یوگا و چاکراها

02 April 2025 21:34

🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷طلا از صبح امروز با نوسان شدید مواجه شده 👇👇

کانال اتحادیه طلا و جواهرات تهران mazenehtaalaa@ داره لحظه ای قیمت میزنه ⭕️

یوگا و چاکراها

02 April 2025 13:55

‌
⭕️ به مناسبت تولد ادمین به مدت 1 ساعت ورود به کانال VIP رایگانه ❤️👇🏼

⬆️⬆️ @Dramad_VIP ⬆️⬆️

🔴قیمتش ۱۵ میلیون بوده امروز برای ممبرای ما رایگان کردن!🔴

یوگا و چاکراها

31 March 2025 21:28

🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷  توجه

سه راه برای پولدار شدن 💰💰💰

1 .گوشی ساده
2 اتصال به اینترنت
3 عضو شدن در این کانال
اینجا بهت یاد میده کسب درامد کنی
@daramd  ⭕️

یوگا و چاکراها

31 March 2025 20:20

🖍 حرکات یوگا برای تقویت عضلات گردن

#آموزشی

🆑 @yogazehn 🌸🍃

یوگا و چاکراها

31 March 2025 12:06

‌
⭕️ به مناسبت تولد ادمین به مدت 1 ساعت ورود به کانال VIP رایگانه ❤️👇🏼

⬆️⬆️ @Dramad_VIP ⬆️⬆️

🔴قیمتش ۱۵ میلیون بوده امروز برای ممبرای ما رایگان کردن!🔴

یوگا و چاکراها

30 March 2025 21:31

🕊️♡﷽♡🕊️
♨️تکنیک های ناب ♨️
📣ایا میدانیدذهن شما یک اهنربا هست؟ از مطالب کانال ما کافیه یکماه استفاده کنید
خودتون 👇👇👇
🟣#خوشبختی 🟢#آرامش
🟡#شادی 🔴#حال خوب
♥️#ثروت 🤍 #انگیزه
تجربه کنید
بیاتابهت بگم چجوری به ثروت سلامتی رابطه عالی برسی نتایج بیاید خودتون ببنید
/channel/vidarezay/37903
/channel/vidarezay/37903
🔮#پیشنهاد_فوق_العاده_ویـــــــــــــژه

یوگا و چاکراها

30 March 2025 20:30

🪂🪂🪂🪂🪂

📌 دوره ۳۰ روزه پولدار شدن (رایگان)

  🧿 چشم سوم

  🧘  یوگا

  🧠 روانشناسی

  📚  ادبیات

🔴  مولانا

 👼 فرشتگان

  🎵  موسیقی

  🧘‍♀️ مدیتیشن

  🧲  قانون‌جذب
⏳

یوگا و چاکراها

29 March 2025 19:15

🖍 حرکات یوگا برای تقویت و فرم دهی عضلات پا

#آموزشی

🆑 @yogazehn 🌸🍃

یوگا و چاکراها

29 March 2025 13:31

🪂🪂🪂🪂🪂

📌 چله عزت نفس ( رایگان )

             🧘‍♀️ مراقبه

             🧠  روانشناسی

              📚  ادبیات

              🧘 یوگا

              🎵  موسیقی

             🔴  مولانا

             👼  فرشتگان 

            🧿 چشم سوم

            🧲  قانون‌جذب
⏳

یوگا و چاکراها

28 March 2025 19:05

🖍 ماساژ ضدپیری صورت

#آموزشی

🆑 @yogazehn 🌸🍃

یوگا و چاکراها

28 March 2025 10:00

🫥♾  فرکانس جذب ثروت ♾🫥

یوگا و چاکراها

27 March 2025 19:15

انگار وارد یه دنیای دیگه میشی ، دنیایی که نه زمان داره نه مکان و آرامش واقعی رو میتونی احساس کنی

با ما یوگینی شو 💎

#یوگا_حرفه_ای #آسانا #آساناهای_یوگا_برای_آرامش_و_کاهش_استرس #آساناهای_یوگا #اسانا #آسانا_چاکرا_ریشه #آسانا_جنگجو #آسانا_نشسته #آموزش_یوگا #یوگا

🆑 @yogazehn 🌸🍃‌‌

یوگا و چاکراها

26 March 2025 20:32

سرکتاب
کارگشایی رزق و روزی
دعای جذب محبت همسر
فال تاروت
/channel/+ad0qYjnZGCBmY2Zk

یوگا و چاکراها

26 March 2025 19:21

"یک استراحت سریع و آرامبخش برای عصر آخر هفته داشته باشید"

١-کشش همسترینگ
٢-کشش عدد 4(جمع کردن زانو خم شده در شکم)
٣-کشش پهلوها
۴-چرخش
۵-پروانه
۶-کشش چهار سر ران

هر وضعیت رو برای ٣٠ ثانیه تا ١ دقیقه نگه دارید.
میتونید با توجه به نیاز بدنتون تا دو بار تکرار کنید.
بسیار مناسب برای رفع خستگی ظهر یا عصر

🆑 @yogazehn 🌸🍃‌‌

یوگا و چاکراها

24 March 2025 19:15

رفع سیاتیک و درمان فتق دیسک 🧑🏻‍⚕️

تسکین درد ها با تکنیک ماساژ
آموزش دردها مجازی از کف پا

🆑 @yogazehn 🌸🍃‌‌

یوگا و چاکراها

02 April 2025 20:31

🧘‍♀🧘‍♀🧘‍♀🧘‍♀🧘‍♀

‌‏≣ کد کیهانی ≣ راز اعداد تکرارشونده ( 11:11 ) ✦
@numerulogy
🔗

یوگا و چاکراها

01 April 2025 21:25

راز اعداد تکرار شونده (11:11) 🍃

یوگا و چاکراها

31 March 2025 20:30

🌈🌈🌈🌈🌈

❖  دوره ۲۱ روزه بیرون کردن افکار منفی (رایگان) ❖
@energimosbat
🔗

یوگا و چاکراها

31 March 2025 20:20

🖍 یوگای پاکسازی چاکرای قلب

🌻 در هنگام انجام یوگا تنفس چهار مرحله ای انجام دهید

🌸 به بدن خود فشاری وارد نکنید

🌸 ریلکس و رها باشید

🆑 @yogazehn 🌸🍃

یوگا و چاکراها

31 March 2025 10:09

.
⭕️ تخفیف ویژه عید فطر

هر دوره ای بخواهید داریم 👇👇
#عباسمنش #پریسا_نصری #عرشیانفر و ...

🆑 @Allah_noordel22

یوگا و چاکراها

30 March 2025 21:31

💥 عدد شانس من چنده؟ 💥

یوگا و چاکراها

30 March 2025 11:29

عدد کوا من چنده؟ 🏵 💯‌

یوگا و چاکراها

29 March 2025 19:15

🖍 حرکت یوگا (حرکت بچه ) برای آرامش روح و رفع استرس

#آموزشی

🆑 @yogazehn 🌸🍃

یوگا و چاکراها

28 March 2025 19:05

🖍 ۵ ورزش ضدپیری برای صورت

#آموزشی

🌸 این حرکات را هر روز ده بار انجام دهید که باعث جلوگیری از چین و چروک صورت و پیری میشود.

🆑 @yogazehn 🌸🍃

یوگا و چاکراها

28 March 2025 19:05

🍂

#یوگا_صورت

🌸 ریلکس کردن خطوط عضلات صورت
کاهش چین و چروک یاد بگیریم عبارات خود راکنترل و احساسات خود را مدیریت کنیم.

🆑 @yogazehn 🌸🍃

یوگا و چاکراها

27 March 2025 20:27

💥 عدد شانس من چنده؟ 💥

یوگا و چاکراها

27 March 2025 19:15

؟یوگا برای شب هم میخوای🟣
لایک کن👇🏻

یوگای صبحگاهی بازم هست
فعلاً این ۳ تا رو انجام بده؛
•
۱) حرکت گربه و گاو => ۱۰ بار
۲) حرکت مارکبری => ۳۰ ثانیه مکث کن
۳) حرکت کودک => ۳۰ ثانیه مکث کن
•
⭕️ قسمت دومش رو بذارم یا یوگا برای شب؟؟؟؟؟

#یوگا #مربی_یوگا #یوگا_در_خانه #آموزش_یوگا #نرمش_صبحگاهی #انعطاف

🆑 @yogazehn 🌸🍃‌‌

یوگا و چاکراها

26 March 2025 19:21

باسن برجسته،رفع چربی خط سوتین،از بین بردن چربی زیربغل و سفت شدن عضلات زیربغل

این تمرینات برای کسانی که تو خونه ورزش میکنن عالیه

مهم❌اگه زانو درد دارید این تمرینات مناسب شما نیست

🆑 @yogazehn 🌸🍃‌‌

یوگا و چاکراها

26 March 2025 10:54

💎 سابلیمینال جذب ثروت ( رایگان )

یوگا و چاکراها

24 March 2025 19:15

گوشى دستتونه اين حركات ها را انجام دهيد…💐

🆑 @yogazehn 🌸🍃‌‌