16649
فروش محصولات شفا @hanoja ☑️ کانالی برای شما. اومدیم برای سلامتی شما عزیزان تلاش كنيم 🔸 برای خرید و انتقادات و پیشنهادات 👇: @hanoja https://t.me/joinchat/R4jpkLz3ZvZBq47t @hanoja ای دی👈 ادمين تبادل : @seyyedz سري به فروشگاه شفا بزنين☝️☝️
👈یک تمرین و روش ساده برای از بین بردن گردن درد و بی خوابی و سردرد که فقط دو دقیقه از وقت شما را می گیرد و با یک بُرُس موی سر می توانید این تمرین را انجام دهید !
این تمرین همچنین خستگی و بیماری های عصبی شما را تسکین می دهد !
هر روز انجام دهید تا معجزه اش را ببینید..❤️
🔴🇯🇴🇮🇳 ↯↯↯
@salembem🦋🦋طب اسلامی شفا
✍چندخاصیت مهم آب برنج👇
جلوگیری ازپیری زودهنگام
دوست دستگاه گوارش
زیبایی ولطافت پوست
درمان وپیشگیری ازیبوست
تقویت سیستم ایمنی بدن
پیشگیری ازورم معده
حتمابرنج را،کته درست کنید
@salembem🦋🦋طب اسلامی شفا
✍فواید نوشیدن آب جوشیده ولرم در ناشتا👌
👈اصلاح کبد
👈 اصلاح معده
👈 گرمی معده
👈 هیجان رگ
👈 تقویت چشم
👈 غلبه سه خلط
👈 خوشبویی دهان
👈 استحکام دندان
👈 مفید برای میگرن
@salembem🦋🦋طب اسلامی شفا
____
اینم چند تکنیک عالی برای کوچک کردن منافذ باز پوست 🤩
.
.
تکنیک اول :🥶❄️ استفاده از پرس یخ روی پوست هفته ای دوبار .
تکنیک دوم : 🥒گذاشتن برش های خیار روی پوست هفته ای دوبار
.
تکنیک سوم : 🍅🍯 ترکیب آب گوجه فرنگی و عسل هفته ای یکبار❌ برای پوست حساس توصیه نمیشود حتما قبلش تست حساسیت انجام بدین❌
.
روش چهارم : 🥃💧 ترکیب یک قاشق سرکه سیب طبیعی با یک پیمانه آب هفته ای دوبار ❌ برای پوست های حساس توضیه نمیشود❌
.
حتما بعد از استفاده از این روش ها از سرم ها و کرم های آبرسان پوست استفاده کنید چون پوست رو یه ذره خشک میکنه ؛ و قبل استفاده از هر روش تست حساسیت انجام بدین❗️
.
امیدوارم براتون مفید باشه💖🥰
👉 @salembem🦋🦋طب گیاهی شفا
✍بهترین ساعت برای مصرف خشکبار بین صبحانه و ناهار و به عنوان میان وعده می باشد
👈تحقیقات نشان می دهد خانم هایی که خشکبار مصرف می کنند کمتر دچار بیماری های روحی می شوند
@salembem🦋🦋طب اسلامی شفا
💔 پنجشنبه ها،
دلتنگی جور دیگری است
💔دلتنگ کسانی می شوی؛
که نبودنشان عمیق تر
از بودن خیلی هاست...
💔 باید بنشینی گوشه ای
و با نداشته هایت خلوت کنی،
💔 و بین اشک و لبخندهایت
جای خالی آنها را
به آغوش بکشی...
💔به یاد عزیزان آسمانیمان
بخوانیم فاتحه و صلوات
🥀 بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ
الْحَمْدُ للّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ
الرَّحْمنِ الرَّحِيمِ ،مَالِكِ يَوْمِ الدِّينِ
إِيَّاكَ نَعْبُدُ وإِيَّاكَ نَسْتَعِين
اهدِنَا الصِّرَاطَ المُستَقِيم
صِرَاطَ الَّذِينَ أَنعَمتَ عَلَيهِم
غَيرِ المَغضُوبِ عَلَيهِمْ وَلاَ الضَّالِّينَ
🥀 بِسْمِ اللهِ الْرَّحْمَنِ الْرَّحِيمِ
قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ،اللَّهُ الصَّمَدُ
لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ،وَ لَمْ يَكُن له کفو احد
▪اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ
▪وآلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُم
@salembem🦋🦋طب اسلامی شفا
برنام حُسینْ و
کَربَلایش صَلَواتْ🏴
برنام ابوالفَضْل و
وَفایَشْ صَـــلَواتْ🏴
براَهْلِ حَرَمْ به حَقِّ
زَهرا(س)صَلَواتْ🏴
برجمله یِ یاوران
مُـــولا صَـــلَواتْ 🏴
💚 سلام
عزاداریتون قبول باشه
صبح آدینه تون معطر
به ذکر عطر خوش صلوات
بر حضرت محمد (ص)
و خاندان پاک و مطهرش
🖤الّلهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ
وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ🖤
آبروی حسین به
كهكشان می ارزد ،
یك موی حسین بر دو
جهان می ارزد
گفتم كه بگو بهشت
را قیمت چیست
گفتا كه حسین بیش از
آن می ارزد
🖤" لبیک یا حسین مظلوم "🖤
@salembem🦋🦋طب اسلامی شفا
▪#جانم_اباعبدالله
در عزای شه دین
کرب و بلا می لرزد
نه همین کرببلا
عرض و سما می لرزد
▪اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ
▪وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْن
▪ِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْن
▪ِ وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن
▪آجرک الله یا صاحب الزمـان
▪عاشورای حسینی بر امام
▪ زمان(عج) و شما خوبان تسلیت باد
@salembem🦋🦋طب اسلامی شفا
✍خاکشیر قاتل کبد چرب !
👈طب سنتی مصرف خاکشیر را برای پاکسازی کبد توصیه میکند.
هر روز صبح 2 قاشق غذاخوری خاکشیر رو در 2 لیوان آب بجوشانید، ناشتا میل کنید و تا نیم ساعت چیزی نخورید...
👈همچنین در تابستان میتوان باخوردن شربت خاکشیر از عطش دمای بدن درهوای گرم جلوگیری کرد.
@salembem🦋🦋طب اسلامی شفا
✴️تکنیک #طبیعی و مفید برای #تقویت و افزایش #رشد #مژه 💢🔻
👌برای درمان کافیست ؛ کمی ژل آلوئه ورا را با روغن کرچک مخلوط کنید و آنها را به خوبی مخلوط کرده و با استفاده از پنبه یا قلم مو به مژه های خود بزنید ؛ به همان اندازه که ریمل می زنید ؛ سپس اجازه دهید تا به مدت 1 شب بماند تا جذب شود و بعد از بیدار شدن به خوبی بشویید.
✴️ نکته : برای دریافت بهترین نتیجه ؛ این فرایند باید به طور منظم برای 1 تا 3 ماه تکرار شود.
👉 @salembem🦋🦋طب گیاهی شفا
✍پژوهشگران دانشگاه استرالیا به این نتیجه رسیدند که روده به قدری مهم است که مغز دوم بدن ماست❗️
👈روده سیستم عصبی خودش رو داره و خودش به صورت اتوماتیک برای هضم غذا تصمیم میگیره و روندش رو انجام میده !
👈برای همین درصورتیکه یبوست داشته باشید این مسئله شدیدا روی خلقیات و اعصابتون اثر میذاره !
اگر مشکل یبوست دارید صبح چند قاشق روغن زیتون را با یک لیموی تازه بصورت ناشتا بخورید ؛ این کار باعث برطرف شدن مشکل یبوست شستشوی معده و تقویت کیسه صفرا میشود👌🏻
@salembem🦋🦋طب اسلامی شفا
درمان پوست خشک و حساس باسیاه دانه وعسل👇🏻
سیاه دانه به عنوان مرطوب کننده طبیعی شناخته شده و می تواند برای درمان پوست خشک و حساس مفید باشد.
ماسک سیاه دانه و عسل
2 قاشق چای خوری سیاه دانه آسیاب شده را با 1 قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری روغن کنجد یا روغن سیاه دانه ترکیب کنید و بر روی پوست صورت بمالید، بگذارید 10 دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید.
🔜👉 @salembem🦋🦋طب گیاهی شفا
ریلز نماهنگ: تودل بارون
به عشق امام حسین ع پخش کنید
شاید دل کسی بارونی شد🥹
#بهنام_غافلی
🔶خلط خونی گلو و گرفتگی صدا
💥خوردن میوۀ تمشک، مربّای تمشک، لعاب بِه دانه، جوشاندۀ خرما، پیچک مو (پیچک درخت انگور)، میوۀ شاه بلوط
📚 استاد ضیائی
@salembem🦋🦋طب اسلامی شفا
🎥 درمان مشکلات تنفسی
#دکترآیت_الله_سید_حسن_ضیایی
💠عضویت در کانال👇👇
@salembem🦋🦋طب اسلامی شفا
✍یک چرت کوتاه بعدازظهر، میتواند از ایجاد رفتارهای خشن و پرخاشگرانه جلوگیری کند !😴
👈مطالعات روانشناسان نشان داده که یک چرت کوتاه مدت، بر صبوری و قدرت کنترل اعصاب تاثیر بسزایی دارد
@salembem🦋🦋طب اسلامی شفا
سوپر گروه دختران و پسران مذهبی ولایی🤩👇
/channel/+6zYiMyQnnYg1YjJh
/channel/+6zYiMyQnnYg1YjJh
#سهنفربرنرندبشهخب!🥺♥️
•.•.•.
متنهای زیبا
•.🖤@benamepedar_madar
آهنگ های ایـرانــی
•.📿@Pezhvak5
فیلترشکن رایگان
•.🖤@VPNPROXY4
آشپز باشی
•.📿@tazin_sofree
قفلیام موزیکام
•.🖤@MusiCKmYab
حرفهایم با خداوند
•.📿@khodaya_asheghtam
هــواۍحسین
•.🖤@HAVAY_HOSEIN
غذاهای نونی
•.📿@kkadbanooo
دانستنی زناشویی
•.🖤@TebOzanashoye
قشنگترین دلنوشتهها
•.📿@bitohargezjjj
دلنوشتہ ها
•.🖤@DELNVESA
بهترین دلنوشتها
•.📿@sher_O_deltangee
ڪلیپھای محرم
•.🖤@MAJNOONHOOSEIN_13
کیک و ژله
•.📿@deserkade
آهنگام
•.🖤@RMixREMIX
استوری منآسبتی
•.📿@oshaghroghaye_315
بیوشیکــــ و مفهومی
•.🖤@BIO0SHIK
بانوی خاص
•.📿@q_banoo
کانال دانستنی ها
•.🖤@danestani_2400
شکوه زیبایی
•.📿@pedarr_madarr
گیــاهـان دارویــــی
•.🖤@salembem
تکست سنگین
•.📿@Pieceofhorn
استوری عاشورا
•.🖤@QSHANGIYATmazhabi
شڪستہ دل
•.📿@DEL
ڪلیـپ عاشورا
•.🖤@AKHLAGH_ELAHI
استوری/پروفایل
•.📿@MAJNONE_ROGHAYEH315
جوک کده
•.🖤@jokhayenabkhandeh
درمان بیماری
•.📿@donyay_salamaty
انواع دسر
•.🖤@ashpazyemrozy
سیاستهای زنانه
•.📿@ravanshenasihme
عاشقانه Love
•.🖤@porfailraghas
عاشقانههایئبادلبر
•.📿@yadet_bashad313
اذکاروتقویمنجومی
•.🖤@deltang_karbala_tabadol
دلبرونههای عربی
•.📿@CHEESHMHA
عکاس خودت باش
•.🖤@PicsArrt
دانستنیهای دیدنی
•.📿@ajayeb_chargosheh_jahan
بیو پروف
•.🖤@ghasdakchnl
امیدواری انگیزشی
•.📿 @hop_chnl
جانیم آزربایـجان
•.🖤@janimAzar
عاشقانه ی آرام
•.📿@el00m
مسکن قلبم
•.🖤@morfinTelll
اذکار روزانه
•.📿@azkarrozaneh
آموزش انگلیسی
•.🖤 @EnglishForYouCr7
کلیپهایعاشقونه
•.📿@Nabzehsassiii
استـوری ڪــــربــلا
•.🖤@karbalaye_moala
اهنگهای اینستاگرام
•.📿@kilip_instaa
دوخطـ شعـر
•.🖤@dokhat_sheer
ترفند آشپزی
•.📿@behtarinhahameshi
ذڪرهاے گره گشا
•.🖤@jomalate10rishteri
؏ـاشقانه 𝗟𝗢𝗩𝗘
•.📿@kolbeesasi
استوری اینستاگرام
•.🖤@artonlinn
عاشـورایحسیني!
•.📿@SHAHADAT_iir
پٌروفٰایل شيڪ
•.🖤@profilshiky
نواهای مذهبی
•.📿@STORY_HARAM
آموزش بستنی
•.🖤@behtarinhaym
عجایب جهان
•.📿@AYAMedonsti
ترفند های آشپزی
•.🖤@tarfand_mahshr
مولانا ، ابتهاج
•.📿@Vesssal
رمانسرای ممنوعه
•.🖤@ghognooss
بیو عربی
•.📿@divar_neveshtha
مادران اسمانی
•.🖤@madardostatdaramj
عاشقان امامزمان
•.📿@abasaleh_1
ریمیکســآم
•.🖤@REMIX_4
جملات جادویی
•.📿@JOMLEA
استوری محرم
•.🖤@PNAH_HARM
آشپزی ایرانی
•.📿@ashpazieirani
حضرت مولانا
•.🖤@shere_molavi
آهنگهای شاد
•.📿@Clipahangshad
جملات مفهومی
•.🖤@sokhen_nab
مداحی مخصوص ماهمحرم
•.📿@Chanel
•.•.•.
استوری مخصوص روزشمار محرم🖤
@moharm. @moharm
•.•.•.
برای شرکت در لیست کیلیک کنید✨
✍عاداتی کە موهایتان را کم پشت می کند
👈موهایتان را نخارانید
👈رژیم سخت نگیرید
👈بە موهای خیس درست رسیدگی کنید
👈مدل موهای سفت درست نکنید
👈دوش آب داغ نگیرید
👈در معرض نور شدید آفتاب قرار نگیرید
👈موهایتان را به موقع بشویید
👈از وسایل حالت دهنده داغ استفاده نکنید
@salembem🦋🦋طب اسلامی شفا
✍هنگام آبکش کردن، آب برنج را دور نریزید.
روزانه صورت و موهای خود را با آب برنج شستشو دهید. برای قرنها زنان آسیایی از این روش برای افزایش زیبایی پوست و موی خود استفاده کرده اند.
@salembem🦋🦋طب اسلامی شفا
✍فواید #شیر برای بدن
عضله سازی
سلامت دندان
خواب راحت
زیبایی پوست
جلوگیری از آلزایمر
چربی سوز
رشد مو
@salembem🦋🦋طب اسلامی شفا
▪#السلام_علیک_یابقیه_الله
از ما زمینیان
به شما آسمان ، سلام
مولای دلشکسته
امام زمان سلام...
این روزها هزار و
دو چندان شکسته ای
حالا کجا روضه ی
جدت نشسته ای؟
▪#آجرک_الله_یا_صاحب_الزمان
▪#امام_زمانم_تسلیت
@salembem🦋🦋طب اسلامی شفا
@deltang_karbala_tabadol
#تقویم_نجومی_اسلامی👆
#ذکرروزانهوتقویم👆کلیک کنید☝️
@deltang_karbala_tabadol
#تقویم_نجومی_اسلامی👆
#ذکرروزانهوتقویم👆هرروز صبح تعقیبات روزانه
هم اکنون اعمال روزپنجشنبه وزیارت عاشورا را اینجا بخونید زودپاک میشه وروز بعد براهمون روز زده میشه
#ساعاتقمردرعقربسال۱۴۰۵ درکانال ریپلای شده وجدول کامل ۱۴۰۵ درعکس کانال هست
#تاآخرینروزاسفنداینجاس
#التماسدعا
ساعات قمردرعقرب سال۱۴۰۵👇👇
@deltang_karbala_tabadol
#اذکاروتقویمنجومیاسلامی👆
✍دیابتی ها صبح زود صبحانه بخورند !🍳
👈مطالعات جدید نشان میدهد دیرخوابیدن، دیر برخاستن و دیر صبحانه خوردن منجر به افزایش شاخص توده بدنی در افراد مبتلا به دیابت میشود.
@salembem🦋🦋طب اسلامی شفا
تکنیک برای جوانی پوست🤴
با روغن هسته انار
🔸️بر طرف کردن افتادگی و شلی پوست صورت وبدن و نیز از بین بردن ترک های پوستی ناشی از زایمان یا رژیم لاغری یکی از شاخص ترین اثرات این روغن معجزه گر است.
برای رفع شلی و افتادگی پوست روزی دو بار روغن را به پوست مالیده و به مدت یک دقیقه در جهت خلاف افتادگی پوست ماساژ دهید (سه روز پس از استفاده، پوست کشیده می شود. این کار را به مدت پانزده روز ادامه داده سپس سه روز در میان برای جلوگیری از افتادگی مجدد تکرار نمائید)
👉 @salembem🦋🦋طب گیاهی شفا
این ده فرمان ۶۰ ثانیهای
۶۰ سال عمر مفید و با عزت به شما میدهد!
و نشر دهید
➣ 👉 @salembem🦋🦋طب گیاهی شفا
✍درمان نفخ شکم
👈به چای خود کمی زنجبیل اضافه کنید و یا اینکه یک تکهی کوچک زنجبیل تازه و پوست کنده بجوید.
👈یک تا دو ورقهی نازک زنجبیل تازه را به غذای خود اضافه کنید.
@salembem🦋🦋طب اسلامی شفا
💎 #تقویمنجومیپنجشنبه 💎
🌎 تقویم نجومی پنجشنبه
🪐 ۴ تیر/ سرطان ۱۴۰۵
🪐 ۱۰ محرم ۱۴۴۸
🪐 ۲۵ ژوئن ۲۰۲۶
💠 مناسبتهای دینی
🏴 شهادت اباعبدالله الحسین علیهالسلام در سن ۵۸ سالگی و اصحاب آن جناب در کربلا (۶۱ هـ.ق) #روز_عاشورا
🌴 فرستادن سر امام حسین علیهالسلام برای عبیدالله بن زیاد توسط عمر سعد به وسیله خولی بن زید اصبحی و حمید بن مسلم ازدی
💫 روز امر ظهور امام زمان عجلاللهتعالیفرجهالشریف در این روز تحقق خواهد یافت. انشاءالله به زودی
🔥 به درک واصل شدن عبیدالله بن زیاد در نهر خازر در موصل
🔥 به درک واصل شدن حصین بن نمیر
🔥 به درک واصل شدن ابن زیاد به دست ابراهیم بن مالک اشتر
🏴 وفات ام سلمه رحمةاللهعلیه، ام المومنین همسر رسول خدا صلیاللهعلیهوآله
🌓 امروز قمر در «برج عقرب» است.
✔️ روز مناسبی است برای:
موکب حضرت ابا عبدالله علیهالسلام🏴
نــوره مـالـیـدن
اعمـال معـنـوی
احـتـیـاط در امـور
صـدقه صبحـگاهی
کمـک بـه نیـازمـندان
زدودن انــرژی مــنــفــی
شرکت در مجالس عزاداری
از شـیـر گرفـتن کــودک
خـوانـدن آیـةالکرسی
تحـقیق و تفــحـص
نذورات و خیرات
کشـیدن دندان
جراحی چـشم
مـوکب حضرت ابوالفضل علیهالسلام🏴
⛔️ ممنوعات
امور اساسی و زیربنایی
نوشـتن سـند و قرارداد
جـراحیهـای حسـاس
تصمـیم گـیری فـوری
امـور مربـوط به حرز
افتتاح کسب و کار
نـوشـتـن قـولنامـه
بـحث و درگـیـری
امـور مشـارکـتی
معاملات کلان
اعتـماد بی جا
🚘 مسافرت
مکروه است.
👶 زایمان
نوزاد روزیدار و هیچ وقت در تنگنای قرار نگیرد.
💍 امور ازدواجی
خوب نیست.
👩❤️👨 انعقاد نطفه
خوب نیست.
💞 مباشرت
مناسب نیست.
💇♀💇♂ اصلاح سر و صورت
مناسب نیست.
🩸حجامت،فصد،زالوانداختن،خوندادن
باعث ضعف مغز میشود.
💅 ناخن گرفتن
موجب رفع مشکلات چشم، صحت جسم و شفای درد است.
👕 بریدن پارچه
شخص، عالم و اهل دانش و علم گردد.
😴 تعبیر خواب
رویایی که امشب (شب پنجشنبه) دیده شود،
تعبیرش طبق آیۀ ۱۰ سوره مبارکه یونس علیه السلام است.
﴿﷽ دعواهم فیها سبحانک...﴾
از خواب بیننده عمل صالح یا خیری به وجود آید که در دنیا و آخرت به او نفع رساند. ان شاءالله
مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید.
📿 وقت استخاره
از طلوع فجر تا طلوع آفتاب
از ساعت ۱۲ تا عشاء آخر (وقت خوابیدن)
📿 ذکر روز پنجشنبه
«لٰا إلهَ إلّا اللهُ الْمَلَکُ الْحَقَّ الْمُبیٖن»
📿 ذکر بعد از نماز صبح
۳۰۸ مرتبه «یَا رَزّاق» موجب رزق فراوان میگردد.
☀️ ️روز پنجشنبه متعلق است به:
💞 امامحسنعسکری علیهالسلام
اعمال نیک و خیر خود را به ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
⏳ مدت زمان اعتبار این تقویم
از اذان مغرب روز چهارشنبه آغاز و اذان مغرب روز پنجشنبه پایان مییابد.
💞 سلامتی و تعجیل در فرج #امام_زمان علیهالسلام صلوات
🍂الّلهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ
آلِ مُحَمَّدٍ و عَجّل فَرَجَهم🍁
🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿
🌸زندگیتون مهدوی
با این دعا روز خود را شروع کنید
🌟بسم الله الرحمن الرحیم🌟
✨ *اللّهُمَّ اِنّی اَسأَلُکَ یا قَریبَ الفَتحِ وَ الفَرَجَ یا رَبَّ الفَتحِ وَ الفَرَج یا اِلهَ الفَتحِ وَ الفَرَجِ عَجِّلِ الفَتحَ وَ الفَرَجَ سَهِّلِ الفَتحَ وَ الفَرَجَ یا فَتّاحَ الفَتحِ وَ الفَرَجِ یا مِفتاحَ الفَتحِ وَ الفَرَجِ یا فارِجَ الفَتحِ وَالفَرَجِ یا صانِعَ الفَتحِ وَ الفَرَجِ یا غافِرَ الفَتحِ وَ الفَرَجِ یا رازِقَ الفَتحِ وَ الفَرَجِ یا خالِقَ الفَتحِ وَ الفَرَجِ یا صابِرَالفَتحِ وَ الفَرَجِ یا ساتِرَ الفَتحِ وَ الفَرَجِ وَاجعَل لَنا مِن اُمُورِنا فَرَجاً وَمَخرَجاً اِیّاکَ نَعبُدُ وَ اِیّاکَ نَستَعینَ بِرحمتک یا اَرحَمَ الرّاحمینَ✨
#اللهمعجللولیکالفرج
@salembem🦋🦋طب اسلامی شفا
✍چاقی و لاغری با جوانه گندم !😳
👈اگر می خواهید لاغر شوید، پودر جوانه گندم را همراه با ماست یا سالاد کاهو ۱۰ دقیقه قبل از صرف غذا میل کنید و اگر میخواهید چاق شوید آن را ۱۰ دقیقه بعد از صرف غذا بخورید
@salembem🦋🦋طب اسلامی شفا
✍مواد مصرفی موثر در افزایش قد:
👈آب
👈شیر
👈سیب
👈سبزیجات
👈آمینواسیدها
👈سفیده تخم مرغ
👈ویتامینها و مواد معدنی
👈ماهی های غیر پرورشی
🆔 @salembem🦋🦋طب اسلامی شفا
♻نقش اعمال یداوی در زیبایی
♻️ چطور میتونیم از اعمال یداوی مثل #ماساژ، #بادکش، #زالو درمانی... برای زیبایی پوست و شادابی چهره کمک بگیریم.
و چند تکنیک ساده ماساژ صورت
@salembem🦋🦋طب اسلامی شفا