37891
🍧Вкусная кухня🎂 - это канал для любителей готовить самое вкусное для своих близких. ✍️ Связь: @FoodTG_Bot
Тонкие банановые панкейки без масла
✅Ингредиенты✅
🔅стакан молока
🔅175 г просеянной муки
🔅ч. л. разрыхлителя
🔅спелый банан
🔅2 ст. л. сахара
🔅щепотка соли
🔅щепотка корицы
🔅раст. масло для жарки (не много)
✅Способ приготовления✅
1. Банан нарезать и смешать в блендере с молоком. Измельчить в однородную жидкую массу.
2. Муку, разрыхлитель, сахар, соль, корицу смешать в одной миске, перемешать.
3. Влить в сухую смесь жидкую и взбить венчиком.
4. Сковородку хорошо разогреть, налить капельку масла перед жаркой первых блинов.
5. Наливать тесто по ст. л. и придавать ему форму плоского круга.
6. С одной стороны печь блины до появления пузырьков (на среднем огне).
7. Затем перевернуть.
Примечание: далее добавлять по капельке масло нужно будет только после переворачивания блинчиков на другую сторону, чтобы "лицевая" поверхность была ровного и красивого цвета.
🍥Приятного аппетита!
🔄Поделитесь с близкими.
🛎 @FoodTG 🛎
Брауни с творогом и вишней
✅Ингредиенты✅
🔅Шоколад горький — 100 г
🔅Масло сливочное — 120 г
🔅Сахар — 150 г
🔅Яйца — 4 шт.
🔅Мука — 150 г
🔅Творог — 300 г
🔅Разрыхлитель — 1 ч. л.
🔅Вишня (свежая или замороженная) — 400 г
🔅Ванилин — 1 щепотка
🔅Соль — 1 щепотка
✅Приготовление✅
1. Шоколад поломать на кусочки. Растопить в кастрюле вместе с маслом при небольшом нагреве. Важно не сжечь шоколад.
2. 3 яйца и 80 г сахара взбить миксером, добавить щепотку соли и ванилин.
3. В остуженный и растопленный шоколад добавить взбитые с сахаром яйца. Хорошо перемешать. Затем в массу добавить разрыхлитель и муку. Перемешать миксером на самой низкой скорости.
4. Для начинки творог смешать с 70 г сахара и 1 яйцом. Растереть блендером до кремообразного состояния.
5. В форме с высокими бортиками распределить 1/3 теста. Следом выложить половину творожной массы. Если она густая и не растекается – разровнять лопаткой. По творогу распределить половину вишни.
6. Снова вылить тесто, творожную массу, еще раз вишню и опять тесто. Тесто стараться распределить равномерно (где-то это может не получаться, не страшно).
7. Выпекать 45 минут в разогретой до 180 °С духовке. Готовность проверить деревянной палочкой — она должна быть сухой. Полностью остудить пирог в форме.
🍥Приятного аппетита!
🔄Поделитесь с близкими.
🛎 @FoodTG 🛎
Научный факт: блюдо, приготовленное в приятной обстановке и хорошем расположении духа, в среднем вкуснее на 30%, чем еда, приготовленная в неподобающих условиях.
@fengshu1 - это канал студента, будущего дизайнера и архитектора, каждый день он делится классными идеями для дизайна интерьера, показывает архитектурные произведения искусства, а также советами по организации жилищного пространства.
По феншую - подписывайся и получай вдохновение и идеи каждый день!
• СОК ИЗ МОРКОВИ ✔🥕🥕🥕
Свежеприготовленный сок из моркови по праву считается натуральным эликсиром: он способствует повышению иммунитета и жизненного тонуса, нормализации обменных процессов и массы тела, а также успокоению нервной системы и продлению молодости.
Способов приготовления сока из моркови существует несколько. Можно сделать напиток, используя соковыжималку, или же сначала измельчить корнеплоды блендером либо миксером, после чего из полученного пюре через марлю отжать сок. Чтоб придать напитку более приятный привкус, достаточно добавить в него немного лимонной кислоты и 10%-го сахарного сиропа.
Наиболее оптимальная дневная доза морковного фреша, которая принесет организму заметную пользу, составляет 1-2 стакана. Правда, в зависимости от здоровья того или иного человека, в день можно выпивать от 0,5 до 3 литров этого напитка. А для лучшего усвоения организмом каротина, который является жирорастворимым витамином, перед употреблением морковного сока рекомендуют съесть что-нибудь жирное - салат с растительным маслом. Часто морковный сок смешивают с другими фрешами, к примеру, яблочным и свекольным. А напиток из свежевыжатой моркови и сельдерея считается одним из наиболее эффективных средств для укрепления иммунной системы.
