🌱کتاب و موفقیت🌱

18 June 2024 15:40

📚کتاب: گویندگی و فن بیان

✍🏻مؤلف: غلامعلی امیرنوری


در این کتاب نکته‌هایی در باب زبان و بیان فارسی عرضه شده است. نویسنده بر این نکته تاکید دارد که گویندگان زبان فارسی باید بر نکته‌ها و ظرایف بیانی این زبان تسلط داشته باشند. کتاب به شانزده فصل تقسیم شده است. در فصل اول نویسنده از فن بیان و گویندگی سخن می‌راند و در آن به تعریف و تحلیل گوینده و گویندگی می‌پردازد. در فصل دوم از زبان مشترک فارسی دری سخن می‌رود و نویسنده آن را زبان مشترک و زبان معیار می‌داند. بحث دیگر کتاب، در خصوص انواع زبان معیار و معانی مختلف خواندن است. "استقلال، مرز و قانون" و "زبان و زبان‌شناسی" عناوین فصول بعدی هستند. در فصل پنجم که به "زبان، گفتار و نوشتار" اختصاص دارد، از علم زبان‌شناسی و قواعد آن و نیز چگونگی یادگیری زبان صحبت می‌شود. موضوعاتی چون زبان رادیو و تلویزیون، تکیه هجا و کلام در زبان فارسی، دستگاه آوایی زبان، ترکیب‌ها، حرف پیوند و.. در دیگر فصول کتاب بررسی می‌شوند.


🌱@motivation_buch | کانال کتاب

🌱کتاب و موفقیت🌱

18 June 2024 09:27

🌱برای هرمشکلی کتابی وجود داره !

🫧 اگر میخوای استرست رو مدیریت کنی کتاب مدیریت استرس از اوا سلهاب رو بخون

🫧 اگر میخوای افکار مثبت رو تو زندگیت بیشتر کنی کتاب  شفای زندگی از لوییز هی رو بخون

🫧 اگر میخوای عزت نفس و خود دوستیت رو افزایش بدی کتاب  اول عاشق خودت باش از فاطمه لطفی رو بخون

🫧 اگر  میخوای هدفمند و موفق باشی کتاب بی حد و مرز از جیم کوییک رو بخون

🫧اگر میخوای معنای عشق واقعی رو کشف کنی و به صلح درونی با خودت برسی کتاب یکدیگر را همون طور که هستیم بپذیریم و دوست داشته باشیم از لیز بوربو بخون

🫧اگر میخوای یاد بگیری تو هر جمعی چطور صحبت کنی کتاب چگونه با هرکسی صحبت کنیم از لیل لوندز رو بخون


🌱@motivation_buch | کانال کتاب

🌱کتاب و موفقیت🌱

17 June 2024 12:02

نویسندگی تنها شغلی است که اگر با آن پول در نیاوردید، کسی مسخره تان نمی‌کند.


👤 #ژول_رنار نويسنده ی فرانسوی که در اواخر قرن نوزدهم می زیست بخاطر جملات کوتاه و پر مفهومش شناخته می شود.

🌱کتاب و موفقیت🌱

11 June 2024 19:14

📚۳۶ روش برای سرمایه گذاری روی خودت:

1. غذای سالم بخور
2. آشپزی یاد بگیر
3. نظر دیگران برات مهم نباشه
4. ساعات خوابت رو تنظیم کن
5. نق زدن را تمام کن
6. زمانت رو بهتر مدیریت کن
7. بیشتر سفر کن
8. برای خودت برنامه روتین داشته باش
9. پولتو سرمایه گذاری کن
10. هر روز خودتو به چالش بکش
11. حواست به خرج کردنت باشه
12. موفقیت رو تصویرسازی کن
13. دیگران را ببخش
14. دنبال تایید دیگران نباش
15. یادداشت بنویس
16. پادکست گوش کن
17. دوستاتو عاقلانه انتخاب کن
18. برنامه های آموزشی نگاه کن
19. مطالب را آنلاین یاد بگیر
20. پس انداز داشته باش
21. کتاب بخون
22. با خانوادت خوب باش
23. از شر دوستای سمی خلاص شو
24. کسب و کارتو شروع کن
25. یه مربی برای خودت پیدا کن
26. یه زبان یاد بگیر
27. هدف گذاری کن
28. برنامه روزانه و هفتگی داشته باش
29. تمرین مدیتیشن کن
30. سپاسگزاری رو تمرین کن
31. برنامه زندگی تو تعیین کن
32. ورزش کن
33. مهارت های بیشتری یاد بگیر
34. نوشابه و الکل نخور
35. یک سرگرمی جدید پیدا کن
36. این مطلب رو ذخیره کن


