samopoz | Education

Telegram-канал samopoz - Самопознание

10997

@samopoz - канал который будет повышать твой жизненный тонус каждый день! Познав самого себя, ты постигаешь весь мир! 🤍Администратор: @Dashamorelove

Subscribe to a channel

Самопознание

❤️❤️❤️❤️❤️❤️
ВСЕГДА

напоминай себе об этом:

❤️Ты создаешь свою собственную магию

❤️Ты можешь все, что захочешь

❤️Ты сияешь изнутри

❤️Ты достойна любви и счастья

🥰 — Обязательно буду напоминать)


@samopoz

Читать полностью…

Самопознание

Устали от детских истерик и собственной тревоги

К весне чувствуется особенно остро накопленная усталость и тревоги.
Психолог может помочь разобраться в причинах капризов, страхов и непослушания, наладить отношения. Поддержать в моменты стресса.

Милена - взрослый и детский психолог.

Вы можете подписаться на её бесплатный Telegram-канал с полезной информацией или записаться на сессию, чтобы получить:

✅ Спокойствие и понимание причин тревоги
✅ Конкретные шаги для улучшения отношений с ребёнком или партнёром
✅ Безопасное пространство без оценок

🎁 Бесплатный канал: /channel/Na_volnah_psy_MB
📝 Подробности и запись: www.milenabonifazi.ru

Читать полностью…

Самопознание

Прекрасного дня.
@samopos

Читать полностью…

Самопознание

Хорошего дня!
@samopoz

Читать полностью…

Самопознание

Качества, заслуживающие уважения

Ошибается - каждый. Признает ошибку - достойный. Попросит прощения - мужественный. Возобновляет отношения - сильный.

@samopoz

Читать полностью…

Самопознание

Доброго утра и классного дня!
@samopoz

Читать полностью…

Самопознание

✨✨✨
Знаете, какое обстоятельство на Земле дороже всяких благ?
Это, чтобы были рядышком те, кому нужны Вы просто так ✨

@samopoz

Читать полностью…

Самопознание

Привет! Я — Александр, цифровой художник на стыке творчества и ИИ.
5 лет в графическом дизайне + страсть к нейросетям = уникальные визуальные решения для ваших идей.

Что умею:
Оживлять фото: превращаю статичные кадры в короткие анимации с движением и эффектами.
Примеры: старые снимки, свадебные портреты, рекламный контент.
Создавать нейрофотосессии: генерирую фото в любом стиле — от ретро до фэнтези. Настраиваю внешность, одежду, серию снимков.
Писать музыку через ИИ: подбираю треки под ваш ролик (от эмбиента до электро). Фоновая музыка, заставки, презентации.

Почему я?
Результат за 10–15 минут.
Ручная доработка: каждая работа — с авторским штрихом.
Полное сопровождение: от идеи до финального варианта.

Хотите попробовать? Пишите ВК: https://vk.ru/neurostudioal ТГ: @alexan7736 ТГК:/channel/d_7naT9Uxt5kNmYy Номер телефона: 89093319013

Читать полностью…

Самопознание

Хорошего дня!

@samopoz

Читать полностью…

Самопознание

Хорошего дня и приятных случайностей!

@samopoz

Читать полностью…

Самопознание

@samopoz

Читать полностью…

Самопознание

Ярких побед и новых вершин вам в 2026 году 🪅

@@samopoz

Читать полностью…

Самопознание

Хорошего вам вечера 💯
@samopoz

Читать полностью…

Самопознание

@samopoz

Читать полностью…

Самопознание

С Новым годом!!
Счастья вам в 2026 г. 🪅

@samopoz

Читать полностью…

Самопознание

Сегодня ходили на фильм
«К себе нежно»
неожиданно очень хороший фильм. Можно посмеяться и задуматься.
Рекомендую к просмотру 🤩

@samopoz

Читать полностью…

Самопознание

@samopoz
Хорошего дня!

Читать полностью…

Самопознание

Меньше переживайте

Не принимайте близко к сердцу все подряд. Не все, что вам сейчас кажется важно, является таковым.

Вместо того, чтобы нервничать, сделайте вдох-выдох и скажите «Я молодец. Я справлюсь». Ведь так оно и есть.

@samopoz

Читать полностью…

Самопознание

Ищем новые лица💥
🔴 ТОЛЬКО МОСКВА и МО
КРУПНЕЙШИЙ КАСТИНГ от 4 до 65 лет в модельной школе Verona

📸Наши модели получают возможность участия в кино и рекламе, участие в показах и фотосессиях.
Сейчас особенно высокий интерес к моделям со стороны маркетплейсов (OZON, Wildberries)

Что ожидает на кастинге:
• персональная консультация от эксперта по развитию в сфере
• разбор ваших сильных сторон, в каком направлении моделинга вы смогли бы раскрыть свой потенциал
• посмотрят ваше позирование и походку, сделают индивидуальное предложение

Кого ищем:
Приветствуются разные типажи (рассмотрим и без опыта)

📩 В заявке укажите:
ФИО, возраст, контактный номер, email и удобное время для встречи

Для записи писать - @milivle 🤍

Читать полностью…

Самопознание

Все происходит так, как должно быть

Если вы чего-то очень сильно хотели, но в последствии не получили этого – знайте, все к лучшему. Что бы с вами не происходило – все к позитивным переменам, не сомневайтесь. Просто мы привыкли цепляться за стабильность, когда что-то меняется, у нас наступает шок. Не огорчайтесь, иногда самое лучшее – не получить того, что желали, оглядываясь назад через некоторое время вы поймёте, что это правда так.

@samopoz

Читать полностью…

Самопознание

✨✨✨
Уметь не цепляться — большое искусство. Люди приходят и уходят. Радуйтесь тем, кто рядом. А в одиночестве — отдыхайте, дышите, слушайте себя. Это тоже ценный этап.

@samopoz

Читать полностью…

Самопознание

Будьтe собой, за маски придётся расплачиваться, или оставаться с теми, кому нужна ваша маска, но нe вы сами. При этом есть шанс не впуcтить в свою жизнь тех, кто бы полюбил вас такими, какими вы являетесь на самом деле.

@samopoz

Читать полностью…

Самопознание

Вaм не нужно практиковать позитивные мантры - вам проcто нужно перестать практиковать негативные мантры, и все изменится.

@samopoz

Читать полностью…

Самопознание

@samopoz

Читать полностью…

Самопознание

✨✨✨
С началом новой недели

@samopoz

Читать полностью…

Самопознание

🧭 Ваша жизнь — самый важный текст. Давайте его прочитаем.

Мы живём, опираясь на невидимые сценарии. Они диктуют наши выборы, отношения и даже кризисы.

Глубинное нарративное интервью — это возможность остановиться и осознанно прочитать свою жизнь как книгу, чтобы найти спрятанные там силы и ключи к изменениям.

За 1,5 часа спокойного разговора мы исследуем вашу историю, находим повторяющиеся узоры и определяем точку, где вы находитесь сейчас. На выходе — ясность и ваш собственный вектор.

👉 Узнать подробнее о методе можно на сайте: life-mirror.ru
✍️ Или напишите мне прямо сейчас «ХОЧУ РАЗОБРАТЬ»: @ahillanton

Читать полностью…

Самопознание

А если твоя история так и останется нерассказанной?

Мы храним в себе много тайн — больших страшных секретов, мелких стыдных историй, а может и радостные моменты. Иногда рядом нет того близкого человека, что мог бы выслушать без осуждения.

«Миллион нерассказанных историй» — анонимное пространство, где каждый из вас может поделиться тем, о чём так долго молчал.

Ты не один. Твоя история даст тебе облегчение и сброс тяжёлого груза молчания, а также станет поддержкой для других людей.

Рассказать свою историю анонимно:
@ConfidantKeeperBot

Читать другие истории:
/channel/million_untold_stories

Читать полностью…

Самопознание

@samopoz

Читать полностью…

Самопознание

🪅🎉🎄
Желаю морозных прогулок и уютных вечеров. Хорошего настроения и бесконечного счастья!

@samopoz

Читать полностью…

Самопознание

С наступающим!
@samopoz

Читать полностью…
Subscribe to a channel