المعرفة

04 October 2024 10:24

﴿إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آَمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا﴾

- الصلاة على النبي ﷺ يوم الجمعة أفضل من بقيّة الأيام، وليلتها أفضل الليالي، قال ﷺ :

("إن من أفضل أيامكم يوم الجمعة فأكثروا عليَّ من الصلاة فيه")

💠 من سنن #يوم_الجمعة

➊ الغسل
➋ الطيب
➌ السواك
➍ لبس الجميل
➎ قراءة سورة الكهف
➏ التبكير لصلاة الجمعة
➐ الإكثار من الصلاة على النبي محمد ﷺ

اللهمَّ صَلِّ وَسَـــلِّمْ وَبَارِك على سيدنا ونبينا مُحمَّد وعلى آله وصحبه وسلم تسليماً كثيراً‏.
@Almarrfa

المعرفة

03 October 2024 14:19

‏" تستطيع أن تقود #الحصان إلى الماء، ولكن لا تستطيع أن تجبره على أن يشرب "

مثل إنجليزي رائع في معناه :

بإمكانك إرشاد الناس الى طريق النجاح، لكن لا تستطيع أن تجبرهم على النجاح .
.
و بعض الأشخاص لديهم مناعة من سماع النصيحة 🤷🏻‍♂️ !

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

المعرفة

27 September 2024 09:30

﴿إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آَمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا﴾

- الصلاة على النبي ﷺ يوم الجمعة أفضل من بقيّة الأيام، وليلتها أفضل الليالي، قال ﷺ :

("إن من أفضل أيامكم يوم الجمعة فأكثروا عليَّ من الصلاة فيه")

💠 من سنن #يوم_الجمعة

➊ الغسل
➋ الطيب
➌ السواك
➍ لبس الجميل
➎ قراءة سورة الكهف
➏ التبكير لصلاة الجمعة
➐ الإكثار من الصلاة على النبي محمد ﷺ

اللهمَّ صَلِّ وَسَـــلِّمْ وَبَارِك على سيدنا ونبينا مُحمَّد وعلى آله وصحبه وسلم تسليماً كثيراً‏.
@Almarrfa

المعرفة

20 September 2024 10:59

﴿إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آَمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا﴾

- الصلاة على النبي ﷺ يوم الجمعة أفضل من بقيّة الأيام، وليلتها أفضل الليالي، قال ﷺ :

("إن من أفضل أيامكم يوم الجمعة فأكثروا عليَّ من الصلاة فيه")

💠 من سنن #يوم_الجمعة

➊ الغسل
➋ الطيب
➌ السواك
➍ لبس الجميل
➎ قراءة سورة الكهف
➏ التبكير لصلاة الجمعة
➐ الإكثار من الصلاة على النبي محمد ﷺ

اللهمَّ صَلِّ وَسَـــلِّمْ وَبَارِك على سيدنا ونبينا مُحمَّد وعلى آله وصحبه وسلم تسليماً كثيراً‏.
@Almarrfa

المعرفة

12 September 2024 12:46

‌‎#المعرفة_اختبار

عندما يأتيني ولي أمر طالب في الصف الأول
الابتدائي كي أسجله في مدرستي

يجب ان أقابل الطفل كي أتأكد من سلامة
الحواس ، النطق ، والسمع  ، والبصر
وسلامة المشي  ، والاطراف

واحب أن أسأله سؤالاً ابتكرته منذ سنوات وهو: ما
لون البطيخة؟
فيستغرب الأهل والزملاء من سؤالي المتكرر
لجميع طلاب الصف الأول وانه ليس لدي سؤال
سواه

ولكني سأعترف لكم بسر هذا السؤال....
وهو سؤال في ظاهره سؤال عادي
ولكني من خلال إجابة الطفل أحدد السمات
العامة لشخصيته .

فالطفل الذي يقول لي لونها أحمر فهذا على
الأغلب اتكالي لا يشارك والده شراء البطيخة
ولا يساعد امه في تقطيعها .
ولا يراها إلا في الصحن أمامه كي يأكلها وكأنه
ضيف في البيت

أما الطفل الذي يقول لي لونه أخضر .
فهذا على الأغلب يشارك والده شراء البطيخة
و يساعد امه في تقطيعها .

وأما الطفل الذي يقول لي (من برا ولا من جوا)
فهذا على الأغلب ذكي يحب المعرفة ودقيق
الملاحظة ويحب الجدال والحوار

واما الطفل الذي يقول لي
(من برا خضرا ومن جوا حمرا)
فهذا على الأغلب ذكي يحب المعرفة ودقيق
الملاحظة ولا يحب الجدال

اما الاجابات التي لا دخل لها بلون البطيخ
مثل الذي يقول لي أن لونها ازرق او بنفسجي

فهذا لا يعرف الألوان ومعرفته سطحية وسيكون
متعباً لمعلميه .

وأما من يختبيء خلف أمه من الخجل
او ينتظر من أمه وأبيه إجابة السؤال
فهذا يحتاج الى جهد كبير في إخراجه من هذه
الاتكالية والخجل ✋

📬قناة.المعرفة

@Almarrfa

المعرفة

12 September 2024 12:45

اى مرحلة وصلت لها الان ؟؟

لاحول ولا قوة الا بالله العلي العظيم

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

المعرفة

09 September 2024 17:23

صورة رائعة لنفس الشخص في نفس المكان في أول يوم وآخر يوم في المدرسة !
@Almarrfa

المعرفة

09 September 2024 17:22

معلومات قيّمة عن أقلام الرصاص

معظم الناس والطلاب فى الكليات غير المرتبطة بالفنون يعتقدون أن القلم الرصاص "HB" الذي كنا نكتب به أيام المدرسة هو القلم الرصاص الوحيد ...
الحقيقة إن رمز "HB" أصلا يعبر عن مقاس أو كثافة خط القلم
بدءاًمن "6H" الأقل كثافة ، وصولاً ل "8B" الأعلى كثافة
(القلم المفضل هو B3)

إن قلب القلم الرصاص ليس مصنوع من الرصاص بل من مادة "الجرافيت" أو "الكربون" و تسميته بالقلم الرصاص تعتبر أثر موروث من روما القديمة لأنهم كانوا يستخدمون عامود من "الرصاص" في الكتابة على الورق و ظَلّ الاسم ملازماً لقلم الرصاص بالرغم من تغير مادة صناعته.
لون طلاء جسم قلم الرصاص الخارجي فى الغالب ليس عشوائياً بل غالباً يدل على البلد المصنعة يعنى مثلاً الأقلام المنتجة فى "ألمانيا" لونها أخضر فى "أميريكا" أصفر فى "الهند" أحمر مع أسود في "بريطانيا" أصفر مع أسود و فى "سويسرا" أحمر و ليس هناك دولة عربية تصنع ماكينات إنتاج الأقلام بنفسها..

قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

المعرفة

06 May 2024 20:00

مسجات ورسائل على كـيفك ❤️❤️
/channel/+PBWAHjN015jT7kWk

ــــــــــــ


💸 @USDT_2022 تداول العملات والاسهم


1k
@Almarrfa المعرفه
@M_2lov همس الحب

@s2_as قصص ومواعظ
@NOona98YE البنفسج
@hasonniy كسر الخواطر

@eqraa12 القراءة منهاج حياة
@ahaseesftah أحاسيس فتاه
@sarahnabile2 سيمفونية شعور
@ALhanoof666 شيلات عاشق عيونك

9h
@Jok0es نكت
@gfhgvth همس الياسمين
@DXN58 مطلوب مندوبات عمل
@DAMmooa01 دموع في نهر الحب

8h
@maeluma معلومة
@ibea2021 احلى عبارت
@kbrea_a00 كبرياء فتاه
@theworad سيبونا نعيش
@Levi_anime مستودع الأنمي

@kalmatmohb من كل بستان زهرة
@yemenforever12 ارحبي يا جنازة

7h
@troofaag الحب والكرونا
@jjj_mm تجربتي مع الرجيم

@ROSE17839 الحب الضائع
@d_12dd Telegram ثيمات
@Spectrumlove7390 طيف الغرام

6h
@zEzoo1z اشتقت اليك
@ALAAAAAN القائديافوز
@shooqgift تصاميم شوق

@zahwr2255  زهور الربيـعْ
@hamasatmajruh همسات

@bdgkbhjjb صدفتي الحلوه
@pubgeaeam ببجي موبايل
@Video6_6 فديوهاتVideo
@FragrantSpeech عبق الحديث

5h
@hssnass كن هنا
@amalLife2 اقلام ادبيه
@Hamsah5 زجاجة عطر
@viewe خربشات عاشقين
@journallife عالم من الهدوء

@gif_1992 صور أنمي متحركة
@APK_islamic تطبيقات إسلامية
@AhlilQuran صور وعبارات اسلاميه

4h
@Noor_hod3 نور الهدى
@love_reading_iq كتب

@F_K_X_R لبيع وشراء الاسلحه
@heartofpapers قلب من ورق
@taregssada9998 طريق السعاده

3h
@qoran73 طَمـّـٲآنِينۃة
@leeviwife قناةالانمي

@PHTHLIA نبض قلب
@S202II كلمات من القلب

@alramzyat عالم الرمزيات
@r_madan رمضان والكرونا

@connieanty8 حول العالم
@books020 اقوال ايجابيه
@Alsalam100 صناع السلام
@kolyomosah كل يوم قصه

@love_allah111 احتاجك يا الله
@m_2A2 مختارات لأديبات عرب

@abed20191440 الدعوه الى الله
@Learn_2English كلمات انجليزيه
@PhotoshoppicturesFilters فتشوب

2h
@djdfjgf هزيم الرعد
@mutiea7 جمال الصور
@aleppo1993 عابرون

@Sixtyheart ستينية القلب
@Secretcache مخبأ سرّي
@zhooraslam راحة وتفاؤل
@mmmfmv تصاميم شرعبي

@sport_world13 رمزيات رياضه
@hroof2022 حروف مشرقةبالأمل

1
@so5oo رحلة طموح
@Hilth سوق صنعاء المفتوح

@shooom000 حظي العاثر
@LoveeAae300 حكاية حب
@Miracle_94 أنت الأمل إلهي

@kibriamutamarida كبرياء
@galp_mn_warg قلب من ورق
@hmasat4953141g حكم الحيـاة

2
@Heart30 نونــ
@tawwr تطويرالذات
@Power_G ‎تنمية بشريه
@HraaajYemen حراج اليمن

@Nashrgaz​ كبرياءناشرجازع
@ss_33s سماء روميو الزرقاء
@Dc4_c44 SpaceToon go
@heekmh5 اقوال وحكم عظيمة

‎4
@nukat19 نكـت
@zz359 نبض المشاعر
@vv_ccx اختراق الواي فاي
@bassam5355 مصمم شعارات

6
@loolaa12 I love you
@googl_4 تـطبيقات مـدفوعه
@AIArabiya_BrK اخبار كـورونا

11k
‎@azkary1 ادعـيه واذكار
@stoon22 اغـانـي سبيستون

17k
@Karkaar ‎نكت ههه

••



t 👇للاشتراك ف اللسته
‎@tarq3

المعرفة

29 April 2024 20:00

مسجات ورسائل على كـيفك ❤️❤️
/channel/+PBWAHjN015jT7kWk

ــــــــــــ


💸 @USDT_2022 تداول العملات والاسهم


1k
@Almarrfa المعرفه
@M_2lov همس الحب

@s2_as قصص ومواعظ
@NOona98YE البنفسج
@hasonniy كسر الخواطر

@eqraa12 القراءة منهاج حياة
@ahaseesftah أحاسيس فتاه
@sarahnabile2 سيمفونية شعور
@ALhanoof666 شيلات عاشق عيونك

9h
@Jok0es نكت
@gfhgvth همس الياسمين
@DXN58 مطلوب مندوبات عمل
@DAMmooa01 دموع في نهر الحب

8h
@maeluma معلومة
@ibea2021 احلى عبارت
@kbrea_a00 كبرياء فتاه
@theworad سيبونا نعيش
@Levi_anime مستودع الأنمي

@kalmatmohb من كل بستان زهرة
@yemenforever12 ارحبي يا جنازة

7h
@troofaag الحب والكرونا
@jjj_mm تجربتي مع الرجيم

@ROSE17839 الحب الضائع
@d_12dd Telegram ثيمات
@Spectrumlove7390 طيف الغرام

6h
@zEzoo1z اشتقت اليك
@ALAAAAAN القائديافوز
@shooqgift تصاميم شوق

@zahwr2255  زهور الربيـعْ
@hamasatmajruh همسات

@bdgkbhjjb صدفتي الحلوه
@pubgeaeam ببجي موبايل
@Video6_6 فديوهاتVideo
@FragrantSpeech عبق الحديث

5h
@hssnass كن هنا
@amalLife2 اقلام ادبيه
@Hamsah5 زجاجة عطر
@viewe خربشات عاشقين
@journallife عالم من الهدوء

@gif_1992 صور أنمي متحركة
@APK_islamic تطبيقات إسلامية
@AhlilQuran صور وعبارات اسلاميه

4h
@Noor_hod3 نور الهدى
@love_reading_iq كتب

@F_K_X_R لبيع وشراء الاسلحه
@heartofpapers قلب من ورق
@taregssada9998 طريق السعاده

3h
@qoran73 طَمـّـٲآنِينۃة
@leeviwife قناةالانمي

@PHTHLIA نبض قلب
@S202II كلمات من القلب

@alramzyat عالم الرمزيات
@r_madan رمضان والكرونا

@connieanty8 حول العالم
@books020 اقوال ايجابيه
@Alsalam100 صناع السلام
@kolyomosah كل يوم قصه

@love_allah111 احتاجك يا الله
@m_2A2 مختارات لأديبات عرب

@abed20191440 الدعوه الى الله
@Learn_2English كلمات انجليزيه
@PhotoshoppicturesFilters فتشوب

2h
@djdfjgf هزيم الرعد
@mutiea7 جمال الصور
@aleppo1993 عابرون

@Sixtyheart ستينية القلب
@Secretcache مخبأ سرّي
@zhooraslam راحة وتفاؤل
@mmmfmv تصاميم شرعبي

@sport_world13 رمزيات رياضه
@hroof2022 حروف مشرقةبالأمل

1
@so5oo رحلة طموح
@Hilth سوق صنعاء المفتوح

@shooom000 حظي العاثر
@LoveeAae300 حكاية حب
@Miracle_94 أنت الأمل إلهي

@kibriamutamarida كبرياء
@galp_mn_warg قلب من ورق
@hmasat4953141g حكم الحيـاة

2
@Heart30 نونــ
@tawwr تطويرالذات
@Power_G ‎تنمية بشريه
@HraaajYemen حراج اليمن

@Nashrgaz​ كبرياءناشرجازع
@ss_33s سماء روميو الزرقاء
@Dc4_c44 SpaceToon go
@heekmh5 اقوال وحكم عظيمة

‎4
@nukat19 نكـت
@zz359 نبض المشاعر
@vv_ccx اختراق الواي فاي
@bassam5355 مصمم شعارات

6
@loolaa12 I love you
@googl_4 تـطبيقات مـدفوعه
@AIArabiya_BrK اخبار كـورونا

11k
‎@azkary1 ادعـيه واذكار
@stoon22 اغـانـي سبيستون

17k
@Karkaar ‎نكت ههه

••



t 👇للاشتراك ف اللسته
‎@tarq3

المعرفة

29 April 2024 07:48

"كلا..أنا لم ألعب بالطلاء"⁣
يعد طائر الشقراق ليلكي الصدر (كوراسياس كوداتوس) من أجمل الطيور المغردة، إذ يتميز بريشه الطويل ذي الألوان الزاهية، ويفضل المكوث على أعالى الأشجار والأعمدة التي تمنحه مدى رؤية جيدة لاقتناص فرائسه التي تشمل الحشرات والعقارب والسحالي ⁣

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

المعرفة

26 April 2024 08:27

﴿إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آَمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا﴾

- الصلاة على النبي ﷺ يوم الجمعة أفضل من بقيّة الأيام، وليلتها أفضل الليالي، قال ﷺ :

("إن من أفضل أيامكم يوم الجمعة فأكثروا عليَّ من الصلاة فيه")

💠 من سنن #يوم_الجمعة

➊ الغسل
➋ الطيب
➌ السواك
➍ لبس الجميل
➎ قراءة سورة الكهف
➏ التبكير لصلاة الجمعة
➐ الإكثار من الصلاة على النبي محمد ﷺ

اللهمَّ صَلِّ وَسَـــلِّمْ وَبَارِك على سيدنا ونبينا مُحمَّد وعلى آله وصحبه وسلم تسليماً كثيراً‏.
@Almarrfa

المعرفة

24 April 2024 14:54

‏قالوا علامة العاقل 8 أشياء:

1- أن يكون مقبلاً على شأنه غير مُدْبِر
2- مُدَارِياً لأهل زمانه لا مُقَارِعَاً لهم
3- لا يتكلَّفُ ما لا يطيق
4- ولا يُكَلِّف ما لا يُطَاق
5- ولا يسعى لما لا يُدْرَك
6- مَالِكَاً للسانه
7- ولا يشتغل بما لا يعنيه
8- ولا ينطق إلا بقدر ما يستفيد

@Almarrfa

المعرفة

21 April 2024 20:00

📊 @USDT_2022 تحليل العملات الرقميه

1k
@Almarrfa المعرفه
@M_2lov همس الحب

@s2_as قصص ومواعظ
@NOona98YE البنفسج
@hasonniy كسر الخواطر

@eqraa12 القراءة منهاج حياة
@ahaseesftah أحاسيس فتاه
@sarahnabile2 سيمفونية شعور
@ALhanoof666 شيلات عاشق عيونك

9h
@Jok0es نكت
@gfhgvth همس الياسمين
@DXN58 مطلوب مندوبات عمل
@DAMmooa01 دموع في نهر الحب

8h
@maeluma معلومة
@ibea2021 احلى عبارت
@kbrea_a00 كبرياء فتاه
@theworad سيبونا نعيش
@Levi_anime مستودع الأنمي

@kalmatmohb من كل بستان زهرة
@yemenforever12 ارحبي يا جنازة

7h
@troofaag الحب والكرونا
@jjj_mm تجربتي مع الرجيم

@ROSE17839 الحب الضائع
@d_12dd Telegram ثيمات
@Spectrumlove7390 طيف الغرام

6h
@zEzoo1z اشتقت اليك
@ALAAAAAN القائديافوز
@shooqgift تصاميم شوق

@zahwr2255 زهور الربيـعْ
@hamasatmajruh همسات

@bdgkbhjjb صدفتي الحلوه
@pubgeaeam ببجي موبايل
@Video6_6 فديوهاتVideo
@FragrantSpeech عبق الحديث

5h
@hssnass كن هنا
@amalLife2 اقلام ادبيه
@Hamsah5 زجاجة عطر
@viewe خربشات عاشقين
@journallife عالم من الهدوء

@gif_1992 صور أنمي متحركة
@APK_islamic تطبيقات إسلامية
@AhlilQuran صور وعبارات اسلاميه

4h
@Noor_hod3 نور الهدى
@love_reading_iq كتب

@F_K_X_R لبيع وشراء الاسلحه
@heartofpapers قلب من ورق
@taregssada9998 طريق السعاده

3h
@qoran73 طَمـّـٲآنِينۃة
@leeviwife قناةالانمي

@PHTHLIA نبض قلب
@S202II كلمات من القلب

@alramzyat عالم الرمزيات
@r_madan رمضان والكرونا

@connieanty8 حول العالم
@books020 اقوال ايجابيه
@Alsalam100 صناع السلام
@kolyomosah كل يوم قصه

@love_allah111 احتاجك يا الله
@m_2A2 مختارات لأديبات عرب

@abed20191440 الدعوه الى الله
@Learn_2English كلمات انجليزيه
@PhotoshoppicturesFilters فتشوب

2h
@djdfjgf هزيم الرعد
@mutiea7 جمال الصور
@aleppo1993 عابرون

@Sixtyheart ستينية القلب
@Secretcache مخبأ سرّي
@zhooraslam راحة وتفاؤل
@mmmfmv تصاميم شرعبي

@sport_world13 رمزيات رياضه
@hroof2022 حروف مشرقةبالأمل

1
@so5oo رحلة طموح
@Hilth سوق صنعاء المفتوح

@shooom000 حظي العاثر
@LoveeAae300 حكاية حب
@Miracle_94 أنت الأمل إلهي

@kibriamutamarida كبرياء
@galp_mn_warg قلب من ورق
@hmasat4953141g حكم الحيـاة

2
@Heart30 نونــ
@tawwr تطويرالذات
@Power_G ‎تنمية بشريه
@HraaajYemen حراج اليمن

@Nashrgaz​ كبرياءناشرجازع
@ss_33s سماء روميو الزرقاء
@Dc4_c44 SpaceToon go
@heekmh5 اقوال وحكم عظيمة

