manicurea | Unsorted

Telegram-канал manicurea - Маникюр и Макияж

-

Все вопросы - @hoolboy

Subscribe to a channel

Маникюр и Макияж

​​💥Как определить по местоположению прыщей, где у вас проблемы
@manicurea

Читать полностью…

Маникюр и Макияж

​​Компресс из виноградных листьев для снятия усталости кожи век

Приготовим настой, нарежем 4 или 5 штук больших виноградных листьев, зальем стаканом кипятка и настаиваем 20 минут в термосе, смочим в нем ватные диски, немного отожмем и положим на глаза на 5 или 7 минут.
@manicurea

Читать полностью…

Маникюр и Макияж

Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять ©️ @TgProfit

🎼 Музыка
@mp3MusicRetro - Ретро FM
@vseand - Приложения на андроид
@yourdreamer - Рай души
@muzykaggwp - Популярная музыка
@pokayfu_muz7 - Музыка Для Души

📈 Бизнес
@newbusinessnext - Мотивация

📱 Медиа
@otkritca172 - Поздравления
@profiltg - Hd_аватарки
@mob_walls - Mobile Wallpapers
@catalogfoto - Фото на аву и обои
@images_ap - Сочные Картинки
@full_hd_oboi - Full HD обои
@actual_wallpapers - Обои HD!
@pic_tg - обои на Android/iOS

📚 Образование
@quiz_eng - English в викторинах
@non_school_english - English
@hcDeu - Немецкий Язык
@En_Voc - Английский язык
@ENwordsg - Английские слова

💄 Для женщин
@nogotkimmm - Маникюр видеоуроки
@vsem_mamam - Все для детей
@ewgif - ГиФ рецепты
@clubvir - Рукоделие
@hairstylea - Прически Т0П
@vyaz_deti - Вяжем деткам
@weddingday1 - Стиль
@d_za40 - Женский Клуб 40+
@ingarecept - Вкусно и просто!
@krasot_a - Уход за собой
@SLSwomen - Качайся дома 90x60x90
@gyrnal - Женский Журнал
@receptikipp - Рецепты правильног
@womhings - Женские штучки
@d_e_t_y_a_m - Занятия с детьми

🏡 Для дома
@moyada4a - Дача идей
@vostokeda - Восточная Кухня
@bella_casa - Интерьер
@diarch - Современный Дизайн
@hozyaike - Хитрости Хозяйки

🏀 Спорт и красота
@ka44alka - Ка44алка
@news_ufc_24 - новости UFC
@malchikidvora - Горячие парни

✍️ Авторские
@aziatskaja - Азиатская Кухня

🌏 Новостные
@maps_stat - Шок Контент!

🎩 Для мужчин
@gdjornal - Мужской Рай
@driftculture - дрифт,JDM,stance
@avtomobili2020 - Тюнинг
@her_ass - Сочные попки
@bmwlovers_official - Bmw_officia
@boxing_army - Армия Бокса
@russku - Русская Кухня
@az_remonta - Ремонт от А до Я
@AliSaleTop - Топ AliExpress
@Streetfights_mma - Драки
@mensatmosfera - Girl
@kayfovomusic - Горячие Тёлки2021
@AllForMans - Милые Девушки
@dance_teen - Горячие девушки
@manlooksa - Мужской Стиль

📖 Книги
@book1luv - Книги для подростков
@darkifyyy - Цитаты Из Книг
@booksfreet - Книги и аудиокниги
@allbooksworld - Все книги мира
@bookinsomnia - Книжная бессонниц
@newbookworlds - книги

💞 Цитатники
@ccoznania - Тонкости Психологии
@turkalintilari - Турецкие цитаты
@smsizbudushegoo - Смс из будущег
@bit_of_happiness - любовь боль
@Citati_Dushevniy - Топ Цитаты
@dushevvn - Лучшие цитаты Рунета
@skromnaya28 - тут атмосферно
@zakat_tm - 16.06

🎬 Кино
@kinotr - Кинотеатр
@gsm_sports - Спорт музыка
@multi_mir - Новые мультфильмы
@dra_ma - Русские сериалы

