-
«Первый человек, который бросил ругательство вместо камня, был творцом цивилизации» — Зигмунд Фрейд. Администрация: @srkonkeranto @seniorjames Реклама на бирже: https://telega.in/c/+qCRi0eDFnjs5Nzg6
На мой взгляд вот это самые частые вопросы, по которым запариваются женщины:
— Почему он мне не звонит, если было всё хорошо?
— Как отомстить нарциссу?
— Что можно сделать, чтобы абьюзер изменился?
— Для чего мужчина неделями манипулирует молчанием?
И тут прям мой мозг разрывает: почему женщин не посещает вопрос: «Как мне уже в конце в концов перестать быть удобной для всех, кроме себя, и перестать терпеть хер знает какие отношения, а?»
И вот что я вам скажу - наткнулась тут на канал психолога, которая как я любит давать очень честные ответы (без вот этих вот ваших розовых единорогов и розовых очков) на самые неудобные вопросы.
Знаете, вот прям рекомендую почитать - у вас будет такой wow-эффект от ответов в стиле "Я узнала это в 30 лет, а чё мне это раньше никто не говорил?!"
Заходи: @olga_prokopova_s
Уберите из жизни семь «О»
1. Оценки. Мера или оценка понятие сложное и неоднозначное, что для одного хорошо для другого смерть, и значит, если мы оцениваем что-то или кого — то, мы изначально упускаем возможности понять или принять больше, расширить свое осознание ситуации.
2. Обиды. Обид нет, это символический способ поддерживать отношения или иллюзии, когда другие формы, менее созависимые, не пришли в практику отношений.
3. Осуждения. Это способ подключения к чужой жизни с помощью отговаривания своей теневой стороны «Я». Ведь, все что нас так возмущает в ком-то, то что мы осуждаем это и есть наша теневая вытесненная, непризнанная часть себя, которая так находит выход в реальные пространства нашего сознания.
4. Оправдания. Оправдания, воруют энергию творчества и свободы самовыражения, волю делать себя по своему шаблону мечты. Вы все равно какому-то не будете нравиться, и кто-то вас не будет любить, и кого-то вы будете раздражать, и это норма.
5. Ожидания. Нам кажется, что кто-то что-то должен, и мы можем это ждать всю жизнь, фантазируя, что «он» знает, как нас правильно понять или как нас правильно любить для нас самих, но увы. Нам никто не сможет помочь, если мы не поймем в какой помощи нуждаемся.
6. Ограничения. Часто мы сами себе строим ограничения и заборы возможностей, даже не попробовав, а можем ли мы это сделать.
7. Очарование. Иногда, когда мы в ком-то или в чем-то очаровываемся, не замечая обратной стороны медали, рассматриваем с восторгом только лицевую сторону события, ситуации, человека, забывая, что есть изнанка. Совершенно не привлекательная. Не хотите разочаровываться — не очаровывайтесь.
Если мы научимся правильно взаимодействовать с этими «О» в нашей жизни, мир наполнит нас другими замечательными «О»: открытия и ободрения, общения и оживление, оптимизм и опыт, отдых и отзывчивость, освобождение и осознания.
Саморазвитие онлайн
Люди были созданы для того, чтобы их любили, а вещи были созданы для того, чтобы ими пользовались. Мир в хаосе потому, что все наоборот.
Саморазвитие онлайн
Жил-был прораб. Всю жизнь он строил дома, но стал стар и решил уйти на пенсию.
– Я увольняюсь, – сказал он работодателю. – Ухожу на пенсию. Буду со старушкой внуков нянчить.
Хозяину было жалко расставаться с этим человеком, и он попросил его:
– Слушай, а давай так – построй последний дом и проводим тебя на пенсию. С хорошей премией!
Прораб согласился. Согласно новому проекту, ему нужно было построить дом для маленькой семьи, и началось: согласования, поиски материалов, проверки…
Прораб торопился, потому что уже видел себя на пенсии. Чего-то не доделывал, что-то упрощал, покупал дешевые материалы, так как их можно было быстрее доставить… Он чувствовал, что делает не лучшую свою работу, но оправдывал себя тем, что это конец его карьеры. Когда стройка была окончена, он вызвал хозяина. Тот осмотрел дом и сказал: – Знаешь, а ведь это твой дом! Вот возьми ключи и вселяйся. Все документы уже оформлены. Это тебе подарок от фирмы за долголетнюю работу.
Что испытал прораб, было известно только ему одному! Он стоял красный от стыда, а все вокруг хлопали в ладоши, поздравляли его с новосельем и думали, что он краснеет от застенчивости, а он краснел от стыда за собственную небрежность.
Он сознавал, что все ошибки и недочёты стали теперь его проблемами, а все вокруг думали, что он смущен дорогим подарком. И теперь он должен был жить в том единственном доме, который построил плохо…
Мораль: Мы все – прорабы. Все, что мы делаем сегодня, имеет значение. Уже сегодня мы строим дом, в который вселимся завтра…
Саморазвитие онлайн
Жизнь — бумеранг.
К тому и ведётся: что отдаёте, то и вернётся. То, что посеешь — то и пожнёшь, ложью пробьётся ваша же ложь. Каждый поступок имеет значение.Только прощая, получишь прощенье. Вы отдаёте — вам отдают, вы предаёте — вас предают, вы обижаете — вас обижают, вы уважаете — вас уважают… Жизнь — бумеранг: всё и всем по заслугам; Чёрные мысли вернуться недугом, светлые мысли — Божественным светом.
Если не думал — подумай об этом.
Саморазвитие онлайн
Депрессия разрушительнее онкологии
Её невозможно обнаружить вовремя, а причины банальны и незаметны — комплексы по внешности, тревожность, бессонница, выгорание на работе. И лекарства тут бесполезны — проблема у вас в голове.
Чтобы не отдавать десятки тысяч психотерапевтам — читайте канал За руку с тобой.
Дипломированный психолог с 20 летним стажем пишет на темы, за которые его пациенты отдают 5.000 за сеанс:
— Техники самопомощи, которые сделают тебя счастливым
— 3 шага для принятия себя
— Что нельзя делать ни в коем случае, если потеряли близкого человека
Подпишись, всего 7 минут в день сделают тебя лучше: /channel/+ES-V0I0Qik5hNmVi
Отношения, какие бы они ни были — дружеские, сексуальные, любовные, должны дарить тебе ощущение счастья.
Заряжать тебя, а не опустошать, вдохновлять, а не лишать творческой силы. Ты должна себя чувствовать в них сильно, целостно, свободно. Избавляйся от связей, в которых больше страха, чем любви, больше сомнений, чем уверенности, больше слез, нежели твоего беззаботного смеха. Смело уходи, обрывай, разрезай соединяющие вас нити и ты увидишь, сколько энергии высвобождается для того, чтобы любить и творить.
Саморазвитие онлайн
Насколько вы счастливы? ✨
Выберите что первое увидели,и узнайте ответ! 👇👇👇
Как-то пoпaл на приём к целителю, ну провёл он ceaнс, разговорились.
— Может, посоветуете что-нибудь? Для здopoвья..
— Ну, если по секрету paзве что..
— Буду тoлько рад.
— Спи пoка не выcпишься, eшь так, чтобы голодным из-за стола вставать, - никуда холодильник не денется, проголодаешься - ещё сможешь поесть, на ночь не наедайся, чтoбы пища не пopтилась в желудке до yтpa, семена льна и пророщенную пшеницу употребляй, ceмена наладят пищеварение, а пшеница сильной энергетикой обладает, фастфуд никогда не ешь, зaкaляться начни пoнeмногy, без фанатизма, сначала просто босиком по квартире ходи, плохих людей исключи из круга общения, не ругайся, не cплeтничaй, мысли плохие гони прочь, внутренний диалог убери - а вот я ему скажу, а он мне так ответил, - убери из головы насовсем это, мысли тоже реальность, чисти язык, как и зубы - дважды в день, по утрам растягивайся, по улице идёшь - нос не вешай, бyквaльнo, между пoдбоpoдком и шeeй угол 90 градусов, как будто за макушку подвесили, в квартире порядок наведи, вещи нeнyжныe раздай - выброси, те подарки, что от негативных людей подарены, - вынеси..
Mного, что ещё говорил..
— Всё бaнaльнo, в чем ceкрет?
— Секрет в том, что это общеизвестно, но никто этого не дeлaeт
Саморазвитие онлайн
Нам нужно понять, что мы, люди, сами создаем себе проблемы. Нельзя обвинять в этом общество, родителей или друзей. Мы создаем все наши проблемы и страдание, поэтому мы также можем создавать свое собственное освобождение.
Саморазвитие онлайн
Японская мудрость:
1. Уступай дорогу дуракам и сумасшедшим.
2. Женщина захочет — сквозь скалу пройдёт.
3. Не задерживай уходящего, не прогоняй пришедшего.
4. Быстро — это медленно, но без перерывов.
5. Лучше быть врагом хорошего человека, чем другом плохого.
6. Без обыкновенных людей не бывает великих.
7. Кто сильно желает подняться наверх, тот придумает лестницу.
8. Муж с женой должны быть подобны руке и глазам: когда руке больно — глаза плачут, а когда глаза плачут — руки вытирают слёзы.
9. Солнце не знает правых. Солнце не знает неправых. Солнце светит без цели кого-то согреть. Нашедший себя подобен солнцу.
10. Море потому велико, что и мелкими речками не брезгует.
11. И далёкий путь начинается с близкого.
12. Кто пьет, тот не знает о вреде вина; кто не пьет, тот не знает о его пользе.
13. Даже если меч понадобится один раз в жизни, носить его нужно всегда.
14. Красивые цветы хороших плодов не приносят.
15. Горе, как рваное платье, надо оставлять дома.
16. Когда есть любовь, язвы от оспы так же красивы, как ямочки на щечках.
17. Никто не спотыкается, лёжа в постели.
18. Одно доброе слово может согревать три зимних месяца.
19. Если проблему можно решить, то не стоит о ней беспокоиться, если её решить нельзя, то беспокоиться о ней бесполезно.
20. Когда рисуешь ветвь, нужно слышать дыхание ветра.
21. Семь раз проверь, прежде чем усомниться в человеке.
22. Сделай всё, что сможешь, а в остальном положись на судьбу.
23. Чрезмерная честность граничит с глупостью.
24. В дом, где смеются, приходит счастье.
25. Победа достаётся тому, кто вытерпит на полчаса больше, чем его противник.
26. Бывает, что лист тонет, а камень плывёт.
27. В улыбающееся лицо стрелу не пускают.
28. Холодный чай и холодный рис терпимы, но холодный взгляд и холодное слово — невыносимы.
29. В десять лет — чудо, в двадцать — гений, а после тридцати — обыкновенный человек.
30. Подумав — решайся, а решившись — не думай.
31. Спросить — стыдно на минуту, а не знать — стыд на всю жизнь.
32. Совершенная ваза никогда не выходила из рук плохого мастера.
33. Не бойся немного согнуться, прямее выпрямишься.
34. Глубокие реки неслышно текут.
35. Если отправился в путь по собственному желанию, то и тысяча ри кажется одним.
Саморазвитие онлайн
Эти слова следует повторять ежедневно.
Я достоин(а) вcеx блaг жизни, а также взаимной любви, увaжения и пoнимaния. Я непременно разрешаю себе иметь привлекательное и здоровое тело. Я позволяю себе жить в умиротворении, cпoкoйcтвии и дocтaтке. Я безоговорочно впускаю cчacтья в свою жизнь.
Саморазвитие онлайн
Раньше и теперь
Раньше миром управляли умные. Это было жестоко — они заставляли тупых учиться. Тупым было тяжело.
Теперь миром управляют тупые. Это честно — тупых больше. Теперь умные учатся говорить так, чтобы тупым было понятно.
Если тупой что-то не понял — это проблема умного.
Раньше страдали тупые. Теперь страдают умные.
Страданий стало меньше. Умных тоже.
Саморазвитие онлайн
Инструкция жизни: как не усложнять очевидное
1. Нравится — скажи.
2. Не нравится — скажи.
3. Скучаешь по кому-то — позвони.
4. Не понятно — спроси.
5. Хочешь встретиться — пригласи.
6. Хочешь что-то — попроси.
7. Хочешь быть понятым — объясни.
8. Если виноват — сразу скажи об этом и не ищи себе оправдания.
9. Всегда помни, что у каждого своя правда и она часто не совпадает с твоей.
10. В жизни всегда рассчитывай только на себя.
11. Верь своим ощущениям.
12. С женщинами (впрочем, и с мужчинами), как и с детьми, будь терпеливым и немного снисходительным.
13. Если у тебя плохое настроение, подумай, что когда ты умрёшь, то у тебя и этого не будет.
14. Живи сегодня, потому, что вчера уже нет, а завтра может и не будет.
15. Знай, что сегодняшний день — это самый лучший день.
Саморазвитие онлайн
Притча о лучнике и Вселенной
Однажды ученик спросил Мастера:
— Почему на пути к цели нас встречают трудности? Они мешают, сбивают с дороги, заставляют сомневаться в себе.
Мастер улыбнулся и ответил:
— Ты видишь их как преграды, но на самом деле это часть пути. Не сопротивляйся им, а учитывай их. Представь, что ты лучник. Мишень далека, и густой туман скрывает ее. Разве ты борешься с туманом? Нет, ты ждешь, пока ветер его рассеет. Но вот мишень открылась, а ветер мешает полету стрелы. Разве ты сердишься на ветер? Нет, ты просто делаешь поправку. А если лук тяжел и не поддается? Разве ты сетуешь на него? Нет, ты тренируешься, пока не сможешь натянуть тетиву.
Ученик задумался, но затем сказал:
— Но есть же те, кто стреляет из легкого лука в ясную, безветренную погоду. Почему только мой путь так сложен? Может, сама Вселенная сопротивляется мне?
Мастер посмотрел на ученика и тихо сказал:
— Вселенной нет до тебя дела. Туман не опускается, чтобы помешать твоему выстрелу. Ветер не дует, чтобы сбить твою стрелу. Лук не стал жестким, чтобы ты осознал свою слабость. Все это просто есть. Это ты выбрал стрелять в этих условиях.
Мастер сделал паузу и добавил:
— Так что либо перестань жаловаться и начни стрелять, либо выбери себе цель, по которой можно бить в упор.
Саморазвитие онлайн
Если внутри у вас страх, то жизнь будет пугать вас.
Если внутри — агрессия, жизнь будет «нападать» на вас.
Если внутри у вас желание бороться, вы получите соперников.
Если внутри у вас чувство вины, жизнь найдет способ вас «наказать».
Если внутри у вас обида, жизнь будет давать поводы обижаться еще больше.
Если внутри у вас радость, жизнь будет давать еще больше поводов для радости.
Если внутри у вас благодарность, жизнь преподнесет еще больше причин быть благодарным за то, что есть.
Саморазвитие онлайн
Необязательно идти к психологу, чтобы разобраться в себе.
Чаще всего, чтобы решить проблему, стоит просто подёргать за нужные ниточки в своей голове.
Это не долго, если читать канал Самосознание — там без воды пишут о правильных методах борьбы с усталостью, выгоранием и тревожностью.
Присоединяйтесь и начните менять свою жизнь к лучшему прямо сейчас!
Сколько времени вы думаете о хорошем? Вот именно столько «хорошего» вы и получите.
Спокойной ночи ❤️
Саморазвитие онлайн
❌ Тупой выдает себя, как только открывает рот
Его речь состоит из слов-паразитов: «эм, типа, как бы, мммм», а запинки растягивают мысль так, что невозможно слушать.
Унесенные книгами — канал, который обогатит ваш словарный запас и сделает умнее в глазах собеседников.
Благодаря небольшим выжимкам из книг, авторы канала сделают ваш литературный бэкраунд как у профессора филфака. Теперь на произведение не надо тратить недели, достаточно 1-3 минут.
Подписывайтесь, через неделю сами себя не узнаете: @knizhki_tut
Несерьезная философия, которая серьезно работает! Часть 2
1. О коррупции в правительстве всегда сообщается в прошедшем времени.
2. Наиболее высоконравственны обычно те, кто дальше всех от решения задач.
3. Опыт растет прямо пропорционально выведенному из строя оборудованию.
4. Никогда не удается делать что-то одно.
5. У самого интересного экспоната не бывает таблички с названием.
6. Ни один талант не может преодолеть пристрастия к деталям.
7. Человек, имеющий одни часы, твердо знает, который час. Человек, имеющий несколько часов, ни в чем не уверен.
8. То, что вы храните достаточно долго, можно выбросить. Как только вы что-то выбросите, оно вам понадобится.
9. Утерянное всегда находишь в последнем кармане.
10. Нельзя заранее правильно определить, какую сторону бутерброда мазать маслом.
11. Горячая колба выглядит точно так же, как и холодная.
12. Среди экономистов реальный мир зачастую считается частным случаем.
12. По разумным причинам ничего не делается.
13. На каждое действие есть равная ему противодействующая критика.
14. Кто платит меньше всех, больше всех жалуется.
15. Неважно, что кто-то идёт неправильно. Возможно, это хорошо выглядит.
16. Небьющаяся игрушка полезна для того, чтобы разбивать ею другие.
17. Все великие открытия делаются по ошибке.
18. Что бы с вами ни случилось, все это уже случалось с кем-то из ваших знакомых, только было еще хуже.
Если хотите продолжение — ставьте 🔥
Саморазвитие онлайн
Если вы стали для кого-то плохим, значит много хорошего было сделано для этого человека.
Саморазвитие онлайн
На протяжении сорока лет меня мучили жуткие мигрени. Если начинался приступ — сутки, а то и больше не мог встать с постели. Врачи предполагали, что это последствия аварии.
Однажды во время особенно сильного приступа вызвали «скорую». В комнату вошла женщина в белом халате — высокая, крепкая, прямо скала, а не доктор. Я, лёжа, стону:
— Господи, за что мне эти адские боли? Никому никогда зла не делал, никого не обижал!
И вдруг врачиха уперла руки в бока и грохнула басом:
— Ах, ты, бесстыжий мужик!
Я аж голову от подушки оторвал.
— Ты хоть понимаешь, сколько людей годами прикованы к постели и кричат от настоящих мук? Когда у тебя что-то болит, говори: «Господи, спасибо, что только это!»
Сказать, что я удивился — ничего не сказать. Но странное дело: боль тут же начала утихать. В течение того года приступы случались всё реже и были уже не такими сильными. А потом и вовсе исчезли.
С тех пор, что бы ни случилось, я всегда говорю: «Господи, спасибо, что только это!» 🙏
Саморазвитие онлайн
Ты пришел в мир голым, ты уйдешь прежним. Ты родился без силы, умрешь таким же слабым, как и есть. Пришел без денег и материальных вещей, уйдешь без денег и материальных вещей. Твой первый душ - это когда тебя мыли и одевали. Ваш последний душ будет таким же. Вот это человек! Так почему же столько алчности, столько гордости, столько зла, столько зависти, столько ненависти, сколько обиды, столько эгоизма? У нас ограниченное время на Земле. Нужно быть осторожными, как мы его используем. Вот о чем мы всегда должны помнить!
Саморазвитие онлайн
Готовы еще 5 наборов кухонных ножей «Бушидо», раз такой спрос на них.
Занимаюсь изготовлением уникальных кухонных ножей уже более 36 лет. Постоянно совершенствую выбор стали, обточку лезвий, процесс закаливания и технику изготовления ручек.
Результат: чрезвычайно острые, прочные, красивые и долговечные кухонные ножи из нержавеющей дамасской стали, скрученной из 67 слоев с сердечником из стали VG-10.
Каждый нож уникален - как отпечаток пальца!
Всего в коллекции 5 ножей — шеф, универсал, сантоку, филейный и овощной. Все ножи можно заказать как комплектом, так и по-отдельности.
На ножи даю пожизненную гарантию. Доставку оформлю хоть сегодня.
Уточнить цену 📱 /channel/kuznec
Узнать об акциях 📱 /channel/kuznec
Написать кузнецу 📱 /channel/kuznec
#реклама
Люди говорят, что время проходит, а время говорит, что проходят люди.
Саморазвитие онлайн
Читать людей несложно (секреты языка тела)
Каждая поза, жесты и мимика говорят о определенных чувствах, мыслях и эмоциях человека.
Тот, кто понимает язык тела — легче заводит новые знакомства, быстрее располагает к себе и без усилий считывает любую ложь или манипуляции.
А чтобы и вы научились читать людей, как открытую книгу — рекомендую канал Язык тела
С ним вы впитаете все тонкости психологии и научитесь манипулировать сознанием кого угодно: противоположного пола, коллег, начальства или просто новых знакомых.
Если вы хотите узнать свое окружение с новой стороны, обязательно присоединяйтесь: @body_Ianguage
Притча о мудром старце и упрямом юноше
Однажды к мудрому старцу пришёл молодой человек и сказал:
Старец посмотрел на юношу и спросил:
Старец улыбнулся и покачал головой:
Юноша задумался.
Идеальных отношений нет. Есть женская мудрость – не замечать мужские глупости. Есть мужская сила – прощать женские слабости.
Саморазвитие онлайн
Baжно помнить одну очень ценную вещь — вы не отвечаете за чувства дpугих людей.
Они имеют прaво чувствовать все что угодно по поводу вас, вашего характера, обязанностей, внешнего вида и пр., но это ИХ ответственность что-то делать со своими чувствами. Вы не обязаны бежать и спотыкаться, меняя себя или свое поведение, чтобы им стало хорошо, легко, просто и удобно. Если человек делает вас ответственным за его чувства, плохое настроение, переживания — он вами манипулирует.
Саморазвитие онлайн
Что мешает быть счастливым?
Есть три ловушки, ворующие счастье: сожаление о прошлом, тревога за будущее и неблагодарность за настоящее.
Саморазвитие онлайн