المعرفة

28 February 2024 15:25

فوائد عشبة الميرمية للنساء
تُعالج العقم والإفرازات المهبلية، وتمنع العرق.
تُخفّف من غزارة الدورة الدموية، وتَمنع تخزين الماء في جسم المرأة.
تقبض الرحم وتنظّفه وتطهّره وتقيه من الالتهابات والأمراض.
تُساهم في علاج عدم انتظام الدورة الشهرية، كما أنّها تُخفّف من الاضطرابات المزاجيّة التي تصاحب المرأة في فترة الحيض، وتضبط الهرمونات وتنظّمها عند النساء اللاتي انقطعت عنهنّ الدورة الشهرية.
تُذهب الاكتئاب والحزن، وتُحسّن المزاج، وتُقوّي النظر، وتعُالج قروح الفم.
تحافظ على صحة القلب وتقيه من الأمراض، وتُحافظ على معدّل ضربات القلب منتظمة، كما أنّها تحافظ على صحة الأوعية الدموية.
تُزيل عسر الهضم وتُعالجه، وتُعالج المغص المعويّ، وتُحسّن من أداء عمل الجهاز الهضميّ.
📬قناة.المعرفة.tt
@Almarrfa

المعرفة

28 February 2024 05:45

صباح الخير لكل شخص يظن أنه عادي ، وهو لا يعلم أنه عظيم ، فريد ، نادر بما ميزه الله ،

صباح الخير ، لمن يظن أن وجوده لن يغير شيء ، بينما هو كل الأشياء وجمالها ، تفائل لعل هذا اليوم وكل يوم يكون أجمل
🌷صباح النور🌷
@Almarrfa

المعرفة

27 February 2024 09:12

قيم الإنسان هي ما تشكل #سلوكياته ، فإن كانت قيم إنسانية تفيض بالحب والرحمة والعدل كان معمراً في الأرض ، وإن كانت قيم مادية نفعية كان مفسداً في كل شبر يتواجد عليه .

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

المعرفة

25 February 2024 22:45

‏" افرح إذا لاح الصباح وأنت تحيا في سلام ..
واشكر إلهك إن سمعت اليوم ترتيل الحمام ..
ألطاف ربي لا تُعد وليس يحصيها كلام "

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

المعرفة

25 February 2024 05:21

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،،

الصباح لا يتغير لكنه ككل يوم يأتي بشكل أجمل بقدر ما تحمله أنفسنا من طمأنينة وثقة وأمل بالله,,

صباح الخير والسعادة والأمل,,,

ـ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ
ـೋ✿ـ همسة صباحية/

‏البعض اعتاد عليك ممطرا .. فلما ضاقت بك الظروف، واجتمعت على قلبك الهموم وبدأ الجفاف؛ ابتعدوا . . . في جولة المطر القادمة، اختاروا من حولكم بعناية، اختاروا من يستحق ظل الغمام قبل غيث المطر,,

ـ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ
ـೋ✿ـ ومضة/

قد لا يزعجنا القول، ولكن يؤلمنا القائل . . وقد لا يؤثر فينا الفعل ولكن يصدمنا الفاعل,,,

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

المعرفة

23 February 2024 17:04

عِندما سألوا الأُدباء مَا هيَ الحَياة قَالوا :
— سقراط : انها الإبتلاء
— ارسطو : إنها العقل
— نيتشه : انها القوة
— فرويد : إنها الموت
— ماركس : إنها الفكرة
— بيكاسو : انها الفن
— غاندي : انها الحب
— كافكا : انها البدايات
— اينشتاين : انها المعرفة
— شوبنهاور : انها المعاناة
— ستيف چوبز : انها الإيمان
— ستيفن هوپكنز : انها الامل
— دوستويفسكي : انها الجحيم
— بيرتراند راسل : انها المنافسة

️️__ ️️ ️️ انت ماذا تقول ؟؟!
@Almarrfa1bot 👈

المعرفة

23 February 2024 13:26

الفول.الأخضر.يُعتبر.الفول.الأخضر
(بالإنجليزية: Fava Beans)

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

المعرفة

22 February 2024 12:17

#العروس في اقليم سيشوان جنوب غرب الصين يجب ان تبكي اثناء الزفاف وتذرف الدموع حتى لا يسخر منها الناس والمدعويين ويقولون عنها بضاعة رخيصة،
وحتى تتعود العروس على البكاء فان امها وعائلتها يقومون بتدريبها على البكاء قبل شهر من موعد الزفاف حيث تساعدها في ذلك امها وجدتها وصديقاتها ايضا من خلال بروفات البكاء التي تعقد يوميا.

