتند.
بهتازگی یوری بوریسوف، رئیس سازمان فضایی روسیه، اعلام کرد که آمریکا نمونههایی از خاک ماه را به روسیه داده و آکادمی علوم روسیه اصالت آنها را تأیید کرده است.
هزینههای سرسامآور مأموریتهای ماه
با وجود پیشرفتهای امروزی، شکست مأموریتهای جدید باعث افزایش تردیدها شده است.
در سال ۲۰۲۳ مأموریت هاکوتو-آر۱ (Hakuto-R1) از شرکت ژاپنی آیاسپیس (ispace) و مأموریت روسی لونا-۲۵ (Luna-25) هر دو شکست خوردند. مأموریت آمریکایی پرگرین (Peregrine) نیز در سال ۲۰۲۴ موفق نبود.
کارشناسان این شکستها را ناشی از کمبود بودجه و اراده سیاسی میدانند.
برنامه فضایی چین که اخیراً با موفقیت یک فرودگر را به سمت پشت ماه فرستاد، ممکن است محرکی برای آمریکا باشد.
با این حال، طبق گزارش بیزینساینسایدر، بودجه ناسا برای انجام مأموریتی مشابه آپولو کافی نیست. پروژه آرتمیس، تلاش ناسا برای بازگرداندن انسان به ماه، با مشکلات مالی مواجه شده است.
به گزارش اسپیس دات کام (Space.com)، در صورت محاسبه تورم، هزینه کل برنامه آپولو بیش از ۲۶۰ میلیارد دلار بوده است. اگر برنامههای قبلی مانند جمینی و مأموریتهای رباتیکی را نیز در نظر بگیریم، این عدد به بیش از ۲۸۰ میلیارد دلار میرسد.
در مقابل، ناسا طی دهه گذشته تنها ۹۰ میلیارد دلار برای پروژه آرتمیس هزینه کرده و حتی این بودجه نیز در کنگره با چالش مواجه بوده است.
امروزه، فضاپیماهای مدرن پیچیدهتر از طراحیهای ساده آپولو هستند و باید از نظر ایمنی، پشتیبانی و فناوری پیشرفته آزمایش شوند.
دلیل دیگر تأخیر، وابستگی ناسا به شرکتهای خصوصی است. پس از توقف پروژه شاتل در سال ۲۰۱۱ به دلیل هزینههای بالا (هر پرواز بین ۴۵۰ میلیون تا ۱.۵ میلیارد دلار) و خطرات آن، ناسا به دنبال سیستمهای مقرونبهصرفهتر رفت.
از آن زمان ناسا برای انتقال فضانوردان حتی به ایستگاه فضایی بینالمللی (ISS) به سیستم روسی سایوز متکی بود. از سال ۲۰۱۹، اسپیسایکس حملونقل فضانوردان را برعهده گرفت و ناسا تصمیم گرفت مأموریتهای سرنشیندار را از طریق مناقصه به شرکتهای خصوصی (مانند اسپیسایکس و بوئینگ) بسپارد.
https://tr.euronews.com/next/2025/07/20/apollo-11in-56-yildonumu-nasa-aya-aslinda-hic-gitmedi-mi
🆔@ScientificDialectics
💢چرا میگرن در تابستان تشدید میشود؟
به گفته دکتر شای داتا، متخصص مغز و اعصاب یک مرکز پزشکی در نیویورک، تغییرات فصلی بهویژه در تابستان میتوانند موجب افزایش تعداد و شدت حملات میگرنی شوند. تغییرات آبوهوایی، نور خورشید، و حتی رفتن ناگهانی از محیط گرم به فضای سردِ دارای تهویه از جمله عوامل تحریککننده هستند
کریستین توروالدسن 50 ساله که از نوجوانی با میگرن دستوپنجه نرم کرده میگوید عوامل متعددی مانند تغییرات هورمونی، کمخوابی، کمبود کافئین، و شرایط آبوهوایی موجب تشدید حملاتش میشوند. او در تابستان با پرهیز از نوشیدنیهای الکلی و مصرف بیشتر آب و مایعات الکترولیتدار سعی میکند شدت حملات میگرنیاش را کاهش دهد.
بر اساس توصیه کارشناسان، برای پیشگیری از بدتر شدن میگرن در تابستان باید نکات زیر رعایت شود:
هیدراته ماندن: کمآبی بدن از عوامل مهم بروز میگرن است. بنابراین نوشیدن منظم آب اهمیت زیادی دارد.
محافظت از چشمها: استفاده از عینک آفتابی و کلاه برای کاهش تحریکپذیری در برابر نور شدید توصیه میشود.
استراحت و کاهش استرس: فعالیت زیاد، گرمای شدید، و کمبود خواب میتوانند فشار داخل جمجمه را بالا ببرند و موجب حمله میگرنی شوند.
استفاده از محصولات بدون بو: برخی افراد نسبت به بوی کرم ضدآفتاب، اسپری ضدحشرات، یا دیگر محصولات تابستانی حساس هستند. استفاده از انواع بدون عطر این محصولات میتواند کمککننده باشد.
بررسی شرایط نگهداری داروها: حرارت تابستان ممکن است به داروها آسیب برساند. بهتر است داروها در محل خنک و تاریک نگهداری شوند.
علاوه بر این، پزشکان توصیه میکنند که مبتلایان به میگرن در فصل تابستان یک دفترچهٔ ثبت حملات داشته باشند تا بتوانند الگوها و عوامل محرک شخصی خود را شناسایی کنند. ثبت زمان حمله، فعالیتهای روزانه، وضعیت آبوهوا، تغذیه، میزان مصرف آب، و استراحت لازمند.
اینها میتوانند به فرد و پزشکش برای تنظیم برنامهٔ پیشگیرانهٔ دقیقتر کمک کنند. این رویکرد شخصیسازیشده بهویژه در فصول گرم که بدن در معرض فشارهای بیشتری است اهمیتی دوچندان دارد.
بهطور کلی، افزایش آگاهی نسبت به عوامل محرک فصلی و اتخاذ سبک زندگی هوشمندانهتر میتواند به کاهش شدت و دفعات میگرن در فصل تابستان کمک شایانی کند
https://www.cbsnews.com/amp/news/migraines-worse-summer-factors-prevention/
🆔@ScientificDialectics
💢مافوق صوت ، چند بار مصرف ، هواپایه ؛ Invictus فیلم علمی تخیلی نیست ، واقعی است
آژانس فضایی اروپا (ESA) در حال سرمایهگذاری بر روی یک هواپیمای فضایی مافوقصوت جدید با نام «Invictus» است که در صورت تحقق برنامهها، نخستین پرواز آزمایشی خود را در سال ۲۰۳۱ انجام خواهد داد؛ پروژهای که میتواند دروازهای به سوی نسل جدیدی از سامانههای پروازی چندمنظوره، چه در زمین و چه در فضا، باشد
این پروژه به رهبری شرکت مشاورهای Frazer-Nash و با همکاری مؤسساتی همچون Spirit AeroSystems و دانشگاه Cranfield در حال اجراست. اینویکتوس از فناوریهای شرکت بریتانیایی Reaction Engines بهره میبرد؛ همان شرکتی که پیشتر برای ساخت هواپیمای فضایی بلندپروازانه «اسکایلون» تلاش میکرد اما سال گذشته ورشکست شد.
قلب فناوری اینویکتوس، یک سامانه «پیشخنککننده» (Pre-cooler) است که پیشتر در توسعه موتور ترکیبی SABRE شرکت Reaction Engines آزمایش شده بود. این سامانه با خنکسازی هوای ورودی به موتور، امکان عملکرد سامانههای پیشران در سرعتهای بالاتر از پنج برابر سرعت صوت (مافوقصوت) را فراهم میکند؛ جایی که موتورهای معمولی بهدلیل گرمای شدید ناشی از اصطکاک، توانایی کار ندارند.
تامازو گیدینی، مدیر دپارتمان مکانیک در ESA، درباره اهمیت پروژه گفت:«پرواز مافوقصوت تنها مرز بعدی فناوری هوافضا نیست، بلکه مسیر تازهای برای تحرک، دفاع و دسترسی به فضا بهشمار میرود. با اینویکتوس، اروپا میخواهد در توسعه سامانههای پیشران هوابر و چندبارمصرف، پیشتاز باشد.»
اگرچه بودجه پروژه چندان چشمگیر نیست (حدود ۷ میلیون پوند معادل ۹.۴ میلیون دلار)، اما کارشناسان اروپایی آن را گامی تعیینکننده در مسیر تسلط بر فناوری هواپیماهای فضایی چندبارمصرف ارزیابی میکنند. طبق برنامه، طی ۱۲ ماه آینده طراحی مفهومی و اجزای اولیه این سامانه پروازی ارائه خواهد شد.
قرار است این پرنده فضایی، همچون هواپیما از باند برخیزد و بهجای پرتاب عمودی، با ساختاری مشابه جنگندههای جت به مدار برسد؛ شیوهای که نهتنها هزینه دسترسی به فضا را کاهش میدهد، بلکه میتواند تحولی در کاربردهای نظامی، تحقیقاتی و حتی حملونقل فرازمینی باشد.
در حال حاضر ایالات متحده با پروژههای نظامی مانند X-۳۷B، چین با پرنده فضایی شنلونگ، و شرکتهایی نظیر Virgin Galactic و Sierra Nevada Corp نیز در رقابت برای ساخت هواپیماهای فضایی قرار دارند. فرانسه نیز اخیراً از پروژه مشابهی با نام VORTEX خبر داده است.
تونی فورسایت، مدیر فناوری فضایی در آژانس فضایی بریتانیا، هدف از این پروژه را علاوه بر پیشرفت فناوری، تقویت امنیت ملی و رشد اقتصادی دانست.
https://www.space.com/space-exploration/launches-spacecraft/europe-working-to-launch-invictus-hypersonic-space-plane-by-2031-video
🆔@ScientificDialectics
💢ظهر خطرناک زیر تیغ اشعه فرابنفش؛ همه در خانه یا محل کار بمانند
کارشناسان به مردم توصیه کردهاند از حضور در فضای باز خودداری کنند و در خانه یا محل کار بمانند
همزمان با شدت گرفتن گرما در ایران، شاخص اشعه فرابنفش در تهران در روز دوشنبه ۳۰ تیرماه به بیشترین حد قابلثبت رسید. بر اساس اعلام سازمان هواشناسی، این شاخص در ساعت ۱۲ ظهر دوشنبه، همزمان با بیشترین تابش خورشید، به عدد ۱۱ میرسد که در بالاترین محدوده خطرناک قرار دارد.
کارشناسان با هشدار درباره این وضعیت، به مردم توصیه کردهاند از حضور در فضای باز خودداری کنند و در خانه یا محل کار بمانند.
این در حالی است که سالهای گذشته در شرایط مشابه، ادارات و نهادهای دولتی تعطیل میشدند، اما برای روز دوشنبه هیچ مورد تعطیلی اعلام نشده است.
در پی واکنشهای گسترده به افزایش شاخص اشعه فرابنفش در تهران، احمد طاهری، رئیس مرکز ملی هوا و تغییر اقلیم سازمان حفاظت محیطزیست، گفت: «افزایش انتشار اشعه فرابنفش در روزهای گرم تابستان پدیدهای تازه نیست و همانطور که در سالهای قبل نیز اتفاق افتاده است، یک روند طبیعی به شمار میرود.»
او با اذعان به اینکه اشعه فرابنفش باعث افزایش غلظت آلاینده اُزن و آلودگی هوا میشود، با تقلیل آثار و پیامدهای آن گفت که میزان اشعه فرابنفش در ساعات مشخصی از روز اوج میگیرد و بهسرعت نیز کاهش مییابد؛ بنابراین اگر مردم مدیریت کنند تا در ساعات اوج تابش از حضور در فضای باز خودداری کنند، از پیامدهای منفی آن در امان خواهند ماند.
اشعه فرابنفش یا یووی (UV) نوعی نور نامرئی است که از خورشید به زمین میتابد. این اشعه بهطور طبیعی در اثر واکنشهای هستهای درون خورشید تولید میشود. بیشتر این اشعه را لایه اوزون جذب میکند، اما مقدار کمی از آن به سطح زمین میرسد. اگر میزان آن زیاد شود، میتواند به پوست، چشم و سلامتی انسان آسیب بزند.
پیشتر خبرگزاری ایسنا ، با استناد به دادههای یک کار مطالعاتی در موسسه ژئوفیزیک دانشگاه تهران، نوشته بود که در حدود ۲۱ درصد از روزهای سال در تهران، شاخص اشعه فرابنفش در بالاترین سطح خطر یعنی عدد ۱۱ یا بیشتر قرار دارد. این میزان نشاندهنده پرتوگیری «فوقالعاده زیاد» است و محافظت شدید از پوست و چشم در برابر نور خورشید را الزامی میکند.
طبق همین پژوهش، تهران در بازه زمانی ۱۰ خرداد تا ۱۱ مرداد هر سال، با بالاترین میزان تابش یووی مواجه میشود، اما در سالهای اخیر، شاخص یووی در تیرماه بهطور میانگین از عدد ۱۲ هم عبور کرده که وضعیتی هشداردهنده است. این شرایط بهویژه برای افرادی که در فضای باز کار میکنند، خطرناکتر است و لزوم استفاده از وسایل حفاظتی مانند کرم ضدآفتاب، عینک دودی و پوشش مناسب را دوچندان میکند.
اشعه فرابنفش در سطح بالا میتواند پیامدهای جدی برای سلامتی انسان و محیط زیست داشته باشد. سوختگی، پیری زودرس، ایجاد لکههای پوستی، احتمال ابتلا به آب مروارید و دیگر عوارض چشمی و افزایش خطر ابتلا به سرطان برخی پیامدهای قرارگیری در معرض اشعه فرابنفشاند. شدت این اشعه علاوه بر انسان، به گیاهان، میکروارگانیسمها و جانوران کوچک نیز آسیب میزند و در درازمدت، میتواند زنجیرههای زیستی را مختل کند.
کارشناسان تاکید میکنند که اشعه فرابنفش برای همه گروههای جامعه خطرناک است، اما کودکان، زنان، سالمندان و بیماران بیشتر در معرض خطر قرار دارند. شاغلان در برخی زمینهها از جمله کشاورزان، رانندگان، پاکبانها و همه افرادی که در ساعتهای طولانی زیر آفتاب کار میکنند هم با خطر جدی پیامدهای اشعه فرابنفش مواجهاند.
کارشناسان برای کاهش عوارض اشعه فرابنفش نکاتی را توصیه کردهاند؛ از جمله پرهیز از حضور در فضای باز بین ساعت ۱۰ صبح تا ۴ بعدازظهر که شدت تابش در بیشترین حد است، استفاده از کرم ضدآفتاب مناسب و تمدید آن هر دو ساعت، پوشیدن لباسهای نخی و آستینبلند، استفاده از کلاه لبهدار و عینک آفتابی استاندارد با فیلتر. افراد شاغل در فضای باز بهتر است در صورت امکان از پوشش محافظ و سایهبان هم استفاده کنند.
🆔@ScientificDialectics