ايران مایندست | توسعه فردی

14 May 2025 22:37

💠 عضویت = دسترسی به بهترین کانال‌های کاربردی!
برای عضویت کلیک کن!
🔸 فرصت رو از دست نده!

ايران مایندست | توسعه فردی

14 May 2025 22:21

😍❤️ امروز افتخار داشتم سرکار خانوم فاطمه باغستانی مترجم کتاب های رابرت گرین ( ۴۸ قانون قدرت، ۳۳استراتژی، قانون ۵۰ام ، چیرگی، استادی و ...) رو از نزدیک ببینم.

همینطور سرکار خانم رحیمی که اولین مترجم کتاب مصاحبه‌ی مستقیم ناپلئون هیل و اندرو کارنگی هستن. یه کتاب خیلی خاص که بدون سانسور ارائه شده و واقعا عالیه 👌🏻

هر دو بزرگوار رو در انتشارات نسل نو اندیش ملاقات کردم و باعث افتخار بود ❤️🧠🙏🏻

و سپاس ازینکه من رو دعوت کردند به انتشارات خوبشون برای صحبت هایی که ایشالا هدفمند باشه برای آینده هممون 🙏🏻😌❤️

ايران مایندست | توسعه فردی

14 May 2025 21:51

⛓ لینک استوری های امروز نمایشگاه کتاب تهران ❤️
https://www.instagram.com/benyamingalini

ايران مایندست | توسعه فردی

14 May 2025 13:44

۶ چیزی که دیگه نباید بهش اهمیت بدی:

۱. آدمایی که براشون مهم نیستی
۲. آدمای سمی
۳. سن و سال
۴. اشتباهات گذشته‌ات
۵. استاندارهای زیبایی از دیدگاه جامعه
۶. اونچه مردم درموردت فکر میکنن!


💎✨ @iranmindset

ايران مایندست | توسعه فردی

14 May 2025 03:32

صبح بخیر همگی ❤️‍🔥😎

رویا اولین قدم به سوی موفقیته، دست از رویاهات نکش.
(متن کتاب جادوی فکر بزرگ - دیوید شوارتز)

⭐ @IRANMINDSET | ایران مایندست 👑

ايران مایندست | توسعه فردی

13 May 2025 18:33

💔طراحی‌ای که دیده نمی‌شه = پولی که از دست می‌ره 💸

می‌دونی خیلی از طراحی‌هایی که توی پیج‌ها می‌بینی، اصلاً دیده نمی‌شن؟☹️

📍نه چون بد بودن، چون اصول طراحی رو نمی‌دونستن!🚷

فقط یه فونت ریختن یه گوشه، یه رنگ ریختن اون‌ور… نتیجه؟ صفر توجه!🤦🏼‍♂️

👈🏻تو اگه قراره کاری کنی که مردم وایسن و پستتو ببینن، باید بلد باشی “درست” طراحی کنی.😄

✨نه سخت، نه عجیب… اصولی!
✅و دقیقاً قراره اینو یاد بگیری توی دوره‌ای به اسم “پرو‌دیزاین”🔥


💯بزودی خبری در راه است…😍

🦾”پرو دیزاین” موجود کردیم رفقا دوره ای که در مبحث طراحی گرافیک نظیرش نیست واقعا🥰❤️‍🔥

❌ظرفیت لینک زیر برای 100 نفر اول ❌
پرو دیزاین سینا ایمانی✅

ايران مایندست | توسعه فردی

13 May 2025 12:01

⭕️ ۳ چیزی که نمیتونید تغییر بدید

۱. گذشته
۲. افکار دیگران
۳. کارهای دیگران

✅ ۳ چیزی که  میتونید تغییر بدید

۱. آینده
۲. طرز فکر
۳. زاویه دید

⭐ @IRANMINDSET | ایران مایندست 👑

ايران مایندست | توسعه فردی

13 May 2025 08:03

✅قانون ۲۰/۸۰ میگه که بیشتر نتایج از یه بخش کوچیک به دست میاد:🤌

1. سلامتی: ۸۰ درصدش به تغذیه ربط داره، ۲۰ درصدش به ورزش.

2. یادگیری: ۸۰ درصدش تمرین و عملیه، ۲۰ درصدش خوندنه.

3. رابطه: ۸۰ درصدش درکه، ۲۰ درصدش عمل کردنه.

4. ثروت: ۸۰ درصدش به عادت‌های مالی ربط داره، ۲۰ درصدش حساب کتاب.

5. پیشرفت: ۸۰ درصدش به استمرار و تلاش مداومه، ۲۰ درصدش به ایده‌ها.

6. خوشحالی: ۸۰ درصدش به هدف داشتن، ۲۰ درصدش به خوش گذروندنه.

7. ارتباط: ۸۰ درصدش به گوش دادن و درک کردنه، ۲۰ درصدش به حرف زدنه.

یعنی بیشتر نتیجه‌ها از یه قسمت کوچیک میاد که باید روش تمرکز کرد.

ايران مایندست | توسعه فردی

13 May 2025 04:41

صبحتون بخیر 😘✨

امروز سعی کن ۱٪ بهتر از دیروز عمل کنی ، نتیجه خودش صدا به پا میکنه 🤌🏻💎

⭐ @IRANMINDSET

ايران مایندست | توسعه فردی

12 May 2025 16:32

🧠 روان‌شناسی با هوش مصنوعی!

تاحالا شده تست روانشناسی بدی و فقط یه نمره بگیری که هیچی ازش نفهمی؟
ما توی «ای‌سنج» یه قدم جلوتر رفتیم و تکنولوژی و روانشناسی و ترکیب کردیم:

✅ تست‌های فرافکن و شخصیت‌شناسی و ...
✅ تحلیل عمیق تست‌ها با هوش مصنوعی
✅ در انتها مشاوره تخصصی بر اساس نتایج تست خودت با رباتک هوش مصنوعی
✅ مناسب برای خودشناسی،انتخاب رشته، روابط، شغل و حتی سلامت روان

📊 همه‌چی علمی و دقیق، بدون کلی‌گویی‌های تکراری و خسته کننده.

👈 وقتی این تست‌ها رو میدی تازه میفهمی چقدر از خودت نمی‌دونستی!

📍 شروع این تجربه جذاب


🆔 @esanj

ايران مایندست | توسعه فردی

12 May 2025 09:33

یه معده ی گرسنه ، یه کیف پول خالی و یک قلب شکسته ، بهترین درس هارو توی زندگی بهت میدن...✌🏻
⭐ @IRANMINDSET | ایران مایندست 👑

ايران مایندست | توسعه فردی

12 May 2025 07:31

‌کتاب‌هایی برای موفقیت و خودآگاهی :

🔹 زنان برتر از ما، جنی چاماس
🔸 تختخوابت را مرتب کن؛ ویلیام مک ریون
🔹باهوش‌تر، سریع؛ چارلز دوهیگ
🔸 جرات داشته باش، فردریک فانژه
🔹 سرسختی؛ آنجلا داکورث
🔸 طرز فکر؛ کارول دوک
🔹خودت را انتخاب کن؛ جیمز آلتوچر
🔸من ذهن آگاه هستم؛ کریستف آندره

‌⭐ @IRANMINDSET | ایران مایندست 👑

ايران مایندست | توسعه فردی

11 May 2025 21:57

یه افسانه‌ی خیلی قشنگی هست که میگه:
«اگه لایقش باشی بهت تعلق می‌گیره و اگه لیاقتِ بیشتر از اونو داشته باشی ازت گرفته میشه…»
پس بیخود برای چیزای که از دست دادید ناراحت نباشید، حتماً قراره بهترش گیرتون بیاد!

⭐ @IRANMINDSET | ایران مایندست 👑

ايران مایندست | توسعه فردی

11 May 2025 13:20

کتاب هایی که به من یاد دادن......🌱


●کتابی که منو به دستگاه دروغ سنج تبدیل کرد :
چگونه دیگران را روانکاوی کنیم

●کتابی که بهم یاد داد چطوری یه دختر خود ساخته و قوی از خودم بسازم :
زنان برتر از ما

●این کتاب استرس و اضطرابم رو کنترل و درمان کرد :
جرات داشته باشه اثر فردریک فانژه

●این کتاب بهم یاد داد عصبانیتمو کنترل و آرامشمو حفظ کنم :
آرام باش بی اعصاب اثر مت هیگ

●این کتاب بهم یاد داد چطوری با غم از دست دادن عزیزم کنار بیام و خودمو عذاب ندم :
عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست اثر مگان دیواین

🛡 @IRANMINDSET | ایران مایندست 👑

ايران مایندست | توسعه فردی

10 May 2025 11:03

📌تکنیک‌های زود بیدار شدن

📎هدف‌گذاری صبحگاهی
هر شب قبل از خواب، مشخص کن صبح دقیقا قراره هست چه کاری انجام بدی؛داشتن هدف مشخص باعث می‌شه راحت‌تر از خواب بلند شی

📎خاموش کردن موبایل و دوری از نور آبی
یک ساعت قبل از خواب موبایل و لپ‌تاپ رو کنار بذار؛ نور آبی ترشح ملاتونین (هورمون خواب) رو مختل می‌کنه

📎قرار دادن ساعت زنگ‌دار دور از تخت
زنگ رو طوری بذار که برای خاموش کردنش مجبور بشی از تخت بلند شی؛ این ترفند ساده از برگشتن به خواب جلوگیری می‌کنه

📎نور طبیعی صبحگاهی
پرده اتاق رو نیمه‌باز بذار یا بعد از بیداری خودت رو در معرض نور طبیعی قرار بده؛نور صبحگاهی به بدن سیگنال بیداری می‌ده

📎دوری از چرت صبحگاهی (snooze)
چرت‌های کوتاه بعد از زنگ باعث گیجی و کاهش انرژی می‌شن؛ زنگ رو فقط یک بار تنظیم کن و همون موقع بلند شو

💎✨ @iranmindset

ايران مایندست | توسعه فردی

14 May 2025 22:24

و سرکار خانم گلاره عباسی از بازیگرای خفن کشورمون تو نشر چشمه که از هم صحبتی باهاشون واقعا لذت بردم.
یک انسان فهیم و خونگرم ❤️🤌🏻💎

ايران مایندست | توسعه فردی

14 May 2025 21:51

استوری های نمایشگاه کتاب تو پیجم میتونی ببینی ✅💎❤️

کتابایی هم که خریدم گذاشتم ❤️‍🔥

ايران مایندست | توسعه فردی

14 May 2025 15:35

کیا اومدن نمایشگاه کتاب؟ ❤️😍😁

۲۴ اردیبهشت ماه سال ۱۴۰۴

ايران مایندست | توسعه فردی

14 May 2025 06:24

انگیزه مسخره ترین چیزیه که منتظرشی‌‌‌.....
💎✨ @iranmindset

ايران مایندست | توسعه فردی

13 May 2025 21:15

🔸چیزی که
سرنوشت انسان را میسازد
استعدادهایش نیست
انتخاب هایش است...
اینکه چه کسی و چه مسیری را انتخاب میکند

ايران مایندست | توسعه فردی

13 May 2025 14:30

چیزی که تو را آزرد فراموش کن، اما درسی که به تو داد را هرگز ...


⭐ @IRANMINDSET | ایران مایندست 👑

ايران مایندست | توسعه فردی

13 May 2025 09:45

📽💎 رو خودت تمرکز کن و به رشد و پیشرفتت متعهد شو ❤️

⭐ @IRANMINDSET | ایران مایندست 👑

ايران مایندست | توسعه فردی

13 May 2025 06:45

روزتو اینجوری برنامه ریزی کن :

⏺برای صبح :
1- دوش بگیر.
2- مدیتیشن کن.
3- شکرگزاری کن.
4- صبحانه سالم بخور.
5- ورزش کن و حرکات کششی انجام بده.
6- برنامه روزت رو مرور کن.
7- کاراتو شروع کن‌.

⏺برای عصر :
1- کارهای مهم رو اول انجام بده.
2- وسطش برای ناهار استراحت کن.
3- کارهای مهم باقی مونده رو تموم کن.
4- برو برای یک پیاده روی عصرانه.
5- راحت باش و به خودت استراحت فکری بده.

⏺برای شب :
1- یک شام سالم بخور.
2- برای مهارتی که داری یاد میگیری وقت بزار.
3- کارهای باقی مونده امروزتو برای فردا بنویس.
4- در جهت اهدافت مطالعه کن.
5- روزتو مرور کن.
6- برای خانواده وقت بزار

⭐ @IRANMINDSET | ایران مایندست 👑
#هدف #روتین #روانشناسی 🌱

ايران مایندست | توسعه فردی

12 May 2025 18:05

⛔تنها راه برای اینکه هیچوقت شکست نخورین..... 🤌🏻

‌⭐ @IRANMINDSET | ایران مایندست 👑

ايران مایندست | توسعه فردی

12 May 2025 09:33

📗 کتاب pdf قدرت اراده
👤 اثر پُل ژاگو
〰️ 172 صفحه
⭐ @IRANMINDSET | ایران مایندست 👑

ايران مایندست | توسعه فردی

12 May 2025 09:31

📚کتاب قدرت اراده: روش‌ ع‍م‍ل‍ی‌ ت‍اث‍ی‍ر ب‍ر خ‍وی‍ش‍ت‍ن‌، ب‍ر دی‍گ‍ران‌ و ب‍ر س‍رن‍وش‍ت‌ خ‍وی‍ش‌

👍 درباره کتاب صوتی قدرت اراده:
یکی از مهم‌ترین موارد در پرورش نیروی اراده، داشتن انرژی و انگیزه کافی برای از بین‌ بردن خستگی و تنبلی است. برای داشتن این انگیزه و انرژی نیاز است در آغاز تمریناتی انجام دهید تا مغز و بدن شما به آن روتین عادت کند و جزو روال هر روزتان شود. با انجام تمرین‌ها و روش‌های ارائه شده در این کتاب و پایبندی به آن‌ها، می‌توانید شاهد معجزهٔ اراده و ثبات در زندگی خود باشید و راه دستیابی به آرزوهای خود را پیدا کنید.
کتاب قدرت اراده با ارائه این تمرینات به شما کمک می‌کند تا سلامت جسم و روح خود را تقویت کرده و از آن طریق نیروی اراده خود را بازیابید. پل ژاگو در این کتاب سعی کرده تا یک برنامهٔ خواب و عادت غذایی سالم را به شما معرفی کند و به افرادی که عادات ناسالم را در خود پرورش داده‌اند، غلبه بر آن‌ها را آموزش دهد.

❓ #کتاب_صوتی قدرت اراده به چه کسانی پیشنهاد می‌شود؟
اگر دوست دارید در زندگی خود موفق شوید و عادات صحیح و سازنده را جایگزین عادت‌های غلط کنید

‌⭐ @IRANMINDSET | ایران مایندست 👑

ايران مایندست | توسعه فردی

12 May 2025 03:31

سحر خیزای ایران مایندست چطورن ❓❓
- اگه بیداری ری اکت 🔥 بذار

ايران مایندست | توسعه فردی

11 May 2025 16:15

شکست وجود نداره
یا میبری
یا یاد میگیری چطوری ببری...

💎✨ @iranmindset

ايران مایندست | توسعه فردی

10 May 2025 12:36

بذار قضاوتت کنن
بذار در موردت حرف بزنن، این‌که دیگران در موردت چه فکری می‌کنن مشکل تو نیست
نظر آدما برات نون و آب نمی‌شه

پس رو خودت تمرکز کن، مهربون بمون، به عشق متعهد بمون، خودت بمون و در اصالتت خودت رها شو

مهم نیست که اونا چیکار می‌کنن یا چی می‌گن، تو هرگز به ارزش خودت شک نکن و مثل همیشه به درخشیدن ادامه بده 🤍




💎@iranmindset

ايران مایندست | توسعه فردی

10 May 2025 04:50

صبح همه سحرخیزا بخیر ❤️❤️✨