205044
• لـطلب التمويل والحجز : @Asooma20 . • 7 قنوات للاعـلانات والتمويل √ @uv_49 . ✨قناه شامله من مجاميعو للجنس الناعم👩 💅 رجل خليك بعيد 🚫😒🏃🔪 اشتركي وبتعرفي كل شيء عن المكياج و جمالك💄 خلطات للجسم والبشرة
و تظن إني لا أبالي و أنا الذي
لو أصاب يدك خدش.. لقراءة المزيد
💙 ما معنى grandmother ؟
💙 الجده
💙 الجد
💙 الخاله
ماتعرفي تكتبي لحبيبك تعالي هنا🥺♥️
Читать полностью…
لم أعد أسف على أحد ، أنا أسف على
نفسي التي أضعتها في .. إضغط للتكملة
😍تعلم الانجليزية حتى الاتقان وانت في المنزل 📺من هذه القناة
📖 دروس يوميه
📕 قواعد
📒تعابير شائعة
📓 افعال مركبة 😍انظم إلينا من هنا و اتعلم صح😉 👍
🗣مواقع تعطيك حتى 100 دولار يومياً مقابل استطلاعات الرأي ⬆️تعرف عليها في هذا الشرح
https://bit.ly/47AMkkL
https://bit.ly/47AMkkL
📌أفضل 5أقنعة للشعر التالف
@wsafat
📌 تبييض اليدين فوري 💅🏻
📌 فوائد الخلطة : ( تبييض فعال وسريع لليدين ، تشيل التجاعيد ، وتعطي نصارة لليدين ) جربوها لاتفوتكم 😳😍
√ تقشير : ( ملعقة بيكنج باودر - نص ليمون )
√ الخلطة : ( ملعقة عسل - نص ملعقة حليب بودرة - ملعقة معجون أسنان ) قطرات من ماي الزهر لمزج القوام // يلبس قفاز بلاستيك ويترك عشر دقائق ثم يغسل بالماي .. .
√ ترطيب : يومياً بعد الخلطة ب أي مرطب مناسب ( يفضل استخدام جليسوليد مع ملعقتين زيت الجلسرين ) .
@wsafat
#طلباتكم تطبيق ل اخفاء الصور، الفيديو والملفات وقفلها بكلمة مرور
مع امكانية اظهار الملفات المخفية متى ما شئت
#الاصدار_المدفوع ولكم بالمجان 🤩
من الرابط التالي :
🔗https://t.co/U078j46jj9
🔗https://t.co/U078j46jj9
﮼اللهم،في،يوم،الجمعة،بشّرنا،بكُل،دعوة،تسكُن قُلوبنا🥺🕊.
/channel/addlist/KKN6YGSjgexjMTk8
/channel/addlist/KKN6YGSjgexjMTk8
ڪل شيء يخُـص يـوم الجُمعة🥺🕌👆🏻
📌لبشرة مثل الاطفال ناعةة وخالية م̷ـــِْن الحبوب
@wsafat
📌صابونة الارز لتبييض الوجه 🧖🏻♀️
🟠تبييض وتوحيد لون البشره
🟠التخلص من البقع الداكنة
🟠زيادة رونق وإشراقة البشرة
🟠تعمل على تغذية البشرة
🟠التخلص من أثار حب الشباب
🟠التقليل من ظهور التجاعيد
🟠تعمل على تنعيم البشرة
#المكونات
صابون حليب الماعز ( مبشور )
بالإمكان استبدالها بِ أي صابونة
ملعقتين كبيرة رز مطحون
ملعقتين زيت جوز الهند
تخلط جميع المكونات وتوضع في
حمام مائي إلى ان يذوب الصابون 🍵
ثم يضاف له عصير البطاطس ( نبشر
البطاطس ثم نصفيها للحصول على ماء
البطاطس )
وتوزع في اي قالب متوفر عندك ..
وتحفظ في الفريزر الى ان تتماسك
يغسل فيها الوجه يومياً ..
يحفظ الباقي في الثلاجة
@wsafat
للباحثين عن الصور الرقيقة والنصوص
الأدبية واللون الابيض ولمُحبين القهوة
والاقتباسات التي تُلامِس الروح .
🤔فِي الأسبوع الأول مِن فراقنا؛
كنت أتابع صفحتك الشخصية بحساب مُزيف، أرسلت لك مئة وعشرون رسالة، كنت أصلي فقط من اجل أن يعود كل شيء على مايرام،
اما بعد أشهر من فراقنا: قراءة المزيد..
لا تقع المرأة بغرام رجل ضعيف الشخصية، ولا بغرام رجل قوي مُستبد .. هي تُغرم ب... إضغط للمزيد
Читать полностью…
💙 ما معنى grandmother ؟
💙 الجده
💙 الجد
💙 الخاله
- هل تشعر بالراحة عند سماع القرآن 📖 ؟
○ نعم .
○ لا .
📌ماسك لإزالة آثار حبوب الوجه
@wsafat
📌أسباب صعوبة خسارة الوزن
@wsafat
💥 ١٠ نصائح ذهبية لعلاج السمنة 👇
1⃣ تنظيم الوجبات اليومية بحيث تكون مكونةً من الأطعمة الصحية، وتوزيعها بحيث يتمّ تناول ثلاث وجبات بالإضافة إلى الوجبات الخفيفة بكميات محدودة.
2⃣ الحذر من الأطعمه المقلية أو المحمره وتناول المسلوق او المشوي فنسبة الدهون فيها تقل إلي الحد الأدني.
3⃣ العمل على مراقبة الوزن بصورة أسبوعية على الأقل؛ لمتابعة التقدم أو الانتباه إلى زيادة الوزن مهما كانت قليلةً ومعالجتها بسرعة.
4⃣ الابتعاد عن تناول المسليات مثل اللب والسوداني والمكسرات والمياه الغازيه والشيكولاته.
5⃣ الجلوس أثناء تناول الطعام و مضغ الأكل جيدًا .
6⃣ تثبيت وقت الوجبات الأساسية.
7⃣ الالتزام قدر الإمكان ببرنامج غذائى خلال أيام الأسبوع كاملة، وحتّى في العطلات، والثبات على ذلك.
8⃣ يجب ممارسة التمارين الرياضية على الأقل ١٥ دقيقة ٣ مرات إسبوعيا.
9⃣ شرب المياه بصورةٍ يوميّة، بحدود ما لا يقلّ عن لترين يوميا.
🔟 الحرص على الحصول على قسط كافٍ من النوم كلّ ليلة، وذلك للارتباط الصحي بين معدل النوم والإصابة بالسمنة
لا تنسينا من صالح الدعاء ثم انضمي إلينا ليصلك كل جديد 🌹
@wsafat
🗣مواقع تعطيك حتى 100 دولار يومياً مقابل استطلاعات الرأي ⬆️تعرف عليها في هذا الشرح
https://bit.ly/47AMkkL
https://bit.ly/47AMkkL
📌محظورات أثناء الدورة الشهرية
@wsafat
📌الدلكة بتخلي بشرتك فلتر ✨ بدون اي تصبغات او اثار وحتى تفتح اللون وتوحده بشكل رهييييب ضروري تجربونها 😍🤍
#المكونات
كوب دقيق يحمس على النار
الى ان يتغير لونه ثم نضيف
٣ اكواب ماء ونحرك بإستمرار
نتركها الى ان تبرد ثم نضيف :
٤ ملاعق سدر sidr
٢ ملعقتين سكر sugar
١ ملعقة خزامى lavender
١ ملعقة ورد مجفف rose
١ ملعقة عرعر Juniperus
1 ملعقة حليب بودرة milk powder
عصير نص ليمونة lemon
#الطريقة
أغسلي جسمك بالماء الدافي ثم وزعي
الدلكة على الجسم وأتركيها حتى تجف تماماً
( 20 دقيقة ) و دلكي جسمك عشان
تزيلين الدلكة ثم اشطفي الجسم بالماء البارد
و استخدمي المرطب المناسب
• تحفظ في الثلاجة
• صالحه لمدة شهر
لا تنسينا من صالح الدعاء ثم انضمي إلينا ليصلك كل جديد 🌹
@wsafat