-
تأسیس کانال 99/12/04
آدمایی که از رابطه با پدر و مادرشون حس خوبی ندارن، «بی‌رحم» یا «ناسپاس» نیستن!
اونا زخمی‌ان… زخمیِ سال‌ها فشار، تحقیر و نادیده گرفته شدن 💔
💎 @schematherapychannel
گاهی تنها تفاوت بین اضطراب و آرامش، زاویه نگاه ماست…
بین ترس از دست دادن و احساس امنیت، مرز باریکی وجود داره که از «درون ما» شروع میشه.
🔍 وقتی یاد می‌گیریم نیازها، افکار و احساساتمون رو بررسی کنیم، واکنش‌هامون از اضطراب به آگاهی تبدیل می‌شن.
💎 @schematherapychannel
⭕️فوری
به عکس فوق دقت کنین
کانال زیر پر از کارگاه های محرمانه و کمیاب است ،از طریق لینک زیر سریعا عضو بشید
/channel/+TL8apz1L5Qs5NjY0
بهترین فایل ها و کارگاه های روانشناسی را رایگان دانلود کنید 👆
⭕️آیا میدانید ذهن آگاهی چیست و چه تاثیری در سبک زندگی دارد؟
✅در کانال تخصصی زیر علاوه بر تعریف ذهن آگاهی به فواید و نقش مهم آن در مدل زندگی شما پرداخته می شود.👇👇👇
/channel/+hyzbAlf3L4JhY2U0
باعضویت در کانال سبک زندگی خود را بهبود ببخشید👌
براي رهايي از افسردگي
براي رهايي از اضطراب
براي رهايي از افكار منفي
براي رهايي از.....
به كانال معنا بپیوندید.
/channel/+7Ne3usHciXxhODg0
/channel/+7Ne3usHciXxhODg0
🌱 طرحواره‌ها چطور بوجود میان؟
All rights and credits reserved to respective owner(s). Please DM for credit or
removal.
💎 @schematherapychannel
اگه افکار منفی یا آشفتگی روحی اذیتتون میکنه،
برای رها شدن حتما سر بزنيد👇 ...🌱
@roshanapsychology
@roshanapsychology
😍روانشناس خودت باش👆🏻
🔸 زوج‌درمانی همیشه پیچیده نیست... اگر به فنون و تکنیک های طلایی، مسلط باشی.
🎁 هدیه ی ویژه برای درمانگران، مشاوران و دانشجویان روان شناسی
🔺 دسترسی رایگان به مجموعه‌ای منتخب از ویدیوهای آموزشی در زوج درمانی با رویکرد EFT
🎓 آموزش توسط دکتر سولماز دینی، مدرس با تجربه و متخصص در حوزه EFT
📌 نکات کاربردی برای تسهیل جلسات پیچیده زوج درمانی
📩 برای دریافت ویدیوها، از طریق لینک زیر اقدام کنید:
https://formafzar.com/form/dyocs
و یا به آیدی زیر در تلگرام پیام ارسال کنید
@Clinicmaseiradmin
🔍 چرا بعضی وقت‌ها حتی وقتی همه‌چیز خوب است، آرامش نداریم؟
پاسخ کوتاه: چون ذهن ما هنوز درگیر «طرحواره‌های فعال» است.
🧠 در اسکیما تراپی، طرحواره به الگوی فکری-هیجانی عمیقی گفته می‌شود که معمولاً در کودکی شکل می‌گیرد و در بزرگسالی، بی‌آنکه متوجه شویم، بر رفتار و احساسات ما اثر می‌گذارد.
وقتی این طرحواره‌ها فعال می‌شوند، حتی در امن‌ترین شرایط، بدن و ذهن ما حس تهدید یا اضطراب می‌کنند.
مثلاً:
طرحواره رهاشدگی → حتی در یک رابطه امن، ترس از ترک شدن داریم.
طرحواره بی‌اعتمادی → حتی در جمع دوستان، احساس خطر می‌کنیم.
طرحواره نقص/شرم → حتی در لحظات موفقیت، خودمان را بی‌ارزش می‌بینیم.
💡 خبر خوب: با شناسایی این طرحواره‌ها و کار روی آنها، می‌توان مسیرهای عصبی جدید ساخت و به آرامش واقعی دست یافت.
💎 @schematherapychannel
💡🔀زوج درمانی یکپارچه‌نگر (IBCT)
✅ مدرس: دکتر منصوره السادات صادقی
- دانشیار دانشگاه شهیدبهشتی
- متخصص زوج و روابط بزرگسال، مدرس نمونه
📆زمان برگزاری: 29 و 30 مرداد 1404
⌛️مدت زمان کارگاه: 12 ساعت
🕰️ ساعت برگزاری: 29 مرداد (15 الی 21)؛ 30 مرداد (8:30 الی 14:30)
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
✅ سرفصل‌های کارگاه زوج درمانی یکپارچه‌نگر:
✅بررسی اجمالی مبانی نظری زوج‌درمانی رفتاری یکپارچه‌نگر (IBCT): ترکیب پذیرش و تغییر رفتار
✅سنجش، فرمول‌بندی بالینی و بازخورد در IBCT
✅راهبردهای IBCT برای افزایش پذیرش در رابطه:
- الحاق همدلانه (Empathic joining)
- بی‌طرفی متحدانه (Unified detachment)
- ایجاد تحمل نسبت به تفاوت‌ها و تنش‌ها
✅راهبردهای IBCT برای ترویج تغییر عمدی و رفتارهای سازنده:
- تغییر عمدیِ مراجع‌محور
- فعال‌سازی رفتاریِ زوجی
- آموزش مهارت‌های ارتباطی و حل مسئله
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
📱 کارگاه آنلاین و آفلاین و از طریق پلتفرم Zoom برگزار می‌شود.
▶️ فیلم کارگاه: تا 6 ماه در دسترس شماست.
🎤 فایل صوتی: تا 6 ماه در دسترس شماست.
🗂 فایل کارگاه: قابل دانلود
🎓 اعطای مدرک دو زبانهٔ معتبر و قابل‌ترجمهٔ رسمی
🛒 مبلغ ثبتنام: 1,560,000 تومان
➗ امکان بهره‌مندی از بسته‌های متنوع تخفیف (%15 تخفیف معرفی فرد و...)
➗ پرداخت اقساطی در دو مرحله، طی دو ماه
🏹 برای ثبتنام با ما در ارتباط باشید:
🛒 t.me/Guilan_Workshops
📞 09357779065
⚠️ ظرفیت کارگاه محدود است و #اولویت با متقاضیانی است که زودتر ثبتنام کنند.
🔥🔥🔥🔥
😍 آکادمی روانشناسی و رواندرمانی گیلان ورکشاپس: تجربهٔ خوشایند آموزش
📱 @GuilanWorkshops
📱 Instagram.com/GuilanWorkshops
اگر با قربانی کردن خود برای کسانی که دوستشان دارید شروع کنید با نفرت از کسانی که خود را فدای آنها کرده اید به پایان خواهید رسید.
جرج برنارد شاو
💎 @schematherapychannel
سیزدهمین [۱۳] دوره‌ی تخصصی کارورزی روانشناسی
🔸 بیمارستان روانپزشکی دل‌آرام سینا
🔸 شهریور ۱۴۰۴
۸ روز - ۴۸ ساعت آموزشی
پنجشنبه‌ها و جمعه‌ها
ساعت ۰۸:۰۰ تا ۱۴:۰۰
🔻برخی از سرفصل‌های تخصصی این دوره 👇
آشنایی با زبان بالینی و واژگان فنی
آموزش مصاحبه و تشخیص افتراقی بر اساس DSM-5-TR
فرمول‌بندی موردی
تابلوهای بالینی
مصاحبه و تشخیص‌گذاری (بیماران بستری)
پرونده‌نویسی بالینی
حضور در بخش‌های بستری
آشنایی با ECT و TMS/rTMS
پروند‌خوانی و کاردکس‌خوانی
سایکوفارماکولوژی
مدیریت تنش هنگام آژیتاسیون
مدیریت بیماران چالش‌محور
و...
🟢 کسب اطلاعات بیشتر و ثبتنام:
👨💻 @adm_002
👨💻 @karvarzi_line
👨💻 @karvarzi_line_02
معاونت آموزش و درمان
WWW.TAPCA.IR
🥢🥢🥢🥢
💠هر روانشناسی به یه همچین فولدری احتیاج داره که پر باشه از فیلم‌های آموزشی، مقاله و ابزارهای مورد نیاز.
