7533
Креативные идеи по решению всевозможных вопросов. Советы на все случаи жизни. 🍩На развитие канала - ЯД 410019856153191 Связь: @ksu_kseniya
9. Уберите руки
Кстати, не обязательно портить кадр вытянутыми руками. Купите штатив. Это может быть палка для селфи или компактный штатив, который легко поместится в дамской сумочке. К слову, многие из штативов комплектуются пультами дистанционного управления, благодаря которым вам не придется бегать туда-сюда, чтобы сделать очередной снимок.
7. Яркий акцент
Очень часто селфи оставляют ощущение – чего-то не хватает. И чтобы такого ощущения не возникло, добавляйте акценты. Акцентом может быть яркий фон, сочная помада, очки, эффектные серьги. Или котик.
5. Нужный формат
Если точно знаете, что фото будет выложено в Instagram и для этого, собственно, оно и делается, выставите формат кадра 1:1, то есть квадрат. Фото с другой кадровкой Instagram обрезает. Лучше сразу выставить нужный формат и включить в кадр всю необходимую информацию, чем при обрезке лишиться чего-то важного.
4. Правильный фон
Постарайтесь избежать попадания в кадр разбросанных носков, старых обоев и людей, не имеющих отношения к вашему селфи. Кстати, отличный фон для селфи – природа. Ничего лишнего и все натуральное.
2. Хороший ракурс
Методом проб и ошибок подберите ракурс. Обычно это лицо вполоборота. Анфасы редко бывают удачными. Какую из сторон фотографировать, виднее вам – одна из них обычно фотогеничнее. Сфотографируйте сначала одну, потом другую, затем сравните и выберите лучшую. И поднимайте камеру чуть выше уровня глаз – этот ракурс делает лицо наивным и нежным.
10. Составить список дел
Ни дня без плана – девиз вашего нового года, который действительно станет новым, если приучите себя составлять списки дел и реализовывать их. Планированием занимаются все, кто уже достиг или только вскарабкивается на гору успеха. Примкните к их числу и вы. Планируйте.
8. Завести хобби
Нет хобби – заведите. Есть – найдите еще одно. Главное – чтобы было дело, к которому приятно возвращаться и «прокачивать» достижения. Не важно, собирание ли это виниловых пластинок или игра на флейте.
6. Отказаться от сахара
Прямо сегодня стоит отказаться от сахара и продуктов с его содержанием. Не волнуйтесь, без сладкого не останетесь. Мед, сухофрукты, кленовый сироп, стевия – альтернативы есть, и они сделают ваше питание лучше, а здоровье крепче.
4. Навести порядок в доме
Проснулся первого января (2-10)– наведи в доме порядок. И только потом – доедать оливье и допивать шампанское. Как новый год начнешь, так его и проведешь. В чистоте и порядке проводить время куда приятнее.
2. Заняться с утра зарядкой
Утро начинается не с кофе. Утро счастливого человека начинается с зарядки. Или йоги. Или бега. Вид утренней физической активности выбирайте самостоятельно. Принципиальное значение имеет фактор движения и регулярности.
🎄 Дорогие наши подписчики!
От всей души поздравляем Вас С Новым годом! Пусть в эту ночь, полную таинственного волшебства, все радует ваш глаз, услаждает вкус, ласкает слух и наполняет сердце добром, теплом и предчувствием самых лучших свершений! Пусть в этом году сбудутся ваши мечты, нагрянет головокружительная любовь и свершаться долгожданные победы!
С Новым 2021 Годом!
10. Активированный уголь
Как в процессе чревоугодия, так и после него примите несколько таблеток активированного угля. Во-первых, похмелье будет легче. Во-вторых, впитается часть вредных жиров. Уголь – адсорбент. Пока вы спите, наведет в кишечнике порядок.
8. Медленно жевать
Еще один простой способ урезать объем всего того, что сваливается в желудок – медленно жевать. Минимум на треть сократите калорийность съеденного.
Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять ©️ @TgProfit
🏡 Для дома
@garden_style - Дизайн сада
@moyada4a - Дача идей
@vostokeda - Восточная Кухня
@diarch - Современный Дизайн
@znakomtg - Знакомства в Telegram
@AliSaleTop - Топ AliExpress
@floralgarden - Все о цветах
@LayfHaki1 - Лайфхаки
🏀 Спорт и красота
@ka44alka - Ка44алка
@SLSwomen - Качайся дома 90x60x90
@malchikidvora - Горячие парни
@sportLS - ПРОкачай свое тело
💄 Для женщин
@hairstylea - Прически Т0П
@womhings - Женские штучки
@nogotkimmm - Маникюр видеоуроки
@manicurea - Уроки Макияжа
@myltivar - Полезная кухня
@krasot_a - Уход за собой
📚 Образование
@quiz_eng - English в викторинах
📱 Медиа
@realbeautyart - B e a u t ya r t
@Dog_World - Любителям Собак
@otkritca172 - Поздравления
@pic_tg - обои на Android/iOS
@actual_wallpapers - Обои HD!
@musli15 - Мудрые мысли
@full_hd_oboi - Full HD обои
@images_ap - Сочные Картинки
@mob_walls - Mobile Wallpapers
📖 Книги
@CastanedaCarlos - Путь воина
@allbooksworld - Все книги мира
@book1luv - Книги для подростков
@darkifyyy - Цитаты Из Книг
🎉 Развлекательное
@laugh_ha_ha_smile - СмеХ
@goroscopDeva - Дева зодиак
@sme_x - Взрослые анекдоты
@anekdotaa - Анекдоты
@myMood23 - СладкоежкИ
@heppppi - Приколы. Картинки
@top_taty - Тату
@anekdoti_smile - Мемасики
🎼 Музыка
@yourdreamer - Рай души
@shakeyourself - Треки в машину
@animusics - Аниме музыкаanime mu
@Melicano - Рай для Ушей и Глаз
@pokayfu_muz7 - Лучшие треки в ТГ
@kaif_xmusic - Cлушай и Кайфуй
🎓 Познавательное
@Znamenitie - История в фото
@ezoterikaF - Мир Эзотерики
@ezoterika1 - Эзотерика
@poemos - Стихи
@zagovoru - Заговоры Обряды
@GifKreativ - Gif Креатив
@Realnye_fakty - Реальные факты
@stroiy_sam - Строй сам!
@cvetohki - Цветы. Растения
🎬 Кино
@che_po_filmu_archive - HD фильмы
@gsm_sports - Спорт музыка
@kinomanc - КИН0 2020
@dra_ma - Русские сериалы
📈 Бизнес
@cryptotgg - Криптотелега
@newbusinessnext - Мотивация
@Grandshema - Биткоин новости
@investiciionnij - Идеи заработка
🎩 Для мужчин
@Streetfights_mma - Драки
@AllForMans - Милые Девушки
@driftculture - дрифт,JDM,stance
@notonlyfights - Уличные Драки
@manlooksa - Мужской Стиль
@az_remonta - Ремонт от А до Я
@krasotki_net - Красотки
@russku - Русская Кухня
@dance_teen - Горячие девушки
💞 Цитатники
@turkalintilari - Турецкие цитаты
@mudriemislinakagdiiden - мысли
@Citati_Dushevniy - Топ Цитаты
@vproze - Яркие поздравления
@ccoznania - Тонкости Психологии
📨 Для Telegram
@Winarhiv - Программы Windows
💰 Торговля
@aliexi - AliExpress Т0р
@alitosale - Скидки AliExpress
@AliEkspert - Полезное с Алика
@alliexspressz - Alliexpress
🌏 Новостные
@maps_stat - Шок Контент!
@actual_FACTS - ФАКТЫ мира!
@mapsmind - Мировые рейтинги
➕ Добавить ваш канал
8. Никаких «уточек»
«Утиные губы» – типичные маркеры Instagram-селфи – больше не в моде. «Рыбий зевок», если что, смотрится намного приличнее «утиных губ». Примеры «рыбьего зевка» можно посмотреть по хештегу #fishgape.
6. Поиск сюжета
Конечно, можно генерировать идеи для селфи самостоятельно. Но никто не мешает черпать вдохновение из ленты новостей и других информационных источников. Увидели хороший кадр – добавьте в избранное, а потом воспроизведите.
Поздравляю! Две недели нового года пролетели ослепительно ярко и Старый любопытный год к вам на денек вернулся! А вот и подборочка интересных каналов от команды @CraftRU:
@edaloveyou — Чуть больше, чем только рукоделие. Мастер—классы.
@women_humor — Лучший юмор всегда на каблуках.
@mackapad — Узнай Язык тела, жестов и мимики, психология.
@covetnik — Ваш Советник Лайфхаки и советы на все случаи жизни.
@russchool — Видеоуроки на все случаи жизни. Подготовка к начальной школе мамам в помощь.
@multimmm — Простые и вкусные рецепты для мультиварки.
@s_a_l_a_t — Лучшие Салаты и Закуски! Рецепты для праздника и на каждый день. Порадуйте себя и близких!
@needlework1 — Для тех, кто имел неосторожность увлечься вышивкой. Схемы, советы.
@krasivaru — Красивая Россия! Красивые Места России!
@castanedacarlos — Карлос Кастанеда Путь воина.
@sa_lat — Салатики и закусочки для Вашего стола.
@mamagonit — Мама гонит! Cарказм, чёрный юмор, анекдоты.
@anekdot_old — Старые анекдоты. Лучшие шутки прошлых лет!
@krasot_a — Уход за собой. Рецепты Красоты. Будьте красивы и здоровы!
@ezoterikaf — Эзотерика. Магия. Ритуалы и приметы.
@floralgarden — Клуб любителей цветов. Правильный уход делает любовь к цветам взаимной.
3. Живые эмоции
Передавайте на фото эмоции. Эмоции – это то, что цепляет. Разбудите в себе актера. Улыбайтесь, грустите, мечтайте. Только по-настоящему. Призовите на помощь фантазию, которая подскажет сюжет для возникновения нужной эмоции.
✍🏻 ТОП 10 лайфхаков для селфи: лайков много не бывает
1. Источник света
Фотографируйтесь днем и при хорошем освещении. Источник света при этом должен располагаться перед лицом. Если натурального света недостаточно, используйте искусственный – например, лампу для селфи.
9. Приобрести новый навык
Можно ставить грандиозные цели, на достижение которых уйдут годы, а можно добавить в список дел пару новых навыков, освоить которые можно даже не за годы, а за недели или часы. Это может быть приготовление сложного блюда, запоминание числа Пи, вязание крючком или даже жонглирование.
7. Отложить 100 рублей
Также именно сегодня – тот самый день, когда нужно начать откладывать. По 100 рублей в день – сущий пустяк, а к концу года – внушительная «премия».
5. Поменять заставки и аватарки
Можно жить в одном и том же интерьере и с одной и той же заставкой по десять лет, а можно периодически передвигать мебель и ставить на экраны смартфона и компьютера новые «обои». Такая мелочь может стать стимулом и для других изменений в жизни.
3. Сделать доброе дело
Перевести деньги на счет приюта для бездомных животных, взять больного котенка на передержку, отдать часть вещей нуждающимся – прямо сегодня сделайте свое первое доброе дело в новом году. Кроме того, что воздастся, процесс заряжает положительной энергией, которой много никогда не бывает
✍🏻 ТОП 10 лайфхаков, с чего начать новый год: не с оливье
1. Избавиться от балласта
Курение, «пивко» по вечерам, привычка грызть ногти, прокрастинация – зависимостей много, и почти каждый из нас страдает той или иной. От любой из них избавьтесь в новом году, чтобы жить без «балласта», который тянет вниз.
Наступает Новый год, будут все поддатыми. Вновь сюрпризы поднесёт Путин с депутатами. А команда @CraftRU новые каналы:
@covetnik — Ваш Советник Лайфхаки и советы на все случаи жизни.
@his_own_master — Сам себе мастер расскажет вам о лучших проектах домов, идеи обустройства.
@castanedacarlos — Карлос Кастанеда Путь воина.
@vgarage — Лучшие авто—лайфхаки со всего света для вашей машины.
@tobesuccessful — Онлайн—журнал для тех, кто занимается саморазвитием.
@ru_criminal — Криминальные новости России.
@youknown — Интересные факты со всего мира!
@mamagonit — Мама гонит! Cарказм, чёрный юмор, анекдоты.
@anekdot_old — Старые анекдоты. Лучшие шутки прошлых лет!
@gifokot — Все котики с нами.
@newbusinessnext — Бизнес Мотивация.
@russku — Русская Кухня. Рецепты на Новый Год. Кулинарные хитрости)
@anekdoti_smile — Только лучшие отборные анекдоты.
@doramaasia — Корея, Китай, Япония. Дорамы и история стран Азии.
@top_taty — Мы за красоту и против стереотипов. Присоединяйся к нам, чтобы всегда быть в курсе самого интересного из мира татуировок
@dog_world — Обитель Собак, фотографии и видео четвероногих друзей.
@moyada4a — Идеи для вашей загородной жизни!
9. Больше двигаться
Используйте любую возможность подвигаться. Предложили покататься на санках с горки? Поддержите. Включили музыку? Танцуйте. А перед сном пройдитесь по свежему морозному воздуху. Движение – жизнь и активное сжигание калорий.
7. Бой майонезу
Майонез, безусловно, самый вредный продукт на праздничном столе. С майонезом любой диетический салат превращается в калорийную бомбу. Заменить майонез можно, и вариантов замены немало. Один из таких вариантов – соус из сметаны, лимонного сока, горчицы, соли и перца. Никто не догадается.
6. Авокадо с икрой
И авокадо, и икру сложно назвать продуктами с минимальной энергетической ценностью, но все жиры в них – полезные. Кроме того, такая закуска великолепно насыщает и быстро укрощает соблазн попробовать и того, и сего. После этого деликатеса трудно соблазниться на тривиальный оливье.