samorazvition | Unsorted

Telegram-канал samorazvition - Саморазвитие онлайн

-

«Первый человек, который бросил ругательство вместо камня, был творцом цивилизации» — Зигмунд Фрейд. Администрация: @srkonkeranto @seniorjames Реклама на бирже: https://telega.in/c/+qCRi0eDFnjs5Nzg6

Subscribe to a channel

Саморазвитие онлайн

Терпение — очень опасная вещь.

«Ну, потерпите. Промолчите. Сделайте, как им надо — к чему ссориться?», — все верно и правильно. Ссориться действительно ни к чему. Только умереть можно, а ссориться не надо. Это плохо — ссора. Но любое приспособление, как писал мудрый Фрейд, — это маленькая смерть.

Каждый раз, когда приходится терпеть что-то, что противоречит вашим внутренним ориентирам и ценностям, погибает маленькая часть личности. Происходит маленькая психологическая смерть.

А формула проста: сначала психологическая смерть, потом — социальная, потом — биологическая. Эмоции никуда не исчезают, они остаются внутри и убивают нас. Хотя мы улыбаемся и любезно разговариваем с человеком, чьи идеи, поступки и речи полностью противоречат нам.

Но приходится стоять рядом с подносом и салфеткой, угодливо улыбаться и кивать в расчете на чаевые. Хотя чаевые сомнительны — это всего лишь отсутствие ссоры. И возможность оставаться приятным человеком в глазах неприятного человека. Никакой другой выгоды, как правило, нет. А расплата ужасна.

Каждое приспособление — маленькая смерть. Может, нейроны мозга умирают, может быть, кусочек души засыхает и гибнет, но опасное это дело и вредное — приспосабливаться постоянно и улыбаться. И стоять в лакейской позе у стола, ожидая заказа...

Дипломатия — это другое. Это наука о том, как на равных выстраивать отношения, получая взаимную пользу и сохраняя мир. А приспособление и терпение — опасные вещи. Не надо делать, как им надо, если нам этого не надо. И молчать не надо, если следует ответить.

Жизнь дороже, знаете ли. И здоровье не купишь на чаевые. И приспосабливаться надо не к самодурам с завышенной самооценкой, а к жизни. Чтобы выжить, жить и радовать других плодами своих трудов.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Влечение сердец рождает дружбу, влечение ума — уважение, влечение тел — страсть, и только все три вместе рождают любовь.

С первым днем весны! Пусть в сердце царит гармония и
любовь ❤️

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

1. Качая пресс, помните — живот рано или поздно обвиснет!
Ухаживая за лицом, знайте — старость всё равно неизбежна!
Поэтому, не жалея сил, тренируйте мозги — за мудростью Ваши недостатки будут менее заметны…

2. Цени то, что у тебя есть, пока время не заставило тебя ценить то, что у тебя БЫЛО.

3. Всё, что пытаешься стереть из памяти, остаётся на совести.

4. Научился говорить — значит, вырос.
Научился молчать — значит, поумнел.

5. Когда ты ни в ком не нуждаешься это независимость.
Kогда в тебе никто не нуждается, это – одиночество…

6. Способность слушать — хорошее воспитание, способность слышать — талант.

7. Люди, как растения: при недостаточном уходе засыхают, при чрезмерном — становятся гнилыми.

8. Прошлое – это то, что мы никогда не сможем исправить. Будущее — то, что мы всегда можем испортить.

9. У каждого из нас в прошлом есть такой человек, в душе которого мы оставили глубокий след несмотря на то, что уходили на цыпочках.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Главное не сомневаться

В космическом научном центре NASA висит плакат с пчелами, на котором написано: «Аэродинамическое тело пчелы не приспособлено летать, но хорошо, что пчела об этом не знает». Закон физики, аэродинамический принцип гласит, что ширина крыльев слишком мала, чтобы удержать ее огромное тело в полете, но пчела не знает, она ничего не знает о физике или ее логике и все равно летит. Это то, что мы все можем делать, летать и побеждать в любой момент перед любыми трудностями и при любых обстоятельства.

Будьте пчелами, независимо от размера крыльев, летайте и наслаждайтесь жизнью.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Задумывались ли вы:

• Пишут ли учебники по истории только правду?
• Почему одно событие трактуется по-разному?
• Действительно ли известные личности говорили то, что мы им приписываем?
• Как культура и искусство влияют на нас?

Ответы на эти вопросы Вы найдете на канале «Бремя Бабочки»!

Журналист и писатель Кир Ляпунов раскрывает подлинные факты об истории и цивилизации.

Подписывайтесь и открывайте для себя новое: /channel/+b4k1Z5612MpjMmFi

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Ты такая спокойная. Чтo принимаешь?

— Всё. Как есть.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Одиночество — удел сильных. Слабые всегда жмутся к толпе.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Истинное счастье иметь того, кому можешь открыть свою душу без страха быть преданным и осмеянным.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

За что любит девочку в садике мальчик?
За куклу её и в косе красный бантик.
За то, что бесстрашно ест манную кашу,
За то, что имеет подругу Наташу.

За что любят девочку в школьные годы?
За то, что вникает в течения моды.
За смех озорной и успехи в учёбе.
За взгляд её глаз, что подарку подобен.

За что любит юноша девушку в двадцать?
За то, что её невозможно дождаться.
За ноги красивые, яркую внешность,
За жаркие ночи длиной в бесконечность

За что любят женщину где-то за тридцать?
За то, что в постели она как тигрица.
За то, что с тобою и в горы, и в храмы.
За то, что готовит тебе "как у мамы".

За что любят даму, чей возраст секретен?
За то, что ей нет больше дела до сплетен.
За то, что спокойно тебе доверяет.
За то, что давно всё без слов понимает.

За что же дед любит седую старушку?
За то, что ворчит ему ночью в подушку.
За то, что, как в детстве, ест кашу, зевая,
И главное... Просто за то, что живая.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Мы разные…

Женщины едят за разговорами, мужчины разговаривают за едой. Женщины купаются, а мужчины плавают. Поэтому у одних купальники, у других — плавки. Когда хитрит мужчина — он подлец. Когда хитрит женщина — она мудрая. Разведенный мужчина — свободен. Разведенная женщина — одинока. Мужчина с деньгами — личность. Женщина с деньгами — человек. Мужчина все в жизни берет силой, а женщина — интригами. Счастье мужчины — я хочу. Счастье женщины — он хочет! Мужчинам не нравится любовь без секса, женщинам — секс без любви. Мужчины — братья по разуму, женщины — сестры по несчастью. У женщин — мечты, у мужчин — планы. Женщине достаточно сыграть, мужчине — только выиграть. Женщины скрывают свой возраст, мужчины — свой доход. Мужчина любит глазами, женщина — ушами. Путь к сердцу мужчины лежит через желудок, а к сердцу женщины — через бутик. Или загс. Женщины худеют, мужчины — качаются. Женщины не переносят пустой холодильник и пустой почтовый ящик, мужчины — пустую бутылку и кошелек. Стоп!

А есть ли у нас что-то общее?

— Да.

Мы все ищем свою вторую половинку. И все хотим быть счастливыми и понятыми. И пусть одни любят глазами, а другие ушами, но орган любви у обоих — сердце!

Так, что любите друг друга несмотря ни на что ❤️

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

В 2 часа ночи во мне просыпается философ.
В 3 часа – мечтатель.
А в 7 часов – злой и невыспавшийся человек...

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

На мой взгляд вот это самые частые вопросы, по которым запариваются женщины:

— Почему он мне не звонит, если было всё хорошо?
— Как отомстить нарциссу?
— Что можно сделать, чтобы абьюзер изменился?
— Для чего мужчина неделями манипулирует молчанием?


И тут прям мой мозг разрывает: почему женщин не посещает вопрос: «Как мне уже в конце в концов перестать быть удобной для всех, кроме себя, и перестать терпеть хер знает какие отношения, а?»

И вот что я вам скажу - наткнулась тут на канал психолога, которая как я любит давать очень честные ответы (без вот этих вот ваших розовых единорогов и розовых очков) на самые неудобные вопросы.

Знаете, вот прям рекомендую почитать - у вас будет такой wow-эффект от ответов в стиле "Я узнала это в 30 лет, а чё мне это раньше никто не говорил?!"

Заходи: @olga_prokopova_s

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Уберите из жизни семь «О»

1. Оценки. Мера или оценка понятие сложное и неоднозначное, что для одного хорошо для другого смерть, и значит, если мы оцениваем что-то или кого — то, мы изначально упускаем возможности понять или принять больше, расширить свое осознание ситуации.

2. Обиды. Обид нет, это символический способ поддерживать отношения или иллюзии, когда другие формы, менее созависимые, не пришли в практику отношений.

3. Осуждения. Это способ подключения к чужой жизни с помощью отговаривания своей теневой стороны «Я». Ведь, все что нас так возмущает в ком-то, то что мы осуждаем это и есть наша теневая вытесненная, непризнанная часть себя, которая так находит выход в реальные пространства нашего сознания.

4. Оправдания. Оправдания, воруют энергию творчества и свободы самовыражения, волю делать себя по своему шаблону мечты. Вы все равно какому-то не будете нравиться, и кто-то вас не будет любить, и кого-то вы будете раздражать, и это норма.

5. Ожидания. Нам кажется, что кто-то что-то должен, и мы можем это ждать всю жизнь, фантазируя, что «он» знает, как нас правильно понять или как нас правильно любить для нас самих, но увы. Нам никто не сможет помочь, если мы не поймем в какой помощи нуждаемся.

6. Ограничения. Часто мы сами себе строим ограничения и заборы возможностей, даже не попробовав, а можем ли мы это сделать.

7. Очарование. Иногда, когда мы в ком-то или в чем-то очаровываемся, не замечая обратной стороны медали, рассматриваем с восторгом только лицевую сторону события, ситуации, человека, забывая, что есть изнанка. Совершенно не привлекательная. Не хотите разочаровываться — не очаровывайтесь.

Если мы научимся правильно взаимодействовать с этими «О» в нашей жизни, мир наполнит нас другими замечательными «О»: открытия и ободрения, общения и оживление, оптимизм и опыт, отдых и отзывчивость, освобождение и осознания.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Люди были созданы для того, чтобы их любили, а вещи были созданы для того, чтобы ими пользовались. Мир в хаосе потому, что все наоборот.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Жил-был прораб. Всю жизнь он строил дома, но стал стар и решил уйти на пенсию.
– Я увольняюсь, – сказал он работодателю. – Ухожу на пенсию. Буду со старушкой внуков нянчить.

Хозяину было жалко расставаться с этим человеком, и он попросил его:
– Слушай, а давай так – построй последний дом и проводим тебя на пенсию. С хорошей премией!

Прораб согласился. Согласно новому проекту, ему нужно было построить дом для маленькой семьи, и началось: согласования, поиски материалов, проверки…

Прораб торопился, потому что уже видел себя на пенсии. Чего-то не доделывал, что-то упрощал, покупал дешевые материалы, так как их можно было быстрее доставить… Он чувствовал, что делает не лучшую свою работу, но оправдывал себя тем, что это конец его карьеры. Когда стройка была окончена, он вызвал хозяина. Тот осмотрел дом и сказал: – Знаешь, а ведь это твой дом! Вот возьми ключи и вселяйся. Все документы уже оформлены. Это тебе подарок от фирмы за долголетнюю работу.

Что испытал прораб, было известно только ему одному! Он стоял красный от стыда, а все вокруг хлопали в ладоши, поздравляли его с новосельем и думали, что он краснеет от застенчивости, а он краснел от стыда за собственную небрежность.

Он сознавал, что все ошибки и недочёты стали теперь его проблемами, а все вокруг думали, что он смущен дорогим подарком. И теперь он должен был жить в том единственном доме, который построил плохо…

Мораль: Мы все – прорабы. Все, что мы делаем сегодня, имеет значение. Уже сегодня мы строим дом, в который вселимся завтра…

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

В жопу стеснительность, развивайте уверенность в себе

Проблема 90% людей – это низкая самооценка. Чуть что случилось – мы сразу впадаем в депрессию и ноем, хотя есть тысячи способов оставаться бодрячком и любую проблему умножить на 0.

Просто читайте канал «Саморазвивочная» – тут объясняют, как поднять свою самооценку и кайфовать от жизни на 101%.

– Как поднять настроение?
– Что делать, если нифига не хочется?
– Как воспитать в себе силу воли?

Подпишитесь и воспитайте своё внутреннее «Я»: @samorazviv

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Моему организму срочно нужен витамин: Д (деньги), витамин Е (еда) и еще витамин С (сон)...

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Сексуальность - это не кубики пресса или красивая грудь

Сексуальность - это обрести уверенность в себе


Общение с вечно мямлящими, не умеющими отстаивать своё мнение людьми наскучивает уже через 5 минут. А быть желанным собеседником вообще не сложно.

Всего лишь нужно читать канал «Фрейдзона», здесь помогут поднять свою самооценку и стать привлекательнее в глазах окружающих. Автор уже подробно разобрал:

➽Как довести собеседника до эмоционального оргазма только словами
➽Без проблем стать Амбассадором харизмы
➽Придать весу своим словам, только при помощи взгляда

Выйдите на новый уровень коммуникации, открыв для себя канал: @freud_zone

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Когда нет аппетита и кусок в горло не лезет - покормите кого-нибудь.

Когда грустно и тоска навалилась - порадуйте кого-нибудь.

Когда никто не помогает - помогите кому-нибудь.

Когда ничего хорошего не происходит, когда жизнь жестока - сделайте хорошее кому-нибудь.

Если некому вас утешить - утешьте кого-нибудь. Пожалейте и поддержите.

И станет легче. Даже если вы из последних сил это сделаете. Станет легче. И силы начнут возвращаться. Аппетит появится. Желание жить.
И помощь придет удивительным образом, нежданно-негаданно.

Это такой секрет. Его многие хорошие люди поняли сами. Всё, что мы делаем другим, мы делаем в итоге себе. Мы часть целого. Часть Жизни.

Даже если вы просто польете цветок, станет легче. Главное, от души это сделать.


И когда нам плохо, тяжело, одиноко, когда мы беспомощны и в тупике, этот немудреный способ помогает. Попробуйте. Оглянитесь. Где-то рядом тот, кому вы можете сделать добро. И оно вернется. Вернется многократно.

А вы станете сильнее и крепче. И справитесь. Обязательно справитесь… ❤️

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Один не разберет, чем пахнут розы. Другой из горьких трав добудет мед. Кому-то мелочь дашь, навек запомнит. Кому-то жизнь отдашь, а он и не поймет.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Десять полезных советов от Дейла Карнеги:

1. Если Вы хотите найти счастье, перестаньте думать о благодарности и неблагодарности и предавайтесь внутренней радости, которую приносит сама самоотдача.

2. Никогда не пытайтесь свести счеты с вашими врагами, потому что этим Вы принесете себе гораздо больше вреда, чем им.

3. Поступайте как генерал Эйзенхауэр: никогда не думайте ни минуты о людях, которые Вам неприятны.

4. Hе кpитикуйте, нe oсуждайте, нe жaлуйтесь.

5. Пoмните, чтo Bаш cобеседник мoжет быть пoлностью нe пpав. Hо oн тaк нe дyмает. Hе oсуждайте eго.

6. Умeйте вcтать нa пoзицию дpугого чeловека и пoнять, чтo нyжно eму, a нe Bам. C тeм, ктo cумеет этo cделать, бyдет вeсь миp.

7. Eсли чeловек пытaется иcпользовать тeбя в cвоих цeлях, вычeркни eго из чиcла cвоих знaкомых.

8. Eсли cудьба пpеподносит тeбе лимoн, cделай из нeго лимoнад.

9. Бyдьте зaняты. Этo cамое дeшевое лeкарство нa зeмле — и oдно из cамых эффeктивных.

10. Bеди cебя тaк, бyдто ты yже cчастлив, и ты дeйствительно cтанешь cчастливее.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Попробуйте в течение двадцати четырёх часов принимать всё, что бы ни случилось. Кто-то вас обидел — примите это, никак не реагируя, и наблюдайте, что происходит. Внезапно вы почувствуете поток энергии, которой никогда раньше не чувствовали. Когда кто-то вас оскорбляет, обычно вы чувствуете слабость, вы теряете спокойствие и начинаете думать, как бы отомстить. Этот человек подцепил вас на крючок, и теперь вы будете описывать круги. Дни, ночи, месяцы, целые годы вы не сможете спать, вам будут сниться плохие сны. Люди тратят всю жизнь на сущую чепуху только потому, что кто-то их оскорбил.

Загляните в прошлое, и вы кое-что вспомните. Вы были маленьким ребёнком, и учитель в классе назвал вас идиотом; вы до сих пор помните и держите обиду. Отец что-то сказал… ваши родители давно позабыли, и даже если им напомнить, они не поймут, о чём речь. Мать не так на вас посмотрела, и эта рана сохранилась до сих пор, открытая, живая; если кто-нибудь до неё дотронется, вы взорвётесь. Не помогайте этой ране становиться больше. Не позволяйте ей занять всю душу. Обратитесь к корням, будьте с целым. Двадцать четыре часа — всего двадцать четыре часа, — что бы ни случилось, старайтесь не реагировать, не сопротивляться.

Вы почувствуете новую волну энергии, какой никогда раньше не знали, новый прилив жизненных сил, идущий от самых корней. И стоит только узнать, почувствовать этот вкус, как ваша жизнь изменится. Вы будете смеяться над всеми совершёнными глупостями, которые вас занимали, над всеми обидами, реакциями, местью, которыми вы разрушали себя.

Никто не может вас разрушить, кроме вас самих; никто не может вас спасти, кроме вас самих.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Японцы говорят: «Если в твоей жизни не случалось никакого кризиса, который трудно пережить — тебе следует купить эти переживания за большие деньги».

Этот загадочный народ знает, что мудрость не приходит к человеку при рождении или с возрастом. Мудрость — это нажитый в сложных ситуациях опыт, и с ней приходит понимание жизни.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Не злись на идиотов. Они так и останутся идиотами, а ты потеряешь самообладание.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Порой мы видим многое, но не замечаем главного.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Каждую минуту кто-то покидает этот мир.

Мы уже стали в эту очередь, даже если не догадываемся об этом. Мы никогда не узнаем, сколько людей впереди нас. Мы не сможем стать снова в конец очереди. Мы не можем выйти из этой очереди. Мы не сможем избежать очереди.

Поэтому, пока стоим в этой очереди, задумайся над вещами, что в этом списке:
- замечай хорошие моменты,
- цени время отпущенное тебе,
- признавай ценность другого человека,
- сделай свой голос слышимым для мира,
- делай маленькие вещи большими,
- живи так, что бы другие радовались от общения с тобой,
- люби всех тех, кто окружает тебя,
- привноси мир в жизнь.
- будь уверенным, что все твои близкие знают, что ты их любишь,
- не сожалей о том, что было-просто покайся в том, что уже нельзя изменить и тяготит тебя.

Помни, здесь ты все можешь изменить.
Там — уже нет


Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Если внутри у вас страх, то жизнь будет пугать вас.
Если внутри — агрессия, жизнь будет «нападать» на вас.
Если внутри у вас желание бороться, вы получите соперников.
Если внутри у вас чувство вины, жизнь найдет способ вас «наказать».
Если внутри у вас обида, жизнь будет давать поводы обижаться еще больше.
Если внутри у вас радость, жизнь будет давать еще больше поводов для радости.
Если внутри у вас благодарность, жизнь преподнесет еще больше причин быть благодарным за то, что есть.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Необязательно идти к психологу, чтобы разобраться в себе.

Чаще всего, чтобы решить проблему, стоит просто подёргать за нужные ниточки в своей голове.

Это не долго, если читать канал Самосознание — там без воды пишут о правильных методах борьбы с усталостью, выгоранием и тревожностью.

Присоединяйтесь и начните менять свою жизнь к лучшему прямо сейчас!

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Сколько времени вы думаете о хорошем? Вот именно столько «хорошего» вы и получите.

Спокойной ночи ❤️

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Тупой выдает себя, как только открывает рот

Его речь состоит из слов-паразитов: «эм, типа, как бы, мммм», а запинки растягивают мысль так, что невозможно слушать.

Унесенные книгами — канал, который обогатит ваш словарный запас и сделает умнее в глазах собеседников.

Благодаря небольшим выжимкам из книг, авторы канала сделают ваш литературный бэкраунд как у профессора филфака. Теперь на произведение не надо тратить недели, достаточно 1-3 минут.

Подписывайтесь, через неделю сами себя не узнаете: @knizhki_tut

Читать полностью…
Subscribe to a channel