Данный напиток является поливитаминным, благодаря чему он считается ценным продуктом питания и эффективным лечебным средством. Морковный сок содержит витамины А, В, С, Е, D, РР, К, а также целый комплекс минеральных веществ – магний, кальций, йод, железо, калий, кобальт, натрий, флавоновые и азотистые соединения. Кроме этого, фреш из моркови богат разными ферментами и фитонцидами, которые защищают организм от вирусов и микробов.
Систематическое употребление этого напитка способствует укреплению нервной системы и повышению защитных функций организма. Сок из моркови лучшим образом воздействует на пищеварительные процессы, работу печени, желчного пузыря, почек, а также на все железы организма. Данный напиток повышает жизненный тонус и иммунитет, улучшает кроветворение, успокаивает нервную систему, нормализует уровень холестерина и очищает организм. Под воздействием морковного сока улучшается зрение, цвет кожи, структура зубов и волос, он также отлично борется с микробами и вирусами.
Этот напиток полезно пить во время приема антибиотиков, поскольку он ослабляет токсическое влияние этих препаратов на организм. Особенно ценным морковный сок является для беременных и кормящих мам: он существенно повышает качество грудного молока. Но не менее важно употреблять данный напиток и здоровым женщинам. Ведь одна из интересных особенностей каротина, которым так богат морковный фреш, заключается в том, что это вещество улучшает синтез женских половых гормонов, благодаря которым представительницы прелестного пола дольше остаются молодыми, сексуальными и красивыми.
Благодаря антиоксидантным свойствам сок из моркови употребляют при онкологических заболеваниях: напиток дает отличный эффект, угнетая злокачественные клетки и укрепляя здоровые. Но очень важно во время лечения или профилактики опухолей свежеприготовленным морковным соком исключить из рациона «легкие» углеводы (сахар, крахмал, зерновую муку и др.).
🍥Приятного аппетита!
🔄Поделитесь с близкими.
🛎 @FoodTG 🛎
Лучшие каналы в Telegram по версии @PROuz
📚Чтение
@ruGrammar -«ГРАМОТНОСТЬ!»
@SilaSlov — «Саморазвитие!»
@goroskoplife-Гороскоп Жизни
@mudrie_misli - Мудрые Мысли
@knigatg - Словарный запас
@silaslov - Саморазвитие
@turkishtg - Учим Турецкий
@vklhack - ЛайфХаки
@psyxologiya - Сила мысли
@knijniymir - Книги Бесплатно
@madparadise - PDF книги
@treninginizamova - Психолог
@psyxovblog - Саморазвитие!
@int_fakt - XXXФакты
🎓Познавательное
@pozdravlenie - День Рождения
@tripdiary - Туризм
@xakepctbo - Взлом Пайнет
@znay2018 - ШОК Факты
@gifmedic - Медицина
@medicina_channel -Медицина
🖥Медиа и Telegram
@mobilebackground - Обои HD
@ruscat - Каталог каналов
@allstiker - Топ Стикеры
@greatwalls-HD обои телефона
📡Новости и магазины
@podrobnouz - Новости Узб
@vakansiyauz - Работа в Узб
@uzali - Лучшее с AliExpress
@resumeuz - Работа в Узб
@upl_uz - Канал Мирзиёева
🏆Спорт
@bodybuildding- Качалка Дома
@ufc_time - Conor UFC
@sportfolks - Спорт и Питание
🎩Для мужчин
@borzzie_channel -Для Мужчин
@mlooks - Мужской Кайф
@menstyletg - Мужской стиль
👠Для женщин
@adras - Платья для дам
@capristsar - Капризная царица
@womenru - Женский Журнал
@womanpublic-Школа красоты
@fitnessru - Качаем попу
@missvselenaya - Мир Девушек
🎭Развлекательное
@vine2017 - Вайны взрослым
@pvbux - Подслушано в Бухаре
@sarcasm18 - Взрослое Видео
@intimno - Пошлое
@pvtashkent - Про Ташкент!
@smexru - Анекдоты 21+
🇺🇸Online English
@ieltsielts - IELTS Toefl
@rusenglish - Английский
@ruenglish - Учим язык
@mocktashkent - IELTS 9.0
@englishaaday - Анг Слова
📝Цитатники
@bespredeli - Бродяги 21Века
@mia_01 - Цитаты до слёз
@zacherknem_95 - О любви
@vorovskie - Бродяги
@youuuth-Цитаты со смыслом
@dar_side - О Любви
@to_infinity-Любовные Цитаты
@in_past - ЛюБоль
@hassliebe15 - Для грустных
@citamuzzlo - Цитаты и Муззло
@dushevnovdushu - Душевно
@kara_love - Черная Любовь
🎬Музыка и кино
@musicforelite - Лучшие ХИТЫ
@muztb - Моя музыка 2017
@kino_zal - Фильмы HD
@marvelentertainment - КиноHD
@bsofficial - Black Star
@mp4filmsx - Фильмы HD
@onebeat - Муз Новинки 2017
@musicbott - ТОП Музыка
@miyagi_fan -MiyaGi&Эндшпиль
Просыпаетесь по ночам. Могут быть проблемы
Если вы просыпаетесь по ночам в определенное время, то у вас могут быть проблемы связанные со здоровьем.
Устали гадать, что происходит с вашим организмом? Тогда пришло время это выяснить. В китайской медицине есть своеобразные биологические часы нашего организма, которые помогут определить, в каком органе проблемы и что мешает вам спать.
Энергетические часы нашего организма выглядят так.
Просыпаетесь по ночам?
А вот что означает.
⏰Вам сложно заснуть в период с 21.00 до 23.00
В это время проявляют активность кровеносные сосуды. Если вам сложно заснуть в это время, то у вас могут быть проблемы с иммунитетом, надпочечниками и щитовидной железной. Психологическими факторами, осложняющими сон в этом время, являются стресс, разлад в мыслях и зацикленность на собственной персоне.
⏰Вы просыпаетесь с 23.00 до 1.00
В это время активен желчный пузырь. Этот орган отвечает за переработку жиров, которые вы потребили в течение дня. Если вы просыпаетесь в это время, то нужно включить в рацион больше правильных, полезных жиров. Если вы за что-то осуждаете себя или других, то у вас также могут быть проблемы со сном в этом промежутке.
⏰Вы просыпаетесь с 1.00 до 3.00
Время активности печени. Если сон нарушается в этом промежутке, то вы даете слишком большую нагрузку на этот важный орган. Пришла пора понизить потребление алкоголя и пересмотреть рацион питания, чтобы избежать проблем. Злоба, гнев и чувство вины также мешают спать в это время.
⏰Вы просыпаетесь с 3.00 до 5.00
В это время легкие накапливают кислород, чтобы передать его остальному организму. В эти же часы люди ощущают грусть, печаль, горе. Если вы просыпаетесь, то налицо яркий признак депрессии. Чтобы поправить ситуацию, нужно перейти на здоровое питание и побольше дышать чистым воздухом.
⏰Вы просыпаетесь с 5.00 до 7.00
Активируется толстый кишечник, поэтому нет ничего необычного в том, что вы проснулись, ведь именно в это время у вас могут быть позывы сходить в туалет. Чтобы убрать проблему, пейте побольше воды. Эмоционально же вам мешает безвыходная ситуация, в которой вы находитесь, либо нетерпеливое ожидание продвижения в жизни.
Полезные советы от @FoodTG
Творожная запеканка с манкой
✅Ингредиенты✅
🔅250 г. творога
🔅0.5 чайной ложки соли
🔅2 яйца взбить
🔅2 ст. ложки манной крупы
🔅0.5 стакана молока
🔅сахарозаменитель по вкусу
✅Приготовление✅
Манку с молоком смешать и дать постоять минут 10, чтобы крупа набухла. Взбить яйца с сахарозаменителем, добавить творог, соль и набухшую манку. Всё перемешать и вылить в форму, смазанную маргарином и посыпанную сухарями или манной крупой (чтобы не прилипало) Запекать в разогретой духовке при мощности 200 градусов минут 40, духовку не открывать, а то запеканка опустится.
🍥Приятного аппетита!
🔄Поделитесь с близкими.
🛎 @FoodTG 🛎
Пирожные "Баунти"
✅Ингредиенты✅
🔅-бисквитное тесто (на 14 "половинок"
🔅-4 яйца
🔅-80 г муки
🔅-20 г порошка какао
🔅-20 г картофельного крахмала
🔅-120 г сахара
🔅-1/2 ч. л. разрыхлителя
✅начинка✅
🔅-6-7 cт. л. манки
🔅-500 мл молока
🔅-200 г сахара
🔅-200 г слив. масла
🔅-щепотка ванилина
🔅-250 кокосовой стружки
✅украшение для пирожных✅
🔅-150 мл молока
🔅-пакетик "взбитых сливок"
🔅-какао
🔅-сахарные бусинки
✅Приготовление✅
1. Замесить тесто на бисквит:
на бисквит из четырех яиц потребуется 120 грамм сахара, 80 грамм муки, 20 грамм крахмала для легкости и 20 грамм какао-порошка.
Просеять в миску муку, крахмал и какао, 1/2 ч.л. разрыхлителя
Перемешать хорошенько.
Белки взбить до жестких пиков и добавить две столовых ложки сахара.
Взбить еще хорошо до плотности и блеска.
Желтки взбить с тремя столовыми ложками сахара в пышную светлую массу. Добавить к белкам.
Осторожно перемешать.
Всыпать мучную смесь через сито.
Аккуратно перемешать до однородности, поддевая ложкой снизу вверх.
2. Формочки обильно смазать раст. маслом и выложить в них по 1,5 ст. л. теста, разравнивая верх.
3. Выпекать до готовности (проверить зубочисткой).
4. Начинку я приготовила раньше, так что до сборки пирожных она успела хорошенько застыть в холодильнике.
5. Для этого нужно вскипятить молоко и сварить в нем манку, добавив ванилин.
6. Снять с огня и взбить венчиком, чтобы не было комков.
7. Размягченное масло взбить с сахаром добела и ввести в слегка остывшую манную кашу.
8. Взбить миксером и добавить кокосовую стружку, всё время взбивая. Поставить в холодильник.
9. Бисквиты остудить. Брать по ~2 ст. л. начинки (я брала руками и скатывала их в шарик, потом делала лепешку) и ложила её на бисквитик. Затем приплюснуть сверху вторым бисквитом и аккуратно заглаживать тот крем, что вылез.
10. Для украшения можно использовать то, что вам угодно. Я воспользовалась пакетированным заменителем сливок, приготовив их так, как было указано на упаковке: в 150 мл холодного молока добавить содержимое пакета и взбить миксером до загустения.
11. Обмазать сливками, притрусить верх какао и украсить бусинками.
🍥Приятного аппетита!
🔄Поделитесь с близкими.
🛎 @FoodTG 🛎
Творожно-фруктовое суфле к завтраку за 5 минут
✅Ингредиенты✅
🔅-творог - 250 грамм (1 стандартная пачка)
🔅-1 яйцо и 1 белок
🔅-сахар - 1 стол. ложки
🔅-1 банан и 1 яблоко (фрукты можете добавлять и комбинировать какие угодно)
✅Приготовление✅
1. Яйца необходимо взбить вместе с творогом. После этого нужно нарезать фрукты кубиками и добавить их к взбитым яйцам. Также добавить сахар.
2. Теперь остается нашу вкусноту отправить в микроволновку. При мощности 750 Вт вам хватит 3 минут для приготовления супер-завтрака.
3. Как только верх станет плотненьким, творожно-фруктовое суфле готово!
4. Можно украсить суфле корицей или вареньем.
🍥Приятного аппетита!
🔄Поделитесь с близкими.
🛎 @FoodTG 🛎
Лучшие каналы в Telegram по версии @PROuz
📚Чтение
@BigBrains — «ТВОЙ Успех!»
@SilaSlov - «Саморазвитие!»
@turkishtg - Учим Турецкий
@psyxologiya - Сила мысли
@knijniymir - Книги Бесплатно
@madparadise - PDF книги
@poet_omar - Омар Хайям
@mudrie_misli - Мудрые Мысли
@psyxovblog - Саморазвитие
@int_fakt - Взрослые Факты
@goroskoplife-Гороскоп Жизни
🎭Развлекательное
@Pozdravlenie - День Рождения
@sarcasm18 - Жёсткие GIF
@pvbux - Подслушано в Бухаре
@intimno - Для взрослых
@allstiker - Топ Стикеры
@pvtashkent - Про Ташкент!
@smexru - Чёрный Юмор
@goroskopetg - Гороскоп 2017
📡Новостные
@podrobnouz - Подробно24
@ruscat - Каталог каналов
@vakansiyauz - Работа в Узб
🖥Медиа
@mobilebackground - Обои HD
@greatwalls-HD Обои Телефона
🛍Магазины
@uzali - Лучшее с AliExpress
@aksessuars - Купи/Продай
🇺🇸Online English
@rusenglish - Английский
@ruenglish - Учим язык
@mocktashkent - IELTS 9.0
@englishaaday - Англ слова
🏆Спорт и красота
@bodybuildding-Качай мышцы
@sportfolks - Спорт и Питание
🎩Для мужчин
@mlooks - Мужской Рай
@menstyletg - Мужской стиль
@ufc_time - Канал о UFC & M1
@borzzie_channel - Мужской Кайф
👠Для женщин
@missvselenaya - Мир Красоты
@adras - Платья для дам
@womenru - Женский Журнал
@in_past - Девочку затянет
🎓Познавательное
@kniga_rekordov - Гиннеса
@vklhack - ЛайфХаки
@medicina_channel - Медицина
@xakepctbo - Взлом Пайнет
📝Цитатники
@bespredeli - Бродяги 21Века
@mia_01 - Подростков затянет
@zacherknem_95 - Душевно
@vorovskie - Мужчины поймут
@youuuth-Цитаты со смыслом
@to_infinity-Любовные Цитаты
@dar_side - О Любви
@hassliebe15 - Для грустных
@citamuzzlo - Цитаты 21 века
@kara_love - Черная Любовь!
🎬Музыка и кино
@musicforelite - Лучшие ХИТЫ
@onebeat - Муз Новинки 2017
@marvelentertainment - Кино
@chart_muz_tv - МузТВ чарт
@muztb - Моя музыка 2017
@kino_zal - Фильмы HD
@musicbott - ТОП Музыка
@miyagi_fan -MiyaGi&Эндшпиль
🏷Представляем вашему вниманию интернет-магазин MEGA Stores🛍, где вы можете найти товары из 🇹🇷Турции, 🇬🇧Великобритании и 🇨🇳Китая. Присоединяйтесь😊
Читать полностью…
Освежающий киви чизкейк
(без выпечки)
✅Ингредиенты✅
🔅- 200 гр. - печенья
🔅- 100 гр. - сливочного масла
✅Белый крем✅
🔅- 400 гр. - сливочного сыра (или перетертого минимум два раза творога)
🔅- 350 мл - жирных сливок 33%
🔅- 150 гр. - сахарной пудры
🔅- 1 - большой пакет ванильного сахара
🔅- сок - 1 лимона
🔅- 10 гр. - желатина
✅Киви слой✅
🔅- 1 кг. - киви
🔅- 200 гр. - сахарной пудры
🔅- 20 гр. - желатина
✅Приготовление✅
Измельчить печенье в мелкую крошку, добавить растопленное сливочное масло и перемешать. Подготовить круглую форму для выпечки диаметром 24 см и застелить ее пергаментной бумагой на дне. Выложить слой печенья на дно. Сливки взбить с ванилью и сахарной пудрой до состояния крема. Желатин, подготовить, как указано на упаковке. В сливочный сыр (или творог) добавить лимонный сок, набухший желатин и размешать.
Затем добавить взбитые сливки и соединить. Выложить массу на печенье основу. Оставьте немного творожного крема для украшения. Подготовить небольшую миску, обернуть дно и по бокам пищевой пленкой и вставить тщательно в центр сливочной начинки.
Таким образом мы подготовим "воронку"для киви начинки. Поместить в холодильник на 2 часа. Через 2 часа снять миску а затем аккуратно убрать пленку. Киви очистить и с помощью блендера измельчить в пюре. Добавить сахар и поставить на медленный огонь. (Я бы посоветовала не варить киви массу, так как при варке она может потерять свой цвет, просто засыпьте кашицу из киви сахаром за несколько часов до готовки и сахар медленно раствориться,или сделайте все как указанно и добавьте несколько капель пищевого красителя). Готовить, пока сахар не растворится. Подготовить желатин согласно указаниям на упаковке и добавить его в массу киви и размешать. Пусть вся масса немного остынет, затем аккуратно залить на белый крем и разровнять.
🍥Приятного аппетита!
🔄Поделитесь с близкими.
🛎 @FoodTG 🛎
Лучшие каналы в Telegram по версии @PROuz
🎬Музыка и кино
@miyagi_fan-MiyaGi &Эндшпиль
@musicforelite - Лучшие ХИТЫ
@kino_zal - Фильмы HD
@onebeat - Муз Новинки 2017
@offline_audio - Музыка 2017
@marvelentertainment -Фильмы
@mp4filmsx - Фильмы HD
@musicbott - ТОП Музыка
🎭Развлекательное
@pozdravlenie - День Рождения
@allstiker - Топ Стикеры
@sarcasm18-Взрослое видео
@intimno - Пошлое
@pvtashkent - Про Ташкент!
@smexru - Чёрный Юмор
@goroskopetg - Гороскоп 2017
🖥Медиа
@kara_love - Черная Любовь
@mobilebackground - Обои HD
@greatwalls-HD Обои Телефона
📡Новостные
@vakansiyauz - Работа в Узб
@resumeuz - Работа в Узб
@upl_uz - Канал Мирзиёева!
🛍Магазины
@shtuchky-Выгодный Шоппинг
@uzali - Лучшее с AliExpress
@aksessuars -Olx в телеграмм
🇺🇸Online English
@rusenglish - Английский
@ruenglish - Учим язык
@mocktashkent - IELTS 9.0
@ieltsbooks - Уроки IELTS
🏆Спорт и красота
@bodybuildding - Твой Тренер
@sportfolks - Спорт/Питание
🎩Для мужчин
@MLooks - Мужской кайф
@ufc_time - №1 UFC канал
@vorovskie - Мужской рай
👠Для женщин
@missvselenaya - Мир девушек
@in_past - Девочки поймут
🎓Познавательное
@medicina_channel - Медицина
@xakepctbo - Взлом Пайнет
@int_fakt - Взрослые Факты
📝Цитатники
@mia_01 -Подростков затянет
@zacherknem_95 - О любви
@youuuth-Цитаты со смыслом
@to_infinity-Любовные цитаты
@dar_side - О Любви
@hassliebe15 - Для грустных
@dushevnovdushu - Душевно
@borzzie_channel - Мужской Кайф
📚Чтение
@BigBrains - «ТВОЙ успех!»
@silaslov - «Саморазвитие!»
@poetrytg - Стихи для души
@vseznayu - Для умных
@psyxologiya - Сила мысли
@knijniymir - Книги Бесплатно
@madparadise - PDF книги
@nevsepoymut - О Любви
@poet_omar - Омар Хайям
@mudrie_misli - Мудрые Мысли
@aphorismstg - Книжный рай!
