-
Главные новости и анонсы. Всё, что важно и полезно знать предпринимателям.👌🏻
💼🤝 10 шагов к успешному интервью на работу
Привет, друзья! Подготовка к собеседованию - важный шаг в поиске работы. В этом чек-листе - советы для подготовки и повышения шансов на успех. Улучшайте уверенность, изучайте компанию, предоставляйте примеры и задавайте вопросы. Будьте подготовлены, чтобы впечатлить работодателя.
JPI | Лучшие чек-листы тут 👈
🗣💬 15 шагов к совершенствованию словарного запаса
Привет, друзья! Хороший словарный запас важен для успеха в жизни. Если вы хотите улучшить свои языковые навыки, этот чек-лист поможет. В нем 15 простых шагов для расширения словарного запаса и повышения уверенности в общении.
JPI | Лучшие чек-листы тут 👈
🌾🍏Где искать любимую клетчатку?
Привет, друзья! Вы знали, что клетчатка поддерживает здоровое пищеварение, помогает контролировать уровень сахара в крови и уменьшает риск различных болезней, включая диабет и проблемы с сердцем?
Давайте узнаем, где можно найти клетчатку в продуктах для того, чтобы наша диета стала более здоровой.👆
JPI | Лучшие чек-листы тут 👈
🥤🍹Топ 10 безалкогольных напитков
Привет, друзья! В современном мире все больше людей ищут альтернативы алкогольным напиткам, предпочитая безалкогольные варианты, которые не только вкусны, но и отлично утоляют жажду.
Не важно, вы ли ведете здоровый образ жизни, водите машину или просто хотите насладиться ароматными и освежающими напитками, эта подборка "Топ 10 безалкогольных напитков" предлагает широкий выбор вариантов для каждого вкуса и случая.👆
JPI | Лучшие чек-листы тут 👈
📚🧠 Инструкция “Эффективное чтение и запоминание информации”
Привет, друзья! Чтение и запоминание информации - это ключевые навыки, которые могут существенно обогатить нашу жизнь и профессиональное развитие. Но как сделать чтение более эффективным и как лучше запоминать важные факты?
В этом чек-листе мы поделимся с вами проверенными методами, которые помогут вам стать более эффективными читателями и лучше усваивать информацию.👆
JPI | Лучшие чек-листы тут 👈
📸✨15 лучших приложений для обработки фотографий.
Привет, друзья! Как часто ваши фотографии оказываются поистине особенными, но нуждаются в небольшой доработке, чтобы сделать их еще лучше?
В этой подборке мы поделимся с вами 15 лучшими приложениями для обработки фотографий, которые помогут вам преобразить свои снимки и придать им уникальный стиль.
Независимо от того, являетесь ли вы профессиональным фотографом или просто любителем, эти приложения помогут вам достичь потрясающих результатов.👆
JPI | Лучшие чек-листы тут 👈
🍕📝 Шаблон меню на неделю
Привет, друзья! Спланировать меню на неделю – это прекрасный способ сэкономить время, сделать покупки более осознанными и гарантировать, что каждый прием пищи будет вкусным и разнообразным.
Сегодня мы представляем вам шаблон, который сделает этот процесс проще и более удобным.👆
JPI | Лучшие чек-листы тут 👈
🎬👶 Что смотреть детям?
Развлечения играют важную роль в жизни детей, и фильмы и мультфильмы - это один из самых популярных способов завлечь их в мир воображения и приключений.
Однако среди бесчисленного количества фильмов может быть сложно выбрать те, которые идеально подойдут для маленьких зрителей.
В этой подборке представлены топ 30 фильмов и мультфильмов для детей, в которых есть и веселые приключения, и смысловая нагрузка, способные развлечь и вдохновить вашего ребенка.👆
JPI | Лучшие чек-листы тут 👈
Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять ©️ @TgProfit
💞 Цитатники
@mudriemislinakagdiiden - мысли
📱 Медиа
@blackwallp - Темные обои
@wall_lab - Wallpapers |4k|hd|
@Se7Apps - Программы для Windows
@phoneps - Обои, авы на телефон
🌏 Новостные
@soursnew - $$$АнимЕ Новости$$
@actual_novosti24 - Новости24
🎬 Кино
@kinonanoch20 - Кино на ночь 2.0
@kino_pirat - КИН0мир
🎉 Развлекательное
@GoroscopScorpiona - Скорпион
@MirYmora - Мир Юмора Тут
@krasivoevideo - Лучшее видео
@otkritkauzb - Открытки
💄 Для женщин
@iherbo - Мое Здоровье
@krucheva - Кружева
@manicurea - Уроки Макияжа
@knitters_channel - Узоры вязания
@vishivalochki - Вышивание
@NailArt_world - Дизайн ногтей
@hairstylea - Прически Т0П
📖 Книги
@podbk - Подкасты Каждый День
@Knigi_v_uhe - Книги в ухе
@ussr_ak - Мир АудиоКниг
💰 Магазины
@aliexi - Халява AliExpress
@alibrand_blog - Бренды в Китае
📚 Образование
@historyfaccts - Исторические фак
📈 Бизнес
@karmanni_capitalist - Карманный
@esetnodkeys - Ключи Nod32
@bizznesnews - Бизнес новости 🆕
🎼 Музыка
@shansonru - Шансон Ru
@spog_60e_70e_80e_90e - Старые пе
@LMlisten - Тут Крутые Плейлисты
🎓 Познавательное
@tehnologymir - Назад в будущее
@faktinew - Факты на каждый день
@travelac - Куда поехать Отдыхать
@Covetnik - Советы лайфхаки
@poemos - Стихи
@umdviheniy - Путь к цели
@vi_universe333 - Иктоеслинея
@Mackapad - Язык тела
🎩 Для мужчин
@lifehaka - ЛайфХаки
@notonlyfights - Уличные Драки
@mechanikdan - Авто
@avtooomirr - Про авто
@AllForMans - SEXy девушки
@poleznyye_layfkhak - Лайфхаки
📨 Для Telegram
@tm_catalog - Каталог каналов
➕ Добавить ваш канал
📖💖 Эрих Фромм: 10 основных советов о любви.
Привет, друзья! Книга "Искусство любить" выдающегося психолога и философа Эриха Фромма предлагает ценные наставления о том, как развить глубокие и осознанные отношения в мире, где любовь часто ошибочно воспринимается как эмоциональное состояние.
В данной подборке мы поделимся с вами этими советами, которые помогут вам наладить более гармоничные и удовлетворительные отношения.👆
💔🆕 Как отпустить прошлые отношения и начать новую жизнь?
Привет, друзья! Окончание отношений может быть болезненным и трудным периодом в нашей жизни. Однако, вместо того, чтобы застрять в прошлом, мы можем использовать это время для самообновления и перехода к новой главе в нашей жизни.
В данном чек-листе мы предлагаем вам конкретные и практичные советы, которые помогут вам перестать думать о прошлых отношениях и начать новую жизнь. Не бойтесь открыть новую главу и дарить себе новые возможности! 👆
Известно, что люди переоценивают изменения, которые должны произойти в ближайшие два года — при этом как правило даже близко не представляя себе масштаб изменений в грядущие десять лет.
Тем не менее, то, что большинству людей остается недоступным, является обыденностью для мудрого Кота. Он имеет взгляд на мир, охватывающий такие области, как психология, экономика, философия, технологии, Web 3.0, новая социология, децентрализация, смена парадигм, тренды, искусственный интеллект и многие другие. Подписывайтесь на канал "КотЪ всея Руси", где каждый день вы можете ознакомиться с его мудрыми мыслями и нашими общими перспективами.
15 шагов к созданию места для хобби 🖌🪜
Привет, друзья! Организация комфортного и функционального пространства для занятий вашим хобби является ключевым аспектом для максимального удовольствия от него.
В сегодняшнем чек-листе мы предлагаем практичные советы и идеи о том, как создать идеальное место для вашего хобби. 👆
JPI | Лучшие чек-листы тут 👈
20 высказываний великих людей о самооценке 🌟💡📚
Привет, друзья! Самооценка - это то, что лежит в основе нашего успеха и счастья. В этой подборке мы собрали 20 мудрых высказываний от великих людей о важности и значении самооценки.
Давайте вместе узнаем, какие уроки нам они передают, и вдохновимся этой мудростью для достижения своих целей!👆
JPI | Лучшие чек-листы тут 👈
Мастерская стиля: 15 шагов к безупречному стилю ✂️💁♂️
Привет, друзья! Волосы – это наше уникальное выражение индивидуальности, они могут рассказать о нас гораздо больше, чем слова.
Сегодня мы подготовили для вас чек-лист, который станет вашим гидом в искусстве выбора правильной стрижки и ухода за волосами.
Следуя этим 15 шагам, вы обретете безупречный облик и уверенность в себе. 👆
JPI | Лучшие чек-листы тут 👈
💪❤️ Как установить хорошее отношение с телом
Привет, друзья! Хорошие отношения с вашим телом важны для здоровой самооценки и общего благополучия.
Эта инструкция поможет установить положительное отношение к вашему телу. Ваше тело заслуживает уважения и заботы, и вы заслуживаете чувствовать себя комфортно и счастливо в своем теле.
JPI | Лучшие чек-листы тут 👈
🏃♂️🥗 15 шагов к здоровому образу жизни
Привет, друзья! Здоровый образ жизни важен для физического и психического здоровья. В этом чек-листе - советы и рекомендации на основе исследований, которые помогут вам создать и поддерживать его. Постепенно внедряйте их в повседневную жизнь для долгосрочных выгод для вашего здоровья.
JPI | Лучшие чек-листы тут 👈
👦💰20 шагов к обучению детей финансовой грамотности
Привет, друзья! Финансовая грамотность - один из самых важных навыков, которые мы можем передать своим детям. Научить их управлять деньгами, разбираться в сбережениях и даже инвестировать - это не только подготовит их к финансовой независимости в будущем, но и поможет сформировать здоровые финансовые привычки уже сегодня.
В этом чек-листе мы предлагаем вам 20 шагов, которые помогут вам обучить ваших детей финансовой грамотности.👆
JPI | Лучшие чек-листы тут 👈
👨👩👧👦🤝 Как эффективно распределить обязанности в общих делах
Привет, друзья! В семье каждый член должен вносить свой вклад в общие дела. Чтобы сделать семейную жизнь более сбалансированной и счастливой, важно эффективно распределить обязанности.
В этой инструкции мы поделимся с вами полезными способами разделения ролей и ответственностей в семье, чтобы каждый член мог активно участвовать в общих делах.👆
JPI | Лучшие чек-листы тут 👈
🤝❤️ Чек-лист "Доверие в отношениях"
Привет, друзья! Мы знаем, что взаимное доверие играет огромную роль в наших отношениях. Каждый из нас стремится к тому, чтобы в наших связях было искреннее и крепкое доверие. Но иногда на пути могут возникать преграды и сложности.
Этот чек-лист призван помочь вам проанализировать ваши отношения. Важно помнить, что развитие доверия - это совместное усилие, требующее открытости, понимания и терпения.
Преодолев эти трудности, вы сможете укрепить свое доверие. А укрепив доверие, вы сможете создать более глубокие и поддерживающие связи, а также двигаться вместе к общим целям и счастью.👆
JPI | Лучшие чек-листы тут 👈
🦷💫 Как правильно ухаживать за полостью рта?
Привет, друзья! Улыбка - это не только выражение радости, но и знак вашего заботливого отношения к здоровью полости рта.
В этом чек-листе мы разделим с вами способы правильного ухода за полостью рта, чтобы уберечь зубы и десны от неприятных проблем.
Давайте вместе узнаем, как поддерживать улыбку здоровой и яркой на протяжении долгих лет!👆
JPI | Лучшие чек-листы тут 👈
🍳🥐 30 идей для завтрака дома
Завтрак - важнейший прием пищи, который позволяет нам получить необходимую энергию и подготовить организм к активному началу дня.
Однако, часто мы сталкиваемся с проблемой выбора подходящего и сытного завтрака, особенно когда время ограничено или находится в состоянии лени.
Для тех, кто требует разнообразия и вкусных идей на завтрак, мы создали чек-лист из 30 вариантов завтрака. Готовы узнать, как разнообразить свой завтрак и начать утро с хорошего настроения? 👆
JPI | Лучшие чек-листы тут 👈
Сегодня Вселенная дает тебе знак: Начни расти 💫
Чувствуешь, что топчешься на месте?
Я помогу сделать шаг в самореализацию, к твоим большим деньгам, в твой масштаб.
✨ Раскроем твою личность через чакры
✨Пропишем четкий план действий
✨ Найдем как тебе использовать потенциал на все 💯
Хочешь вырасти в деньгах💰💰💰 и пойти наконец в масштаб?
Давай начнем с расчета ТИПОЛОГИИ ЛИЧНОСТИ
Это бесплатно. И только сегодня, ведь этот пост на 1 день 😉
Не упусти же момент 💫
📖🤯 Как вести дневники страхов?
Привет, друзья! Ведение дневника страхов - это мощный инструмент для саморазвития и преодоления своих внутренних барьеров. Он позволяет нам осознать свои страхи, анализировать их причины и последствия, а также отслеживать прогресс в борьбе с ними.
Данный чек-лист представляет советы по ведению дневника страхов, чтобы помочь вам осознать свои страхи, строить планы действий и достичь прогресса в их преодолении. 👆
🐸🌡 10 шагов к осознанности: предупреди синдром лягушки в кипятке
Привет, друзья! Жизнь иногда приносит неприятные сюрпризы, но важно иметь инструменты, чтобы заметить, что что-то идет не так, и действовать вовремя, чтобы избежать серьезных проблем.
Синдром "лягушки в кипятке" описывает состояние, когда мы приспосабливаемся к постоянно ухудшающимся условиям, но не предпринимаем меры для изменений, игнорируя или недооценивая проблему.
Не давайте этому синдрому влиять на вашу жизнь. Используйте этот чек-лист, чтобы стать более осознанными и заметить, что что-то идет не так, до того, как станет слишком поздно.👆
Как преодолеть страхи через занятия спортом? 🏋️♂️🏊♂️🚴♀️
Привет, друзья! Физическая активность не только положительно влияет на физическое здоровье, но и становится мощным инструментом для преодоления эмоционального стресса и страхов.
В этой инструкции мы разберемся, как выбрать подходящую физическую активность, которая поможет вам справиться с эмоциональным стрессом и преодолеть страхи. 👊
JPI | Лучшие чек-листы тут 👈
15 простых шагов к ежедневной благодарности 🙏🌼
Привет, друзья! В суете повседневной жизни мы часто упускаем из виду множество вещей и моментов, за которые стоит быть благодарными. Благодарность - это не только эмоциональное состояние, но и мощный способ преобразить свою жизну к лучшему.
В этой инструкции мы собрали 15 шагов, основанных на исследованиях и опыте, которые помогут вам практиковать благодарность каждый день и находить в ней силу и радость. Начните уже сегодня и почувствуйте, как благодарность преображает ваш мир! 👆
JPI | Лучшие чек-листы тут 👈
Как разобраться в своих страхах: проведение самоанализа 🌄🚀
Привет, друзья! Разобраться в своих страхах может показаться сложной задачей, но с помощью самоанализа вы сможете более глубоко понять их и найти способы справиться.
В этом чек-листе мы предоставим шаги, которые помогут вам провести самоанализ и понять свои страхи.
Не бойтесь быть откровенными с собой, ведь этот процесс - первый шаг к преодолению страхов и раскрытию вашего потенциала. 👆
JPI | Лучшие чек-листы тут 👈
Матрица Эйзенхауэра 🕒
Привет, друзья! Сегодня мы поговорим о Матрице Эйзенхауэра - удивительном инструменте, разработанном американским генералом и бывшим президентом США Дуайтом Д. Эйзенхауэром.
Эта матрица стала настоящим открытием для многих, предоставляя эффективные инструменты для управления делами и временем.👆
JPI | Лучшие чек-листы тут 👈
Как стать творцом своего покоя? 🧘♀️🌟
Привет, друзья! Жизнь, полная быстроты и стресса, часто мешает нам найти внутренний покой. Медитация и практика осознанности становятся настоящими спасителями, помогая нам успокоить разум и обрести гармонию с миром.
Мы приготовили для вас чек-лист, который поможет вам освободиться от стресса и обрести внутренний покой.👆
JPI | Лучшие чек-листы тут 👈