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

المعرفة

21 February 2024 15:29

انتبهوا لكي لا تلتبس عليكم الأمور

(1) السعال الجاف + العطس = يعني تلوث الهواء

*(2) السعال + المخاط + العطس + سيلان الأنف = يعني نزلات البرد*

*(3) السعال + المخاط + العطس + سيلان الأنف + وجع الجسم + الضعف + الحمى الخفيفة = يعني الانفلونزا*

*_ (4) سعال جاف + عطس + ألم في الجسم + ضعف + حمى عالية + صعوبة في التنفس = يعني فيروس كورونا*

*اجعلوا هذه الرسالة متاحة لأكبر عدد ممكن من الناس! وازرعوا التفاؤل بينهم*

نسأل الله الصحة والسلامة لكم جميعا

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

المعرفة

21 February 2024 06:51

‏كيف هو حال قلبك اليوم؟
أتمنى أن يكون مُبتهجاً ومُشعاً كالشمس تماماً ، لا أعلم كيف بدأ صباحك أو انتهى يومك بالأمس ، ولكن أعلمِ بأنكِ تستطيعين تغيير كُل ما جرى في يومك السابق وتبدئين بداية رائعة جداً ، اتمنى لك يوم جميل🌺.

‏صباح الخير 🌸
📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

المعرفة

19 February 2024 12:52

من العادات الخاطئة 🚫
غسل البيض 🥚 بعد شرائه
لأن ذلك سيزيل الطبقة الطبيعة التي تحمي البيضة
و يفتح مسامها و يشكل شقوق دقيقة
ستعبر منها الجراثيم و البكتريا 👾
و تتكاثر داخل البيضة مسببة الأمراض
الافضل ترك البيضة كما هي دون غسيل ✋
و وضعها في البراد ❄ .

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

المعرفة

18 February 2024 17:44

*█◀فيتامين B6*

*◀نقصه قد يسبب الى*

⤵🍃

■ العصبية
■الأرق
■فقدان التحكم في العضلات
■الأنيمياء
■تعب في الفم
■احتباس الماء في الجسم


*◀فوائده*

⤵🍃

■يحافظ على الجهاز العصبي
■يمنع تساقط الشعر
■يقلل من التشنجات العصبية
■يوقف الغثيان
■يعمل على توازن الاملاح في الجسم
■يساعد في تكوين الاجسام المضادة لمرضى فقدان المناعة
■ضروري لبناء و انهيار الاحماض الأمينية


*◀يوجد في*

⤵🍃

■النخالة
■الحنطة
■الكبد
■اللحوم
■الحليب
■البازاليا
■اللوز
■العدس
■الفاصوليا

*{🍃 دمـَِـِ͜͡ـَِـَََِِـََِِتم (❢͜͡◌​​)سـَِـِ͜͡ـَِـ.َََِِِـالمين 🍃}*

*​🌟لاتحرم غيرك وأنشرها​*
*​لتعم الفائدة للجميع🌟*​

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

المعرفة

17 February 2024 13:32

البعض ينحني ، ولكن ليس ذلا ، ينحني ليذل الحياة ويعيش بكرامة.

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

المعرفة

17 February 2024 06:06

*🥛‏تناول كوب من "الحليب" يومياً يقوي الذاكرة ويمنع من تراجع القدرات الإدراكية، كما يساعد حمض اللينوليك الموجود به على حرق الدهون المتراكمة في الجسم، ويحمي من الإصابة بهشاشة العظام.*

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

المعرفة

16 February 2024 07:12

﴿إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آَمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا﴾

- الصلاة على النبي ﷺ يوم الجمعة أفضل من بقيّة الأيام، وليلتها أفضل الليالي، قال ﷺ :

("إن من أفضل أيامكم يوم الجمعة فأكثروا عليَّ من الصلاة فيه")

💠 من سنن #يوم_الجمعة

➊ الغسل
➋ الطيب
➌ السواك
➍ لبس الجميل
➎ قراءة سورة الكهف
➏ التبكير لصلاة الجمعة
➐ الإكثار من الصلاة على النبي محمد ﷺ

اللهمَّ صَلِّ وَسَـــلِّمْ وَبَارِك على سيدنا ونبينا مُحمَّد وعلى آله وصحبه وسلم تسليماً كثيراً‏.
@Almarrfa

المعرفة

28 February 2024 13:38

أطعمـَـة لا يُمكن إعطائهــا #لطفلك قبــل عُمر
السنة 👶🏻🌿:

١- الشـــاي والقهـــوة.
٢- العســل.
٣- الحلـيب البقــــري.
٤- البيـــض.
٥- المأكولات البحرية.
٦- المايونيز.

قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

المعرفة

27 February 2024 15:22

تصنع مخدات الريش باهظة الثمن عن طريق نتف ريش #الإوز وهو حي في كل مره ينمو فيها
الإنسان أشرس كائن حي💔

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

المعرفة

26 February 2024 16:52

👨‍⚕| ما الفرق بين الدوخة والدوار.؟؟

🅰 الدوخة (dizziness ) :
غثيان بسيط ، لايوجد طنين أو وشوشة بالأذن
السبب ⬅️ فقر الدم ، نقص السكر ، ضربة برد ، خلل في ضربات القلب ، عدم وصول دم كافي للدماغ ،امرأة تحمل للمرة الأولى ، انخفاض الضغط بعد القيام أو الجلوس فجأة

🅱 الدوار (vertigo) :
غثيان و ترجيع ، يوجد طنين و وشوشة بالأذن
تكون المشكلة بالأذن الداخلية بسبب التهاب فيروسي أو بسبب دوار الانتيابية الوضعية الحميد (BPPV) والذي يحدث بسبب تراكم الكلس في الأذن الداخلية

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

المعرفة

25 February 2024 13:55

إن "عصير القمح "(براعم القمح) يساعد على محاربة الشيخوخة ويعزز الطاقة لديك .

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

المعرفة

24 February 2024 17:09

✍💢‏إن من أهم أسباب قلة النوم والأرق :

1- كثرة التوتر والقلق.
2- الاكتئاب
3- بعض الاضطرابات النفسية.
4- مواعيد العمل الغير منتظمة.
5- السفر لمسافات طويلة خاصة مع فروقات التوقيت.
6- الربو.
7- صعوبات التنفس أثناء النوم.
8- الفيبروميالجيا.
9- اضترابات الهرمونات ( خاصة عند النساء )

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

المعرفة

23 February 2024 13:27

الفول.الأخضر.يُعتبر.الفول.الأخضر
(بالإنجليزية: Fava Beans)
من البقوليات، وهو واحدٌ من أقدم أنواع المحاصيل في العالم، ويعود موطنه الأصلي إلى شمال إفريقيا وأجزاءٍ من جنوب آسيا، لكنّه يُزرع الآن في جميع أنحاء العالم، وتوجد حبوب الفول داخل قرونٍ مغلقة، يتم فتحها و استخراج حبوب الفول منها،
#فوائد.الفول.الأخضر
يوفر الفول الأخضر العديد من الفوائد الصحيّة، التي تعود بالنفع على الجسم، ونذكر من هذه الفوائد ما يلي:
1⃣ يخفّف من أعراض مرض باركنسون: ( يتسبّب مرض باركنسون بموت خلايا الدماغ المسؤولة عن إنتاج الناقل العصبي الدوبامين  مما يؤدي للإصابة بالرُعاش وصعوبة المشي، وعادةً ما يتمّ وصف أدوية تحتوي على مركّب الليفودوبا في هذه الحالة، وقد تبيّن أنّ الفول الأخضر يحتوي على كمياتٍ مرتفعةٍ من هذا المركب
2⃣ يحُدُّ من حدوث التشوهات الخَلقية لدى الأجنّة: حيث يحتوي الفول الأخضر على كمياتٍ مرتفعةٍ من الفولات ، وهو عنصرٌ غذائيٌ مهمٌ لنمو الجنين وتطوره بشكلٍ صحيّ؛ حيث يساهم في إنشاء الخلايا والأعضاء المختلفة في الجسم،
3⃣ يساعد على تعزيز صحة الجهاز المناعي: إذ إنّ مضادات الأكسدة تُعتبر مواداً مهمّة للدفاع المناعي في الجسم

4⃣ يساعد على تقوية العظام: حيث إنّ الفول الأخضر يحتوي على عنصرين ضروريين للحفاظ على قوة العظام وهما؛ المنغنيز والنحاس

5⃣يحسّن من أعراض فقر الدم: حيث يحتاج الجسم إلى عنصر الحديد لإنتاج الهيموجلوبين (بالإنجليزية: Hemoglobin)، وهو البروتين الذي يُمكّن خلايا الدم الحمراء من حمل الأكسجين في الجسم،

6⃣ يحافظ على مستويات ضغط الدم: حيث يحتوي الفول الأخضر على المغنيسيوم والبوتاسيوم اللذين يساهمان في ارتخاء الأوعية الدموية،
7⃣ يساعد على خفض مستويات الكوليسترول: حيث يحتوي الفول الأخضر على أليافٍ قابلة للذوبان، تساهم في خفض مستويات الكوليسترول في الدم

8⃣ يساعد على إنقاص الوزن: حيث إنّ اتباع نظامٍ غذائي غنيٍ بالبروتين والألياف مثل الفول الأخضر قد يساهم في الشعور بالامتلاء، مما قد يقلل من كمية السعرات الحرارية المُستهلكة، ويساعد على فقدان الوزن.

📬قناة.المعرفة.tt
@Almarrfa

المعرفة

23 February 2024 07:18

﴿إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آَمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا﴾

- الصلاة على النبي ﷺ يوم الجمعة أفضل من بقيّة الأيام، وليلتها أفضل الليالي، قال ﷺ :

("إن من أفضل أيامكم يوم الجمعة فأكثروا عليَّ من الصلاة فيه")

💠 من سنن #يوم_الجمعة

➊ الغسل
➋ الطيب
➌ السواك
➍ لبس الجميل
➎ قراءة سورة الكهف
➏ التبكير لصلاة الجمعة
➐ الإكثار من الصلاة على النبي محمد ﷺ

اللهمَّ صَلِّ وَسَـــلِّمْ وَبَارِك على سيدنا ونبينا مُحمَّد وعلى آله وصحبه وسلم تسليماً كثيراً‏.
@Almarrfa

المعرفة

21 February 2024 20:13

‏#لصحتك
المسكنات من عائلة #البروفين والڤولتارين(nsaids) من أهم أسباب قرحة المعدة

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

المعرفة

21 February 2024 15:27

#وعاء جميل تتفتح فيه أزهار الكرز الوردي عند سكب الماء الساخن عليها 🌸
‏
📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

المعرفة

20 February 2024 08:45

🛑 أنواع المناعة ثلاثة انواع وهي :

1 – مناعة فطرية

2 – مناعة مكتسبة

3 – مناعة سلبية

1⃣ المناعة الفطرية:
تعتبر احد انواع المناعة ( الطبيعية ) وتكون بالفعل موجودة في جسم الانسان منذ الولادة وتقوم المناعة الطبيعية الي حماية الجسم بشكل كامل بالاضافة الي الاجزاء الخارجية مثل : الاغشية المخاطية للجسم او الجلد.

2⃣ المناعة المكتسبة:
تسمي ايضاً بالمناعة التكيفية يتم اكتسابها عندما يتعرض الجسم الي مرض ما.

وتتطوره باستمرار، ويمكن تحصينها من خلال التطعيم

3⃣ المناعة السلبية:
هو عبارة عن نوع آخر من المناعة التي تم استعارتها من مصدر آخر وقد تستمر الي فترات قليلة من الزمن.

حيث تعطي الأجسام المضادة الموجودة في حليب الأم مناعةً مؤقتةً ضدّ الأمراض التي تعرضت لها الأم 🔚

أتمنى لكم الصحه والعافيه ورضا الله للجميع..♥️..

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

المعرفة

18 February 2024 19:00

📊 @USDT_2022 تحليل العملات الرقميه

1k
@Almarrfa المعرفه
@M_2lov همس الحب

@s2_as قصص ومواعظ
@NOona98YE البنفسج
@hasonniy كسر الخواطر

@eqraa12 القراءة منهاج حياة
@ahaseesftah أحاسيس فتاه
@sarahnabile2 سيمفونية شعور
@ALhanoof666 شيلات عاشق عيونك

9h
@Jok0es نكت
@gfhgvth همس الياسمين
@DXN58 مطلوب مندوبات عمل
@DAMmooa01 دموع في نهر الحب

8h
@maeluma معلومة
@ibea2021 احلى عبارت
@kbrea_a00 كبرياء فتاه
@theworad سيبونا نعيش
@Levi_anime مستودع الأنمي

@kalmatmohb من كل بستان زهرة
@yemenforever12 ارحبي يا جنازة

7h
@troofaag الحب والكرونا
@jjj_mm تجربتي مع الرجيم

@ROSE17839 الحب الضائع
@d_12dd Telegram ثيمات
@Spectrumlove7390 طيف الغرام

6h
@zEzoo1z اشتقت اليك
@ALAAAAAN القائديافوز
@shooqgift تصاميم شوق

@zahwr2255 زهور الربيـعْ
@hamasatmajruh همسات

@bdgkbhjjb صدفتي الحلوه
@pubgeaeam ببجي موبايل
@Video6_6 فديوهاتVideo
@FragrantSpeech عبق الحديث

5h
@hssnass كن هنا
@amalLife2 اقلام ادبيه
@Hamsah5 زجاجة عطر
@viewe خربشات عاشقين
@journallife عالم من الهدوء

@gif_1992 صور أنمي متحركة
@APK_islamic تطبيقات إسلامية
@AhlilQuran صور وعبارات اسلاميه

4h
@Noor_hod3 نور الهدى
@love_reading_iq كتب

@F_K_X_R لبيع وشراء الاسلحه
@heartofpapers قلب من ورق
@taregssada9998 طريق السعاده

3h
@qoran73 طَمـّـٲآنِينۃة
@leeviwife قناةالانمي

@PHTHLIA نبض قلب
@S202II كلمات من القلب

@alramzyat عالم الرمزيات
@r_madan رمضان والكرونا

@connieanty8 حول العالم
@books020 اقوال ايجابيه
@Alsalam100 صناع السلام
@kolyomosah كل يوم قصه

@love_allah111 احتاجك يا الله
@m_2A2 مختارات لأديبات عرب

@abed20191440 الدعوه الى الله
@Learn_2English كلمات انجليزيه
@PhotoshoppicturesFilters فتشوب

2h
@djdfjgf هزيم الرعد
@mutiea7 جمال الصور
@aleppo1993 عابرون

@Sixtyheart ستينية القلب
@Secretcache مخبأ سرّي
@zhooraslam راحة وتفاؤل
@mmmfmv تصاميم شرعبي

@sport_world13 رمزيات رياضه
@hroof2022 حروف مشرقةبالأمل

1
@so5oo رحلة طموح
@Hilth سوق صنعاء المفتوح

@shooom000 حظي العاثر
@LoveeAae300 حكاية حب
@Miracle_94 أنت الأمل إلهي

@kibriamutamarida كبرياء
@galp_mn_warg قلب من ورق
@hmasat4953141g حكم الحيـاة

2
@Heart30 نونــ
@tawwr تطويرالذات
@Power_G ‎تنمية بشريه
@HraaajYemen حراج اليمن

@Nashrgaz​ كبرياءناشرجازع
@ss_33s سماء روميو الزرقاء
@Dc4_c44 SpaceToon go
@heekmh5 اقوال وحكم عظيمة

‎4
@nukat19 نكـت
@zz359 نبض المشاعر
@vv_ccx اختراق الواي فاي
@bassam5355 مصمم شعارات

6
@loolaa12 I love you
@googl_4 تـطبيقات مـدفوعه
@AIArabiya_BrK اخبار كـورونا

11k
‎@azkary1 ادعـيه واذكار
@stoon22 اغـانـي سبيستون

17k
@Karkaar ‎نكت ههه
😍 @zezoo106 مختارات جميله
••



t 👇للاشتراك ف اللسته
‎@tarq3

المعرفة

18 February 2024 13:50

أتركَ لـي شيءَ جميل على ذوقك🌺
‏-رسالة📩
‏-صورة📷
‏-نصيحة✔️
‏-دعوة🤲🏼
👇👇👇👇👇👇👇

/channel/Almarrfa1bot

المعرفة

17 February 2024 09:30

📗#الشخصية السيكوباتية (Psychopathy)📗
🌾تحب الشماتة.
🌾تفتقر للتعاطف.
🌾مشاعرها مزيفة.
🌾مندفعة ومتهورة.
🌾تتصف بالعدوانية.
🌾تقدم مصلحتها أولا.
🌾تتهرب من المسؤولية.
🌾انفعالاتها غير متوازنة.
🌾قليلة الأمانة في عملها.
🌾تفرح بمخالفة القوانين.
🌾وعودها كثيرة دون تنفيذ.
🌾لا تسامح ولا تشعر بالندم.
🌾لا تمتلك أهدافت واقعية طويلة الأجل.

📗عادة ما يتمتع السيكوباتي بجاذبية وسحر في البداية... فهو متحدث جيد ويظهر رغبة بالتعرف على الآخرين إلى أن تظهر شخصيته الحقيقة.

📗حوالي 29% من الناس تظهر عليهم صفة أو أكثر من صفات السيكوباتية، إلا أن من ينطبق عليهم وصف السيكوباتي.


📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

المعرفة

16 February 2024 13:51

أغرب 10 معلومات من الممكن أن تعرفها عن #اليابان.

1- الرقص في وقت متأخر من الليل غير قانوني في اليابان.

2- اليابان تعاني من 1500 زلزال يضربها بصورة يومية.

3- اليابان بها 50000 مواطن تعدوا المائة عام من أعمارهم.

4- اليابان تُسجل جريمتيّ قتل بالرصاص سنويًا.

5- تتكون اليابان من 6800 جزيرة.

6- اليابان من أكثر دول العالم إلتزامًا بمواعيد القطارات، حيث إن معدل التأخير لا يتعدى 18 ثانية.

7- توجد حيوانات منزلية في اليابان أكثر من الأطفال.

8- %99 من الهواتف المحمولة في اليابان ضد المياه؛ بسبب أن الشباب الياباني يصطحبها معه أثناء الاستحمام.

9- يوجد في اليابان 5.52 مليون ماكينة بيع مشروبات آلية.

10- توجد جزيرة في اليابان ممتلأة بالأرانب فقط

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

المعرفة

15 February 2024 14:22

‏👈 تصحيح مفاهيم :
⭕ حبة البركه (الحبه السوداء)، مفيده لكن إستخدامها بكثره يأثر على الكلى.

⭕العسل مفيد وفيه شفاء للناس، لكن إستخدامه بكثره يتسبب بمرض السكر

⭕الماء سائل الحياه (وجعلنا من الماء كل شئ حي) ولكن كثرته تسبب التسمم المائي.
‏⭕ الدهون الطبيعيه مفيده للشعر ولكن إستخدامها بكميات كبيره تؤثر على فروة الرأس والشعر

⭕الفلفل والبهارات مفيده ولكن الإكثار منها يسبب حرقان وتؤثر على الجهاز الهضمي

⭕القهوه مفيده ولكن الإكثار منها يؤثر على صحة الإنسان لوجود الكافيين

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa