💢«سونامی تصویر» در راه است؛ هوش مصنوعی قاب‌ها را تسخیر می‌کند

در ماه‌های آینده، جهان وارد مرحله‌ای می‌شود که احتمال تولید هوش مصنوعی برای هر تصویر به‌ویژه در حوزه‌هایی نظیر رسانه، بازاریابی، تجارت الکترونیک و ارائه‌های سازمانی، به طرز چشمگیری افزایش می‌یابد.

اگر تاکنون تصور می‌کردید تصاویر تولیدشده با هوش مصنوعی همه‌جا دیده می‌شوند، اکنون باید منتظر موجی بزرگ‌تر باشید.

شرکت OpenAI به‌تازگی API ساخت تصویر خود را برای توسعه‌دهندگان ارائه کرده است. این سرویس جدید به کاربران اجازه می‌دهد با استفاده از مدل DALL·E 3 به‌صورت برنامه‌نویسی‌شده و خودکار، تصاویر باکیفیت تولید و ویرایش کنند. قابلیت‌هایی نظیر ویرایش هوشمند تصویر (Inpainting) و فیلترهای ایمنی خودکار نیز در این سرویس گنجانده شده است.

غول‌های فناوری و پلتفرم‌های پرمخاطبی همچون Adobe (در اپلیکیشن‌های Firefly و Express)، Figma، Airtable، Gamma، HeyGen، Quora، Wix، PhotoRoom و Playground، همگی در حال ادغام قابلیت‌های تصویرسازی OpenAI در سرویس‌های خود هستند. به‌عنوان نمونه، پلتفرم Gamma به تنهایی روزانه بیش از پنج میلیون تصویر هوش مصنوعی برای ارائه‌ها و وب‌سایت‌ها تولید می‌کند.

به باور کارشناسان، آنچه در حال رخ دادن است یک روند موقتی نیست، بلکه شکلی نوین از چرخه تولید محتواست.

این تحولات تنها به تصاویر ثابت محدود نمی‌شود. با ورود APIهای تولید ویدیو، این تغییر نه‌تنها موجب اختلال در مدل‌های سنتی تولید محتوا خواهد شد، بلکه ساختارهای خلاقانه، اقتصادی، فرهنگی و حتی سیاسی را نیز دستخوش تغییراتی بنیادین خواهد کرد.

✍️ نگار علی

https://www.sasktoday.ca/highlights/shelly-palmer-enriching-generative-ai-with-proprietary-data-10565612

🆔@ScientificDialectics

Читать полностью…

💢فسیل آهکی قدیمی‌ترین مورچه جهان با قدمت ۱۱۳ میلیون سال در برزیل کشف شد

مورچه‌ای از گونه‌ای منقرض‌شده با قدمتی هم دوران با دایناسورها که در شمال شرقی برزیل می‌زیسته، اکنون به‌عنوان قدیمی‌ترین مورچه شناخته‌شده در علم معرفی شد.

این مورچه، که در سنگ‌آهک حفظ شده، به زیرخانواده منقرض‌شده‌ای به نام (Haidomyrmecinae) تعلق دارد که تنها گروهی است که در دوره کرتاسه وجود داشته‌اند. مورچه‌های این گروه دارای آرواره‌هایی عجیب و داسی‌شکل بودند که احتمالا برای نگه‌داشتن یا سوراخ‌کردن طعمه از آن‌ها استفاده می‌کردند.

طبق گزارشی که در تاریخ ۲۴ آوریل ۲۰۲۵، در نشریه «Current Biology» منتشر شده، این فسیل نشان‌دهنده نخستین شواهد زمین‌شناسی غیرقابل انکار از وجود مورچه‌ها در آن دوران است. دکتر اندرسون لپکو از موزه جانورشناسی دانشگاه سائوپائولو در برزیل و نویسنده این تحقیق، می‌گوید: «آنچه این کشف را به‌صورت ویژه جالب می‌کند، این است که به گروه منقرض‌شده‌ای از مورچه‌ها موسوم به «مورچه‌های جهنمی» تعلق دارد که به‌دلیل سازگاری‌های عجیب شکارچی‌مانند خود شناخته می‌شوند. با وجود تعلق این مورچه به دودمانی بسیار کهن، ساختارهای بدنی بسیار تخصصی‌ در آن مشاهده می‌شود که نشان از رفتارهای شکارگری منحصربه‌فرد دارد.»

«هرچند پیش‌تر مورچه‌های جهنمی در کهربا شناسایی شده بودند، اما این نخستین بار است که نمونه‌ای از آن‌ها را در یک فسیل سنگی می‌بینیم.»

به گفته پژوهشگران، این کشف، درک فعلی ما از تکامل و پراکندگی زیستی مورچه‌ها در طول زمان را به چالش می‌کشد. تا پیش از این، قدیمی‌ترین فسیل‌های مورچه در فرانسه و میانمار یافت شده بودند که در صمغ فسیل‌شده (کهربا) و نه در سنگ‌آهک حفظ شده بودند. کشف مورچه‌ای از نوع «جهنمی» در برزیل نشان می‌دهد که مورچه‌ها از همان ابتدا در مسیر تکامل خود پراکندگی و تنوع زیادی داشته‌اند.

نویسنده مقاله می‌گوید: «هرچند پیش‌تر مورچه‌های جهنمی در کهربا شناسایی شده بودند، اما این نخستین بار است که نمونه‌ای از آن‌ها را در یک فسیل سنگی می‌بینیم.»

این نمونه فوق‌العاده حفظ‌ شده زمانی کشف شد که تیم تحقیقاتی لپکو در حال بررسی نظام‌مند یکی از بزرگ‌ترین مجموعه‌های فسیل حشرات در جهان بودند که از سازند زمین‌شناسی کراتو (Crato Formation) در شمال شرقی برزیل به‌دست آمده است؛ منطقه‌ای که به‌خاطر حفظ استثنایی فسیل‌ها شهرت دارد. این مجموعه در موزه جانورشناسی دانشگاه سائوپائولو نگهداری می‌شود.

لپکو ادامه می‌دهد: «وقتی با این نمونه خارق‌العاده مواجه شدیم، بلافاصله اهمیت آن را درک کردیم؛ نه فقط به‌عنوان گونه‌ای جدید، بلکه به‌عنوان سندی قطعی از حضور مورچه‌ها در سازند کراتو. این کشف بر اهمیت بررسی دقیق مجموعه‌های فسیلی تأکید دارد و توجه‌ها را به دیرینه‌شناسی برزیل و تنوع کمترشناخته‌شده حشرات فسیلی این کشور جلب می‌کند.»

خویشاوندی نزدیک با مورچه کشف شده در کهربای میانمار

به کمک تکنولوژی تصویربرداری سه‌بعدی با پرتو ایکس (micro-CT)، تیم تحقیقاتی دریافتند که این مورچه تازه کشف‌شده با گونه‌هایی از مورچه‌های جهنمی که پیش‌تر در کهربای میانمار یافته شده بودند، خویشاوندی نزدیکی دارد. این مسئله نشان می‌دهد که مورچه‌ها در دوره کرتاسه به‌طور گسترده‌ای در سطح زمین پراکنده بودند و احتمالا چندین‌بار قاره‌های آن دوران را پشت سر گذاشته‌اند.

اما آنچه پژوهشگران را بیش از همه شگفت‌زده کرد، ویژگی‌های تخصصی ابزار تغذیه‌ای این مورچه بود. برخلاف مورچه‌های امروزی که آرواره‌هایی با حرکت جانبی دارند، این گونه دارای آرواره‌هایی است که به‌صورت موازی با سر و به سمت جلو حرکت می‌کنند، و همچنین دارای یک زائده صورت جلوتر از چشم‌ها است.

لپکو می‌گوید: «یافتن مورچه‌ای با چنین ویژگی‌های پیچیده و تخصصی از ۱۱۳ میلیون سال پیش، فرضیات ما درباره سرعت تکامل سازگاری‌های پیچیده در مورچه‌ها را زیر سوال می‌برد. ساختارهای پیچیده این گونه نشان می‌دهد که حتی نخستین مورچه‌ها نیز استراتژی‌های شکارگری پیشرفته و بسیار متفاوتی نسبت به گونه‌های امروزی داشته‌اند.»

به باور پژوهشگران، کشف این فسیل پرسش‌های تازه‌ای درباره فشارهای تکاملی واردشده بر مورچه‌های جهنمی و دلایل سازگاری‌های عجیب آن‌ها مطرح می‌کند. با بهره‌گیری از ابزارهای پیشرفته تصویربرداری، اکنون امکان بررسی دقیق‌تر این نمونه‌های فسیلی بیش از هر زمان دیگری فراهم شده است.

https://www.nationalgeographic.com/animals/article/oldest-hell-ant-fossil-discovery#:~:text=Now%20the%20oldest%20ant%20specimen,ended%2066%20million%20years%20ago

🆔@ScientificDialectics

Читать полностью…

💢گزارش جدید FBI: سالمندان آمریکایی 4.8 میلیارد دلار به کلاهبرداران باختند

بر اساس گزارش جدید FBI که روز چهارشنبه منتشر شد، سالمندان آمریکایی در سال 2024 مبلغ 4.8 میلیارد دلار به کلاهبرداران باخته‌اند. در مجموع، آمریکایی‌ها سال گذشته 16.6 میلیارد دلار در اثر کلاهبرداری از دست داده‌اند — افزایشی چشمگیر به میزان 33 درصد نسبت به سال 2023.

این گزارش نشان می‌دهد که کلاهبرداری‌های سرمایه‌گذاری به‌ویژه پرهزینه بوده‌اند، به طوری که نزدیک به 6 میلیارد دلار از طریق 47,919 شکایت ثبت شده از دست رفته است. طی پنج سال گذشته، آمریکایی‌ها 50.5 میلیارد دلار به کلاهبرداران باخته‌اند.

بر اساس اعلام FBI سالانه حدود 836هزار گزارش از جرایم اینترنتی دریافت می‌کند که میانگین خسارت برای هر فرد دست‌کم 20هزار دلار است. سالمندان بیشترین آسیب را دیده‌اند و پس از آن‌ها افراد 50 تا 59 ساله قرار دارند که 2.5 میلیارد دلار از دست داده‌اند

https://abcnews.go.com/Politics/seniors-lost-48-billion-scammers-2024-fbi/story?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=dhfacebook&utm_content=app.dashsocial.com/abcnews/library/media/525040197&id=121059590

🆔@ScientificDialectics

Читать полностью…

💢تحقیقات کنگره آمریکا درباره شرکت هوش مصنوعی چینی دیپ‌سیک آغاز شد

کمیته انرژی و بازرگانی مجلس نمایندگان آمریکا تحقیقاتی را درباره شرکت هوش مصنوعی چینی دیپ‌سیک آغاز کرده و خواستار جزئیات نحوه جمع‌آوری و استفاده از داده‌های آمریکایی برای آموزش هوش مصنوعی این شرکت شده است.

قانون‌گذاران، از جمله برت گاتری (جمهوری‌خواه-کنتاکی) رئیس کمیته و گاس بیلیراکیس (جمهوری‌خواه-فلوریدا)، می‌گویند دیپ‌سیک داده‌های کاربران آمریکایی را به سرورهای مستقر در چین ارسال می‌کند، که این امر نگرانی‌هایی را درباره دسترسی حزب کمونیست چین (CCP) به این اطلاعات ایجاد کرده است.

سیاست حریم خصوصی این شرکت تأیید می‌کند که تمام گفتگوها و پاسخ‌های کاربران در «سرورهای امن مستقر در جمهوری خلق چین» ذخیره می‌شوند.

این تحقیقات پس از گزارش‌هایی مبنی بر استفاده دیپ‌سیک از خروجی‌های رقبای آمریکایی برای ساخت مدل هوش مصنوعی R1 خود و احتمال تغییر پاسخ‌ها برای همسو شدن با تبلیغات حزب کمونیست چین آغاز شده است.

تاکنون، دست‌کم سه ایالت — نیویورک، تگزاس و ویرجینیا — استفاده از دیپ‌سیک را در دستگاه‌های دولتی ممنوع کرده‌اند. در سطح جهانی، کشورهایی مانند کانادا، استرالیا، کره جنوبی، تایوان و ایتالیا نیز این برنامه را به دلیل خطرات امنیتی مسدود کرده‌اند.

قانون‌گذاران از دیپ‌سیک خواسته‌اند تا ۸ ماه مه با ارائه جزئیات کامل درباره منابع داده و روش‌های آموزش خود پاسخ دهد.

https://www.foxnews.com/politics/chinas-ai-deepseek-faces-house-probe-over-us-data-harvesting-ccp-propaganda

🆔@ScientificDialectics

Читать полностью…

💢آیا ما نسل زد را اشتباه فهمیده‌ایم؟

اگر گزارش‌های رسانه‌ای سال‌های اخیر را باور کنیم، نسل موسوم به «زد/ Z» با مشکلات زیادی دست‌وپنجه نرم می‌کند؛ و البته گفته می‌شود که کنار آمدن با آن‌ها آسان نیست.

بر اساس نظرسنجی‌ کنفدراسیون کارفرمایان نروژ، ان‌اچ‌او، نزدیک به ۷۰ درصد از مدیران کسب‌و‌کارها در این کشور اروپایی معتقدند که مدیریت نسل زد دشوارتر از سایر گروه‌های سنی است. بیش از نیمی از شرکت‌کنندگان در این نظرسنجی همچنین باور دارند که این نسل انتظارات بالاتری از کارفرمای خود دارد و بسیاری نیز معتقدند که آن‌ها اخلاق کاری ضعیف‌تری دارند.

اما پرسش اصلی اینجاست که آیا مشکل از کل این نسل است یا از کارفرمایان امروزی؟ در همین رابطه، یک نشست بحث‌برانگیز درباره نسل موسوم به «بلور برفی / snowflake» یا اصطلاحا نازک‌نارنجی‌ها در کتابخانه دیخمان در شهر اسلو نروژ در تاریخ سوم آوریل (۱۴ فروردین) برای یافتن جواب این پرسش برگزار شد.

اوضاع جوان‌ها آن‌قدرها هم بد نیست

کامیلا مارتا ایله‌بک، استاد علوم بهداشت عمومی در دانشگاه علوم زیستی نروژ در این نشست گفت: «ما معمولا تمایل داریم روی مشکلات تمرکز کنیم و و خواندن این جور مطالب بیشتر توجه‌مان را جلب می‌کند.» او اضافه می‌کند: «اما اگر به آمار نگاه کنیم، نسل زد در واقع عملکرد نسبتا خوبی دارد.»

بر اساس نتایج نظرسنجی موسسه افکارسنجی اُنگ‌داتا وابسته به دانشگاه اسلومت، نزدیک به ۹۰ درصد از جوانان بر این باورند که زندگی خوبی دارند.

۶۸ درصد آن‌ها باور دارند که آینده‌ای خوب و شاد خواهند داشت، و تنها ۳ درصد فکر می‌کنند که چنین نخواهد بود.

در زمینه اشتغال نیز، ۶۸ درصد از افراد در اوایل دهه ۲۰ زندگی‌شان شاغل هستند. در مقام مقایسه، افراد بین ۵۵ تا ۶۶ سال نیز فقط ۶۹ درصدشان در بازار کار حضور دارند؛ این آمار از سوی مرکز آمار نروژ منتشر شده است.

شکاف نسلی؛ بخشی طبیعی از زندگی

خانم ایله‌بک می‌گوید: «به نظر من، شکاف بین نسل‌ها یک قانون طبیعی است و همیشه وجود خواهد داشت.» 

او معتقد است نسل‌های بزرگ‌تر همیشه این امتیاز را دارند که نسل‌های بعدی را نقد کنند، و جوانان هم این امتیاز را دارند که بگویند هیچ‌کس تا حالا به سختی آن‌ها زندگی نکرده است. ایله‌بک اضافه می‌کند: «اکثریت قاطع جوانان در نهایت به اعضای مفیدی برای جامعه تبدیل می‌شوند. من خوش‌بین هستم و به نسل زد اعتماد زیادی دارم.»

بزرگ شدن در دنیای نامطمئن

اودا اومدال عضو نسل زد است. او همچنین نماینده شورای شهرستان آگدر از حزب محافظه‌کار، دانشجو و کارمند پاره‌وقت در سیویتا، یک اندیشکده لیبرال نروژی است.

خانم اومدال بر این باور است که پاندمی ممکن است بخشی از دلیل دشوارتر بودن مدیریت کارگران از نسل او باشد.

انتظارات دقیقا همانند قبل از پاندمی بود، انگار که أصلا آب از آب تکان نخورده بود. او می‌گوید: «ما نسلی هستیم که می‌خواهیم مشارکت کنیم و کار کنیم، اما در طول این مدت، چندین سال از دوران دبیرستان را از دست دادیم.»

عادت کردن به سنگینی شرایط

کایا هوودناک، رئیس سازمان دانشجویی نروژ می‌گوید: «زمانی که نسل والدین ما رشد کردند، دنیا در حال پیشرفت بود. اما ما در زمانی رشد کردیم که بسیاری از همان شاخص‌ها در حال نزول بودند.» ناکفته نماند که او نیز خودش از نسل زد است.

او گفت: «بسیاری از افراد نسل ما به احساس فشار و سنگینی در موقعیت‌های مختلف عادت کرده‌اند. ما در دوران حملات ۱۱ سپتامبر، حملات تروریستی نروژ در سال ۲۰۱۱ و پاندمی بزرگ شدیم.» او معتقد است که نسلش با ترس از آینده زندگی می‌کند.

والدین هم از ما حمایت نمی‌کردند

گنار یاکوبسن، معلم و استاد می‌گوید: «نسل والدین ما هم از ما حمایت نمی‌کردند.» او از نسل ایکس است، به این معنا که بین سال‌های ۱۹۶۵ تا ۱۹۸۰ به دنیا آمده است.

نسلی که مطالبه‌گر تربیت کرده است

نسل زد اغلب به عنوان نسل نازک‌نارنجی شناخته می‌شود. سوالی که در این بحث مطرح شد این بود که آیا والدین مقصر هستند؟ آیا آن‌ها در تعیین مرزهای روشن برای فرزندانشان کوتاهی کرده‌اند؟

خانم ایله‌بک می‌گوید: «ما نسلی را تربیت کرده‌ایم که مطالبات دارد. برای ما سخت است که بفهمیم حالا بچه‌ها در مقابل ما درخواست‌هایی دارند.»

او اشاره می‌کند که در گذشته به کودکان گفته می‌شد که وقتی بزرگ‌ترها صحبت می‌کنند، باید ساکت باشند. اما امروز این بزرگ‌ترها هستند که باید زمانی که بچه‌ها صحبت می‌کنند، سکوت کنند.

منابع بیشتر :
http://forskning.no
Copyright © euronews 2025

🆔@ScientificDialectics

Читать полностью…

💢دانشمندان برای مقابله با « گرمایش زمین » به دنبال کم کردن نور خورشید هستند

دانشمندان بریتانیایی در حال آماده‌سازی برای آغاز آزمایش‌هایی هستند که هدف آن کاهش دمای زمین از طریق بازتاب بخشی از نور خورشید به جو است. این روش جنجالی، بخشی از تلاش‌ها برای مهار گرمایش جهانی در کوتاه‌مدت به شمار می‌رود.

بر اساس گزارش روزنامه تلگراف، دولت بریتانیا قصد دارد تا سقف ۵۰ میلیون پوند بودجه برای این آزمایش‌ها اختصاص دهد. این اقدام در ادامه تعهد ۱۰ میلیون پوندی «شورای تحقیقات محیط‌زیست ملی» در سوم آوریل برای بررسی راهکارهای مدیریت تابش خورشیدی (SRM) انجام می‌شود.

هدایت این پروژه را پروفسور «مارک سیمز» بر عهده دارد که رئیس آژانس تحقیقاتی پیشرفته دولت موسوم به «آریا» است. او اعلام کرده که آزمایش‌های پیش‌رو شامل آزمایش‌های کنترل‌شده در فضای باز خواهد بود که بر روش‌های خاصی تمرکز دارند.

از جمله روش‌هایی که مورد بررسی قرار می‌گیرند، تزریق آئروسل‌های ریز به لایه‌های بالایی جو و افزایش بازتابندگی ابرها برای برگشت نور خورشید به فضا است. این اقدامات بخشی از راهکارهای مدیریت تابش خورشیدی هستند که تلاش می‌کنند با کنترل میزان نور خورشیدی که به سطح زمین می‌رسد، دمای سیاره را کاهش دهند.

https://www.telegraph.co.uk/news/2025/04/22/experiments-to-dim-the-sun-get-green-light/

🆔@ScientificDialectics

Читать полностью…

💢تأثیر سفر و تجربه‌های جدید بر مغز:
با هر سفر، باهوش‌تر شوید!

سفر و تجربه‌های جدید، سرمایه‌گذاری ارزشمندی برای مغز هستند. با استقبال از ماجراجویی، می‌توانید حافظه، خلاقیت و انعطاف‌پذیری شناختی خود را تقویت کرده و ذهنی آماده برای آینده بسازید

سفر کردن و تجربه‌های جدید، از کاوش در شهرهای ناشناخته تا غرق شدن در فرهنگ‌های متفاوت، چیزی بیش از لذت و تفریح به ارمغان می‌آورند؛ آن‌ها شما را باهوش‌تر و مغزتان را خلاق‌تر و انعطاف‌پذیرتر می‌کنند.

مواجهه با محیط‌ها و چالش‌های جدید، نوروپلاستیسیتی (انعطاف‌پذیری مغزی) را تقویت کرده و ارتباطات عصبی تازه‌ای ایجاد می‌کند. طبق پژوهش‌های منتشرشده در ScienceDaily، تجربه‌های نو، مانند سفر، فعالیت هیپوکامپ و قشر پیش‌پیشانی (مراکز حافظه و تصمیم‌گیری) را تحریک می‌کنند.

مطالعات نشان می‌دهند افرادی که به‌طور منظم در معرض تجربه‌های جدید قرار می‌گیرند، تا ۱۵ درصد در آزمون‌های خلاقیت و حل مسئله عملکرد بهتری دارند.

چرا تجربه‌های جدید مغز را تقویت می‌کنند؟

سفر و ماجراجویی با ایجاد چالش‌های ذهنی، مغز را به رشد وادار می‌کنند:

رشد نورون‌های جدید: محیط‌های ناآشنا تولید سلول‌های مغزی در هیپوکامپ را افزایش می‌دهند.

بهبود انعطاف‌پذیری شناختی: یادگیری آداب محلی یا مسیریابی در شهر جدید، توانایی سازگاری مغز را تقویت می‌کند.

کاهش استرس: تجربه‌های مثبت در سفر، هورمون‌های استرس را کاهش داده و خلق‌وخو را بهبود می‌بخشند. تحقیقات نشان می‌دهند که تجربه‌های جدید می‌توانند پیری شناختی را به تأخیر بیندازند.

چه نوع تجربه‌هایی برای مغز مفیدند؟

انواع مختلفی از سفرها و ماجراجویی‌ها می‌توانند مغز را تحریک کنند:

سفرهای فرهنگی: بازدید از موزه‌ها یا یادگیری سنت‌های محلی، حافظه و خلاقیت را تقویت می‌کند.

ماجراجویی‌های طبیعت‌محور: کوهنوردی یا کمپینگ، تمرکز و حل مسئله را بهبود می‌بخشد.

سفرهای انفرادی: سفر به‌تنهایی، اعتمادبه‌نفس و مهارت‌های تصمیم‌گیری را ارتقا می‌دهد.

یادگیری در سفر: یادگیری زبان محلی یا آشپزی سنتی، ارتباطات عصبی را تقویت می‌کند.

کارشناسان توصیه می‌کنند حتی سفرهای کوتاه یا تجربه‌های جدید در شهر خودتان را امتحان کنید.

چگونه بهره‌مندی از فواید سفر برای مغز را ارتقا دهیم؟

برای کسب حداکثر فایده از تجربه‌های جدید، این راهکارها مؤثرند:

خروج از منطقه امن: فعالیت‌هایی مثل امتحان غذای جدید یا مسیر ناشناخته را انتخاب کنید.

تعامل با مردم محلی: گفت‌وگو با افراد جدید، هوش هیجانی و حافظه را تقویت می‌کند.

ثبت تجربه‌ها: نوشتن خاطرات سفر یا عکاسی، پردازش ذهنی را بهبود می‌بخشد.

تنوع در مقاصد: سفر به مکان‌های متنوع، مغز را بیشتر به چالش می‌کشد.

اگر امکان سفر ندارید، کاوش در محله‌های جدید یا شرکت در کارگاه‌های محلی هم اثر مشابهی دارد.

✍️ الهه جعفرزاده

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32063514/

https://www.sciencedaily.com/releases/2020/02/200218104738.htm

🆔@ScientificDialectics

Читать полностью…

💢دردسر عظیم بمب‌افکن استراتژیک جدید آمریکا / جانشین «بی ۲» به مشکل برخورد

پروژه تولید بمب‌افکن B-۲۱ ظاهرا از همان ابتدای کار با زیان بسیار زیادی همراه بوده و نگرانی‌هایی را برای سازنده ایجاد کرده است.

براساس گزارشات نورثروپ گرومن، این شرکت در پروژه بمب‌افکن رادارگریز و نسل ششم B-۲۱ ریدر مبلغ ۴۷۷ میلیون دلار زیان در سه‌ماهه اول سال ۲۰۲۵ متحمل شده است. این زیان ناشی از افزایش هزینه‌های ساخت و مواد اولیه برای تولید این بمب‌افکن بوده و به شرکت فشار وارد کرده است.

در بیانیه‌ای که روز سه‌شنبه در مورد عملکرد مالی این شرکت منتشر شد، نورثروپ اعلام کرد که بخش عمده‌ای از زیان ۴۷۷ میلیون دلاری، ناشی از تغییری است که شرکت در فرآیند تولید B-۲۱ اعمال کرده است تا امکان ساخت بمب‌افکن‌ها با نرخ بالاتری فراهم شود. مدیر عامل نورثروپ ضمن ابراز نگرانی از این اتفاق، از پیشرفت قابل توجه در ساخت B-۲۱ خبر داد.

بمب‌افکن B-۲۱ مرحله مهندسی و ساخت را تکمیل کرده و در حال گذراندن آزمایش‌های کلیدی برای انجام تمام اهداف خود است. نیروی هوایی و نورثروپ گرومن در دسامبر ۲۰۲۲، از B-۲۱ که در نهایت جایگزین بمب‌افکن‌های B-۱ لنسر و B-۲ اسپریت خواهد شد، رونمایی کردند.

در زمان رونمایی، میانگین هزینه خرید هر واحد B-۲۱ حدود ۶۹۲ میلیون دلار بود. نیروی هوایی آمریکا قصد دارد حداقل ۱۰۰ فروند B-۲۱ خریداری کند اما در را برای خرید بمب‌افکن‌های بیشتر باز گذاشته است.

✍️ امیر مسعود عابدین

https://www.defensenews.com/air/2025/04/23/northrop-loses-477m-on-b-21-bomber-as-it-revamps-production-process/

🆔@ScientificDialectics

Читать полностью…

💢می‌خواهید سالم‌تر باشید از چند منبع خبری استفاده کنید

از منظر تکاملی، تنوع همواره موتور محرک بقا و پیشرفت است. همان‌طور که تنوع ژنتیکی به گونه‌ها کمک می‌کند تا در برابر تهدیدات محیطی مانند بیماری‌ها یا تغییرات اقلیمی مقاوم‌تر شوند، تنوع اطلاعاتی نیز ذهن انسان را برای شناسایی و حذف داده‌های نادرست یا جهت‌دار توانمند می‌سازد. در دنیای مدرن که اطلاعات به‌سرعت منتشر می‌شوند و خطر گیر افتادن در «اتاق‌های پژواک» (محیط‌هایی که تنها باورهای ما را تأیید می‌کنند) بالاست، تنوع منابع خبری نه‌فقط برای درک دقیق واقعیت، بلکه برای سلامت جسمی و بقای اجتماعی ضروری است. مطالعه‌ای جدید در آمریکا و بریتانیا نشان می‌دهد که تنوع در مصرف رسانه‌ها با تصمیم‌گیری‌های سلامت‌محور و اعتماد به علم رابطه‌ای مثبت دارد.

یافته‌های مطالعه

این مطالعه، رابطه‌ی بین عادات رسانه‌ای، واکسیناسیون در مقابل کووید-۱۹، و اعتماد به علم را بررسی می‌کند. نتایج نشان داد افرادی که اخبار خود را از منابع متنوع با دیدگاه‌های سیاسی مختلف (چپ، راست، میانه) دریافت می‌کنند، احتمال بیشتری دارد که واکسن بزنند و به علم اعتماد کنند، حتی وقتی گرایش سیاسی خاصی داشته باشند. در مقابل، مصرف بیشتر رسانه‌های محافظه‌کار با احتمال کمتر واکسیناسیون و اعتماد پایین‌تر به علم مرتبط بود. نکته قابل‌توجه این بود که تنوع در منابع خبری می‌تواند اثر منفی رسانه‌های محافظه‌کار را تضعیف کند. به عبارت دیگر، افرادی که در کنار رسانه‌های محافظه‌کار، منابع متنوع‌تری را نیز دنبال می‌کردند، احتمال بیشتری داشت که واکسن بزنند.

پژوهشگران همچنین دریافتند افرادی که طی زمان به سمت منابع خبری متنوع‌تر حرکت کردند یا مصرف رسانه‌های محافظه‌کار را کاهش دادند، احتمال واکسیناسیون بیشتری داشتند. این یافته در بریتانیا نیز تأیید شد. بخشی از تأثیر منفی رسانه‌های محافظه‌کار ممکن است به دلیل اعتبار پایین‌تر این رسانه‌ها باشد، اما حتی با کنترل این عامل، تنوع منابع همچنان اثر مثبت خود را حفظ کرد. نکته‌ای غیرمنتظره این بود که تنوع زیاد در منابع گاهی با کاهش اندک اعتماد به علم به‌عنوان یک نهاد همراه بود، که نشان‌دهنده‌ی پیچیدگی موضوع اعتماد در محیط‌های اطلاعاتی متنوع است.

تنوع اطلاعاتی از منظر تکاملی

تنوع اطلاعاتی مشابه تنوع ژنتیکی‌ست. گونه‌هایی با تنوع ژنتیکی پایین در برابر تغییرات محیطی آسیب‌پذیرترند، زیرا نمی‌توانند با چالش‌های جدید سازگار شوند. به همین ترتیب، افرادی که فقط به یک نوع منبع خبری وابسته‌اند، در معرض خطر تصمیم‌گیری‌های نادرست قرار می‌گیرند که می‌تواند به سلامت آنها آسیب برساند، مانند امتناع از واکسیناسیون در زمان همه‌گیری. در مقابل، افرادی با رژیم رسانه‌ای متنوع‌تر، مانند گونه‌هایی با تنوع ژنتیکی بالا، انطباق‌پذیرترند و شانس بیشتری برای انتخاب‌هایی دارند که با بقای فردی و جمعی هم‌راستاست.

اتاق‌های پژواک، از منظر تکاملی، شبیه انزوای ژنتیکی یک جمعیت عمل می‌کنند. همان‌طور که انزوای ژنتیکی احتمال بیماری در برابر تهدیدات را افزایش می‌دهد، اتاق‌های پژواک نیز افراد را به اطلاعات محدود و گاه نادرست وابسته می‌کنند. افرادی که از این اتاق‌ها خارج شده و منابع متنوع‌تری مصرف می‌کنند، احتمال بیشتری دارند که تصمیماتی مانند واکسیناسیون بگیرند که به سلامت آنها و جامعه کمک می‌کند.

اثر محافظتی تنوع

وقتی افراد در معرض دیدگاه‌های مختلف قرار می‌گیرند، حتی اگر بخشی از اطلاعات دریافتی‌شان جهت‌دار یا کم‌اعتبار باشد، توانایی بهتری برای ارزیابی و مقایسه‌ی داده‌ها پیدا می‌کنند. این فرآیند شبیه انتخاب طبیعی در سطح اطلاعات است: ایده‌ها و داده‌های مختلف با هم رقابت می‌کنند و تنوع اطلاعاتی شانس پذیرش اطلاعات مفید و رد داده‌های نادرست را افزایش می‌دهد. در زمان بحران تصمیم آگاهانه می‌تواند تفاوت بین مرگ و زندگی باشد.

یافته غیرمنتظره مطالعه مبنی بر کاهش اندک اعتماد به علم در میان افرادی با منابع بسیار متنوع نیز تبیینی تکاملی دارد: ذهن انسان برای ساده‌سازی اطلاعات در محیط‌های پیچیده تکامل یافته است. مواجهه با منابع متنوع ممکن است گاهی باعث سردرگمی یا بدبینی موقت شود، به‌ویژه وقتی پیام‌های متناقضی درباره علم دریافت می‌شود. بااین‌حال، همین تنوع زیاد نیز در درازمدت به شکل‌گیری دیدگاه‌های متعادل‌تر کمک می‌کند: واکسیناسیون در این گروه، نسبت به افرادی یک‌منبعی، بالاتر بود.

چه کنیم؟

منابع خبری را متنوع کنیم. اما نه آنقدر که دچار سردرگمی و احتمالاً فلج تحلیلی شویم. چند منبع خبری متنوع کفایت می‌کند. خطر اصلی آنجاست که همه‌ی اطلاعات را صرفاً از یک منبع بگیریم که در این‌صورت نه فقط تحلیل‌های اجتماعی نادرست و یک‌سویه‌ای خواهیم داشت بلکه حتی خطراتی برای سلامت جسمی‌مان دارد.

✍️ دکتر هادی صمدی / تکامل و فلسفه

🆔@ScientificDialectics

Читать полностью…

💢تهدیدهای واقعی و در حال رشدِ هوش مصنوعی در فضای سایبری

حمله هوش مصنوعی چقدر جدی است؟

این روزها که مدل‌های زبانی قدرتمند مانند ChatGPT در صدر اخبار فناوری هستند، سوالی مهم ذهن بسیاری را مشغول کرده: آیا این مدل‌های پیشرفته می‌توانند به ابزارهایی برای حمله سایبری تبدیل شوند؟ پاسخ ساده اما نگران‌کننده است: «بله، و این اتفاق در حال رخ دادن است.»

در حالی‌که اغلب مدل‌های هوش مصنوعی پیشرفته به‌گونه‌ای طراحی شده‌اند که از ارائه اطلاعات خطرناک، مانند نحوه ساخت سلاح یا انجام حمله سایبری، خودداری کنند، اما همین فناوری‌ها در صورت استفاده هوشمندانه می‌توانند به راحتی دور زده شوند. به بیان دیگر، اگر نتوانید از خود مدل بپرسید «چطور یک حمله انجام دهم؟»، می‌توانید بپرسید «چطور بهتر سؤال بپرسم؟» و با ترکیب چند ابزار، در نهایت به پاسخ برسید.

چگونه از هوش مصنوعی برای حمله استفاده می‌شود؟

برخی از پروژه‌های جدید، از رابط برنامه‌نویسی (API) مدل‌های زبانی استفاده می‌کنند تا با هدف دسترسی کامل به سرورهای هدف (Root Access)، حملاتی پیشرفته ترتیب دهند. برخی دیگر از همین مدل‌ها برای شناسایی فرصت‌های حمله در فضای آنلاین بهره می‌برند.

با ترکیب ابزارهای مبتنی بر هوش مصنوعی و نرم‌افزارهایی که مثلاً برای دور زدن IPهای جعلی طراحی شده‌اند، هکرها می‌توانند نقاط ضعف سرورها را شناسایی و بهره‌برداری کنند. در این میان، مدل‌های زبانی حتی متوجه نمی‌شوند که بخشی از یک حمله هستند، چرا که هرکدام فقط بخش کوچکی از کار را انجام می‌دهند.

این نوع «طراحی پاک» (Clean Room Design) شبیه یک پازل است: هر مدل بخشی از مسئله را حل می‌کند و در نهایت از کنار هم قرار گرفتن این قطعات، یک ابزار مخرب ساخته می‌شود.

قانون‌گذاری هنوز جا مانده است

در حالی‌که برخی نهادها در تلاش برای تدوین قوانین سخت‌گیرانه‌تر علیه سوءاستفاده از هوش مصنوعی هستند، هنوز نمی‌توان به‌راحتی تعیین کرد چه مقدار از تقصیر بر گردن مدل‌های زبانی است. اثبات مسئولیت قانونی این مدل‌ها، به‌ویژه در دادگاه، کاری پیچیده و زمان‌بر خواهد بود.

حمله‌های صفر روزه با کمک AI

مدل‌های هوش مصنوعی امروز حتی می‌توانند در میان میلیاردها خط کد در مخازن نرم‌افزاری عمومی، به‌دنبال الگوهای آسیب‌پذیر بگردند و از آن‌ها برای ساخت حملات جدید استفاده کنند. این روند می‌تواند به خلق نسل تازه‌ای از حمله‌های موسوم به «صفر روزه» (Zero-Day) منجر شود؛ حملاتی که پیش از شناسایی توسط سازنده، از یک باگ امنیتی سوءاستفاده می‌کنند.

برخی کشورها ممکن است با تکیه بر این فناوری، به پیش‌بینی آسیب‌پذیری‌های آینده و ساخت ابزارهای هجومی از قبل بپردازند. در چنین سناریویی، مدافعان باید همواره یک قدم عقب‌تر باشند و به‌ناچار وارد مسابقه‌ای شوند که ممکن است رنگ و بوی آخرالزمانی داشته باشد.

هوش مصنوعی در خدمت هکرهای زرنگ

مدل‌های هوش مصنوعی نه‌تنها می‌توانند با سرعت و دقت بالا تحلیل کنند، بلکه به مرور نیاز کمتری به دخالت مستقیم انسان دارند. به همین دلیل، افرادی که اخلاق را کنار گذاشته‌اند می‌توانند با امکانات محدود، حملاتی در مقیاس بزرگ ترتیب دهند.

در تمرین‌های امنیتی موسوم به Red Team یا حتی در فضای واقعی، نشانه‌هایی از این نوع حملات هوش‌مصنوعی‌محور دیده شده است.

آینده چه می‌شود؟

حملات سایبری با کمک هوش مصنوعی بیشتر، پیچیده‌تر و سریع‌تر خواهند شد. از لحظه‌ای که یک آسیب‌پذیری منتشر می‌شود، تا زمانی که مورد سوءاستفاده قرار گیرد، زمان بسیار کمی باقی می‌ماند.

✍️ نگار علی

https://www.welivesecurity.com/en/cybersecurity/super-smart-ai-attacking/

🆔@ScientificDialectic

Читать полностью…

💢محکم‌تر از فولاد است و جهنم را تاب می‌آورد/ آلیاژی برای ساخت پیشرانه هایپرسونیک

آلیاژ جدیدی از مس که می‌تواند در صنایع حساس مورد استفاده قرار گیرد، با دوام بالا مقابل حرارت و استرس ساخته شد. این ماده در صنایع هوافضا کاربرد زیادی خواهد داشت.

پژوهشگران آلیاژ جدیدی از مس ساخته‌اند. این آلیاژ جدید با ترکیبی از مس، تانتالیم و لیتیوم، و مقاومت بالا مقابل دما و فشارهای بسیار شدید در مقیاس نانو، کاربردهای بسیاری در ساخت جنگ‌افزار و صنایع هوافضا خواهد داشت. 

این آلیاژ جدید همزمان از ویژگی رسانا بودن مس و استحکام و دوام سوپرآلیاژهای مبتنی بر نیکل برخوردار است. 

اکنون برای ساخت ابزارهایی چون توربین گاز که در محیط‌های پراسترس فعالیت می‌کنند از سوپرآلیاژهای مبتنی بر نیکل استفاده می‌شود که در برابر خوردگی مقاوم هستند و می‌توانند در دمای بالا دوام بیاورند. این آلیاژها رسانای خوبی نیستند که کاربردهای بالقوه آن‌ها را محدود می‌کند. 

دانشمندان برای حل این مشکل رسوب مس لیتیوم را میان لایه‌ای غنی از تانتالیوم؛ عنصری که برابر خوردگی مقاومت بالایی دارد، قرار دادند. در نهایت با افزودن مقدار کمی لیتیوم برای تغییر ساختار رسوبات، آلیاژ را تصفیه کردند تا استحکام و انعطاف‌پذری آن تقویت شود. 

آلیاژ حاصل از این فرایند ترکیب چشمگیری از خواص را در خود دارد و در کنار رسانایی الکتریکی می‌تواند دمای بالا و استرس زیاد (بیش از یک و نیم برابر فولاد) را تحمل کند. 

این آلیاژ خاص را می‌تواند در ساخت پیشرانه هایپرسونیک و توربین‌های با کارایی بالا مورد استفاده قرار داد. 

✍️فرزاد مظفری

https://www.livescience.com/chemistry/scientists-create-ultra-tough-copper-alloy-that-is-stronger-than-steel-and-can-withstand-temperatures-of-1500-f

🆔@ScientificDialectics

Читать полностью…

چگونه تنهایی آگاهانه را وارد زندگی کنیم؟

موفق‌ترین شرکت‌کنندگان از چند روش ساده بهره گرفتند:

با ۵ تا ۱۰ دقیقه شروع کن

تمرین را به عادت روزانه‌ات گره بزن (مثل زمان قهوه یا مسیر خانه)

انتظار مقاومت اولیه ذهن را داشته باش

از علامت‌های محیطی مثل شمع یا صندلی خاص استفاده کن

تأثیرات را ثبت کن تا انگیزه‌ات تقویت شود

تنهایی آگاهانه چه چیزی نیست؟

این تمرین با مراقبه، ذهن‌آگاهی یا حتی تنهایی ساده فرق دارد. اینجا:
هدف تمرکز نیست

کسی قرار نیست مسیر افکار را هدایت کند

فانتزی‌پردازی، نشخوار ذهنی یا حل مسئله در کار نیست

تو فقط با ذهن خودت هستی، بدون داوری، بدون اجبار.

فراتر از سلامت فردی؛ مهارتی مدنی

به گفته‌ی دکتر ربکا وینترز (Rebecca Winters)، روان‌شناس اجتماعی: «در جهانی پرهیاهو، مهارت فکر کردن در سکوت، فقط یک عادت سالم نیست؛ یک ضرورت اجتماعی‌ست. جامعه‌ای پایدار نیاز به شهروندانی دارد که بتوانند مستقل بیندیشند.»

این یعنی تمرین تنهایی آگاهانه می‌تواند نقشی حیاتی در بلوغ فکری و اخلاقی یک جامعه ایفا کند.

آزمایش شخصی ۷ روزه تو

اگر الهام گرفته‌ای، همین امروز شروع کن:

۱. سطح استرس خودت را پیش از شروع ارزیابی کن

۲. هر روز ۱۵ دقیقه تنها باش

۳. بدون موبایل و حواس‌پرتی

۴. اجازه بده ذهن خودش مسیر را انتخاب کند

۵. بعد از یک هفته، دوباره حال خودت را بررسی کن
ساده است، اما نتایجش می‌تواند عمیق باشد.

✍️ علیرضا مجیدی یک پزشک

https://techfixated.com/study-participants-who-spent-just-15-minutes-a-day-in-thoughtful-solitude-reported-a-27-decrease-in-stress-levels-after-just-one-week/?utm_source=flipboard&utm_content=other

🆔@ScientificDialectics

Читать полностью…

💢پرتاب آزمایشگاه غذایی کوچک برای تولید استیک و پوره سیب‌زمینی در فضا

به گزارش سرویس جهانی بی‌بی‌سی، تغذیه یک فضانورد در حال حاضر روزانه نزدیک به ۲۷ هزار دلار هزینه دارد

سازمان فضایی اروپا (ESA) اعلام کرد به منظور برنامه‌ریزی برای کاهش هزینه تغذیه فضانوردان، یک آزمایشگاه کوچک به فضا پرتاب کرده است.

به گزارش سرویس جهانی بی‌بی‌سی، تغذیه یک فضانورد در حال حاضر روزانه نزدیک به ۲۷ هزار دلار هزینه دارد و سازمان فضایی اروپا برای مقابله با این هزینه سنگین و همچنین بررسی افق‌های نوین در صنایع فضایی، قصد دارد ظرف دو سال آینده یک کارخانه تولید غذا در ایستگاه فضایی بین‌المللی (ISS) ایجاد کند.

با وجود آنکه انگیزه اصلی این پروژه، کاهش هزینه‌ها اعلام شده، این ابتکار ممکن است در آینده سدی بنیادین را که تاکنون مانع تبدیل شدن انسان به یک گونه چندسیاره‌ای شده است، از سر راه بردارد.

پژوهشگران کالج سلطنتی لندن و شرکت «فرانتیر اسپیس» (Frontier Space) از جمله پیشگامان این فناوری به شمار می‌روند. این فناوری در حال حاضر چندان هم در مراحل اولیه آن قرار ندارد و برای نمونه، مرغ پرورش‌یافته در آزمایشگاه هم‌اکنون به قفسه فروشگاه‌ها در آمریکا و سنگاپور نیز راه یافته است. طرفداران تولید غذا در آزمایشگاه معتقدند ارزش واقعی این روش در توانایی آن برای ارائه منبعی پایدار و سازگار با محیط زیست برای تغذیه است.

دانشمندان همچنین می‌گویند رآکتور زیستی یا اصطلاحا بیورآکتوری که به این منظور ساخته شود، می‌تواند هر نوع اجزای تشکیل‌دهنده غذاها از جمله پروتئین، چربی، کربوهیدرات و حتی وعده‌های غذایی کامل تولید کند. با این حال هنوز مشخص نیست که این سیستم در شرایط دشوار فضا نیز مانند زمین به‌درستی کار می‌کند یا نه. از این رو دانشمندان متولی این پروژه برای بررسی امکان‌پذیری تحقق این رویا، نمونه‌ای از آزمایش خود را در قالب نسخه‌ای کوچک‌تر از بیورآکتور به فضا فرستاده‌اند.

بر اساس اعلام سازمان فضایی اروپا، محققان این سازمان با استفاده از موشک «فالکون ۹» شرکت اسپیس‌اکس، یک ماهواره مکعبی حاوی آزمایشگاه کوچک را به فضا پرتاب کرده‌اند. به گفته آ‌ن‌ها، این ماموریت در قالب اولین فضاپیمای بازگشت‌پذیر تجاری اروپا به نام «فونیکس» (Phoenix) انجام می‌شود.

بر اساس برنامه‌ریزی دانشمندان این ماهواره سه ساعت بعد از پرتاب به زمین بازمی‌گردد و در نزدیکی سواحل پرتغال فرود می‌آید و در ادامه، یک کشتی مخصوص، نمونه‌ها را به لندن بازخواهد گرداند. دانشمندان قرار است این نمونه‌ها را برای ساخت بیورآکتوری که بتواند از سال آینده غذا را در فضا کشت دهد، بررسی کنند.

با این حال به نوشته بی‌بی‌سی، محصول تولیدشده با این بیورآکتور مانند «خمیر آجری‌رنگ» به نظر می‌رسد که ظاهر چندان مناسبی ندارد.

در حال حاضر، تامین غذا در ایستگاه فضایی بین‌المللی برای فضانوردان چالشی جدی به شمار می‌رود. محققان می‌گویند ساخت کارخانه‌هایی در مدار زمین و روی ماه برای آینده اکتشاف‌های فضایی بسیار مهم است و بهره‌برداری از بیورآکتوری که بتواند غذا تولید کند، نخستین گام به منظور ایجاد زیرساخت‌های لازم برای سکونت انسان در فضا خواهد بود.

🆔@ScientificDialectics

Читать полностью…

💢پنج عامل خطرزا در سن ۵۰ سالگی که بیش از ۱۰ سال از عمر کم می‌کند

پنج عامل شایع بروز بیماری‌های قلبی شامل فشار خون بالا، کلسترول بالا، چاقی، دیابت، و سیگار به‌طور میانگین ۱۲ سال از عمر مردان و ۱۴.۵ سال از عمر زنان می‌کاهد

اگر در آستانه ۵۰ سالگی‌ هستید و فکر می‌کنید برای تغییر عادت‌ها دیر شده است، پژوهشی جدید خلاف این را می‌گوید‌ــ و در عین حال در مورد مشکلات سلامتی هشدار می‌دهد که می‌توانند عمرتان را کوتاه کنند.

به گزارش نیویورک پست، یافته‌های پژوهش جدیدی که که در نشریه پزشکی نیوانگلند منتشر شده است نشان می‌دهد پنج عامل شایع بروز بیماری قلبی می‌توانند بیش از یک دهه از طول عمرتان بکاهند.

این عوامل عبارت‌اند از فشار خون بالا، کلسترول بالا، چاقی، دیابت، و سیگار کشیدن.

دکتر کریستینا مگنوسن، معاون بخش قلب در مرکز پزشکی دانشگاهی هامبورگ-اپندورف آلمان، می‌گوید این پنج عامل تقریبا در ۵۰ درصد از موارد ابتلا به بیماری‌های قلبی‌ـ‌عروقی دخیل‌اند.

او در ادامه می‌افزاید: «سوال اصلی ما این بود که در صورت حذف یا اصلاح این عوامل در میانسالی، چند سال ممکن است به عمر افزوده شود؟»

نتایج تحقیق آن‌ها که بر اساس داده‌های بیش از دو میلیون نفر در ۳۹ کشور به‌دست آمد، تکان‌دهنده است: مردان و زنانی که هر پنج عامل خطر را داشتند به‌ترتیب ۱۲ سال و ۱۴.۵ سال کمتر از افراد فاقد این عوامل خطرزا عمر می‌کردند.

در نبود این پنج عامل خطر، احتمال مرگ مردان پیش از ۹۰ سالگی ۶۸ درصد بود، اما در صورت وجود هر پنج عامل، این احتمال به ۹۴ درصد می‌رسید. برای زنان، این عدد از ۵۳ درصد به ۸۸ درصد افزایش پیدا می‌کرد.

اما خبر خوب این است که پژوهشگران دریافتند حتی اگر در اواسط دهه ۵۰ سالگی تغییر سبک زندگی را آغاز کنید، کنترل این پنج عامل می‌تواند پنج سال به عمرتان بیفزاید.

همان‌طور که پژوهش‌های پیشین نیز نشان داده‌اند، سیگار و فشار خون بالا خطرناک‌‌ترین عوامل دخیل در بروز بیماری قلبی‌اند.

یافته‌های این پژوهش نشان داد که ترک سیگار در حدود سن ۵۵ سالگی ۲.۱ سال به عمر زنان و ۲.۴ سال به عمر مردان اضافه می‌کند. به همین ترتیب، کاهش فشار خون در این سن شروع بیماری قلبی را در زنان ۲.۴ سال و در مردان ۱.۲ سال به تاخیر می‌اندازد.

این پژوهش نشان می‌دهد که افراد حتی در دهه ۵۰ سالگی نیز می‌توانند تغییرات اساسی در سبک زندگی یا راهبردهای پیشگیری از بیماری ایجاد کنند تا تاثیر چشمگیری بر طول عمرشان داشته باشد.

🆔@ScientificDialectics

Читать полностью…

💢صفحه نخست روزنامه‌های صبح امروز بریتانیا

پنجشنبه ۲۴ اپریل ۲۰۲۵
۰۴ اردیبهشت ۱۴۰۴‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏

🆔@ScientificDialectics

Читать полностью…

💢کشف دو گونه اسرارآمیز از دنیای کروکودیل‌ها

محققان دانشگاه مک‌گیل در همکاری با دانشمندان مکزیکی، دو گونه جدید کروکودیل را در جزایر مکزیک کشف کرده‌اند که لزوم حفاظت از زیستگاه‌های این گونه‌ها را ضروری می‌سازد.

تحقیقات جدید گروهی از محققان دانشگاه مک‌گیل در همکاری با دانشمندان مکزیکی، منجر به کشف دو گونه جدید از کروکودیل‌ها شد که قبلاً شناخته نشده بودند. یکی از این گونه‌ها در جزیره کوزومل و دیگری در آتول بانکوی چینچورو، هر دو در نزدیکی شبه‌جزیره یوکاتان، یافت شده‌اند. این کشف، فرضیات قدیمی درباره کروکودیل آمریکایی (Crocodylus acutus) را به چالش کشیده و ضرورت حفاظت از این حیوانات و زیستگاه‌هایشان را بیش از پیش آشکار می‌کند.

پروفسور هانس لارسون، زیست‌شناس و محقق اصلی این تحقیق، در این باره گفت:«تنوع زیستی سریع‌تر از آنچه می‌توانیم کشف کنیم، در حال ناپدید شدن است. بیشتر گونه‌های کروکودیل‌ها در حال حاضر در معرض خطر انقراض هستند و توسعه سریع سواحل تهدیدی جدی برای بیشتر جمعیت‌هاست. هدف ما از این تحقیق، کشف تنوع واقعی کروکودیل‌ها در این جزایر دورافتاده بود.»

تیم تحقیقاتی لارسون با تجزیه و تحلیل توالی‌های ژنتیکی جمعیت‌های کروکودیل در جزیره کوزومل و آتول بانکوی چینچورو، و مقایسه آن‌ها با کروکودیل‌های مناطق مختلف دریای کارائیب، آمریکای مرکزی و سواحل اقیانوس آرام مکزیک، به نتایج جالبی دست یافتند.

این مقایسه‌ها نشان داد که این جمعیت‌ها تفاوت‌های ژنتیکی چشمگیری با هم دارند و نمی‌توان آن‌ها را تنها نسخه‌های مختلف Crocodylus acutus دانست.
دو گونه جدید هنوز نامگذاری نشده‌اند.

خوزه آویلا-سروانتس، دانش‌آموخته سابق لارسون و نویسنده اصلی این تحقیق، درباره نتایج گفت:«این نتایج کاملاً غیرمنتظره بودند. ما تصور می‌کردیم که Crocodylus acutus یک گونه واحد است که از باخا کالیفرنیا تا ونزوئلا و در سراسر کارائیب پراکنده است. مطالعه ما اولین تحقیق گسترده‌ای است که تنوع ژنومی و آناتومیک این حیوانات را بررسی کرده است.»

این کشف پیامدهای قابل توجهی برای حفاظت از این گونه‌ها دارد. جمعیت‌های جدید شناسایی‌شده در گروه‌های کوچک و ایزوله زندگی می‌کنند که هرکدام کمتر از ۱,۰۰۰ فرد تولیدمثل‌کننده دارند. با وجود اینکه به نظر می‌رسد جمعیت‌ها پایدار هستند، تعداد محدود و محدودیت‌های زیستگاه آن‌ها را در معرض تهدید قرار می‌دهد.

پروفسور لارسون ادامه داد:«کاهش سریع تنوع زیستی تنها در صورتی می‌تواند کند شود که بدانیم کدام گونه‌ها بیشتر در خطرند. حالا که این کروکودیل‌ها را به عنوان گونه‌های مجزا شناسایی کرده‌ایم، بسیار مهم است که زیستگاه‌های آن‌ها را حفاظت کنیم. محدود کردن توسعه زمین و اجرای استراتژی‌های دقیق حفاظت در کوزومل و بانکوی چینچورو کلید بقا این گونه‌ها خواهد بود.»

این تحقیق با همکاری همکاران محلی، از جمله پیر شاروو از «کالج فرانترا سور» در مکزیک انجام شد. تیم تحقیقاتی کروکودیل‌ها را گرفته و آزاد کردند و نمونه‌هایی از خون و فلس آن‌ها برای تحلیل جمع‌آوری کردند. توالی ژنتیکی این نمونه‌ها در مک‌گیل توسط خوزه آویلا-سروانتس در دوره تحصیلات تکمیلی‌اش انجام شد و تحقیقات تکمیلی در مورد مورفولوژی جمجمه توسط هم‌دوره‌ای او، هوای-نام بویی، انجام گرفت.

✍️ نگار علی

https://www.mcgill.ca/newsroom/channels/news/researchers-identify-two-new-crocodile-species-365063

🆔@ScientificDialectics

Читать полностью…

💢کرم «جمع‌کننده استخوان» که بدن طعمه‌هایش را می‌پوشد؛ مثل یک قاتل زنجیره‌ای

در دل جنگل‌های مرطوب و پوشیده از مهِ جزیره‌ی اُآهو (O‘ahu) در هاوایی، نوعی کرم از خانواده‌ی Hyposmocoma کشف شده که به‌سختی می‌توان باور کرد از دل طبیعت بیرون آمده باشد. این موجود عجیب و اسرارآمیز که هنوز نام علمیِ رسمی ندارد، از سوی دانشمندان با نام موقت «کرم جمع‌کننده‌ی استخوان» (Bone Collector Caterpillar) شناخته می‌شود. دلیل این نام‌گذاری؟ این است که این کرم، همانند یک قاتل زنجیره‌ای در رمان‌های ترسناک، بدن‌های طعمه‌هایش را تجزیه می‌کند و قطعات بی‌جان آن‌ها را همانند غنیمت مرگبار، روی بدن خود به نمایش می‌گذارد.

نه! آنها هیچ شباهتی به کرم‌هایی که به پروانه دگردیسی پیدا می‌کنند، ندارند!

اکثر ما با تصویر کلاسیک و آرام کرم‌هایی بزرگ شده‌ایم که در کتاب‌های کودکانه، بی‌هیچ خطری برگ‌ها را می‌جوند و منتظر متامورفوز (Metamorphosis – دگردیسی) هستند تا به پروانه تبدیل شوند. اما طبیعت همیشه آماده‌ی غافلگیری‌ست. در میان حدود ۲۰۰ هزار گونه‌ی شناسایی‌شده از بال‌پولک‌داران (Lepidoptera)، فقط چند صد گونه‌ی خاص رفتار گوشت‌خواری دارند. جالب اینجاست که هاوایی، به‌واسطه‌ی انزوا و فشارهای تکاملی منحصر‌به‌فرد، خانه‌ی تعداد قابل‌توجهی از این کرم‌های درنده است. حتی یک گونه از آن‌ها شکارچی حلزون‌هاست!
اما آنچه که «جمع‌کننده‌ی استخوان» انجام می‌دهد، نه صرفاً گوشت‌خواری، بلکه ورود به دنیای روان‌شناسی ترس و تداعی مرگ است.

جایی بین تار عنکبوت و زخم‌های باز طبیعت

این کرمِ عجیب، برخلاف بیشتر شکارچیان، خودش برای شکار حرکتی نمی‌کند. او بخشی از زندگی‌اش را درون تارهای عنکبوت می‌گذراند. این کرم هم از حشراتی تغذیه می‌کند که در تله‌های عنکبوت اسیر شده‌اند. برخی را پیش از آنکه عنکبوت دست به کار شود می‌خورد، برخی دیگر را از انبار غذاییِ عنکبوت‌ها می‌رباید.

اما این پایان ماجرا نیست. کرم، پس از بلعیدن طعمه، قسمت‌هایی از بدن آن مانند پاها، شاخک‌ها یا بال‌ها که قابل هضم نیستند را به‌دقت انتخاب و پردازش می‌کند. آن‌ها را می‌جود، اندازه می‌گیرد، کوچک می‌کند، و با وسواسِ معمارانه، روی غلاف ابریشمیِ بدنش نصب می‌کند. این قطعات شبیه زره نیستند؛ شبیه هشدارند. گویی می‌خواهد فریاد بزند: «من طعمه‌ی بعدی تو نیستم، من خود مرگم.»

تاکتیک روان‌شناختی یا پنهان‌کاری در لباس مرگ؟

پژوهشگران احتمال می‌دهند این زره از جنس مردگان، چند کارکرد هم‌زمان دارد. از یک‌سو شاید دیگر کرم‌ها را می‌ترساند. شواهدی از «هم‌نوع‌خواری» (Cannibalism) در این کرم‌ها دیده شده، پس ممکن است نشان‌های مرگبار نقش بازدارنده‌ای برای هم‌نوعانِ گرسنه داشته باشند. اما محتمل‌تر از آن، کارکرد دفاعی در برابر میزبانِ اصلیِ تار – یعنی عنکبوت – است.

شاید کرم با این ظاهر مرگ‌آلود، شبیه لاشه‌ای بی‌ارزش به‌نظر برسد و عنکبوتِ میزبان هم رغبت نکند به آن حمله کند. در طبیعت، گاهی بهترین تاکتیک برای بقا، بازی‌کردن نقش مُرده است.

رد انسان‌شناختی در رفتاری غیرانسانی

آنچه این رفتار را شگفت‌انگیزتر می‌کند، گزینش و طراحی هوشمندانه‌ی آن است. کرم‌ها نه‌تنها به هر قطعه‌ای رضایت نمی‌دهند، بلکه وقتی دانشمندان در آزمایشگاه به آن‌ها برگ یا چوب پیشنهاد دادند، با بی‌اعتنایی کامل ردشان کردند. گویا این کرم فقط به مرگِ واقعی رضایت می‌دهد. فقط قطعات جانوران مرده را بر تن خود می‌پذیرد.

از دل تاریخ خاموش زمین برآمده‌اند

تا به امروز، طی ۲۲ سال تحقیق میدانی، تنها ۶۲ عدد از این کرم‌های عجیب شناسایی شده‌اند؛ آن هم در منطقه‌ای محدود به ۱۵ کیلومتر مربع در دل جنگل. این داده‌ها به‌وضوح نشان می‌دهند که این گونه‌ی بی‌نظیر در آستانه‌ی انقراض قرار دارد. با این حال، یک امیدواریِ کوچک وجود دارد: این کرم توانسته خودش را با تار عنکبوت‌های گونه‌های مهاجر جدید که جای عنکبوت‌های بومی را گرفته‌اند، تطبیق دهد.

و نکته‌ای نفس‌گیرتر در این پژوهش آن است که به نظر می‌رسد این گونه، میلیون‌ها سال پیش، از خویشاوندانش جدا شده. زمانی که جزایر امروزیِ هاوایی اصلاً وجود نداشتند. بنابراین، می‌توان فرض کرد که این گونه در جزایری باستانی که حالا دیگر به زیر آب رفته‌اند زندگی می‌کرده و نسل‌به‌نسل، خود را به زیستگاه‌های تازه رسانده تا زنده بماند.

فرصتی برای تاریخ‌سازی با نام‌گذاری

با وجود همه‌ی این شگفتی‌ها، دانشمندان هنوز این کرم را به‌صورت رسمی نام‌گذاری نکرده‌اند. در واقع، آن‌ها تصمیم گرفتند پیش از آنکه نامی برایش انتخاب کنند، رفتار حیرت‌انگیزش را منتشر کنند. و این یعنی فرصتی برای جهانیان که با انتخاب نامی مناسب، ردپایی از خود در تاریخ علمیِ این هیولای کوچک بر جای بگذارند.

✍️ علیرضا مجیدی یک پزشک

http://dx.doi.org/10.1126/science.ads4243

🆔@ScientificDialectics

Читать полностью…

💢فواید مرکبات برای عملکرد شناختی

بیماری‌های شناختی می‌توانند باعث افسردگی، از دست دادن حافظه یا تضعیف مهارت‌های حرکتی شوند.

مقدار هسپریدین موجود در مرکبات تا حد زیادی به نوع آن‌ها بستگی دارد. با این‌حال، مرکبات به‌طور کلی بی‌خطر هستند و به تأمین متابولیت‌های لازم برای تندرستی کمک می‌کنند.

محققان دریافتند که هسپریدین بر سیستم عصبی مرکزی و عملکرد شناختی تأثیر مثبت می‌گذارد. مطالعه مروری انتشاریافته در مجله اروپایی شیمی دارویی در ماه فوریه، نتایج ۱۹ مطالعه پیش‌بالینی را گردآوری کرده است.

هسپریدین از عصب‌ها محافظت کرده و به ایجاد سلول‌های عصبی جدید کمک می‌کند. از این‌رو، ممکن است از بیماری آلزایمر جلوگیری کند، احساس افسردگی را کاهش دهد، عملکرد شناختی را تقویت کرده و باعث ارتقای ظرفیت حرکتی و حافظه شود.

هسپریدین عملکرد بعضی از مسیرهای مغز را تغییر می‌دهد. این مسیرها مسئول تولید یا تغییر ترکیباتی هستند که مغز و بدن برای توابع ادراکی- نحوه دریافت و پردازش اطلاعات از طریق حواس و شهود- از آن‌ها استفاده می‌کنند.

یک مطالعه مروری که در سال ۲۰۲۳ در مجله زیست‌پزشکی و دارودرمانی انتشار یافت، نشان داد که هسپریدین از طریق هیپوکامپ عمل می‌کند؛ بخشی از مغز که وظیفه تنظیم احساسات را برعهده دارد و از حافظه پشتیبانی می‌کند.

تغییراتی که در مسیر پیام‌رسانی مغز ایجاد می‌شوند، اضطراب و افسردگی را کاهش می‌دهند و عملکرد شناختی و حافظه را بهبود می‌بخشند؛ دو مقوله مهم که درصورت ابتلا به بیماری آلزایمر دستخوش تغییر می‌شوند.

سه عامل اصلی در بروز علائم بیماری آلزایمر عبارتند از التهاب عصبی، تنش اکسایشی و اختلال در عملکرد میتوکندری. هسپریدین می‌تواند با هرسه عامل مقابله کند.

تنش اکسایشی زمانی رخ می‌دهد که بدن به واسطه هجوم رادیکال‌های آزاد ناتوان می‌شود و نمی‌تواند آن‌ها را از بین ببرد. رادیکال‌های آزاد مولکول‌هایی هستند که جفت‌الکترون ندارند. از این‌رو، بسیار واکنش‌پذیر بوده و می‌توانند به سلول‌ها آسیب بزنند. تنش اکسایشی یکی از عوامل اصلی در بروز بیماری آلزایمر است، زیرا باعث تجمع پلاک‌ها و تخریب سلول‌های مغزی می‌شود.

اختلال در عملکرد میتوکندری‌ها با مختل کردن فرایند تولید انرژی در سلول‌های عصبی، به تشدید تنش اکسایشی دامن می‌زند. تصور کنید یک نیروگاه برق به‌درستی کار نمی‌کند. نیروگاه‌های سلولی معیوب نیز عملکرد طبیعی سلول‌ها را مختل می‌کنند و باعث تضعیف عملکرد صحیح مغز می‌شوند.

محققان در یک مطالعه مروری که در سال ۲۰۲۴ در مجله پزشکی مولکولی معاصر انتشار یافت، هسپریدین را به‌عنوان یک ترکیب درمانی بالقوه برای درمان اختلالات مغزی معرفی کردند.

درمجموع، هسپریدین به تنظیم چرخه سالمِ حیات سلولی کمک می‌کند، باعث رشد سلول‌های عصبی جدید شده و بدن را در دفع سلول‌های ناسالم همراهی می‌کند.

هسپریدین جزو فهرست بلندبالای ترکیبات گیاهی بی‌نظیری است که فواید زیادی برای پوست و تندرستی دارند. با این‌حال، این ترکیب گیاهی باید تحت هر شرایطی از منابع معتبر تهیه شود، زیرا در کشت مرکبات معمولاً از آفت‌کش و قارچ‌کش استفاده می‌شود. همچنین باید میوه‌ها را قبل از مصرف به‌طور کامل شست‌وشو دهید.

🆔@ScientificDialectics

Читать полностью…

💢کشف مقبره زنی متعلق به پنج‌هزار سال پیش در سواحل پرو

به گزارش رویترز، باستان‌شناسان در سواحل پرو بقایای زنی را کشف کرده‌اند که احتمالاً از طبقه‌ بالای تمدن باستانی «کارال» بوده است؛ تمدنی که قدمت آن به حدود ۵۰۰۰ سال پیش بازمی‌گردد. این کشف می‌تواند نشانگر نقش مهم زنان در جامعه‌ نخستین شهر قاره‌ آمریکا باشد.

تمدن کارال که در ۱۸۰ کیلومتری شمال لیما، پایتخت پرو، در امتداد ساحل اقیانوس آرام قرار دارد، هم‌دوره با تمدن‌های مصر، چین و سومر بوده است؛ اما به گفته پژوهشگران، این تمدن در انزوای کامل شکل گرفته است.

مقبره‌ یادشده در منطقه «آسپرو» از محوطه‌ کارال، در محلی کشف شده که پیش‌تر محل دفع زباله شهری بود. دیوید پالمینو، باستان‌شناس مسئول این پروژه، به خبرگزاری رویترز گفته است: «این یک تدفین مهم است، چراکه ویژگی‌های آن حاکی از جایگاه اجتماعی بالای این زن دارد.»

به گفته‌ او، پیکر این زن که هنگام مرگ حدود ۲۰ تا ۳۵ سال داشته، با پرهایی به رنگ آبی و قهوه‌ای، احتمالاً از پرندگان آمازونی مانند طوطی ماکائو، پوشانده شده و اطرافش سبدهایی با نذورات، کوزه‌ها، کدوها و منقار یک توکان قرار داشته است.

پالمینو افزود: «این یافته نشان می‌دهد که در تمدن کارال، تنها مردان نقش کلیدی نداشتند؛ بلکه زنان نیز جایگاهی مکمل و مهم در جامعه ایفا می‌کردند.» تمدن کارال حدود ۳۰۰۰ سال پیش از میلاد در آمریکای جنوبی شکوفا شده بود.

https://www.reuters.com/video/watch/idRW907824042025RP1/?chan=a6zjmgi#:~:text=Archeologists%20in%20coastal%20Peru%20have,city%20some%20five%20millennia%20earlier

🆔@ScientificDialectics

Читать полностью…

💢غذاهایی که عملکرد مغز را مختل می‌کنند

مطالعه‌ای در دانشگاه سیدنی نشان داد که رژیم‌های غذایی سرشار از چربی و قند می‌توانند حافظه جهت یابی مکانی را مختل کنند.

دانشگاه سیدنی گفت این تحقیق اولین تحقیقی است که مستقیماً این رژیم‌ها را با کاهش توانایی جهت یابی در انسان، عملکرد کلیدی هیپوکامپ مغز، مناطقی از مغز که مرکز احساسات و حافظه هستند، مرتبط می‌کند.

به گفته سرپرست مطالعه، «دومینیک تران»، «این مطالعه شامل ۵۵ دانشجوی ۱۸ تا ۳۸ ساله بود که پرسشنامه‌های رژیم غذایی، تست حافظه فعال و بررسی شاخص توده بدن را قبل از حرکت در پیچ و خم واقعیت مجازی تکمیل کردند.»

طبق این مطالعه، افرادی که سطوح بالایی از قند تصفیه شده و چربی‌های اشباع شده مصرف می‌کردند، در به یاد آوردن مکان یک شیء پنهان پس از آزمایش‌های متعدد به طور قابل توجهی بدتر عمل کردند.

تران گفت: «این نشان می‌دهد که رژیم غذایی سرشار از قند و چربی می‌تواند عملکرد هیپوکامپ را حتی در بزرگسالان جوان مختل کند، و اخبار دلگرم‌کننده این است که این اثرات احتمالاً از طریق تغذیه سالم‌تر قابل برگشت هستند.»

او گفت: «تغییرات رژیم غذایی می‌تواند سلامت هیپوکامپ و در نتیجه توانایی ما را در جهت‌یابی در محیط خود، مانند زمانی که در حال کاوش در یک شهر جدید یا یادگیری مسیر جدید خانه هستیم، بهبود بخشد.»

وی افزود: «این یافته‌ها به شواهد فزاینده ای اضافه می‌کند که رژیم‌های غذایی ناسالم نه تنها خطرات سلامت جسمی را افزایش می‌دهد، بلکه بر عملکرد مغز تأثیر منفی می‌گذارد، حتی در اوایل بزرگسالی که عملکرد شناختی معمولاً قوی است.»

تران بر اهمیت انتخاب‌های غذایی برای حفظ سلامت مغز و جلوگیری از زوال شناختی تاکید کرد.

https://www.sydney.edu.au/news-opinion/news/2025/04/21/high-fat-high-sugar-diets-impact-cognitive-function.html

🆔@ScientificDialectics

Читать полностью…

💢صفحه نخست روزنامه‌های صبح امروز بریتانیا

جمعه ۲۵ اپریل ۲۰۲۵
۰۵ اردیبهشت ۱۴۰۴‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏

🆔@ScientificDialectics

Читать полностью…

💢هوش مصنوعی چگونه می تواند شبه باستان شناسی را محبوب کند؟

هوش مصنوعی مولد اغلب به عنوان مظهر زمان ما و حتی گاهی اوقات به عنوان آینده نگر دیده می شود. ما می توانیم از آن برای ایجاد هنر یا فناوری جدید، تجزیه و تحلیل داده های در حال ظهور، یا شبیه سازی افراد، مکان ها و اشیا استفاده کنیم. اما جالب اینجاست که بر نحوه نگرش ما به گذشته نیز تأثیر می گذارد.

 از هوش مصنوعی قبلاً برای نشان دادن مقالات محبوب مانند پوشش اکتشافات علمی در مورد نئاندرتال ها و برای زنده کردن دوره میان سنگی (از حدود ۹۰۰۰ تا ۴۳۰۰ سال پیش) در یک موزه استفاده شد . کاربران TikTok آن را برای ساختن ویدیوهای کوتاه واقع گرایانه درباره باستان شناسی و تاریخ پذیرفته اند. حتی در یک مستند تلویزیونی در مورد استون هنج استفاده شده است.

با این حال، مشکلات زیادی در استفاده از تصاویر هوش مصنوعی در باستان‌شناسی وجود دارد – برخی از آنها به طور گسترده‌تری در استفاده از هوش مصنوعی مولد یافت می‌شوند. اینها شامل اثرات زیست محیطی آن و نقض مالکیت معنوی (با استفاده از داده های آموزشی ایجاد شده توسط انسان) است.

اما برخی دیگر بیشتر مختص باستان شناسی هستند. به عنوان یک دانشگاهی که به طور گسترده روی «احیای» گذشته از طریق فناوری دیجیتال کار کرده است، هوش مصنوعی مولد هم پتانسیل شگفت‌انگیزی دارد و هم خطر بزرگی برای ارائه نادرست باستان‌شناسی.

تجسم گذشته و مشکل تعصب

حتی قبل از هوش مصنوعی، به طور گسترده پذیرفته شده بود که تجسم گذشته در باستان شناسی بسیار مشکل ساز است و باید با احتیاط زیادی با آن برخورد کرد.

به عنوان مثال، باستان شناس استفانی موزر ۵۵۰ بازسازی منتشر شده در متون دانشگاهی و رایج در مورد تکامل انسان را بررسی کرد. مطالعه او نشان داد که این تصاویر حاوی سوگیری جدی هستند. به عنوان مثال، مردان اغلب در حال شکار، ساختن هنر، تولید ابزار و اجرای مراسم به تصویر کشیده می شدند، در حالی که زنان در نقش های منفعل تر نشان داده می شدند..

مطالعه مشابهی توسط دایان گیفورد-گونزالس نشان داد که “هیچ یک از ۲۳۱ تصویر از مردان ماقبل تاریخ نشان نمی‌دهد که مردی کودک، زن یا فرد مسن‌تری از هر دو جنس را لمس می‌کند… هیچ کودکی در حال انجام کار مفید نشان داده نمی‌شود.” این بازسازی ها درک دقیق دانشمندان از گذشته را منعکس نمی کند. ما می‌دانیم که انسان‌ها خود را در مجموعه‌ای باورنکردنی از تنوع ، با تعداد زیادی نقش‌های جنسیتی و ابراز وجود سازماندهی می‌کنند.

اهمیت بازنمایی در باستان شناسی

بازنمایی در باستان شناسی از اهمیت بالایی برخوردار است. به عنوان مثال، بازسازی پوست تیره فرد باستانی که در جنوب غربی انگلستان یافت شد، به نام «مرد چدار»، بر اساس تجزیه و تحلیل DNA باستانی انجام شد.

مورگان می‌گوید: «این بازسازی سر و صدای زیادی به پا کرد و این تصور را که اجداد انسان در مناطق شمالی پوست روشن داشتند به چالش کشید.

«نمونه‌هایی مانند مرد چدار قدرت نمادین بازسازی‌های باستان‌شناسی، تأثیر سیاسی آن‌ها و پتانسیل آن‌ها را در شکل‌دهی به نحوه درک ما از گذشته نشان می‌دهد.»

با این حال، درک این نکته مهم است که چنین بازسازی هایی ممکن است در طول تحقیق تغییر کند. با این حال، تصاویر اولیه اثرات ماندگاری دارند، و حتی با ظهور داده های جدید، میراث تثبیت شده تصاویر را نمی توان به راحتی تغییر داد.

هوش مصنوعی و خطرات تصاویر باستان شناسی

این وضعیت با افزودن تصاویر باستان شناسی مبتنی بر هوش مصنوعی به مجموعه داده پیچیده تر می شود.

تصاویر هوش مصنوعی ایجاد شده با داده های نادرست را می توان با ترکیب آنها با واقعیت ارائه کرد. جزئیات مبتنی بر داده های واقعی را می توان کاملاً با عناصر کاملاً اشتباه ترکیب کرد. تشخیص داده های واقعی از “توهمات” (اطلاعات غلط) هوش مصنوعی ممکن است برای بیننده غیرممکن شود.

برای باستان شناسان، برجسته کردن عدم قطعیت از اهمیت زیادی برخوردار است. سیمون جیمز، تصویرگر باستان شناسی، خاطرنشان می کند که هنرمندان بازسازی به صورت استراتژیک از ابرهای دود را برای پنهان کردن عناصر ناشناخته قرار می دهند.

باستان شناسی دیجیتال و واقع گرایی در ارتباطات بصری

مورگان گفت: “من به عنوان یک باستان شناس دیجیتال، بازسازی های مجازی از سایت ها و موضوعات مختلف ایجاد کرده ام.” او می‌گوید: «می‌دانم که در این فرآیند، پیش‌بینی جامع و تصمیمات شهودی مورد نیاز است.

“وفاداری واقعی به عکس همیشه اولویت نیست، به ویژه هنگام آزمایش فرضیه های مختلف یا ایجاد محتوا برای مخاطبان جوان تر. با این حال، تمایز بین آنچه مبتنی بر داده‌های باستان‌شناسی است و آنچه که حدس‌آلود است، برای ارتباطات بصری واقعی و قابل اعتماد بسیار مهم است.

https://theconversation.com/how-ai-imagery-could-be-used-to-develop-fake-archaeology-247838

🆔@ScientificDialectics

Читать полностью…

💢ادغام فناوری نسل ششم در اف ۳۵ و اف ۲۲ رپتور / تولید جنگنده‌های قدرتمندتر کلید خورد

شرکت لاکهید مارتین ظاهرا قصد دارد تا از رقابت برای توسعه جنگنده‌های قدرتمند عقب نماند و خود را برای ادغام فناوری‌های نسل ششم آماده کرده است.

مدیران شرکت لاکهید مارتین اعلام کردند که این شرکت قصد دارد فناوری‌هایی را که در پروژه ناموفق خود برای نسل بعدی پلتفرم نیروی هوایی توسعه داده بود، در جنگنده‌های F-۳۵ و F-۲۲ رپتور ادغام کند تا یک جنگنده نسل پنجم "سوپرشارژ" ایجاد کند.

براساس گزارش defensenews، لاکهید مارتین که جنگنده‌های F-۲۲ و F-۳۵ را ساخته است، مسئولیت رهبری پروژه جنگنده نسل ششم NGAD را برعهده داشت. با اعطای پروژه جنگنده نسل ششم به بوئینگ (F-۴۷)، لاکهید از این رقابت کنار گذاشته شد. با این حال، به گفته مدیر عامل این شرکت، تغییر و تحولات پیش آکده لاکهید مارتین را به چالش نخواهید کشید و در عوض، این شرکت بر روی ارتقاء جنگنده‌های F-۳۵ و F-۲۲ رپتور با فناوری نسل ششم تمرکز خواهد کرد.

تقویت جنگنده‌های نسل پنجم به این شکل، به لاکهید اجازه می‌دهد تا ۸۰ درصد از قابلیت نسل ششم را به طور بالقوه، با ۵۰ درصد هزینه ارائه دهد. مفهوم ارتقاء یک نسل از جنگنده با فناوری نسل بعدی با بوئینگ F-۱۵EX قبلاً نیز رخ داده است. این جت یک نسخه مدرن شده از نسل چهارم F-۱۵ است که با فناوری‌های نسل پنجم مانند اویونیک پیشرفته و قابلیت‌های جنگ الکترونیک بارگذاری شده است.

برای مثال، حسگرهای غیرفعال فروسرخ یکی از قابلیت‌های جدیدی است که می‌تواند از پلتفرم نسل ششم به F-۳۵ بیاید. این قابلیت می‌تواند به جت اجازه دهد تا موقعیت دشمنان را در فاصله بیشتری، بدون اینکه متوجه حضور شما شوند، نشان دهد.

دولت آمریکا درباره صادرات این نوع از جنگنده‌های ارتقایافته و همچنین ویژگی‌های مختص این جنگنده‌ها، اطلاعاتی را در آینده ارائه خواهد کرد.

https://www.defensenews.com/air/2025/04/22/lockheed-wants-to-turn-f-35-into-a-ferrari-with-sixth-gen-tech/

🆔@ScientificDialectics

Читать полностью…

💢ناسا نخستین تصاویر نمای نزدیک از سیارک «دونالد جوهانسون» را منتشر کرد

کاوشگر فضایی «لوسی» ناسا، که در حال پیمودن سفری دوازده‌ساله به‌سوی مدار سیارک‌های تروجانِ مشتری است، توانست برای نخستین‌بار تصاویری نمای نزدیک از دومین هدف خود، سیارک «دونالد جوهانسون» ثبت و به زمین ارسال کند.

این تصاویر نه‌تنها نمایی دقیق از سطح این جرم آسمانی ارائه می‌دهند، بلکه وجود ساختارهای پیچیده زمین‌شناسی در آن را نیز آشکار می‌کنند.

لوسی که در سال ۲۰۲۱ به فضا پرتاب شد، مأموریت دارد مجموعه‌ای از سیارک‌های ناشناخته در مدار مشتری را بررسی کند؛ سیارک‌هایی که به‌عنوان بازمانده‌هایی از دوران آغازین منظومه شمسی شناخته می‌شوند. در مسیر این مأموریت، کاوشگر با هدف تمرین و جمع‌آوری داده‌های پیش‌زمینه، از برخی سیارک‌های میان‌راه نیز بازدید می‌کند. یکی از این ایستگاه‌های تمرینی، سیارک «دونالد جوهانسون» است که در روز ۲۰ آوریل ۲۰۲۵، لوسی با فاصله‌ای حدود ۹۶۰ کیلومتر از آن عبور کرد.

این سیارک به‌نام «دونالد جوهانسون»، دیرینه‌شناس آمریکایی و کاشف فسیل معروف «لوسی» در اتیوپی، نام‌گذاری شده است. تصاویر اولیه ثبت‌شده توسط لوسی نشان‌دهنده تغییرات شدید در روشنایی سطح سیارک بود؛ پدیده‌ای که احتمال می‌داد این جرم با سرعتی بسیار آهسته در حال چرخش باشد.

دکتر «هال لویسون»، پژوهشگر ارشد پروژه در مؤسسه تحقیقاتی جنوب‌غربی آمریکا، درباره این کشف گفت:«سیارک دونالد جوهانسون ساختاری زمین‌شناسی شگفت‌انگیز و پیچیده دارد. مطالعه این ساختارها می‌تواند اطلاعات ارزشمندی درباره چگونگی شکل‌گیری سیارات در آغاز منظومه شمسی به ما بدهد.»

در حالی که چرخش طبیعی این سیارک حدود سه سال و هشت ماه طول می‌کشد، حرکت سریع لوسی در لحظه عبور، با سرعت ۱۳٫۴ کیلومتر بر ثانیه، باعث شده تصاویر ثبت‌شده به نظر برسد که سیارک در حال چرخیدن است.

بر اساس تحلیل‌های اولیه، این سیارک برخلاف برآوردهای پیشین، بزرگ‌تر از انتظار بوده و طول آن حدود ۸ کیلومتر و عرضش تا ۳٫۵ کیلومتر می‌رسد. به‌گفته محققان، احتمالاً این جرم نتیجه برخوردی سهمگین حدود ۱۵۰ میلیون سال پیش است.

تصاویر منتشرشده بخشی از نمای کلی سیارک را نشان می‌دهند و به‌دلیل محدودیت میدان دید دوربین لوسی، هنوز تمامی ابعاد آن مشخص نشده است. انتظار می‌رود داده‌های تکمیلی طی یک هفته آینده از فضاپیما دریافت شود و نمای کامل‌تری از شکل و ساختار این سیارک فراهم آورد.

✍️ نگار علی

https://www.space.com/the-universe/asteroids/nasas-lucy-probe-captures-1st-close-up-images-of-asteroid-donaldjohanson-revealing-strikingly-complicated-geology

🆔@ScientificDialectics

Читать полностью…

💢بامداد جمعه « لبخند فضایی » را در آسمان ایران از دست ندهید

در بامداد روز جمعه پنجم اردیبهشت ماه پدیده‌ای نادر در آسمان ایران رخ می‌دهد که ناسا از آن با عنوان «لبخند فضایی» یاد کرده است.

در این رویداد، سیارات زهره و زحل در کنار هلال ماه در یک آرایش نادر قرار می‌گیرند و از دید ناظر زمینی، شکلی شبیه به صورتک خندان در آسمان ایجاد می‌کنند.

برای مشاهده این پدیده، کافی است حدود یک تا دو ساعت پیش از طلوع آفتاب با دیدی باز به سمت افق شرقی نگاه کنید. آسمان صاف و دوری از آلودگی نوری برای رصد بهتر ضروری است.

https://www.independent.co.uk/space/rare-planet-alignment-smiley-face-b2737068.html

🆔@ScientificDialectics

Читать полностью…

💢ترند جدید و عجیبِ تبدیل حیوان خانگی به انسان!

هوش مصنوعی علاوه بر کاربردهای فراوانی که دارد، گهگاهی نیز برای سرگرمی و خلق تصاویر جذاب مورداستفاده قرار می‌گیرد و تبدیل چهره حیوان خانگی‌ به انسان نیز یکی از این موارد است.

آیا تا به حال برایتان پیش آمده که به صورت حیوان خانگی‌ نگاه کنید و با خودتان فکر کنید که اگر او انسان بود، چه شکلی می‌شد؟ حالا دیگر نیاز نیست که دست به دامن قوه تصور و تخیل شوید. پیشرفت علم، به شما کمک می‌کند تا این تصور را در عمل ببینید.

این روزها ترند جدیدی در پلتفرم ChatGPT در حال گسترش است که در آن صاحبان حیوانات خانگی، با بارگذاری عکس‌های حیوانات خانگی خود، تصویری از نسخه انسانی آن‌ها دریافت می‌کنند و نتیجه آن هم‌زمان سرگرم‌کننده و عجیب است.

در یکی از پست‌های ردیت، نمونه‌هایی از تصاویر حیوانات خانگی و چهره انسانی آن‌ها به اشتراک گذاشته شده است. یکی از این موارد، گربه‌ای سیاه و نارنجی‌رنگ بود که نسخه انسانی آن زنی با موهای تیره و هایلایت نارنجی دقیقاً در همان نقطه بدن گربه بود.

در همان تصویر، گربه در حالی که انسانی او را نوازش می‌کرد، روی دو پای عقبش ایستاده و یک پنجه‌اش را بالا نگه داشته بود. نسخه انسانی این صحنه، به لطف هوش مصنوعی، به زنی تبدیل شده بود که زانو زده و دستش را بالا آورده بود، در حالی که همان شخص، سر او را نوازش می‌کرد.

در تصویر بعدی، گربه‌ای نارنجی به نام دونات را در حالت درازکش مشاهده می‌کنیم که هوش مصنوعی او را به مردی با موهای نارنجی تبدیل کرده بود.

سوژه‌ای که ترند شد

اندکی بعد کاربران ردیت نیز وارد ماجرا شدند و با استفاده از ابزار تولید تصویر هوش مصنوعی، نتایج به دست آمده از حیوانات خانگی خود را به اشتراک گذاشتند. این سوژه، مثل سایر ترندهای تصویری ایجاد شده با هوش مصنوعی مثل نسخه‌های سبک استودیو جیبلی استایل، فیگورهای اکشن یا شخصیت‌های هری پاتر حسابی مورد استقبال کاربران قرار گرفت.

یکی از کاربران با طعنه نوشت: «مطمئنی این CatGPT نیست؟»

کاربر دیگری نوشت: «دستور را کمی بهبود دادم؛ حالا هم برای سگ‌ها و هم برای گربه‌ها خوب جواب می‌دهد. به علاوه می‌توانید جزئیاتی مثل سن و شخصیت حیوان را هم شخصی‌سازی کنید.»

خیلی زود، این روند تبدیل چهره حیوان به انسان از طریق هوش مصنوعی در شبکه‌های اجتماعی فراگیر شد. در یکی از نمونه‌ها، فردی تصویری از یک گربه به اشتراک گذاشت و نوشت: «مردم از ChatGPT استفاده می‌کنند تا حیوانات خانگی‌شان را به انسان تبدیل کنند و نتایج واقعاً سرگرم‌کننده‌اند.»

کاربر دیگری هم در تائید این نظر نوشت: «کاملاً درست است، شخصیت و سن حیوان را به خوبی منتقل می‌کند.»

✍️ غزال زیاری 

https://www.indy100.com/science-tech/chatgpt-trend-owners-pets-look-like-as-humans

🆔@ScientificDialectics

Читать полностью…

💢پژوهش: تنها ۱۵ دقیقه تنهایی آگاهانه در روز، استرس را ۲۷٪ کاهش می‌دهد

در یکی از مهم‌ترین پژوهش‌های روان‌شناسی سال‌های اخیر، محققان نشان داده‌اند که صرف روزانه تنها ۱۵ دقیقه در حالت «تنهایی آگاهانه» (Thoughtful Solitude)، می‌تواند پس از یک هفته، میزان استرس را تا ۲۷٪ کاهش دهد. آن هم بدون نیاز به مراقبه‌ی پیشرفته، کلاس‌های گران‌قیمت یا برنامه‌های پیچیده‌ی سلامت روان.

این کار نه‌تنها ساده و قابل‌دسترس است، بلکه اثبات می‌کند قدرت ذهن برای بازسازی آرامش، در دل سکوتی کوتاه نهفته است.

اثر موجی آرامش؛ فراتر از همان لحظه
نکته‌ای که پژوهشگران را شگفت‌زده کرد، فقط کاهش استرس در لحظه نبود. اثر این تمرین، به‌صورت موجی در سایر ابعاد زندگی افراد نیز دیده شد: روابط انسانی بهتر، تصمیم‌گیری دقیق‌تر، و حتی بهره‌وری بیشتر در کارهای روزمره.

به گفته دکتر ایتن موریس (Ethan Morris)، سرپرست این تحقیق: «ما انتظار نداشتیم چنین مداخله‌ی ساده‌ای، آن‌هم در این بازه زمانی کوتاه، تا این حد گسترده و پایدار عمل کند.»

این تحقیق چطور انجام شد؟

در این پژوهش، ۲۳۸ شرکت‌کننده با پیش‌زمینه‌های شغلی مختلف و سطح استرس متوسط تا بالا حضور داشتند. گروه آزمایشی موظف شد روزانه ۱۵ دقیقه در محیطی آرام بنشینند. بدون موبایل، بدون کتاب، بدون موسیقی. حتی نیازی به تمرین مراقبه یا تمرکز نبود؛ فقط اجازه‌ی فکر کردن آزاد به ذهن داده می‌شد.

پس از یک هفته، با استفاده از سنجش کورتیزول (cortisol)، ارزیابی‌های شناختی، و گزارش‌های خوداظهاری، تأثیرات این تمرین بررسی شد. نتایج، تفاوت چشمگیری میان گروه مداخله و گروه کنترل نشان داد.

مغز در تنهایی آگاهانه چه می‌کند؟

وقتی ذهن درگیر دنیای بیرون نیست، بخشی از مغز به نام «شبکه‌ی حالت پیش‌فرض» یا Default Mode Network (DMN) فعال می‌شود. این شبکه مسئول پردازش احساسات، حافظه، معنا دادن به تجربه‌ها و بازسازی شناختی است.

به گفته دکتر سامانتا رید (Samantha Reid)، عصب‌روان‌شناس دانشگاه استنفورد: «در جهانی پر از داده و هشدار، شبکه‌ی DMN فرصت کافی برای فعال شدن ندارد. تنهایی آگاهانه این فضا را فراهم می‌کند و این اتفاق، مقاومت ما در برابر استرس را تقویت می‌کند.»

راهکار ۵ دقیقه‌ای برای افراد پرمشغله

اگر فکر می‌کنی ۱۵ دقیقه وقت زیادی‌ست، خبر خوب این است که پژوهش‌های تکمیلی نشان داده‌اند حتی فقط ۵ دقیقه تنهایی آگاهانه هم می‌تواند سطح کورتیزول را پایین بیاورد و تمرکز را بالا ببرد.

کافی‌ست:

در مکانی آرام بنشینی یا آهسته قدم بزنی

موبایل را کنار بگذاری

بدون قضاوت، اجازه دهی ذهن آزادانه فکر کند

به هیچ نتیجه‌ خاصی فکر نکنی، فقط «باشی»

رمز موفقیت این تمرین، نیت آگاهانه برای خلوت ذهنی‌ست.

چرا از افکار خودمان فرار می‌کنیم؟

با اینکه اثربخشی تنهایی آگاهانه اثبات شده، بسیاری از مردم از آن فراری‌اند. در آزمایشی مشهور، نیمی از افراد حاضر بودند به خودشان شوک الکتریکی خفیف وارد کنند، اما تنها ۱۵ دقیقه بدون محرک، در کنار افکارشان بنشینند!

این موضوع نشان می‌دهد ترس ما نه از خود فکرها، بلکه از نبودِ تحریک بیرونی‌ست. در فرهنگی که هر لحظه‌اش باید «مفید» یا «سرگرم‌کننده» باشد، سکوت تبدیل به چیزی ترسناک شده است.

دکتر مایکل چن (Michael Chen) از MIT این پدیده را «وابستگی به تحریک» (Stimulation Dependency) می‌نامد. ذهن ما به‌قدری به ورودی دائمی عادت کرده که قطع آن، شبیه ترک اعتیاد عمل می‌کند.

مزایای فراتر از کاهش استرس

پژوهش‌های پیگیری‌شده نشان دادند که تداوم تنهایی آگاهانه در بلندمدت، نتایجی فراتر از آرامش دارد:

انعطاف‌پذیری شناختی بیشتر

تقویت هوش هیجانی

خواب بهتر

خلاقیت بالاتر

تصمیم‌گیری آگاهانه‌تر

و عجیب‌تر از همه: ارتباطات اجتماعی عمیق‌تر

بله، زمانی‌که افراد با ذهنی سبک‌تر وارد تعاملات می‌شوند، روابط انسانی‌شان نیز بهبود می‌یابد.

Читать полностью…

『 از حفاظ روانی تا میل دیگری: اهمیت نوازش مادر در نظریه‌های فروید و لکان 』

❒کودک در نخستین سال‌های زندگی‌اش برای بقا، رشد و شکل‌گیری روان‌اش نیازمند حضور و نگاه مراقبانه‌ی والد است؛ به‌ویژه مادر، که نخستین ابژه‌ی عشق و اولین دیگری مهم زندگی کودک است. نوازش، توجه و نگاه مادر تنها کنش‌های بدنی یا عاطفی نیستند، بلکه حامل معناهای عمیق روانی‌اند که بنیان تجربه‌ی زیسته‌ی کودک را می‌سازند.

❒از منظر فروید، کودک موجودی است با امیال ناهشیار که در تقابل دائمی با واقعیت بیرونی قرار دارد. اضطراب، نتیجه‌ی این تقابل و ناتوانی من در مهار فشارهای نهاد و فرامن است. نوازش و محبت مادر، در این زمینه، نقشی حفاظتی ایفا می‌کنند؛ آن‌ها همچون سپری روانی عمل می‌کنند که به کودک امکان می‌دهد تا تعادل نسبی خود را حفظ کند.

❒توجه مادر به کودک، به‌ویژه در زمان نیاز و ترس، سازوکارهای دفاعی من را تقویت کرده و پایه‌ای برای ثبات روانی در سال‌های بعد فراهم می‌کند. در غیاب این توجه، کودک برای مقابله با اضطراب‌های اولیه، به مکانیسم‌های ناسالمی چون سرکوب، انکار یا جابه‌جایی پناه می‌برد؛ چیزی که می‌تواند منجر به اختلالات اضطرابی، وسواس یا افسردگی در بزرگ‌سالی شود.

❒لکانی‌ها اما به لایه‌ای عمیق‌تر و نمادین‌تر می‌نگرند. لکان می‌گوید کودک در آغاز در جهانی خیالی زندگی می‌کند که در آن، خود و مادر یکی هستند. در این جهان، نوازش مادر نشانه‌ای از حضورِ بی‌قید و شرط عشق است؛ نشانه‌ای از این‌که تو برای من معنا داری .اما با ورود کودک به نظم نمادین  جهان زبان، قانون و دیگری بزرگ  او ناگزیر فقدان را تجربه می‌کند: فقدان مادر، فقدان یگانگی، و فقدان میل کامل. در این وضعیت، توجه و نوازش مادر حامل پیامی وجودی است ،تأیید جایگاه کودک در میل دیگری. اگر این پیام قطع یا مبهم باشد، اضطراب هستی‌شناختی پدید می‌آید: آیا من دیده می‌شوم؟ آیا وجودم برای دیگری معنا دارد؟

❒در هر دو رویکرد، اهمیت نوازش و توجه مادر فراتر از یک کنش فیزیکی یا عاطفی ساده است. در فروید، نوازش یک حفاظ در برابر طوفان‌های روانی کودک است. در لکان، نوازش زبان بدنِ میل است که کودک از خلال آن، جایگاه خود را در جهان می‌یابد. در نبود آن، کودک در میان امیال ناتمام و فقدان‌های بی‌پاسخ، مضطرب، گم‌گشته و آسیب‌پذیر می‌ماند.نوازش، در نهایت، پاسخی است به نیاز کودک برای دیده‌شدن، پذیرفته‌شدن و معناداشتن. چیزی که نه‌فقط روان، بلکه هستی انسان را شکل می‌دهد.


╭─ɢʀᴏᴜᴘ ┈┈┈┈┈┈•✧𝑚𝑒𝑙𝑖𝑠𝑠𝑎
🏛➛ @humanismpsychology
╰──┈•™       

Читать полностью…

💢کلید طلایی سلامت؛ اول پروتئین بخورید، بعد فیبر

مسئله فقط این نیست که چه می‌خورید، ترتیب خوردن هم اهمیت دارد

متخصصان تغذیه و پزشکان سال‌ها است که بر اهمیت برنامه غذایی متعادل برای تامین انرژی بدن و کاهش خطر بیماری‌های مزمن مانند بیماری قلبی و چاقی تاکید می‌کنند. اما آیا می‌دانستید که ترتیب خوردن غذا نیز مهم است؟

به نوشته یاهو لایف، ترتیب‌‌بندی خاص غذا می‌تواند تاثیر قابل‌توجهی بر کنترل قند خون، میل به غذا و سایر مسائل داشته باشد و به عقیده برخی پژوهشگران، راهبردی موثر به‌ویژه برای پیشگیری و مدیریت دیابت و چاقی است.

ترتیب‌بندی غذا به چه صورت است؟

ترتیب‌بندی غذا راهکاری به‌نسبت ساده است. ایده اصلی این است که غذاها را به ترتیب خاصی مصرف کنید‌ــ یعنی ابتدا پروتئین، چربی‌های سالم و سبزیجات بدون نشاسته و سرشار از فیبر بخورید، سپس کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده مانند نان سفید، برنج سفید یا غذاهایی که با آرد سفید یا شکر افزوده تهیه شده‌اند.

برای صبحانه می‌توانید این ترتیب را امتحان کنید:

با تخم‌مرغ (که سرشار از پروتئین است) شروع کنید

سپس، برای تامین فیبر سراغ میوه تازه یا یخ‌زده بروید

در آخر، یک برش نان سبوس‌دار، پنکیک یا بیسکویت بخورید

برای ناهار، می‌توانید به این ترتیب عمل کنید:

ابتدا یک ظرف کوچک سالاد یا کمی سبزیجات کبابی بخورید

بعد، یک ساندویچ حاوی پروتئین مانند تن ماهی یا بوقلمون با نان سبوس‌دار میل کنید
 
مزیت خوردن غذا به ترتیب خاص چیست؟

اگر وعده غذا را با پروتئین، چربی‌های سالم و فیبر شروع کنید، معده با تاخیر خالی می‌شود، ترشح انسولین افزایش پیدا می‌کند و از افزایش ناگهانی قند خون جلوگیری می‌شود. در ادامه برخی فواید ترتیب‌بندی وعده غذایی می‌آید.

بهبود کنترل قند خون

قند خون بالا (هایپرگلیسمی) یکی از عوامل خطر ابتلا به دیابت است. کاهش نوسان‌های شدید گلوکز بعد از غذا، خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش می‌دهد و حتی به بهبود کنترل قند افراد مبتلا به دیابت نیز کمک می‌کند.

کمک به جلوگیری از پرخوری

اگر معده ابتدا با پروتئین و فیبر پر شود، احساس سیری بیشتری خواهید داشت، که احتمال پرخوری را کاهش می‌دهد. مصرف پروتئین در ابتدا همچنین ترشح هورمون پپتید شبه‌گلوکاگون‌ـ‌۱ (GLP-1) را افزایش می‌دهد (همان هورمونی که داروهای لاغری معروف مانند اوزمپیک هدف می‌گیرند)، که در تنظیم اشتها نقش دارد.

کاهش میل به غذا

با کنترل بهتر قند خون، ممکن است میل کمتری به خوردن غذاهای ناسالم داشته باشید. افزایش سریع قند خون می‌تواند به ترشح دوپامین منجر شود، که احساس خوبی ایجاد می‌کند و در نتیجه، میل به غذاهای چرب و شیرین را افزایش می‌دهد. در برخی موارد، این مسئله می‌تواند به اعتیاد غذایی منجر شود.
قند خون پایدار نوسان‌های گرسنگی و میل به شیرینی یا تنقلات را کاهش می‌دهد.

کمک به کاهش وزن

این روش غذایی از طریق افزایش ترشح هورمون پپتید شبه‌گلوکاگون‌ـ‌۱، که اشتها را سرکوب می‌کند و مصرف انرژی را کاهش می‌دهد، به درمان چاقی کمک می‌کند. بنابراین، ترتیب‌بندی غذا می‌تواند برای کسانی که قصد کاهش وزن دارند مفید باشد.

کاهش التهاب مزمن

سطح بالای قند خون در درازمدت ممکن است به التهاب مزمن منجر شود، که با بیماری‌هایی مانند بیماری قلبی مرتبط است و ممکن است سیستم ایمنی بدن را نیز تضعیف کند. مصرف غذاهای سالم به‌ترتیب مناسب می‌تواند قند خون را در سطح پایدارتری نگه دارد و احتمالا التهاب را کاهش دهد.

جمع‌بندی

ترتیب‌بندی وعده غذایی روشی ساده است که هر کسی می‌تواند از آن استفاده کند و در صورت تداوم، به بهبود سلامت عمومی کمک می‌کند.

تغییر ترتیب صرف غذا‌ــ بدون حذف کربوهیدرات‌ها‌ــ می‌تواند به بهبود مشهود در کنترل قند خون منجر شود.

🆔@ScientificDialectics

Читать полностью…

💢کشف سنگی با ظاهری شبیه جمجمه در مریخ

کاوشگر پشتکار ناسا تصویری حیرت‌انگیز از یک پدیده‌ی غیرعادی روی مریخ ثبت کرده است، تصویری از برآمدگی سنگی با ظاهری شبیه جمجمه، در جایی که به گفته‌ی برخی علاقه‌مندان به نجوم، وجود چنین چیزی بسیار عجیب و حتی غیرقابل توضیح است. این کشف بار دیگر نشان می‌دهد که سیاره‌ی سرخ همچنان پر از شگفتی‌هایی است که چشم به راه کشف‌اند.

کاوشگر مریخی ناسا تصویری از یک پدیده‌ی عجیب ثبت کرده است، یک برآمدگی مرموز به‌شکل جمجمه، که روی شیب تپه‌ای ظاهر شده؛ مکانی که علاقه‌مندان به نجوم می‌گویند چنین چیزی نباید در آنجا وجود داشته باشد. این سنگ مرموز که «تپه‌ی جمجمه» نام گرفته، در تاریخ ۱۱ آوریل توسط مریخ‌نورد پشتکار (Perseverance) و در جریان حرکت آن بر روی یال «تپه‌ی فندق جادویی» (Witch Hazel Hill) کشف شد.

این تپه بخشی از دهانه‌ی برخوردی «جزرو» است؛ حوضه‌ای عظیم با عرض ۲۸ مایل (حدود ۴۵ کیلومتر) که دانشمندان معتقدند زمانی در آن دریاچه‌ای وجود داشته است. آن‌چه این سنگ را بسیار جالب می‌سازد، تفاوت کامل آن با محیط اطراف است. در حالی که بیشتر سطح منطقه دارای رنگ روشن و پوشیده از غبار است، «تپه‌ی جمجمه» تیره‌رنگ، زاویه‌دار و پر از حفره‌های ریز است — گویی از جایی دیگر به آن‌جا منتقل شده است. این را مارگارت دین (Margaret Deahn)، دانشجوی دکترای دانشگاه پردو و یکی از همکاران ناسا، در یادداشتی نوشته است.

احتمالاً همین اتفاق هم افتاده باشد. دین در ادامه توضیح می‌دهد که مریخ‌نورد، نمونه‌های سنگی جالب دیگری نیز یافته که ممکن است منشأ آن‌ها از مکان‌های دیگر باشد و در اثر عوامل طبیعی به محل کنونی‌شان منتقل شده‌اند؛ نمونه‌هایی که به آن‌ها در اصطلاح «شناور» (float) گفته می‌شود. تیم تحقیقاتی معتقد است که تپه‌ی جمجمه ممکن است در اثر فرسایش، یک برخورد باستانی یا پدیده‌ای طبیعی و قدرتمند از محل اولیه‌ی خود جابه‌جا شده باشد.

در نگاه اول، این سنگ حتی به شهاب‌سنگ نیز شباهت داشت. اما بررسی‌های شیمیایی با استفاده از سوپرکم (SuperCam) که با لیزر کار می‌کند، چنین احتمالی را رد کرد؛ چرا که برخلاف سنگ‌های فضایی، این نمونه فاقد سطح بالای آهن و نیکل بود. یک نظریه‌ی دیگر آن است که «تپه‌ی جمجمه» در واقع یک سنگ آذرین است که در گذشته‌های بسیار دور، در اثر سرد شدن گدازه یا ماگما شکل گرفته است، شاید میلیون‌ها یا حتی میلیاردها سال پیش. دین در پایان یادداشتش نوشت: «خوشبختانه کاوشگر ما مجهز به ابزارهایی برای اندازه‌گیری ترکیب شیمیایی سنگ‌های مریخ است»؛ موضوعی که نشان می‌دهد آزمایش‌های بیشتری برای پی بردن به منشأ این سنگ در راه است.

https://nypost.com/2025/04/19/science/nasa-finds-mysterious-skull-shaped-feature-on-mars-where-star-gazers-say-it-doesnt-belong/

🆔@ScientificDialectics

Читать полностью…