-
نضع بين أيديكم مجموعة مختارة من الكتب والروايات ونتمنى لكم أوقاتاً حافلة بالمتعة والفائدة نبحر بكم من خلالها إلى عوالم جديدة في ظلال الأدب والفكر والثقافة والوعي. للتواصل @ec4_bot
50 فكرة يجب أن تعرفها عن الطب ✨
- د. عمر الحمادي
الصفحات : ٢٤٩
التصنيف : #طب #علمي #دراسات #الطب
يقول فولتير إن الأطباء يصفون أدوية لا يعرفون عنها سوى القليل؛ لعلاج أمراض لا يعرفون عنها سوى القليل؛ لإنسان لا يعرفون عنه شيئاً على الإطلاق. يشكل كتاب «50 فكرة يجب أن تعرفها عن الطب» جزءاً من صورة ممارسة الطب الحديث في القرن الحادي والعشرين فهو بمثابة خريطة عمل للطبيب، يساعده في ممارسة المهنة التي ما زالت تعتمد على المعاينة المباشرة؛ وتدوين الملاحظات ودراستها؛ والبحث عن وسائل تأكيد الشكوك؛ ومن ثمّ تقديم العلاج المُناسب. وجاءت فكرة الكتاب من سلسلة ثقافية تُسمى «50 فكرة يجب أن تعرفها عن الطب» والتي تمت ترجمة بعضها إلى اللغة العربية، وشملت خمسين فكرة يجب معرفتها عن الفيزياء والوراثة والأفكار الرقمية والدين والفلسفة والأفكار السياسية وتاريخ الحرب والعالم وعلم النفس وغيرها، لذلك جاء هذا الكتاب في (علم الطب) ليَسُد نقصاً في هذا الحقل المعرفي والحيوي الهام ويقدم قصة الطب الحديث في أبسط صورة ممكنة.
الأسئلة الفعالة - لبناء العلاقات والفوز بصفقات جديدة والتأثير في الآخرين
Читать полностью…
يرى ريتشاردسون أن تغيير العلاقة مع مهمة غسل الملابس قد تؤدي إلى تغيير الحياة التي نعيشها؛ فمن خلال نصائحه نتعلّم توفير الوقت، والمال، وحماية بيئة هذا الكوكب، وهو في سبيل ذلك يرتكز على قصص واقعية ودروس مستفادة من نشأته في جبال الأبالاش، ومسيرته المهنية في مجال الموضة والأزياء.
Читать полностью…
التهذيب الإيجابي من الألف إلى الياء
Читать полностью…
Let It Settle: Daily Habits to Move You From Chaos to Calm
Читать полностью…
Front-Line Leadership: How to Eliminate Complacency and Build All-In Engagement
Читать полностью…
⚠️ دورات مجانية لتعلم اللغة الإنجليزية
بالإضافة لمسابقات كثيره على قناة الاستاذة..
رابطها👈 @EnglishLearning
....
37k @heeeekm مقولات خلدها التاريخ ️
21k @alsaoe2 إختلاف
18k @Syria_a9 سراب
-
14k @HFC25 بريـد الضوء
14k @Imru_AlQais1 امرؤ القيس 🔥
10k @ahmed2_Android بنك التطبيقات 📱
-
09k @Arabic_PDF ڪتب مميزة 📚
09k @me_694 للجنة راغبون.💭💙
05k @justgiving اضاءات تربوية 👥
-
04k @flowers00 أبيات غزلية 💘
04k @ereading_kingdom 🔏مملكة القراءة 📖
03k @mdrroid محترفي البرامج
-
03k @lllii74 سيدّة الأيجابِية
03k @iiiiii922 الصورة تقول 📸
02k @kebar للمتزوجين فقط 💞
-
02k @iassao شَـغٓـف لدورات
02k @AmazingArabic موسوعة العلم 🔅
02k @Aldraa فديوهات اسلاميه 📽
-
02k @nabdalklb وشَاءَ الهَوى
02k @dentist1stage طب الاسنان💉
01k @MRE_Curiosity الميكاترونكس والروبوتا
-
01k @designe_18 تصاميم ❤️
01k @kaizns إستشارات نفسية
01k @Al_manara21 منارة العِلــــم 🌿
-
01k @WhatsTrend ترند الواتس 📊
08h @kwzmatuk_alanaqa كوزمتك الاناقة
0.0h @AA56V لـ روحك 🤍
-
0.0h @iidooh - أدعية و أجر ️
0.3h @al_doorr_90 أشياء لاتشترى 💜
07h @Quotes9090 الأدب العالمي📜
-
07h @Gema7_22 اقباسات راقية
09h @Saaid_AlKhawater صيد الخواطر
01k @al3mla8z حروف جريئة 🥀❤️
-
01k @smotaere ضد الاباحيه ☑️
01k @hafedaatt أمهات المؤمنين 💬
01k @aaammll كـن مـع الـلّـه 💙
-
02k @storing قصة وعبرة 📝
02k @sha3r_96 فيلسوف الكلمات 📖
02k @gathered حب الله 🤍
-
02k @ssstttaaa قصص الاستغفار 💞
02k @mokhtatafat 🥀 مـقتـطـفــات 🫀
02k @Telecom_Engineering اتصالات شبكات 📡
-
02k @EnglishLearn تعلم الإنجليزية 🇺🇸
02k @bawhalqulub بوح القلوب ❤️
03k @learnenglish_british109 تعلم الانكليزية
-
03k @Book_cr2 مكتبة الإبداع ✨
03k @Medical_channel_222 معلومات طبية ❤️🩹
03k @Astgfara قصص الاستغفار 🖤
-
04k @life_go0d ناشيونال جيوغرافيك 🌏
05k @love_allah111 أحتاجك ياالله 🫧
05k @m4Ruqia الرقية الشرعية
-
05k @B_a_Qa بقاء🚶♀️📖❤
06k @mashahedemaney “ أبـرار "شريعة
12k @humandev كن إيجابيا
-
12k @android_ar تطبيقات أندرويد
16k @mon_199 غيمة مطر
~
06k @DateC التاريخ اليومي 📅
15k @English2top قناة الكتب 📚
41k @English2top اسئلة واختبارات 📝
~
100k @lastat اضف قناتك ⚠️
.
أمة الدوبامين العثور على التوازن في عصر الانغماس المفرط✨
لـ آنا ليمبك
الصفحات:309
#علم_النفس
"أنا ليمبك: هي المديرة الطبية لطب الإدمان ومديرة برنامج زمالة ستانفورد لطب الإدمان، ورئيسة عيادة التشخيص المزدوج لطب الإدمان في جامعة ستانفورد.
عدد من الأراء حول الكتاب نبدأها بـ نُبذة "The New York Times"عنه: ((كتاب علم النفس الأكثر مبيعًا حول كيفية العثور على الرضا عن طريق مراقبة الدوبامين. يَنْظُر الناس من حولنا إلى هواتفهم كثيرًا، يأكلون ويشربون كثيرًا. عالمنا مُدْمِن على الملذات المشُتَتة العابرة التي لا تُوَصِلنا إلى أي مكان. تُقدم الدكتورة آنا ليمبك طريقة واضحة للعودة إلى حياة متوازنة. هذا الكتاب عن المتعة. إنه يتعلق بالألم أيضاً. والأهم من ذلك، يتعلق الأمر بكيفية إيجاد التوازن الدقيق بين الاثنين
Tali_Sharot_The_Influential_Mind_What_the_Brain_Reveals_About_Our.pdf
Читать полностью…
#لـستات_اتحـاد_الجـوهـرة_الديـنيـة
🔸↣▁▁▁❀↜❀↝▁▁▁↤🔸
📘 ¦¦ 📩رسـائل دعـويـة إيـمـانـية
🕋 ¦¦ T.me/aljaneh
📘 ¦¦ 🔸الـى الله نـمــضــي
🕋 ¦¦ T.me/JoOoYemeni
📘 ¦¦ 🔹خــواطـــر🌸راقـــيــة
🕋 ¦¦ T.me/sajasose
📘 ¦¦ 🔸قــصـص ومــواعــــظ
🕋 ¦¦ T.me/SoSoSoooo3
▁▁▁
👁🗨لــ ٲضــــافـة قـنــاتــك
🔸By @AR_Joh_list
▁▁▁
┏━━━━━━━💎━━┓
彡 على ضفاف الجنة
┗━━━━━━━💎━━┛
┏━━━━━━━💎━━┓
彡 معنى الحياه 2
┗━━━━━━━💎━━┛
┏━━━━━━━💎━━┓
彡 مكتبةالتميزوالإبداع
┗━━━━━━━💎━━┛
┏━━━━━━━💎━━┓
彡 فسيكفيكهم الله
┗━━━━━━━💎━━┛
┏━━━━━━━💎━━┓
彡 نور الحياة||
┗━━━━━━━💎━━┛
┏━━━━━━━💎━━┓
彡 شكرا ياربي | Thank4
┗━━━━━━━💎━━┛
┏━━━━━━━💎━━┓
彡 أروع الكلام
┗━━━━━━━💎━━┛
┏━━━━━━━💎━━┓
彡 ..نهج الانبياء
┗━━━━━━━💎━━┛
┏━━━━━━━💎━━┓
彡 مع الله
┗━━━━━━━💎━━┛
┏━━━━━━━💎━━┓
彡 طريق الحق
┗━━━━━━━💎━━┛
┏━━━━━━━💎━━┓
彡 قلبي باللحية ؛
┗━━━━━━━💎━━┛
┏━━━━━━━💎━━┓
彡 القران الكريم
┗━━━━━━━💎━━┛ ┏━━━━━━━💎━━┓
彡 🕋| الجـوهـرة السلفية
┗━━━━━━━💎━━┛
┏━━━━━━━💎━━┓
彡 فوائد وفرائد🕋
┗━━━━━━━💎━━┛
┏━━━━━━━💎━━┓
彡 💎 لـ ٲضافة قناتك في الدعم
┗━━━━━━━💎━━┛
ابني المراهق يقودني إلى الجنون
علم نفس النمو من الطفولة إلى المراهقة
Читать полностью…
كتاب " اعرف نفسك "
كيف تصنع طفلاً مبدعاً
Читать полностью…
المزيد من اختبارات القياس النفسي
Читать полностью…
في وهم المعرفة، قام العالمان الإدراكيّان ستيڤن سلومان وفيليب فيرنباخ بدقّ مسمار آخر في نعش الفرد العقلانيّ… بطرحهما أنّ العقلانيّة ليست وحدها محض أسطورة، بل فكرة التّفكير الفرديّ كذلك.»
ويقرر أن شرح المعرفة صعب، وشرحها بطريقة تحترم ما لا تعرفه أصعب ، فنحن غالباً لا ندرك ما لا نعرفه ! وفيه إجابات لتساؤلات تقول : كيف للتفكير أن يكون ممكناً ؟ و لماذا لاندرك عمق جهلنا ؟ و كيف أتقنا الكثير رغم محدودية فهمنا ؟
قائمة الضيوف
لوسي فولي
خمسون قانوناً للحب
أدهم شرقاوي
Success Journal: A Daily Practice for Positivity, Resilience, and Growth
Читать полностью…
Getting Your People to Step Up: 7 Simple Strategies to Attract and Keep Your Key Talent
Читать полностью…
كيف تنمي قدرتك على مفاوضة الاخرين
Читать полностью…
/channel/creativityDi
Читать полностью…
استراتيجيات التعلم النشط.pdf
Читать полностью…
الأبناء والأرواح المعطوبة
Читать полностью…
⚠️ دورات مجانية لتعلم اللغة الإنجليزية
بالإضافة لمسابقات كثيره على قناة الاستاذة..
رابطها👈 @EnglishLearning
....
16k @mon_199 غيمة مطر
12k @android_ar تطبيقات أندرويد
12k @humandev كن إيجابيا
-
06k @mashahedemaney “ أبـرار "شريعة
05k @B_a_Qa بقاء🚶♀️📖❤
05k @m4Ruqia الرقية الشرعية
-
05k @love_allah111 أحتاجك ياالله 🫧
04k @life_go0d ناشيونال جيوغرافيك 🌏
03k @Astgfara قصص الاستغفار 🖤
-
03k @Medical_channel_222 معلومات طبية ❤️🩹
03k @Book_cr2 مكتبة الإبداع ✨
03k @learnenglish_british109 تعلم الانكليزية
-
02k @bawhalqulub بوح القلوب ❤️
02k @EnglishLearn تعلم الإنجليزية 🇺🇸
02k @Telecom_Engineering اتصالات شبكات 📡
-
02k @mokhtatafat 🥀 مـقتـطـفــات 🫀
02k @gathered حب الله 🤍
02k @ssstttaaa قصص الاستغفار 💞
-
02k @sha3r_96 فيلسوف الكلمات 📖
02k @storing قصة وعبرة 📝
01k @aaammll كـن مـع الـلّـه 💙
-
01k @hafedaatt أمهات المؤمنين 💬
01k @smotaere ضد الاباحيه ☑️
01k @al3mla8z حروف جريئة 🥀❤️
-
09h @Saaid_AlKhawater صيد الخواطر
07h @Gema7_22 اقباسات راقية
07h @Quotes9090 الأدب العالمي📜
-
0.3h @al_doorr_90 أشياء لاتشترى 💜
0.0h @iidooh - أدعية و أجر ️
0.0h @AA56V لـ روحك 🤍
-
08h @kwzmatuk_alanaqa كوزمتك الاناقة
01k @WhatsTrend ترند الواتس 📊
01k @Al_manara21 منارة العِلــــم 🌿
-
01k @kaizns إستشارات نفسية
01k @designe_18 تصاميم ❤️
01k @MRE_Curiosity الميكاترونكس والروبوتا
-
02k @dentist1stage طب الاسنان💉
02k @nabdalklb وشَاءَ الهَوى
02k @Aldraa فديوهات اسلاميه 📽
-
02k @AmazingArabic موسوعة العلم 🔅
02k @iassao شَـغٓـف لدورات
02k @kebar للمتزوجين فقط 💞
-
03k @iiiiii922 الصورة تقول 📸
03k @lllii74 سيدّة الأيجابِية
03k @mdrroid محترفي البرامج
-
04k @ereading_kingdom 🔏مملكة القراءة 📖
04k @flowers00 أبيات غزلية 💘
05k @justgiving اضاءات تربوية 👥
-
09k @me_694 للجنة راغبون.💭💙
09k @Arabic_PDF ڪتب مميزة 📚
10k @ahmed2_Android بنك التطبيقات 📱
-
13k @Imru_AlQais1 امرؤ القيس 🔥
14k @HFC25 بريـد الضوء
18k @Syria_a9 سراب
-
21k @alsaoe2 إختلاف
36k @heeeekm مقولات خلدها التاريخ ️
~
06k @DateC التاريخ اليومي 📅
15k @English2top قناة الكتب 📚
41k @English2top اسئلة واختبارات 📝
~
100k @lastat اضف قناتك ⚠️
.
مشكلات الطفولة والمراهقة أسسها الفيسيولوجية والنفسية
Читать полностью…
- الفصل 1: مرحلة التخلص من الجهل بالذات
يعتبر هذا الفصل من كتاب “اعرف نفسك” مرحلة أساسية في تنمية الشخصية. يشرح المؤلف في هذا الفصل أهمية فهم الذات والتعرف على نقاط القوة والضعف الشخصية.
من خلال إدراكنا لمن نحن وما يميزنا، يمكننا تحديد الخطوات التي يجب اتخاذها لتحقيق التطور والنمو الشخصي.
- الفصل 2: تحقيق الاستقلال العاطفي
في هذا الفصل، يدرس الكاتب الطرق التي يمكننا من خلالها تحقيق الاستقلال العاطفي. يركز المؤلف على أهمية التواصل السليم والتعامل مع العلاقات الشخصية بشكل صحيح. يقدم أيضًا استراتيجيات لتقوية الثقة بالنفس وحل المشاكل العاطفية بطريقة بناءة.
- الفصل 3: استراتيجيات تنمية الشخصية والقوة الذاتية
في هذا الفصل، يقدم الكاتب مجموعة من الاستراتيجيات التي يمكننا اتباعها لتنمية شخصيتنا وزيادة القوة الذاتية.
يشمل ذلك تحسين مهارات الاتصال، وتحقيق التوازن بين الحياة الشخصية والمهنية، وتحديد الأهداف وتحقيقها. يعتبر هذا الفصل دليلًا عمليًا للتطور الشخصي والنجاح في الحياة.
باختصار، فإن كتاب “اعرف نفسك” يعد دليلًا شاملاً لتحقيق النجاح الشخصي والمهني. من خلال قراءة هذا الكتاب وتطبيق المبادئ المشروحة فيه، يمكن للقارئ تطوير مهاراته الشخصية وتحقيق النمو والتحسين في حياته.
- أهمية الكتاب في تطوير الذات
يعتبر كتاب “اعرف نفسك” أحد الكتب الأكثر شهرة في مجال تطوير الذات. يقدم هذا الكتاب مجموعة من الأفكار والمبادئ القوية التي تساعد الأفراد على استكشاف هويتهم وتحقيق نجاحهم الشخصي والمهني.
- تحليل نجاح كتاب اعرف نفسك
يعزى نجاح كتاب “اعرف نفسك” إلى عدة عوامل. أحدها هو تقديم المؤلف لأفكار ونصائح قابلة للتطبيق والتي يمكن للأفراد تحويلها إلى خطوات عملية لتحقيق التغيير في حياتهم. كما يقوم الكتاب بتوجيه القراء خطوة بخطوة لاكتشاف هويتهم الحقيقية وتحقيق أهدافهم.
- تأثير الكتاب على تغيير السلوك واكتساب المهارات
يساعد كتاب “اعرف نفسك” القراء في تغيير سلوكهم واكتساب مهارات جديدة. يوفر الكتاب استراتيجيات عملية وممارسات فعالة تساعد في تحويل السلوك السلبي إلى سلوك إيجابي والتغلب على التحديات.
كما يقدم الكتاب تمارين وأمثلة تفاعلية تسهم في تطوير واكتساب مهارات التواصل، القيادة، التخطيط والتنظيم، والإبداع.
- آراء وتجارب القراء حول كتاب اعرف نفسك
تتنوع آراء القراء وتجاربهم حول كتاب “اعرف نفسك”. بعضهم أشاد بأسلوب الكتابة الواضح والمبسط والقابل للفهم. آخرون اشتروا الكتاب بحثًا عن الإلهام والتغيير في حياتهم ووجدوا ما يبحثون عنه.
وهناك من يستخدمون الكتاب كمرجع مستمر ويعودون إليه من حين لآخر للحصول على دفعة تحفيزية في رحلتهم نحو التطوير الذاتي.
- أفضل الطرق للاستفادة القصوى من كتاب “اعرف نفسك”
يقدم كتاب “اعرف نفسك” مجموعة قيمة من النصائح والأفكار التي يمكن أن تساعدك في تحقيق تطور ونمو شخصي أفضل. للاستفادة القصوى من هذا الكتاب، يمكن مراعاة النصائح التالية:
قراءة الكتاب بتركيز وتأمل: قم بقراءة الكتاب بانتباه وتأمل في المفاهيم المقدمة. حاول فهم كيف يمكن أن تطبق هذه الأفكار في حياتك اليومية.
1. إنشاء خطة عمل: اكتب خطة لتنفيذ المفاهيم المهمة المستندة إلى الكتاب. قد يساعدك ذلك على تطبيق النصائح في حياتك العملية وتحقيق التغيير الشخصي المرغوب.
2. مناقشة الأفكار مع الآخرين: تعمل المناقشة والحوار مع الآخرين كوسيلة لتطوير فهم أعمق للأفكار المقدمة في الكتاب. حاول تبادل الأفكار مع الأصدقاء أو الزملاء واستفسر عن آرائهم وتجاربهم المتعلقة بالكتاب.
3. التطبيق العملي: جرب تنفيذ النصائح والأفكار في حياتك العملية والشخصية. قد تجد أن التطبيق الفعلي للأفكار سيساعدك على تحقيق التقدم والتحسين في نفسك.
استغل الكتاب واعمل على توطيد النقاط القوية في شخصيتك وتطوير نقاط الضعف فيك، وستكون على الطريق الصحيح نحو النمو والتطوير الشخصي.
- استنتاج
بعد قراءة كتاب اعرف نفسك، يصبح من الواضح أنه لا يمكن الاستغناء عن تطوير الذات واكتساب التفكير الإيجابي في تحسين الحياة الشخصية. يقدم الكتاب استراتيجيات ونصائح قيمة لمساعدة الأفراد على فهم أنفسهم بشكل أفضل والعمل على تطوير قدراتهم.
المزيد من اختبارات القياس النفسي - فيليب كارتر وكين راسل
Читать полностью…
فلسفة الجنون تجربة التفكير الذهاني
Читать полностью…