💰 Торговля
@alliexspressz - Alliexpress
@alibrand_blog - Копии брендов
@AliEkspert - Полезное с Алика
@bbirogho - Слив секретной халявы
@aliexi - AliExpress Т0р

🎓 Познавательное
@divota - Удивительное
@cvetohki - Цветы. Растения
@poemos - Стихи
@Realnye_fakty - Реальные факты
@GifKreativ - Gif Креатив
@uzbland - Uzbekistan
@sex_u_nauka - Поговорим о сексе
@ussr_back - Это было в Союзе
@ironcomp - Мой комп

🎉 Развлекательное
@laugh_ha_ha_smile - СмеХ
@degraclass - Комментарии
@cats_house - Коты
@smehdoupada - И смех и грех 🆕
@sme_x - Взрослые анекдоты
@anekdoti_smile - Мемасики
@disco90e - Супердискотека 90х!
@superotkritki - HD открытки
@top_taty - Тату
@nazadv90_e - Всё лучшее из 90х!

📨 Для Telegram
@tghola - Интим Факты
@ctikeri - Стикеры | stickers
@znakomtg - Знакомства в Telegram
@o_hello - О, ПРИВЕТ!

➕ Добавить ваш канал

Читать полностью…

Маникюр и Макияж

​​От желтизны ногтей поможет ванночка: добавь в теплую воду 15 капель перекиси водорода и 10 капель лимонного сока.
@manicurea

Читать полностью…

Маникюр и Макияж

Новогодняя Скидка на iHerb.com

NEWYEAR15 - промокод на 15% скидку
ASY8328 - промокод на 5% скидку (суммируется со всеми скидками)
Итого скидка 20% на все🔥

Читать полностью…

Маникюр и Макияж

Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять ©️ @TgProfit

🎓 Познавательное
@spc_porn - Всё о науке
@photocosmos - Космос Новый день
@Realnye_fakty - Реальные факты
@receptjizni - Медицинский
@Silentium_Facts - Факты Англ.
@turn_around - Крутые Места Земли
@poemos - Стихи
@cvetohki - Цветы. Растения
@ps_log - Психолог в кармане
@lTHub - Hi - Tech новости
@stihopolet - Стихи
@moysssr - Сделано в ссср

🏀 Спорт и красота
@UFC_replay - бои ufc
@ka44alka - Ка44алка
@SLSwomen - Качайся дома 90x60x90
@news_ufc_24 - новости UFC

📈 Бизнес
@investiciionnij - Идеи заработка
@newbusinessnext - Мотивация

✍️ Авторские
@fotodlyastoris - для сторис
@OYEyes - Картины Психа
@aziatskaja - Азиатская Кухня

📱 Медиа
@relax_videos - Уютная атмосфера
@images_ap - Сочные Картинки
@android365d - Аndroid 365
@musli15 - Мудрые мысли
@pic_tg - обои на Android/iOS
@otkritca172 - Поздравления

🎉 Развлекательное
@HotKitty - Красивые девушки
@umoraprosto - ЮморНо
@cats_house - Коты
@anekdotaa - Анекдоты
@goroscopdeva - Гороскоп Девы
@top_taty - Тату

🌏 Новостные
@Report361 - Новости мира
@maps_stat - Шок Контент!

📨 Для Telegram
@stikers_nv - Все Стикеры

💰 Торговля
@iherbo - Здоровье с iHerb
@aliexi - AliExpress Т0р

📚 Образование
@poslovicy - Пословицы
@ENwordsg - Английские слова
@hcDeu - Немецкий Язык

🎼 Музыка
@anakondamuz - хиты шазам
@Melicano - Рай для Ушей и Глаз
@Tik_tok_muzic2 - Tik tok music

💄 Для женщин
@d_e_t_y_a_m - Занятия с детьми
@ya_ma_ma - Мамам
@krasot_a - Уход за собой
@putkstroinosti - к стройности
@hairstylea - Прически Т0П
@fashion1week - Уличная мода
@d_za40 - Женский Клуб 40+
@weddingday1 - Стиль
@receptikipp - Рецепты правильног
@vyaz_deti - Вяжем деткам
@womhings - Женские штучки

🎩 Для мужчин
@avtomobili2020 - Тюнинг
@manlooksa - Мужской Стиль
@az_remonta - Ремонт от А до Я
@tattoo_drawing - Тату народов
@armory_top - Оружейная
@men_s_look - Гид по стилю
@EroticReality - ДеВуШки
@gdjornal - Мужской Рай
@TopErotica - Зацени какая!
@Streetfights_mma - Драки
@russku - Русская Кухня
@pacanskye - Пацанские

📖 Книги
@darkifyyy - Цитаты Из Книг
@booksfreet - Книги и аудиокниги
@newbookworlds - книги

🎬 Кино
@a3_kino - Фильмы 2020 | а3 кино
@gsm_sports - Спорт музыка

💞 Цитатники
@care_17 - I dont care i love you
@ccoznania - Тонкости Психологии
@brooklin_1 - Brooklyn 🆕
@Beautiful_Time - Стереотипы

🏡 Для дома
@interi0r1 - Дизайн
@veg4u - Вегетарианские Блюда
@diarch - Современный Дизайн
@vostokeda - Восточная Кухня
@yozhkin_blog - Дачные заготовки
@alitogood - Скидки AliExpress
@moyada4a - Дача идей
@interie - Интерьер в Хрущёвке
@actual_GIF - Приколы и GIF

➕ Добавить ваш канал

Читать полностью…

Маникюр и Макияж

​​НАРОДНЫЙ СПОСОБ ОТБЕЛИВАНИЯ ЗУБОВ.

🍓Издавна наши предки отбеливали зубы с помощью клубники и земляники.

Просто нанеси раздавленные ягоды либо на зубную пасту, либо на зубы. Эффект отбеливания происходит благодаря растительным кислотам, которые содержатся в этих ягодах.
@manicurea

Читать полностью…

Маникюр и Макияж

​​Убрать морщины и вернуть коже молодость просто: надо уделять ей ежедневно по 20 минут. Не верите? Убедитесь сами, попробуйте делать массаж лица холодными ложками. Результат не заставит себя ждать!
@manicurea

Читать полностью…

Маникюр и Макияж

🎄🌲🎄Уже совсем скоро Новый Год🌲🎄🌲Спешите выбрать поздравления для ваших родных и друзей. ⛄️⛄️⛄️ Специально для вас мы подготовили самые креативные и душевные пожелания.🔥

Только посмотрите на эти открытки 👇🏻

Читать полностью…

Маникюр и Макияж

Прежде, чем использовать в прическе невидимки, сбрызните их лаком для волос: так они будут держаться намного дольше и вам не придется поправлять прическу в течение дня.
@manicurea

Читать полностью…

Маникюр и Макияж

Большинство людей не умеют готовить даже самые простые блюда.

Увы, но это правда. Но не стоит расстраиваться, чтобы нормально готовить, не нужно иметь каких-либо кулинарных навыков.

Достаточно подписаться на - Шеф повар👨‍🍳. Там публикуются самые вкусные и простые рецепты. Подписывайтесь 👇

Читать полностью…

Маникюр и Макияж

Со следующего года начну! Узнаешь себя?

Начни сегодня и уже будь в хорошей форме к Новому Году!

Измени жизнь

Читать полностью…

Маникюр и Макияж

​​Хочешь, чтобы любимый аромат оставался с тобой в течение всего дня? Нанеси немного обычного вазелина на запястья и только потом наноси любимый парфюм.
#лайфхак
@manicurea

Читать полностью…

Маникюр и Макияж

​​Как быстро отрастить ногти: 5 шагов к красивым и крепким ногтям 💅

Добавь витаминов

Главное условие красивых волос и ногтей — это сбалансированное питание с достаточным количеством витаминов. Дефицит полезных веществ становится причиной ломкости, расслоения и других неприятностей. Проследи, чтобы в твоем рационе были продукты, содержащие эти витамины (при необходимости пропей витаминные комплексы):

Витамин, А — главный ответ на вопрос о том, как очень быстро отрастить ногти. Этот витамин роста содержится в моркови, тыкве и болгарском перце.
Витамин В — помогает укрепить ногти. Наверняка ты замечала белые полоски на ногтевой пластине? Они возникают как раз-таки из-за дефицита витаминов группы В. Чтобы не допустить этого, ешь яблоки, капусту и другие виды свежих зеленых овощей.
Витамин С — отвечает за красивый цвет и ровность ногтевой пластины. Добавь в рацион цитрусовых и ягод.
Витамин Е — при его нехватке ногти становятся сухими и тусклыми. Его ты найдешь в орехах, проростках и растительных маслах.
Витамин D — отвечает за прочность и нормальное усвоение кальция. Чтобы получить этот витамин солнца, чаще бывай на улице (только не забывай про крем с SPF!)

Больше ухода

Очень важно вовремя ухаживать за руками, делать маникюр, убирать острые углы и заусенцы. Кроме того, в борьбе за красивый маникюр тебе поможет крем с витамином Е, который нужно применять для рук и ногтей два раза в день. Еще одно обязательное условие — выбор правильной пилки, которая не повредит ногтевую пластину и позволит придать ей форму без нарушения структуры. Вместо металлической пилочки стоит отдать предпочтение более мягкой пластиковой или пластиково-бумажной.

Парафинотерапия

Как быстро отрастить ногти на руках? Эффективной процедурой является парафинотерапия в салоне или в домашних условиях. Дома проще всего делать ее с помощью парафиновой маски. Во время процедуры улучшается кровообращение, что стимулирует приток кислорода к ногтевой пластине. Эффект будет заметен очень скоро!

Ванночки для роста ногтей

Например, с морской солью. Для этой ванночки тебе понадобится два стакана воды комнатной температуры, 15 грамм морской соли и пара капель йода. Приготовь раствор, опусти в него кончики пальцев на 10−15 минут. Затем помой руки теплой водой и нанеси питательный крем. Повторять процедуру можно два раза в неделю.

Специальные средства

Не забывай и про средства для роста и укрепления ногтей, которые можно найти у многих марок. Это не только покрытия и сыворотки, но и специальные перчатки и колпачки для лечения ногтей. А если ты увлекаешься гель-лаками, периодически давай рукам отдых без покрытия.
@manicurea

Читать полностью…

Маникюр и Макияж

Скидки на iHerb.com

DRMURRAY - 10% скидка на все товары
ASY8328 - промокод на 5% скидку (суммируется со всеми скидками)

Читать полностью…

Маникюр и Макияж

Друзья, появился новый канал по дизайну😃

Обустроили квартиру своими руками, за копейки.🔥 Знакомые и друзья в шоке, не верят своим глазам, что так можно было.😅 Хотите больше интересного? Вступайте к нам👇🏻

Читать полностью…

Маникюр и Макияж

​​Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях.
1. 400 гр глины развести водой до консистенции жидкой сметаны.
2. Добавить 5 чайных ложек кофейной гущи или 2 чайные ложки красного перца для улучшения кровообращения.
3. Нанести на кожу и обернуться пищевой плёнкой.
4. Через 25-30 минут смыть тёплой водой и нанести крем.
Рекомендуется проводить такую процедуру 2 раза в неделю до ожидаемого результата.
@manicurea

Читать полностью…

Маникюр и Макияж

​​КАК НАУЧИТСЯ ХОДИТЬ НА КАБЛУКАХ, ПРОБЛЕМА НЕКОТОРЫХ ДЕВУШЕК!

Девушка на каблуках это объект для завистниц и обожателей. У девушек на каблуках красивая осанка, что делает ее более неотразимой и уверенной в себе. Но как можно применить на практике магию каблуков, если до того вы на них никогда не стояли. Или стояли, но много лет тому назад и уже потеряли навык этой «летящей походки»? Мы расскажем, как за короткие сроки вы сможете обрести уверенную походку на шпильках.


Как научиться ходить на каблуках?

Нужно подсчитать, сколько у вас остается времени до важного вечера, на который вы хотите одеть каблуки. Но если туфли нужно надеть уже завтра, то более усердная тренировка сможет поставить вас на каблуки. Есть 2 метода обучения, в зависимости от того, сколько времени у вас есть в запасе.

Первый способ подойдет для тех, у кого есть в запасе от двух до трех недель. Вам понадобится каблуки 5 сантиметров, в которых вы собираетесь идти на намеченное мероприятие. Ни для кого не новость, что рекомендуется начинать обучение с небольшого каблука, а именно с 5 см, это высота перепада стопы. Эта высота подходит и для повседневного ношения. Но если нет каблуков такой высоты, то придется обойтись без них. Делаем следующее упражнение, ступаем с пятки на носок, зафиксировав на носочке положение ступни, в этом положении ставим ногу и ступаем на следующую ногу. Так ходим по дому по одному часу в день, что сможет компенсировать отсутствие 5 см каблуков.

После часовой ходьбы на низких каблукам уделим немного времени здоровью своих ног. Займет это не более 10 минут. Помассируем голени и ступни ног, а потом нальем в ванночку черного горячего чая или отвар зверобоя и дадим ногам побыть в таком растворе. Это снимет усталость и успокоит ноги. После ежедневных тренировок в течение 10 дней на маленьком каблуке переходим на более высокие, в тех, в которых вы планируете быть на мероприятии.

Второй способ. Если туфли на каблуках нужны завтра, а вы на них не умеете ходить, тогда этот способ подойдет для вас. Во-первых, отработаем походку, делая упражнение, которое описывалось в 1 способе, оно поможет понять, как ходить на каблуках. Не нужно копировать, как ходят модели на 15 см шпильках, они ставят ноги параллельно, при этом косолапя, это неудобно для повседневной жизни. После часа ходьбы «с пяточки на носочек», дадим ногам передохнуть и встанем на каблуки. Для того чтобы создать грациозную походку походим с книгой на голове, после чего станем держать прямо спину, расправим плечи, а подбородок гордо поднимем вверх. Так и научимся быстро ходить на каблуках, что называется на автомате, не думая о том, как будет стоять нога.

Как научиться летящей походке?

Не нужно «вколачивать» каблук в пол или в асфальт, как можно легче ступаем с пятки, переходя к большому пальцу. При ходьбе подтягиваем мышцы ягодиц и пресса, тогда спина и ноги не устанут после долгой прогулки. Снять усталость и гибкости ступни можно, катая бутылку, это будет тонизировать весь организм и воздействует на болевые точки. Если туфли хорошо подобраны, вы стоите в них на всей ступне и чувствуете, будто на вас надеты тапочки, тогда даже на шпильке в 15 см вы сможете бегать и изящно ходить.

В магазин обуви пойдите в обычной одежде и начинайте мерять туфли на шпильке от разных фирм. На ноге должны быть тонкие колготки или тонкий чулок. На удобных туфлях ходите по магазину, чтобы проверить, удобны или нет.

Не бойтесь высоких каблуков. Девушки, которые овладели искусством парения на шпильках 12 см, выбрали удобные туфли. Легче учиться на толстом прямом каблуке или на платформе.

Осанка, если хотите ходить, как модель. Встаньте на каблуки, выпрямитесь, сделайте глубокий вдох, грудная клетка поднялась, при этом плечи отходят назад. Выдохните, осанку грудной клетки и плеч «оставьте». Потренируйтесь ходить дома и походка получится.

В заключение добавим, можно научиться ходить на высоких каблуках. Следуйте этим советам и у вас все получится.
@manicurea

Читать полностью…

Маникюр и Макияж

​​НА ЧТО НУЖНО ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ ПРИ УМЫВАНИИ? 

Чтобы кожа выглядела идеально, нужно следовать этим простым правилам умывания! У тебя есть шанс проверить, правильно ли ты делаешь эту ежедневную процедуру. Тщательно очищенная кожа будет дольше оставаться молодой и всегда выглядеть идеально! 

Умывание кожи лица

Наноси средства для умывания только на сухую кожу! Если ты делаешь это иначе, средство не успевает подействовать и опасные микробы остаются на коже.
Умывайся только прохладной водой, никогда — горячей. Это вызывает преждевременные морщины, старение кожи и воспаления.
Никогда не три лицо полотенцем, лучше — салфетки. Намного гигиеничнее, кроме того, кожа лишний раз не травмируется!
Процесс умывания лица должен занимать не меньше 4 минут! 2 минуты — умывание со средством, 2 минуты — с обычной прохладной водой.

Надеюсь, ты всё делаешь правильно! При таком умывании кожа лица всегда выглядит безупречно, ведь благодаря усиленному кровообращению в маленьких сосудах стимулируется обновление клеток. Проверь эти советы на практике, и ты будешь впечатлена эффектом!
@manicurea

Читать полностью…

Маникюр и Макияж

Наноси бальзам для губ в самом начале своего мейкапа. Губы успеют хорошо увлажниться и помада ляжет идеально.
@manicurea

Читать полностью…

Маникюр и Макияж

​​Питательная маска для сухой кожи.

🥛 1 ст. л. молока смешать с 2 ст. л. творога, 1 ч. л. меда и 1 ст. л. размельченного банана. Добавить в смесь пару капель масла из зародышей пшеницы. Нанести на лицо на 15 минут, после чего смыть теплой водой.
@manicurea

Читать полностью…

Маникюр и Макияж

Воспользуйся гигиенической помадой вместо специального масла для кутикулы.
Это не только смягчит кожу, но и обеспечит ей дополнительное увлажнение
@manicurea

Читать полностью…

Маникюр и Макияж

​​🌺Бьюти-словарь

💐Саше – мини-вариант упаковки косметики. Часто в виде саше можно купить пробник или маску для лица.

💐Керлер – щипчики для завивки ресниц.

💐Хайлайтер – средство в виде крема или пудры, придающее коже естественное сияние, за счет специальных светоотражающих частичек.

Его наносят на скулы, под бровь или в ямочку над верхней губой.

💐Кабуки – кисть для хайлайтера, пудры, румян. У нее плотный ворс и короткая ручка. Основной инструмент в арсенале стилистов.

💐Патч – маска для кожи век, пропитанная увлажняющими и укрепляющими составами.

Выпускается в виде полумесяца, поэтому очень удобна для применения.

💐Ремувер – средство для снятия лака или удаления макияжа с кожи.

💐Минимайзер – гель или сыворотка, сужающая поры, часто используется как основа под макияж.

💐Бафф – пилка для полировки ногтей прямоугольной формы.

💐Кайал – специальный мягкий карандаш, который часто используют для подводки нижнего века.

💐Стейн – суперстойкая жидкая или гелевая помада. Держится весь день, но может подсушивать кожу.

💐Плампер – блеск для губ, содержащий экстракты ментола, красного перца или имбиря. За их счет губы приобретают объем, выглядят более пухлыми и соблазнительными.

Возьми себе на вооружение
@manicurea

Читать полностью…

Маникюр и Макияж

​​🌹Макияж для жирной кожи: о чем нужно помнить

🌟Очищение
Прежде всего, чтобы избавиться от жирного блеска, необходимо хорошо очистить лицо.

Используйте мягкий скраб или специальный спонж. Жирная кожа должна быть хорошо отшелушенной и абсолютно свежей перед нанесением мейка.

🌟Увлажнение
Перед макияжем жирную кожу нужно хорошенько увлажнить.

Чтобы “успокоить“ сальные железы, следует использовать увлажняющий крем или гель и подождать, пока он впитается.

🌟База База под макияж не только гарантирует стойкость, но и помогает справиться с проблемами жирной кожи.

Праймер всегда имеет дополнительный матирующий эффект, так что его важно иметь под рукой.

🌟Матирующий крем
Для жирной кожи отлично подойдет матирующий крем.

Главное в этом вопросе - правильно выбрать средство. Обращайте внимание на состав тонального крема - в нем не должно быть масел.

Вместо этого, матирующий крем должен иметь в своем составе частички пудры. Чаще всего они органического происхождения и не забивают поры.

🌟Пудра
Припудриваться стоит лишь по мере необходимости. Дело в том, что под слоем пудры лицу становится “жарко“ и появится жирный блеск.

🌟Матирующие салфетки Сухие матирующие салфетки похожи на тончайшую кальку — они помогают быстро устранить жирный блеск и качественно промокнуть лицо.

Благодаря очень низкой плотности и своим впитывающим свойствам, матирующие салфетки в два счета убирают блеск так, что даже припудриваться не придется.
@manicurea

Читать полностью…

Маникюр и Макияж

​​Ногти отросли достаточно сильно,но поход в салон запланирован лишь через несколько дней? Лак с крупными блестками поможет визуально скрыть эту проблему. Нанесите его от основания до кончика ногтя, чтобы получился модный сейчас эффект «омбре». Эта бьюти-хитрость поможет вам выглядеть так, будто вы только что вышли от мастера.
@manicurea

Читать полностью…

Маникюр и Макияж

​​5 шагов к идеальным бровям

Шаг 1: увлажнение

Даже бровям нужен кондиционер.

Да-да, вы не ослышались! Для ухоженного вида и ускорения роста бровям необходим кондиционер. Если от идеи мазать их маской для волос вам как-то не по себе, то вооружитесь кокосовым, миндальным или оливковым маслом. Раз-два в неделю наносите масло на волоски и кожу под ними, аккуратно массируйте, чтобы ускорить кровообращение, оставьте минут на 20 и смывайте. Этот простой приём быстро принесёт результаты: более объёмные и холёно-блестящие брови. Разве не этого вы добиваетесь?

Шаг 2: груминг

Подравняем кончики.

Прозвучит забавно, но брови, как кончики волос, нужно подравнивать. Конечно, им не грозит пресловутое «сечение», но отдельные длинные волоски могут выбиваться из общей картины и нарушать всю форму. Никакого пинцета, используйте только маленькие ножницы, аккуратно подрезая слишком длинные экземпляры. Брови станут более аккуратными и будут легче поддаваться фиксации гелем.

Шаг 3: расчёсывайте их

Бровям нужна своя расчёска.

Брови – тоже волосы и им нужна своя расчёска. Маленькая и, желательно, конусообразной формы. Расчёсывайте брови вдоль линии роста или зигзагообразными движениями, если хотите их «взлохматить» и придать более широкую форму. После по желанию зафиксируйте гелем.

Шаг 4: найдите свой продукт

Главное – удачный оттенок.

Карандаш, гель для бровей или и то, и другое – главное, найти «своё» по цвету и текстуре. Профессиональные визажисты советует выбирать оттенок косметики для бровей на два тона светлее, чем натуральные волосы и на два тона темнее для блондинок и седоволосых. Карандаш лучше подобрать с пудровым финишем, а вместо цветного геля для бровей отдать предпочтение прозрачному. Он выглядит куда натуральнее. И не забывайте, что дорого – не всегда синоним качества.

Шаг 5: сделайте акцент

Простой трюк для идеальной, рафинированной формы бровей.

Хотите, чтобы брови выделялись, но не провоцировали у окружающих вопросы о вашем самочувствии и наличии дома освещения? Тогда вместо того, чтобы переусердствовать с цветом, обведите их по нижнему контуру консилером. Желательно, в формате карандаша – так удобнее. Консилер добавит эффект объёма и выразительности, подчеркнёт графичную форму, но при этом сам останется незаметным. Несложный трюк, который уже давно практикуют многие визажисты бьюти-блогеры.
@manicurea

Читать полностью…

Маникюр и Макияж

​​Диета для быстрого похудения - кефирная диета (9 дней и минус 6 кг)
Кефирная диета является одной из самых популярных. Ее принцип заключается в потреблении только кефира, хотя есть вариант быстрой кефирной диеты с более широким рационом:

1,2,3 день
- помимо кефира можно употреблять вареный рис
4,5,6 день
- помимо кефира можно употреблять вареную курицу без кожи
7,8,9 день
- помимо кефира можно употреблять яблоки
@manicurea

Читать полностью…

Маникюр и Макияж

​​СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ

1.Утром натощак выпить стакан (лучше 2ст.) теплой воды.
2. Через мин 20-30 завтракаем (завтрак легкий - фрукты, каши - это заряд энергии на весь день, особенно льняная и овсяная каши. Сухофрукты. Перегружать желудок яичницей, бутербродами, мясом не рекомендуется.
3. Каждый раз за 30 мин до еды пить стакан воды (чаще всего организм «просит» не еды, а воду; к тому же после выпитой воды съедим мы гораздо меньше обычного).

4. Есть часто, но маленькими порциями ( встаём из-за стола с чувством легкого недоедания - так желудок постепенно будет уменьшаться в размере и со временем будет «просить» всё меньше).
5. Перерыв между трапезой 2-3 ч.
6. Во время еды не запивать! Пить рекомендуется примерно через час.
7. Есть после 6! Но! - за 2-3 ч до сна.

8. Добавить в рацион больше овощей, ягод, фруктов (но сократить потребление бананов и винограда). Каждый день съедать хотя бы 1 яблоко! - очищает организм от токсинов и ядов.
9.Есть за 1-2 ч до тренировки (хорошо, если это будут легкоусвояемые углеводы -каши - они дают энергию, которая так необходима во время тренировки).
10. После тренировки есть лучше через час.

11.Употреблять животный белок (в обед, ужин): белое мясо - птица, морепродукты: рыба слабосоленая (но не жаренная и копченая), икра,…Яйца куриные (лучше выпивать их сырыми, или хотя бы варить «в смятку»). Мясо свинины и телятины нежелательны, т.к. они разрушают печень). Нельзя есть мясо только что зарезанного животного - вредно для здоровья.

12.Употреблять растительный белок: фасоль, горох, бобы, орехи (самый полезный - кедр, далее -грецкий, миндаль…).
13.Употреблять жиры -особенно в зимнее время (они дают выносливость и работоспособность): молочные продукты (лучше, если они деревенские), растительные масла! (самое полезное - льняное, а так же горчичное, конопляное, кунжутное, кедровое, кукурузное, соевое, оливковое, растительное… и т.д. масла. Добалять эти масла в салаты, вместо майонеза. Хранить масла в холодильнике не желательно (кроме льняного).

14.Употреблять углеводы: крупы, картофель, хлебобул.изделия (чем светлее хлеб, тем менее он полезен, и тем более он способствует ожирению: самый полезный батон-горчичный), макарон. изделия (из твёрдых сортов пшеницы), какао, цикорий, мёд, варенье, халва, козинаки (особенно из кунжута).
15.Нежелательно есть 1-ое и 2-ое блюдо подряд.
16. Есть варенную, тушеную, пареную пищу. Жаренную исключить.

17.Выпивать за сутки 1,5-2 л воды (лучше фильтрованной). Но перед сном не пить.
18. Свести к минимуму употребление чая и кофе (минусы: не дают усваиваться белку, «сажают» зрение и сердце, желтеют зубы). Заменить эти напитки: натуральным какао, цикорием (похож на кофе,но в 100 раз полезнее), компот, кисель, натуральным соком с мякотью.

19. Свести к минимуму, а лучше исключить, кондитерские изделия (мучное, выпечки, сгущенка, конфеты).
Если потянуло на сладкое-съешьте фрукт.
20. Самые вредные продукты: колбаса, майонез, кетчуп и все виды соусов, любая газировка, чипсы и сухарики, фаст-фуд, спиртные напитки, бутерброды, конфеты и шоколад (кроме горького), мороженое.

Сбалансированное питание (в сутки):
Белки- 14%
Жиры-30%
Углеводы-56%

Режим питания:
Завтрак-25%: углеводы, жиры, клетчатка.
Обед-35%: белки, углеводы (самая сытная трапеза).
Ужин-25%: жиры, белки, углеводы

2-ой ужин (перед сном): стакан кефира, простокваши, снежка или ряженки (можно вместе с крекерами) -очищают от гнилостных процессов, улучшают перестальтику кишечника), овощи.
@manicurea

Читать полностью…

Маникюр и Макияж

​​​​МАСЛО ШИПОВНИКА ОТ ШРАМОВ НА ЛИЦЕ.

Время от времени на лице остаются заметные следы от прыщей, которые не проходят. Это раны, от которых остаются шрамы.

Что делать?

✔ Масло шиповрика нанеси на ватный тампон и делай мягкий массаж лица, чтобы активизировать кровообращение и убедиться, что масло проникло глубоко в кожу.

Шрамы начнут разглаживаться.

Помни, что это средство будет эффективным, только если использовать его постоянно, лучше всего каждый день.
@manicurea

Читать полностью…

Маникюр и Макияж

✔Вымытый сырой картофель растереть на мелкой терке.
✔2 ч. ложки получившегося пюре смешать с 2 ч. ложками муки и 1 ст. ложкой молока. ✔Наложить маску на веки и держать в течение 15-20 мин.

@manicurea

Читать полностью…
Subscribe to a channel