sig_abr | Unsorted

Telegram-канал sig_abr - گروه آموزشی "الف"

1545

پس از مدتی فهمیدم از آن گروهی محسوب میشوم که مزاحم خواب جهان میشود... "زیگموند فروید"

Subscribe to a channel

گروه آموزشی "الف"

#پاسخ


🌱 در مورد مدرسه، صرفِ سن ملاک نیست. مهم‌تر اینه که کودک تا چه حد می‌تونه چند ساعت در محیط ساختارمند دوام بیاره، دستور بپذیره و حداقل همکاری داشته باشه.




🌱 اگر الان هنوز در مهارت‌هایی مثل دستشویی، همکاری و تنظیم رفتاری مشکل جدی داره، شاید بهتر باشه قبل از ورود کامل به مدرسه، روی آمادگی رفتاری و مهارت‌های پایه بیشتر کار بشه یا از گزینه‌هایی مثل مدرسه با ساعات کمتر یا کلاس حمایتی استفاده کنید.



#دکتر_احسان_فتوحی
💫گروه آموزشی "الف"
؛••┈••✾••┈••✾••┈•••┈••✾••┈••✾••┈•
@Sig_Abr
@Portal_Abr
🆔ارتباط با سرگروه
@Daneshvar_65

Читать полностью…

گروه آموزشی "الف"

چه زمانی می‌تواند مشکل‌ساز شود؟


🌱 اگر استفاده زیاد یا بدون برنامه باشد، ممکن است:

باعث کاهش ارتباط کودک با دیگران شود.

وابستگی به گوشی یا بازی ایجاد کند.

خواب کودک را به هم بزند.

فعالیت بدنی را کم کند.

باعث شود کودک جدا شدن از صفحه‌نمایش را سخت‌تر انجام دهد.




🌱 نکته خیلی مهم
تحقیقات نشان نمی‌دهد که موبایل یا تبلت باعث اوتیسم می‌شود.اما استفاده زیاد و بدون مدیریت می‌تواند برخی مشکلات رفتاری را تشدید کند.



🌱 فناوری برای کودک مبتلا به اوتیسم می‌تواند یک ابزار آموزشی مفید باشد اگر:

زمان استفاده کنترل شود.

هدف مشخص داشته باشد.

جایگزین بازی، ارتباط و فعالیت بدنی نشود.

والدین کنار کودک حضور داشته باشند و راهنمایی کنند.


🌱 گوشی و تبلت دشمن کودک نیستند؛ اگر درست استفاده شوند می‌توانند دوست و کمک‌یار یادگیری باشند.




#دکتر_احسان_فتوحی
💫گروه آموزشی "الف"
؛••┈••✾••┈••✾••┈•••┈••✾••┈••✾••┈•
@Sig_Abr
@Portal_Abr
🆔ارتباط با سرگروه
@Daneshvar_65

Читать полностью…

گروه آموزشی "الف"

۵. تجربه‌های آسیب‌زا یا فقدان‌های گذشته


🌱سوگ‌های حل‌نشده، طرد شدن، تحقیر، یا تجربه‌های دردناک می‌توانند در ذهن به صورت «موضوعات ناتمام» باقی بمانند.

ذهن بارها به آن‌ها برمی‌گردد، گویی می‌خواهد گذشته را تغییر دهد یا معنای تازه‌ای برای آن پیدا کند.


#دکتر_احسان_فتوحی
💫گروه آموزشی "الف"
؛••┈••✾••┈••✾••┈•••┈••✾••┈••✾••┈•
@Sig_Abr
@Portal_Abr
🆔ارتباط با سرگروه
@Daneshvar_65

Читать полностью…

گروه آموزشی "الف"

۳. نیاز به کنترل

🌱 بعضی افراد در محیط‌هایی رشد کرده‌اند که اشتباه کردن، ابهام یا شکست، هزینه روانی زیادی داشته است. در نتیجه، ذهن می‌آموزد که با فکر کردن مداوم، همه چیز را تحت کنترل نگه دارد. اما این کنترل، اغلب ظاهری است و خود به اضطراب بیشتر منجر می‌شود.




#دکتر_احسان_فتوحی
💫گروه آموزشی "الف"
؛••┈••✾••┈••✾••┈•••┈••✾••┈••✾••┈•
@Sig_Abr
@Portal_Abr
🆔ارتباط با سرگروه
@Daneshvar_65

Читать полностью…

گروه آموزشی "الف"

۱. تعارض‌های حل‌نشده

🌱 ممکن است بین خواسته‌ها، ترس‌ها، احساس گناه یا نیازهای متناقض درون فرد، کشمکشی وجود داشته باشد. ذهن بارها به یک موضوع برمی‌گردد، چون هنوز راهی برای کنار آمدن با این تعارض پیدا نکرده است.




#دکتر_احسان_فتوحی
💫گروه آموزشی "الف"
؛••┈••✾••┈••✾••┈•••┈••✾••┈••✾••┈•
@Sig_Abr
@Portal_Abr
🆔ارتباط با سرگروه
@Daneshvar_65

Читать полностью…

گروه آموزشی "الف"

📍جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبتنام، با یکی از شبکه های تلگرام،واتساپ، روبیکا و بله درارتباط باشید:


Daneshvar_65
۰۹۳۸۲۴۴۹۲۶۸

Читать полностью…

گروه آموزشی "الف"

#پاسخ



🌱 آمپول‌های ضد CGRP
(مثل آجووی Ajovy، Aimovig، Emgality و Vyepti) از پیشرفته‌ترین درمان‌های پیشگیری از میگرن هستند. این داروها برای درمان حمله حاد میگرن نیستند، بلکه تعداد و شدت حملات را کاهش می‌دهند.



🌱 ؛CGRP یک نوروپپتید است که در حملات میگرنی آزاد می شود و موجب گشاد شدن رگهای مغزی، رفعِ التهاب و مانع از انتقال درد می شود.


این آمپول ها با مهار مسیرِ CGRP باعث کاهش تعداد و شدت میگرنی می شوند.
این داروها به صورت پیشگیرانه و معمولاً ماهیانه یا هر ۳ ماه یک بار تزریق می شوند.




#دکتر_احسان_فتوحی
💫گروه آموزشی "الف"
؛••┈••✾••┈••✾••┈•••┈••✾••┈••✾••┈•
@Sig_Abr
@Portal_Abr
🆔ارتباط با سرگروه
@Daneshvar_65

Читать полностью…

گروه آموزشی "الف"

🌱 ۲.زایمان زودرس

پره‌اکلامپسی شدید اغلب باعث:
زایمان زودرس و تولد قبل از موعد می‌شود.


🌱 خود زایمان زودرس یکی از شناخته‌شده‌ترین عوامل خطر ADHD است.
بنابراین بخشی از ارتباط مشاهده‌شده ممکن است ناشی از خود پره‌اکلامپسی نباشد، بلکه به دلیل نارس بودن نوزاد باشد.




#دکتر_احسان_فتوحی
💫گروه آموزشی "الف"
؛••┈••✾••┈••✾••┈•••┈••✾••┈••✾••┈•
@Sig_Abr
@Portal_Abr
🆔ارتباط با سرگروه
@Daneshvar_65

Читать полностью…

گروه آموزشی "الف"

پره‌اکلامپسی چیست؟


🌱 پره‌اکلامپسی فقط «فشار خون بالا» نیست.
در واقع یک اختلال عروقی-التهابی بارداری است که در آن:

*فشار خون مادر بالا می‌رود.

*عملکرد جفت مختل می‌شود.

*خون‌رسانی جفت کاهش می‌یابد.

*التهاب سیستمیک افزایش پیدا می‌کند.

*اکسیژن و مواد غذایی ممکن است کمتر به جنین برسند.

اکلامپسی شکل شدیدتر همین فرایند است که تشنج نیز در آن رخ می‌دهد.




#دکتر_احسان_فتوحی
💫گروه آموزشی "الف"
؛••┈••✾••┈••✾••┈•••┈••✾••┈••✾••┈•
@Sig_Abr
@Portal_Abr
🆔ارتباط با سرگروه
@Daneshvar_65

Читать полностью…

گروه آموزشی "الف"

❓#سوال

بین پره‌اکلامپسی (فشارخون بالا) مادر در بارداری و افزایش خطر ADHD در فرزند ارتباط آماری وجود دارد؟



#دکتر_احسان_فتوحی
💫گروه آموزشی "الف"
؛••┈••✾••┈••✾••┈•••┈••✾••┈••✾••┈•
@Sig_Abr
@Portal_Abr
🆔ارتباط با سرگروه
@Daneshvar_65

Читать полностью…

گروه آموزشی "الف"

سلام وقت بخیر
ممنون میشوم افراد متاهل با اختصاص زمانی به این پرسشنامه پاسخ بدهند.
از شما برای شرکت در این پرسشنامه صمیمانه تشکر میکنم 🙏🌻

https://survey.porsline.ir/s/s85FITFQ

Читать полностью…

گروه آموزشی "الف"

🌱 با افزایش سن بسیاری از حرکات آشکار کاهش پیدا می‌کنند.اما انرژی بیش‌فعالانه معمولاً به شکل‌های ظریف‌تری ادامه می‌یابد.

نشانه‌های رایج:
احساس بی‌قراری دائمی

ناتوانی در استراحت کردن

مشغول نگه داشتن مداوم خود

چندکارگی افراطی

نیاز دائمی به تحریک و هیجان

تغییر مکرر شغل، پروژه یا سرگرمی

احساس کلافگی هنگام سکون

در بزرگسالان، بیش‌فعالی اغلب از «حرکت بیرونی» به «بی‌قراری درونی» تبدیل می‌شود.


ادامه 🔻



#دکتر_احسان_فتوحی
💫گروه آموزشی "الف"
؛••┈••✾••┈••✾••┈•••┈••✾••┈••✾••┈•
@Sig_Abr
@Portal_Abr
🆔ارتباط با سرگروه
@Daneshvar_65

Читать полностью…

گروه آموزشی "الف"

🌱در کودکان، بیش‌فعالی معمولاً به شکل حرکتی و آشکار دیده می‌شود.

نشانه‌های رایج:
دویدن و بالا رفتن مداوم از جایی

ناتوانی در نشستن طولانی‌مدت

بازی‌های پرتحرک و پرسرعت

وول خوردن روی صندلی

حرف زدن بیش از حد

ایجاد سروصدا و شلوغی

در این سن، فعالیت اضافی عمدتاً در بدن دیده می‌شود.


ادامه🔻



#دکتر_احسان_فتوحی
💫گروه آموزشی "الف"
؛••┈••✾••┈••✾••┈•••┈••✾••┈••✾••┈•
@Sig_Abr
@Portal_Abr
🆔ارتباط با سرگروه
@Daneshvar_65

Читать полностью…

گروه آموزشی "الف"

@Daneshvar_65

Читать полностью…

گروه آموزشی "الف"

اجتناب از تجربه هیجان

🌱 بسیاری از کودکان بیش‌فعال تحمل مواجهه با احساسات دردناک را ندارند.
فعالیت مداوم می‌تواند راهی برای فرار از:
تنهایی
غم
احساس طردشدگی
ناامیدی
شرم

حرکت دائمی باعث می‌شود ذهن فرصت کمتری برای تماس با این احساسات پیدا کند.



#دکتر_احسان_فتوحی
💫گروه آموزشی "الف"
؛••┈••✾••┈••✾••┈•••┈••✾••┈••✾••┈•
@Sig_Abr
@Portal_Abr
🆔ارتباط با سرگروه
@Daneshvar_65

Читать полностью…

گروه آموزشی "الف"

#سوال شما


🌱 سلام وقت بخیر
پسرم ۶ سالش شده و اوتیسم خفیف که البته الان میگن متوسط. باید بره مددسه ولی اصلا همکاری نمیکنه بردم سنجش شنوایی اصلا همکاری نداشت و بینایی با اینکه عینکی هست ولی همکاری نمیکنه رسپریدون چند ماه خورد که باعث شد بد غذا بشه و الان با اینکه چند ماه قرص رو قطع کردیم برنج و خیلی چیزای دیگه نمیخوره عوق میزنه.موندم دیر بفرستم مددسه یا سر وقت.
ی مشکل دیگه دسشویی شو نمیگه ینی پی پی شو انقد نگه میداره گاها هم تو لباسش کثیف میکنه.


👇👇👇

Читать полностью…

گروه آموزشی "الف"

#سوال

استفاده از موبایل و تبلت برای کودکان و افراد دارای اوتیسم؛خوب است یا بد؟

🌱 پاسخ ساده این است: به خودِ وسیله بستگی ندارد، به نحوه استفاده بستگی دارد. اگر استفاده هدفمند و کنترل‌شده باشد، می‌تواند کمک‌کننده باشد.



🌱 کمک به حرف زدن و ارتباط گرفتن (مثلاً با اپلیکیشن‌های ارتباطی)

🌱 آموزش مهارت‌ها از طریق بازی‌ها و برنامه‌های آموزشی.


🌱 کمک به یادگیری مهارت‌های روزمره (مثل لباس پوشیدن یا رعایت نوبت).


🌱 کاهش اضطراب در برخی کودکان.


🌱 یادگیری مهارت‌های آینده مثل کامپیوتر، طراحی یا برنامه‌نویسی در سنین بالاتر.



#دکتر_احسان_فتوحی
💫گروه آموزشی "الف"
؛••┈••✾••┈••✾••┈•••┈••✾••┈••✾••┈•
@Sig_Abr
@Portal_Abr
🆔ارتباط با سرگروه
@Daneshvar_65

Читать полностью…

گروه آموزشی "الف"

۴. کمال‌گرایی و صدای منتقد درونی


🌱 وقتی فرد استانداردهای بسیار سختگیرانه‌ای برای خود دارد، بخش منتقد شخصیت دائماً عملکرد، گذشته یا آینده را زیر ذره‌بین می‌برد. نشخوار فکری در این حالت می‌تواند تلاشی برای اجتناب از اشتباه یا سرزنش شدن باشد.



#دکتر_احسان_فتوحی
💫گروه آموزشی "الف"
؛••┈••✾••┈••✾••┈•••┈••✾••┈••✾••┈•
@Sig_Abr
@Portal_Abr
🆔ارتباط با سرگروه
@Daneshvar_65

Читать полностью…

گروه آموزشی "الف"

۲. سرکوب احساسات


🌱 گاهی احساساتی مانند خشم، غم، حسادت یا ترس، به دلایل مختلف پذیرفته یا ابراز نشده‌اند. در این حالت، هیجان‌ها به‌جای اینکه تجربه و پردازش شوند، به شکل افکار تکراری ظاهر می‌شوند. به بیان ساده، آنچه احساس نشده، اغلب به شکل فکر بازمی‌گردد.




#دکتر_احسان_فتوحی
💫گروه آموزشی "الف"
؛••┈••✾••┈••✾••┈•••┈••✾••┈••✾••┈•
@Sig_Abr
@Portal_Abr
🆔ارتباط با سرگروه
@Daneshvar_65

Читать полностью…

گروه آموزشی "الف"

#پاسخ


🌱 نشخوار فکری فقط «زیاد فکر کردن» نیست؛ بلکه نوعی تلاش ذهن برای حل‌وفصل کردن چیزی است که در سطح عمیق‌تر هنوز ناتمام، مبهم یا از نظر هیجانی هضم نشده است.
چند علت مهم نشخوار فکری را در ادامه بررسی خواهیم کرد..

👇👇👇👇


#دکتر_احسان_فتوحی
💫گروه آموزشی "الف"
؛••┈••✾••┈••✾••┈•••┈••✾••┈••✾••┈•
@Sig_Abr
@Portal_Abr
🆔ارتباط با سرگروه
@Daneshvar_65

Читать полностью…

گروه آموزشی "الف"

👇نکته‌ای که در عمل بالینی اهمیت زیادی دارد:


🌱بسیاری از بیماران میگرنی همزمان دچار اضطراب، افسردگی، اختلالات خواب هستند.



🌱 آمپول‌های CGRP روی این اختلالات اثر مستقیم ندارند؛ بنابراین اگر فردی میگرنِ همراه با اضطراب یا افسردگی دارد، درمان ترکیبی شامل:

روان درمانی،
تنظیم خواب،
کاهش اضطراب
و در صورت لزوم داروهای مناسب می‌تواند اثربخشی درمان میگرن را به‌طور قابل توجهی افزایش دهد.




#دکتر_احسان_فتوحی
💫گروه آموزشی "الف"
؛••┈••✾••┈••✾••┈•••┈••✾••┈••✾••┈•
@Sig_Abr
@Portal_Abr
🆔ارتباط با سرگروه
@Daneshvar_65

Читать полностью…

گروه آموزشی "الف"

#سوال از شما

آقای دکتر فتوحی چه کسانی نمی توانن از آمپول های CGRP برای میگرن استفاده کنن؟ لطفا در این مورد یک پست بگذارین

👇👇👇

Читать полностью…

گروه آموزشی "الف"

چرا ممکن است خطر ADHD بیشتر شود؟

چند فرضیه علمی وجود دارد.

🌱 ۱.کاهش خون‌رسانی و اکسیژن‌رسانی به مغز جنین.
در پره‌اکلامپسی شدید، جفت همیشه به شکل بهینه کار نمی‌کند.
در نتیجه ممکن است مغز جنین در دوره‌های حساس رشد، اکسیژن و مواد مغذی کمتری دریافت کند.



🌱 به‌ویژه نواحی مرتبط با:

توجه
کنترل تکانه
عملکرد اجرایی
که بعدها در ADHD نقش دارند.
البته معمولاً صحبت از کمبود شدید اکسیژن نیست؛ بلکه بیشتر درباره اختلالات ظریف و مزمن رشد عصبی است.



#دکتر_احسان_فتوحی
💫گروه آموزشی "الف"
؛••┈••✾••┈••✾••┈•••┈••✾••┈••✾••┈•
@Sig_Abr
@Portal_Abr
🆔ارتباط با سرگروه
@Daneshvar_65

Читать полностью…

گروه آموزشی "الف"

🌱 امروزه دیدگاه علمی غالب این است که ADHD حاصل تعامل ژنتیک و محیط است.


🌱 پره‌اکلامپسی یکی از عوامل محیطی احتمالی است که می‌تواند روی این زمینه ژنتیکی اثر بگذارد، نه اینکه به تنهایی علتِ بیماری باشد.



#دکتر_احسان_فتوحی
💫گروه آموزشی "الف"
؛••┈••✾••┈••✾••┈•••┈••✾••┈••✾••┈•
@Sig_Abr
@Portal_Abr
🆔ارتباط با سرگروه
@Daneshvar_65

Читать полностью…

گروه آموزشی "الف"

📍اطلاعیه


در صورت اختلال در هر پلتفرم،
محتوا از طریق کانال‌های رسمی دیگر منتشر خواهد شد.

لینک کانال آموزشی مجموعه الف در برنامه سروش پلاس
👇👇
https://splus.ir/alef_drfotuhi

فیلترشکن راخاموش، برنامه سروش پلاس رانصب کنید و سپس روی لینک بالا بزنید و جوین شوید.


📍ارتباط با سرگروه:
📲 ۰۹۳۸۲۴۴۹۲۶۸
🆔 @Daneshvar_65

Читать полностью…

گروه آموزشی "الف"

🌱 یکی از جنبه‌هایی که در کودکان کمتر دیده می‌شود، بیش‌فعالی ذهنی است.

🌱 ویژگی‌ها:
هجوم مداوم افکار

پرش سریع ذهن بین موضوعات مختلف

دشواری در خاموش کردن ذهن

تحلیل بیش از حد

احساس خستگی ذهنی

بسیاری از بزرگسالان مبتلا به ADHD گزارش می‌کنند که ذهنشان «هیچ‌وقت خاموش نمی‌شود».



#دکتر_احسان_فتوحی
💫گروه آموزشی "الف"
؛••┈••✾••┈••✾••┈•••┈••✾••┈••✾••┈•
@Sig_Abr
@Portal_Abr
🆔ارتباط با سرگروه
@Daneshvar_65

Читать полностью…

گروه آموزشی "الف"

🌱 کودک هنوز ظرفیت کافی برای نمادپردازی و پردازش ذهنی هیجان‌ها را کسب نکرده است.

هیجان → مستقیماً به حرکت تبدیل می‌شود.

به بیان دیگر، کودک آنچه را نمی‌تواند فکر کند یا بیان کند، از طریق بدن نشان می‌دهد.


ادامه 🔻


#دکتر_احسان_فتوحی
💫گروه آموزشی "الف"
؛••┈••✾••┈••✾••┈•••┈••✾••┈••✾••┈•
@Sig_Abr
@Portal_Abr
🆔ارتباط با سرگروه
@Daneshvar_65

Читать полностью…

گروه آموزشی "الف"

مقایسه هایپراکتیویتی در کودکان و بزرگسالان


🌱 در واقع آنچه با افزایش سن تغییر می‌کند، شکل بروز هایپراکتیویتی است، نه لزوماً وجود آن.


ادامه🔻




#دکتر_احسان_فتوحی
💫گروه آموزشی "الف"
؛••┈••✾••┈••✾••┈•••┈••✾••┈••✾••┈•
@Sig_Abr
@Portal_Abr
🆔ارتباط با سرگروه
@Daneshvar_65

Читать полностью…

گروه آموزشی "الف"

انکار (Denial)

🌱 برخی افراد بیش‌فعال به شکل ناخودآگاه مشکلات یا احساسات ناراحت‌کننده را انکار می‌کنند.

مثلاً:
«من ناراحت نیستم.»
«اصلاً مهم نیست.»
«هیچ اتفاقی نیفتاده.»

اما انرژی هیجانی انکارشده به شکل بی‌قراری و تکانشگری ظاهر می‌شود.



#دکتر_احسان_فتوحی
💫گروه آموزشی "الف"
؛••┈••✾••┈••✾••┈•••┈••✾••┈••✾••┈•
@Sig_Abr
@Portal_Abr
🆔ارتباط با سرگروه
@Daneshvar_65

Читать полностью…

گروه آموزشی "الف"

کنش‌نمایی (Acting Out)

یکی از مهم‌ترین دفاع‌ها در بیش‌فعالی، کنش‌نمایی است.


🌱 در این دفاع، فرد به جای فکر کردن درباره احساسات خود، آن‌ها را به عمل تبدیل می‌کند.
برای مثال:
به جای تجربه خشم، پرخاشگری می‌کند.
به جای احساس اضطراب، بی‌قرار می‌شود.
به جای تجربه غم، خود را در فعالیت غرق می‌کند.
در واقع هیجان به جای اینکه «فکر شود»، «اجرا می‌شود».




#دکتر_احسان_فتوحی
💫گروه آموزشی "الف"
؛••┈••✾••┈••✾••┈•••┈••✾••┈••✾••┈•
@Sig_Abr
@Portal_Abr
🆔ارتباط با سرگروه
@Daneshvar_65

Читать полностью…
Subscribe to a channel