Как создать потрясающий цветочный запах в комнате?
1. В герметически закрывающуюся банку или бокал положите слой лепестков лилии, розы или других цветов и посыпьте мелкой солью.
2. Затем вновь положите слой лепестков, сверху посыпьте солью.
3. Заполнив, таким образом, банку или бокал налейте туда 3-4 ложечки спирта или водки.
4. Каждый раз, когда нужно, чтобы в комнате был приятный запах, откройте банку на несколько минут.
Полезные советы от 🛎 @FoodTG 🛎
КАК МОЖНО ОРИГИНАЛЬНО ПРИГОТОВИТЬ ЯЙЦА НА ЗАВТРАК
Яйца в булочках 🍳
Берем булочки. Аккуратно срезаем верхнюю часть. Вырезаем мякиш. В получившиеся формочки из булочек выливаем по яйцу. Солим-перчим по вкусу, помещаем в предварительно разогретую духовку на 15 минут при температуре 180С. При подаче к столу блюдо можно украсить мелконарезанной зеленью.
🍥Приятного аппетита!
🔄Поделитесь с близкими.
🛎 @FoodTG 🛎
Банан избавит от кашля
Банан – еще одно мощное антипростудное средство, способное кого угодно поставить на ноги. Мякоть плода эффективно снимает неприятное першение в горле и избавляет от кашля – и все это уже после одного-двух применений особого рецепта. Нам понадобятся два крупных банана, которые мы тщательно разомнем вилкой и зальем стаканом воды. Добавляем в фруктовую массу 2 ст. л. кленового сиропа или меда, 3-5 сухих цветков гвоздики, подогреваем на слабом огне, но не даем закипеть. Тщательно перемешиваем и остужаем получившийся крем. Принимайте его в промежутках между едой, а также при возникновении приступов кашля. Не забудьте съесть пару ложек бананового лакомства перед сном. Уже на следующий день вы ощутите заметное улучшение самочувствия.
🍥Приятного аппетита!
🔄Поделитесь с близкими.
🛎 @FoodTG 🛎
• СОК ИЗ МОРКОВИ ✔🥕🥕🥕
Свежеприготовленный сок из моркови по праву считается натуральным эликсиром: он способствует повышению иммунитета и жизненного тонуса, нормализации обменных процессов и массы тела, а также успокоению нервной системы и продлению молодости.
Способов приготовления сока из моркови существует несколько. Можно сделать напиток, используя соковыжималку, или же сначала измельчить корнеплоды блендером либо миксером, после чего из полученного пюре через марлю отжать сок. Чтоб придать напитку более приятный привкус, достаточно добавить в него немного лимонной кислоты и 10%-го сахарного сиропа.
Наиболее оптимальная дневная доза морковного фреша, которая принесет организму заметную пользу, составляет 1-2 стакана. Правда, в зависимости от здоровья того или иного человека, в день можно выпивать от 0,5 до 3 литров этого напитка. А для лучшего усвоения организмом каротина, который является жирорастворимым витамином, перед употреблением морковного сока рекомендуют съесть что-нибудь жирное - салат с растительным маслом. Часто морковный сок смешивают с другими фрешами, к примеру, яблочным и свекольным. А напиток из свежевыжатой моркови и сельдерея считается одним из наиболее эффективных средств для укрепления иммунной системы.
Данный напиток является поливитаминным, благодаря чему он считается ценным продуктом питания и эффективным лечебным средством. Морковный сок содержит витамины А, В, С, Е, D, РР, К, а также целый комплекс минеральных веществ – магний, кальций, йод, железо, калий, кобальт, натрий, флавоновые и азотистые соединения. Кроме этого, фреш из моркови богат разными ферментами и фитонцидами, которые защищают организм от вирусов и микробов.
Систематическое употребление этого напитка способствует укреплению нервной системы и повышению защитных функций организма. Сок из моркови лучшим образом воздействует на пищеварительные процессы, работу печени, желчного пузыря, почек, а также на все железы организма. Данный напиток повышает жизненный тонус и иммунитет, улучшает кроветворение, успокаивает нервную систему, нормализует уровень холестерина и очищает организм. Под воздействием морковного сока улучшается зрение, цвет кожи, структура зубов и волос, он также отлично борется с микробами и вирусами.
Этот напиток полезно пить во время приема антибиотиков, поскольку он ослабляет токсическое влияние этих препаратов на организм. Особенно ценным морковный сок является для беременных и кормящих мам: он существенно повышает качество грудного молока. Но не менее важно употреблять данный напиток и здоровым женщинам. Ведь одна из интересных особенностей каротина, которым так богат морковный фреш, заключается в том, что это вещество улучшает синтез женских половых гормонов, благодаря которым представительницы прелестного пола дольше остаются молодыми, сексуальными и красивыми.