🌱@motivation_buch | کانال کتاب

🌱کتاب و موفقیت🌱

11 June 2024 12:05

📚3 کتابی که شما رو بمب انگیزه میکنه:

1️⃣ روز را خورشید می سازد، روزگار را ما
در این کتاب با دو الگوی مسئولیت پذیری و مسئولیت گریزی آشنا میشوید. اگر در جستجوی زندگی بهتر هستید بیش از هر چیز باید انسانی بهتر شوید... یادت باشد فقط یک قلب برای تو میزند آن هم قلب خودت است

2️⃣ عامل تغییر باش نه معلول تقدیر
اشکهایی که پس از هر شکست می ریزیم همان عرقیست که برای پیروزی نریخته ایم

3️⃣ دلخوشی ها کم نیست دیده ها نابیناست
از دیگران شکایت نکنیم؛ از انتخاب هایمان شکایت داشته باشیم مشکل ما در روابطمان بدی آدم ها نیست مشکل انتخاب آدمهای بد توسط ماست. مساله این نیست که به ما دروغ میگویند؛ مساله انتخاب آدمهای دروغگو توسط ماست


🌱@motivation_buch | کانال کتاب

🌱کتاب و موفقیت🌱

04 June 2024 19:25

عنوان کتاب: خودت را دوست داری؟
نویسنده: محمدرضا سرگلزایی

استاد پرسید: خودت را دوست داری؟
گفتم: بله فکر میکنم دوست دارم
کدام خودت را دوست داری؟
متوجه نمیشوم استاد کدام خودم را؟!
مگر من چند تا خود دارم؟!
نکته همین جا است ، تو خیال میکنی تنها یک نفر هستی، همه ادم ها خیال میکنند تنها یک نفر هستند.اگر این طور است چطور گاهی ادم ها میگویند با خودم مشکل دارم؟
این عبارت یعنی من یک نفرم و خودم یک نفر دیگر و ما دو نفر باهم مشکل داریم…
آیا آدم‌ها پس از اولین ملاقات می‌توانند بگویند طرف مقابل را دوست دارند یا دوست ندارند؟ در هر دو صورت ناخواسته دروغ می‌گویند. آن‌ها وقتی می‌توانند صادقانه کسی را دوست داشته باشند که او را تمام و کمال بشناسند.
‌
‌🌱از مجموعه کتاب‌های مهارت‌های زندگی

🌱@motivation_buch | کانال کتاب

🌱کتاب و موفقیت🌱

02 May 2024 17:15

📚 کتاب هنر گویندگی در رادیو
✍🏻‌رسول خان امین

لینک فایل کتاب مذاکره مجازی: دانلود

حق نشر: آزاد با ذکر منبع و دعا برای نویسنده
انتشار بدون ذکر منبع پیگرد قانونی دارد.

🌱@motivation_buch | کانال کتاب
🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

🌱کتاب و موفقیت🌱

02 May 2024 14:10

ﺗﺎﺑﺤﺎﻝ ﺑﺮﺍﯾﺘﺎﻥ ﭘﯿﺶ ﺁﻣﺪﻩ ﮐﻨﺠﮑﺎﻭ ﺷﻮﯾﺪ ، ﺑﺪﺍﻧﯿﺪ ﭼﺮﺍ "ﺷﯿﺮ" ﺭﺍ ﺳﻠﻄﺎﻥ ﺟﻨﮕﻞ ﻣﯿﮕﻮﯾﻨﺪ ؟!
ﺩﺭ ﺣﺎﻟﯽ ﮐﻪ: ﻧﻪ ﺑﺪﻥ ﻭﺭﺯﯾﺪه‌ی ﮔﻮﺭﯾﻞ، ﻧﻪ ﻗﺪﺭﺕ ﺑﺎﺯﻭی ﺧﺮﺱ، ﻧﻪ ﺳﺮﻋﺖ ﭘﻠﻨﮓ، ﻧﻪ ﺧﯿﺰ ﺁﻫﻮ، ﻧﻪ ﺩﺭﻧﺪﮔﯽ ﮔﺮﮒ، ﻧﻪ شکم‌بارگی ﮐﻔﺘﺎﺭ، ﻧﻪ ﺣﯿﻠﻪ ﮔﺮﯼ ﺭﻭﺑﺎﻩ ﻭ ﻧﻪ… را ندارد.

ﭼﻪ ﭼﯿﺰ ﺳﺒﺐ ﺍﯾﻦ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﺑﺮﺍﯼ "ﺷﯿﺮ" ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ ؟!
"ﺷﯿﺮ" ﺭﺍ ﺑﺪﻟﯿﻞ ﺧﺼﺎﯾﺺ ﺭﻓﺘﺎﺭﯼ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﺩ "ﺳﻄﺎﻥ ﺟﻨﮕﻞ" ﻣﯿﮕﻮﯾﻨﺪ، ﺯﯾﺮﺍ :

ﺷﯿﺮ ﺗﺎ ﮔﺮﺳﻨﻪ ﻧﺒﺎﺷﺪ ﺷﮑﺎﺭ ﻧﻤﯿﮑﻨﺪ .(ﺩﺭﻧﺪﻩ ﺧﻮ ﻧﯿﺴﺖ)
ﺩﺭ ﻭﻗﺖ ﮔﺮﺳﻨﮕﯽ ﺷﮑﺎﺭﯼ ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﻧﯿﺎﺯﺵ ﺭﺍ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﻣﯿﮑﻨﺪ ﻭ ﻧﻪ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺍﺯ ﻧﯿﺎﺯﺵ (ﻃﻤﺎﻉ ﻧﯿﺴﺖ)
ﺩﺭ ﺑﯿﻦ ﺣﯿﻮﺍﻧﺎﺕ ﻗﻮﯾﺘﺮﯾﻦ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﺻﯿﺪ ﺍﻧﺘﺤﺎﺏ ﻣﯿﮑﻨﺪ. (ﺿﻌﯿﻒ ﮐﺶ ﻧﯿﺴﺖ)
ﺍﺯ ﻣﯿﺎﻥ ﺣﯿﻮﺍﻧﺎﺕ ﻣﺎﺩﻩ ﻫﺎﯼ ﺑﺎﺭ ﺩﺍﺭ ﺭﺍ انتخاﺏ ﻧﻤﯿﮑﻨﺪ .
(ﺭﺣﻢ و شفقت ﺩﺍﺭﺩ)
ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺷﮑﺎﺭ ﺍﻭﻝ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﻣﯿﺪﻫﺪ ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩ ﺗﻐﺬﯾﻪ ﮐﻨﻨﺪ .
(ﺍﺯ ﺧﻮﺩ ﮔﺬﺷﺘﮕﯽ ﺩﺍﺭﺩ)
ﻫﯿﭽﮕﺎﻩ ﻣﺎﻧﺪﻩ ﻏﺬﺍ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺩﻓﻦ ﻭ ﯾﺎ ﺩﻭﺭ ﺍﺯ ﺩﺳﺘﺮﺱ ﺳﺎﯾﺮ ﺣﯿﻮﺍﻧﺎﺕ ﻧﻤﯿﮕﺬﺍﺭد .
(ﺑﻠﻨﺪ ﻧﻈﺮ ﻭ ﺳﻔﺮﻩ ﮔﺬﺍﺭ ﺍﺳﺖ)
ﻭ در ﺁﺧﺮ ﺑﻮﻗﺖ ﮐﻬﻮلت ﻭ ﻣﺮﯾﻀﯽ ﺍﺯ ﮔﻠﻪ ﺟﺪﺍ ﻣﯿﺸﻮﺩ ﺗﺎ ﻣﺰﺍﺣﻢ ﺁﻧﻬﺎ ﻧﺒﺎﺷﺪ ....
.
همیشه "ﺷﯿﺮ" ﺑﺎﺷﯿﺪ!🦁


🌱@motivation_buch | کانال کتاب

🌱کتاب و موفقیت🌱

24 April 2024 17:22

📚غلبه بر اضطراب اجتماعی و کمرویی
✍🏻به نویسندگی گیلیان باتلر:

نظر شخصی: اگر کمرو هستید و روابط اجتماعی خوبی ندارین، مثل یک روانشناس به شما کمک می‌کنه، ریشه‌های مشکلتون رو پیدا کنید و پله پله مراحل غلبه بر کمرویی رو طی کنید، برای من خیلی موثر بوده.

معرفی کتاب: در این کتاب "غلبه بر اضطراب اجتماعی و کمرویی" کاملا اصلاح شده و به روز شده، دکتر گیلیان باتلر یک دوره آموزشی عملی و آسان برای کمک به افرد ارائه می دهد که برای کسانی که از تمام درجات اضطراب اجتماعی رنج می برند بسیار ارزشمند خواهد بود. اگر نمی توانید اضطراب و استرس خود را مهار کنید این کتاب را به شدت به شما توصیه می کنیم. این اثر با راهکارهای عملی به شما کمک می کند تا بتوانید در مواقع مختلف در طول روز یا محل کار خود اضطرابتان را کنترل کنید. این مسلم است که اضطراب ممکن است منشا ناشناخته ای در بدن افراد داشته باشد که هرکس بدون دلیل واضحی به آن دچار شود. این کتاب تمام انواع و اقسام اضطراب انسانها را آنالیز می کند و سعی دارد در راستای بهتر شدن افراد پیشنهادهایی ارائه کند.


🌱@motivation_buch | کانال کتاب

🌱کتاب و موفقیت🌱

24 April 2024 16:05

کتاب‌هایی برای درمان و آشتی با ناخودآگاه


🔹مهربانی با خود
نویسنده: تیم دزموند

🔸کودکی را می‌زنند
نویسنده : زیگموند فروید

🔹اضطراب منزلت
نویسنده : آلن دوباتن

🔸گرسنگی (سرگذشت بدن من)
نویسنده: رکسان گی

🔹آزار کلامی
نویسنده: اما جرتونی

🔸 حسرت: در ستایش زندگی نازیسته
نویسنده: آدام فیلیپس

🔹من ذهن آگاه هستم
نویسنده: کریستف آندره

🔸روان درمانی اگزیستانسیال
نویسنده : اروین دی یالوم


🌱@motivation_buch | کانال کتاب

🌱کتاب و موفقیت🌱

21 April 2024 12:05

📚آیین دوست یابی
✍🏻دیل کارنگی

فایل pdf کامل کتاب فوق‌العاده
آیین دوست یابی نوشته دیل کارنگی یکی از
بهترین کتاب های حوزه ارتباطات و توصیه
شده توسط کوین ترودو
در دوره آرزوی تو دستور توست


🌱@motivation_buch | کانال کتاب

🌱کتاب و موفقیت🌱

21 April 2024 08:31

#یک_فنجان_تفکر ☕️


بیست کاری که نباید اجازه بدهید کسی شما را وادار به انجام آن‌ها کند

🔹نگذارید دیگران، شما را به بحث‌های غیرضروری بکشند.

🔹نگذارید دیگران، منفی‌بافی خود را به شما منتقل کنند.

🔹نگذارید دیگران، نقاط تاریک و زخم‌های زندگی شما را مدام به یاد شما بیاورند و شما را خجالت‌زده کنند.

🔹نگذارید دیگران، مدام اشتباهات شما را شما را فهرست کنند و اعتماد به نفس شما را مختل کنند. هیچ کس بدون اشتباه کردن، بزرگ نمی‌شود.

🔹نگذارید دیگران، راستی‌های حقیقی را در پیش شما نادرست و دروغ جلوه دهند.

🔹نگذارید کسی به شما زور بگوید.
🔹با دوستانی که صادق نیستند، دمخور نشوید.

🔹با کسانی که کارشان دروغگویی است، هم کلام نشوید

🔹با کسانی که تنها هدفشان از معاشرت با شما، سود جستن از توانایی‌ها و امکانات شماست، نگردید.

🔹کسانی را که تنها به خاطر سرگرمی و یا ناچاری با شما طرح دوستی می‌ریزند، جدی نگیرید.

🔹نگذارید کسی بین شما و افراد شایسته و صادق قرار بگیرد‌

🔹نگذارید کسانی که از شما متنفرند، شما را به وادی نفرت بکشند.

🔹نگذارید مردم تخم کینه را در دل شما بکارند.

🔹نگذارید کسی با آگاهی از گذشته شما، حالای شما را تباه کند.

🔹نگذارید ترسوها شما را متقاعد کنند که تغییر چیز بدی است.

🔹نگذارید شما را از تعقیب اهدافتان دور کنند.
🔹نگذارید کسی رؤیاهایتان را مسخره کند.

🔹نگذارید کسی شما را از تلاش بیشتر، دلسرد کند.
🔹نگذارید کسی شما را به چیزهای سطح پایین قانع کند.

🔹نگذارید کسی بهانه شادی را حتی به خاطر خوشی‌های کوچک از شما دریغ کند.

فهرست کردن و تأیید این نبایدها ساده است، اما در مقام عمل، اجرای آنها محتاج تجربه و نیز تیزهوشی است.

🌱کتاب و موفقیت🌱

20 April 2024 13:32

کتاب که باید قبل از شروع به کاری بخونید:


🔹شروع دوباره
🔸کاروان امید
🔹آداب روزانه
🔸حدیث نفس
🔹پایان های ضروری
🔸مرگ نامه اولا-کارین
🔹نیروی اعتماد به نفس
🔸خلق رفتارهای ماندگار
🔹چگونه زندگی خود را برای همیشه تغییر دهید.


🌱@motivation_buch | کانال کتاب

🌱کتاب و موفقیت🌱

19 April 2024 08:34

اگه میخوای زندگی برات معنی پیدا کنه این کتابارو بخون :
- دختر پرتقالی
- کتابخانه نیمه شب
- هر دو نهایت می میرند

اگه میخوای حس کنی تو یه سرزمین جادویی زندگی میکنی
این کتابارو بخون :
- ارباب حلقه ها
- ماجراهای نارنیا
- هری پاتر

اگه میخوای احساس ترس و هیجان کنی این کتابارو بخون :
- جن شناسی
- فرار از تیمارستان


🌱@motivation_buch | کانال کتاب

🌱کتاب و موفقیت🌱

18 April 2024 14:01

این کتاب یک راهنمای درجه‌ یک برای مقابله
با تفکر افراطی است. یعنی همان تفکری که
شادی را از زندگی شما می‌رُباید و در بسیاری
از موارد،‌ باعث قرارگرفتن شما در نوعی زندان
ذهنی می‌شود.

📕 زیاد فکر نکنید
✍🏻 #نیک_ترنتون


🌱@motivation_buch | کانال کتاب

🌱کتاب و موفقیت🌱

18 June 2024 14:41

"شش گام برای تغییر شخصی:"

۱-تغییر فکر و باور: وقتی فکر و شیوه ی تفکر خود را تغییرمی دهید، در حقیقت باورتان تغییر می کند.

۲- تغییر انتظارات و توقعات: وقتی باورتان را تغییر می دهید، انتظارات شما تغییر می کند.

۳- تغییر نگرش: وقتی انتظارات خود را تغییر می دهید، نگرشتان به خود، جهان و آینده تغییر می کند.

۴- تغییر عملکرد: وقتی نگرش خود را تغییر می دهید، عملکردتان تغییر می کند.

۵- تغییر رفتار: وقتی عملکردتان را تغییر می دهید، تمامی کلیت رفتاری یا نظام رفتاری شما تغییر می کند.

۶- تغییر زندگی: وقتی سیستم رفتاریتان را تغییر می دهید، قطعا آن زمان است که زندگی را تغییر داده اید.


🌱@motivation_buch | کانال کتاب

🌱کتاب و موفقیت🌱

17 June 2024 22:43

"یک سری نکات کوچک برای داشتن زندگی بهتر:"

-وقتی به شدت عصبانی شدی دست‌هایت را در جیب‌هایت بگذار.اگر کسی تو را پشت خط گذاشت تا به تلفن دیگری پاسخ دهد تلفن را قطع کن.

-یادت باشد گاهی اوقات به‌دست نیاوردن آنچه می‌خواهی نوعی شانس و اقبال است.

-هیچوقت به یک مرد نگو موهایش در حال ریختن است. خودش این را می‌داند.

- از صمیم قلب عشق بورز. ممکن است کمی لطمه ببینی، اما تنها راه استفاده بهینه از حیات همین است.

-در مورد موضوعی که درست متوجه نشده‌ای قضاوت نکن.

- هرگز موفقیت را پیش از موقع عیان نکن.

- هیچوقت پایان فیلم‌ها و کتاب‌های خوب را برای دیگران تعریف نکن.

- هرگز پیش از سخنرانی غذای سنگین نخور.
 
-راحتی و خوشبختی را با هم اشتباه نکن.

-شغلی را انتخاب کن که روحت را هم به اندازه حساب بانکی‌ات غنی سازد.

-هیچوقت در محل کار در مورد مشکلات خانوادگی‌ات صحبت نکن‌.

- طوری زندگی کن که هر وقت فرزندانت خوبی، مهربانی و بزرگواری دیدند، به یاد تو بیفتند.

- هرگز در هنگام گرسنگی به خرید مواد غذایی نرو. اضافه بر احتیاج خرید خواهی کرد.

-فروتن باش، پیش از آنکه تو به دنیا بیایی خیلی از کارها انجام شده بود.

-فراموش نکن که خوشبختی به سراغ کسانی می‌رود که برای رسیدن به آن تلاش می‌کنند.


🌱@motivation_buch | کانال کتاب

🌱کتاب و موفقیت🌱

17 June 2024 10:08

چند كتاب مشهور که فیلم های موفقی از روی آنها ساخته شده :

• سکوت بره ها
• کشتن مرغ مقلد
• بربادرفته
• ربکا
• آناکارنینا
• پاپیون
• جین ایر
• خوشه های خشم
• غرور و تعصب
• پیک نیک کنار جاده (استاکر)
• هملت
• پرواز بر فراز آشیانه ی فاخته
• گتسبی بزرگ
• یکشنبه طولانی نامزدی
• مزد ترس
• ارباب حلقه ها

🌱@motivation_buch | کانال کتاب

🌱کتاب و موفقیت🌱

11 June 2024 16:31

"۱۰ پیشنهاد طلایی برای داشتن حالِ خوب"

۱- هر خانواده باید تمرین کند که پروژه های مشترک زیادتری با هم داشته باشد و هرچقدر پروژه های مشتر خانواده با هم بیشتر باشد حال آن خانواده بهتر خواهد بود . پروژه های مشترک شامل گفتگو با هم ، غذا خوردن با هم ، کتاب خواندن با هم ، مهمانی و مسافرت رفتن با هم و .... است.


۲- روزی یک ربع تمرین کنیم که حال دلمان را خوب کنیم و شاد باشیم و از زندگی لذت ببریم ، این کار به مرور باعث خوب شدن حال ما در زندگی میشود.

۳- پروژه های دو به دو حال یک خانواده را خوب میکند. مثلا پدر و مادر با هم یا هرکدامشان با بچه ها پروژه های دو به دو داشته باشند.

۴- مسئولانه رفتار کردن به جای مقصر انگاشتن دیگران. یعنی به جای اینکه در یک اقدام دیگران را مقصر بدانیم از خودمان شروع کنیم و عیب ها و نقص های خودمان را بیابیم.

۵- دیدن پدیده از دید دیگری :
یکی از بهترین راهها برای داشتن خانواده سالم حرف زدن است چرا که حرف زدن باعث میشود موضوع را از دید طرف مقابلمان ببینیم

۶- همیشه عاشق باشید
رها کنید و ببخشید چون خداوند بخشنده است.

۷- فاصله بین هویت و شخصیت را کم کنید.

۸- پذیرای خودمان به همان صورتی که هستیم باشیم و از مدل وجودی مان لذت ببریم.

۹- مواظب داشته هایمان باشیم و از آنها لذت ببریم و اجازه ندهیم زمانی که آنها را از دست دادیم به حسرت تبدیل شود.

۱۰- در حال زندگی کنید و معنای زندگی را به چیزی بدهید که ترس از دست دادنش را نداشته باشید و قدر زندگیتان را بدانید.


🌱@motivation_buch | کانال کتاب

🌱کتاب و موفقیت🌱

11 June 2024 11:00

بران: «راب میگه اون مرد با شجاعت مُرد، اما جان میگه ترسیده بود.»
پدر پرسید: «تو چی فکر می‌کنی؟»
بران به این موضوع فکر کرده بود: «ممکنه یه مرد در حالی که ترسیده، هنوز هم شجاع باشه؟»
پدرش گفت: «در واقع این تنها زمانیه که یه مرد شجاعه…»

💭 بازی تاج و تخت
#جرج_آر_آر_مارتین


🌱@motivation_buch | کانال کتاب

🌱کتاب و موفقیت🌱

04 June 2024 18:14

لیست این ۱۲ کتاب برای موفقیت رشد فردی:

- بخواهید تا به شما داده شود
- هفت عادت مردمان موثر
- از خوب به عالی
- جادوی فکر بزرگ
- کفش فروش پیر
- قانون توانگری
- قله ها و دره ها
- محدودیت صفر
- کیمیاگر
- قدرت حال
- اثر مرکب
- صفر تا یک
قدرت فکر برایان تریسی
قورباغه را قورت بده
کتاب قانون  ۸۰ ۲۰ ریچارد کوچ
عادت های اتمی
جادوی فکر بزرگ دیوید جی شوارتز مترجم طویی  مردانی
قدرت من هستم جول اوستین
قدرت بیان برایان تریسی
هدف برایان تریسی
بهترین سال زندگی شما دارن هاردی
قدرت عادت

بفرست برای دوستت💚
🌱@motivation_buch | کانال کتاب

🌱کتاب و موفقیت🌱

02 May 2024 15:15

اگر تو در برابر بی عدالتی نسبت به دیگران
سکوت کنی، روزی این بی عدالتی را تجربه
میکنی.


🌱@motivation_buch | کانال کتاب

🌱کتاب و موفقیت🌱

02 May 2024 14:08

" این کتاب‌ها رو باید بخونی چون بهت یاد می‌دن چطوری زندگیت رو تو موقعیت‌های مختلف نجات بدی و به خودت کمک کنی: "

۱. هنر تلخ نکردن زندگی اثر رافائل سانتاندرو
۲. افسردگی نهفته اثر مارگارت رابینسون رادرفورد
۳. کتاب شکست عشقی اثر ریچارد بی راس
۴. محکم در آغوشم بگیر اثر سو جانسن
۵. قدرت شروع ناقص اثر جیمز کلیر
۶. کتاب مهربانی با خود اثر تیم دزموند
۷. زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جِفری ای. یانگ
۸. فرندز اثر متیو پری


🌱@motivation_buch | کانال کتاب

🌱کتاب و موفقیت🌱

24 April 2024 16:22

وارن بافت می‌گوید:«بهترین سرمایه گذاری ممکن، سرمایه گذاری بر روی خودتان است»

۳۰ روش برای سرمایه گذاری بر روی خودتان:

۱.روزانه مطالعه کنید.
۲.سالم‌تر غذا بخورید.
۳.آشپزی بیاموزید.
۴.سحرخیز باشید.
۵.از تعلل‌کردن دست بردارید.
۶.زمان خود را مدیریت‌ کنید.
۷.بیشتر سفر کنید.
۸.به یک روال ثابت، پابند بمانید.
۹.پول خود را سرمایه گذاری کنید.
۱۰.خودتان را به چالش بکشید.
۱۱.موفقیت را تجسم کنید.
۱۲.دیگران را ببخشید.
۱۳.نگران خودتان باشید.
۱۴.یادداشت بردارید.
۱۵.به پادکست‌های صوتی گوش کنید.
۱۶.وسایل به‌دردنخور نخرید.
۱۷.خردمندانه دوستانتان را انتخاب کنید.
۱۸.با خانواده‌ خود در ارتباط بمانید.
۱۹.از دوستان زهرآگینتان فاصله بگیرید.
۲۰.هر روز، ۱٪ بهتر شوید.
۲۱.کسب و کارتان را شروع کنید.
۲۲.شکایت نکنید.
۲۳.مشاوری باتجربه بیابید.
۲۴.چیز جدیدی بیاموزید.
۲۵.هدف‌گذاری کنید.
۲۶.برای هفته خود برنامه‌ریزی کنید.
۲۷.با مدیتیشن(مراقبه) مأنوس شوید.
۲۸.با شکرگزاری مأنوس شوید.
۲۹.برای زندگی‌تان برنامه داشته باشید.
۳۰.نرمش کنید.


🌱@motivation_buch | کانال کتاب

🌱کتاب و موفقیت🌱

24 April 2024 15:14

#شادمهر🥹

🌱@motivation_buch | کانال کتاب

🌱کتاب و موفقیت🌱

21 April 2024 11:14

#داستانک 📚


پسر کوچکی خلق‌وخوی بسیار بدی داشت. پدرش تصمیم گرفت یک کیسه میخ به او بدهد و از او بخواهد به‌ازای هر بار که عصبانی می‌شود یک میخ در حصار بکوبد.روز نخست، پسر ۳۷ میخ به حصار کوبید، اما در طول چند هفته به‌تدریج تلاش کرد خشمش را کنترل کند. شمار میخ‌های کوبیده به حصار رفته‌رفته کم شد. او دریافته بود که کنترل خشمش آسان‌تر از کوبیدن میخ‌ها به حصار است.

بالاخره روزی رسید که پسر اصلاً عصبانی نشد. این خبر را به پدر داد و پدرش پیشنهاد داد حالا به‌ازای هر روز که خشمت را کنترل می‌کنی و عصبانی نمی‌شوی یک میخ از کیسه بیرون بیاور. روز‌ها سپری شد و بالاخره پسر توانست این خبر را به پدرش بدهد که به‌واسطه‌ی کنترل خشم، تمام میخ‌ها را از کیسه بیرون آورده است. پدر دست پسرش را گرفت و به طرف حصار برد.

«کارتو خوب انجام دادی پسرم، اما به سوراخ‌های روی حصار نگاه کن. بدنه‌ی این حصار دیگه مثل قبل نمیشه. وقتی حرفایی رو با عصبانیت به زبون میاری، حرفات درست مثل جای میخ‌ها زخم به‌جا میذارن. می‌تونی یک چاقو رو فرو کنی تو بدن یه مرد و درش بیاری. هرقدرم بگی متاسفم هیچ فرقی به حال اون مرد نداره، چون زخمش سرجاشه.»


🌱@motivation_buch | کانال کتاب

🌱کتاب و موفقیت🌱

20 April 2024 13:45

✅ این رو بدونید....

“صرفا چون برنامه‌ای برای امروز ندارید”
با هرکسی قرار کافه و شام نذارید،

“صرفا چون خوش می‌گذره”
دورهمی و مهمونی هرکسی رو قبول نکنید،

“صرفاً چون حوصله‌تون سر رفته”
با هر کسی حرف نزنید چت نکنید،

“صرفاً چون تنهایید”
با هرکسی وارد رابطه نشید.

اتفاقاً همین ارتباطات سادست که شخصیت شمارو تشکیل میده.«نه گفتن» نشونه‌ی غیر اجتماعی بودن نیست، فقط ثابت می‌کنه چقدر برای قلب و روح و افکار و شخصیت و خودتون ارزش قائلید.


🌱@motivation_buch | کانال کتاب

🌱کتاب و موفقیت🌱

19 April 2024 08:40

✅ سالها طول کشید تا اینارو بفهمم....

🔹 در سکوت کار کن، در سکوت جشن بگیر

🔸هیچوقت کسی رو مجبور نکن تورو انتخاب کنه برای اندیشیدن، یاد بگیر وقتت رو تنهایی بگذرونی

🔹احساساتت رو کنترل کن

🔸 همه خود واقعیشون رو بلاخره بهت نشون میدن فقط باید صبور باشی

🔹تو با خودت در آرامش، نیستی وقتی که ذهنت آشفته است، پس آرومش کن

🔸برای هیچکس مهم نیستی پس سخت تر کار کن

🔹خانواده‌ای که از دوستات میسازی خیلی مهم‌تر از خانواده ایه که ازش اومدی دوستات رو با دقت انتخاب کن

🔸در مورد گذشتت پشیمون نباش فقط ازش برای بهتر شدن استفاده کن

🔹اگه کسی رو پیدا کردی که ازت بهتره باهاش رقابت نکن در عوض باهم کار کنین

🔸نذار آدمایی که راه تو رو نرفتن نصیحتت کنن اونا هیچ ایده ای از کار تو ندارن

🔹زندگی منتظر تو نمیمونه تا خوب بشی هر روز بلند شو و سخت تلاش کن

🔸اگه زندگی خودت رو نسازی یه نفر دیگه برای اهداف خودش ازت سوء استفاده میکنه

🔹مطمئن شو از خودت محافظت میکنی چون اگه مشکلی برات پیش بیاد رحمی در کار نخواهد بود.



🌱@motivation_buch | کانال کتاب

🌱کتاب و موفقیت🌱

18 April 2024 20:39

🌱 ۹ نشانه پیشرفت:

- به قضاوت ها اهمیت نمیدی

- هدف و برنامه داری

- برای خودآگاهی وقت میزاری

- از منطقه امنت بیرون آمدی

- چالش ها رو یک فرصت میدونی

- به دنبال یادگیری هستی

- هوشمندانه تلاش میکنی

- وابستگی ات به دیگران رو به حداقل رسوندی

- خودت رو قربانی نمیدونی

🌱@motivation_buch | کانال کتاب

🌱کتاب و موفقیت🌱

18 April 2024 13:05

10 عادت مهم در بهبود سلامت روان شما

🌱@motivation_buch | کانال کتاب