samorazvition | Unsorted

Telegram-канал samorazvition - Саморазвитие онлайн

-

«Первый человек, который бросил ругательство вместо камня, был творцом цивилизации» — Зигмунд Фрейд. Администрация: @srkonkeranto @seniorjames Реклама на бирже: https://telega.in/c/+qCRi0eDFnjs5Nzg6

Subscribe to a channel

Саморазвитие онлайн

Мы часто откладываем первый шаг, ожидая идеального момента — без забот, сомнений и риска. Но истина проста: такого момента не существует. Время всегда кажется неподходящим, а мир — слишком шумным. Не жди, пока звёзды встанут в ряд — будь тем, кто движет их на своё место.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Сколько раз ты слышал — или сам говорил — что хочешь рядом умную женщину?


Но задумывался ли ты, что на самом деле это значит?


Умная женщина — это не просто интеллект. Это голос, который звучит уверенно. Это принципы, которые не рушатся ради удобства. Это выбор, сделанный не из страха, а из силы. Она не ищет опору — она сама себе фундамент. У нее были свои мечты до тебя, и останутся — если ты уйдешь.

Она рядом — не потому что зависит, а потому что выбирает. Она умеет быть доброй, но не позволит собой воспользоваться. Она может быть уязвимой, но не сломленной. Она умеет плакать, не теряя достоинства, и спорить, не теряя любви.

Такая женщина не спасает, не следует, не подчиняется. Она идет рядом — с тем, кто не боится её света.

Так что, прежде чем сказать, что хочешь в свою жизнь умную женщину — спроси себя: а ты готов быть мужчиной, рядом с такой женщиной? Не чтобы покорить — а чтобы быть достоин.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Утро — всегда начало

Не нужно ломать себя или ждать, пока буря утихнет внутри. Иногда всё, что от тебя требуется, — это встать, сделать глоток теплого чая и шаг вперёд. Без надрыва, без отчаяния. Просто с тихой верой:

«Всё, что не делается, — всё к лучшему».


Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Я сегодня думал, что вода — она ведь разная. Может быть мягкой и текучей, как ручей. Может стать лёгким паром, исчезая в небе. А может — льдом, твёрдым и холодным. Всё зависит от условий. От того, что с ней происходит. Может, и с человеком так же. Иногда мы — свет и тепло. Иногда — лёд, когда слишком больно. А иногда — пар, когда хочется просто исчезнуть на время.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Хуже наркотиков только депрессия

Она полностью разрушает человека изнутри, убивает вкус жизни и все мечты. А главная проблема — люди не понимают, как с ней бороться

Но еще в 20 веке ученые научились работать с этой болезнью, однако методы были утеряны. Теперь о них рассказывают в канале «Закрыть гештальт»

Там собрали список техник и секретов, которые помогают избавиться от недуга с помощью специальных текстов. Попрощайтесь с тревогой и стрессом

Оставляем ссылку здесь, пока вход открыт: @gestalt

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Мне больно и страшно слышать, как взрослые с серьезным видом говорят:

«У наших детей слишком лёгкая жизнь. Мало боли, мало лишений. Поэтому они такие… никакие».


Как будто страдание — это обязательный компонент воспитания. Как будто только через боль можно стать настоящим человеком.

Но ведь трудности не формируют личность. Они лишь вскрывают то, что в нас уже есть. Кто-то при этом ожесточается. Кто-то ломается. А кто-то — расцветает вопреки.

Но созидает — не боль. Созидает — тепло. Забота. Радость. Принятие. Любовь. Именно счастье лепит из ребёнка сильного, мудрого, чувствующего взрослого.

Не боль делает человека настоящим. Настоящим его делает любовь, которую он пережил.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Иногда кажется, что буря внутри никогда не утихнет. Волны тревог накрывают с головой, а небо надежды закрыто свинцовыми облаками. Ты идёшь наощупь — день за днём, шаг за шагом, не зная, когда всё это закончится. Люди рядом не всегда замечают, как тебе трудно. А ты всё идёшь, молча.

И однажды ты понимаешь — шторм действительно отступил. Может, не сразу, не громко. Может, ты просто научился ходить по мокрым скалам, не боясь сорваться. Ты оглядываешься назад и видишь не только потери, но и силу, которую обрел в этом пути.

Шторм не только ломает, он и оттачивает. Он отбрасывает лишнее и оставляет только главное. Он делает тебя другим — глубже, сильнее, честнее с собой.

Иногда смысл шторма — не разрушить, а показать, кем ты можешь стать.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Пока не попробуешь — не узнаешь

Слова «Я не могу» — это якорь, который держит на месте, когда душа просится вперёд. Не стоит им верить. Сумел один — смогут и другие. Не смог никто? Значит, ты — первый, кто покажет, что можно. Провал — не конец. Это шаг к победе. Сомнение — не враг. Оно проверяет твою решимость.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Если бы собака была вашим учителем…

Вы бы узнали, как просто быть счастливым:

— Встречать любимых так, будто ждал целую вечность.

— Никогда не упускать шанс выйти на прогулку — даже короткую.

— Чувствовать ветер на морде, как чистую радость жизни.

— Не забывать растягиваться утром и дремать после обеда.

— Бегать, скакать и играть каждый день, как в первый раз.

— Рычать, когда надо, но не кусать без причины.

— Пить воду, искать тень и отдыхать в жару.

— Танцевать от счастья всем телом, когда оно переполняет.

— Ценить простое — долгую прогулку, объятие, взгляд.

— Быть верным.

— Быть настоящим.

— И просто быть рядом, когда кому-то тяжело — молча, по-собачьи преданно.

Иногда, чтобы стать лучше, нам нужно учиться у тех, кто просто любит. Без условий. Без слов. По-настоящему.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Как стать женщиной, ради которой мужчина готов на все? Дарить подарки без повода, боготворить и осыпать комплиментами

Мы привыкли быть сильными: думать, решать 1001 проблему и тащить все на себе
Только это совсем не про женское❤️

Канал Лилии Стадник — это ваш шанс наконец почувствовать себя женщиной! Лилия автор тренингов с 12-летним опытом. Ее программы прошли более 5 000 женщин

Вам будет полезно начать с этих постов:
Что не дает завершить отношения и построить новый союз?
Можно ли быть счастливой без отношений?
Голод по мужским ресурсам
Ищите безопасность и любовь в деньгах?

Подписывайтесь на канал @stadnik_liliya — пора начать наслаждаться жизнью и окружать себя роскошью, комфортом и достойными мужчинами

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Встреча двух личностей подобна контакту двух химических веществ: если есть хоть малейшая реакция, изменяются оба элемента. Изменения начинаются не с событий, а с людей, которых мы пускаем в сердце.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Совет для женщин: качайте ХАРИЗМУ❤️

Попа — это красиво.
Грудь — приятно.
Но Харизма..?!
это ядерная боеголовка.

Ты можешь не быть моделью, но если у тебя есть харизма — будешь в центре, даже сидя в углу.
Мужчины не поймут, что именно в тебе такого…но захотят остаться...

А разбудить харизму поможет канал «Лавандовый раф».

Там собраны техники, которые помогут всегда быть в контакте с собой, уверенной в своих желаниях и не стесняться собственной женственности.

Подписывайся, красивая - это временно, а харизматичная - это навсегда: @lavanda_raf

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Не делай из своего сердца дешёвый отель. Где каждый зашедший чувствует право остаться, где не спросят, кто ты, зачем пришёл и что оставишь после себя. Да, там будет шумно. Много постояльцев. Но они будут плевать в душу, бросать окурки слов, царапать стены воспоминаний, уходить, не прощаясь, оставляя после себя только пустоту и бардак.

Сделай своё сердце — как элитную квартиру. С просторными окнами, где светло, чисто, спокойно и уютно. Куда не зайдёшь без приглашения. Куда пускают не потому, что ты настойчив, а потому, что ты достоин.

Пусть в твоём сердце живут те,
кто умеет бережно относиться к чувствам, кто не боится заботиться, и кто точно знает, что доверие — это не распродажа.

Цените себя. Тогда и другие начнут платить настоящую цену за право быть рядом.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Цена доверия

В нашем переменчивом мире нет ничего более трудно достижимого и хрупкого, чем доверие. Его не купишь за слова, не закрепишь обещаниями. Оно растёт медленно — как дерево из семени. Берегите тех, кто доверяет вам. Это значит — они отдали вам ключ к самому важному.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Есть две важнейшие дары, которые родители могут подарить детям: крепкие корни и лёгкие крылья. Корни — чтобы помнить, кто ты есть, где твоя опора. Крылья — чтобы смело лететь вперёд, искать своё счастье. Только так можно вырасти настоящим и свободным.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Незнакомый ему прежде кофе вошёл в его жизнь незаметно — как нечто экзотическое, бодрящее и почти невинное. Сначала — чашечка утром, потом ещё одна после обеда. И вот уже этот напиток стал не привычкой, а необходимостью, без которой день казался тусклым и неполноценным.

Он даже не заметил, как кофе превратился в ритуал, в якорь его бодрости и настроения. Однако за мимолётным приливом энергии следовали тяжёлые откаты.
Воображение рисовало тревожные сцены, будто из самого центра Дантова ада.
Подъём был ярок, как вспышка молнии, но за ним неминуемо приходила тьма — и новая жажда, новое стремление «вернуться туда», где снова станет светло.

Кофе стал для него одновременно утешением и предателем, другом и коварным врагом. Он давал силу, но брал взамен больше, чем обещал.

Иногда то, что бодрит нас, на самом деле медленно сжигает. И сила — не в отказе от наслаждений, а в умении не становиться их заложником.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Ранняя смерть — начинается с лени

Вы теряете силу, прилипаете к дивану, а ваше желание жить лучше - сходит на ноль.

День за днём - чистый лист, на котором снова ничего не написано. Вы это замечаете и верите, что исправитесь. Но делаете только хуже.

Стать умнее, энергичнее и позитивнее поможет канал «Пазлы Счастья»

Именно в этом канале вы узнаете первопричины вашей лени, занудства и депрессии. Разумеется - и способы их решения. Канал - буквально энциклопедия саморазвития к лучшей версии себя.

Этот канал изменит вашу жизнь от А до Я: @happinness

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Лучшие люди на Земле — не те, кто громче всех говорит, а те, кто слышит тишину и чувствует красоту даже в мелочах. Они умеют рисковать, потому что живут по-настоящему. Мир часто бьёт по тем, кто светится изнутри. Но даже разрушаясь, они остаются настоящими.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Понятие «нежность» – многогранное и глубокое.
Это не только тепло, забота и ласка. Это ещё и уважение, и принятие, и умение быть рядом — по-настоящему, без давления и условий.

Нежность — не буря эмоций, не вспышка страсти, не зависимость от потребностей. Голод, жажда, влечение — все они достигают пика, насыщаются и исчезают. А нежность остаётся. Потому что она не требует финала. Ей не нужен повод. Она не нацелена на «результат».

Настоящая нежность живёт в каждом лёгком прикосновении, в тишине рядом, в том, как ты укрыл одеялом человека, которого любишь. В том, как слушаешь не для ответа, а чтобы понять. В том, как смотришь, не оценивая, а согревая.

Нежность — это когда твоя душа держит другую за руку.

Осторожно. Молча. По любви.


Нежность — это искусство быть рядом с кем-то настолько бережно, чтобы ему больше никогда не захотелось прятаться.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Точка покоя

К чему печалиться, если всё ещё можно поправить? Значит, есть надежда, есть путь, есть шанс всё изменить. А если уже ничего не поправить — тем более нет смысла печалиться. Значит, пришло время принять, отпустить, сделать вдох и идти дальше.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Люди не плачут от слабости.
Они плачут тогда, когда слишком долго держали всё внутри. Когда сдерживали боль за улыбкой, страх — за шуткой, а усталость — за молчанием. Слёзы — это не слабость. Это дыхание после долгого задержанного вдоха.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Как отличить бедного от богатого?

Бедный держит деньги в банке. Ни черта не знает о финансах, верит в доллар по 70 рублей и думает, что «всё под контролем».

Богатый подписался на канал Капитал, избавился от всех кредитов за месяц, раздал долги и вышел на пенсию в 27 лет.

Внутри от А до Я разложено, как за 3 года сколотить состояние, инвестируя всего 100 рублей в день, куда вложить кровно нажитые в 2025 году и как не экономить даже с маленькой зарплатой.

Кризис с нами надолго, а значит нужно запасаться терпением и читать знающих людей.

Подписывайтесь: @capital

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Можно пройти по жизни, не замечая чудес: утро — просто утро, встреча — просто случайность, любовь — химия. А можно видеть в каждой мелочи знак: луч солнца — как подарок, обнимание — как благословение, дыхание — как дар.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Не усложняй — и будет просто

Пожилая еврейская женщина зашла в банк, чтобы снять всего 10 долларов. Кассир, не скрывая раздражения, указала ей на банкомат:

«Для таких мелких сумм, пожалуйста, пользуйтесь устройством самообслуживания. Тут очередь!»


Старушка молча подумала…
Затем спокойно сказала:

«Хорошо. Тогда я сниму всё, что у меня есть».


После проверки баланса кассир изумилась:

«
На вашем счету 500 000 долларов. В банке сейчас нет такой суммы. Возьмите талон и приходите завтра».


«Скажите, а какую сумму я могу снять сейчас?»


«До 3000 долларов», — буркнула кассир.


«Тогда, пожалуйста, дайте мне 2915 долларов».


И пока та со вздохами отсчитывала банкноты, старушка терпеливо ждала. Забрав деньги, она положила 10 долларов в сумочку, а оставшиеся 2905 долларов — снова на счёт.

Иногда нужно всего лишь мягко напомнить миру, что вежливость и уважение не измеряются нулями на балансе.

Не усложняй жизнь другим.
Потому что тот, кого ты недооцениваешь, может оказаться намного мудрее тебя.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Утро внутри

Начинай день с простого напоминания: ключи от твоего настроения — только у тебя. Не передавай их случайным словам и мимолётным взглядам. У кого настроение в ладонях —
у того и день светлее.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Счастье не громкое. Оно не любит суеты. Оно приходит тихо — ранним утром, в запахе свежеиспечённого хлеба,
в лёгком касании руки, в нежном взгляде через плечо.

Счастье живёт в мелочах:
в двух чашках чая с липой или корицей, в прогулках под дождём,
в одном одеяле на двоих и привычке слушать, не перебивая.

Оно не требует пафоса, не нуждается в сценах. Счастье просто хочет быть рядом. В одном окне встречать весну, искать на небе первую звезду и говорить о всём, что важно, — или просто молчать.

Счастье не любит шума. Оно выбирает тех, кто чувствует тишину. Счастье — это не идеальные дни. Это когда в доме пахнет теплом, а на душе — мир и покой, потому что кто-то тихо сказал:

«Не скучай. Я скоро вернусь».


Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Когда тебе трудно — держись. Не потому, что нужно быть сильным,
не потому, что нельзя сдаваться,
а потому что за тебя — держатся. Может, молча. Может, издалека. Но есть те, для кого твоя стойкость — якорь. Твоя улыбка — свет. Твоё «держусь» — надежда.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Привет. Это твоя голова. 👋

Твои фантазии, зависимость от сладкого, страх высоты и предрассудки — всё, что сидит внутри черепной коробки.

А вот инструкция, как мной пользоваться: «Вечное сияние чистого разума».

Её пишут не психологи-любители, а психиатры-профи частной клиники Viel, которые каждый день меняют жизни людей через их головы.

Клоуны, иглы, монстр в углу комнаты — как побороть фобии?

Как понять, что ты сходишь с ума?


Как еда способна уничтожить твою психику?

Как в здоровом человеке может уживаться 3 личности?

Подпишись на канал, где меня любят и понимают. Поверь: ТАК обо мне (твоей голове) ещё никто не заботился.

❤️

Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом.
Реклама:ООО «Ментальная сфера»
ИНН:7735190270 erid:2VtzqvZirdo

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Самое любимое время – когда близкие здоровы. Когда в душе — тишина и мир. Когда не нужно ничего доказывать, и просто дышится. Когда дома пахнет чем-то тёплым, родным, и счастье бегает босиком по полу. Когда у тебя есть кого обнять — и за это не надо ничего платить.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…

Саморазвитие онлайн

Когда я изредка жалуюсь маме на неприятности, она всегда говорит мне:

Я не знаю всех деталей, но могу помочь тебе дверью…

Впервые услышав это, я была немного озадачена. Но мама объяснила:

В твоей жизни может случиться что угодно, но не может случиться одного — того, что я не открою тебе дверь…


Так что в любой момент, если устанешь, не захочешь продолжать, решишь сотворить революцию, потеряешь, разочаруешься, заболеешь, оборзеешь, будешь права или нет, и встанет мысль: что делать и куда идти — просто иди домой… Ко мне…

Я обещаю не задавать вопросов. Но обещаю мягкую постель, вкусную еду для тела и души, кошку под бок и всё, что тебе нужно.

Настоящая поддержка — это не слова, а дверь, которую всегда можно открыть, чтобы найти покой и силу начать заново. В этом простом жесте — великая сила любви и семьи.

Саморазвитие онлайн

Читать полностью…
Subscribe to a channel