runandroll | Health and Sport

Telegram-канал runandroll - Run&Roll

3230

Run&Roll - журнал про бег, триатлон и вот это вот всё. •Главред - @bolotin •Трансляции - @runandrolllive •ATWL - @trailrunru •Кластер B - bit.ly/RR_subB •Матрёшка - bit.ly/RR_podM •Реклама - bit.ly/RR_adv •afterparty - bit.ly/AP_show

Subscribe to a channel

Run&Roll

Платиновые мотивирующие цитаты от топ-коучей за последний месяц:

1. Ты полный ноль на мировом уровне.
2. Девушка не может быть спортсменкой.
3. ...

Читать полностью…

Run&Roll

Отсюда. Навеяно ТУЖЕ (TUGE, он же KUGE).

Читать полностью…

Run&Roll

А тем временем вчера в Будапеште начался Чемпионат мила по лёгкой атлетике. И тут есть не только соревнования, которые можно посмотреть. Для зрителей приготовили множество активностей, так что можно сравнить себя с кем-то из мировых звёзд. Или просто купить классный мерч.

Фотографии прислал Александр Самедов, который живёт и учится в столице Венгрии. Ему повезло – у него есть билеты на ЧМ.

Читать полностью…

Run&Roll

Старт полумарафона "Лужники".

Читать полностью…

Run&Roll

Сеть мультибрендовых магазинов SneakerBOX запустила новую кампанию - "Снова в игре". Она посвящена возвращению с сезона отпусков и каникул.

Уже сейчас для тебя собрали интересные и яркие события, их можно найти в "Бинго". Просто следи за постами у них в канале по тегу #СноваВИгре и выбирай то, что нравится.

Ну а в магазинах тебя ждёт классная экипировка для бега, тренировок в зале и на открытом воздухе.

#промо

Читать полностью…

Run&Roll

Гонка Kildin Ultra Grand Escape перенесена с острова Кильдин в Териберку. Причина: "ограничения на выход в Баренцево море в связи неблагоприятными метеорологическими явлениями".

Читать полностью…

Run&Roll

– Что было до Московского Марафона? – спросите вы.
И мы ответим вам целой серией публикаций о столетней истории марафонского бега.

Начинаем с периода 1923-1933 годы. Шла ли речь о марафоне в России тогда?

💛8 июля 1923 года в Петрограде бегун из общества «Красная звезда», скрывающийся под псевдонимом «Пюльси», установил первый рекорд СССР в беге на 20 000 метров – 1:16:29.0.

♥️16 сентября 1923 года в Москве впервые были проведены Всесоюзные соревнования в марафонском беге с участием 14 бегунов. Нестандартная дистанция 36,2 км, победителем которой стал Александр Лавров — 2:36:49.8.

💛19 сентября 1926 года в Москве представитель общества «Пищевики», москвич Николай Зданович установил рекорд страны в беге на 20 км – 1:15:48.0.

♥️22 августа 1928 года в Москве чемпион Спартакиады в беге на 10 км Алексей Максунов выступил в забеге на побитие рекорда на дистанции 20 км. Ему удалось сбросить с рекорда страны Николая Здановича почти три минуты — 1:12:52.2.

💛12 октября 1932 года первый 25-километровый Пробег по маршруту Тарасовка-Москва, с участием 32 спортсменов выиграл москвич Николай Морозов (ЦДКА) с результатом 1:29:36.0.

Читать полностью…

Run&Roll

На Алтае прошёл забег избушек на курьих ножках.

This is Baba Yaga, dudes.

Читать полностью…

Run&Roll

На четвёртом году существования проекта #рекибегут добрался до столицы. 16 сентября эко-марафон пройдёт в Москве, на Гребном канале.

Регистрация на забег открывается 16 августа, а стоимость чисто символическая, скорее - благотворительный взнос в фонд "Экология". Можно выбрать одну из четырёх дистанций: 1 км, 5 км, 10 км и полумарафон.

Присоединяйся к забегу #рекибегут, поддержи реализацию экологических проектов, направленных на сохранение природных ландшафтов, водоёмов и биоразнообразия. На финише тебя будет ждать уникальная медаль.

Напомню, впервые забег #рекибегут состоялся в 2020 году в Дубне, затем продолжился в Туле и в Сочи. А теперь организаторы ждут всех в Москве.

Подписывайся на телеграм-канал проекта #рекибегут и следи за новостями. Их будет много.

#промо

Читать полностью…

Run&Roll

Решили повторить наши приключения в одном из русских мейджоров – кроссе "Быстрый пёс".

Старт 30 сентября. Регистрация уже открыта. Но обычно места заканчиваются быстро.

Читать полностью…

Run&Roll

Вышел на новый уровень. А всё потому что тренируюсь по методике @trackandfield.

Читать полностью…

Run&Roll

Самое сложное в эстафете - это не собрать команду и даже не пробежать её. Самое сложное - это придумать название. Яркое, запоминающееся и труднопроизносимое. Мы справились.

Ещё можно зарегистрировать свою команду на эстафету "Юность". Осталось всего 15 мест.

Читать полностью…

Run&Roll

Пс, есть крутая идея для субботнего дня! Наши друзья, команда Уралхим Run Factory (вы их знаете по беговой базе в Лужниках), приглашает тебя на праздник спорта в Одинцово 💚💙

▩ 12 августа, суббота
▩ Одинцовский парк культуры, спорта и отдыха им. Героя России Ларисы Лазутиной
▩ Участие бес-плат-но-е! Нужна только регистрация

В программе:

✓ Забеги на 1000м с набором 50 метров
✓ Гонка на лыжероллерах на 1000м х 3
✓ Детский заезд на лыжероллерах на 1800м
✓ А также йога, мастер-класс по самообороне, скандинавская ходьба, цигун, детские и семейные конкурсы и многое другое*.

*регистрация на мастер-классы в мобильном приложении Run Factory

И, конечно, масса вкусной еды, напитков и классной музыки, чтобы вы провели этот день весело, легко и по-семейному. Скорее регистрируйся и до встречи 12 августа!

#промо

Читать полностью…

Run&Roll

Начнём неделю со скидки?!

В общем, вот промокод runroll, он даёт скидку при регистрации на Яблочный трейл.

"Яблочный трейл" - забег для взрослых и детей в Лобне. Дистанции 3 км, 6,5 км, 11 км и 22 км подойдут для бегунов с разным уровнем подготовки.

В этом году парк в Лобне преобразился: где в прошлом году были непролазные топи, появились красивые мощёные тропинки. Однако большая часть дистанций будет проходить в лесу с большим количеством поворотов и корнями. Не зря его ещё называют трейлом тысячи корней.

Когда: 12 августа. Где: Лобня, стадион "Москвич".

Регистрация тут. И кстати, с каждого взрослого слота 100 рублей будет перечислено в фонд "Спорт для Жизни".

#промо

Читать полностью…

Run&Roll

В Санкт-Петербурге в это воскресенье гремит полумарафон «Северная Столица».

Дмитрий Неделин — абсолютный победитель на полумарафоне с результатом 1:04:08. Ринас Ахмадеев, который стартовал не из элитного кластера с временным отрывом, второй (1:04:43). Первая среди девушек, Луиза Дмитриева, защитила титул и прибежала на финиш за 1:12:57.

Артур Бурцев (30:09) и Мария Коробицкая (32:57) — победители на дистанции 10 км. Артур оторвался на последнем километре от Ивана Панферова и Петра Швецова, а у Марии — лидерство на второй половине дистанции и личный рекорд.

Фото: «Беговое сообщество»

Читать полностью…

Run&Roll

Продолжаем наш исторический марафон. Следующее десятилетие в студию: 1933-1943 годы. Спойлер — именно в этот период и закрепился привычный нам формат марафона.

❤️ В августе 1935 года на окружных соревнованиях Северо-Кавказского военного округа был проведен марафонский бег. Из 18 участников дистанцию 42 км 195 м закончили 13 бегунов, а победил младший офицер Сердюк – 3:23:22.

💛 В июле 1937 года в Москве армеец Николай Копылов установил всесоюзный рекорд в часовом беге – 17 479.5 м. Однако уже 16 сентября того же 1937-го Моисей Иванькович (Москва, Локомотив) сумел улучшить рекорд Копылова почти на 700 метров – 18 157 м. Продолжив бег, он побил и еще один всесоюзный рекорд – на дистанции 20 000 м (1:06:29.6).

❤️ 4 сентября 1938 года, на втором Чемпионате Европы в Париже разыграли первенство сильнейшие марафонцы континента. Победу одержал 39-летний финн Вяйнё Муйнонен с результатом 2:37:28.6. Понятно, что различные по рельефу и погодным условиям марафоны трудно сравнивать, но тем не менее призеры Первенства СССР 1938 года могли бы занять в Париже, соответственно, 4-е, шестое и седьмое места, что говорило о возросшем мастерстве советских марафонцев.

💛 19 сентября 1939 г. марафонцы вернулись на московский стадион «Динамо». Тройка призеров на финише выглядела так: победителем Первенства СССР 1939 г. стал Иван Чебуркин с новым высшим достижением страны (2:41:27), 36 секунд уступил ему Николай Копылов (2:42:03), а третьим со временем 2:42:38 финишировал Николай Голованов («Салют»), также превысивший своё же всесоюзное достижение прошлого года (2:43:32.2), с которым он стал Чемпионом СССР.

Читать полностью…

Run&Roll

Немного атмосферы с лучшей точки поддержки на полумарафона "Лужники".

Фото: Аглая Чехова

Читать полностью…

Run&Roll

🔥Картик Каркера — абсолютный победитель полумарафона «Лужники» в Москве. 21 км он пробежал за 1:07:36. Николай Чавкин второй (01:07:51), Алексей Попов прибежал третьим (01:08:18)

Елена Седова уверенно лидировала на дистанции и стала победительницей среди девушек — 1:15:07. Вчера Елена ещё и выиграла «десятку» на Серпуховском полумарафоне.

Фото: Беговое сообщество

Читать полностью…

Run&Roll

Ну о ситуации на дорогах сегодня расскажут водители. Прямые включения с Яндекс.Карт
/channel/myrun/4577

Читать полностью…

Run&Roll

Очень хорошо.

Читать полностью…

Run&Roll

⚡️Среднее время на Московском марафоне составит 2 часа 15 минут вместо сегодняшних 4 часов — Путин.

Читать полностью…

Run&Roll

20 августа также состоится заплыв от крепости Орешек в устье реки Невы до Финского залива, NevaRace.

Эти 77 км хочет преодолеть подопечный фонда "Спорт для Жизни" Александр Костин. Самое главное — слот — благодаря анонимному меценату у него уже есть. Но нужно ещё добраться и арендовать гидрокостюм, и для этого мы открыли срочный сбор.

Нужно собрать 37000, думаю, нам под силу это сделать за пару дней.

#бегвпомощь

Читать полностью…

Run&Roll

25-летний бегун решил повторить «Марафон надежды» Терри Фокса — ставшего знаменитым парня, который заболел раком и попытался пробежать через Канаду с востока на запад. Джексон Чаррон-Окерлунд смог закончить 7 000-километровый ультрамарафон за 160 дней.

А вот история Терри Фокса остаётся одной из самых трагичных в мире бега. В 19 лет у него обнаружили рак кости и ампутировали ногу выше колена. Несмотря на протез, в 1980 году парень решил пробежать через страну, чтобы собрать деньги на исследование онкологии.

Он окунул ногу в Сент-Джонсе на берегу Атлантического океана и побежал в сторону Ванкувера на берегу Тихого океана. Бег приносил сильную боль, но ежедневно Терри пробегал марафон. Через 143 дня он пробежал 5 373 км и не смог двигаться дальше из-за того, что рак перешёл на легкие. Вскоре парня не стало.

К счастью, ничего не остановило Джексона Окерлунда. Он готовился к забегу четыре года и задался целью собрать побольше средств на добрые дела.

В пути пришлось непросто: стартовав 6 марта, он попадал в метели, затем в дожди, смог от лесных пожаров и сильную жару. Зато теперь «Марафон надежды» наконец-то завершился.

Читать полностью…

Run&Roll

На прошедших выходных на "Кумысной миле", к сожалению, умерла одна из участниц.

Читать полностью…

Run&Roll

Канал Беги люби твори — это актуальные и интересные забеги в Санкт-Петербурге и Ленинградской области.

Создатель канала является волонтёром организации "Спорт для Жизни". Участвует в забегах с подопечными, выступает в роли волонтёра на спортивных мероприятиях.

Этот канал не просто про забеги, а про то, что помогать людям — это не всегда про деньги ☘️

#промо #текстприслан

Читать полностью…

Run&Roll

It is Altra, my Dudes.

Читать полностью…

Run&Roll

"Eye of the Tiger", "Holdin Out for a Hero", "The Final Countdown" — одни из самых частых песен, которые встречаются в беговых плейлистах. Журнал Runner's World также включил их в их свой недавний сборник Best Running Songs.

В общем, если нужно что-то послушать на тренировке, сохраняй себе этот плейлист и — вперёд. Жанры самые разные, от рока, хип-хопа до попсы, скучно не будет.

Читать полностью…

Run&Roll

На выходных проходил Norseman.

Победители — Джон Брейволд и Флора Колледж.

Читать полностью…

Run&Roll

🏆 По-мужски!!!

Дмитрий Неделин отдал кубок победителя Ринасу Ахмадееву.

Максимальное уважение!

Читать полностью…

Run&Roll

Девочки, если ищите образ на эстафету "Юность", то бренд SHU приготовил для вас костюмчики.

Мальчики, марафонские шорты из представленной коллекции — огонь. Эстафета, конечно, не марафон, но выглядеть будете всё равно эффектно, у вас же ещё и усы будут.

Читать полностью…
Subscribe to a channel