samorazvition | Unsorted

Telegram-канал samorazvition - Саморазвитие онлайн

154782

Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя – это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть – это вы сейчас. По всем вопросам: @lnveststrateg Рекламный менеджер: @bogaglaz РКН: http://bit.ly/41x5TKZ

Subscribe to a channel

Саморазвитие онлайн

Есть список журнала ФОРБС и есть список должников за коммунальные услуги на двери вашего подъезда. Если вас нет ни в одном из этих списков, значит вы относитесь к среднему классу.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

За что любит девочку в садике мальчик?
За куклу её и в косе красный бантик.
За то, что бесстрашно ест манную кашу,
За то, что имеет подругу Наташу.

За что любят девочку в школьные годы?
За то, что вникает в течения моды.
За смех озорной и успехи в учёбе.
За взгляд её глаз, что подарку подобен.

За что любит юноша девушку в двадцать?
За то, что её невозможно дождаться.
За ноги красивые, яркую внешность,
За жаркие ночи длиной в бесконечность

За что любят женщину, где-то за тридцать?
За то, что в постели она как тигрица.
За то, что с тобою и в горы, и в храмы.
За то, что готовит тебе, «как у мамы».

За что любят даму, чей возраст секретен?
За то, что ей нет больше дела до сплетен.
За то, что спокойно тебе доверяет.
За то, что давно всё без слов понимает.

За что же дед любит седую старушку?
За то, что ворчит ему ночью в подушку.
За то, что, как в детстве, ест кашу, зевая,
И главное... Просто за то, что живая.

Дмитрий Колесников

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Жил-был прораб. Всю жизнь он строил дома, но стал стар и решил уйти на пенсию.
– Я увольняюсь, – сказал он работодателю. – Ухожу на пенсию. Буду со старушкой внуков нянчить.

Хозяину было жалко расставаться с этим человеком, и он попросил его:
– Слушай, а давай так – построй последний дом и проводим тебя на пенсию. С хорошей премией!

Прораб согласился. Согласно новому проекту, ему нужно было построить дом для маленькой семьи, и началось: согласования, поиски материалов, проверки…

Прораб торопился, потому что уже видел себя на пенсии. Чего-то не доделывал, что-то упрощал, покупал дешевые материалы, так как их можно было быстрее доставить… Он чувствовал, что делает не лучшую свою работу, но оправдывал себя тем, что это конец его карьеры. Когда стройка была окончена, он вызвал хозяина. Тот осмотрел дом и сказал: – Знаешь, а ведь это твой дом! Вот возьми ключи и вселяйся. Все документы уже оформлены. Это тебе подарок от фирмы за долголетнюю работу.

Что испытал прораб, было известно только ему одному! Он стоял красный от стыда, а все вокруг хлопали в ладоши, поздравляли его с новосельем и думали, что он краснеет от застенчивости, а он краснел от стыда за собственную небрежность.

Он сознавал, что все ошибки и недочёты стали теперь его проблемами, а все вокруг думали, что он смущен дорогим подарком. И теперь он должен был жить в том единственном доме, который построил плохо…

Мораль: Мы все – прорабы. Все, что мы делаем сегодня, имеет значение. Уже сегодня мы строим дом, в который вселимся завтра…

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Это мог быть первоначальный взнос, но мы выбираем быть счастливыми 😁

Знакомо?

❤️ — живу в своё удовольствие, всё равно ставки высокие
👀 — я коплю, квартира важнее
👍🏼 — своё жильё уже есть, трачу, на что хочу

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Советы на каждый день от Далай-ламы

1. Гуляйте каждый день 10–30 минут. Пока гуляете, улыбайтесь.
2. Проводите в тишине минимум 10 минут в день.
3. Спите не менее 7 часов.
4. Живите тремя «Э»: Энергия, Энтузиазм, Эмпатия.
5. Больше играйте в игры.
6. Читайте больше книг.
7. Выделите время на йогу, медитацию, молитву, так как они возобновляют энергию.
8. Проводите время с людьми старше 70 и младше 6.
9. Больше мечтайте.
10. Ешьте больше продуктов, которые растут на деревьях, и меньше продуктов, производимых на заводах. Пейте много воды.
11. Заставьте улыбнуться как минимум трех человек в день.
12. Не тратьте свою драгоценную энергию на сплетни.
13. Забудьте проблемы прошлого. Не напоминайте родным и друзьям прошлые ссоры, это помешает вашему счастью в настоящем.
14. Выбросите из головы негативные мысли и посмотрите на положительные стороны. Поймите, что жизнь – это школа, и вы пришли сюда, чтобы учиться. Проблемы – это часть школьной программы, которые закончатся, как урок математики, а усвоенные знания останутся навсегда.
15. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить время на ненависть. Не надо никого ненавидеть.
16. Не воспринимайте себя так серьезно. Никто другой не воспринимает.
17. Вам нет необходимости выигрывать каждый спор. Научитесь признавать, что вы неправы.
18. Помиритесь со своим прошлым, чтобы оно не портило настоящее.
19. Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других. Вы ничего не знаете о ней. Не сравнивайте ни с кем своих любимых. Никто не позаботится о вашем счастье кроме вас.
20. Научитесь прощать. Что другие люди думают о вас – не ваше дело. Помните, какой бы хорошей или плохой ситуация ни была, она изменится.
21. Ваша работа не позаботится о вас, если вы заболеете. Друзья позаботятся. Не пропадайте!
22. Избавьтесь от всего, что бесполезно, некрасиво или не радует.
23. Зависть – пустая трата времени. У вас и так уже есть все, что вам нужно, или будет в скором будущем. Лучшее – впереди.
24. Не важно, как вы себя чувствуете – вставайте, одевайтесь, общайтесь.
25. Поступайте правильно.
26. Чаще звоните родным.
27. Не перестарайтесь. Устанавливайте разумные пределы.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Дамы, если вдруг не знали, то держите. Язык мужчин:

Кивок вниз – приветствие.
Кивок вверх – чё такое?
Кивок вправо – отойдем, надо поговорить.
Кивок влево – иди посмотри.
Движение головой вперед – ты че?
Движение головой назад – че за фигня?
Во всех остальных ситуациях – пожать плечами.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Не спорь с ослами

Ослик сказал тигру:
— Трава синяя.
Тигр ответил:
— Нет, трава зеленая!
Вспыхнул спор, и они пошли ко льву – лесному царю, чтобы разрешить свои разногласия.

Еще до того, как они добрались до места в лесу, где лев сидел на своем троне, ослик начал кричать:
— Ваше Величество, а правда ли, что трава синяя?
Лев ответил:
— Да, правда, трава синяя.
Осёл обрадовался и продолжил:
— Тигр со мной не согласен, спорит и раздражает меня. Пожалуйста, накажите его.
Царь зверей объявил:
— Тигр будет наказан 5 годами молчания.
Осёл радостно подпрыгнул и пошел дальше, довольно повторяя:
— Трава синяя, трава синяя...
Тигр, приняв свое наказание, спросил у льва:
— Ваше Величество, за что вы меня наказали? Ведь трава зеленая?
Лев ответил:
— Действительно, трава зеленая.
Удивленный тигр спросил:
— Тогда почему же вы наказываете меня?
Лев ответил:
— Это не имеет никакого отношения к тому, какая трава - синяя или зеленая. Наказание ты получил из-за того, что такое храброе и умное животное как Тигр не может тратить свое время на спор с ослом. А потом еще и приходить ко мне с этим вопросом.
Худшая трата времени - спорить с дураком и фанатиком, которого не волнует ни истина, ни реальность, а только победа его убеждений и иллюзий.

Никогда не тратьте время на бессмысленные споры. Есть такие люди, которым сколько бы доказательств и фактов не предоставлять, они все равно не способны понять. Единственное, чего они хотят, — это быть правыми, хотя это далеко не так.
Когда невежество кричит, интеллект молчит.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Мир, в основном, состоит из бездельников, которые хотят иметь деньги, не работая, и придурков, которые готовы работать, не богатея...

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Феминизм — до первого достойного мужа. Коммунизм — до первого личного капитала. Атеизм — до первой тряски в самолете...

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Группа исследователей задавала детям от 4 до 8 лет один и тот же вопрос: «Что значит любовь?»

Ответы оказались намного глубже и обширнее, чем кто-либо мог себе представить. Это расширяет наше понимание любви, выводит её за пределы любви-секса между мужчиной и женщиной.


«Когда моя бабушка заболела артритом, она больше не могла нагибаться и красить ногти на ногах. И мой дедушка постоянно делал это для неё, даже тогда, когда у него самого руки заболели артритом. Это любовь» 6 лет.

«Если кто-то любит тебя, он по-особенному произносит твоё имя. И ты знаешь, что твоё имя находится в безопасности, когда оно в его рту» 4 года.

«Любовь - это когда ты идёшь куда-то поесть и отдаёшь кому-нибудь бо́льшую часть своей жареной картошки, не заставляя его давать тебе что-то взамен» 6 лет

«Любовь - это то, что заставляет тебя улыбаться, когда ты устал» 4 года.

«Любовь - это когда моя мама делает кофе папе, и отхлёбывает глоток перед тем, как отдать ему чашку, чтобы убедиться, что он вкусный» 7 лет.

«Любовь - это когда ты говоришь мальчику, что тебе нравится его рубашка, и он носит её потом каждый день» 7 лет.

«Любовь - это когда твой щенок лижет тебе лицо, даже после того, как ты оставила его в одиночестве на весь день» 4 года.

«Когда ты любишь кого-нибудь, твои ресницы всё время взлетают и опускаются вверх-вниз, а из-под них сыплются звёздочки» 7 лет.

«Любовь - это когда мама видит папу в туалете и не думает, что это противно» 6 лет.

«Если ты не любишь, ты ни в коем случае не должен говорить «я люблю тебя». Но если любишь, то должен говорить это постоянно. А люди забывают» 8 лет.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Говорить несчастливому о своем счастье нельзя. Рассказывать о своей любви людям, лишенным ее – не надо. И дело не в зависти или сглазе. Конечно, когда чувство переполняет, хочется довериться кому-то и поделиться.
А теперь вслушайтесь в это слово: «поделиться»… Понимаете, о чем я? У вас заберут то, чем вы дорожите. Здесь никакой мистики, только физика.

Людям несчастливым, нелюбимым, или еще хуже, равнодушным, нужна подпитка. Они будут питаться от вас. Они сделают из вас кормушку и будут есть из нее, пока не опустошат.

«Любовь надо прятать, как краденого коня» – сказал Шота Руставели.


Заметьте, - все, кто кричали о своей любви и счастье на страницах глянцевых журналов, уже развелись. Но это их ничему не учит, они опять и опять кричат о своих новых «любовях» в глянце.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Нe засоряйте свою пaмять обидами, а то там можeт просто не остаться мecта для прекрасных мгновeний.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Поиск Идеальных Отношений

Однажды ученик спросил у мастера:
- Учитель! Как понять, что я встретил свою идеальную половинку?

Мастер улыбнулся и повел ученика в сад, где все деревья были усыпаны спелыми плодами.
- Тебе нужно найти самый красивый фрукт. Но есть одно условие: ты должен идти только вперёд. Назад возвращаться нельзя.

Ученик пошел по саду... Он увидел первый плод - яркий и аппетитный. Но подумал: "Впереди, возможно, будет лучше!"
Затем он увидел другой еще более спелый, но опять решил идти дальше. И так он шел пока не дошел до конца сада. А плоды становились все мельче и неприметнее.
Понимая, что упустил лучший момент, он вернулся к учителю с пустыми руками.

Мастер мягко сказал:
- Видишь ли, любовь - это не про поиск идеала. Это смелость сделать выбор и остаться верным ему. Не нужно гнаться за иллюзиями.
Лучше научись ценить то, что уже имеешь. Ведь счастье не в том, чтобы найти что-то лучшее, а в том , чтобы сделать лучше то, что уже есть!

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Детей нужно заводить в 45, представьте, ему 15, он кричит: «ты меня не понимаешь», а ты его уже и не слышишь.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

30 лучших книг для чтения детям по мнению знаменитого аниматора и режиссёра Хаяо Миядзаки:

1. «Маленький принц» — Антуан де Сент-Экзюпери

2. «Приключения Чиполлино» — Джанни Родари

3. «Роза и кольцо» — Уильям Мейкпис Теккерей

4. «Три мушкетера» — Александр Дюма

5. «Таинственный сад» — Франсис Элиза Бернетт

6. «Алиса в стране чудес» — Льюис Кэрролл

7. «Приключения Шерлока Холмса» — Артур Конан Дойл

8. «Конек-горбунок» — Петр Ершов

9. «Жизнь насекомых. Рассказы энтомолога» — Жан-Анри Фабр

10. «Рассказы и сказки» — Лев Толстой

11. «Орел девятого легиона» — Розмари Сатклиф

12. «Винни-Пух и все-все-все» — Алан Милн

13. «Ветер в ивах» — Кеннет Грэм

14. «Том и полночный сад» — Филиппа Пирс

15. «Приключения Тома Сойера» — Марк Твен

16. «Хайди, или Волшебная долина» — Йоханна Спири

17. «20 тысяч лье под водой» — Жюль Верн

18. «Добывайки» — Мэри Нортон

19. «Ласточки и амазонки» — Артур Рэнсом

20. «Летающий класс» — Эрих Кестнер

21. «Робинзон Крузо» — Даниэль Дефо

22. «Остров сокровищ» — Роберт Льюис Стивенсон

23. «Двенадцать месяцев» — Самуил Маршак

24. «Тисту — мальчик с зелеными пальцами» — Морис Дрюон

25. «Путешествие доктора Дулитла» — Хью Лофтинг

26. «Путешествие на Запад» — У Чэн-энь

27. «Маленький лорд Фаунтлерой» — Фрэнсис Ходгсон Бернетт

28. «Хоббит, или туда и обратно» — Джон Толкин

29. «Серебряные коньки» — Мэри Мейп Додж

30. «Все мы — дети из Бюллербю» — Астрид Линдгрен

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

После 50 лет брака я однажды внимательно посмотрел на свою жену и сказал:

50 лет назад у нас был маленький дом, старенькая машина, мы спали на диване и смотрели маленький черно-белый телевизор, но зато каждую ночь я ложился в одну кровать с красивой 19-летней девушкой.
Сейчас у меня огромный дорогой дом, много дорогих машин, огромная кровать в роскошной спальне, телевизор с широким экраном, но я сплю в одной кровати с 69-летней женщиной. Я начинаю сомневаться в своем браке.

Моя жена очень разумная женщина. Она не обиделась и не ругалась. Она просто предложила мне найти себе 19-летнюю девушку, а она уже позаботится о том, чтобы я снова жил в маленьком домике, спал на продавленном диване и смотрел черно-белый телевизор.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Финансовый тренер от Т-Банка - это новый подход к управлению личными финансами. Не лекции, не советы из серии «по возможности будьте богатыми», а конкретный инструмент:
– помогает понять, куда утекают деньги,
– подсказывает, как тратить осознанно,
– сам откладывает и инвестирует по твоим правилам,
– и делает это не назидательно, а как хороший тренер - спокойно, понятно и с уважением.
Это не про богатство. Это про привычку, которая дает уверенность в завтрашнем дне.

Реклама. Подробнее на tbank.ru. АО «ТБанк», лицензия №2673., erid: 2VtzqxgNeM7

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Реклама. ООО «Айриэлтор». ИНН 7718935772, erid: 2VfnxvvmBTf

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Не отдавай другим право влиять на твой внутренний мир. Не позволяй чужим словам, взглядам или поступкам решать, каким будет твой день. Храни ключи от своего настроения при себе. Ведь радость — это не то, что тебе кто-то дарит. Это то, что ты выбираешь сам.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Хотите узнать тайны вашей личности ?

Выберите, что первое увидели и узнайте ответ!

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Фразы, которые прогоняют тревогу

— «Я сильнее, чем эта ситуация»

— «Все трудности временные, я найду выход»

— «Моя сила и опыт, помогут мне преодолеть это»

— «Все проходит, пройдёт и это»

— «Я не совсем могу справиться и это нормально»

Ставьте ❤️, если было полезно и делитесь с другими!

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Вас перебивают — вы позволяете другому продолжить.

Вас игнорируют — вы пытаетесь добиться внимания.

Вас в шутку унижают — вы смеётесь над собой в ответ.

Изо дня в день окружающие стараются самоутвердиться за ваш счёт. Чтобы занять активную позицию и без страха отвечать обидчикам — читайте канал Внутренний свет.

Тут делятся проверенными методиками из мира психологии, чтобы вы перестали тревожиться по пустякам, забыли об апатии и развили харизму до уровня лучших ораторов.

Подписывайтесь и завтра не вспомните о 90% своих психологических проблем

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Kогда я училась в Университeте на психфаке, один из наших преподаватeлей сказал: «родители всегда не правы, но у вас есть выбор какую жизнь вы хотите прожить, и этот выбор у вас есть благодаря вашим pодителям».

У наших родителей была не самая простая жизнь. Я хорошо помню свое детство. Я помню, как мама и бабушка кипятили белье и стирали его вручную. Я помню, как мы жили когда родителям по полгода не платили зарплату. И я помню, зиму, когда у нас не было никакой еды, кроме картошки и консервированных овощей с дачи. Я помню, как плакала моя мама, когда в школе украли мою сменную обувь и не было денег, чтобы купить новую.

У наших родителей слишком много сил уходило на то, чтобы у нас было время. Чтобы мы учились, чтобы наша жизнь была не такой, как у них. Да, они жили неправильно. По нашему мнению. Но наше правильное, отдыхом в санатории, с походами в музей, с путешествиями, с книгами и саморазвитием выросло на их картошке. И на этом картофельном поле среди своих таких же подруг они научились быть счастливыми. А наша задача поливать свой огород, и уважать то, что сделали другие. Для начала уважать. А потом благодарить. И только после этого начинается взрослость.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Когда делаешь людям добро, то добрые люди это ценят, равнодушные забывают, а наглые становятся еще наглее.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Ешьте овсянку каждый день — и вас ждёт деменция

Евгений Касаткин — известный советский диетолог, который доказал, что обычные продукты способны вызывать страшные заболевания. Язвы, слепота и даже рак — к этому приводит любовь к творогу, колбасе и чаю.

Но 90% людей даже не догадываются и продолжают травить себя за свои же деньги. Если не хотите быть в их числе — почитайте канал «Здоровая еда», где делают выжимки из трудов Касаткина.

Какая еда убьёт ваше сердце, какие копеечные продукты избавят от 10-20 лишних килограмм и какие напитки навсегда избавят от любых хронических заболеваний — там есть всё.

Уже через неделю ваше тело скажет спасибо — подписывайтесь: /channel/+RDVLu5VufMAyNzcy

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Женщина зачастую не влюбляется в идеал, она идеализирует того идиота, в которого влюбляется.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Квадрат Декарта: простая техника принятия решений

Ее суть заключается в том, что нужно рассмотреть проблему/ситуацию, ответив на такие 4 вопроса:

1. Что будет, если это произойдет? (Что я получу, плюсы от этого).
2. Что будет, если это не произойдет? (Все останется так, как было, плюсы от неполучения желаемого).
3. Чего НЕ будет, если это произойдет? (Минусы от получения желаемого).
4. Чего НЕ будет, если это НЕ произойдет? (Минусы от неполучения желаемого). С этим вопросом будьте внимательны, потому что мозг захочет проигнорировать двойное отрицание. И ответы могут быть похожи на ответы первого вопроса. Не допускайте этого.

Почему эта техника работает?

Дело в том, что в ситуации, требующей решения, мы часто зацикливаемся на одной позиции: что будет, если это произойдет?
С помощью «квадрата Декарта» можно рассмотреть одну и ту же ситуацию сразу с 4 разных сторон.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Пей алкоголь. Кури. Не занимайся спортом

Грегор Бейгель – советский врач и автор известных диссертаций «Биологическое бессмертие» и «Жизнь до 100», утверждал что люди болеют не от вредных привычек.

На его лекциях выросли лучшие врачи СССР, а пациенты с врожденными болезнями исцелялись без лекарств, поэтому сейчас ему посвятили канал Основы жизни

Там объясняют, как не бегая по врачам восстановить сон, избавиться от болей в суставах и чувствовать себя лучше, чем после года в санатории.

Подписывайтесь, долголетие это лучшее, что может случиться с человеком: @life_osnov

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Если ты обвиняешь в своих неудачах других людей, будь последователен: хвали их за свои успехи.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

❗️Стресс загонит вас в могилу. Серьезно

Он пожирает тело изнутри и превращает любую яркую личность в ничтожество

Поэтому вы чувствуете вялость, постоянно недосыпаете и ленитесь, вместо того чтобы действовать

Для тех, кто хочет прожить яркую жизнь без тревог создали канал Просветление

Там пишут все необходимые техники самопомощи, которые помогут превратить любую сложную ситуацию в толчок для развития

Подписывайтесь, это перевернет вашу жизнь: @prosvetlenie

Читать полностью…
Subscribe to a channel