Благодаря антиоксидантным свойствам сок из моркови употребляют при онкологических заболеваниях: напиток дает отличный эффект, угнетая злокачественные клетки и укрепляя здоровые. Но очень важно во время лечения или профилактики опухолей свежеприготовленным морковным соком исключить из рациона «легкие» углеводы (сахар, крахмал, зерновую муку и др.).
🍥Приятного аппетита!
🔄Поделитесь с близкими.
[🛎 @FoodTG 🛎](https://telegram.me/joinchat/AAAAAEAC1jiPMq8UMwWRzg)
Картошечка неимоверно вкусная!
1. Почистить картошку
2. Взять столовую ложку и поместить в неё картошину. Придерживая рукой ложку с картошкой, ножом сделать прорезы до упора в ложку (получаются надрезы - ложка не даёт разрезать картошку до конца)
3. Уложить картошку в форму, полить растительным маслом и присыпать приправой - соль, перец и травы по вкусу.
4. Запечь в духовке до готовности при температуре 190-200 градусов, периодически поливая маслом.
🍥Приятного аппетита!
🔄Поделитесь с близкими.
🛎 @FoodTG 🛎
Салат "Орландо"
Рецепт этого салатика я очень давно нашла на каком то сайте . Делаю его довольно часто, нам очень нравится!
✅Салат выкладывается слоями по порядку✅
1 слой - обжаренные в масле, мелко порезанные грибы (желательно шампиньоны) - 500 г (при жарке немного посолить)
2 слой - солёные огурцы (порезанные мелким кубиком) - 2-3 в зависимости от размера огурцов (можно даже взять 4, если небольшие)
3 слой - отварной мелко порезанный свиной язык - 3 шт. среднего размера
4 слой - 300 г обжаренного в сливочном масле мелко порезанного лука,
5 слой - 4 яйца, натереть на крупной тёрке.
Каждый слой залить майонезом (сделать сеточку или спираль из майонеза).
Готовить заранее, чтобы настоялся и пропитался.
✅Некоторые нюансы✅
грибы и лук я всегда жарю только на сливочном масле. Однажды подруга делала на растительном и сказала, что вкус от этого портится!
Огурцы брать только солёные.
Язык варить в подсоленной воде до готовности потом сразу опустить в холодную воду и снять с него кожицу (пишу на всякий случай, если кто не в курсах).
Салат вкуснее на следующий день. Тогда лучше держать его в прохладном месте.
🍥Приятного аппетита!
🔄Поделитесь с близкими.
🛎 @FoodTG 🛎
@okolovina – Канал, который не только поможет вам подобрать хорошее вино к ужину за приемлемые деньги, но и расскажет интересные факты, которые помогут вам лучше разобраться в этой непростой теме.
Читать полностью…
Лавашные сладости
✅Ингредиенты✅
🔅-1 большой лаваш,
🔅-1 баночка готовой вареной сгущенки,
🔅-100 г мягкого сливочного масла,
🔅-1 стакан чищенных грецких орехов.
✅Приготовление✅
Орехи измельчим скалкой. Смешаем вместе орехи, сгущенку и масло. Нанесем смесь слоем на лаваш и свернем его тугим рулетом. Положим на 1 час в холодильник, а потом нарежем кусочками. Замечательный десерт.
🍥Приятного аппетита!
🔄Поделитесь с близкими.
🛎 @FoodTG 🛎
Осень прекрасна со своими желтыми листьями и природой. Специально для Вас администрация канала приготовила Вам пост о пользе желтых продуктов!
@FoodTG 🍋🍊🥑🍐🌽
Следим за состоянием сосудов головного мозга (5 рецептов).
✅Лучшая защита – это профилактика. Рецепты, с помощью которых можно очистить сосуды и поддерживать хорошее самочувствие даже при заболеваниях позвоночника и артерий. Регулярное их повторение поможет избавиться от головной боли и забыть о головокружении, начать чувствовать себя более бодрым и энергичным.
✅ Мед + грецкий орех
Для этого способа необходимо перемолоть 5-6 грецких орехов, добавить 2 чайные ложки меда из липы, тщательно перемешать. Можно добавить немного перетертой корицы и имбиря. Раствор охлаждается в течение суток. Принимать данное средство следует по одной столовой ложке за 30 минут до приема пищи утром, днем и вечером.
✅ Сок лука + мед
250 мл домашнего меда из липы смешиваем с одной третью стакана лукового сока. Рецепт направлен на очищение сосудов, а также поможет укрепить иммунитет организма. Принимать рекомендуется за полчаса до начала еды по одной чайной ложечке трижды в день.
✅ Натуральные соки
Каждодневное употребление свежевыжатых соков также является эффективным средством по очищению сосудов головного мозга. Употребляя соки за 30-40 минут до приема пищи, не забывайте чередовать вкусы. Например, до обеда выпивайте 250 мл сока из граната, а перед ужином – яблочный фреш. По необходимости можно заменить готовыми соками, но при этом учитывать натуральность продукта.
✅ Настойка из лопуха
Небольшое количество сушеных корешков лопуха залить кипятком, настоять не более 10 часов и охладить. Употреблять в течение 30 дней по 70 мл настойки перед каждым завтраком.
✅ Лечебные продукты
Для очищения сосудов в домашних условиях также отлично подойдут употребляемые в пищу каждый день цитрусовые, изюм, орехи. Спустя 15 минут после такого утреннего перекуса выпейте стакан воды с медом или лимоном, после четверти часа позавтракайте.
🍥Приятного аппетита!
🔄Поделитесь с близкими.
🛎 @FoodTG 🛎
Мороженое «Проще простого»
✅Ингредиенты✅
🔅вареное сгущенное молоко — 1 банка
🔅сливки (33-35 % жирности) — 800 мл
🔅орехи (миндаль, фундук)
✅Приготовление✅
1. Сливки взбить со сгущенным молоком до образования пышной массы.
2. Выложить полученную массу в подходящую посуду, накрыть пленкой и поставить в морозилку на ночь.
3. Перед подачей, дать мороженому постоять минут 5, чтобы оно стало мягче, так будет легче делать шарики.
4. Сделать шарики и выложить в креманку.
5. Орешки нарезать тонкими пластинками или мелко порубить. Посыпать сверху мороженое.
🍥Приятного аппетита!
🔄Поделитесь с близкими.
🛎 @FoodTG 🛎
Пышки по-быстрому
✅Ингредиенты✅
🔅-2 яйца
🔅-3-4 ст.л. сахара
🔅-щепотка соли
🔅-ваниль
🔅-1/2 ч.л. соды
🔅-3 ст.л. сметаны (с горкой)
✅Приготовление✅
Яйца взбить с сахаром, добавить щепотку соли, ваниль, гашенную соду, сметану и водку. Все хорошо смешать и добавить муки. Замесить мягкое, не прилипающее к рукам, тесто. Раскатать не тонко (чуть меньше см), вырезать формочкой для печенья пышки и испечь в раскаленном растительном масле. Пышки на глазах раздуваются, пекутся молниеносно. В конце посыпать пудрой.
🍥Приятного аппетита!
🔄Поделитесь с близкими.
🛎 @FoodTG 🛎
Здоровый образ жизни!
Йога для спины.
И боли в спине тебя больше не будут беспокоить 👍🔥😃
@FoodTG
Освежающий киви чизкейк
(без выпечки)
✅Ингредиенты✅
🔅- 200 гр. - печенья
🔅- 100 гр. - сливочного масла
✅Белый крем✅
🔅- 400 гр. - сливочного сыра (или перетертого минимум два раза творога)
🔅- 350 мл - жирных сливок 33%
🔅- 150 гр. - сахарной пудры
🔅- 1 - большой пакет ванильного сахара
🔅- сок - 1 лимона
🔅- 10 гр. - желатина
✅Киви слой✅
🔅- 1 кг. - киви
🔅- 200 гр. - сахарной пудры
🔅- 20 гр. - желатина
✅Приготовление✅
Измельчить печенье в мелкую крошку, добавить растопленное сливочное масло и перемешать. Подготовить круглую форму для выпечки диаметром 24 см и застелить ее пергаментной бумагой на дне. Выложить слой печенья на дно. Сливки взбить с ванилью и сахарной пудрой до состояния крема. Желатин, подготовить, как указано на упаковке. В сливочный сыр (или творог) добавить лимонный сок, набухший желатин и размешать.
Затем добавить взбитые сливки и соединить. Выложить массу на печенье основу. Оставьте немного творожного крема для украшения. Подготовить небольшую миску, обернуть дно и по бокам пищевой пленкой и вставить тщательно в центр сливочной начинки.
Таким образом мы подготовим "воронку"для киви начинки. Поместить в холодильник на 2 часа. Через 2 часа снять миску а затем аккуратно убрать пленку. Киви очистить и с помощью блендера измельчить в пюре. Добавить сахар и поставить на медленный огонь. (Я бы посоветовала не варить киви массу, так как при варке она может потерять свой цвет, просто засыпьте кашицу из киви сахаром за несколько часов до готовки и сахар медленно раствориться,или сделайте все как указанно и добавьте несколько капель пищевого красителя). Готовить, пока сахар не растворится. Подготовить желатин согласно указаниям на упаковке и добавить его в массу киви и размешать. Пусть вся масса немного остынет, затем аккуратно залить на белый крем и разровнять.
🍥Приятного аппетита!
🔄Поделитесь с близкими.
🛎 @FoodTG 🛎
Приготовление РАФАЭЛЛО!
@FoodTG