‎4
@nukat19 نكـت
@zz359 نبض المشاعر
@vv_ccx اختراق الواي فاي
@bassam5355 مصمم شعارات

6
@loolaa12 I love you
@googl_4 تـطبيقات مـدفوعه
@AIArabiya_BrK اخبار كـورونا

11k
‎@azkary1 ادعـيه واذكار
@stoon22 اغـانـي سبيستون

17k
@Karkaar ‎نكت ههه
😍 @zezoo106 مختارات جميله
••



t 👇للاشتراك ف اللسته
‎@tarq3

المعرفة

20 April 2024 10:23

فوائد نبات #الآس العامّة
》
يدخل نبات الآس في صناعة العطور نظراً لرائحته العطرية.
يعتبر شجر الآس علاجاً جيّداً لمرض السكّري.
يساعد شجر الآس في وقف النزيف والتعرّق، ويعالج حالات الإسهال والسيلان.
تعمل شجرة الآس على تنشيف الرطوبة تحت الجلد.
يعطّر الهواء ويقتل الجراثيم الموجودة فيه.
يساعد في إزالة النمش والكلف وآثار الحب والحروق.
يعالج قيح الأذن من خلال استخدام مائه كالقطرة.
يساعد في تفتيت حصى الكلى.
يضعف البواسير ويطرد السموم من الجسم.
كما يمكن الاستفادة من شجرة الآس من خلال تناول مشروبها أو غسل الشّعر به، أو استخدام بذوره كتوابل، أو استخراج الزّيت العطري منه واستخدامه للبشرة والشعر؛ فهي شجرة ذات صفات رائعة ومفيدة.

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

المعرفة

03 October 2024 14:19

*🥐🌮 فوائد وجبة الإفطار للطلاب*

👈💫 توفير حاجة الدماغ من المواد الغذائية خاصة السكر والنشا، إذ تلعب هذه المواد دوراً أساسياً في مساعدة الدماغ على القيام بوظائفه المختلفة والمهمة.

👈💫 مقاومة التعب والإرهاق وإبقاء الطالب نشيطاً ومليئاً بالطاقة والحيوية طول فترة الدراسة.

👈💫 تنشيط القدرة العقلية للطالب وتحسين الذاكرة.

👈💫 المساهمة في تحقيق الاتزان النفسي للطالب، عن طريق الشعور بالهدوء وتقليل العصبية.

👈💫 حماية الطالب من خطر السمنة، فعدم تناول وجبة الفطور يؤدي إلى زيادة شهية الطالب خلال النهار، وبالتالي زيادة كمية الطعام المتناولة في وجبتي الغداء والعشاء.

👈💫 زيادة قدرة الطالب على أداء النشاطات الجسدية بشكل أفضل مثل رياضة المشي، والركض، بالإضافة إلى القفز.

👈💫 حماية الطالب وتقليل خطر الإصابة بمرض السكري، إذ إنّ لوجبة الفطور دوراً كبيراً في تنظيم نسبة السكر في الدم.

👈💫 زيادة مناعة الطالب وزيادة قدرته على مقاومة الأمراض والجراثيم والميكروبات.

👈💫 التقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب على المستوى البعيد؛ وذلك لما لها من دور في تنظيم مستويات الكولسترول في الدم.


📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

المعرفة

28 September 2024 16:51

‌‏"يا بُنيّ إنما يُعرف المرء #بالحقّ ولا يُعرف الحق بالمرء! فإن اختلف أخوك مع الحق فكن مع الحق؛ فإن الحق أحق أن يُتّبع"

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

المعرفة

22 September 2024 06:38

‏


صباح الخير ..
‏لمن يشعر أنه ضائع، ولم يجد من يحتويه،
‏صباح الخير لكل وحيد يصارع هذا العالم بقوة
‏لكل شخص لم يجد من يخبره أن ابتسامته هي الحياة، صباح الخير لمكسوري الخاطر
‏وسلام على أعينهم الباكية!
‏وتبا .. تبا كثيرا
‏للحمقى الذين تسببوا بجميع ما حدث !

#صباح_الخير_للأنقياء💭🌺

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

المعرفة

15 September 2024 06:59

                

ومهما تمادى الظلام الثقيل ••
                           فلابد للصبح أن يسطعا ••

فكن مؤمنا بالصباح القريب ••
                  فمن يمنع الشمس أن تطلعا ؟••

صباح التفاؤل 🌹
📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

المعرفة

12 September 2024 12:46

‌‎#المعرفة_اختبار

عندما يأتيني ولي أمر طالب في الصف الأول
الابتدائي كي اسجله ؟

@Almarrfa

المعرفة

11 September 2024 18:36

"من سره الغنى بلامال، والعز بلا سلطان، والكثرة بلا عشيرة فليخرج من ذل معصية الله إلى عز طاعته فإنه واجد ذلك كله"

علي بن أبي طالب رَضِي الله عَنهُ

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

المعرفة

09 September 2024 17:23

في بعض الأحيان الدراسة تحتاج كفاح أكثر مما هو متوقع ...في صورة تلميذتان من أندونيسيا في طريقهم نحو المدرسة على بقايا جسر معلق.
📬قناة.المعرفة.tt
@Almarrfa

المعرفة

08 May 2024 20:00

مخبأ سـري 💋😘
/channel/+O5zjLIQSS5Dh29cT

ــــــ
مسجات ورسائل على كـيفك ❤️❤️
/channel/+PBWAHjN015jT7kWk

ــــــــــــ


💸 @USDT_2022  تداول العملات والاسهم


1k
@Almarrfa المعرفه
@M_2lov همس الحب

@s2_as قصص ومواعظ
@NOona98YE البنفسج
@hasonniy كسر الخواطر

@eqraa12 القراءة منهاج حياة
@ahaseesftah أحاسيس فتاه
@sarahnabile2 سيمفونية شعور
@ALhanoof666 شيلات عاشق عيونك

9h
@Jok0es نكت
@gfhgvth همس الياسمين
@DXN58 مطلوب مندوبات عمل
@DAMmooa01 دموع في نهر الحب

8h
@maeluma معلومة
@ibea2021 احلى عبارت
@kbrea_a00 كبرياء فتاه
@theworad سيبونا نعيش
@Levi_anime مستودع الأنمي

@kalmatmohb من كل بستان زهرة
@yemenforever12 ارحبي يا جنازة

7h
@troofaag الحب والكرونا
@jjj_mm تجربتي مع الرجيم

@ROSE17839 الحب الضائع
@d_12dd Telegram ثيمات
@Spectrumlove7390 طيف الغرام

6h
@zEzoo1z اشتقت اليك
@ALAAAAAN القائديافوز
@shooqgift تصاميم شوق

@zahwr2255  زهور الربيـعْ
@hamasatmajruh همسات

@bdgkbhjjb صدفتي الحلوه
@pubgeaeam ببجي موبايل
@Video6_6 فديوهاتVideo
@FragrantSpeech عبق الحديث

5h
@hssnass كن هنا
@amalLife2 اقلام ادبيه
@Hamsah5 زجاجة عطر
@viewe خربشات عاشقين
@journallife عالم من الهدوء

@gif_1992 صور أنمي متحركة
@APK_islamic تطبيقات إسلامية
@AhlilQuran صور وعبارات اسلاميه

4h
@Noor_hod3 نور الهدى
@love_reading_iq كتب

@F_K_X_R لبيع وشراء الاسلحه
@heartofpapers قلب من ورق
@taregssada9998 طريق السعاده

3h
@qoran73 طَمـّـٲآنِينۃة
@leeviwife قناةالانمي

@PHTHLIA نبض قلب
@S202II كلمات من القلب

@alramzyat عالم الرمزيات
@r_madan رمضان والكرونا

@connieanty8 حول العالم
@books020 اقوال ايجابيه
@Alsalam100 صناع السلام
@kolyomosah كل يوم قصه

@love_allah111 احتاجك يا الله
@m_2A2 مختارات لأديبات عرب

@abed20191440 الدعوه الى الله
@Learn_2English كلمات انجليزيه
@PhotoshoppicturesFilters فتشوب

2h
@djdfjgf هزيم الرعد
@mutiea7 جمال الصور
@aleppo1993 عابرون

@Sixtyheart ستينية القلب
@Secretcache مخبأ سرّي
@zhooraslam راحة وتفاؤل
@mmmfmv تصاميم شرعبي

@sport_world13 رمزيات رياضه
@hroof2022 حروف مشرقةبالأمل

1
@so5oo رحلة طموح
@Hilth سوق صنعاء المفتوح

@shooom000 حظي العاثر
@LoveeAae300 حكاية حب
@Miracle_94 أنت الأمل إلهي

@kibriamutamarida كبرياء
@galp_mn_warg قلب من ورق
@hmasat4953141g حكم الحيـاة

2
@Heart30 نونــ
@tawwr تطويرالذات
@Power_G ‎تنمية بشريه
@HraaajYemen حراج اليمن

@Nashrgaz​ كبرياءناشرجازع
@ss_33s سماء روميو الزرقاء
@Dc4_c44 SpaceToon go
@heekmh5 اقوال وحكم عظيمة

‎4
@nukat19 نكـت
@zz359 نبض المشاعر
@vv_ccx اختراق الواي فاي
@bassam5355 مصمم شعارات

6
@loolaa12 I love you
@googl_4 تـطبيقات مـدفوعه
@AIArabiya_BrK اخبار كـورونا

11k
‎@azkary1 ادعـيه واذكار
@stoon22 اغـانـي سبيستون

17k
@Karkaar ‎نكت ههه

••



t 👇للاشتراك ف اللسته
‎@tarq3

المعرفة

03 May 2024 13:50

﴿إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آَمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا﴾

- الصلاة على النبي ﷺ يوم الجمعة أفضل من بقيّة الأيام، وليلتها أفضل الليالي، قال ﷺ :

("إن من أفضل أيامكم يوم الجمعة فأكثروا عليَّ من الصلاة فيه")

💠 من سنن #يوم_الجمعة

➊ الغسل
➋ الطيب
➌ السواك
➍ لبس الجميل
➎ قراءة سورة الكهف
➏ التبكير لصلاة الجمعة
➐ الإكثار من الصلاة على النبي محمد ﷺ

اللهمَّ صَلِّ وَسَـــلِّمْ وَبَارِك على سيدنا ونبينا مُحمَّد وعلى آله وصحبه وسلم تسليماً كثيراً‏.
@Almarrfa

المعرفة

29 April 2024 07:48

اسوأ المجتمعآت
هي المجتمعات المقسومة نصفين
نصف تقتله التخمة
ونصف يقتله الجوع والحرمان !

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa
‏

المعرفة

29 April 2024 07:45

يمكنك تناول مشروب #الزنجبيل أو إضافة قليل من الزنجبيل إلى #الشاي لتنشيط الدورة الدموية وزيادة المناعة وتحسين أداء الجهاز الهضمي.

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

المعرفة

24 April 2024 14:54

يحتوي ورق #العنب

على فيتامين C الصديق الحميم للجهاز المناعي وبسبب احتواء ورق العنب على هذا الفيتامين فهو يعمل على تعزيز عمل الجهاز المناعي ومحاربة الفيروسات والبكتيريا التي قد تهاجم الجسم.

لا يعمل فيتامين C في ورق العنب على تعزيز الجهاز المناعي فقط، بل يساهم في محاربة الجذور الحرة كما يعمل كمضاد للأكسدة يحمي الجسم من الإصابة بمرض السرطان.
وهناك بعض الدراسات التي تربط كذلك زيت بذور العنب بمحاربة السرطان

📬قناة.المعرفة.tt
@Almarrfa

المعرفة

24 April 2024 06:52

هي نفس الحياة ولكن ... نحن من يصنع الفارق .

#صباح_الخير 🌺


@Almarrfa

المعرفة

20 April 2024 10:23

ما هو التساؤل الذي حيرك ولم تجد إجابة عليه حتى الآن ؟



📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

المعرفة

20 April 2024 10:21

إذا لم تتمكن من القدوم إلى نهر Qiantang لمشاهدة المد ، فسأريك المد المتصاعد للجزر النهر الأصفر هو ثاني أطول نهر في الصين ، بعد نهر اليانغتسي ، وسادس أطول نهر في العالم ، ويقدر طوله بـ 5464 كيلومترًا.

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa