ايران مایندست | توسعه فردی

30 July 2025 08:28

🎯 دنبال کار پاره‌وقت یا درآمد دوم هستی؟ این فرصت برای توئه!

🛒 یه فروشگاه اینترنتی دیجیتال مارکت نوین، دنبال ادمین فروش می‌گرده!
کار شما فقط معرفی و فروش محصولاته (بدون نیاز به سرمایه اولیه!)

✔️ بدون نیاز به دفتر یا مغازه
✔️ کاملاً دورکاری (با موبایل و اینترنت)
✔️ دارابودن بیش از 500 نوع از کالاهای پرفروش و بسیار جذاب و متنوع
✔️ واریزی پورسانت فاکتور ها هفتگی به طور منظم
✔️ سیستم نرم‌افزاری دقیق محاسبه پور سانت
✔️ درآمد به صورت پورسانتی:
💰 ۷۰٪ سود فروش برای شما


🔸 مناسب برای:
• خانم‌های خانه‌دار
• دانشجوها
• کسایی که دنبال شغل دوم یا درآمد آنلاین هستند

🖇️ برای ارسال اطلاعات و کسب مشاوره:
ارتباط از طریق تلگرام با شماره 09936530995

و یا مراجعه به سایت:
https://jryn.me/7qql61

ايران مایندست | توسعه فردی

29 July 2025 20:15

برنامه ۶ ماهه برای اینکه دیگه خودتو دست‌کم نگیری😈😉😈

۱- هر روز یه خوبی از خودت رو بنویس.
۲- اون کاری رو که همیشه گفتی «نمی‌تونم» شروع کن.
۳- آدمایی که باعث می‌شن حس بدی به خودت داشته باشی، حذف کن.
۴- به خودت بگو: "من ارزشمندم، حتی وقتی کامل نیستم."
۵- حرفی که همیشه قورت دادی رو، این‌بار آروم و قاطع بزن.
۶- نه گفتن رو تمرین کن، حتی اگه دلت نخواد ناراحتشون کنی.
۷- لباسایی بپوش که حس قدرت و راحتی بهت می‌دن.
۸- خودتو با هیچ‌کس مقایسه نکن، فقط با نسخه‌ی دیروزت.
۹- حداقل هفته‌ای یه‌بار کاری بکن که دلت می‌خواد، نه صرفاً لازمه.
۱۰- خط قرمز‌هات رو بنویس، و یاد بگیر ازشون دفاع کنی.
۱۱- بابت اشتباهاتت، خودتو ببخش. نه فراموش، نه سرزنش؛ فقط درک و رشد.
۱۲- هر ماه خودتو به‌خاطر یه پیشرفت، حتی کوچیک، تحسین کن.

#خودمراقبتی #روانشناسی

🪬✨ @iranmindset • ایران مایندست

ايران مایندست | توسعه فردی

29 July 2025 12:39

دیدے وقتے یه چراغے قرمزه چقدر منتظرے تا سبز بشه و حرڪت ڪنی؟
اگه اون چراغ قرمزه ۲۰۰ دقیقه هم باشه، بازم منتظر می‌مونی.
می‌دونے چرا؟
چون می‌دونے قراره بعد ۲۰۰ دقیقه بالأخره سبز بشه.
چون امید دارے به اینڪه قراره حرڪت ڪنے!
امید همون چیزیه ڪه منو و تو نیاز داریم. پس لطفاً ادامه بده چون حتما سبز میشه.


💎 @iranmindset

ايران مایندست | توسعه فردی

28 July 2025 17:23

هیچوقت جایی که نمیخوانتون نريد.

خودتون رو خرج ادمی که براتون ارزش قائل نیست نکنید.

به ادمها بیشتر از ارزششون بها نديد.

تا کاری رو ازتون نخواستند انجام ندید.

اگر در کاری تخصص دارید مجانی انجام ندید.

بیشتر از اون حدی که بهتون لطف کردند، لطف نکنید.


🔮 @iranmindset

ايران مایندست | توسعه فردی

28 July 2025 06:27

If there’s even a slight chance at getting something that will make you happy, risk it. Life’s too short and happiness is too rare.”

اگه حتی یه شانس کوچیک برای به دست آوردن چیزی که دوست داری وجود داره، ریسک کن!

زندگی خیلی کوتاهه و خوشبختی به شدت دست‌نیافتنیه...✨




💎 @iranmindset

ايران مایندست | توسعه فردی

26 July 2025 12:45

باور کن لازم نیست همه را راضی نگه داری!
لازم نیست نگرانِ چگونگیِ قضاوت شدنت در ذهن آدم ها باشی و لازم نیست خودت را با اعتقاد و باورشان هماهنگ کنی!
مطمئن باش هرچقدر هم که زمان بگذاری و هرچقدر هم که خوب باشی ؛ حریفِ تمامِ سلیقه ها، اندیشه ها و باورها نخواهی شد


💎 @iranmindset

ايران مایندست | توسعه فردی

26 July 2025 07:35

عشق به کلمه نیاز دارد. مدتی کوتاه می‌توان به حسِ بی‌کلام اعتماد کرد ، اما در دراز مدت، عشقِ بی‌کلام و کلامِ بی عشق دوام نخواهد آورد!
📚تصرف عدوانی:
لنا آندرشون
📿 @IRANMINDSET

ايران مایندست | توسعه فردی

24 July 2025 17:00

📣بسه اقا ما ی اشتباهی کردیم 2 روز پیش لینک یک ربات همه چی دانلودر رو گذاشتیم، دوباره این دفعه اخره هرکی نیاز داره سریع جوین بده و دیگه نیاید پی وی!!!
/channel/MediaDownl0aderbot
اخرین باره میزارم ربات پولی 👆⛔️

ايران مایندست | توسعه فردی

24 July 2025 14:03

📣توجه توجه !!!
📣کانال های ویژه ما رایگان شد !!!
کانال های ویژه شامل :پکیج های آموزشی پولی،صفر تا صد آموزش زبان(VIP)،هک و امنیت،تکنولوژی و هوش مصنوعی،خبری و فوری ،طراحی و‌گرافیک و معدن‌کتاب های پولی به صورت رایگان 📣👇
/channel/addlist/pko5xLhGifczYWI0
به هیچ وجه این‌کانال های ویژه رو از دست نده فقط برای امروز رایگان شده 📣📣☝️☝️☝️

ايران مایندست | توسعه فردی

23 July 2025 21:45

🔥‌ لیست انجام کار برای روزایی که استرس داریم :

1- به یک دوست زنگ بزنید.
2- به یک نفر بگویید دوستت دارم.
3- اینکه چه احساسی دارید را بنویسید.
4- بابت چیزهایی که رو به راه هستن جشن بگیرید.
5- یک چیز سالم بخورید.
6- به یک حیوان غذا بدهید.
7- استراحت کنید.
8- بیرون بروید.
9- یک لباس راحت بپوشید.
10- افکار منفی خود را دور بریزید.
11- چای گرم بنوشید.
12- به یادتان بیاورید که تا اینجای راه را پیموده‌اید‌.
13- کمی از کارهای خود را کم کنید.
14- به آثار هنری زیبا نگاه کنید.
15- از خودتان تعریف کنید.
16- به آهنگ‌های شاد گوش بدید.
17- خودتان را تشویق کنید.
18- خوش شانسی‌های خود را به یاد بیاورید‌.
19- یادتان باید که جزء کوچکی از این دنیا هستید.
20- کمی از سرعت خود را کم کنید.

‌✨ @iranmindset | #روانشناسی

ايران مایندست | توسعه فردی

23 July 2025 08:22

واقعیت اینه عزت نفس یچیز شبیه سیستم ایمنی بدنه
به محض اینکه ضعیف بشه انواع بیماری‌های روان هجوم میارن.


+میشه گفت سیستم ایمنی روان


🔮 @iranmindset

ايران مایندست | توسعه فردی

22 July 2025 15:07

وارن بافت می‌گوید:«بهترین سرمایه گذاری ممکن، سرمایه گذاری بر روی خودتان است»

۳۰ روش برای سرمایه گذاری بر روی خودتان:

۱.روزانه مطالعه کنید.
۲.سالم‌تر غذا بخورید.
۳.آشپزی بیاموزید.
۴.سحرخیز باشید.
۵.از تعلل‌کردن دست بردارید.
۶.زمان خود را مدیریت‌ کنید.
۷.بیشتر سفر کنید.
۸.به یک روال ثابت، پابند بمانید.
۹.پول خود را سرمایه گذاری کنید.
۱۰.خودتان را به چالش بکشید.
۱۱.موفقیت را تجسم کنید.
۱۲.دیگران را ببخشید.
۱۳.نگران خودتان باشید.
۱۴.یادداشت بردارید.
۱۵.به پادکست‌ها گوش کنید.
۱۶.وسایل به‌دردنخور نخرید.
۱۷.خردمندانه دوستانتان را انتخاب کنید.
۱۸.با خانواده‌ خود در ارتباط بمانید.
۱۹.از دوستان زهرآگینتان فاصله بگیرید.
۲۰.هر روز، ۱٪ بهتر شوید.
۲۱.کسب و کارتان را شروع کنید.
۲۲.شکایت نکنید.
۲۳.مشاوری باتجربه بیابید.
۲۴.چیز جدیدی بیاموزید.
۲۵.هدف‌گذاری کنید.
۲۶.برای هفته خود برنامه‌ریزی کنید.
۲۷.با مدیتیشن(مراقبه) مأنوس شوید.
۲۸.با شکرگزاری مأنوس شوید.
۲۹.برای زندگی‌تان برنامه داشته باشید.
۳۰.نرمش کنید.



🫆 @iranmindset

ايران مایندست | توسعه فردی

21 July 2025 17:57

🔗 لینک مطالعه مقاله جدید از مجله ایران مایندست 📍
⏰ زمان مطالعه : 3 دقیقه

🔻🔻🔻🔻

https://iranmindset.ir/?p=2879

🪬 خلاصه کتاب از صفر به یک اثر پیتر تیل کبیر 🤌🏻
نقشه مخفی میلیاردرها برای ساخت آینده‌ای متفاوت 📕

🔺🔺🔺🔺

🔮 @IRANMINDSET

ايران مایندست | توسعه فردی

20 July 2025 15:51

ملت دنبال خونه خالی میگردن توش شیطونی کنن من دنبال فرصت میگردم کسی نباشه بتونم ویدیو بگیرم 🤣🤣🤣

در نتیجه برسم خونه کلیپا به راهههه 😂🤌🏻

ايران مایندست | توسعه فردی

19 July 2025 15:34

مشهور ترین تکنیک‌های مدیریت زمان

۱ - تکنیک GTD

شاید بتوان گفت GTD مشهورترین تکنیک مدیریت زمان در دنیا باشد. ایده اصلی این تکنیک آن است که شخص ابتدا باید کارها را از ذهن خود خارج کند و روی کاغذ بیاورد؛ با این کار ذهن تنها روی کارهای نوشته شده تمرکز خواهد کرد و از یادآوری اینکه چه کاری باید انجام دهد رها می شود.

۲ - تکنیک Pomodoro

این تکنیک یک روش ایتالیایی است که یاد گرفتن آن چندان زمان زیادی نمی‌برد.
در این روش شما با استفاده از یک تایمر انجام کارها را به محدوده های ۲۵ دقیقه ای تقسیم کرده و بین هر ۲۵ دقیقه ۳ تا ۵ دقیقه زمان استراحت قرار دارد و سپس کار بعدی شروع می شود.

۳ - تکنیک تمرکز فرانکلین کاوی

مبنای این روش اولویت بندی کارها می‌باشد.
کارها را براساس سرعت انجام در یک ماتریس طبقه بندی می‌کنیم. با مشخص کردن کارهای کم اهمیت تر بیشتر بر روی کارهایی تمرکز کنیم که ارزش بالاتری دارد.

‌🔑 @iranmindset | مرجع توسعه فردی

ايران مایندست | توسعه فردی

29 July 2025 21:45

📙هفت درس مهم کتاب اثر مرکب

۱. انتخاب ها ریشه دستاوردهاست.
۲. تفکر مایکروویوی باعث موفق نمیشه.
۳. موفقیت با نظم و ترتیب های روزانه بدست میاد.
۴. تصمیمات هوشمندانه و کوچک + استمرار + زمان = دستاوردهای بزرگ
۵. دلیل موفقیت و شکست عادت ها هستند.
۶.موفقیت مستلزم استقامت و پشتکار است.
۷. هدف های قابل اندازه گیری برای خود انتخاب کنید

🪬✨ @iranmindset • ایران مایندست

ايران مایندست | توسعه فردی

29 July 2025 17:17

فرمول ساخت و تقویت اعتماد به نفس 😱👌🏻✅

- درست لباس بپوشید.
- مدام در حال آموزش دیدن باشید.
- جسورانه و جذاب صحبت کنید.
- مثبت فکر کنید، مثبت عمل کنید.
- سرتون و گرم کنید تا منفی نبافید.
- ورزش و مدیتیشن رو در برنامه اتون قرار بدین.
- مطالعه زیاد داشته باشین.
- مدام از دیگران ایراد نگیرین، خوش رو باشین.
- مهارت هاتون رو به دیگران هم بیاموزید.
- خودتون‌رو با قبل خودتون مقایسه کنید.
- با افراد سطح بالا نشست و برخاست داشته باشید.

#اعتمادبنفس #روانشناسی

🪬✨ @iranmindset • ایران مایندست

ايران مایندست | توسعه فردی

29 July 2025 09:09

فضا را برای "آنچه که میتوانید باشید" فراهم کنید

💎 @iranmindset

ايران مایندست | توسعه فردی

28 July 2025 08:28

🔐 اولین رویداد تخصصی بازگشایی قفل ایران
با همکاری سازمان آموزش فنی‌وحرفه‌ای تهران و فعالان حوزه امنیت!

در این رویداد، علاقه‌مندان و متخصصان امنیت، نه فقط برای رقابت؛ بلکه برای یادگیری، شبکه‌سازی و رشد یک اکوسیستم حرفه‌ای گرد هم می‌آیند:

📌لاک اسپرت رویدادی برای ارتقا امنیت قفل در ایران
📌آموزش و یادگیری
📌دوره‌های تخصصی قفل و امنیت
📌تیم‌سازی و کسب آمادگی جهت شرکت در مسابقه

⭕️شبکه‌سازی و ورود به زیست بوم قفل ایران
⭕️میزگردهای تخصصی حوزه امنیت


🔎ثبت‌نام رایگان: https://B2n.ir/locksportir

ايران مایندست | توسعه فردی

27 July 2025 15:14

تکنیک تنفس 3-6-9 برای آروم کردن سیستم اعصاب و روان، آرامش ذهن، کاهش استرس :
 
۳ ثانیه دم بگیرید.
۶ ثانیه نفستون رو حبس کنید و در این حالت به هر چیزی که میخواهید از وجودتون خارج کنید فکر کنید.
۹ ثانیه بازدم انجام بدید و تجسم کنید که هر چیزی که دیگه نمیخواهید در سیستم وجودی شما بماند با این بازدم از سیستم وجودی شما بطور کامل خارج میشود.


🫆 @iranmindset

ايران مایندست | توسعه فردی

26 July 2025 08:28

💡 جامع‌ترین دوره هوش مصنوعی ایران (هدیه ۵.۵۰۰.۰۰۰ تومانی)

📌 اگه علاقمندید هوش‌مصنوعی رو تخصصی یاد بگیرید و در همین حوزه مشغول به کار بشید، الان بهترین فرصته!

🔻ویژگی‌های دوره:
🔸 240 ساعت آموزش پروژه محور
🔹 ارائه مدرک معتبر
🔸اساتید بین‌المللی
🔸 فرصت استخدام و کارآموزی و امریه

💰 با تخفیف ۷۰ درصدی به ارزش ۵٫۵۰۰٫۰۰۰ تومان در سومین دوره جایزه سالانه هوش‌مصنوعی ایران (iAAA) نام کنید.

کد تخفیف 70 درصدی:  gift70

همین الان ثبت نام کنید:

🔗 جایزه سالانه هوش مصنوعی ایران

راه‌های ارتباطی:
📞 02191096992
📩 @iaaa_event

کانال اطلاع رسانی:
🆔 @iaaa_ai

ايران مایندست | توسعه فردی

24 July 2025 17:05

کارهایی برای شروع زندگی جدید و قشنگ:
💎@iranmindset

ايران مایندست | توسعه فردی

24 July 2025 15:38

سه نفر دیگه بیاد لینکو باطل کنم 😡☝️

ايران مایندست | توسعه فردی

24 July 2025 09:53

یکی حرف جالبی می‌زد، می‌گفت لوکوموتیوهای نو و کارنکرده‌ی قطار، تمام ایستگاه‌ها توقف می‌کنن، اما لوکوموتیوهای قدیمی و کارکرده با سرعت بیشتری، بدون توقف ميرن سمت مقصد.

شاید برای مدیریت و کنترل استهلاک. می‌گفت ولی جالبه که این قطارها خیلی شبیه ما آدمهان.

تا وقتی کله‌مون جوونه، واسه هر چیزی وقت می‌ذاریم، گیر می‌کنیم، عصبی می‌شیم، غصه می‌خوریم، داد می‌زنیم… دنبال یکی می‌گردیم که بهمون حق بده، دنبال عذرخواهی هستیم، گاهی هم تلافی می‌کنیم.

نصف عمرت که رفت، می‌بینی انقدر اشتباه و الکی برای هر چیزی ایستادی، انقدر وقتت از دست رفت و به خیلی چیزها نرسیدی، دیگه راحت توقف نمی‌کنی.

کسی راحت نمی‌تونه عصبانیت کنه، راحت کینه به دل نمی‌گیری، راحت ناراحتت نمی‌کنن آدما، ناراحت هم باشی، می‌گذری چون هیچ چیز مهم‌تر از زمان و اهدافی که باید بهشون برسی نیست.

گیر نکنی
اگر طوری که می‌خواستی بزرگت نکردن
اگه عشقی که می‌خواستی نشد و طرف رفت

گیر نکنی
اگر پولت رو خوردن و پس ندادن
اگر عصبی شدی و عذر نخواستن
اگر قضاوت شدی و تو رو نفهمیدن
اگر برداشتن و نذاشتن سر جاش…

گیر نکن و فرصت‌ها رو تو گذشته نبین.
تا وقتی بهترین‌ فرصت‌ها رو تو گذشته ببینی، فرصت‌های تازه و بزرگ‌تر به روی تو، چشم‌هاشون بسته‌ست.


💎 @iranmindset

ايران مایندست | توسعه فردی

23 July 2025 11:52

من اهمیت نمیدم که کی بهتر از منه! من از پارسالِ خودم بهتر تلاش میکنم!

رقابت من با خودمه.


🔮 @iranmindset

ايران مایندست | توسعه فردی

22 July 2025 18:16

امروز با یکی جلسه داشتم که فقط میتونم سکوووووت مطلق کنم.....🤯🤯🫨🤐🤐🤐

جلسه سرنوشت ساز و عجیبی بود🤌🏻🤌🏻

با یه آدم عجیب تر.... 👀

این سکوتم هم از هیجانه... 🧠🫀

ولی پیش پیش ذوق نمیکنم کنسل نشه 👌🏻

ايران مایندست | توسعه فردی

21 July 2025 17:59

https://iranmindset.ir/?p=2879

ايران مایندست | توسعه فردی

21 July 2025 17:53

بریم برای مقاله جدید ⁉️

ايران مایندست | توسعه فردی

19 July 2025 16:05

‏میخوای سلامت روانت بهم بریزه؟!

‏کم بخواب
‏هرغذایی بخور
‏بی تحرک باش
‏هرآهنگی گوش بده
‏مدام اخبارو دنبال کن
‏همش با گوشی ور برو
‏هرچیزی میگن هیچی نگو و تحمل کن

‏به تدریج چیزی از روانت باقی نمی مونه


🫟✨ @iranmindset

ايران مایندست | توسعه فردی

19 July 2025 08:28

💡 جامع‌ترین دوره هوش مصنوعی ایران (پرداخت در 4 قسط)

📌 اگه علاقمندید هوش‌مصنوعی رو تخصصی یاد بگیرید و در همین حوزه مشغول به کار بشید، الان بهترین فرصته!

🔻ویژگی‌های دوره:
🔸 240 ساعت آموزش پروژه محور
🔹 ارائه مدرک معتبر
🔸اساتید بین‌المللی
🔸 فرصت استخدام و کارآموزی و امریه

💰در سومین دوره جایزه سالانه هوش‌مصنوعی ایران (iAAA) ثبت نام کنید و هزینه دوره رو از طریق اسنپ‌پی در 4 قسط پرداخت کنید.

کد تخفیف 30 درصدی: pay30

همین الان ثبت نام کنید:

🔗 ثبت نام و پرداخت با اسنپ‌پی

راه‌های ارتباطی:
📞 02191096992
📩 @iaaa_event

کانال اطلاع رسانی:
🆔 @iaaa_ai