💠این فولدر کلی ویدئو و فایل‌های آموزشی در حوزه‌های مختلف روانشناسی داره و کلی اطلاعات مفید و فرصت‌های شغلی بهتون میده
💠فقط کافیه دکمه‌ی ADD رو بزنید و این فولدر تخصصی رو در تلگرام خود ذخیره کنی 👇
/channel/addlist/19YcYCjWEv44M2Rk
🐲🐲🐲🐲🐲🐲🐲🐲
✉️معرفی کانال ویژه امشب
✅دانلود رایگان فایل کارگاه های روانشناسی
💠 @PsychologyWorkshops
✅
اگر خجالت میکشی تو جمع حرف بزنی و فکرمیکنی عزت نفس و اعتماد به نفس پایینی داری
اگر دلت میخواد حرفای قشنگ بزنی و همه رو مجذوب خودت کنی
اگر دنبال کانالی هستی با موضوع روانشناسی
روزي ١٠ دقيقه فقط وقت بزار و مطالب این کانال رو دنبال کن👇
/channel/ravanshenasi_rahesabz
🖌 معرفی کتاب و نویسنده
🖌 فایل های pdf
🖌 فایل های صوتی
🖌داستان‌های کوتاه
🖌رمانهای برتر جهان
🖌 جذاب ترین کتابهای که تا حالا هیچ جا نخوندی
🔔جهت عضویت در کانال کلبه🏡 دانایی روی لینک زیر کلیک کنید 👇🏻👇🏻
/channel/kolbe_danaee
/channel/kolbe_danaee
اون کودک کوچیک هنوزم تو رابطه‌هات حضور داره…
گاهی میخواد همه رو خوشحال کنه،
گاهی قهر میکنه،
گاهی دنبال موفقیته،
و گاهی هم عصبانی میشه تا دیده بشه.
🌪️ اینا «الگوهای کودک درون» هستن که ریشه‌شون برمی‌گرده به نیازهای برآورده‌نشده‌ی کودکی. شاید اون موقع بهت کمک کردن، ولی امروز می‌تونن آرامش رابطه‌هاتو بهم بزنن.
💬 تو بیشتر خودت رو تو کدوم دیدی؟
پ.ن: در اسلاید ۵ (پارت اول) یک اشتباه تایپی وجود داشت که اینجا اصلاح می‌کنم:
ناجی (The Rescuer)
ریشه: در محیطی نابسامان رشد کرده و برای بقا یا کسب حس ارزشمندی، همواره مشکلات را حل کرده است.
💎 @schematherapychannel
🔴5000ساعت آموزش تخصصی روانشناسی
✅ مدرک معتبر وزارت علوم
/channel/rooeen_ravan
🎓 با دانش، اندیشه و واژه‌ها، افق نگاهتان را گسترش دهید
در این پکیج آموزشی می‌کوشیم با محتوایی ارزشمند، به رشد فردی و آگاهی عمیق‌تر شما کمک کنیم:
🔹 آموزش اصولی و کاربردی زبان انگلیسی
🔹 مفاهیم کلیدی روانشناسی برای زندگی بهتر
🔹 نگاهی نو به آثار ادبی، تحلیل شعر و نثر از کلاسیک تا معاصر
مخاطب ما، شما هستید؛ هرکه به یادگیری علاقه دارد و به دانستن احترام می‌گذارد.
اگر می‌خواهید آموختن را بخشی از سبک زندگی خود کنید، همراه ما باشید.
📌 عضویت در پکیج آموزشی از طریق لینک زیر:
📥
/channel/addlist/1WTO-qpfeDIxZGI0
✴️دعوت به همکاری
مناسب متخصصان سلامت روان و توسعه فردی
ویژگی‌ها و امکانات فضا:
🔹 محیط آرام، بی‌سروصدا و بدون تداخل کاری
🔹 فضای آموزشی
⸻
💼 شرایط همکاری :
بصورت درصدی، ساعتی و پاره‌وقت امکان‌پذیر است.
قیمت‌ها بر اساس ساعات، روزها و نوع همکاری توافقی است.
این آگهی مختص همکاران دارای مراجع می باشد.
تماس جهت هماهنگی:
☎️ شماره تماس و واتساپ:.09392547729
تلگرام:
@Farnoosh_khodadadian
لطفا رزومه خود را به همین شماره ارسال نماید.
📍 منطقه: آریاشهر
https://www.instagram.com/farnoosh_khodadadian?igsh=ZW5obW1sc2gxOTFr
🕹 @psycho_estekhdam
🔴 دوره جامع تخصصى تربيت درمانگر كودك
(سوپرويژن)
🪪 مدرسين دوره:
🔹 خانم دكتر شيلر كيخاونى
🔹 آقاى دكتر داوود هزاره اى
🔹 خانم دكتر حديث غفارى
🔹️آقای دکتر احمد علیپور
🔹 آقاى دكتر مجيد صفارى نيا
🔹خانم سبا صفارى نيا
♦️♦️♦️♦️مزیت این دوره نسبت به دوره های مشابه حضور کیس واقعی در جلسات و تمرین تکنیک ها با کیس واقعی است
📝شروع دوره: از مرداد ١٤٠٤
📚سرفصلهاى دوره:
✅ مصاحبه بالينى با كودك
✅ تشخيص اختلالات روانى كودك
✅ درمان اختلالات شايع در كودكان (اختلالات اضطرابى، افسردگى، وسواس فكرى و عملى، اختلالات دفعى، ADHD، سوگ، یادگیری)
✅ تحليل نقاشى
✅ مداخلات روانشناختى در زمان طلاق والدين
✅ تربيت جنسى كودكان
✅ بازى درمانى
✅ اصول فرزندپرورى
✅ آموزش تنظيم هيجانات به كودكان
✅ كودك CBT
✅ درمان اختلالات يادگيرى
✅ اخلاق در رواندرمانی
✅تست هوش وکسلر کودکان
⏱️ زمان برگزارى: يكشنبه ها از ساعت ٩ تا ١٦
🗓️مدت زمان كل دوره: ١٥٠ ساعت
💰پرداخت شهريه به صورت كاملا اقساطى
📃با ارائه مدرك معتبر دو زبانه
جهت كسب اطلاعات بيشتر و ثبت نام:
📲09035848123
Telegram: @roknpsyc
Instagram: instagram.com/roknpsy
🔗roknpsy.com
🔴 دوره جامع تخصصى تربيت درمانگر كودك
(سوپرويژن)
🪪 مدرسين دوره:
🔹 خانم دكتر شيلر كيخاونى
🔹 آقاى دكتر داوود هزاره اى
🔹 خانم دكتر حديث غفارى
🔹️آقای دکتر احمد علیپور
🔹 آقاى دكتر مجيد صفارى نيا
🔹خانم سبا صفارى نيا
♦️♦️♦️♦️مزیت این دوره نسبت به دوره های مشابه حضور کیس واقعی در جلسات و تمرین تکنیک ها با کیس واقعی است
📝شروع دوره: از مرداد ١٤٠٤
📚سرفصلهاى دوره:
✅ مصاحبه بالينى با كودك
✅ تشخيص اختلالات روانى كودك
✅ درمان اختلالات شايع در كودكان (اختلالات اضطرابى، افسردگى، وسواس فكرى و عملى، اختلالات دفعى، ADHD، سوگ، یادگیری)
✅ تحليل نقاشى
✅ مداخلات روانشناختى در زمان طلاق والدين
✅ تربيت جنسى كودكان
✅ بازى درمانى
✅ اصول فرزندپرورى
✅ آموزش تنظيم هيجانات به كودكان
✅ كودك CBT
✅ درمان اختلالات يادگيرى
✅ اخلاق در رواندرمانی
✅تست هوش وکسلر کودکان
⏱️ زمان برگزارى: يكشنبه ها از ساعت ٩ تا ١٦
🗓️مدت زمان كل دوره: ١٥٠ ساعت
💰پرداخت شهريه به صورت كاملا اقساطى
📃با ارائه مدرك معتبر دو زبانه
جهت كسب اطلاعات بيشتر و ثبت نام:
📲09035848123
Telegram: @roknpsyc
Instagram: instagram.com/roknpsy
🔗roknpsy.com
✳️ ۱۶مین دوره کارگاه تربیت مربی مادر و کودک
مقدماتی و پیشرفته
سرفصل های کارگاه:
✔️ آشنایی با هوش چندگانه گاردنر و اصول طراحی بازی آن
✔️ صفر تا صد مدیریت کارگاه مادر و کودک
✔️ باید ها و نباید های رفتاری با مادر و کودک
✔️ اجرای عملی ۱ جلسه کارگاه مادر و کودک
✔️ توانمند سازی طراحی بیش از ۲۰۲ بازی با ابزار ساده.
🌻(این کارگاه مناسب مربیان،مادران،معلمان و جویای کار است)
📆 تاریخ: ۶ شهریور
✔️ روز: پنجشنبه ،غیرحضوری
کارگاه مادروکودک هوش چندگانه + ۴ ساعت کارگاه بازی های لیوانی آنلاین
🌼هدیه ما به شما :
📌+ ۲ ساعت فستیوال های تک جلسه ایی
📌+ ۱ سال پشتیبانی جهت مطالب کلاس
📌+ ارسال آهنگ ها در گروه مربیان
📌+ ارائه جزوه و برنامه ریزی کارگاه
درصورت درخواست شرکت کننده: مدرک شرکت در دوره صادر خواهد شد.
💫توانمند سازی مربی ها درجهت برگزاری کارگاه ها مختص به خود.
جهت اطلاعات بیشتر و رزرو نام خود کلمه مربی رو ارسال فرمایید:
🆔️https://instagram.com/kelas._.sho/
Telgram: @Fereshtehayezamini9
📞09902500399
☎️021_66490951
🔎 تروما پنهان چه‌جوری خودش رو نشان میده؟
تروما همیشه با یک اتفاق شدید ظاهر نمی‌شود. رشد در محیط‌های انتقادی، ناپایدار یا عاطفی‌نابالغ می‌تواند منجر به شکل‌گیری طرحواره‌هایی شود که سال‌ها بعد خودشان را در قالب واکنش‌های هیجانی، خودانتقادی یا اجتناب از صمیمیت نشان می‌دهند.
چه کاری می‌توان انجام داد؟ (سه گام عملی):
1. ثبت لحظه‌ها: هر واکنش قوی را بنویسید — محرک، احساس، رفتار.
2. کشف الگوها: در سوپرویژن یا جلسه درمانی روی تکرارها تمرکز کنید (اسکیما تراپی ابزار مفیدی دارد).
3. تمرین روزانه: ۵ دقیقه نوشتن احساس یا یک تمرین تنفسی (۱:۴:۴ — دم ۴ ثانیه، بازدم ۴ ثانیه، تکرار) برای تنظیم هیجان.
💎 @schematherapychannel
📚
📗«درمان کودک دیده‌نشده در بزرگسالی»
اثرات بلندمدت فقدان هم‌آهنگی هیجانی در دوران کودکی
📌گروه کتابهای تخصصی، مناسب برای تمام افراد
✍️نویسنده: کاترین استاوفر
مترجم: حامد حکیمی
💎 @schematherapychannel
🥢🥢🥢🥢
💠هر روانشناسی به یه همچین فولدری احتیاج داره که پر باشه از فیلم‌های آموزشی، مقاله و ابزارهای مورد نیاز.
💠این فولدر کلی ویدئو و فایل‌های آموزشی در حوزه‌های مختلف روانشناسی داره و کلی اطلاعات مفید و فرصت‌های شغلی بهتون میده
💠فقط کافیه دکمه‌ی ADD رو بزنید و این فولدر تخصصی رو در تلگرام خود ذخیره کنی 👇
/channel/addlist/mv1Z5YBm0n4xOTk8
🐲🐲🐲🐲🐲🐲🐲🐲
✉️مشاوره‌ی رایگان برای کنکور روانشناسی
/channel/+AZYXiHyPOi01MjZk
✅
♦️کارگاههای رایگان،دکترصاحبی،دکترمکری،
دکترحمیدپور،دکتر پیری،سوالات آزمون صلاحیت،سمینار عشق و سکس،استخدام فوری روانشناس،ACT،جزوات رایگان کنکور روانشناسی،مقاله و پایان نامه روانشناسی ،CBT،پرسشنامهMMPI، NEO ، فیلم جلسات درمان یالوم ، مارتین سلیگمن،کتابهای روانشناسی و روانپزشکی،روانکاوی و روان‌پویشی، نوروساینس، pdf روانشناسی📌
/channel/+TL8apz1L5Qs5NjY0
/channel/+TL8apz1L5Qs5NjY0
سیزدهمین [۱۳] دوره‌ی تخصصی کارورزی روانشناسی
🔸 بیمارستان روانپزشکی دل‌آرام سینا
🔸 شهریور ۱۴۰۴
۸ روز - ۴۸ ساعت آموزشی
پنجشنبه‌ها و جمعه‌ها
ساعت ۰۸:۰۰ تا ۱۴:۰۰
🔻برخی از سرفصل‌های تخصصی این دوره 👇
آشنایی با زبان بالینی و واژگان فنی
آموزش مصاحبه و تشخیص افتراقی بر اساس DSM-5-TR
فرمول‌بندی موردی
تابلوهای بالینی
مصاحبه و تشخیص‌گذاری (بیماران بستری)
پرونده‌نویسی بالینی
حضور در بخش‌های بستری
آشنایی با ECT و TMS/rTMS
پروند‌خوانی و کاردکس‌خوانی
سایکوفارماکولوژی
مدیریت تنش هنگام آژیتاسیون
مدیریت بیماران چالش‌محور
و...
🟢 کسب اطلاعات بیشتر و ثبتنام:
👨💻 @adm_002
👨💻 @karvarzi_line
👨💻 @karvarzi_line_02
معاونت آموزش و درمان
WWW.TAPCA.IR
از همون لحظه ای که حس قـ.ربانی بودن رو رهـ.ا می‌کنی، همه چی شروع به تغـ.ییر میکنه و ارتقا پیدا می‌کنی
💎 @schematherapychannel
📌 سومین دوره تربیت درمانگر متمرکز بر انتقال(TFP)
برای اختلال شخصیت مرزی
📚دکتر بهزاد رستمی ثانی
آموزش دیده و تحت سوپرویژن رسمی انجمن بین‌المللی درمان متمرکز بر انتقال (ISTFP) و 350 ساعت مدرک رسمی آموزش
و درمان TFP
📖 علاقه‌مندان جهت دریافت اطلاعات، اسم و فامیل و شماره تماس برای آیدی‌های زیر ارسال کنید
@Utworkshop_ghasemi
@Utworkshop_pazoki
🔹دانشگاه تهران برگزار می‌کند
📝دوره اصول مصاحبه بالینی و تشخیصی
📌جمعه ۷شهریور
🕒 ۴۰ ساعت آموزش - آنلاین
📜 اهدای گواهی پایان دوره #دو_زبانه از سوی دانشگاه تهران
📱 کانال‌های ارتباط با ما
@utworkshop_pazoki
@Utworkshop_ghasemi
09018898274
09012294059
📱آدرس اینستاگرام:
https://www.instagram.com/ut.counseling_workshop
🌟آینده روشن تو در دستان توست!🌟
آیا می‌دونید مسیر موفقیت تحصیلی و شغلی شما از همین امروز شروع میشه؟ انتخاب رشته درست، روش‌های مطالعه موثر و افزایش تمرکز، کلیدهای رسیدن به آرزوهاتون هستن!
تیم مشاوران مجرب ما، با درک کامل چالش‌های شما، در کنارتون خواهند بود تا:
🗺️ مسیر تحصیلی و شغلی رو برای شما روشن کنند:
با استعدادسنجی دقیق و شناخت علایقتون، بهترین رشته و دانشگاه رو بهتون پیشنهاد می‌دیم تا با انگیزه و علاقه درس بخونید.
⏰ برنامه‌ریزی رو به رفیق شفیق خودتون تبدیل کنید:
با یک برنامه درسی منعطف و شخصی‌سازی شده، قدم به قدم به اهدافتون نزدیک‌تر بشید بدون اینکه احساس خستگی کنید.
💪 اعتماد به نفس کاذبتون رو به اعتماد به نفس واقعی تبدیل کنید:
نه با وعده‌های الکی، بلکه با آموزش مهارت‌ها و ابزارهای لازم برای موفقیت.
✅ این فقط یه مشاوره نیست، یه سرمایه‌گذاریه برای آینده‌ای که لایقش هستید!☺️💪
همین الان با ما در تماس باشید تا در یک جلسه مشاوره رایگان در مورد نیازهای شما صحبت کنیم و اولین قدم رو با هم برداریم :
📞09333473078
آیدی تلگرام :
@conselor2021
T.me/nasimehamdel
🌟 با ما، از پتانسیل واقعی خودتون رونمایی کنید!🌟