Люди, которые спят на работе, имеют более здоровый и молодой мозг
Ученые провели сравнение состояния мозга разных людей: те, кто часто спит или хотя бы дремлет в дневное время, имеют больший объем мозга, чем у тех, кто такой привычки не имеет.
Вы знаете чем сегодня заняться в свой обеденный перерыв
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Номера телефонов, которые вам обязательно пригодятся
Номера горячих линий, куда можно обратиться при проблемах:
• с газом – 104/1104;
• с водой – 1054;
• по вопросам отопления и горячей воды – 1347;
• с электричеством – 1154;
• по всем остальным видам коммунальных проблем – 1055.
Сохраните себе этот пост
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Узбекистанская боксёрша Ситора Турдибекова к сожалению, проиграла трансгендеру из Тайваня Линь Юй-Тин.
Она на равне сражалась с мужчиной
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Озеро Ихначкуль - самое холодное озеро в Ташобласти
Ихначкуль считается жемчужиной Ташкентской области. Описать пейзажи этого места не хватит слов.
Необычное, загадочное, скрытое от глаз место, куда добираются лишь самые смелые.
👉📍 Локация
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Курение сигарет и вейпа в разы опаснее, чем только сигарет, узнали учёные.
Такие курильщики в четыре раза чаще болеют раком лёгких из-за того, что вейпы повышают канцерогенный эффект обычных сигарет.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Поддержим Ситору : сегодня Боксерша из Узбекистана сразится на Олимпиаде с трансгендером из Тайваня
Ситора Турдибекова в бою за четвертьфинал выйдет на ринг против боксерши из Тайваня Линь Юйтин, которая является трансгендерной женщиной, то есть биологически мужчиной.
Бой спортсменок состоится сегодня, 2 августа, в 18:30 по ташкентскому времени.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Постоянный недосып грозит ожирением и сердечно-сосудистыми заболеваниями, предупредили в Минздраве.
Недосып понижает уровень гормона лептина, контролирующего аппетит, и повышает уровень грелина, стимулирующего аппетит. Это может привести к ожирению, гипертонии и другим проблемам с сердцем.
Сегодня ложимся раньше спать.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Поучаствовать может каждый: в Узбекистане пройдут гонки, где главным призом будет Rolls-Royce за 1.500.000$
Российский блогер Асхаб Тамаев заявил, что вылетает в Узбекистан и готов принять вызов от любого желающего погонять с ним. Победителю, он отдаст свой Rolls-Royce Mansory за $1,5 млн. Однако если участник проиграет, ему придется расстаться со своим авто.
Отправьте эту новость другу, который легко победит его на своей Джентре или Кобальте!
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
В Ташкенте и в других городах Узбекистана, впервые в этом году была очень жаркая ночь...
В полночь, температура воздуха в крупных городах была выше +30 градусов.
Высокая влажность создаёт ощущение чрезмерной духоты, что особенно тяжело переносится жителями.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Сегодня, 2 августа, отмечают День красивых девушек
Вы знаете кого поздравить, отправив им этот пост
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Apple предупредила, что iPhone может загореться или ударить человека током во время зарядки
Поэтому компания настоятельно рекомендовала не класть телефон под подушку или рядом, пока он заряжается.
Подпишитесь и следите за актуальным новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
😄 Минутка узбекского от @uzbeklanguageonline
Первая онлайн-школа узбекского языка открывает набор на новый поток курса "Узбекский для начинающих".
Начав обучение в августе и занимаясь по 20 минут в день, уже к 1 октября вы сможете уверенно заговорить по-узбекски.
Записаться на курс можно по этой ссылке
Новый уровень сотрудничества между MDIST, INHA, SIS и Международной платформой кодирования
30 июля 2024 года состоялось подписание четырёхстороннего меморандума между Сингапурским институтом развития менеджмента в Ташкенте (MDIST), Университетом INHA в Ташкенте (INHA), Сингапурской международной школой (SIS) и Международной платформой кодирования.
Подробнее
💻ПЕРВАЯ ОНЛАЙН-ШКОЛА В УЗБЕКИСТАНЕ 🇺🇿
📚 Качественное образование не выходя из дома;
👩🏫 Квалифицированные педагоги;
📜 Официальное национальное образование;
➡️ ЛИЦЕНЗИЯ➡️№:153105
👉Записаться на консультацию можно по ссылке👩💼
Узнайте больше о Leader Online!👇
🌐 Web-site | 🕊Telegram |📱Instagram
✈️ Ваши командировки - наши заботы! EASYBOOKING - один из ведущих консолидаторов туристических услуг в РУз.
🥳 Уже 16 лет на рынке, и за это время более 6 000 000 клиентов доверили нам свои путешествия.
💼 EASYBOOKING Corporate - это лучший сервис для компаний и государственных учреждений Узбекистана, Казахстана и других стран СНГ. Мы предлагаем полное сопровождение командировок и выездных мероприятий.
📲 Telegram | +998883961240
Спальные гарнитуры из России от 10 300 000 сум 💥
У нас вы найдете широкий выбор моделей, от современных и минималистичных до роскошных и классических
🌐 Каталог мебели
📥Тelegram канал
● Рассрочка 0% до 12 месяцев.
● Бесплатная доставка и сборка
● 3D расстановка мебели в подарок 🎁
☎️ 90 003 80 08
📍 Rich House (ул.Мирзо-Улугбека, 18)
С 3 на 4 августа Узбекистан снова накроют магнитные бури
Пик геомагнитных ударов придётся на полночь, а её сила ослабнет лишь 4 августа днем.
Метеозависимые могут чувствовать ухудшение самочувствия, скачки давления, упадок сил и головные боли.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
19 октября во Дворце Кино им. Алишера Навои (Панорама) пройдет концерт Гурама Амаряна «Гость»!
Гурам Амарян — стендапер, участник шоу «Stand Up» на ТНТ, ведущий популярного YouTube шоу "Решалы". Известен как первый езидский стендап-комик. Новый концерт Гурама Амаряна «Гость», будет о том, как он рассуждает о жизни молодого парня, который уехал с Родины в поисках славы и лучшей жизни уже более двадцати лет назад.
Билеты: https://iticket.uz/ru/events/concerts/guram-amaryan2024/31423
MISSION FOODS 25 июля организовал мастер-класс для представителей сферы FAST FOOD
Где продемонстрировали новинки блюд, новую поставку продуктов:
*Батат с мороженным;
*Римская пицца;
*3PL поставки продуктов( на аутсорсе);
*Продукты используемые в McDonald's
То что не встретить ни в одном заведении Ташкента.
Подробнее
Синдром Позвоночной артерии?
Одна из частых причин головной боли, головокружения, метеочувствительности и шума в ушах.
Подробнее здесь с живыми примерами
/channel/kineziologs/507
Кафе Рыба и Мясо предлагает в эту знойную жару провести время у речки с водопадом и отведать вкусные блюда из рыбы и мяса.
Звоните и бронируйте столик уже сегодня – иногда свободных мест не хватает.
Номер для брони:+998998580183
https://www.instagram.com/ryba_imyaso?igsh=emljbzZmMHYxamxp
Снятие наличных без процентов: сканируйте QR-код и снимайте до 1 000 000 сумов без дополнительных сборов в любом пункте Paynet!
Как обналичить средства:
• посетите агента Paynet;
• отсканируйте QR-код через приложение Paynet;
• введите сумму (до 1 000 000 сумов без комиссии).
Скачайте приложение Paynet по ссылке.
Выразите свою индивидуальность с LUFIAN. Успейте воспользоваться невероятными предложениями и сезонными скидками! Присоединяйтесь к миру стиля и комфорта. Узнайте подробнее по ссылке: https://goo.su/bvYj8G
📍 Локация (78)147-79-97
⚡️ Университет ZARMED запускает совместную программы с Томским государственным университетом, который входит в ТОП-1000 университетов мира.
Получите 2 диплома посещая кампусы ZARMED в Самарканде и Бухаре.
📌 Вступительные экзамены состоятся 5-6 и 19-20 августа в кампусах университета ЗАРМЕД в Самарканде и Бухаре.
👉 Зарегистрироваться
🎁 Оплатите контракт до 1 октября и получите скидку 10%
☎️ По вопросам:
+998 (88) 711-90-90
+998 (88) 932-90-90
TG | FB | zarmeduni">YouTube | IG
🧑🏻🏫 Готов к школе?
👍 Специально для вас мы подобрали и сделали еще доступнее товары для школы!
🤩 Огромный ассортимент канцтоваров, рюкзаков и пеналов, смартфонов, ноутбуков, смарт часов и многого другого.
Заходите на sello.uz, или скачивайте приложение Sello и забирайте со скидками до минус 70%.
Количество товаров ограничено.
Акция действует до конца Августа.
📱Ilovani yuklab oling 📱Instagram 🕊Telegram 🌐Veb-sayt
Париж-2024: Боксерша Ситора Турдибекова сразится за четвертьфинал с трансгендером
Боксерша из Узбекистана Ситора Турдибекова успешно провела первый поединок на Олимпийских играх 2024 года в Париже.
В бою за четвертьфинал ей предстоит сразиться против представительницы Тайваня Линь Юйтин, которую многие считают мужчиной.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Поединок между алжирским трансом и итальянской женщиной закончился через 46 секунд — девушка отказалась продолжать бой.
Иман Хелиф считает себя женщиной и выступает на женских турнирах по боксу. Неудивительно, что хитрый алжирец разматывает женщин без проблем.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Завтракать нужно только при чувстве голода — эксперты.
Эндокринологи заявили, что не следует «разгонять» метаболизм, завтракая сразу после пробуждения, так как это не приносит пользы.
Нужно, чтобы организм успел проголодаться, в таком случае, позавтракать можно и в обед, а заставлять себя есть через силу и вовсе крайне вредно.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
За сплетни и клевету штраф 20 млн сум
За распространение сплетен и клеветы можно получить штраф до 20 миллионов сум. Клевета — это ложная информация, наносящая ущерб чести и репутации.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA
Неожиданный поворот: если вы использовали эти спички, вам должны возместить ущерб до 87 млн сумов
В Узбекистане комитет по защите прав потребителей нашел нарушения ГОСТа во всех популярных спичках, главное нарушение — спичек в коробках оказалось меньше положенного. Ущерб потребителям оценили в 87 млн сумов.
Производителей обязали убрать некачественные спички с полок и вернуть деньги покупателям.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA